跳舞的實(shí)踐過程心得體會及感悟 關(guān)于跳舞的心得感悟(4篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)跳舞的實(shí)踐過程心得體會及感悟一

老師們倒是了，在學(xué)校大會上說：“皮筋是跳的，不是轉(zhuǎn)的！”這句怒吼大概全校學(xué)生都該記住了。于是，校長找來了幾個對跳皮筋有點(diǎn)基礎(chǔ)的高年級同學(xué)來給大家做了兩次示范。不是太難，是最最簡單的“大跳”。

游戲規(guī)則比較簡單，一群人分成兩組，再從組里分別挑出兩個負(fù)責(zé)抻皮筋的，其余人開始跳，跳不過去就算沒有完成任務(wù)，抻筋的人最后來跳。從下到上，非常困難，大家心里一定在呼喊：“啊，我還是玩開火車、跳舞繩和轉(zhuǎn)圈圈吧！”

一下課，我和我的死黨找了另外一個女同學(xué)玩跳皮筋，我們的規(guī)則很松，沒有固定的抻筋人，順序是女同學(xué)、死黨、我。我開始還不敢跳，見死黨輕易地跳了過去，再加上地面是柔軟的塑膠草坪，膽子自然就大了起來。我小心翼翼地靠近皮筋，向皮筋里面一跳，再往空中跳去，飛快地叉開雙腿，然后回到第一個動作，向皮筋外面一跳，再用雙腳勾住一根皮筋向?qū)γ嫣?，最后自然地一反雙腳甩掉皮筋，算是通關(guān)。

我喜歡跳皮筋，可又不知道怎么保養(yǎng)它。一次我從書桌里掏出皮筋，可它卻十分“不爭氣”，粘在了一起，我和死黨費(fèi)了半天勁才拽開了它。我終于相信皮筋有橡皮泥的成分了。

皮筋不只有“大跳”，還有“四方”?！八姆健本褪枪雌そ罾?，也和“大跳”差不多，只是要四個人來抻筋。

我經(jīng)常聽到校長們在竊竊私語：“現(xiàn)在的孩子怎么不會跳皮筋呢？”有時老師們也和我們來跳皮筋，經(jīng)常把鞋和皮筋纏到一塊兒，很好笑，但大家一個也不敢笑出聲——那可是老師呀！

現(xiàn)在很少有學(xué)生玩“開火車、跳舞繩和轉(zhuǎn)圈圈”了，見到時也只不過是用跳繩玩。皮筋非常好玩。反正我是這么想的。

有關(guān)跳舞的實(shí)踐過程心得體會及感悟二

一、活動目的及意義

豐富學(xué)校社團(tuán)活動，增添校園生活樂趣，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生特長，讓校園變得更加豐富多彩，讓學(xué)生感受校園生活魅力。我校學(xué)工處將成立街舞社團(tuán)，希望為社團(tuán)的發(fā)展注入新的活力，增強(qiáng)社團(tuán)發(fā)展動力的同時，通過擴(kuò)大招新，積極爭取更多的學(xué)生加入街舞社團(tuán)。

二、招新時間:20xx年x月x日-----20xx年x月x日

三、招新地點(diǎn)：二樓舞蹈房

四、招新內(nèi)容：

1、招新準(zhǔn)備階段

2、繪制宣傳海報(bào)

3、各班宣傳然后報(bào)名到班長處

五、招新工作尾聲

1、舉辦新生社員見面會，讓新生發(fā)揮不同舞種的風(fēng)采(hiphopjazz等)

2、讓有意愿成為舞蹈社團(tuán)的同學(xué)獲得鍛煉發(fā)揮才能的機(jī)會

六、正式進(jìn)入社團(tuán)教學(xué)訓(xùn)練階段

宗旨是讓所有熱愛跳舞的同學(xué)都身心愉悅

訓(xùn)練時間：每周二----周五下午3:00----4:00

社團(tuán)成立背景：街舞(英文名字hip hop)最早起源于美國紐約，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物，它的動作由各種走、跑、跳組合而成，極富變化，特色是爆發(fā)力強(qiáng)，在舞動時肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。街舞最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。跳街舞可以使人注意力集中，興趣濃厚，動作優(yōu)美。同時，跳街舞還有瘦身功效，因?yàn)榻治枋且环N中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，在一個小時的運(yùn)動中，消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強(qiáng)的。此外，街舞是一種小肌肉運(yùn)動，經(jīng)常練習(xí)能增加身體的協(xié)調(diào)性，讓身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn)。

成立緣由及目的:街舞憑著他出色的表演效果及健身作用，近年來越來越深得廣大學(xué)生群體的喜愛。在我校也有著許多的街舞愛好者，但是在過去很長的一段時間內(nèi)，由于缺少一個交流的平臺，無法便利地接觸和學(xué)習(xí)街舞，校內(nèi)的各類活動也缺乏這類人才。街舞社團(tuán)卻無疑是一支具有超凡魅力和絕對人氣的強(qiáng)大隊(duì)伍。

社團(tuán)宗旨：發(fā)揚(yáng)街舞文化，豐富校園生活給每個熱愛街舞的同學(xué)一個舞臺

社團(tuán)活動計(jì)劃

1、每周周二下午至周五下午放學(xué)后排練

街舞有多種類型：

breaking，技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，屬于技巧性較高的體育舞蹈。

poping，機(jī)械舞，運(yùn)用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)，隨著音樂節(jié)拍創(chuàng)造完美舞步。

house，隨著house音樂，運(yùn)用復(fù)雜步伐，拉丁的扭腰、武術(shù)的空翻、踢踏舞基本步以及芭蕾的轉(zhuǎn)圈

freestyle，將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現(xiàn)，是一種個性化的街舞。

new jazz，特色就是身體的延展，每一個動作都有固定的角度和擺的方式。

讓所有社團(tuán)成員參與其中，由舞團(tuán)的教練團(tuán)隊(duì)成員帶領(lǐng)，以授課的方式進(jìn)行舞蹈排練。

前期進(jìn)行不同舞種的共同學(xué)習(xí)，后期將根據(jù)舞種分組上課。每節(jié)課內(nèi)容包括基礎(chǔ)練習(xí)、套舞片段學(xué)習(xí)以及學(xué)員展示、互動交流。在不影響每位同學(xué)正常學(xué)習(xí)生活的前提下，鍛煉大家的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富街舞的課余生活。

2、參與學(xué)校各種活動，展示社團(tuán)成果

參與學(xué)校的一些大型活動，如運(yùn)動會開幕式。不僅可以豐富學(xué)校的活動，使其擁有專業(yè)的高質(zhì)量節(jié)目，同時也可借此機(jī)會展示社團(tuán)的學(xué)習(xí)成果。

3、舉行年度街舞大賽

于學(xué)期結(jié)束舉辦校園街舞大賽。豐富校園生活，匯報(bào)社團(tuán)成果。作為街舞社團(tuán)例行的大型活動，吸引更多的同學(xué)參與到社團(tuán)的學(xué)習(xí)活動當(dāng)中。

有關(guān)跳舞的實(shí)踐過程心得體會及感悟三

1、反復(fù)誦讀，激發(fā)想象，使學(xué)生得到語言和舞蹈形象的雙重審美的藝術(shù)享受。

2、鼓勵學(xué)生接觸、吸收、借鑒外國優(yōu)秀文化，從中得到精神上的營養(yǎng)，開闊胸懷。

播放3～4分鐘的印度舞蹈片段，調(diào)動學(xué)生情緒，交流感受，并在學(xué)生的觀感暢談中引入課文。

1、試從文章中找出描寫印度舞蹈特點(diǎn)的語句。

明確：如：“深深地低頭合掌”“長眉……舞蹈出詩句的離合悲歡”“忽而雙眉顰蹙……使人幾乎聽得見錚錚的弦響”“蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步”“最精彩的是‘蛇舞’，頸的輕搖，肩的微顫”等。

2、說說作者是從哪些方面表現(xiàn)卡拉瑪姐妹舞蹈的“飛動的‘美’”的？

明確：身體、服飾、神態(tài)、心靈等方面。

3、為什么說卡拉瑪“在舞蹈的狂歡之中，她忘懷了觀眾，也忘懷了自己”？

明確：卡拉瑪?shù)奈璧阜浅?yōu)美，好像“飛動”起來，但是僅有“飛動”還是不夠的，還要有心靈的完全投入，才能達(dá)到“美”的境界。她本身就是舞蹈的一部分，身心渾然一體，超越形式的載體而進(jìn)入了自由飛動的境界。真正的舞蹈，是心靈之舞，而不是技巧之舞。

這篇文章大量運(yùn)用比喻、排比等修辭方法來描寫卡拉瑪姐妹優(yōu)美的舞蹈。找出你認(rèn)為寫得精妙的句段，細(xì)心體會并加以積累。

如：“輕云般慢移，旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)”“蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步”等。

本單元的《安塞腰鼓》也是寫舞的，可作一些比較研究。

例：舞蹈風(fēng)格上：《安塞腰鼓》主要表現(xiàn)陽剛之美，《觀舞記》主要表現(xiàn)陰柔之美。

其他可比較兩篇文章在比喻、排比運(yùn)用方面的異同，等等。

1、總結(jié)存儲：用語言來表現(xiàn)舞臺藝術(shù)，是很困難的，需要高超的語言技巧。本文主要是用比喻和排比等修辭手段，形象生動地表現(xiàn)了卡拉瑪姐妹精妙的舞蹈。如“輕云般慢移，旋風(fēng)般疾轉(zhuǎn)”“忽而雙眉顰蹙……使人幾乎聽得見錚錚的弦響”“蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步”等等，盡可能地把視覺形象轉(zhuǎn)化為語言形象，而又通過語言使讀者發(fā)揮自己的想像，得到語言和舞蹈形象的雙重審美的享受。

2、課外延伸：

（1）用形象生動的語言表現(xiàn)某種舞蹈藝術(shù)，可適當(dāng)進(jìn)行模仿、運(yùn)用。如：楊麗萍的孔雀舞。

（2）課外查找積累古今詩文中精彩的描寫歌舞的句子。

（3）以《水滸傳》和金庸的武俠小說作材料，品評其武打場面的精彩描寫。

印度舞蹈歷史悠久，早在印度河文明時期，印度先民就很喜歡跳舞。在哈帕和莫亨殊達(dá)羅出土的文物中，有青銅舞女雕像和男舞者石雕像，這些都是當(dāng)時流行舞蹈的佐證。

到了吠陀時代，印度舞蹈有明顯的發(fā)展，而且有了文字記載。公元前15xx年的《梨俱吠陀》中就記有舞女的事情?！扒裆炒┲W光的衣服，像舞女一樣”，“男子戴金首飾，通過舞蹈表演有關(guān)戰(zhàn)爭的場面”，“男女青年一起跳舞”，“甚至有了專門以跳舞、唱歌謀生的種姓”?？梢姰?dāng)時舞蹈已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)陌l(fā)展。

到公元前4世紀(jì)，印度的大文法家波爾尼也曾提到過“舞蹈”一詞。至于在印度史詩之一《羅摩衍那》中有關(guān)舞蹈的記載就更多了?！读_摩衍那》中寫道：“在阿逾陀日夜舉行舞會和音樂會，供國王享樂”，“一位舞者的優(yōu)美的舞姿使羅婆那為之陶醉”。

但是，有關(guān)舞蹈藝術(shù)的專著應(yīng)該以婆羅多的《舞論》為代表，它是印度古代最早的文藝?yán)碚撝?，一般認(rèn)為它是公元2世紀(jì)的產(chǎn)物，但其內(nèi)容應(yīng)更早于成書年代，可能在公元以前?！段枵摗肥且徊吭婓w著作，它全面論述了戲劇工作的各個方面，從理論到實(shí)踐無不具備，而主要是為了滿足實(shí)際工作的需要，起一個戲劇工作手冊的作用。

到了迦梨陀娑時期（公元5世紀(jì)），印度舞蹈又得到重大發(fā)展。迦梨陀娑的著作很多，他的劇作使古代印度戲劇創(chuàng)作達(dá)到了登峰造極的境地，他不僅以詩馳名于世，而且也是一位有名的劇作家，他流傳至今的劇本《沙恭達(dá)羅》《摩羅毗迦與火友王》等，都是很著名的。劇詞中散文與詩歌并茂，穿插自如，而且劇中有舞蹈，也有歌曲。他的《摩羅毗迦與火友王》的第一、二幕中對音樂和表演的理論還進(jìn)行了充分研究。迦梨陀娑的著作中也提到了重要指導(dǎo)作用。

同音樂一樣，舞蹈藝術(shù)也是一種謀生手段，印度自古以來時興舞女在寺廟跳舞，迦梨陀娑曾經(jīng)描寫到當(dāng)時一些寺廟中的舞女情況。在拜納的《戒日王本行》中提到了戒日王給兒子過生日跳舞的舞伎們。但是據(jù)史料記載，當(dāng)時舞伎演員的社會地位不高。甚至在婆羅多時候，音樂舞蹈方面的專業(yè)藝人已受到社會歧視，當(dāng)時婆羅多仙人曾寫了一長篇故事，描述演員所受到的屈辱，表明了演員在社會上卑賤的地位。不過音樂和舞蹈藝術(shù)本身是很受重視的，各階級的男子和婦女都學(xué)習(xí)這兩種藝術(shù)。

某日下午我被友人邀至一家劇院觀舞。幕啟后，臺上除周圍高垂的灰色幕布外，空蕩不見一物。未久，從幕布厚重的皺褶處，孩子們一個個或一雙雙聯(lián)翩而入，最后臺上總共出現(xiàn)了十多個人。全都是女孩子；其中最大的看來也超不過十三四歲，最小的一兩個則僅有七八歲。她們穿得都很單薄，腿腳胳臂完全袒露。她們的頭發(fā)也散而未束；面孔端莊之中卻又堆著笑容，竟是那么和藹而可親，看后恍有被攜去蘋果仙園之感，仿佛己身已不復(fù)存在，惟有精魂浮游于那縹緲的晴空。這些孩子當(dāng)中，有的白皙而豐滿，有的棕褐而窈窕；但卻個個歡欣愉快，天真爛漫，沒有絲毫矯揉造作之感，盡管她們顯然全都受過極高超和認(rèn)真的訓(xùn)練。每個跳步，每個轉(zhuǎn)動，仿佛都是出之于對生命的喜悅而就在此時此地即興編成的舞蹈對于她們真是毫不費(fèi)難，不論是演出還是排練。這里見不到躡足欠步、裝模做樣的姿態(tài)，見不到徒耗體力、漫無目標(biāo)的動作；眼前惟有節(jié)奏、音樂、光明、舒暢和（特別是）歡樂。笑與愛曾經(jīng)幫助形成她們的舞姿；笑與愛此刻又正從她們的一張張笑臉中，從她們肢體的雪白而靈動的旋轉(zhuǎn)中息息透出，光彩照人。

盡管她們無一不覺可愛，其中卻有兩人尤其引我注目。其一為她們中間個子最高，膚褐腰細(xì)的那個女孩，她的每種表情每個動作都可見出一種莊重然而火辣的熱情。

舞蹈節(jié)目中有一出由她扮演一個美童的追求者，這個美童的每個動作，也都異常嫵媚；而這場追逐宛如點(diǎn)水蜻蜓之戲舞于睡蓮之旁，或如暮春夜晚之向明月吐訴衷曲表達(dá)了一縷攝人心魂的細(xì)細(xì)幽情。這個膚色棕褐的女獵手，情如火燎，實(shí)在是世間一切渴求的最奇妙不過的象征，深深地感動著人們的心。當(dāng)我們從她身上看到她在追求她那情人時所流露的一腔迷惘激情，那種將得又止的夷猶神態(tài)，我們仿佛隱然窺見了那追逐奔流于整個世界并永遠(yuǎn)如斯的偉大神秘力量如悲劇之從不衰歇，雖永劫而長葆芳馨。

另一個使我最迷戀不置的是身材倒數(shù)第二、發(fā)作淺棕、頭著白花半月冠的俊美女神，短裙之上，絳英瓣瓣，衣衫動處，飄飄欲仙。她的妙舞已遠(yuǎn)遠(yuǎn)脫出兒童的境界。她那嬌小的秀顱與腰肢之間處處都燃燒著律動的圣潔火焰；在她的一小段“獨(dú)舞”中，她簡直成了節(jié)奏的化身?？於弥?，恍若一團(tuán)喜氣驟從天降，并且登時凝聚在那里；而滿臺喜悅之聲則洋洋乎盈耳。這時從臺下也真地響起了一片？？與嘖嘖之聲，繼而歡聲雷動。

我看了看我那友人，他正在用指尖悄悄地從眼邊拭淚。至于我自己，則氍毹之上幾乎一片溟，世間萬物都頓覺可愛；仿佛經(jīng)此飛仙用圣火一點(diǎn)，一切都已變得金光燦燦。

或許惟有上帝知道她從哪里得來的這股力量，能夠把喜悅帶給我們這些枯竭的心田；惟有上帝知道她能把這力量保持多久！但是這個蹁躚的小愛神的身上卻蘊(yùn)蓄著那種為濃艷色調(diào)、優(yōu)美樂曲、天風(fēng)麗日以及某些偉大藝術(shù)珍品等等所同具的力量足以把心靈從它的一切窒礙之中解脫出來，使之泛滿喜悅。

有關(guān)跳舞的實(shí)踐過程心得體會及感悟四

為培養(yǎng)學(xué)習(xí)者具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構(gòu)成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一齊。初學(xué)舞蹈時，學(xué)習(xí)者們因?yàn)槟挲g尚小，往往學(xué)了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、資料豐富的教學(xué)前提下，讓學(xué)習(xí)者們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒透過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了學(xué)習(xí)者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨(dú)立見解、個性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動性、用心性。我們的教學(xué)理念是變被動的練功轉(zhuǎn)化為主動的練舞，讓學(xué)習(xí)者們熱愛舞蹈，到達(dá)心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

本課程的教學(xué)目的：學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

1、透過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。

2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。

4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

1、動作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運(yùn)用。

2、跳舞時能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不一樣舞蹈風(fēng)格。

3、樂于透過舞蹈表達(dá)自我情感。

4、群眾配合協(xié)調(diào)默契隊(duì)形整齊準(zhǔn)確

（1）意識到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

第一教學(xué)單元

ⅰ、教學(xué)目的'及教學(xué)要求：

透過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

ⅱ、教學(xué)資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。

三、教學(xué)進(jìn)度

片段舞訓(xùn)練（總共四課時）

第一課時（第一周）基本動作練習(xí)

第二課時（第三周）完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”

第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七周）綜合訓(xùn)練，動作提高

片段舞訓(xùn)練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)

第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)

第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)

第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)

第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報(bào)

注：每個學(xué)期讓學(xué)習(xí)者學(xué)會并掌握一個舞曲，能獨(dú)立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的掌握情形而定。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃五

面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。

1、學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺藝術(shù)表演的方法。

2、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。

1每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動作。

1學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃六

少兒初級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰

基礎(chǔ)動作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。

牛仔

基本動作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。基礎(chǔ)動作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。少兒中級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。

牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、

花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨(dú)自完成4個舞蹈的組合，身體動作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強(qiáng)，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。