自己洗床單的心得體會實用(實用10篇)

心得體會是個人對外部事物的深度思考和感悟。寫一篇好的心得體會，首先需要對所學(xué)或所經(jīng)歷的事物進行深入的思考和理解，而后將其融會貫通，提煉出有價值的收獲和感悟。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。每篇范文都從不同的角度和經(jīng)歷出發(fā)，展示出了學(xué)習(xí)、工作或生活中的收獲和思考，希望對大家有所啟發(fā)和幫助。在閱讀這些心得體會的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多共鳴和共同的問題，也能夠從中得到一些有價值的經(jīng)驗和建議。

自己洗床單的心得體會實用篇一

《做最好的自己》這本書是由google公司全球副總裁兼中國區(qū)總裁李開復(fù)博士創(chuàng)作的。他曾是美國蘋果公司、微軟公司的全球副總裁，創(chuàng)建過微軟亞洲研究院，曾是比爾？蓋茨的七個高層智囊之一。2005年7月，跳槽到google公司。讀完李博士的《做最好的自己》這本書，回味悠長，感慨頗深。

想想也是，上天賦予每個人的社會背景、才智資本和機遇是不均等的，成功不可能以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。真正意義上的成功不是一窩蜂地追逐別人所定的目標(biāo)，而是根據(jù)自己的職業(yè)特點和需要，發(fā)揮自己的興趣和特長，從而發(fā)掘出全部的潛力，一次次的超越自我，奉獻社會，并因此使內(nèi)心獲得快樂。

我曾看到一個這樣的故事：一天，一條小毛毛蟲朝著太陽升起的方向緩慢地爬行著。它在路上遇到了一只蝗蟲，蝗蟲問它：“你要到哪里去”？小毛毛蟲一邊爬一邊回答：“我昨晚做了一個夢，夢見我在大山頂上看到了整個山谷。我喜歡夢中看到的情景。我決定將它變成現(xiàn)實?！被认x很驚訝地說：“你燒糊涂了？還是腦子進水了？你怎么可能到達那個地方。你只是一條小毛毛蟲耶！對你來說，一塊石頭就是高山，一個水坑就是大海，一根樹干就是無法逾越的障礙?！钡∶x已經(jīng)爬遠了，根本沒有理會蝗蟲的話。小毛毛蟲不停地挪動著小小的軀體。突然，它聽到了蜣螂的聲音：“你要到哪兒去？”小毛蟲已經(jīng)開始出汗，它氣喘吁吁地說：“我做了一個夢，我想把它變成現(xiàn)實。我夢見自己爬上了山頂，在那里看到了整個世界?！彬掾氩唤πφf：“連擁有健壯腿腳的我，都沒有這種狂妄的想法?！毙∶x不理螳螂的嘲笑，繼續(xù)前進。后來，蜘蛛、鼴鼠、青蛙和花朵都以同樣的口吻勸小毛毛蟲放棄這個打算，但小毛蟲始終堅持著向前爬行……終于，小毛蟲筋疲力盡，累得快要支持不住了。于是，它決定停下來休息，并用自己僅有的一點力氣建成一個休息的小窩——蛹。最后，小毛毛蟲“死”了。山谷里，所有的動物都跑來瞻仰小毛毛蟲的遺體。那個蛹仿佛也變成了夢想者的紀念碑。一天，動物們再次聚集在這里。突然，大家驚奇地看到，小毛毛蟲貝殼狀的蛹開始綻裂，一只美麗的蝴蝶出現(xiàn)在它們面前。隨著輕風(fēng)吹拂，美麗的蝴蝶翩翩飛到大山頂上。重生的小毛毛蟲終于實現(xiàn)了自己的夢想……這個美麗的故事，告訴我們一個人生哲理：人活在世界上，不能沒有夢想。為了實現(xiàn)自己的夢，它不惜付出艱辛的努力，一步一步往上走，它不怕別人譏笑，一心要做最好的自己！人不能改變環(huán)境，但可以改變自己；人不能改變過去，但可以改變未來；人不能改變事實，但可以改變態(tài)度。

不是每個登山者都可以到達頂峰，但是我們不能就此放棄努力。人生短短幾十年，換個角度仔細想想，沒有什么事情是不能被包容的，那么我們何不敞開胸懷去面對一切，享受快樂的人生呢！做最好的自己并不是做最完美的自己。但只要選擇做真正的自己，選擇堅守自己的信念，選擇堅持努力，做最好的自己，就是成功者。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！备郀柣舱f過：“書是人類的進步階梯?！睍?，是知識經(jīng)驗的載體，它記載著古今中外的各類知識，它可以對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。

龍堅也許他讀了書罷了，就救了他一家的生命：一個星期日的中午，他的爸爸在家的沙發(fā)上看報紙，他和他姐姐在家里的房間做作業(yè)，他媽媽在家里的廚房做飯。突然，龍堅的媽媽大叫一聲，他們飛奔過去，連忙喊：“快！快！快把鍋端起來，不然煤氣壇會爆炸的！”爸爸伸手準(zhǔn)備拿鍋，可火太大，手伸不過去，他也束手無策了。這時，龍堅和他姐姐看到這里，姐姐急忙說：“快潑水！”爸爸立即阻止：“油太多，潑水不是火上加油嘛？”怎么辦？眼看著火勢越來越兇猛，幾乎要燒到屋頂，說是遲，那時快，龍堅一個箭步飛身上去將鍋蓋往鍋上一撲。嘿！大火馬上熄滅了，全家才松了一口氣。事后，龍堅、姐姐、爸爸圍著媽媽問起起火的原因。原來媽媽炒菜前在鍋里放多了油，就去找碗，想把多余的油盛出來。沒想到時間一長，鍋里的油就燒著了。爸爸媽媽見龍堅一下子就撲滅了火，格外高興，還夸獎他聰明，問他從那里學(xué)的。他說是從書上學(xué)的。

瞧，龍堅之所以可以快速地拯救一家，這知識是從哪里學(xué)地呢？書！書是無言的誠實者，書籍是智慧的海洋船：從野蠻到文明，從庸俗到崇高。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀?！弊x一本好書，就是和許多高尚的人談話，精益求精。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！睕]錯，田要細耕，書要精讀，只要這樣，你就可以讀懂好書里的“救濟糧”。啊！對，在此，我想到了名人的一句偉話：“書是精神的糧食。”是的，書可以以糧食的名義替代，生活中的難題可以在書中尋找解決的方法。書就像無聲的導(dǎo)師，引導(dǎo)我們走向美好的未來，使我們學(xué)識淵博，使我們心胸開闊。

來吧，同學(xué)們，讓我們一起暢游在書的海洋泛舟，更好地吸取每本書里的精華吧！

自己洗床單的心得體會實用篇二

《做最好的自己》一書是李開復(fù)博士為我們這些中國青年編制的第一本中文書，在此書中，我覺得其中的一大亮點就是李開復(fù)博士結(jié)合他的人生經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗，提出了“成功同心圓”的理念——即以誠信價值觀為中心，包涵著六種姿態(tài)(進取、內(nèi)省、胸懷、同理心、自信和勇氣)，決定著六種行為準(zhǔn)則(努力學(xué)習(xí)、有效執(zhí)行、合作溝通、人際交流、發(fā)現(xiàn)興趣和追求夢想)。其作為現(xiàn)代社會中一個人尋找通向成功和到達卓越道路的抽象模型，對于青年學(xué)子們選擇未來的道路，在推動社會提高的過程中雕塑出未來的自己是會有幫忙的。

在《做最好的自己》這本書中，李博士用樸實無華的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。他告訴人們：做人不是僅有自省才能更完美，可是不時的自省卻能讓自己更加的清醒；做人不是簡單的樹立夢想就能夠簡便實現(xiàn)，可是沒有夢想的人卻必須無所適從；做人必須要有廣闊的胸懷，真正做到嚴于律已，寬以待人，才有容天下之很多的非凡氣度；做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機會停留在自己身邊……他不僅僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”的理論，并且運用了發(fā)生在他身邊的很多真實的案例而不是空洞枯燥的說教來闡釋成功的秘訣，經(jīng)過進取的引導(dǎo)，幫忙我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)會獨立思考，獨立確定；幫忙我們進取處理自己遇到的問題，做最好的自己。這些真實的案例很值得我去學(xué)習(xí)和品味，并從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，指導(dǎo)我走向成功之路。

何為成功成功為何在這個世界上，每個人對于成功的理解是因人而異的。誰都渴望成功，但似乎誰都摸不準(zhǔn)成功的脈絡(luò)。與其裹挾在追逐成功的大軍里茫然前行，還不如冷靜下來，自己跟自己比上一比。許多人天天嚷著要成功，但并沒有多少人仔細想過究竟什么才是成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什么，如何實現(xiàn)自己的人生價值。閱讀完這本書，我體會到：人與人之間的差別就會導(dǎo)致每個人都有自己的選擇，而不能用同一個模式或標(biāo)準(zhǔn)去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有財富的多與寡，只要發(fā)揮了自己的興趣和特長，又對自己、他人、團體和社會有益，同時自己又能從中體會到無窮無盡的歡樂，這便是成功。簡言之，做到了最好的自己就是成功。

有位哲人說過：“如果你不能成為一叢小灌木，那就當(dāng)一片小草地；如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個最好的你?！?/p>

做最好的自己，就要態(tài)度進取、樂觀應(yīng)對人生——有勇氣來改變能夠改變的事情，有胸懷來理解不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不一樣。

做最好的自己，就要遠離被動習(xí)慣、從小事做起——冷靜辨析而不輕信他人，主動影響事情而不是受事情的影響，有主見而不盲從，進取嘗試而不退縮。

做最好的自己，就要對自己負責(zé)、自己把握命運——積極主動抓住命運中自己能夠選擇、改變和能夠最大化自身影響里的部分，勇敢應(yīng)對人生；多做嘗試、邂逅機遇——換工作的意義在于，一開始的決定并不是終生的決定。有機會嘗試更多，才能找到真正的興趣所在。

做最好的自己，就要充分準(zhǔn)備、把握機遇——在機遇還沒有來臨時，就應(yīng)事事用心、事事盡心，掌握足夠信息，以便必要時做出抉擇，抓住機遇；努力爭取、創(chuàng)造機遇——不明白興趣何在立刻做發(fā)掘興趣的計劃；不明白畢業(yè)后做什么立刻制定嘗試新領(lǐng)域的計劃；不明白欠缺什么立刻寫簡歷，找?guī)熡汛蚍帧?/p>

做最好的自己，就要進取推銷自己——主動尋找每一個機會，讓老板或教師明白自己的業(yè)績、本事和功勞。同時不忘團隊精神，發(fā)表見解、貢獻主張，協(xié)助他人、鼓勵大家。以事為本、以人為先。

總之，做最好的自己，夢想不再遙遠，歡樂不再遙遠，輝煌不再遙遠！完美的明天也終將成為永恒的歷史，在做最好的自己的實踐中，自己也將被從中散發(fā)出的萬丈光芒包裹著，在黑暗中也能依舊熠熠生輝，照亮前路，勇往直前！

自己洗床單的心得體會實用篇三

學(xué)生時代，有些事情被當(dāng)成理所當(dāng)然。比如，被父母提供衣食住行。床單和被褥的更替也是這樣。但是在成年后的生活中，意識到自己負責(zé)床上用品的清潔和更替，這是一種責(zé)任感和成長的體現(xiàn)。本文將分享自己洗床單的體會和心得。

第二段：準(zhǔn)備。

換床單當(dāng)然是一個必要的過程，但是在洗滌床單之前，要準(zhǔn)備一些必要的東西。首先，床單和被褥需要放在水里浸泡一段時間，然后用手輕輕搓洗，排除任何污漬。如果床單和被褥污染比較嚴重，可以使用染料補救。冷水洗和與同色系的物品一起洗可以防止褪色。此外，干衣機和洗衣機都是必備的，因為他們可以簡化許多工作。

第三段：技巧。

使用洗滌床單的技巧是真的，因為它可以減少很多后續(xù)工作。例如，減少褪色和磨損，可持續(xù)時間長。歸納起來，以下是一些技巧。首先，分離顏色和不同尺寸的床單。其次，即使是一些床單被標(biāo)榜為“不起皺”，在洗滌過程中也有可能產(chǎn)生皺褶。為了避免這種情況，在洗滌之前，將床單折疊好。第三，用中性洗滌劑洗滌床單。最后，對于白色床單，還可以使用一些漂白劑。

有沒有被洗過的床單體驗過的人感覺特別溫暖舒適？由此可見，清潔床單對人的身心健康是非常重要的。經(jīng)過多次使用，床單的質(zhì)地會大幅度降低。例如形狀不規(guī)則、縮水或松弛。甚至一些細菌和卵會滋長。洗滌床單可以解決這個問題，并且推薦完全摩擦皺褶，清洗效果一流的床單套。

第五段：結(jié)語。

最后，在家里洗床單是一項和自己家里管理相關(guān)的任務(wù)。這不僅是一種維護衛(wèi)生的行為，也是一種維護健康的保障。在未來的日子里，希望每個人都能在工作生活中讓心靈保持愉悅，同時也越來越明白及時更換床單的重要性。

自己洗床單的心得體會實用篇四

第一段：介紹自己為什么選擇自己洗床單的原因，導(dǎo)入主題。

如今，快節(jié)奏的生活讓我們常常感到疲憊不堪，沒有時間好好照顧自己。對于床單這種日常用品，許多人選擇把它交給專業(yè)的洗滌店洗。然而，我卻不贊成這種做法。自己洗床單不僅讓我親身參與到居家生活的細節(jié)中，更重要的是，它蘊含著一種照顧自己的關(guān)懷與體驗，而且通過摸索和實踐，我積累了一些心得體會。

第二段：細致的準(zhǔn)備工作帶來效果的提升。

在自己洗床單的過程中，充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，我會先將床單上的灰塵用吸塵器吸凈，然后進行分類，選擇合適的洗滌方式。此外，在選用洗滌劑時，我會選擇質(zhì)量較好的天然洗滌劑，這些產(chǎn)品不僅對皮膚較為溫和，而且對衣物洗滌效果更好。而使用自己的洗滌機可以確保床單洗滌的時間和溫度，進一步提升洗滌效果。

第三段：適當(dāng)?shù)南礈旒记闪畲矄纬尸F(xiàn)最佳狀態(tài)。

除了準(zhǔn)備工作，洗滌技巧也是關(guān)鍵。在洗滌過程中，我會根據(jù)床單的材質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)乃疁睾娃D(zhuǎn)數(shù)，避免對床單造成不必要的損壞。對于一些污漬較為頑固的床單，我會先使用洗衣液或肥皂水浸泡一段時間，以確保之后的洗滌徹底且容易去除污漬。另外，選擇適當(dāng)?shù)南礈炷Ｊ揭埠苤匾彝ǔx擇較為溫和的模式，以保護床單的顏色和質(zhì)地。

第四段：晾曬與熨燙的正確方法保持床單的品質(zhì)。

洗滌過程完成后，適當(dāng)?shù)牧罆衽c熨燙也是保持床單品質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為了避免陽光直接暴曬導(dǎo)致床單變黃，我會選擇在室內(nèi)通風(fēng)良好的地方晾曬。對于床單的熨燙，我會根據(jù)床單材質(zhì)的特點選擇恰當(dāng)?shù)臏囟?，并盡可能避免熨燙板與床單直接接觸，以免造成損壞。正確的晾曬與熨燙方法，不僅讓床單保持柔軟舒適，而且讓我們在使用時更加愉悅。

自己洗床單的過程并不復(fù)雜，但其中蘊含著對生活的細致關(guān)懷和用心體驗。通過自己洗床單，不僅讓床單保持清潔衛(wèi)生，還讓我有機會調(diào)整自己的狀態(tài)，釋放緊繃的情緒，使得回歸家庭的時光更加寧靜和放松。在整潔的床單中入眠，不僅讓我舒適安心，而且讓我更加珍惜居家的幸福和健康。此外，通過自己洗床單，我也提高了自己的動手能力和家庭管理能力，讓我更好地適應(yīng)現(xiàn)代生活的各種挑戰(zhàn)。

通過一次次的實踐和摸索，我深深地感受到了自己洗床單的好處。它不僅是對自己的一種關(guān)懷，更是提高生活質(zhì)量的一種方式。當(dāng)我躺在潔凈、柔軟的床單上入眠時，我深深地感到，自己洗床單并不僅僅是一種家務(wù)，更是一種生活的態(tài)度和對自己的疼愛。希望更多的人能夠嘗試自己洗床單，體驗其中的樂趣和收獲。

自己洗床單的心得體會實用篇五

洗床單是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募覄?wù)活之一。它不僅能給我們帶來清潔舒適的睡眠環(huán)境，也是維護家居衛(wèi)生的重要一環(huán)。在我的日常生活當(dāng)中，我逐漸養(yǎng)成了自己親手洗床單的習(xí)慣。通過這個過程，我不僅體驗到了洗床單的辛苦，更讓我深刻認識到洗床單的重要性。

初次嘗試自己洗床單，我遇到了很多挑戰(zhàn)。首先，床單通常非常大，光是掌握好洗碗機的放置位置就十分困難。另外，床單的質(zhì)地各不相同，要根據(jù)不同的材質(zhì)使用不同的洗滌劑和洗衣方法。最重要的是，床單上通常有很多難以清潔的污漬，如油漬、汗?jié)n等，需要特別仔細和耐心地處理。面對這些挑戰(zhàn)，我迎難而上，通過不斷摸索和實踐，逐漸掌握了一些技巧和方法。

洗床單的第一步就是徹底清除床單上的灰塵。我通常先將床單反轉(zhuǎn)，用吸塵器吸塵，然后輕輕將床單抖掉。接下來，對床單上的污漬進行預(yù)處理。對于油漬，我會先用洗滌劑涂抹在油污上，放置片刻再沖洗；對于汗?jié)n，則是用溫水預(yù)漂洗。清理完污漬后，我會選擇適當(dāng)?shù)南礈靹?，將床單放入洗衣機中。至于洗衣機的選擇，我更傾向于選擇柔和的洗滌模式，并在最后進行漂洗。最后，床單需要晾干，最好避免陽光直射的地方，以免導(dǎo)致變色。

洗床單雖然需要花費一定時間和精力，但我發(fā)現(xiàn)它也給我?guī)砹瞬簧偈斋@。首先，洗床單可以幫助我鍛煉耐心和細心，因為對于最頑固的污漬，我必須耐心地處理多次。其次，通過親手洗床單，我更加珍惜家里的洗衣機和其他家電設(shè)備，因為我了解到它們的辛勤工作是如此的不易。最重要的是，床單洗凈后帶來的干凈和舒適睡眠體驗，讓我更加關(guān)注和重視家居衛(wèi)生。這些收獲使我愿意不斷地洗床單，為自己和家人創(chuàng)造更好的睡眠環(huán)境。

第五段：總結(jié)和啟示。

通過自己洗床單的經(jīng)歷，我領(lǐng)悟到了一些道理。首先，家務(wù)活雖然繁瑣，但卻是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠郑覀儜?yīng)該學(xué)會和家務(wù)活和諧相處。其次，對于家庭的衛(wèi)生和舒適環(huán)境，我們每個人都有責(zé)任做好自己的一份。自己洗床單雖然辛苦，但這個過程使我成長了不少，也讓我更加珍惜家庭和家的意義。因此，我決定將洗床單的這種習(xí)慣持續(xù)下去，不僅為自己的舒適睡眠著想，也為家人和整個家庭創(chuàng)造一個潔凈、舒適的居住環(huán)境。

自己洗床單的心得體會實用篇六

能夠每周親自洗床單的想法，在疫情期間從朋友那里得到啟發(fā)。為了保護自己和家人的健康，將家中的事情盡可能自護是相當(dāng)必要的。因此，在決定洗床單前，我認真思考了一下它能夠帶給我的好處，例如減少對家人身體的傷害，提高睡眠品質(zhì)，減少擔(dān)憂等。

段落二：準(zhǔn)備材料與流程。

首先，我準(zhǔn)備好了洗床單所需的材料：洗衣液、柔順劑、洗衣袋和洗衣機。洗床單的流程也相對簡單：將床單取下來放入洗衣袋中，加入適量的洗衣液和柔順劑，然后放入洗衣機中洗滌。即使這個步驟很簡單，但是也需要注意一些事項，例如洗床單的水溫，洗滌劑和柔順劑的選擇，以及洗衣機的選擇等。

段落三：實踐與總結(jié)。

在開始正式洗床單之前，我進行了大量的調(diào)查和學(xué)習(xí)，以確保自己的洗滌方法能夠符合標(biāo)準(zhǔn)。在第一次洗床單的時候，我非常小心謹慎，遵循了正確的流程和步驟。結(jié)果證明，洗床單的過程非常成功，床單洗滌后干凈、清新、柔軟。

段落四：收獲與反思。

每次洗床單只需要半個小時的時間，雖然有時會感到有點費力，但卻讓我感到非常滿足。在洗床單的過程中，我學(xué)會了更多的技能和知識，不僅在洗床單的過程中更加得心應(yīng)手，也在消毒、抗菌和保持家居清潔方面變得更加慎重。而且，我的睡眠質(zhì)量也得到了很大改善，每次躺在那柔軟的床單上，讓我感到非常安心和放松。

段落五：總結(jié)與建議。

自己洗床單的經(jīng)歷讓我多方面的收獲和提高。如果你也想嘗試這種新鮮的方式，以下幾點需要小心注意：

1.要注意床單的質(zhì)地，選擇合適的洗滌劑和柔順劑。

2.首先需要按照洗滌劑的說明進行調(diào)整，同時選擇正確的洗衣液和柔順劑。

3.對于敏感性肌膚的家庭，可以選擇去除氯的洗滌劑，它不僅可以去除污垢，而且可以將床單維持新鮮狀態(tài)。

通過以上幾點要素，你也可以睡得更舒適、衛(wèi)生，并從中獲得更多的樂趣。

自己洗床單的心得體會實用篇七

每隔一段時間，洗床單是一件必要但又稍顯繁瑣的任務(wù)。以前，我總是把床單交給家里的傭人洗，但近期我嘗試自己親手洗床單。這個經(jīng)歷讓我意識到，自己洗床單除了鍛煉了自己的獨立能力，還帶來了更多的好處。

第二段：提高衛(wèi)生意識。

自己洗床單，首先讓我更加關(guān)注衛(wèi)生問題。以前，我并沒有意識到床單的清潔程度對人體健康有如此重要的影響。床單容易沾染上灰塵、細菌以及其他外來污染物，如果不及時清洗更換，就會影響我們的睡眠質(zhì)量，甚至引發(fā)過敏等問題。通過自己動手洗床單，我可以更加頻繁地清洗床單，確保床單的清潔程度，提高衛(wèi)生意識，保護自己的健康。

第三段：培養(yǎng)毅力和耐心。

自己洗床單雖然繁瑣，但也是一項值得推崇的任務(wù)。床單本身較大，清洗時需要費時費力，而且要有足夠的耐心。剛開始嘗試時，我迷茫了整個過程，但逐漸地我體會到了耐心的重要性。在洗滌過程中，我必須認真仔細地攪拌、漂洗和晾干床單，這需要持久的毅力和耐心。通過這個任務(wù)，我培養(yǎng)了自己的耐心和毅力，并意識到在生活中要做好一件事情，也需要耐心和持之以恒的精神。

第四段：提高技能。

自己洗床單，讓我學(xué)會了許多洗滌床單的技巧。在洗床單的過程中，我逐漸掌握了清洗劑的用量和清洗時間的選擇，學(xué)會了如何更好地清洗細節(jié)，例如床單的邊角和折疊處。通過不斷嘗試和摸索，我逐漸提高了自己的技能和洗床單的水平。這些技巧和經(jīng)驗將在以后的生活中派上許多用場，讓我能更好地照顧自己和家人的床上用品。

第五段：增強生活自信。

自己洗床單也讓我增強了生活自信。過去，我總是覺得洗床單是一件極具技巧性的任務(wù)，需要有特殊的知識或?qū)I(yè)的技能。但通過親手洗了床單之后，我才發(fā)現(xiàn)，其實洗床單并沒有想象中那么困難。每個人都可以通過學(xué)習(xí)和努力掌握這項技能，洗床單也并不需要非常復(fù)雜的步驟和工具。通過這個經(jīng)歷，我逐漸增強了自己在生活中的自信，相信自己可以處理更多的事情。

總結(jié)。

自己洗床單是一個看似簡單但實則充滿意義的任務(wù)。通過這個經(jīng)歷，我提高了衛(wèi)生意識，培養(yǎng)了耐心和毅力，學(xué)習(xí)了洗滌技巧，同時也增強了自己的生活自信。在以后的生活中，我將繼續(xù)自己洗床單，并將這個經(jīng)驗應(yīng)用到其他類似的任務(wù)中，為我自己和家人創(chuàng)造更加干凈衛(wèi)生的生活環(huán)境。

自己洗床單的心得體會實用篇八

在讀此書過程中，時常會把自己融入書里，總會情不自禁用自身與之對比，不經(jīng)意間，便成就了一次心靈的洗禮，也是一次很好的自省?；叵胍郧暗氖乱?，進一步知道妄自菲薄、責(zé)怪他人是自信心最大的蛀蟲。讀完這本書，我對自己的不足也有了一個相對清醒的認識，曾經(jīng)忽略的一些東西也似乎閃現(xiàn)在我的眼前，時刻提醒著自己。

做最好的自己，無論是誰，若把這句話當(dāng)作自己的人生目標(biāo)，他一定會很充實，很快樂，很成功。做最好的自己，說的很簡單，但要做到這點，其實也是件不容易的事情，我理解應(yīng)做到以下幾點：第一，要做你自己。第二，要相信自己。第三，要看重自己。第四，要不斷完善自己。第五、要有善心和愛心。

做最好的自己》雖不是什么世界名著，但是我細讀之后，感覺自己的靈魂和胸懷被洗滌得通透而寬廣，不亞于那名著給自己的啟發(fā)。這是作者丁宏念精心選編而成的經(jīng)典故事集，其中每個故事，每個成功創(chuàng)意，都告訴了我們?nèi)松牡缆泛雒骱霭?，堅持做最好的自己，就能到達成功的彼岸。

細細品味，沒有最好，只有更好，但一個一個的“更好”，便匯成了一個人一生的“最好”。書是人類進步的階梯，對于每一個人來說，一本好書收獲的不僅僅僅是知識，也是一次心靈的震撼，有時甚至能夠改變生活。

完善自我，學(xué)習(xí)第一。我作為永興特校的一名普通教師，要成為一名優(yōu)秀的特殊教育工作者，我深知深厚的專業(yè)知識是必備的，相關(guān)技能及創(chuàng)新意識更是保障。而這些知識在不斷變化，促使我們要不斷向書本、專家和實際工作中去學(xué)。好書是人類智慧的結(jié)晶，能給我們以知識的營養(yǎng)；先進理念是我們工作的指南，能使我們工作不出偏差；實際工作經(jīng)驗是我們進步的階梯，能讓我們與時俱進。要保證主動的學(xué)習(xí)，而不是被動的去學(xué)習(xí)，更要善于學(xué)習(xí)。只有這樣，才能讓自己的精神有一種學(xué)習(xí)的愉悅感。最直接的學(xué)習(xí)方法就是向身邊能遇到的人和事學(xué)習(xí)，要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，向先進經(jīng)驗學(xué)習(xí)。

在這瞬息萬變的這天，惟有不斷地學(xué)習(xí)，完善自我，才能有競爭力；只有不斷鉆研，才能站穩(wěn)腳跟；只有不斷提高，才能超越自我。

成績只是我們的過去，奮斗才是我們的此刻，第一永遠是我們的追求。讓我們行動起來吧！做最好的自己，發(fā)奮使自己更全面、更優(yōu)秀、更出色，為我們永興特殊教育事業(yè)的輝煌做出更大的貢獻！

自己洗床單的心得體會實用篇九

今年年初，我在北侖新華書店發(fā)現(xiàn)了李開復(fù)寫的《做最好的自己》一書，隨手翻閱幾頁，覺得很有閱讀價值，出于對李開復(fù)的久仰之心，當(dāng)即購買了下來，細細閱讀之后，很有收獲，受到很多啟發(fā)，李開復(fù)在書中明確提出，他的人生目標(biāo)就是做最好的自己。一個人的消極或者進取和他們的價值觀有密切聯(lián)系，但目前很多青年人都沒有明確的人生目標(biāo)，做一天和尚撞一天鐘，有的甚至是錯誤的人生目標(biāo)，他們整日泡在網(wǎng)吧聊天，上班沒精打采，或者大吃大喝，游山玩水，有些雖然事業(yè)上有所成功，但沒法再有所突破，大有一勞永逸之勢。為此李開復(fù)誠懇地指出，青年人不能為世俗價值觀所蒙蔽，不宜盲目地迎合拜金主義，追逐著金錢、名利、物質(zhì)享受等，青年人應(yīng)當(dāng)有自己個性的人生價值觀。為此，他也提出成功是多元化的觀點，并例舉了大量事實，最終要求每個青年人要有屬于自己的正確人生價值觀，好好規(guī)劃自己的人生藍圖。李開復(fù)本人在事業(yè)上的巨大成功，也是該書理念的一種事實論證，具有充分的參考價值與借鑒意義，是一本難得的勵志書籍。

李開復(fù)在書中系統(tǒng)地提出成就個人價值觀的六個重要因素，自信、自省、勇氣、胸懷、積極、同理心。李開復(fù)沒有給成功抽象定義，只說要做最好的自己，就做這個字眼，圍繞著價值觀的六個重要因素，展開六個行為，分別是：追尋理想與合作溝通對應(yīng)；努力學(xué)習(xí)與人際交流對應(yīng)；有效執(zhí)行與發(fā)現(xiàn)興趣對應(yīng)；這六個行為環(huán)環(huán)相扣，缺一不可。追尋理想是實現(xiàn)個人價值觀的最強動力，如果擔(dān)心理想遙不可及，而更愿意隨波逐流，就很容易失去方向，迷失自我，但在追尋理想上，也不能抱有一種不切實際的幻想，如果意氣行事，草率作出決定，選擇很快，放棄也很快。當(dāng)慎重地定下一個人生目標(biāo)以后，就得全力以赴地去做，不能因為在通向成功道路中的任何困難而動搖，堅定自己的立場，選你所愛，愛你所選。李開復(fù)就此結(jié)合自己的親身經(jīng)歷來談?wù)撟非罄硐氲谋匾裕@也給書中綿密的邏輯解說注入了生動的感性論證，讓我們認識到李開復(fù)從大學(xué)時學(xué)法律，到后來攻讀計算機，直至事業(yè)有成的轉(zhuǎn)變中隱含的成功軌跡。

當(dāng)興趣、天賦、理想、專業(yè)，這些因素合并在一起的時候，孕育事業(yè)的搖籃就誕生了。李開復(fù)強調(diào)青年人要持有一份成事業(yè)的心態(tài)，他在書中雖然不曾寫出一定要將工作當(dāng)作事業(yè)來做這樣的句子，但實質(zhì)上他委婉地指出工作中也可以收獲事業(yè)。每個人會有自己的工作，但不一定都有事業(yè)，如果我們用心對待人生目標(biāo)，努力實踐自己的人生價值，是絕不會僅僅將工作當(dāng)作解決溫飽問題的態(tài)度來對待，而是在工作中培養(yǎng)興趣，把工作融入到事業(yè)中去，最終走向成功。

李開復(fù)著作《做最好的自己》具有旁敲側(cè)擊，務(wù)實有用的特點，指導(dǎo)青年人樹立正確的人生價值、發(fā)掘潛力、追求理想、找到自己的真正興趣愛好。開卷有益，好書難得！

曾經(jīng)翻閱過幾本勵志類書籍，在這個假期里同樣細細聆讀了李開復(fù)先生著的這一本《做最好的自己》，書中。開復(fù)先生以明朗簡約又親切的講述式語調(diào)。歷述了自己的親身經(jīng)驗，指點事業(yè)成功的規(guī)律和達到卓越的途徑。通觀全書，粗略一讀。這似乎是在對尚未涉世未深的大學(xué)生們提出的一些建議與忠告，對我們從事教育事業(yè)的人來說似乎沒有密切的聯(lián)系。但每每讀完一章，細細品位，慢慢思索，開復(fù)先生提出的這種為人處世的觀點其實適合任何領(lǐng)域，我們簡單又復(fù)雜的教育領(lǐng)域又何嘗不是呢？正是李開復(fù)先生給象我這樣急功近利又鹵莽青澀的后生們注入了一針強有力的鎮(zhèn)定劑。

《做最好的自己》一書結(jié)構(gòu)明了，他提出了獨特的成功同心圓理論，即以正確的價值觀為核心，輔以積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷六種重要的人生態(tài)度作為同心圓的第二層，再以追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝六種行為方式通構(gòu)成同心圓的最外一環(huán)。一環(huán)扣一環(huán)，使讀者猶如在享受一本結(jié)構(gòu)嚴謹?shù)男≌f。而且書中的言語逐字逐句都似乎是李開復(fù)先生面對面地向你傳授成功之道。他列舉了自己經(jīng)歷的大量事例，讓道理融會于一個又一個的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷中，又在這些經(jīng)歷中，把人生觀價值觀深深地烙如讀者的腦海中，李開復(fù)憑著過人的膽量，贏得的微軟公司創(chuàng)始人比爾蓋茨的重任。他敢于打傳統(tǒng)，當(dāng)場在會議上指出比爾的錯誤，這樣的勇氣正是我們廣大的中國人所缺乏的氣魄。你沒有試過，怎么知道你不能？這是李開復(fù)的信條，我想把這句話放到我們對孩子的教育中，也照樣行得通，我們相信，這是我們激發(fā)后進生，鼓勵內(nèi)向?qū)W生的一種極好的教育手段。

當(dāng)然，最讓人佩服的是，開復(fù)先生敢于打破常規(guī)，不顧一切地去追求自己的興趣。在讀大學(xué)時，他就頂住強大的壓力，毅然放棄自己的專業(yè)，轉(zhuǎn)到自己感興趣的計算機專業(yè)，用他的話說如果我沒有作出當(dāng)時的決定。到現(xiàn)在，我可能還只是某個美國小鎮(zhèn)上的一個既不成功又不快樂的律師。他的這次經(jīng)歷又一次見證了興趣對人生發(fā)展要的重要性。興趣是最好的老師，對于我們的孩子來說，他們還不能所有的精力投入到自己的興趣中，但我們可以想辦法把他們的興趣培養(yǎng)起來，讓興趣跟著自己的意志行走，所以在教育中，把握培養(yǎng)調(diào)控孩子們的興趣又是重要的一個環(huán)節(jié)。

李開復(fù)把林林總總的做人處世哲學(xué)歸納為成功同心圓，提出人人都可以成功；我可以選擇我的成功這一主題。這本書對于我們青年人選擇未來的道路，在推動社會進步的過程中雕塑出來未來的自己有很大幫助。最后引用李博士的一句話：有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同，做最好的自己，做快樂的自己，一步步向成功邁進。

自己洗床單的心得體會實用篇十

亞努斯，羅馬神話中的門神，掌管輪轉(zhuǎn)變遷，開始與終結(jié)。他有前后兩張面孔，一副向后回憶過去，一副向前展望未來。唯獨拋棄現(xiàn)在。過去是用來回憶的，未來是用來設(shè)想的，現(xiàn)在是用來創(chuàng)造的。

科技的發(fā)達打破了我們輪回的認知，讓我們真實的明白，人只有一次，唯一的一次生命。圣經(jīng)記載：“神說‘要有光’，于是世界就有了光”。有神嗎？人分三六九等，貧富貴賤，是命嗎？什么神，什么命，通通是一群碌碌無為的夢想主義者荒唐的藉口。就像是鴕鳥躲進沙中，誰也見不到它一般自欺欺人。

從小父母一遍又一遍地教導(dǎo)“努力十年功，一生有福享”。知時務(wù)者，他成了他世界的神，他創(chuàng)造了他的命。敬酒不喝者，他成了信神信命的蕓蕓眾生，終日活在編制的完美幻想人生中，無法自拔。我們改變不了過去，更預(yù)料不到未來，只有現(xiàn)在可以創(chuàng)造。在這個社會上，有太多的誘惑。例如網(wǎng)絡(luò)。有很長的一段時間，我盲目地上網(wǎng)，追求者虛渺的快感。慢慢地，慢慢地，當(dāng)我握著鼠標(biāo)，眼睛呆木地望著電腦，盯著屏幕，根本不知道我想干什么，我為什么打開電腦。但每次卻無法控制地打開了，盯著它發(fā)呆，任由時間飛逝，早晨到夜晚。

忽然間，我問自己，有意思嗎？有意義嗎？學(xué)習(xí)，我落下了太多;朋友，我遺失了太多;親情，我沖淡了太多。如果時間可以重來，我決不會如此。但時間它不愿意啊，一天一天還得接著過。當(dāng)我醒悟過來的時候，卻發(fā)現(xiàn)，老師說的我不明白，朋友的笑容是那么的疏遠，父母的言語充滿了失望。于是我花了數(shù)倍的時間去填補我所失去的，每一天的時間似乎比過往多出了數(shù)萬倍，我努力地追趕著時間，一天又一天。

青春沒有第二次，我們站在“米”字入口，充滿了困惑、彷徨、猶豫。沒有人可以幫我們抉擇，我們只能靠自己。成功是屬于你自己的，沒有人會與你分享。失敗是屬于你自己的，沒有人會給予同情。路是自己選擇的。一首人生的曲目，每一個音符都是特別的，把握自己，把自己的人生放在自己的手中，絕非是任天由命。