演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用 共情陪伴講座心得體會(huì)(六篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用一

大家好！今天我要演講的題目是《低碳生活從我做起》。

嬰兒出生后，大部分都是使用一次性的尿不濕。兒童們喜歡喝的牛奶與飲料，喝完后的盒子、瓶子隨處亂，馬路旁、公園里，到處一片狼藉。人們的生活垃圾因?yàn)椴辉敢舛嘧吣菐撞降木嚯x，而隨意亂扔，現(xiàn)在，在許許多多的河流里已經(jīng)形成了一道道五彩的“風(fēng)景線”。超市里、商店中大都是使用一次性袋子，到處都是白色垃圾，把地球搞得狼狽不堪。

現(xiàn)在全世界都在提倡低碳生活。

低碳生活是一種非常環(huán)保、文明的生活方式。這種生活離我們并不遙遠(yuǎn)，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，可以幫助我們將低碳生活變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

雖然我不能成為一個(gè)完完全全的“低碳族”，為低碳生活做很大的貢獻(xiàn)，但我只要注意節(jié)電、節(jié)水、節(jié)氣，從生活中一點(diǎn)一滴做起，就不會(huì)成為環(huán)境的累贅。比如說(shuō)：我在大白天里寫作業(yè)就可以不用燈；我可以用淘米水來(lái)洗完，既可以去油漬，還不用用洗潔精，既劃算又環(huán)保；每個(gè)學(xué)期結(jié)束后，我都把作業(yè)本后面沒(méi)有寫完的幾頁(yè)紙撕下來(lái)，然后用夾子夾起來(lái)，做草稿紙，用完以后又寫毛筆字，最后把它們當(dāng)廢品買掉，還可以有一筆小小的收入呢！我還可以當(dāng)周圍的人的小小宣傳員，讓他們也成為低碳生活中的一員。提醒他們能走路的時(shí)候盡量不開車，能吹風(fēng)扇的時(shí)候盡量不開空調(diào)，能走樓梯的時(shí)候盡量少乘電梯……

低碳生活——其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約，不浪費(fèi)，就可以了。雖然，一個(gè)人的力量有限，但是大家齊心協(xié)力就能匯聚成一股巨大的力量，就能改善我們的生存環(huán)境，減少地球媽媽所受的折磨。

提倡低碳生活，每個(gè)人都應(yīng)該自覺做到從我做起！

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用二

尊敬的各位評(píng)委老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是:《九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情》。

活潑透明的小雨滴攜著涼意飛奔而來(lái)，在這金秋送爽之際，我漸漸嗅到一絲溫暖的氣息，聽到了重陽(yáng)漸行漸近的腳步

重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)古代傳統(tǒng)節(jié)日，人們?cè)谥仃?yáng)節(jié)當(dāng)天佩茱萸，飲菊花酒，登高望遠(yuǎn)。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，是重陽(yáng);臺(tái)榭登臨處，茱萸香墜，是重陽(yáng);戰(zhàn)地黃花分外香亦是重陽(yáng)。重陽(yáng)節(jié)寓意為健康長(zhǎng)久，中華民族向來(lái)又有尊老愛老的傳統(tǒng)美德，因此，重陽(yáng)節(jié)又被定為老人節(jié)。

今年的老人節(jié)將要來(lái)臨，我們能為老人做些什么呢?我的思緒漸漸回到上年秋天那天我回老家看望爺爺奶奶，剛進(jìn)庭院，就看到奶奶佇立在風(fēng)中瘦小的身軀。她的衣襟隨秋風(fēng)左右擺動(dòng)，仿佛身子也要隨之傾倒似的。奶奶!我大聲喊道。奶奶轉(zhuǎn)過(guò)身，我忙走上前去，奶奶花白的頭發(fā)在風(fēng)中更顯凌亂了，黝黑的臉龐仿佛又多了幾條深深的皺紋，高高的顴骨使臉顯得更消瘦了，我微微有些心疼。

跟隨奶奶進(jìn)了屋，奶奶要洗手為我做飯，我心里一動(dòng)，要幫奶奶洗手，她幾次推卻，我卻執(zhí)意要洗。我打來(lái)溫水，將水潦向奶奶的手，并用手輕輕撫摸著。奶奶的手指彎曲，手背黒黑的，稍稍有些褶皺。再看手心，幾個(gè)暗*的老繭一下子映入我眼簾，摸上去硬硬的，手指上還有好幾個(gè)小裂紋這就是我奶奶的手啊，一雙歷經(jīng)幾十年滄桑的手!過(guò)去的時(shí)間里，奶奶受了多少苦累，而我為什么以前就沒(méi)有多關(guān)心體貼奶奶一些呢?鼻子已有些發(fā)酸，我匆匆給奶奶洗完手。奶奶似乎察覺到了什么，臉上寫滿笑意，緊握著我的手說(shuō)：沒(méi)事孫女，奶奶沒(méi)事，只要你好好學(xué)習(xí)，奶奶就很高興了!淚眼朦朧中，我緊咬下唇，狠狠地點(diǎn)頭，會(huì)的奶奶，一定會(huì)的!

現(xiàn)在我已經(jīng)以優(yōu)異的成績(jī)升入高中，相信奶奶臉上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手，我仍是感慨萬(wàn)分，是它使親情得到了升華。親情像一粒休眠的種子，當(dāng)熱情給予其溫暖，淚水給予其滋潤(rùn)，寬容給予其力量時(shí)，它就會(huì)懷著一顆感恩的心悄然萌發(fā)，散發(fā)出獨(dú)特的魅力。雖然說(shuō)，冉冉時(shí)光留不住，老人們終究會(huì)老去，但只要我們每天都關(guān)心老人，哪怕只是一次洗手，一個(gè)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一次滿意的微笑，都能夠使老人們感動(dòng)許久，使他們蒼老的心靈更歡欣，生活更多彩!夕陽(yáng)無(wú)限好，哪怕近黃昏!

我的演講完畢，謝謝大家!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽(yáng)，敬老愛老》。金秋送爽，丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽(yáng)佳節(jié)了。陽(yáng)來(lái)源于我國(guó)古老的《易經(jīng)》，因?yàn)椤兑捉?jīng)》把“九”定為陽(yáng)數(shù)，九月九日是日月并陽(yáng)，兩九相重，故而叫重陽(yáng)，也叫重九，古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過(guò)此節(jié)日。

和大多數(shù)傳統(tǒng)節(jié)日一樣，重陽(yáng)節(jié)也有古老的傳說(shuō)。相傳在東漢時(shí)期，時(shí)常有瘟魔作亂。有一個(gè)青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個(gè)法力無(wú)邊的仙長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了降妖劍術(shù)。他回到家鄉(xiāng)，在九月初九的早晨，把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時(shí)分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動(dòng)彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來(lái)。

重陽(yáng)登高，免災(zāi)避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕、插茱萸，都是重陽(yáng)的活動(dòng)。農(nóng)歷九月九日，也是傳統(tǒng)的敬老節(jié)。九九重陽(yáng)諧音“長(zhǎng)長(zhǎng)久久”，包含有生命長(zhǎng)久、健康長(zhǎng)壽的寓意。今日的重陽(yáng)節(jié)，又被賦予了新的含義。年，我國(guó)把這一天定為老人節(jié)，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙結(jié)合起來(lái)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。

敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。古往今來(lái)，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。今天，我們作為國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者，傳承和發(fā)揚(yáng)這一寶貴精神財(cái)富，責(zé)無(wú)旁貸。

尊愛老人，先從尊重自家的長(zhǎng)輩做起。家中的長(zhǎng)輩總是將的留給我們，做得再多也無(wú)怨無(wú)悔。家家有老人，且人人都會(huì)老，伴隨著我們的長(zhǎng)大，他們的烏絲變白發(fā)，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無(wú)表示的接受嗎?其實(shí)老人更需要關(guān)愛，我們?cè)谏钪械囊痪湔嫘膯?wèn)候，就能給老人們?cè)鎏硪环萏靷愔畼?lè)，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說(shuō)過(guò)，老吾老以及人之老。我們不僅要關(guān)心家中的老人，還要關(guān)心社會(huì)上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)和精神財(cái)富，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬。目前，中國(guó)已經(jīng)步入老齡化社會(huì)，進(jìn)一步倡導(dǎo)敬老愛老也是盡社會(huì)的責(zé)任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會(huì)是發(fā)展的社會(huì)，尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校，尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生。“花無(wú)重開日，人無(wú)再少年。”總有一天我們也會(huì)變老。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是尊重我們自己。敬老愛老，我們義不容辭。

又到重陽(yáng)佳節(jié)，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧。抽出一些時(shí)間，給家里的長(zhǎng)輩們打個(gè)電話，致以節(jié)日的問(wèn)候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?。?dāng)然，這不是重陽(yáng)節(jié)一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達(dá)你的愛。同時(shí)也要向社區(qū)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

“歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)?！痹谶@秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂(lè)”!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!我是來(lái)自xx班的和x同學(xué)，今天我們演講的題目是《中秋，又到一年月圓時(shí)》。

當(dāng)天氣不再炎熱的時(shí)候，當(dāng)清晨的步伐不再悠閑;當(dāng)課業(yè)不再輕松，當(dāng)耳邊又響起一陣陣親切的叮嚀，我們又迎來(lái)的一個(gè)嶄新的學(xué)期。金秋九月，金桂飄香，花好月圓，在這萬(wàn)家團(tuán)圓的中秋佳節(jié)，你的心是否如我一樣牽掛著遠(yuǎn)方的親人，讓我們祝福親朋好友身體健康，節(jié)日快樂(lè)，闔家幸福!

中秋，又到一年月圓時(shí)。讓我們珍視親情，合家團(tuán)圓。中秋，是一個(gè)飄溢親情的節(jié)日;中秋，是一個(gè)彌漫團(tuán)圓的時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)，感受親情、釋放親情、增進(jìn)親情;這個(gè)時(shí)節(jié)，盼望團(tuán)圓、追求團(tuán)圓、享受團(tuán)圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。

還記得兒時(shí)朗朗的讀書聲嗎?“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”，是李白提醒我們思鄉(xiāng);“但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟”，蘇子發(fā)出如此美好的祝愿;“海上生明月，天涯共此時(shí)”，啊!那是張九齡給我們送來(lái)的祝福。是的，天上一輪才捧出，人間萬(wàn)姓仰頭看，我們慶賀自己生在這樣一個(gè)美好的時(shí)代!和平、安康、幸福、團(tuán)圓，這不正是我們先人多少年來(lái)追逐的信仰嗎!

中秋最美是親情。幾盤小菜，幾句家常話，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單卻又傳遞著人類最溫暖、最和諧的聲音，今夜，月圓人更圓!

中秋最美是思念。十五的月亮，照在家鄉(xiāng)照在邊關(guān)。寧?kù)o的夜晚你也思念我也思念。月亮最美，美不過(guò)思念;月亮最高，高不過(guò)想念。中秋圓月會(huì)把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒(méi)有憂愁，永遠(yuǎn)幸福，沒(méi)有煩惱，永遠(yuǎn)快樂(lè)!

中秋最美是感恩!無(wú)須多言，給父母一個(gè)微笑，給親友一聲問(wèn)候，遞上一杯清茶，送上一塊月餅，這是我們給予父母最好的回報(bào)。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養(yǎng)……老師們，同學(xué)們，這個(gè)中秋，我們要用一顆感恩的心來(lái)度過(guò)! 中秋最美，美不過(guò)一顆感恩的心!中秋最美，美不過(guò)真心的祝福! 在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表xx班全體師生祝大家中秋快樂(lè)，一切圓滿!

我們的演講完了，謝謝大家!

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是學(xué)會(huì)感恩孝敬父母。

有一種愛，付出很多卻不求回報(bào)，那就是父母的愛。寒冷時(shí)，父母給我們溫暖；困難時(shí)，父母給我們支持；生病時(shí)，父母給我們照顧……父母對(duì)子女的愛真是比天高，比海深。

古語(yǔ)說(shuō)得好：“百善孝為先”，孝敬父母天經(jīng)地義，孝敬父母是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。

春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，孔子最有名的弟子子路小的時(shí)候，由于他的父母體弱多病，家里很窮。有一次，父母想吃米飯，可是家里一粒米也沒(méi)有，怎么辦？于是，小小的子路，翻山越嶺，走了幾十里的山路，從親戚家里背回了一小袋米，看到父母吃上了香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞，鄰居們都夸他是個(gè)孝順的孩子。

我國(guó)的開國(guó)元?jiǎng)钻愐阍獛?，即使自己?dāng)了元帥，還是親自為自己體弱多病的母親洗臟衣褲，從來(lái)不要自己的下屬去做，他就是孝順父母的楷模。

孝順父母，是我們做人的本分，也是各種美德形成的前提，因而歷來(lái)受到人們的稱贊。試想，一個(gè)人如果連孝順父母，報(bào)答養(yǎng)育之恩都做不到，誰(shuí)還相信他是個(gè)人呢？又有誰(shuí)愿意和他打交道呢？因此，我們應(yīng)該用我們優(yōu)異的成績(jī)，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)孝敬父母，回報(bào)父母。朋友，人世間最難報(bào)的就是父母恩，愿我們都能：以一顆感恩之心孝敬父母，感恩父母，祝愿全天下的父母永遠(yuǎn)健康幸福！

我的演講完了，謝謝大家！

有關(guān)演講共情培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽(yáng)，敬老愛老》

金秋送爽，丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽(yáng)佳節(jié)了。

重陽(yáng)來(lái)源于我國(guó)古老的《易經(jīng)》，因?yàn)椤兑捉?jīng)》把“九”定為陽(yáng)數(shù)，九月九日是日月并陽(yáng)，兩九相重，故而叫重陽(yáng)，也叫重九，古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過(guò)此節(jié)日。

和大多數(shù)傳統(tǒng)節(jié)日一樣，重陽(yáng)節(jié)也有古老的傳說(shuō)。相傳在東漢時(shí)期，時(shí)常有瘟魔作亂。有一個(gè)青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個(gè)法力無(wú)邊的仙長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了降妖劍術(shù)。他回到家鄉(xiāng)，在九月初九的早晨，把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時(shí)分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動(dòng)彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來(lái)。

重陽(yáng)登高，免災(zāi)避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕、插茱萸，都是重陽(yáng)的活動(dòng)。

農(nóng)歷九月九日，也是傳統(tǒng)的敬老節(jié)。九九重陽(yáng)諧音“長(zhǎng)長(zhǎng)久久”，包含有生命長(zhǎng)久、健康長(zhǎng)壽的寓意。今日的重陽(yáng)節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把這一天定為老人節(jié)，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙結(jié)合起來(lái)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。

敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。古往今來(lái)，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。今天，我們作為國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者，傳承和發(fā)揚(yáng)這一寶貴精神財(cái)富，責(zé)無(wú)旁貸。

尊敬老人，先從尊重自家的長(zhǎng)輩做起。家中的長(zhǎng)輩總是將最好的留給我們，做得再多也無(wú)怨無(wú)悔。家家有老人，且人人都會(huì)老，伴隨著我們的長(zhǎng)大，他們的烏絲變白發(fā)，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無(wú)表示的接受嗎?其實(shí)老人更需要關(guān)愛，我們?cè)谏钪械囊痪湔嫘膯?wèn)候，就能給老人們?cè)鎏硪环萏靷愔畼?lè)，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說(shuō)過(guò)，老吾老以及人之老。我們不僅要關(guān)心家中的老人，還要關(guān)心社會(huì)上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)和精神財(cái)富，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬。目前，中國(guó)已經(jīng)步入老齡化社會(huì)，進(jìn)一步倡導(dǎo)敬老愛老也是盡社會(huì)的責(zé)任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會(huì)是發(fā)展的社會(huì)，尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校，尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生?！盎o(wú)重開日，人無(wú)再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔?huì)變老。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是尊重我們自己。敬老愛老,我們義不容辭。

又到重陽(yáng)佳節(jié)，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧。抽出一些時(shí)間，給家里的長(zhǎng)輩們打個(gè)電話，致以節(jié)日的問(wèn)候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?。?dāng)然，這不是重陽(yáng)節(jié)一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達(dá)你的愛。同時(shí)也要向社區(qū)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

“歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)?！痹谶@秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂(lè)”!

我的演講完了，謝謝大家!