上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫 上海掛職感受心得體會(六篇)

心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫一

??為了節(jié)省時間，在沒到豫園之前我先講些中國園林和豫園的情況。

??在中國，園林被分為三大類：皇家園林、私家園林和寺廟園林。豫園屬于私家園林。中國園林有許多技巧，比如借景、障景等等。不過它們都由四個基本因素組成。這四個因素是水、植物、建筑和假山。大多數(shù)的私家花園是在江南，就是因?yàn)檫@兒多水源和適宜做假山的石。豫園是四百多年前明朝時建。園主姓潘，是個大官。他建此園是取悅于雙親，讓他們安享晚年。所以豫園的”豫”字就取其豫悅之意?？上У氖撬改改┠苎垡娫@落成就去世了。清末，潘家衰弱，其后代變賣此園于當(dāng)?shù)匦袝?。豫園之所以成為名勝，還另有一原因。1853年，上海爆發(fā)小刀會起義，園內(nèi)一廳堂曾被用作指揮部。今天豫園是個必游之地。所以我建議到了那兒我們千萬不要走散，最好大家寸步不離，好嗎?

??這兒是停車場。萬一有人走散，請記住車號最后三個數(shù)字是121。我想最好不要發(fā)生這類事。我會舉著小紅旗，你們?nèi)銖埾壬鷷詈?。大家?zhǔn)備好了沒有?我們上路吧。下車時請注意自行車。

??女士們、先生們，這座就是著名的九曲橋。為什么是九呢?因?yàn)槭顷枖?shù)最高的數(shù)。走在橋上，逗留時間就長。還可以從不同角度觀賞風(fēng)景。還有，據(jù)說鬼怪只能走直線，所以你不必為遇到鬼怪而擔(dān)心。

在橋的中間，有座亭子，始建于清朝，大約在80多年前被改作一茶館。老人們喜歡早晨來此，會會朋友，沏上一壺茶，聊聊天兒。一般他們喝的都是一種綠茶，叫做”龍井”。這個茶館也是外國首腦常來之地。比如1986年英國女王伊麗莎白二世來上海，也親臨茶館喝了茶。

??確實(shí)，能在這兒喝上一壺也是一種享受。試想一下，在一個夏日，你來到茶館，臨窗而坐，俯視著開滿荷花的綠池。迎面吹來陣陣涼風(fēng)。在悠雅的江南絲竹聲中，你提起紫砂壺，慢慢地呷上一口微溫的”龍井”茶。你會覺得飄然若仙。

??你們也想喝一壺?對不起，我還是不能讓你們?nèi)ァ５任覀兛赐暝@再做決定，行不行?

??這兒就是豫園的入口。當(dāng)你走進(jìn)一個私家花園，視線總會被什么東西擋住，有時是假山，有時是這肅的照壁。這是園林一技巧，稱之為障景。不讓你一日了然，卻讓你看到一部分，然后才達(dá)到”步移景易”的效果。

??這座堂叫”仰山堂”。大家知道，上海位于一沖積平原，市內(nèi)無山、無林。所以此”山”就指對面那座假山。它高12米，重80噸。它過去乃至今天一直是個奇跡。因?yàn)樗陌俣嗄昵皼]有水泥和熟石膏，人們就用烹煮過的糯米，加上明礬和石灰，把石塊粘起來。至今安然無恙?？匆娚巾?shù)耐ぷ訂?四百年前，這是上海城最高點(diǎn)。從那兒可看到黃浦江上的漁船、帆影，可這些今天只能在電影中見到了。你也僅能看見他們上移的頭頂。因?yàn)楸P旋的小徑皆被樹、石遮住。這實(shí)在是園藝大師張南陽的杰作。也被公認(rèn)是本地最佳假山。

在假山之后，有座龍墻。這是本園一特色。總共有五條龍墻。這邊走，我要帶你們?nèi)€地方，那兒能清楚地看見另一條龍墻。

??女士們、先生們，這就是我剛才說的那條龍墻。龍實(shí)際上是想像出來的動物。我們稱自己為龍的傳人。不知道大家是否讀過賽珍珠的《龍籽》。如果看過的話，這兒很多東西令你覺得熟悉。請看這條龍，你會發(fā)覺這是個多種動物的綜合體。你看它頭似牛，眼似蝦，角似……我看不太像牛。我們通常說角似鹿，身似蛇，鱗似魚，爪似雞或者鷹。請告訴我，你們看見幾個趾。三個對。但一般龍應(yīng)有五趾。為什么是三個呢?其中有一故事。以前，只有皇帝和皇室人員才配有龍的圖案。園主潘允端用了龍做墻，他有野心。不知怎么，皇帝得知此事，便派人來調(diào)查。潘允端得悉后，立即令人敲下兩個趾。當(dāng)朝延官吏一到，園主說：”瞧，這本不是龍，只有三趾。”真是個聰明人，不然他性命難保。

??你們說想拍一集體照。我看以龍墻為背景，這可是最佳的地方，我來替你們拍，別忘了說”cheese”。

??這兒我們可看見三塊石頭。中間那塊稱作”玉玲瓏”。這并非是玉，但是挺有名，叫太湖石，外型是由水侵蝕而成。這原來是給宋微宗的貢品。宋微宗廣收奇花異石，稱”花石綱”?？稍趺磿竭@兒來的呢?原來，在運(yùn)往當(dāng)時京都遺失了。多年之后，又成了地地方官紳的玩物。后來他把該石送給潘允端做嫁妝，因?yàn)榕说男值苋⒘怂畠?。玉玲瓏因有”瘦、透、皺、漏”等特點(diǎn)而著稱。假如你自上而下倒水。它72孔孔孔猶如小瀑布;如你在下方燃香，它72孔孔孔煙香縹緲，非常美麗。園主以前常凝視此石多時，留連忘返。這也是園林功效之一，一個景物使你沉思，結(jié)果達(dá)到情晚合一的境界。

??豫園之游就到此結(jié)束，希望胸們喜歡它。最后，大家必須做出選擇：是喝茶還是購物。我看，還是舉手表決。有多少人想品茶?哈，全都想去?!什么?我愿不愿去?說實(shí)話，這正合我意。那么我們還等什么呢?大家走吧!

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫二

游船開了，兩岸的高樓大廈燈火閃爍，非常奪目。就連樹上都繞上了彩燈。整個上海都變成了“不夜城”。

金茂大廈非常高，它有一層又一層的玻璃樓頂，深綠色的墻面，格外引人注目。

比金茂大廈高一些的是東方明珠塔。東方明珠塔高468米，有七個球。90米高的那個球能變幻出繽紛的顏色，263米的那個球也會變出七彩的顏色。塔頂?shù)陌l(fā)射塔直沖云霄。

第二天，我和爸爸去參觀東方明珠塔。我們乘著一秒鐘升高9米的高速電梯，到達(dá)了最高觀光點(diǎn)——太空艙。太空艙真高呀，從上面望下去，行人變成了螞蟻，汽車變成了甲殼蟲，就連斑馬線也變得很細(xì)很細(xì)……

中午，我們來到267米的旋轉(zhuǎn)餐廳吃西餐。由于我是第一次吃西餐，非常好奇，就連餐廳內(nèi)的自動鋼琴都吸引著我，忍不住坐上去彈了一次。旋轉(zhuǎn)餐廳最奇特的是這一層會轉(zhuǎn)，一個小時轉(zhuǎn)一圈，等我們吃完飯時，它已經(jīng)轉(zhuǎn)了一圈多了。

緊接著，我們又去263米觀光層。觀光層內(nèi)人山人海，大家都對東方明珠塔的高度贊不絕口。在這里，你能感覺到上海是多么的大呀!突然我發(fā)現(xiàn)了一個郵筒，我情不自禁地叫了出來“這里還有郵局啊?”仔細(xì)一看，它還是亞洲離地面最高的郵局呢。我心想：在這里寄一封信，一定很有意義吧。于是我在這兒寫了一封信給馮老師。

下午，我們參觀了位于東方明珠塔底層的上海歷史展覽館。這里有逼真的蠟像，好玩的“西洋鏡”，還展示著上海從古到今各種各樣的汽車。

傍晚，我們乘著火車離開了上海。我在心里默默地說：再見了，美麗的上海，再見了，繁華的上海。

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫三

上海臨時工外包的合同范文

上海臨時工外包合同根據(jù)《_____________》的規(guī)定，單位(以下簡稱甲方)因生產(chǎn)、工作需要招用_____________同志(以下簡稱乙方)為臨時工，經(jīng)雙方協(xié)商同意，簽訂本勞動合同。

一、合同期限：

本合同期限自________年________月________日起至________年________月________日止。合同期滿即終止勞動合同。

二、生產(chǎn)工作任務(wù)：

1.乙方在甲方從事_____________工作。

2.乙方必須按照甲方關(guān)于本崗位生產(chǎn)、工作任務(wù)和責(zé)任制的要求，完成規(guī)定的數(shù)量、質(zhì)量指標(biāo)或生產(chǎn)任務(wù)。

三、甲方應(yīng)為乙方提供生產(chǎn)、工作條件：

1.甲方負(fù)責(zé)對乙方進(jìn)行政治思想、職業(yè)道德、業(yè)務(wù)技術(shù)、安全生產(chǎn)及各種規(guī)章制度的教育、培訓(xùn)。

2.甲方應(yīng)根據(jù)國家規(guī)定，按工種要求發(fā)給乙方勞保用品、配備生產(chǎn)工作必需的勞動工具，提供其它必要的生產(chǎn)、工作條件。

四、勞動報酬：

1.乙方在合同期間的工資標(biāo)準(zhǔn)：_______________;

2._____________。

五、保險、福利待遇：

1.乙方因工負(fù)傷，醫(yī)療終結(jié)前的工資、醫(yī)療等各項(xiàng)待遇與勞動合同制工人同。醫(yī)療終結(jié)后，全部或部分喪失勞動能力的，其勞動保險待遇與勞動合同制工人同、部分喪失勞動能力的臨時工要求另謀職業(yè)的，甲方可根據(jù)乙方工作時間長短、傷殘程度付給乙方3至6個月本人工資總額的一次性補(bǔ)助費(fèi)。

2.臨時工患病或非因工負(fù)傷，在合同期間與勞動合同制工人享受同等醫(yī)療待遇，并按下列情況享受勞動保險待遇：連續(xù)工作不滿6個月的，經(jīng)醫(yī)院證明需要停工醫(yī)療的，停工醫(yī)療期限最長不得超過1個月，停工醫(yī)療期間不發(fā)工資。連續(xù)工作超過6個月(含6個月)，經(jīng)醫(yī)院證明需要停工醫(yī)療的，停工醫(yī)療期限最長不得超過2個月。停工醫(yī)療期間不發(fā)工資。單位可以根據(jù)實(shí)際情況酌情發(fā)給一定數(shù)量的生活補(bǔ)助費(fèi)。

3.乙方在合同期間死亡，其勞動保險待遇與勞動合同制工人同。

六、勞動紀(jì)律：乙方應(yīng)嚴(yán)格遵守國家的各項(xiàng)法律、法令和法規(guī)，遵守甲方各項(xiàng)規(guī)章制度，服從甲方領(lǐng)導(dǎo)、管理和教育。

七、勞動合同的解除：

1.符合下列情況的，甲方可以解除勞動合同：

(一)發(fā)現(xiàn)乙方不符合“暫行辦法”第四條規(guī)定的招用條件的;

(二)乙方患病或非因工負(fù)傷，按規(guī)定的醫(yī)療期滿后不能從事原工作或未痊愈的;

(三)嚴(yán)重違反勞動紀(jì)律，影響生產(chǎn)、工作秩序的;

(四)違反操作規(guī)程或用工單位規(guī)定，損壞設(shè)備、工具、浪費(fèi)原材料、能源，造成重大經(jīng)濟(jì)損失或嚴(yán)重后果的;

(五)貪污、盜竊、賭博、營私舞弊，不夠刑事處罰的;

(六)無理取鬧、打架斗毆，嚴(yán)重影響生產(chǎn)和工作秩序的;

(七)犯有其它嚴(yán)重錯誤的。

2.符合下列情況的，乙方可以解除勞動合同：

(一)經(jīng)國家有關(guān)部門確認(rèn)、勞動安全、衛(wèi)生條件惡劣，嚴(yán)重危害身體健康的;

(二)用工單位不能按照勞動合同規(guī)定支付勞動報酬的;

(三)參軍、考入中等以上學(xué)?；虮徽惺諡閯趧雍贤乒と说?

(四)用工單位不履行勞動合同或違反國家政策、法規(guī)，侵害臨時工合法權(quán)益的;

3.任何一方解除勞動合同，一般情況下，必須提前一周通知對方，方可到臨時工戶口所在街道、鎮(zhèn)勞動部門辦理解除合同手續(xù)。

八、違反勞動合同應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，任何一方違反本合同規(guī)定，給對方造成經(jīng)濟(jì)損失的，應(yīng)根據(jù)后果和責(zé)任大小予以賠償。

九、乙方在合同期內(nèi)的養(yǎng)老保險基金由甲方負(fù)責(zé)按有關(guān)規(guī)定繳納。

十、其它雙方協(xié)商事項(xiàng)：_______________。

十一、本合同如有未盡事宜，凡屬國家有規(guī)定的，按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

十二、本合同一式三份，甲乙雙方和乙方戶口所在街道、鎮(zhèn)勞動部門各執(zhí)一份。

甲方(簽章)：_______________乙方(簽章)：_______________

________年________月________日________年________月________日

街道、鎮(zhèn)勞動部門(簽章)：_______________

________年________月________日

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫四

上海海洋水族館是一座具國際一流水準(zhǔn)的現(xiàn)代化大型海洋水族館。分中國、南美洲(亞馬遜)、澳大利亞、非洲、東南亞、冷水、極地、海岸、深海九大展區(qū)。展出了來自五大洲、四大洋的450多個品種、12000多條珍稀魚類及瀕臨絕種的稀有生物。水族館中還有長155米、也是世界上最長的海底隧道之一，讓游客有身臨其境之感。

其中最有特色的是南美洲的電鰻、澳洲的鋸鰩和射水魚、南極洲的企鵝等，以及鎮(zhèn)館之寶草海龍、緞帶海龍的風(fēng)姿。游客們在驚嘆水母曼妙身影的同時，又將在深海區(qū)領(lǐng)略包括驚險的“鯊魚海灣”在內(nèi)6種不同海洋風(fēng)情。

建筑布局形似金字塔，整體建筑由主樓水族館及輔助樓兩棟建筑物組成，主樓各層具體分布為：

第一層：設(shè)有大廳、售票處、禮品店及餐廳;參觀游客由第一層入口乘自動扶梯直達(dá)第三層開始游覽水族館;

第三層：化石展覽、武林大會--水生生物生存競技仿生展、sos拯救鯊魚展、長江流域珍稀水生物展區(qū)，中國展區(qū)、南美洲展區(qū)、澳大利亞展區(qū)。游客參觀了第三層后通過自動扶梯下到第二層;

第二層：分為澳大利亞、非洲、東南亞、冷水、極地、海岸六大展區(qū)。游客參觀第二層后直接乘自動扶梯下到地下二層;

地下二層：水族館主體，深海展區(qū)。游客進(jìn)入一條自動步行隧道后，穿過體積達(dá)650立方米的鷹鲼水景展示缸和海底隧道，最后由隧道出口回到第一層的禮品中心及餐廳，完成整個參觀的旅程。

水族館除了展出世界上有特色的淡水及海洋生物外，最有特色的展示草海龍、緞帶海龍、水母、企鵝、斑海豹、沙虎鯊、揚(yáng)子鱷、中華鱘等世界珍稀品種。除了展示來自五大洲、四大洋水生物外，還特別設(shè)置了介紹各大洲人文、地理環(huán)境的序廳。

展出空間以裝飾、主題、圖案和音響展現(xiàn)不同區(qū)域魚類原產(chǎn)地國家的地理、人文風(fēng)貌。

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫五

上海楓涇古鎮(zhèn)是中國歷史文化名鎮(zhèn)，亦為新滬上八景之一，位于西南方。歷史上，它因地處吳越交匯之處，素有吳越名鎮(zhèn)之稱;如今，它與滬浙五區(qū)縣交界，是上海通往西南各省的最重要的“西南門戶”。楓涇為典型的江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。古鎮(zhèn)周圍水網(wǎng)遍布，鎮(zhèn)區(qū)內(nèi)河道縱橫，橋梁有52座之多，現(xiàn)存最古的為元代致和橋，據(jù)今有近720xx年歷史。鎮(zhèn)區(qū)規(guī)模宏大，全鎮(zhèn)有29處街、坊，84條巷、弄。至今仍完好保存的有和平街、生產(chǎn)街、北大街、友好街四處古建筑物，總面積達(dá)48750平方米(不包括其他街區(qū)保存的古建筑物)，是上海地區(qū)現(xiàn)存規(guī)模較大保存完好的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。

楓涇鎮(zhèn)成市于宋，建鎮(zhèn)于元，是一個已有一千五百多年歷史的文明古鎮(zhèn)，地跨吳越兩界。楓涇鎮(zhèn)為典型的江南水鄉(xiāng)集鎮(zhèn)，周圍水網(wǎng)遍布，區(qū)內(nèi)河道縱橫，素有“三步兩座橋，一望十條港”之稱，鎮(zhèn)區(qū)多小圩，形似荷葉;境內(nèi)林木蔭翳，廬舍鱗次，清流急湍，且遍植荷花，清雅秀美，故又稱“清風(fēng)涇”，“楓溪”，別號“芙蓉鎮(zhèn)”。

文化特色

楓涇文化發(fā)達(dá)，是蜚聲中外的金山農(nóng)民畫的發(fā)源地。楓涇人民熱愛生活，藍(lán)印花布、家具雕刻、灶壁畫、花燈、剪紙、繡花、編織等民間藝術(shù)源遠(yuǎn)流長。濃郁的民間文化藝術(shù)，孕育了金山農(nóng)民畫。以楓涇農(nóng)民畫家為主的金山農(nóng)民創(chuàng)作出了鄉(xiāng)土氣息濃郁、藝術(shù)風(fēng)格獨(dú)特的金山農(nóng)民畫，在海內(nèi)外產(chǎn)生了廣泛的影響。鎮(zhèn)內(nèi)的畫館金額名畫家祖居也多。和平街上程十發(fā)祖居已經(jīng)修復(fù)開放。北大街的丁聰漫畫陳列館設(shè)在二層中西式建筑內(nèi)，樓前一棵古銀杏，一叢大芭。館內(nèi)陳列了丁聰生平和一百多幅漫畫，幽默地畫畫常讓人駐足流連。南大街圣堂弄的金山農(nóng)民畫展示中心就在清代狀元蔡以臺的讀書樓內(nèi)，盡得清雅，一副副畫面卻透露出濃郁的鄉(xiāng)土氣息。農(nóng)民畫與丁聰?shù)穆?、程十發(fā)的國畫和顧水如的圍棋，這些在國內(nèi)外都具有相當(dāng)?shù)赜绊懙摹叭嬕黄濉保杏跅鳑芤绘?zhèn)，是國內(nèi)罕見的一種地域文化現(xiàn)象。

古代建筑

在鎮(zhèn)政府對面西柵河沿河，有一片長達(dá)600米的古建大宅院，建筑面積1.2萬 平方米。古戲臺往西，位于和平街92號的大清郵局舊址，灰墻黑瓦，結(jié)構(gòu)堅(jiān)實(shí)，兩邊的門框都是石頭柱子，高高的門洞上方“郵電局”幾個大字赫然在目，這是上海地區(qū)現(xiàn)存不多的一處大清郵局舊址。由于文化發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)繁榮，楓涇又是江南少有的道教、佛教、天主教、基督教齊全的古鎮(zhèn)。早在南朝梁天監(jiān)元年(520xx年)，楓涇南柵已建有道院，明清時，佛教盛行，街、巷、里、坊遍置寺廟，全鎮(zhèn)共有3處寺院廟宇。清末，天主教、基督教也開始傳入楓化資源中不可缺少的一部分。前往性覺禪寺、施王廟、郁家祠堂等人文景觀，可以尋覓到楓涇鎮(zhèn)古代南北分治，半屬吳地半屬越境的歷史陳跡。

淳樸民風(fēng)

楓涇民風(fēng)淳厚，崇尚耕讀，注重教育和取仕，孕育出3名狀元、56名進(jìn)士、125名舉人、235名文化名人(其中：100名知縣、3名六部大臣和2名宰相)人才輩出，自唐代以來有歷史記載的名人639人。古有唐朝宰相陸贄;宋代屯田員外郎陳舜俞，狀元許克昌;明代曾跟隨鄭和下西洋的太醫(yī)院御醫(yī)陳以誠;清代狀元蔡以臺及官至內(nèi)閣學(xué)士兼吏部左侍郎的謝墉;民間詞人沈蓉城等。近代有全國人大副委員長朱學(xué)范、圍棋國手顧水如、著名漫畫家丁聰、國畫大師程十發(fā)，革命前輩袁世釗、陸龍飛等。他們?yōu)闂鳑芰粝铝苏滟F的歷史遺跡和典故傳說。

有關(guān)上海掛職學(xué)習(xí)心得體會如何寫六

來到上海不知不覺也有20天的時間了，從當(dāng)初應(yīng)聘成功后的期待然后達(dá)到上海這個大都會，見識了很多新的事物，也讓我這段時間內(nèi)各方面發(fā)生了很多變化，不斷學(xué)到新的東西。

開始的黨校培訓(xùn)學(xué)習(xí)了公司的各項(xiàng)制度以及發(fā)展史，讓我們更深層次的了解上海大眾這個公司。隨后我們趁著第一周周末休息，大家成群結(jié)隊(duì)的去了陸家嘴，看到了上海標(biāo)志性建筑——東方明珠，去了人山人海的外灘，坐著觀光車游覽了上海各種著名景點(diǎn)，初來乍到的我們對這個大城市充滿了好奇與新鮮感，也讓我們不同程度的感受到了大城市的壓力。一個漢堡店普通營業(yè)員能夠流利的與外國人交流，英語口語能力讓我驚訝，深深的感受到要立足于社會所需要的本錢與壓力，同時也在為自己什么時候也能夠說一口流利的英語定下目標(biāo)。

培訓(xùn)后開始踏入車間，從學(xué)校學(xué)的機(jī)械領(lǐng)域擴(kuò)展到汽車類專業(yè)，開始讓我有些措手不及，直至慢慢習(xí)慣直至適應(yīng)新的環(huán)境，明白只有不斷學(xué)習(xí)才不會被社會淘汰。跟著班長到了學(xué)習(xí)的崗位二工段三班組，看著江師傅的動作很順利的在節(jié)拍內(nèi)完成自己的工作，我一邊默默記下工作流程一邊在想這個工作難度不大，直至后來才發(fā)現(xiàn)自己太年輕了。從最簡單的按悶蓋開始，不到一小時大拇指就開始疼痛，隨后擴(kuò)展到食指，第一天的工作便在手指疼痛中結(jié)束。第二天學(xué)習(xí)如何裝彈簧，學(xué)著師傅的動作把彈簧裝入避震固定夾中，然后將預(yù)裝好的彈簧放入后橋上，師傅一邊在旁邊指點(diǎn)著細(xì)節(jié)和重點(diǎn)以及安全點(diǎn)。

沒過多久手臂也開始有些酸疼，動作也隨之慢下來，被師傅覺察到便讓我先緩緩，告訴我時間長了也就適應(yīng)了，剛從學(xué)校出來肯定有些吃不消。后來學(xué)敲隔熱板，自己的速度也越來越迅速，但是也發(fā)現(xiàn)了自己一個大問題，polo排氣管的那個柳釘一直找不到位置，導(dǎo)致8個柳釘敲好7個后時間全部浪費(fèi)在最后個柳釘上節(jié)拍也就跟不上，時間長了自己的性格缺陷便暴露出來。急于求成、煩躁等一系列負(fù)面情緒隨之而來，直至現(xiàn)在我都沒學(xué)會如何找個那個柳釘?shù)募记?，事后想想覺得自己很失敗，為什么別人能夠做到的自己卻做不到，為什么別人的能夠穩(wěn)重，自己卻這么急躁。朋友得知我遇到這個問題后耐心安慰我指導(dǎo)我如何控制好自己的心態(tài)，學(xué)會找到問題解決問題，每天下班后好好思考一天下來自己所學(xué)到的，不要讓一天就這么白白過去了。

在這段實(shí)習(xí)中還穿插了一個為期三天的gf培訓(xùn)，從簡單的熱身游戲到基礎(chǔ)訓(xùn)練、元素訓(xùn)練以及流程訓(xùn)練，每個看似簡單的動作背后都有著它的規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)化，學(xué)會如何在規(guī)定的時間內(nèi)保證質(zhì)量的完成好工作。不斷的學(xué)習(xí)不停的考核對自己的心態(tài)也是一種考驗(yàn)，不管在何種環(huán)境下都要能夠控制好自己的心態(tài)，保持最佳狀態(tài)不讓負(fù)面情緒影響到自己的行為。

截至到今天短暫的幾天實(shí)習(xí)中讓我明白了很多，做看似簡單的事情背后付出的努力與汗水誰也不知道。臺上一分鐘，臺下十年功。不輕視任何一個工作，對待每件事情都要認(rèn)真、謙遜、三思而后行!我相信自己在下周工作的時候，會把之前遇到的問題都能夠一一解決。

在以后的工作中保持好的狀態(tài)，不讓自己失望，讓他人刮目相看!