2023年微笑面對挫折心得體會范本(優(yōu)秀9篇)

寫心得體會可以讓我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長和進(jìn)步。清晰的寫作邏輯和完整的結(jié)構(gòu)是寫心得體會的關(guān)鍵，要注重段落的過渡和銜接。在這里，我們分享了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)硪恍╈`感。

微笑面對挫折心得體會范本篇一

那天，數(shù)學(xué)老師給我們布置一個任務(wù)，要求我們每個人都要完成。他還說：“做完者賞，做錯或做不玩者罰，本人可是執(zhí)法如山的哦?！蔽蚁耄哼€好，他這回只布置了十道題。數(shù)學(xué)老師又說：“做錯一道題補(bǔ)十道，全錯一百道?！彼v這話時，嚇得我們差點(diǎn)進(jìn)醫(yī)院。

我回到家，就趕緊做。好不容易做了兩道題，也不知是對是錯？此地此景，我開始想入非非。懦弱的我說：“這些題太難了，我還是做好心理準(zhǔn)備吧?！弊孕诺奈艺f：“不行，我不能服輸?！彪p方各抒己見，令我躊躇起來了。我想：我可以見機(jī)行事啊，雙方pk，哪一方火獲勝，我就聽哪一方的。自信和懦弱打了起來，最后，自信勝利了。我給自己打氣：“笑一笑，沒什么事情過不了?！边@十道難題終于被我解決了。

第二天，有些同學(xué)被老師懲罰了，而我被老師獎賞了。這是為什么呢？因?yàn)樗麄冇龅嚼щy只懂退縮，不懂進(jìn)攻，所以失敗。同學(xué)們，以后遇到挫折要記得笑一笑喲。

微笑面對挫折心得體會范本篇二

人生中不愉快的事太多太多，但我們不必抱怨生活給予了你太多的磨難；不必抱怨學(xué)習(xí)給予了你太多的曲折。

大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，去迎接挑戰(zhàn)，去品味孤獨(dú)。

雖然我們總是失敗，但我們也要活一種尊嚴(yán)，活出一種力量。微笑著面對失敗，不要把每一次考試成敗看得那么重要，不要把每一場競爭看得那么自私；不要只看狹小的一面，放眼世界，樂觀些，不必計(jì)較一個小小的挫折，即使一次又一次的。我們也要永不言敗，微笑著面對。

愛迪生——他是一位聞名天下的科學(xué)家，但誰要知道這位偉人的身后，經(jīng)歷了多少困難？多少失敗？他為了發(fā)明電燈，不停的找相應(yīng)的燈絲，終于“功夫不負(fù)有心人”，他成功了，在惡劣的情況下，他成功了。

人應(yīng)該相信自己，用微笑面對失敗，失敗后的成就，是用微笑換來人生的見證。

要用微笑面對失敗，因?yàn)槲覀円蔀閺?qiáng)者，不是嗎？

所以，我們要永遠(yuǎn)微笑，大聲的笑！

雖然，失敗的下一站是“痛苦”的，但它并不是終點(diǎn)，而是岔道，這條岔道分出了兩路，而這兩條路就需要你選擇它。如果選擇灰心喪氣的這條路通向徹底失?。晃覀儜?yīng)該選擇另一條路——失敗的反面——成功，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏的路。

微笑面對挫折心得體會范本篇三

“每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！边@句話是美國作家愛默生說的一句話。

微笑是一朵永遠(yuǎn)不會凋謝的花。

微笑是世界上最美妙的“語言”。

給傷痛一個微笑，傷痛會漸漸消失。

給眼淚一個微笑，眼淚會變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

微笑吧，我們會發(fā)現(xiàn)，微笑如此美麗。

人生，就像一條漫長的路，困難與挫折只不過是這條路上的一個小坑。一切困難與挫折都只是暫時的，只是一場暴風(fēng)雨。當(dāng)天晴了，美麗的彩虹還會展現(xiàn)在空中。那時，我們都會發(fā)現(xiàn)，困難與挫折只不過是一場考驗(yàn)，一次磨煉。

有這么一個真實(shí)故事，故事講述了一個小女孩的坎坷經(jīng)歷。這個小女孩在小時候的一次意外中失去了雙臂，成了殘疾人。在她的成長路上，照顧患有精神病的母親，艱難求學(xué)等等不幸都惡夢般地降臨在她身上。然而，她用微笑面對一切的困難和挫折，最終她被一所大學(xué)破例錄取了。讓人震驚的是，女孩還寫下了一篇題為《我最幸福》的文章。女孩的生命充滿太多不幸，但對于命運(yùn)的不公平，女孩沒有抱怨過一句。在困難面前，女孩沒有退縮，而是用堅(jiān)強(qiáng)樂觀的態(tài)度去面對。

這個故事告訴我們，挫折只不過是成功路上的一塊絆腳石。比起女孩來，我們的挫折簡直不值一提，我們不需要畏縮、害怕，只要微笑著面對它，用樂觀的心態(tài)面對，就沒有什么是解決不了的。

讓我們以吧！

微笑面對挫折心得體會范本篇四

每個人在人生的路上總會有些磕絆。當(dāng)挫折來臨的時候有些人會倉皇的逃避，而有些人卻勇敢的直面挫折。雨后的彩虹才是最美的，沒有經(jīng)歷過挫折的人生不是精彩的人生，更不是完美的人生。

我沒有孟子那生于憂患死于安樂的深刻理性，也沒有曹操那老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已的宏偉抱負(fù)，更沒有范仲淹那先天下之憂而又后天下之樂而樂的偉大情懷，但是當(dāng)挫折來臨的時候我卻可以以微笑面對挫折。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，只有在經(jīng)歷了挫折與失敗，我們才能認(rèn)清自己與現(xiàn)實(shí)。只有風(fēng)雨的搏擊才能激出最美的浪花，只有這樣我們才能放下自己的浮躁之心，無論在什么情況下都能處變不驚。

我愿做高爾基筆下的海燕就讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧。

微笑面對挫折心得體會范本篇五

沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，便沒有不屈的人格。既然如此，我們何不勇敢無畏地含著笑容去面對！

我坐在教室里，翻著那堆錯得慘不忍睹的試卷，看著那些鮮紅的“雨點(diǎn)”，我的心仿佛被針扎了，那些紅點(diǎn)好像是我心頭流出的血。我苦笑著將試卷塞進(jìn)書包，禮貌的向老師道了再見，緩緩地走出了教室。

終于放假了，可我卻沒感受到想象中的那種解脫，反而覺得被什么東西束縛得更緊了。不知何時，天空中飄起了雪花，我獨(dú)自走在街上，背后那幾張單薄的試卷卻壓的我喘不過氣來。雪花落到我的手上臉上，我感到一絲寒意，天在下雪，我的心卻在下血。

回到家，我將自己反鎖在屋內(nèi)，緊緊地靠著墻壁呆呆的站在那里，任眼淚無聲無息的滑落，慢慢地我蜷縮在墻的一角，眼淚則像絕提的洪水從眼眶中涌了出來。不知過了多久，從屋外傳來一陣歡快的歌聲，那輕松快樂的旋律趕走了我沉悶苦澀的心情?！安屎缡俏⑿Φ哪槪瘋鸼yebye，快樂不需要理由，天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣，雨下再大又怎樣，干脆開心的淋一場，困難再多有怎樣，笑一笑沒什么大不了。”

那歡快的旋律一直在我耳畔回響，我一遍又一遍的重復(fù)著那句歌詞：“困難再多有怎樣笑一笑沒什么大不了?！鳖D時我豁然開朗，是啊，挫折再大，又怎樣？只要以微笑面對，再大的挫折都可以解決。蒼鷹不是經(jīng)過一次又一次的摔打最終才展翅高飛嗎？愛迪生不是經(jīng)過一次又一次的失敗，最終才發(fā)明出電燈泡嗎？而我一次小小的失利與他們相比又算得了什么？是的，沒有挫折的人生是不完整的人生！

我明白了：人生不就是在不斷受挫摔倒，然后再堅(jiān)強(qiáng)地站起來嗎？所以我會用！我相信，當(dāng)我再次面對挫折，我一定會戰(zhàn)勝挫折的！

微笑面對挫折心得體會范本篇六

人們常說：人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格，既然如此，我們何不勇敢無畏地含著笑容去面對！生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對挫折。

適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！?/p>

如德國天文學(xué)家開普勒，從童年開始便多災(zāi)多難，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。后來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的品德發(fā)憤讀書，學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先于他的同伴。后來因父親欠債使他失去了讀書的機(jī)會，他就邊自學(xué)邊研究天文學(xué)。在以后的生活中，他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學(xué)研究，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運(yùn)行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進(jìn)的動力，以驚人的毅力，摘取了科學(xué)的桂冠，成為“天空的立法者”。

所以，我們在面對挫折時，應(yīng)該是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰(zhàn)勝挫折，那么你就會發(fā)現(xiàn)，挫折的陰云被驅(qū)散后，頭上是一片多么美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那么你必將被困頓于此，被天空中逐漸濃密的黑云所吞沒。

微笑面對挫折心得體會范本篇七

心里面的那種痛苦誰都不好受,心里面的那種遭遇誰都會體驗(yàn),我們不能夠去討厭誰，我們也不能夠去傷害誰，我們唯一能夠做的事情就是去努力地面帶微笑迎接一切。

來到這里的一年，我學(xué)會了好多好多，不僅僅是知識的增長，同時也學(xué)會了如何去交際。我們是九零后，我們擁有我們自己獨(dú)特非凡的個性，我們不像父母輩那樣懂得如何去相處。當(dāng)今人們的知識博深，可又有多少人去領(lǐng)會得到如何去做人，在當(dāng)今人們的身上，普遍存在著一種自私，冷漠，無情，驕傲，不拘一格的性格，總有那么一些人，欺軟怕硬,高傲冷漠，至高無上，可又有誰能夠去懂得他們的世界，我們只是單單的看見了表面想象，卻不能夠換位思考他們的處境，我們總是從自己的利益出發(fā)，卻不曾想過對方的心思。這樣則會胡思亂想，表面的去微笑，可內(nèi)心卻如此的痛苦。我們不應(yīng)該怎樣，則最應(yīng)該的是學(xué)會去如何的以微笑面對挫折官場的領(lǐng)導(dǎo)者常用的一種官腔語只是為了將一切事物做的更完美，而被做者總會覺得這個領(lǐng)導(dǎo)怎樣怎樣，還不如我怎樣怎樣，可是你又知不知道，這個文件領(lǐng)導(dǎo)之所以不讓別人來做而讓你做的緣故是他給你機(jī)會，希望你能夠把握得當(dāng)。只有這樣做，我們才能夠成長。我們需要以良好的心態(tài)去面對。

微笑面對挫折心得體會范本篇八

“人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般，”是啊，生活本來就是有經(jīng)歷挫折的，如果你不能夠坦然的面對，又怎能看到暴風(fēng)雨后的彩虹呢？！朋友們，微笑著面對失敗并不是懦弱的表現(xiàn)，相反，它正是通往成功的另一大門。

“跌倒了，再爬起來，笑著拍拍身上的土，”你會發(fā)現(xiàn)，自己努力過，但如果就此放棄，或許那才是真正的失敗。

許多科學(xué)家在完成一項(xiàng)偉大的試驗(yàn)時，他們也許會經(jīng)歷無數(shù)次的失敗，要是他們不能微笑著去面對，有何來發(fā)明的誕生？！

杜牧曾說過這樣的話：“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒。江東子多才俊，卷土重來未可知?！痹谌说囊簧?，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于把失敗變成成功的墊腳石。有了這樣的理念和心態(tài)，我們就應(yīng)該享受失敗，感謝失敗，樹立信心，迎接成功。

笑著面對人生，笑著面對失敗吧，我的朋友，我們只求心里想當(dāng)平衡，不好嗎？何必還在為一些小事頭疼，何必還在為失敗而傷心，何必呢！

當(dāng)陽光籠罩大地的那一剎那，讓我看到你們的笑臉，而不是失敗的憂慮。雨果說：“微笑，就是伏爾泰?！贝藭r此刻在這里，微笑以不單單是伏爾泰了，而是你們，是你們，我要說：“只要你能夠微笑著面對失敗，你就是下一個伏爾泰！”

微笑面對挫折心得體會范本篇九

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”成龍的一曲《真心英雄》無時無刻不在提醒我們：世間沒有平坦的大道可走。

生活中，我們無法回避挫折，只能面對。那么我們應(yīng)該怎么樣面對挫折呢？面對挫折，我們要么樂觀向上，不屈不撓，用微笑去迎接它，努力讓它成為我們走向成功的墊腳石。努力了，不一定會成功，但放棄，一定會失敗。堅(jiān)持就是勝利，在最后一秒沒有到來之前，結(jié)果永遠(yuǎn)是未知的。

曾經(jīng)有一粒種子，被人遺棄在戈壁灘上。在酷熱的天氣、干涸的環(huán)境下，種子并沒有向命運(yùn)屈服，而是樂觀的面對挫折，頑強(qiáng)地把根扎進(jìn)沙土里，用盡力氣吸取每一滴水分，慢慢地茁壯成長。終于它長成了一棵胡楊，屹立在沙漠中。

不僅僅植物是這樣，人也如此。成功的人總是能以微笑迎接挫折的，古今中外，概莫能外。

司馬遷遭受腐刑之辱，他并沒有被擊垮，而是忍辱負(fù)重，勇敢的面對現(xiàn)實(shí)，從而寫成了被稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的著作《史記》；貝多芬一生經(jīng)歷了多少磨難、疾病、失戀、饑餓一次次的打擊把他逼迫到絕望的邊緣。但他并沒有向命運(yùn)屈服。他說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它絕不能使我屈服?！彼⑿χ鎸Υ煺郏妙B強(qiáng)的意志堅(jiān)持作曲，終于完成了傳世名作《命運(yùn)交響曲》。挫折，是人類發(fā)展過程中難以避免的，植物面對挫折樂觀向上可以獲得新生，我們?nèi)裟懿晃反煺?，用微笑迎接挑?zhàn)。那么，成功之門將向我們敞開。讓我們微笑地面對生活吧。