2023年大學實習每周實習心得體會及感悟(精選9篇)

通過寫心得體會，我們可以對自己的目標進行審視和評估，找到實現目標的更有效的方法和途徑。寫心得體會時，要注重突出重點，將自己學到的東西以簡明扼要的方式呈現出來。以下是小編整理的一些心得體會，希望能對大家有所啟發(fā)和幫助。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇一

兩個月的實習瞬息即過，本站為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結可以供大家作為參考范例。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量！和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇二

這周迎來了學校的第一次月考，雖說已經當了一個月的老師了，但總覺得進入角色的時候少，很多時候覺得在跟他們一起學習，還不能自信地承擔起傳道受業(yè)解惑的職責，然而，這場考試讓我對的自己的身份，又進行了一次調整。

學校安排好考試后，我跟著老師去監(jiān)考，第一次參加考試，我不用坐在那里奮書疾筆，攻占難關，只需要做一個類似看客的角色，感覺有點好玩。真正到考場后，覺得自己的職責十分神圣，不敢有絲毫懈怠，自然而然變得嚴肅起來。先去領取試卷，接著安配學生正確就坐，聽著學校的哨子，宣讀考場紀律，分發(fā)試卷，按部就班，小心翼翼，一點紕漏都不想發(fā)生，給學生營造一個較完美的考試環(huán)境。等他們正式開始答卷后，我一個一個看，看他們是否把自己的信息完整填寫，有好幾個跟我一樣馬虎的學生，題答了一半了，自己的班級、姓名等都沒有填寫，我悄悄提示，他們不好意思地笑笑，然后趕緊改正自己的錯誤。

在數學和生物考試的時候，有同學舉手示意說，試卷有問題，我看了一下題后，詢問其他同學是否有同樣的問題，大家異口同聲地回答說有問題，我趕緊去找專業(yè)老師，來解決問題，等專業(yè)老師來，采取措施應對后，考場又陷入一片安靜，只有沙沙沙，筆在紙上移動的聲音。我一直注意時間，以便提示他們，調整自己的答題速度，注意時間的安排?？荚嚂r間一到，學生很老練，從后往前，他們收好試卷后，檢查一下，然后一個小組一個小組按順序排好后，交給我，我負責交給裝訂試卷的老師，完美結束考試。

考試一共有7門，花了一天半的時間，考試結束后，學生終于松了一口氣，因為接下來的事，就該老師出馬了，他們安心等待成績就可以了，指導老師為我分配好要批改的區(qū)域，然后告訴我，應該注意的問題，我就開始了我的閱卷生涯，閱卷的時候特別認真，每一句話都要認真分析，有時候卻也被孩子們的腦洞弄得苦笑不得。碰到簡單的題，看著空空的答案區(qū)，我比他們還要著急，恨不得替他們寫上去，面對有些題，只要言之有理，我都毫不保留地把分數寫上去，鼓勵他們。

這一周基本上就在這監(jiān)考和閱卷中度過了，通過監(jiān)考和閱卷，使我為人師的責任感又上升了一層，希望我能越來越像那些老教師一樣，敬業(yè)、愛崗、熱愛學生。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇三

我的教學指導老師同時也擔任了我的班主任指導老師，作為實習老師同時也要積極主動學習班級管理的內容，班里面開班會的時候我會去參加，并且也在課下積極主動地跟同學們交流，我也把我寫下的一些班主任工作方面的工作感悟跟我的指導老師一起分享。作為一名班主任，就要對班里面的每位同學負責，就要讓每位學生做好自己該做的事情，不僅要學會學習，學會做事，更要學會如何做人。在英語課上和日常學習生活中，除了要求他們遵守校規(guī)校紀，班級規(guī)約，課上認真聽講，課下認真完成作業(yè)之外，我更加注重的是學生們內在的修養(yǎng)。

作為一名學生，在學校要懂禮貌，見到老師和領導要主動打招呼;在家里面要幫助父母做一些力所能及的事情。學生們的內在修養(yǎng)提高了，就會培養(yǎng)出許許多多的好習慣，有句話叫做習慣成自然。培養(yǎng)出了良好的學習和生活習慣對于學生以后的發(fā)展是有著很大的幫助的。那最簡單的要求來說，我要求學生們上課之前把書本和文具都提前準備好。課前準備雖然是小事情，但是也要堅持，因為這很重要。還有就是要注意自己的書寫，不一定要寫的很有文采，但是一定要干凈整齊;在讀課文的時候一定要聲音洪亮，有感情的朗讀;在班里的環(huán)境衛(wèi)生方面，一定要共同維護，共同創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境，同時還要求不可以破壞學校的公共財物和一草一木。

通過這些細小方面的要求，我們班的同學取得了一點一滴的進步，雖然進步不是特別大，但是只要堅持下來，我堅信他們會進步一大步的。作為一名實習老師，我有著雙重身份，我既是一名學生，也是一名老師。在這種情況下，我既要懷著謙虛好學的心去向優(yōu)秀的老師學習教學方法和課堂管理，也要懷著負責認真的心去努力把每一節(jié)課給上好，讓學生們每一節(jié)課都有收獲，不僅僅在學習上更是在做人上。

頂崗實習還有最后的一周，其中還包含了一個期末考試，每個班的課程都還只剩下6節(jié)，其中還包含了一半的自習時間。雖然師生都有不舍，但是為了讓他們安心備考，不能太早的提及分別，他們會分心，注意力會分散。我現在要做的就是穩(wěn)住軍心，讓他們全力備戰(zhàn)期末考試，給自己的這一學期交一份滿意答卷，也給自己的實習生活畫上一個圓滿的句號。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇四

通過為期12天的實習，我們無論是在理論還是實務能力上有都一定的提升，而對我們的專業(yè)成長都是有很大的促進作用的。具體表現如下：

1.專業(yè)實務能力的提升。在整個實習的過程中，我們實現了理論與實踐相結合的目的，因為我自身之前的實務經驗很欠缺，因此，在實際操作方面的能力不是太強。而本次實習中，我積極主動開展工作，開始學習帶領小組活動，并收到預期的效果。在實踐中，我們綜合運用了“助人自助”的社工理念和合理整合資源的社工方法，這兩個方面是社工必須秉持的基礎，也是社工之所以為社工的基礎。而對于其他的社工知識，我們也有運用到，比如同理、移情、同感等技巧。實際的活動，使我明白小組活動對個體康復和個體的發(fā)展具有較好的功效。

2.團隊協作能力的培養(yǎng)。我們的工作計劃和執(zhí)行都是團隊一起來做的，這個過程中，我們組員間的默契和團隊協作精神得到了培養(yǎng)。在團隊中，我們各自有自己的角色扮演，怎樣在既能達成各自的預期又不傷害到整個小組的情況下完成既定的目標，就需要我們學會協調個人和小組的利益關系，找到一個平衡點，而能找出這個平衡點，也是一種能力的表現。同時，在小組過程中，小組的組員給了我極大的支持與鼓勵。因為我沒有帶小組的經驗，而他們在這方面比較豐富，因而在多數情況下，都是我來帶小組，他們從旁給予協助。這樣就使我在沒有競爭的情況下，得到時間鍛煉的機會，從而能夠較好的提升自己的實踐能力。

3.專業(yè)價值觀念和理念的發(fā)展。實習的過程事實上也是一個自我反思與評判的過程，而這種反思將有利于專業(yè)價值的內化和吸收。在實習中，通過實際的操作，也達到了價值內化的目的。對于課堂上所聽到的理論和社會工作價值理念，只有在實踐的過程中，才能明白其具體所指，那種紙上談兵的學習態(tài)度是不利于專業(yè)發(fā)展的。然而，事實上，完全死板的遵照專業(yè)價值理念也不一定能夠收到我們所預期的效果，例如，在小組的最后一節(jié)，隊員陳龍華基于尊重的理念，邀請了一名之前參加過活動的但有點智障的孩子，但在小組開始的時候，卻因為這個孩子的原因而使小組幾乎無法開展。因此來說，對于我們所遵從的專業(yè)價值理念，在實際的操作中，我們需要靈活地進行運用，這樣才能我們的專業(yè)技能達到發(fā)揮。

4.人際交往能力和語言表達能力的提升。語言是一種藝術，在社會交往中，我們得掌握多種語言技巧，我們得學會與人溝通;自信是極其重要的，在社會交往中，我們必須有足夠的自信，這會把我們領向成功的方向;在遇到棘手的問題時，我們必須不斷豐富我們所學的知識，從中找到新的出發(fā)點，從而解決問題。

實習是我們課堂教育的延續(xù)，也是我們提升專業(yè)技能和價值內化的一種手段。怎樣在實習的過程中協調與隊員的關系，也是對我們個人能力的一種考驗。通過為期兩周的實習無論是在理論還是在實踐能力方面都有了較大的提升，但也存在一些問題，而這些問題就是我們需要改進的地方。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇五

時間飛逝，自步入富麗中學那一刻起，日子已在不知不覺中過去兩星期了。眺望過去的兩周，我在學校領導、指導老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學工作和班主任管理工作，每天都在學習、總結、反思中進步著。

在實習學校，已不再像大學那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸的資本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是經驗。

兩周來，我抱著學習的態(tài)度，力爭把自己份內事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務。下面是我自己點滴的感悟和收獲：

一、教學上。

學習當從模仿他人開始。首先談談聽課體驗。我除了聽指導老師的課外，還積極聽其它老師的課，汲取更多的經驗知識。初三級的語文老師都是學校的“老”教師，經驗豐富，頗有一套教學心得，但由于應試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來，灌輸著眾多知識點。而初一、初二年級的年輕教師，有活力，教學講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點都是我要學習的。

我的指導老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學生的良好學習習慣，任何學生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經驗是她教學成績卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿知識點，啟發(fā)學生思維，整個教學過程很流暢。她朗誦能力很強，老當益壯，很有激情。?老師，是個熱情開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得非常清楚。教學上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調動起學生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質來借此婉約派，對比鮮明，生動，使學生易接受，引來老師們的聲聲好評。

本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“兩個班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去準備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應了下來，珍惜這來之不易的鍛煉機會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網找了一些作文寫作的技巧和方法;要回兩個班，共一百多份同學的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡單地修改下，定下了稿。

課程主要分為兩部分，第一部分是評講作文《我該如何學好語文》，從破題導入、金榜題名、佳作欣賞到小結，我?guī)е膭畹难凵瘛⑿蕾p的視角給全班同學講解作文，學生在聽到同學作品時也非常興奮，課堂效果不錯，最后，讓科代表把佳作張貼到“學習園地”，供大家學習分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。

個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設計的重點突出，條理清晰;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準備不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時，心里有點緊張;內容設計得有點難，高估學生的接受度?？陀^原因：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學生仍然聽得比較模糊。

所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進步。

二、班主任工作。

班主任是一個班級的核心靈魂，他的形為會直接影響到每一個學生，我認為要做一個好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現班級內存在的各類問題或隱患，并且要及時得當的解決，該表揚的表揚，該批評的批評。每次我要求自己必須做到表揚時具體到人，在班級內樹立在各方面突出的榜樣;批評時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的尊重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學后，及時發(fā)現學生的問題，和學生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經常和學生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測試后要及時找學生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現兩個班共有十三個同學沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個同學沒交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對特別懶惰的學生，我要他們寫保證書，針對能力較差的學生，我讓他們先嘗試寫四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。

現在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇六

在熟悉了校園環(huán)境和住宿環(huán)境之后，我們開始融入到教學環(huán)境之中。早起起來我們就一同來到主管教學的主任辦公室，聽主任給我們簡單介紹了學校的教學環(huán)境以及教學任務之后，我們分別找到了自己的指導教師。老師們見到我們十分熱情，讓我感受到了家跟集體的溫暖。

第一次以老師的身份坐在辦公室的椅子上，心情既激動又很忐忑，深知自己肩上的責任以更重了一些。我翻看了學生們的寒假作業(yè)，才發(fā)現自己與那個時代已經離的很遠了，有一種既陌生又熟悉的感覺。熟悉的是自己曾經經歷過那個年紀，往事都歷歷在目；陌生的是時間過去了那么久，如今又以另外一種身份重新看待這份東西，自然而然的產生一種距離感。

我的指導教師告訴了我講課的進度，讓我提前做個準備，看一看書，然后跟著她去聽課，第一節(jié)課聽的是《登高》這篇課文。我跟隨著指導教師進入班級，當時心情十分緊張，但是令我意外的是推門進去的那一剎那，學生們給我的反應十分欣喜和歡迎，讓我有一點“受寵若驚”的感覺，也讓我心里的一塊大石頭沉了下來。我的指導教師講課特別細致，每一個知識點都講得通透、易懂，使用的教學方法主要采用傳統(tǒng)的教學模式，十分經典，學生們“消化”起來也比較容易，這一點值得我去好好學習、好好鉆研。這里的學生剛入學時的基礎稍稍薄弱一點，所以講課的進度要稍微慢一點，以便學生們更準確的理解分析手法；朗讀并且背誦全詩；把這首詩的四聯分別翻譯并且分析意象、意境、作者所表達的情感等等；重點分析關鍵字詞，包括含義和特殊用法；整體概況全詩，通過寫某種意象，表達了作者某種情感。這些講授的內容讓學生們對這首詩掌握的更加全面和準確，也引導學生們學會如何分析一首詩歌，為將來的詩歌鑒賞奠定基礎。

通過這節(jié)課的聽課經驗，我主要學習掌握到了一首詩歌的講授方法以及大致的流程思路，為我以后的詩歌教學提供了一個學習的典范。同時我也近距離的接觸到了學生們，了解到他們上課的一個大概的狀態(tài)，讓自己有一個心理準備。實戰(zhàn)前的理論學習讓我受益匪淺！

大學實習每周實習心得體會及感悟篇七

回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現自己知道的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇八

大學生只有不斷學習新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。大學生學習新知識的最好方法就是去參加實習或者社會實踐，下面小編整理的關于大學生認識實習感悟及。

心得體會。

歡迎閱讀參考!

兩個月的實習瞬息即過，本站為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，希望這篇大學生。

實習總結。

可以供大家作為參考范例。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

一是自主學習——工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。二是積極進取的工作態(tài)度——在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

扎實的專業(yè)知識是提高工作水平的堅實基礎.

在學校學習專業(yè)知識時,可能感覺枯燥無味,但當工作以后,才會發(fā)現專業(yè)知識是多么的重要.如我學的電控技術.機械原理,液壓與制動,汽車構造這些是必須知道的,因為在日常工作中要處處用到.但我要想提高我的工作效率,工作質量,這些知識只是知道是遠遠不行的,而是要精通.做為生產技術,在汽車公司來說就是設備方面的權威,若沒有扎實的機械知識,在這方面你怎能服人那?遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現力.中國有句俗語:"踏踏實實做人,老老實實做事."在今天,只是老老實實,勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學會適時地,恰當地表現自己.讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會認可你,承認你!團結協作,善于溝通.團結協作指的是部門內部.你這個部門肯定不止你一個人,作為部門擔當,你若想把本部門的事做的出色,那你必須把部門成員團結起來,發(fā)揮集體的力量,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都非常必要的。善于溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功!

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業(yè)的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報?？傊?，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業(yè)知識，還學習到了不少為人處是的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。

在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現在發(fā)現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。

這個寒假在法院進行了一個月的實習，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對于溝通技能的鍛煉。與之前暑期在聯通的實習經驗不同，在聯通時由于很多是技術層面的活，所以更多的是手把手教之后反復錘煉的耐心。而法院的工作不同，法院的工作(在屬于實習層面的我來看)是比較容易的，但是很多時候導師往往只是指一個大致的方向，把你實習可能需要的只是一股腦的全部講給你聽，然后就放手你去做。你不可能在沒人帶你的情況下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時候，你就需要去尋求他人的幫助，而溝通技能便顯得尤為重要。

以打印文書為例，法院是審判案件的地方，那么審判文書的打印便是最基本的一項。文書打印需要前往三個不同的房間，有著三個步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“老師好”(法院對年紀較大又沒特定職位的統(tǒng)稱為老師)就放到其中一位老師的面前，然后我就一直等著。

可是等啊等啊一直沒好，當我忍不住想去詢問時，一位女實習生跑了進來，叫了一聲“姐姐好”，然后那位負責排版的“姐姐”就愉快的先給后來的這位女實習生排版了。當然，我并不是贊揚這種行為，但是很多時候有一張?zhí)鹱齑_實能給自己帶來很大的便利。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起著不可思議的作用。用一聲尊稱來打開局面，然后一點一點與人交流溝通來完成使命。領導力其實并不是那么玄妙的東西，在經過你的仔細思考后，領導力其實就在你的一舉一動之中，而你也可以從日常的小事之中獲得領導力所帶來的好處。

本次實習要說不滿的話倒也有一點，雖說實習就應該從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實習最終所做的基本都是文秘方面的工作，雖說能通過看文書或是看審判來獲取一點經驗，但還是希望能有更多一點關于法院工作的經驗。用人單位在用實習生時往往只是視為勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘實習生更深的潛力，給予實習生更多的機會。所以在我看來，實習確實要從小事做起，一點一點積累經驗，但用人單位只給小事確實很難激起再次前往該處實習的興趣。

綜上，有好有壞，有所得有所失，一個月的實習其實算不得什么，但是這段實習經驗也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。

大學實習每周實習心得體會及感悟篇九

我從x月開始實習，現在實習期也快到期了，一共是實習半年，很開心自己這次實習有如此多的收獲，在這份文員的實習工作里，我真正的感受到了工作的不易，也明白自己經過這次實習工作也將從大學畢業(yè)進入社會。未來的路就必須自己去闖，去前進。

半年的文員實習，讓我學會了制作各種類別的表，自己的工作主要也就是做各種工作表，把其他人給的資料以表的形式去呈現出來。再有就是派發(fā)文件和收集大家不要的文件進行清理。我還記得自己剛進入公司做這個文員的工作時，真的是一點都不懂，所有的工作都要有資歷的老文員手把手的帶我，我因此從一個職場的小白，變成現在也是有些經驗的職場人了。雖然是實習，我也知道這個就會來之不易，所以我整個半年都特別的珍惜每一次能夠學習的機會，我明白自己必須在實習中去積累經驗，才能在大學畢業(yè)之后進入工作不會再如新人一樣。

本次實習我知道只有自己去努力，自己積極的做事，才能獲得他人的青睞和支持。我在工作里遇到難題，會誠意的向他人請教。當別需要我?guī)椭鷷r，我也會盡可能的幫助他，在職場上不只有競爭，還有合作。在公司有自己需要去學習的地方，我會緊緊抓住機會，讓自己不斷的得到新的知識，提高自身的能力。實習是對自己的一種鍛煉，我明白很重要，因此我一直給自己施壓，不斷往上走。雖然我是一個很普通的文員，做的工作也不是多有技術的活，但是我每一天的工作都會盡自己所有的力量去做好，不僅是為了得到領導和同事的認可，也是因為想讓自己對工作負責。實習期間領導有其他的工作交給我，我也會去認真完成，直到領導覺得滿意為止在我看來，這份工作，已經不單是在完成學校的實習任務了，更多是自己享受這樣的工作，希望自己有更多收獲，希望自己在實習中去獲得自己想要的東西。

實習已經快結束了，我現在才不得不感嘆半年時間過得是如此快，我在公司的實習就要完成了，身為一個文員，在這里我收獲了很多為人處世的道理，也學會很多工作的技能，這對我畢業(yè)只會踏向社會是很大幫助的，能夠讓我在工作上有自己的優(yōu)勢，更好的適應工作。