參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用 MHK考試有啥用(七篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用一

本次培訓(xùn)由市教研室的主持，由北京教育學(xué)院教授張維善主講，主要內(nèi)容是:

1。課標(biāo)解讀。

2。教材分析。

3。由其它學(xué)校的幾位優(yōu)秀教師介紹他們?cè)诮虒W(xué)中的一些先進(jìn)的教學(xué)理念，這大大地開擴(kuò)自己實(shí)視野的眼界，比如，周智良老師在介紹陳詳老師的時(shí)說他沒有想到“牛頓第一 定律”還可以這樣上，又如，危明老師在教學(xué)中的教學(xué)方法和考法(例如，我們建橋時(shí)為什么要建凸橋而不建凹橋的原因，并且不能用物理知識(shí)解譯)等等，這些都是自己在教學(xué)過程中所沒有想到或沒有去想的，還有就是周智良老師在最后一天有的培訓(xùn)中所展示出的一些素材的圖片，體現(xiàn)出一個(gè)物理老師對(duì)周圍事物敏銳的觀察能力，這些都自己所欠缺的。通過此次培訓(xùn)從很大程度上說是更新了自己的教學(xué)觀念，我更加深刻地體會(huì)到自己有很多東西要去學(xué)習(xí)。怎樣才能很好地適應(yīng)新課改呢?怎樣才能在教學(xué)過程中給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關(guān)系?怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生的情感處于積極的、自由的、寬松的心理狀態(tài)，能自主的參與課堂教學(xué)，使課堂氣氛活躍?我認(rèn)為要解決這些問題就需要自己不斷去積累，不斷去學(xué)習(xí)探究。

一、教師在新課改中的作用

因?yàn)樾抡n改要培養(yǎng)學(xué)生具有以下的能力:

1、具有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力，掌握適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，學(xué)會(huì)收集、判斷和處理信息、創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力;

2、具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力;

3、正確認(rèn)識(shí)自己，尊重他人，學(xué)會(huì)交流與合作，具有團(tuán)隊(duì)精神。

而教師是新課程的實(shí)施主體。新課程最終要落實(shí)到教學(xué)中來，沒有教學(xué)，新課程終究只是一個(gè)靜態(tài)的方案，而不會(huì)是現(xiàn)實(shí)的課程。而教師恰是實(shí)施新課程的主體，任何其他人，如專家、各級(jí)教育行政人員，等等，不管對(duì)新課程有多么熱心、有多么關(guān)注，都不能代替教師的實(shí)踐。

教師一是要意識(shí)到自己所肩負(fù)的重任，用自己的創(chuàng)造性實(shí)踐去實(shí)現(xiàn)新課程;二是要對(duì)自己的以往的和當(dāng)下的實(shí)踐滿懷信心，要認(rèn)真分析以往教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)與不足的基礎(chǔ)上，借著新課程的契機(jī)，發(fā)揚(yáng)光大以往的優(yōu)點(diǎn)，改造乃至克服以往的不足。那種認(rèn)為新課程要一切都是新的，以往的做法都是陳舊的、不適應(yīng)新課程的想法是不正確的，也不利于新課程的開展。

二、新課改對(duì)教師素質(zhì)的要求

1、教師角色的轉(zhuǎn)變

新課程的實(shí)踐要求教師轉(zhuǎn)變角色觀，這是新課程改革的關(guān)鍵。新課程下要求教師和學(xué)生是共同的學(xué)習(xí)者，這應(yīng)該說是教師與學(xué)生的真正平等階段，在這個(gè)階段里，要求教師在課堂教學(xué)中，教師和學(xué)生是平等的學(xué)友關(guān)系，只有做到這一點(diǎn)，教師和學(xué)生才能做到真正的平等地學(xué)習(xí)和交流，課堂的氣氛也才能真正地開放和活躍起來。其實(shí)，師生平等是社會(huì)發(fā)展的必然，也是新課改的要求，新課程強(qiáng)調(diào)，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者。

2、教學(xué)方法的革新

教育的重要目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，科學(xué)課程應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)這兩者的結(jié)合，突出科學(xué)探究的學(xué)習(xí)方式。教師在教學(xué)中應(yīng)該強(qiáng)調(diào)探究的過程和方法，注重“創(chuàng)造力”的培養(yǎng)，主張變革傳統(tǒng)的教學(xué)，教師的作用不再是單純的講授知識(shí)，而是鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生去探索和發(fā)現(xiàn)，把教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性有機(jī)地融合在一起。在教學(xué)中，教師不再是命令學(xué)生學(xué)習(xí)，而是傳授學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，不再讓學(xué)生被動(dòng)地去學(xué)習(xí)，而是主動(dòng)地去探索。

3、教學(xué)手段的革新

以多媒體應(yīng)用技術(shù)為代表的現(xiàn)代教育技術(shù)，正在迅速地改變著課堂的教學(xué)模式，成為促進(jìn)科學(xué)質(zhì)量的重要突破口。多媒體等計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)在科學(xué)教學(xué)是具有掛圖、投影片等教學(xué)手段無法替代的優(yōu)越性。然而，這就要求科學(xué)教師，應(yīng)當(dāng)盡快掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作，以及教學(xué)軟件的制作等。才能更好地為教學(xué)服務(wù)。事實(shí)上，只有充分發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，才能為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供豐富多彩的教育環(huán)境和有力的學(xué)習(xí)工具。從這種意義上來說，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，是教學(xué)發(fā)展的時(shí)代要求。

4、業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高

教師必須具有系統(tǒng)的完整的科學(xué)專業(yè)知識(shí)，這是從事科學(xué)教育所必備的素養(yǎng)。其次，要了解相關(guān)學(xué)科知識(shí)?，F(xiàn)代社會(huì)正逐漸進(jìn)入“信息社會(huì)”，社會(huì)各部門的工作也逐步從大工業(yè)時(shí)代分工細(xì)密的專業(yè)化進(jìn)入信息時(shí)代的綜合化，學(xué)科之間互相滲透。傳統(tǒng)學(xué)科界限越來越模糊，僅靠上述狹窄的專業(yè)知識(shí)已很難應(yīng)付現(xiàn)代教學(xué)需要，所以教師要開闊本學(xué)科視野，需具備與科學(xué)相關(guān)的基本知識(shí)等，還需了解科學(xué)與其他有關(guān)學(xué)科的橫向聯(lián)系及發(fā)展。使社會(huì)科學(xué)知識(shí)、教育科學(xué)知識(shí)、系統(tǒng)科學(xué)知識(shí)，有機(jī)地結(jié)合形成比較完整的基本知識(shí)。

誠(chéng)然，新課程要求教師不再單純是知識(shí)的傳授者，更應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、反思性實(shí)踐者以及課程與教學(xué)的研究者。長(zhǎng)期以來，教師已經(jīng)習(xí)慣于傳授式，習(xí)慣于按照預(yù)設(shè)進(jìn)行教學(xué)，已經(jīng)形成了一種思維模式和教學(xué)習(xí)慣，教師要一下子改變這種習(xí)慣，并不是一件輕而易舉的事情。但是，我們可以慢慢地改變，逐漸有意識(shí)地改變?cè)瓉淼慕虒W(xué)行為和習(xí)慣。大家首先在觀念上理解、接受了新課程的理念，那么，思想支配行動(dòng)，我們的教學(xué)習(xí)慣就會(huì)不斷改變，逐步達(dá)到新課程的要求。

總之，物理教學(xué)是基礎(chǔ)教育的一部分，這就決定了我們的課堂教學(xué)必須著眼于為學(xué)生未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，教師需要在新課改過程中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地探索，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，不斷地提高自身的素養(yǎng)。唯有這樣才能滿足新形式下社會(huì)的需要，才能培養(yǎng)出符合時(shí)代要求的人才，才能更好地完成我們身上肩負(fù)使命。

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用二

在這次實(shí)習(xí)中，給我收獲的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要他看成是公司對(duì)自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持"戰(zhàn)斗"，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

在此次專業(yè)實(shí)習(xí)的過程中，我們參觀了公司a，公司b，并參加了兩次講座，從實(shí)際到理論，加深了我們對(duì)專業(yè)的理解，和對(duì)于與社會(huì)接軌的深刻感受。作為學(xué)生，我們更多的是課本的知識(shí)的理解，理論的優(yōu)勢(shì)是我們的特色，但是怎樣將理論結(jié)合實(shí)際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了我們直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、成本和交付體系，軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改善能力已達(dá)到了國(guó)際先進(jìn)水平，秉承"用開拓的意識(shí)、創(chuàng)造新的價(jià)值"的企業(yè)理念，不斷跟蹤國(guó)際先進(jìn)技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價(jià)值。正是因?yàn)楸诌@樣的理念其完整的價(jià)值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)，給了我們以專業(yè)的具體實(shí)際的體驗(yàn)。與此同時(shí)，公司b企業(yè)的參觀使我們對(duì)中國(guó)物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉(cāng)庫(kù)的設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我們多了超出理論的認(rèn)識(shí)。通過指導(dǎo)人員的講解我們對(duì)中國(guó)物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國(guó)物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設(shè)的核心問題。這包括：標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，資源浪費(fèi)嚴(yán)重;大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍，應(yīng)用層次低;現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成"信息孤島";信息化建設(shè)發(fā)展不平衡，造成"信息鴻溝";硬件設(shè)備的利用率不高，資源浪費(fèi)嚴(yán)重;綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的必然趨勢(shì)。如果說前兩次的參觀實(shí)習(xí)是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和專業(yè)的神秘面紗。通過經(jīng)驗(yàn)豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個(gè)行業(yè)的信息化實(shí)施過程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成專業(yè)活動(dòng)的流程?，F(xiàn)實(shí)中簡(jiǎn)單的商務(wù)活動(dòng)一旦設(shè)計(jì)成成功的專業(yè)流程將涉及多個(gè)業(yè)務(wù)流程，整體的實(shí)施過程是復(fù)雜而艱難的。鑒于中國(guó)專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國(guó)專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。

作為應(yīng)屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實(shí)習(xí)，無疑是給了我們對(duì)專業(yè)的清晰認(rèn)識(shí)，這也是最為專業(yè)專業(yè)的學(xué)生的感悟。當(dāng)然實(shí)習(xí)中還有著更多的感觸，包括學(xué)習(xí)，生活，工作各個(gè)方面。就學(xué)習(xí)而言，專業(yè)實(shí)習(xí)它更偏重于應(yīng)用，更加細(xì)致，要求也更加嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作，在實(shí)際中實(shí)現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我們看各個(gè)不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠(yuǎn)景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準(zhǔn)備，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的。現(xiàn)在的我就要為自己的生活做準(zhǔn)備，不斷的充實(shí)自己。

就工作而言，無疑的本次的專業(yè)專業(yè)實(shí)習(xí)，展示給我們了多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對(duì)的問題。就我們專業(yè)而言，面試時(shí)常遇見的問題就是"專業(yè)是干什么的?"或許大多數(shù)的學(xué)生跟我一樣對(duì)專業(yè)并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說"多年的工作讓我清楚這個(gè)社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動(dòng)的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板"。

上面的認(rèn)識(shí)都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個(gè)人而言，本次的專業(yè)實(shí)習(xí)更多的是讓自己認(rèn)識(shí)到自己的不足。作為一個(gè)即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過此次的實(shí)習(xí)，更多的是對(duì)大學(xué)四年的回顧和反省。進(jìn)入了社會(huì)，和學(xué)校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進(jìn)入公司的一個(gè)月里，大家還把你當(dāng)作新人，時(shí)間久了公司的領(lǐng)導(dǎo)就把你與其它同事相比較;當(dāng)你開始跑客戶時(shí)，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當(dāng)新人看待，而你把你當(dāng)作一個(gè)正式的有能力的人使用。

看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴在鑄就起來，一個(gè)被人認(rèn)可的人首先一定是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無論到哪里都可以站得正。相對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠(yuǎn)讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當(dāng)作實(shí)習(xí)，我就是認(rèn)定我是在工作，而不是來學(xué)習(xí)東西的。我是為工作而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好?？偟膩碚f，我們這一次實(shí)習(xí)是比較成功的，大家都能學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會(huì)到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的教師，感謝為我們爭(zhēng)取了這實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁(yè)!

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用三

百花齊放春滿園

——參加“保俶春韻”學(xué)術(shù)節(jié)有感

本周難得的晴天多，顯得花兒綻放得更明麗了，在這滿園春色中，我們迎來了首屆“保俶春韻”學(xué)術(shù)節(jié)。本次學(xué)術(shù)節(jié)給我?guī)砹藰O大震撼，學(xué)術(shù)節(jié)從六個(gè)方面給我們展現(xiàn)了“生態(tài)課程·靈性生長(zhǎng)”的主題，主題研討活動(dòng)涉及的深度、廣度都值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，細(xì)細(xì)探究。

本次學(xué)術(shù)活動(dòng)具有前瞻性和示范引領(lǐng)作用。所有的主題研討活動(dòng)都體現(xiàn)了學(xué)科間的大融合，同時(shí)也體現(xiàn)出stem教育的理念。這一教育理念最早由美國(guó)政府提出倡議，鼓勵(lì)孩子在科學(xué)、技術(shù)、工程和數(shù)學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展和提高，培養(yǎng)孩子的綜合素養(yǎng)。保俶塔實(shí)驗(yàn)學(xué)校自引入stem教育理念以來，一直在實(shí)踐這一理念如何適應(yīng)本土化教育?？梢哉f到今天為止，保俶人成功了。

原創(chuàng)課程“兒童哲學(xué)”的研發(fā)，意在呵護(hù)少兒靈性，促進(jìn)生長(zhǎng)智慧。這一課程的實(shí)施契合了新課程改革的精神。新課程改革聚焦核心素養(yǎng)，凸顯教育要為學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，適應(yīng)終身發(fā)展的功能。同時(shí)，這一課程也契合了兒童成長(zhǎng)的需要。在與孩子們相處中，我們偶爾會(huì)聽到他們說一些令人驚訝的智慧而機(jī)敏的話語(yǔ)。這些話語(yǔ)源自于平凡的生活，看似簡(jiǎn)單而稚拙：“媽媽，下雨了，小草喝了水，它會(huì)開心嗎？”“為什么我是你生的而不是爸爸生的呢？”有時(shí)卻深邃而精煉：“走了一會(huì)兒，我怎么覺得走了一輩子！”（源于我四歲的小女兒）……這些話語(yǔ)都表達(dá)著孩子對(duì)世界、對(duì)自己好奇心的覺醒，市萌發(fā)哲學(xué)中資的黃金時(shí)期。而兒童哲學(xué)正是有效保護(hù)孩子好奇心和求知欲的一門學(xué)科，兒童哲學(xué)的學(xué)習(xí)，將在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)習(xí)資源等各種對(duì)話中不斷鼓勵(lì)孩子提問題，不斷假發(fā)孩子的求知欲。讓孩子永遠(yuǎn)充滿好奇心，保存孩子對(duì)世界的探究興趣。本次學(xué)術(shù)節(jié)中《買賣時(shí)間》這一展示課，很好的落實(shí)了兒童哲學(xué)的價(jià)值取向，讓學(xué)生通過體驗(yàn)買賣場(chǎng)景，自由選擇、交流談話等方式深層思考時(shí)間對(duì)于每個(gè)人的獨(dú)特意義和價(jià)值。

精準(zhǔn)課堂理念的滲透，符合減負(fù)理念，告訴我們了如何在有限的時(shí)間里提升教學(xué)效果的方法。這是我本次學(xué)術(shù)節(jié)收獲最大的一點(diǎn)，并且這個(gè)理念也適用于我們阿克蘇的學(xué)情?；顒?dòng)中，我聽了鄒堯老師的一堂數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課《數(shù)據(jù)分析初步復(fù)習(xí)課》，讓我對(duì)復(fù)習(xí)課有了新的認(rèn)識(shí)，原來一堂成功的復(fù)習(xí)課，課前準(zhǔn)備一定要充足：事先備好學(xué)生的學(xué)情，根據(jù)學(xué)生的薄弱知識(shí)點(diǎn)有針對(duì)性的進(jìn)行精準(zhǔn)教學(xué)；其次，學(xué)生學(xué)習(xí)的全過程教師精準(zhǔn)把控?？此埔还?jié)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作探究為主的課堂，其實(shí)孩子們的學(xué)習(xí)狀態(tài)老師了然于胸，這源自于老師深入組內(nèi)的精準(zhǔn)指導(dǎo)；第三，教學(xué)過程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都是老師精心設(shè)計(jì)的成果。例題結(jié)合生活實(shí)際來讓學(xué)生編寫，提升孩子們的學(xué)習(xí)興趣，確保組內(nèi)學(xué)生個(gè)個(gè)都有事可做。這些細(xì)節(jié)成就了精準(zhǔn)課堂理念的落實(shí)。

隆海榮老師的案例交流也展現(xiàn)了精準(zhǔn)課堂在英語(yǔ)課堂上落地生根。她用大量的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)成果的數(shù)據(jù)比對(duì)，證明了精準(zhǔn)課堂落實(shí)在英語(yǔ)聽力方面的突出成果。楊曙老師的《桃花源記讀后感》習(xí)作教學(xué)和陳恬妮老師的《桃花源記讀后感》習(xí)作教學(xué)課，在落實(shí)精準(zhǔn)教學(xué)理念方面也給我?guī)砹恕盎ㄩ_兩朵，卻表一枝”之感。都采用找對(duì)讀后感寫作方法，對(duì)比閱讀找優(yōu)劣的教學(xué)思路，在孩子們合作學(xué)習(xí)中落實(shí)精準(zhǔn)課堂理念，讓我又深深感受到習(xí)作教學(xué)的魅力?？梢?，“精準(zhǔn)課堂”這一理念可以放之各學(xué)科皆適用，任何層次的學(xué)生都能用。如果我們的老師每一節(jié)課都落實(shí)“精準(zhǔn)”，我們何愁成績(jī)不能提升呢？

本周我的收獲頗豐，學(xué)到的知識(shí)，更多的需要我自己內(nèi)化成能為我所用的知識(shí)。也希望在之后一個(gè)多月的學(xué)習(xí)中，我能學(xué)到更多的知識(shí)和本領(lǐng)。

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用四

5月12日，學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，我不僅了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。

5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行，霞陽(yáng)學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開了序幕。全體學(xué)員聆聽了基地老師對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。我榮幸在編在”必勝隊(duì)”.

從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著六米高的斷橋時(shí)，心理只有恐懼，心想，雖然只有一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬(wàn)一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺(tái)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解?！肮聧u泅渡”這個(gè)項(xiàng)目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)，這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級(jí)領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中，可以看出，每個(gè)島都有任務(wù)，但是缺少溝通，各忙各的，卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難，卻得不到高層的支持與解決，中層沒有發(fā)言權(quán)，只有指揮權(quán)，高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實(shí)事，為了別的小事而被耽誤時(shí)間，忘記了我們的主要目標(biāo)!

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說些意見，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。

6是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用五

在我升上高中之前, 一直以為要到大學(xué), 才能體會(huì)到社團(tuán)對(duì)于學(xué)生的意義與重要性 所以在高一的時(shí)候, 就也沒有考慮太多, 隨便選個(gè)好混的社團(tuán)。

昂首跨步, 已經(jīng)高2了, 學(xué)校開放可以重新選擇社團(tuán), 我老實(shí)說, 要開放更改時(shí), 一開端并沒有主見去選擇哪一個(gè)社團(tuán),畢竟已經(jīng)在舊有的社團(tuán)倦怠了,

想要換換口味, 卻又非常盲從, 糊里糊涂得就被寫上游泳社的報(bào)名單上, 盡管意愿不是說很高, 但是再我心靈深處, 我是對(duì)游泳非常有興趣的,也是我在高一很注意的社團(tuán), 不過對(duì)于這個(gè)環(huán)境而言, 我不避諱的說, 游泳社是只能活在炎炎夏日的冷門社團(tuán), 簡(jiǎn)直遭透了…

即使添加了,就要做好, 有種莫名的使命感, 我認(rèn)為我有責(zé)任把社團(tuán)擺脫冷門的惡名。 盡管我只是小小的社員, 我只扮演屬于我的角色,只不過一個(gè)沒有職位的小角色, 發(fā)言是不會(huì)被重視的; 我很幸運(yùn)爭(zhēng)取到了一個(gè), 新設(shè)立的干部, 「活動(dòng)長(zhǎng)」

既然當(dāng)上了干部, 就要對(duì)社團(tuán)的負(fù)責(zé), 所謂「盡人事 聽天命」 每次社團(tuán)開會(huì), 我總是提出一連串的問題和自己的想法, 解決社團(tuán)面臨的難題,我想做好我自己的角色, 不管別人怎么看待。 我只是想盡心盡力的做好我的下一步。

身為活動(dòng)長(zhǎng), 每次上社課, 我都非常認(rèn)真聽去教練所教導(dǎo)的每一個(gè)步驟、 每一個(gè)技巧, 我想 既然是游泳社 ,就要打游泳的底子扎好, 避免別人的閑話;我很認(rèn)真的去做每一個(gè)動(dòng)作, 抑或者每一項(xiàng)活動(dòng), 我付出我能盡的力量, 來幫助社長(zhǎng)、副社長(zhǎng)一起帶領(lǐng)游泳社。

在社課與課業(yè)之余, 我們辦了許多活動(dòng), 譬如: 迎新送舊的烤肉會(huì)、 跨年火鍋聚餐、 校內(nèi)游泳比賽、 以及參加縣長(zhǎng)杯的游泳比賽,相較于別的社團(tuán)我們是很認(rèn)真在做的了! 至此 ,我吸收了不少經(jīng)驗(yàn)。 在我人生的路上, 有這個(gè)機(jī)會(huì)磨練我領(lǐng)導(dǎo)技巧。

現(xiàn)在, 已經(jīng)要卸任、交接了, 我很感謝我們的教練, 在每一次的社課很認(rèn)真很和善的指導(dǎo)我們, 還有要感謝很提拔我的社長(zhǎng), 每次討論他都很重視我的發(fā)言,也很相信我的能力, 很多重要的是都是讓我去去處理, 我覺得相當(dāng)?shù)某蓺夂蚋?還有其他干部 大家辛苦了

我對(duì)游泳社的態(tài)度已經(jīng)顛覆了, 不在只是冷門的社團(tuán), 希望在讀這篇心得的你有助要到我們的努力, 因?yàn)槲覀冞@屆的努力 已經(jīng)是眾所皆知的認(rèn)真社團(tuán)我很期待下一屆的學(xué)弟學(xué)妹們 能夠把游泳社代得更好, 轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T社團(tuán), 能在社團(tuán)評(píng)鑒上 相較于我們, 得到更高的成就。

曾經(jīng)我覺得游泳社是只要會(huì)游泳的人帶領(lǐng)就夠了, 但是我領(lǐng)悟到身為游泳社的一員不管會(huì)不會(huì)游泳, 只要喜歡游泳, 每一個(gè)人都可以為社團(tuán)貢獻(xiàn)心力,就只需要喜歡游泳這件事 。

這是我在游泳社一年之后去游泳池領(lǐng)略到的「放松」!!

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用六

尊敬的院團(tuán)委學(xué)生會(huì)：

大家好，我生物技術(shù)二年級(jí)三班的 在去年的這個(gè)時(shí)候，我成功的當(dāng)選為文藝副部長(zhǎng)，因?yàn)槿ツ晡乃嚥繘]有正部長(zhǎng)，所以一直是我們的學(xué)姐帶領(lǐng)我們的代理部長(zhǎng)，也許正因?yàn)闆]有領(lǐng)頭羊的原因，我們文藝部沒有發(fā)揮出自己的最好一面，現(xiàn)在我申請(qǐng)學(xué)生會(huì)文藝部部長(zhǎng)一職。我想我會(huì)重新的帶領(lǐng)好文藝部，自己來獨(dú)當(dāng)一面，一年過去了，我對(duì)文藝部又有了更深的了解，在學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭中，讓我成長(zhǎng)，讓我成熟，不管在工作方式,還是為人處世。通過這次申請(qǐng)文藝部部長(zhǎng)一職，我不僅能很好的鍛煉自己，更好地體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值，更能充分貫徹“全心全意為同學(xué)服務(wù)”的宗旨，盡自己最大的能力幫助同學(xué)。

回顧這一年的時(shí)光,我和部里的同學(xué)們,學(xué)生會(huì)里的朋友!經(jīng)歷了太多太多有意義的事,部里在這一年里舉辦很多有質(zhì)量的活動(dòng),有水準(zhǔn)的比賽,從我剛進(jìn)學(xué)生會(huì)的排球賽、籃球賽、129長(zhǎng)跑到最后的元旦晚會(huì),我們和其他部門積極合作共同完成學(xué)生會(huì)的工作!

加入了文藝部是因?yàn)槲覍?duì)文藝工作有著濃厚的興趣，而興趣是從事一項(xiàng)工作的動(dòng)力源泉，正是因?yàn)榕d趣指引了我。在老師的指導(dǎo)下，同學(xué)們的幫助下，我逐步了解并熟悉了文藝部的工作，先后參與了很多的活動(dòng)，也在工作的過程中得到了充分的鍛煉，提高了自己的工作能力，與同學(xué)之間的配合也越來越來默契，與文藝部以及學(xué)生會(huì)其他部門的同學(xué)建立了深厚的友誼和良好的合作關(guān)系，在工作方面得到了來自他們的大力幫助。從進(jìn)入文藝部起，我全心全意的工作，與文藝部的全體同學(xué)一起將文藝部凝聚成了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的集體，并加強(qiáng)與學(xué)生會(huì)其他部門之間的聯(lián)系與配合，盡可能地為學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭貢獻(xiàn)自己的一份力量，多添一塊磚，多加一片瓦。

學(xué)生會(huì)作為在學(xué)校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下學(xué)生組織，在保證團(tuán)結(jié)的前提下，提倡和鼓勵(lì)一種良性的競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)才有提高，有提高才有發(fā)展。因此，我決定參加學(xué)生會(huì)文藝部部長(zhǎng)的競(jìng)選。

假如我當(dāng)上了文藝部部長(zhǎng)，我要進(jìn)一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，要進(jìn)一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情;要進(jìn)一步提高責(zé)任心，虛心地向別人學(xué)習(xí);要進(jìn)一步的廣納賢言，做到有錯(cuò)就改，有好的意見就接受，同時(shí)堅(jiān)持自己的原則。

假如我當(dāng)上了文藝部部長(zhǎng)，以朋友的身份與同事們商討方案并制定出下階段的工作計(jì)劃。經(jīng)常與他們談心，彼此交流對(duì)生活、工作的看法，為把文藝部工作做好而努力。協(xié)調(diào)好各部門之間的關(guān)系，團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)的力量，擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響及權(quán)威。 假如我當(dāng)上了文藝部部長(zhǎng)，我將以“奉獻(xiàn)校園，服務(wù)同學(xué)”為宗旨，真正做到為同學(xué)們服務(wù) ，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出一場(chǎng)場(chǎng)精彩的晚會(huì),一次次精彩的比賽，為校園的建設(shè)盡心盡力。在學(xué)生會(huì)利益前，我們堅(jiān)持以學(xué)校、大多數(shù)同學(xué)的利益為重，決不以公謀私。努力把學(xué)生會(huì)打造成一個(gè)學(xué)生自己管理自己，高度自治，體現(xiàn)學(xué)生主人翁精神的團(tuán)體。

還是那句老話，如果我當(dāng)選，請(qǐng)大家看我的表現(xiàn)。再多燦爛的語(yǔ)言也只不過是一瞬間的智慧與激情,樸實(shí)的行動(dòng)才是開在成功之路上的理想之花.我想,如果我當(dāng)選的話,一定會(huì)保證在學(xué)生會(huì)主席的帶領(lǐng)下，各部門的幫助下，把最好的活動(dòng)和節(jié)目帶給大家，希望大家可以給我一次考驗(yàn)，我會(huì)用心的把握好這次機(jī)會(huì)。謝謝!

此致

敬禮!

20xx年x月x日

描寫參加mhk考試的心得體會(huì)實(shí)用七

20xx年3月8日至3月28日期間，我有幸參加了在揚(yáng)州大學(xué)舉辦的“國(guó)培計(jì)劃”初中歷史班的學(xué)習(xí)，通過這次學(xué)習(xí)，我對(duì)新課程改革的理念有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明確了歷史文化底蘊(yùn)的重要性、明確了提高專業(yè)素養(yǎng)的重要性，提高了思想認(rèn)識(shí)、提升了學(xué)習(xí)理念、提高了專業(yè)理論水平。20天的培訓(xùn)，接受了專家、教授的33堂講座，聽了1節(jié)示范課、4節(jié)同課異構(gòu)，共120個(gè)學(xué)時(shí)，不但使我提高了認(rèn)識(shí)，而且使我學(xué)到了許多理論知識(shí)和專業(yè)技能。下面對(duì)此次培訓(xùn)總結(jié)如下：

一、機(jī)會(huì)難得，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。

參加這次培訓(xùn)的同志們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，全神貫注，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時(shí)完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機(jī)會(huì)是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。

二、培訓(xùn)提高了我的思想認(rèn)識(shí)和改革意識(shí)。

由于長(zhǎng)期工作在教學(xué)一線且擔(dān)任班主任，機(jī)械地跟班、跟學(xué)生，圈子小，就像井底之蛙，對(duì)所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，有了靜下心來思考的時(shí)間，我清楚地知道了新課程改革對(duì)教師所提出的要求，我們要不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識(shí)，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。在“國(guó)培計(jì)劃”的學(xué)習(xí)中知名學(xué)者、專家講座、培訓(xùn)學(xué)員同課異構(gòu)、初中歷史新課程資源交流、教學(xué)改革研討、

班級(jí)學(xué)員間討論、合作式探究互動(dòng)等，讓我們培訓(xùn)學(xué)員多層面、全方位的得到提升。讓我對(duì)初中歷史學(xué)科教學(xué)有了深入的理解與思考，通過參與學(xué)習(xí)、反思體會(huì)，幫助我準(zhǔn)確地把握了歷史學(xué)科的主要教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)的重難點(diǎn)，幫助我認(rèn)識(shí)并掌握了教學(xué)的新方法、新手段。

三、這次培訓(xùn)精心組織、科學(xué)管理、合理安排，收獲頗豐。

1、提高教育思想，開闊改革視野。

在聽課中，授課專家有新課標(biāo)的修訂者、教學(xué)課本的編寫者，教育教學(xué)改革中的領(lǐng)軍人物，他們各具特色，見解獨(dú)到。身上都有著這樣一些高尚的品質(zhì)：刻苦鉆研、學(xué)識(shí)淵博、思想開放，實(shí)事求是，對(duì)教育事業(yè)充滿了務(wù)實(shí)求真、沉著冷靜。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留地把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。這些專家本身就是讓我們學(xué)習(xí)的典范。

2、做一個(gè)講真話的歷史教師。

用思想點(diǎn)亮課堂，做一個(gè)講真話的歷史教師。所有專家的講座，都體現(xiàn)一個(gè)“真”。作為歷史研究或是歷史教學(xué)，一定要盡可能追求和逼近歷史的真實(shí)。論從史出，真實(shí)是歷史教學(xué)的生命，中學(xué)歷史教學(xué)必須以現(xiàn)代唯物史觀為指導(dǎo)，盡可能地搜集史料，復(fù)原史實(shí)是歷史教師的責(zé)任。然而，教育有很強(qiáng)的選擇性和導(dǎo)向性，應(yīng)選擇主流社會(huì)的主流價(jià)值觀并引領(lǐng)學(xué)生看到社會(huì)光明的一面。

3、做一個(gè)終生學(xué)習(xí)的歷史教師。

“百年大計(jì)，教育為本”;“教育大計(jì)，教師為本?！弊鳛橐幻麣v史教師要敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，適應(yīng)改革，不斷更新觀念，不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)、人文素養(yǎng)。制定切實(shí)可行的專業(yè)發(fā)展方案發(fā)展自己：立德、立行、立言。

4、做一個(gè)開放性、研究型的教師。

做一個(gè)開放型的、研究型的教師。教師要快速成長(zhǎng)，必須開放自

己。海納百川，有容乃大。通過這次學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)了來自全省各地的骨干教師、名師，相信這將為參訓(xùn)成員帶來強(qiáng)大的優(yōu)化資源，今后的工作中學(xué)員間一定要利用這個(gè)平臺(tái)，交流學(xué)習(xí)，不斷提升。只有研究才能促使教師從教書匠轉(zhuǎn)化為能師，甚至是名師。雖然學(xué)習(xí)結(jié)束了，我們應(yīng)努力進(jìn)行課題的研究，深入思想，提升能力。

5、加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，做專業(yè)型教師。

在培訓(xùn)中，我感受到了一種孜孜以求、學(xué)無止境的氛圍。在實(shí)踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn)也敢于創(chuàng)新?？梢哉f，是培訓(xùn)激勵(lì)了我的意志，啟發(fā)了我的心智，讓我更加執(zhí)著的撲在初中歷史教育教學(xué)上。

6、以課例研究為載體，促進(jìn)教師專業(yè)化成長(zhǎng)。

培訓(xùn)過程中每一位專家都付出了艱辛的努力，一次次的課例視頻講座，我們都有很大的收獲。一次次的課后交流，我們思想碰撞出的火花，凝結(jié)成智慧的結(jié)晶。短短20天的學(xué)習(xí)時(shí)間，大家共同的心聲產(chǎn)生了共鳴：收獲多多，感悟多多，每一天都與精彩相伴，每一刻都與精彩相約，每一秒都與精彩共舞!一路走來我們看到了學(xué)員們勤勉踏實(shí)，滿腔熱情。通過這次“國(guó)培”學(xué)習(xí)，使我走上了初中歷史教改路上的又一個(gè)起點(diǎn)，我將迎著教改的春風(fēng)奔向教改的陽(yáng)光大道。

總之，通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作，在新理論的引領(lǐng)下，不斷反思，調(diào)整我的教育觀。今后我要努力把學(xué)習(xí)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)能，使之有效地指導(dǎo)平時(shí)的歷史教學(xué)工作。