最新頂崗實習收獲和心得體會及感悟(優(yōu)質(zhì)20篇)

心得體會可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，形成自己獨特的思考和見解。在寫總結(jié)之前，可以先對自己的經(jīng)歷進行回顧和整理。接下來是一些心得體會的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇一

以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我真正從課本中走到了現(xiàn)實中，細致地了解了會計工作的全部過程，實習期間我努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。

經(jīng)過一月實習下來，使我受益良多：

1、是要有堅定的信念。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。

并且遵守公司各項規(guī)定，只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。

只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

會計職業(yè)是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的職業(yè)，要成為一個高素質(zhì)的會計人員，至少具備以下條件：

1、從專業(yè)上講，要熟悉國家財經(jīng)政策、制度、法令要精通專業(yè)知識、掌握技術方法、鉆研會計業(yè)務，要具備后備學習能力。

2、從職業(yè)道德上講，要忠于職守，要行事嚴謹，要保守秘密。

3、從職業(yè)判斷能力上講，要經(jīng)驗老練，要應對得當，要協(xié)同“作戰(zhàn)”。

總的來說，會計人員應當具備這些素質(zhì)，但要走向成功，應該到實務中去鍛煉，只有這樣才能真正走向會計職業(yè)的成功之路。此次的實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向指導老師請教，認真學習會計理論和會計法律法規(guī)等知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應該多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，這次實習使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，這次實習讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的財務工作的有了一個新的開始。而且充分認識到自己的不足，由于電算化并不是每一個單位都可以普及，現(xiàn)在我國很多會計主體都是以半手工、半電算化的方式進行會計核算，所以在實習的同時對學校沒有學到的珠算知識進行自學。

處在這個與時俱進的經(jīng)濟大潮時代，作為一名財會專業(yè)的學員，在校學習期間應更好的學好財會專業(yè)里的專業(yè)知識，打好理論基礎;在財務實習的時候按要求認真參與每一個實習的機會，總結(jié)實際操作中的經(jīng)驗和積累學習中自身的不足，密切關注和了解會計工作發(fā)展的最新動向，為以后即將從事的會計工作打下堅實的基礎，走向工作崗位時，能夠讓自己成為一名名副其實的財會專業(yè)人才，在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地，讓自己的所學為社會經(jīng)濟做出自己應有的貢獻。

在經(jīng)過四年的專業(yè)課程學習之后，本學期開始學校給我們安排了實習的時間。其實一開始脫離學校，自已也有一種迷茫和彷徨的感覺，畢竟之前沒有與社會有過多的接觸，自己也缺乏經(jīng)驗，對于上班工作沒有太清晰的概念，所以心中還是有一絲忐忑。一開始有在家復習書本上的各類基礎知識，鞏固自己所學的專業(yè)基礎，一邊也整理了一份自己的個人簡歷，為之后的實習工作面試做好一系列準備。

有空的時候，我也參加了各類招聘面試會，也見到了許多求職者的專業(yè)水平確實要比我們這些應屆畢業(yè)生來的強硬，當然我也沒有因此而失去信心，自己沒有太多經(jīng)驗也不能就此放棄，只要有實踐的機會，我相信自己總有一天也會向他們一樣自信而順利的回答應聘時所提出的各類專業(yè)問題。經(jīng)過了一系列的考慮之后，我得到了進入一家物流單位擔任出納兼文員的實習工作機會。

作為一名未來的會計人員，我才剛剛起步，平日里只有一些簡單的記賬工作需要我處理，教我做賬的前輩也時刻提醒我，不要止步于此，往后的工作中我會學到更多的東西，并且有很多東西需要我自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科,所以在校時期的會計理論教學與會計模擬實訓如同車之兩輪、鳥之兩翼,兩者有機銜接、緊密配合,才能顯著提高我們掌握所學內(nèi)容的質(zhì)量。還有就是作為一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng)。因此我們要本著理論結(jié)合實際的思想，要做一個在動手能力更強的合格的會計人員。

還有就是在工作中我發(fā)現(xiàn)人際關系、人與人之間的交往也是一項需要去注意的關鍵問題，要與身邊一起工作的同時和睦相處也能讓自己在工作之余有個放松的良好心情，與人交流需要學會懂得聆聽，特別是像我這種剛?cè)腴T的年紀尚清資歷尚淺的后輩，多虛心聽取前輩們的工作經(jīng)驗，對自己的日常工作也有很多幫助，要對前輩的囑咐虛心接受，尊重他們的立場，與他們交流自己的工作煩惱，他們也會很樂意的幫助我開導我。

在培訓中，我首先掌握了書寫技能，如金額大小寫，日期，收付款人等等一些基本的書面的填寫。接著填寫相關的數(shù)據(jù)資料。再繼續(xù)審核和填寫原始憑證。然后根據(jù)各項經(jīng)濟業(yè)務的明細賬編制記賬憑證。根據(jù)有關記賬憑及所附原始憑證逐日逐筆的登記現(xiàn)金日記賬、銀行存款日記賬以及其他有關明細賬;往后再編制科目匯總表，進行試算平衡。根據(jù)科目匯總表登記總分類賬。并與有關明細賬、日記賬相核對;最后要編制會計報表;將有關記賬憑證、賬頁和報表加封皮并裝訂成冊。整個實習過程從開始到后來大致就是這樣。

一開始，在慢慢習慣了簡單的記賬工作后，我便開始著手做了簡單的分錄，雖然之前在校時也有過實訓課，所以也感覺對這樣的工作不是太陌生，但只是粗略的沒有那個“氛圍”，之前都是和同學們一起做，有商有量，老師也會在一旁做簡單的提點。只是現(xiàn)在是我自已一個人面對著桌上的做賬用品，我有種無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做錯一步，后來還是在前輩的耐心指導下開始一筆一筆地登記。很快的，一個相對原本平常上課時有點小困難的分錄，很快的被我完成了，只是手中的工作還遠遠未達到自己所期望的要求進度，還是得繼續(xù)努力。不過話又說回來了，看到自己親手做的賬單心里還是很高興的。雖然很累，但是很充實!有了些許的經(jīng)驗，接下來的填制原始憑證;根據(jù)原始憑證，填記帳憑證，再根據(jù)記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現(xiàn)金日記帳銀行日記帳：填制資產(chǎn)負債表和利潤表等等的工作就相對熟練多了。不過我知道我離真正意義上的會計師還很遠很遠，但是我不擔心，因為我正在努力的學習這些知識。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇二

高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產(chǎn)生了必須影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！

一臺臺包裝好了的產(chǎn)品不斷的向外運送，送去的不單單是經(jīng)過了千萬道工序以后的產(chǎn)品，更是一種現(xiàn)代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產(chǎn)品的裝配、加工，到最終的整機調(diào)試、包裝等，每一個環(huán)節(jié)都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現(xiàn)了信息時代下的現(xiàn)代化作業(yè)的方式、方法，給企業(yè)帶來了前所未有的經(jīng)濟效益。

雖然穿梭于繁忙而有序的生產(chǎn)車間的時間不是很長，但經(jīng)過自我的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自我對公司的產(chǎn)品有了質(zhì)的認識。不僅僅明白了產(chǎn)品的分類、系列、規(guī)格型號、作用特點及廣泛的應用領域，并且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產(chǎn)過程，加深了對產(chǎn)品的進一步的理解和認識。

走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環(huán)境；井然有序的設施、設備；忙碌而又節(jié)奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的；人們之間團結(jié)協(xié)作的精神，使工作順利的進展；互幫互助的良好作風，使人感到工作的簡便和愉快。在那里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負職責。

在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節(jié)的不慎都可能會造成最終調(diào)試的不成功，即就是產(chǎn)品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須堅持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且細心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產(chǎn)品進行返工勝過再次生產(chǎn)機器的功夫，所以，必須保證每個細節(jié)盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經(jīng)濟效益造成必須影響。

所以，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經(jīng)營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執(zhí)著。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇三

展進步，新聞也在不斷發(fā)展。早期的新聞主要是以口頭、書面文字的方式傳播的，以報紙為主要載體。20世紀初，無線電技術得以發(fā)展，隨之，廣播新聞開始出現(xiàn)，1920xx年，英國開辦了第一家廣播電臺。20世紀20xx年代，隨著光學和化學工業(yè)的進步，又相繼出現(xiàn)了圖片新聞和電影新聞。20世紀30年代，電視開始成為新聞的主要載體。目前，電腦網(wǎng)絡又成為新聞傳播的重要渠道，并成為最主要的傳播方式之一。

新聞之所以速度發(fā)展，關鍵在于新具有強大的功能：它是人類生命鮮活的本真狀態(tài)的呈現(xiàn);它是心靈溝通的有效手段;它是今天生活的反映，是明天的歷史，歷史是昨天前天的新聞;它是一種改造社會的工具。

新聞是以宣傳為手段反映當前生活中的一種社會意識形態(tài)。新聞是報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡等媒體經(jīng)常大量運用的一種文體。新聞，是消息、通訊、新聞特寫、速寫等體裁的統(tǒng)稱。

新聞的種類有廣義、狹義之分。就其廣義而言，除了發(fā)表于報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡的評論與專文外的常用文體都屬于新聞之列，包括消息、通訊、特寫、速寫等，狹義言之，新聞就是消息。廣義新聞的體裁分類，大致分為消息、通訊、特寫、速寫等，按新聞的傳播方式分類，可分為報紙新聞、廣播新聞、電視新聞、網(wǎng)絡新聞。

新聞作為一種社會現(xiàn)象、一種文化、一種工具，它有自身獨特的特征：真實性、實證性、及時性、廣泛性、開放性。真實性，是新聞的生命線。實證性，就是說新聞要讓事實本身說話，寫出確定事實的基本要素，交代清楚有關的人、事、時、地、因果、意義等要素。及時性，主要強調(diào)新聞的"新"，即新近發(fā)生或發(fā)現(xiàn)的事實的報道和述評，這就要求及時地捕捉、及時地采、及時地報道，可以說新聞是一種時效性很強文體。廣泛性，它面向全社會，對廣大群眾傳播最為廣泛的信息形式，所以會引起全社會廣泛的關注，產(chǎn)生廣泛的影響。開放性，是說新聞不受空間限制的一種宣傳形式，"世界無邊界"，足不出戶可以了解宇宙星云，天下大事。同時，新聞還具有變動性，新聞以生活發(fā)生的具有新聞意義的事實作為歸依，而事實不斷變動，新聞所要反映的正是變化中的客觀事實。要及時報道新聞。新聞報道是對新近發(fā)生的事實的報道。新聞的本源是講究用事實說話，是對客觀事實進行報道和傳播而形成的信息，反映在新聞信息中的內(nèi)容必須真實傳達。但是，客觀事實本身不是新聞，被報道出來的新聞是在報道者對客觀事實"進行加工"之后形成觀念性的信息，是記者把自己對客觀事實的主觀認識傳達出來而產(chǎn)生的信息。新聞按照新聞事實發(fā)生的地域和范圍來分，有國際新聞和國內(nèi)新聞;按新聞的性質(zhì)分，有政治、經(jīng)濟、社會、文藝、體育、衛(wèi)生等新聞;按新聞的特點分，有事件新聞與非事件新聞、單一與復雜新聞、動態(tài)與靜態(tài)、本體與反映新聞;按題材來分，有典型、綜合和述評報道。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇四

和收獲

,供大家參考。

實習使大學生增加社會閱歷，積累工作經(jīng)驗。社會閱歷和工作經(jīng)驗是職業(yè)場中的決定因素。只有參加實習，通過實習的檢驗，才能積累自身的閱歷和經(jīng)驗。下面是小編為大家?guī)淼臅嬛眄攳弻嵙曅牡皿w會，希望大家能夠喜歡!

實習第____周，____阿姨先讓我在財務部看財務人員如何工作的，主要是結(jié)合學過的會計和審計知識，查看核對公司往年的賬簿。____阿姨拿出一大疊賬簿讓我慢慢研究，這些賬簿都是按照時間順序整理好的，每年都有12本冊子，分別是一月到12月的賬簿，每本都有原始憑證、記賬憑證和資產(chǎn)負債表、損益表、應交增值稅明細表。于是我饒有興趣的研究起了這些會計信息，我試著用審計的思維查看資產(chǎn)負債表和損益表上的數(shù)字，并逆著去查明細賬和總賬，看看科目和數(shù)據(jù)是否相符。有時候?qū)τ谀承┛颇?，我要不停地按著計算器，反復計算直到?shù)據(jù)相符為止。遇到不理解的地方，及時詢問____阿姨，當我查看損益表和企業(yè)所得稅納稅申報表時，發(fā)現(xiàn)這兩張表上的所得稅不一致，經(jīng)我仔細查看，原來損益表上的所得稅是主營業(yè)務收入的1%，是實際繳納的所得稅，而納稅申報表上的所得稅是利潤總額的18%，是應納稅所得額。經(jīng)一詢問，原因是該公司實行“預征”辦法來繳納企業(yè)所得稅，預征率為1%，即營業(yè)收入的1%。我很高興學到了課本以外的知識。

接下來幾天，我還是把大部分時間花在賬簿上，弄明白了地方稅和國稅的區(qū)別，了解了鎮(zhèn)財政資金和村集體資本金等相關會計明細科目。

會計助理頂崗實習心得體會2狀態(tài)?，F(xiàn)在看來其實也并不復雜，只是完成任務的時候只顧著做，事先缺少了一些指導與思考，以至于大腦混亂、做事沒有條理?，F(xiàn)在來看這些表格，覺得在質(zhì)量控制上還是有些幫助的。會計報表調(diào)整系統(tǒng)主要是通過填列本年和上年的試算平衡表來對資產(chǎn)負債表、利潤表、現(xiàn)金流量表等進行審定，最大的優(yōu)勢在于編制調(diào)整分錄來對報表進行自動調(diào)整，不過感覺該系統(tǒng)在某些方面還不夠智能;財務決算表的數(shù)據(jù)其實是從會計報表調(diào)整系統(tǒng)中審定數(shù)中直接獲取的，它是最終附于審計報告之后的報表，財務決算表工作簿里面自帶一張審核表，對會計報表之間的鉤稽關系進行了一次審核;財務報表附注工作簿中主要有財務報表和個附注項目明細，工作簿中自帶的審核公式對表與附注的鉤稽關系進行了很好的自動審核。

下一階段的工作便是打印整理復核工作底稿，對于從來沒有完整接觸過一個項目的我，這些底稿對我來講還是充滿了挑戰(zhàn)性。

心得。

體會3。

已經(jīng)進入第____周的實習階段了，在本周的實習過程中，單位實習指導老師教會我如何發(fā)放工資和春節(jié)獎金(紅包)。她先把工資取回來，讓我在財務辦公室中發(fā)放。本以為這是多么簡單的事情啊。因為不要自己去計算，所以覺得很容易，會很快就完成。

可實際上在發(fā)工資的過程中卻又出現(xiàn)了很多的問題?？此坪唵蔚氖虑?，其實做起來卻并不那么容易了。并且由于春節(jié)將至，所以我們周末要進行加班工作。體會整個發(fā)放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結(jié)算完，下一個又在那邊催了。

同事們焦急的等待著工資的發(fā)放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因為我是新手，對整個公司的人員情況并不熟悉。所以就要求我根據(jù)他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且出現(xiàn)了兩個同名的人，所以發(fā)放過程中還發(fā)生弄錯對象，工資發(fā)錯了人。

因為同事們的理解，所以事情很快的解決了。發(fā)放工資的時候，還要計算著自己所發(fā)放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發(fā)放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了后面還有幾個部門的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。

所以小小的發(fā)工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學不到的。

心得體會。

4

這周。

工作。

進行的還是比較順利的，通常每一天都要接好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是十分出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，尤其是周末前的一兩天，電話特別多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候能夠安心的休息。電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫忙也使問題容易解決得多了。

又到了我記下我一周心得體會的時候了，到今天已經(jīng)是第____周了，實習周期的一半已經(jīng)過去了，真的是彈指一揮間。上一周的時間，____老師主要是指導了我如何登記現(xiàn)金日記賬，如何登記銀行日記賬，如何填寫支票，填錯后如何改正等等。這周____老師說要讓我單獨操作，她發(fā)現(xiàn)問題的時候再給我指正，她問我有沒有問題，我雖然心里有點虛，但還是拍拍胸脯說沒問題。

現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡單，但真正操作起來還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意“0”的個數(shù)，要注意小數(shù)點的位數(shù)等等。剛開始的時候，我由于不熟練，經(jīng)常填錯小數(shù)位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時候紅字更正法更正的次數(shù)太多，已經(jīng)無法繼續(xù)做賬了，只好重做一張。還好有____老師在旁邊耐心地指導我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她。

前____周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但這一周我就有點頭大了，讓我實際操作還是會出現(xiàn)很多問題，看來理論和實際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇五

這個星期應該是開學以來最為忙碌的一周了吧。公開課、調(diào)研、教師資格證的考試，全都聚集到了這一周。但是這一周，也是自入學以來收獲最多的一周。

有的時候，我的課堂總是天馬行空的、不拘一格的。曾有老師告訴我：上課并沒有固定的章法，也沒有固定的模式，每個老師都有自己的特點。語文課堂一定要注意的就是調(diào)動學生們的情緒，使他們不要抵觸語文。從此，我將這句話牢牢記在心里，奉為至理名言。有的時候為了調(diào)動學生們的熱情，我便會利用幾分鐘時間為他們講一些有意思的事情。但有時候這些事情和課堂并沒有什么實質(zhì)上的聯(lián)系。

3月21日是衡水工業(yè)新區(qū)重謝全體語文教師集體教研的日子，崔校長和趙主任以及其他幾位負責學校教學工作的人員決定和語文老師一起聽我的'公開課。剛聽到這個消息的時候，我的心臟都快跳出來了，我所帶的班級共有68個人，最后一排的孩子的后背緊緊貼到教室的后墻上。我真的無法想象將近二十名教師來聽課時的場景，該是怎樣的緊張和擁擠，但既然是已經(jīng)決定了的事情，我也決定要勇敢的面對。

這一天終于來了，我一直對自己調(diào)動課堂情緒的能力很有自信，但不知道是不是因為今天來了許多聽課老師的緣故，孩子們回答問題總是畏畏縮縮的，小組討論也總是熱鬧不起來。我很傷心，將過錯歸結(jié)為孩子們不懂事。第二節(jié)課是老師們一起教研的時間。老師們首先對我的教學思路表示肯定和鼓勵，但隨后又語重心長地告訴我，這節(jié)課最大的不足就是氣氛太過沉悶。這次這么多的老師聽課，同學們一定會比較緊張，但這也正體現(xiàn)了平時的訓練不夠，老師對于孩子們能力的把握不到位。開始的時候我并不服氣，心想，平時的時候同學們上課很踴躍的，我也總是會想盡辦法活躍課堂氣氛，一定是今天同學們過于緊張，才不敢大聲回答問題。但是在不斷的反思與回味中我終于明白，原來問題不僅僅出現(xiàn)在同學們身上。他們活躍的氣氛原來只是因為對我所講的故事感興趣，而這些東西與課堂的聯(lián)系并不大。事實上，我對于同學們的了解并不像我想象的那樣多，而且在一定方面存在著偏差。

這一周的調(diào)研真的讓我明白了很多事，課堂上所有的互動必須圍繞自己的教學內(nèi)容，而且作為一名合格的教師，我也應該花更多的心思去了解和關愛我的學生。我相信以后我一定可以做得更好。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇六

(本人在醫(yī)療器械工程專業(yè)相關崗位3個月的實習，十二篇周記，總。

結(jié)一篇，全部原創(chuàng)，共6500字，歡迎下載參考)。

姓名：杜宗飛。

學號：090118。

專業(yè)：醫(yī)療器械工程專業(yè)。

班級：醫(yī)療器械工程專業(yè)01班。

指導教師：趙曉明。

第1周。

作為醫(yī)療器械工程專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入醫(yī)療器械工程專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基矗第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周。

不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周。

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業(yè)務知識，我還加強大學醫(yī)療器械工程專業(yè)相關知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓醫(yī)療器械工程專業(yè)相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的醫(yī)療器械工程專業(yè)相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

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頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇七

現(xiàn)在，把這兩個多月的收獲和感受和大家一起分享：

一、生活篇。

時間很快，兩個多月轉(zhuǎn)眼間就過去了，在此期間留下了很多酸甜苦辣交織輝映的記憶……充實的生活很安心，也很快樂，讓我們充分感受到彼此之間溫暖和關心，兩個人一起從玉溪學校來到這里，我們便成了一個集體，寢室同行、形影不離，這里記錄了我們的歡笑、忙碌、進步和成熟。

在**期間，我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，總之，在我們遇到問題的時候總是一起思考和解決，從安排運動會的各項事宜到表演節(jié)目的編排組織，再到生活中點點滴滴的幫助和共進，這些都讓我們覺得我們真的是一個團結(jié)溫暖的好姐妹!

我們的實習老師是***老師，*老師對我們的教學給了我們很認真的指導，對我們的生活也給予很熱心的幫助，并將他數(shù)十年的工作教學經(jīng)驗直接或者間接的傳授給我們。學校中的各位老師們也都很認真熱情，在課余時候幫助我們完成實習的各項工作，在此特別感謝在**中心小學的老師們，謝謝你們。

二、教學實習篇。

在實習的日子里，我們主要負責二年級、五年級和六年級的體育課教學。在實習最開始的時候我們看指導老師上課，以一個“老師”的`身份看他是如何上課的，學習他如何傳授知識、駕馭課堂，如何控制授課時間等等。通過聽課我發(fā)現(xiàn)教師不僅對知識和技能的把握很重要，對學生的課堂紀律、積極性的調(diào)動都很重要。只有把握好課堂紀律、學生學習的積極性，才能讓我們的學生在上課的時候真正的學到運動技能，并真正達到鍛煉身體的目的。

在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準備還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到自己作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來我們都能夠游刃有余的授課，我想這就是我們在成長過程中收獲到到的，它讓我們成熟。

課外活動訓練篇。

記得剛到實習學校的第一天，校長和教務處主任很熱情的接待了我們，在了解我們在學校的專業(yè)情況之后安排了我們實習的課程以及運動會團體操節(jié)目。在此后的日子里，我們在正常上課之余便忙著準備節(jié)目，從動作的編排到音樂的篩選再到最后的隊形編排，兩個人一起思考準備，版納的冬天依舊很熱，太陽的出來的時候仍舊酷熱難當，我們本著對孩子們認真負責的態(tài)度，也本著對自己負責的態(tài)度合作并且順利完成了學校安排我們的任務。

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頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇八

時代在不斷進步，醫(yī)療技術也在飛躍的發(fā)展，作為新一代護理工作者，我們應實行人性化的護理理念，而人性化護理理念是xx世紀護理工作發(fā)展的必然趨勢。南丁格爾曾這樣說：“護理是一門藝術”。沒有關懷就沒有護理，當護理工作浸透在人文關懷下，護士的一舉手、一投足都會散發(fā)出美的光芒。

那么何為護理人文關懷？護理人文關懷，即是人文護理，是我們除了為患者提供必須的診療技術以外，還要為患者提供精神的、文化的、情感的服務，以滿足患者身心健康的需求，體現(xiàn)出對生命的關愛，這是實踐人類人文精神信仰的具體過程。

在將近五個月的實習時間里，在千醫(yī)老師的帶教下，我學到的不僅僅是如何熟練的掌握護理操作技術，還有如何構(gòu)建工作中的人文護理。記得有一次，科室收治一位干性壞疽的病人，散發(fā)出惡臭味的病人。所有人都對他避而遠之，然而我們的護士老師沒有退卻，她們主動向前。病人因為進食困難，長期沒有清潔口腔，張開口發(fā)出陣陣難聞的氣味，但老師毫不猶豫，認真細致的為病人做好口腔護理工作。后來病人逐漸好轉(zhuǎn)，家屬一再表示感謝。老師們一舉一動中體現(xiàn)出的人文護理，讓病人體會到了護患之間的平等和親切，也使得護患之間架起了一座心靈的橋梁。

“護理是技術和人文相結(jié)合的一門學科，”我們應該將這一服務理念滲透到我們的每一個工作細節(jié)中。白求恩就曾留下這樣的名言：“一名優(yōu)秀的醫(yī)務工作者，應以心靈去面對我們的每一位病人，而不僅僅依靠技術?！蔽覀兦пt(yī)在山東省內(nèi)率先提出人文醫(yī)院建設，確立了“崇尚醫(yī)學人文精神，做山東的人文醫(yī)院”的發(fā)展目標，我們實習生也緊隨并踐行這一目標。

在兩腺外科實習時，我上夜班巡視病房，發(fā)現(xiàn)一位患者的媽媽在偷偷哭泣，仔細詢問才得知，原來是因為患者被化療藥的副作用折磨的兩天吃不下東西，而這位母親除了心疼更多的是無能為力，我深感這位母親的焦慮情緒。于是第二天，我和我們組的同學根據(jù)患者的病情和家庭的實際情況，在老師們的幫助下，為患者量身定制了色香味俱全的一周食譜，這樣既勾起了患者的食欲保證了他的營養(yǎng)供給，又替這位母親解決了一大難題。

醫(yī)學是人文滋養(yǎng)的科學，是人性牽引的技術。醫(yī)學也不應是冰冷的技術主義，而應該是注入良心的溫暖。因此，我院開展了“優(yōu)質(zhì)護理服務示范工程”，以“夯實基礎護理，提供滿意服務”為目標，充實護理服務內(nèi)容，真正落實護理服務內(nèi)涵，最終達到“患者滿意、社會滿意、政府滿意”的服務標準?！拔鹨陨菩《粸椤?，從很小的細節(jié)上就能看到護理加上“人文”二字后發(fā)生的變化，比如在核對時根據(jù)患者的年齡，在床號姓名后加上爺爺奶奶、叔叔阿姨等稱謂；比如制作醫(yī)患聯(lián)系卡，正面寫有科室名稱及溫馨的祝福語，反面寫有醫(yī)生、護士工作站的號碼；比如為方便患者就醫(yī)，盡快熟悉就診環(huán)境，科室護理人員編寫、制作了患者就醫(yī)指南，裝訂成冊放在每間病房供患者及家屬閱讀，其內(nèi)容涵蓋醫(yī)院及科室介紹、交通、探視制度、疾病知識宣教等多方面內(nèi)容；比如我們親切的微笑，溫暖的語言，細致的護理，飽滿的工作熱情，對生命的敬畏和尊重。這些都使我們每一步護理工作化作潺潺溪流，澆灌每個患者的心田。

說到這里，我想，如果有人問我，你是如何理解創(chuàng)辦人文千醫(yī)這一理念的？我想我的回答是：“尊重患者，敬畏生命，用心做事，精益求精?！蔽覀兯茏龅木褪前压ぷ骷氈禄?，用我們的愛心、耐心、責任心，限度地為患者做好護理工作。

作為山東省千佛山醫(yī)院實習總隊長，我一定會帶領好同學們，努力完成醫(yī)院及科室安排的各項任務，求真務實，學習經(jīng)驗、總結(jié)經(jīng)驗不斷完善自己，以備今后更好的完成工作。

最后，我想借鑒冰心奶奶的一句話來總結(jié)：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途點綴的花香彌漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可揮，不覺悲涼?！?/p>

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇九

計算機專業(yè)是技術性比較強的專業(yè)。計算機是一種用于高速計算的電子計算機器，可以進行數(shù)值計算，又可以進行邏輯計算，還具有存儲記憶功能。下面是本站帶來的計算機。

歡迎查看。

計算機實訓在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢!這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統(tǒng)的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好!

經(jīng)過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數(shù)據(jù)路的原理及應用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesss能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫信息，能把數(shù)據(jù)庫信息與wep結(jié)合在一起，實現(xiàn)數(shù)據(jù)庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創(chuàng)建查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結(jié)果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句:老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學!

一個星期的實訓課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的!感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階!感謝!加油!

通過這一周的實訓操作，我第一次把書本的知識帶入了現(xiàn)實生活之中，發(fā)現(xiàn)了理論知識的學習并不能代表擁有操作的能力，在之前的學習中，我們主要忙于理論知識的學習，在了解理論之后，再進行實踐的操作，在計算機裝機中，我第一次近距離的觸摸并且觀察了機箱的布局和組成的元件，并且在李文翔老師生動有趣的講解中更加深入了機箱里各個部件的作用和名稱，通過實際的組裝和操作，真正的感受到了計算機的魅力，在初步的學會了計算機的基本組裝后，李老師還進一步的給我們講解了計算機組裝的其他知識，了解了每臺機箱內(nèi)的元件都要互相兼容，才能最大的發(fā)揮一臺機箱的最大性能。

在網(wǎng)線的制作和安裝中，我學會了細心和效率，知道了水晶頭是一次性的，在制作網(wǎng)線的過程中，要懂得節(jié)約和環(huán)保，所以制作的效率也必須提高，這才能保證完成度和高效率。并且實訓還進行了團隊小組的協(xié)作，在團隊小組中，我們學習了更多操作的知識，了解了計算機的初步維護，加強了團隊精神協(xié)作，增進了同學之間的友誼，在計算機系統(tǒng)維護中，我們學習了殺毒軟件的管理和安裝，電腦安全性的配置和維持，并且清理了計算機垃圾和驅(qū)動管理安裝。

在學習操作系統(tǒng)本身的安裝和還原中，我們第一次制作了usb系統(tǒng)盤，在制作過程中遇到了一些困難，通過自己的努力和李老師的認真負責的回答與親手的教導，我完整的完成了usb系統(tǒng)盤的制作，在后續(xù)的課程中，我們進一步的進行了實訓操作，熟練的掌握了bios系統(tǒng)，并且進行了硬盤的分區(qū)和格式化，優(yōu)化了操作系統(tǒng)，加強了運行流暢性，并且進行了打印機的安裝和使用學習。

李老師給我們講解了對于機箱部件的一些分析和了解，讓我們能夠分出部件的新舊和基本的狀況，并且進行了故障排除的學習。

一周的實訓很快就結(jié)束了，在實訓過程中我學習到了新的知識和對計算機進行了更深入的了解，充分的了解到了自己的不足和彌補了自己的不足，也很感謝李文翔老師對我們的輔導和生動有趣的講解，這次實訓讓我懂得，理論知識只是實際操作的前提，要懂得把理論知識運用到實踐之中，發(fā)揮自己所學習的知識。

最后，我用幾個例子來總結(jié)我這次實訓所學的部分知識：

1、安裝機箱：主要是如何把機箱拆開，在機箱的背后擰下右面邊上的兩顆螺絲，就可以拆開機箱，在安裝機箱的過程中要注意各部分的安裝步驟，其中電源要安裝在機箱的固定位置上，注意電源的風扇要對朝機箱的后面，這樣才能正確的散熱，之后就用螺絲將電源固定起來，等安裝了主板后才把電源線連接到主板上。在機箱裝好之后還要仔細檢查各部件是否安裝好以及電線是否接上，那時候機箱才算裝好2、安裝軟件：在安裝計算機軟件的時候要注意安裝的目錄，最好不要在c盤下，并且每個軟件最好要有詳細的目錄，這樣便于管理。

讀了三年的大學，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認識還是寥寥無幾，在編程與軟件測試周圍纏繞不定，在大二期末學院曾要求我們做一個關于計算機行業(yè)前景研究的報告，但由于當時所學知識涉及本專業(yè)知識不多，所看到的東西與本專業(yè)根本就很難聯(lián)系起來，在很多同學心里面對于本專業(yè)一直很茫然。

什么是計算機科學與技術?對于我們所選的asp。net主要從事什么樣的工作?本專業(yè)前途如何?帶著這些問題，我們參加了這次的實習。本次實習在主管馬楠老師、瞿浩、杜強和宋林四個老師帶領下進行，計算機科學與技術總共范文大全精心挑選四個班，110幾人參加實習，我們小班四十多個人，預定為三個禮拜完成。由于所學專業(yè)的特點，我們實習的地點定為學校，環(huán)境其實挺好，機房可以二十四小時提供空調(diào)，而且只要學生愿意學習，老師都會在休息時間出現(xiàn)在機房。又遇暑假，其他年級的同學都已離開學校，人少就免了打擾，清靜的很，真是學習的好機會。

通過這次實習，我對計算機專業(yè)在行業(yè)實踐中的工作對象、面臨問題及解決辦法有了一個較為全面的理解。鞏固專業(yè)知識的同時也增加了行業(yè)責任感，實習的日子里也加深了同學友誼，鍛煉了團隊精神。現(xiàn)將實習的個人感想如下：

在這三個禮拜的時間中，我復習了曾經(jīng)學過的編程語言c#，讓我對c#在認識的基礎上，又具備了用c#開發(fā)windows應用程序和web應用程序的能力?，F(xiàn)在我再去理解。net和c#，就會發(fā)現(xiàn)。net是個強大的新平臺，而c#則是該平臺下最佳的開發(fā)語言。我還系統(tǒng)的學習了。net編程，并努力完成我此次實習的任務——商品進銷存系統(tǒng)設計。系統(tǒng)采用asp。net，開發(fā)工具為sqlserver，開發(fā)語言為c#。這個系統(tǒng)是針對中國中小企業(yè)開發(fā)的進銷存管理軟件，全面提高商業(yè)企業(yè)的管理效率，高效管理庫存，提高銷售力度，為企業(yè)增加更大利潤。使用簡單，最大程度的簡化了財務管理軟件的操作復雜性，使企業(yè)無需學習，即可自己輕松上手，不但界面簡單易于操作，而且通過此系統(tǒng)您可以知道您每天、每月、每年的銷售額、利潤，統(tǒng)計所有的應收款、應付款，知道精心挑選您的哪個分公司、門市、柜臺、商品、業(yè)務員賺了多少錢，庫存商品的價值，等等!有了此軟件您就可以輕輕松松的打理您的企業(yè)，獲得更多自由時間。還有此軟件數(shù)據(jù)流比較大，數(shù)據(jù)庫中表有五個，可光視圖就建了十來個，我們小組經(jīng)過三個禮拜的開發(fā)時間完成了該系統(tǒng)，也受到了老師的肯定。在此次的實習中我們小組合理分配時間，恰當?shù)恼{(diào)用人手，時刻爭當速度最快，界面最整潔的小組，我在其中主要完成了詳細設計文檔和測試設計文檔的編寫，還做了其中幾個頁面，同時協(xié)助同事進行開發(fā)，現(xiàn)在能熟練進行開發(fā)環(huán)境中各個控件的使用，。

我們小組的名字為powerbeggar，顧名思義，power有力量的(力量來源于團結(jié))故寓意我們小組成員的團結(jié);beggar乞丐，powerbeggar即：有力量的乞丐!但"此乞丐非彼乞丐"!傳統(tǒng)意義上的的乞丐是叫花，但是，我們覺得：理論與實際有很大的差距，課內(nèi)與課外有很大的區(qū)別，基于這一點，我們認為我們很缺乏"實戰(zhàn)經(jīng)驗=="justlike-beggar，與此同時，也暗含了我們對于知識的渴求;另外，還隱含了我們在這個過程中不怕苦不怕累的艱苦奮斗的革命精神!

指導老師們在整個實習過程中盡職盡責，對保證實習質(zhì)量起到了重要作用。實習開始時，老師們深入學生的生活和學習環(huán)境，闡明實習大綱及。

實習計劃。

內(nèi)容，明確。

實習目的。

和要求。實習過程中，結(jié)合實習單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業(yè)知識，用專業(yè)知識指導實踐，指導學生做好具體工作;在業(yè)務不多的實習點，引導學生"找事做"，挖掘一定的實踐經(jīng)驗;檢查學生實習工作。

日記。

掌握實習情況指導工作及時有效;督促學生認真完成。

實習報告。

指導老師平均每周至少與學生交流一次基本達到了及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提高實習質(zhì)量的目的實習單位的指導老師認真負責不僅指導具體工作，還無私的介紹自己的工作與社會經(jīng)驗。

經(jīng)過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。

老師布置了一些的作業(yè)給我們操練，在老師精心的指導下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現(xiàn)在我們已步入大學，經(jīng)過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據(jù)我了解，大多數(shù)同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統(tǒng)。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業(yè)老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現(xiàn)代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質(zhì)，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業(yè)學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!

然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內(nèi)容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經(jīng)常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經(jīng)基本上掌握?，F(xiàn)在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態(tài)度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人!

實習是一次經(jīng)歷，更是一個起點。實習已經(jīng)結(jié)束，收獲的不僅僅是回憶，薪酬，不止是知識面的開拓，技術的提升，更多更重要的是經(jīng)驗，是做人、工作的態(tài)度和道理。作為畢業(yè)生的我們，缺乏的是一種能定下來，踏踏實實的工作的態(tài)度。

在學校里，你不學習，可能還有老師說你，提醒你;但是在單位上，是沒有人會像老師一樣傾其所有的教你，也不會有人花時間手把手的教你，但是你做錯了就會有責怪，當談這是如可厚非的，只是突然的轉(zhuǎn)變讓我有點措手不及。責怪一多，你慢慢也就自覺地去學習，把工作做的細致一點，讓自己和領導都舒心一點。在學校，你可以隨時不去上課，也可以隨時早退或曠課;但是在單位上，你一定會準時甚至提前去上班，而且還需要偶爾加班，能夠準時下班已經(jīng)算是很不錯的。在學校，你沒有準時完成作業(yè)，還可以補一補，但是在工作上，你沒有準時完成工作，那么就是你的過失，你的能力問題，就算是加班熬通宵，你也必須把任務完成，這就是責任。這就是工作與學校里的最根本的區(qū)別，也是從學生轉(zhuǎn)變成勞動者必須經(jīng)歷的階段計算機專業(yè)實習生實習心得體會范文計算機專業(yè)實習生實習心得體會范文。

作為一名外委的人員在這樣一個公司所受的壓力比在實際的公司內(nèi)部公司工作的壓力要大，在內(nèi)部別人以為我是人員，有什么問題會直接問我，但是我不知道，語言稍有差池可能就會被質(zhì)疑，但是實際我的領導知道我是屬于，所以我做什么代表的是，工作要細要整要認真。不過，這樣的環(huán)境讓我有不少的感悟：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔，偽裝你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師、同事，對朋友的尊重。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師、跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解計算機專業(yè)。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙，通過溝通了解，才能更有針對性地學習了解各方面的知識，才能真正地學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是細心負責和基本的專業(yè)素養(yǎng)：細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質(zhì)，基本的專業(yè)素養(yǎng)是前提。

實習的過程是緊張而愉快的，今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在日后的工作中取得新的突破。

隨著實習，我的大學生活即將畫上圓滿的句號，我的心情無法平靜，從開始找實習單位到實習報告的順利完成，有多少可敬的師長、同學、朋友給了我無言的幫助，在這里請接受我誠摯的謝意!

在這里還要感謝學校，感謝我的輔導員，感謝我的實習指導老師，在實習這段時間里，學校和輔導員一直對我們實習表示熱切關注，也給予了很大的幫助，非常感謝!

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十

轉(zhuǎn)眼之間半年的實習生活就要結(jié)束了，想想在學校的點點滴滴，一說要離開這里，還真是諸多不舍，舍不得這里天天在校園，整潔的教學樓，和諧的辦公室，其實最舍不得的還是這里的人，舍不得跟自己朝夕相處的老師和讓我歡喜讓我憂的學生們。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼即將離開這里，結(jié)束我的實習生活。

回首曾經(jīng)，我告別了上課前，惴惴不安的心理，告別了講臺上青澀稚嫩的模樣，告別了大學里散漫自由的生活，告別了平日里，輕狂驕縱的狀態(tài)，我成熟了，成長了，現(xiàn)在學校這兩個字字眼，已不再是我來之前的各種聽說，各種描述，他已經(jīng)是從嚴格的管理，美麗的校園，突出的成績的形式根植在我的記憶中，也是它見證了我們完成成長歷程中的，一個重要階段，成為我們每一個人青春時光里的絢爛一筆。

在學校的實習結(jié)束，是另一段故事的開端。今日一別，不知何日才能相聚，然而不管在哪里，不管是富有還是清貧，不管是成功還是平淡，我有一點我清楚的記得，我曾經(jīng)在學校有過一段令我難以忘卻的美好時光，我會永遠記住這里，記住這里的每一個人每一件事。在離開之前，我想說出對他們的感謝，首先感謝我的指導老師王老師，對于剛剛踏上講臺上的我來說，真的很緊張，沒有任何的經(jīng)驗，是王老師給了我耐心的指導和鼓勵，并且對我的教學有很大的指導。也要感謝與我同甘共苦，一同生活的小伙伴們，他們來自不同的學部，但由于這種緣分，讓我們相聚到一起。其實最后我要感謝的是我的學生，謝謝他們在課堂上給予的配合和尊重，讓我深刻的體驗到了一名老師是多么的幸福。最后要感謝我的學校和帶隊老師，是學校給了我這次頂崗實習的機會，是學校給了我這次頂崗實習的機會，是我們的帶隊老師在默默的幫助我們，幫助我們解決一切問題，在生活方面給予我們很大的支持和幫助，感謝這一路走來，有你的陪伴。

這次實習順利的完成，要感謝的人很多很多，我相信這次頂崗帶給我的不只是回憶，也收獲了許多知識和經(jīng)驗，為我以后的教育工作，打下了堅實的基礎，這段記憶，今生難忘，此生珍惜。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十一

有句話說得特別有道理，時間就像是一趟駛向未知的遠方的列車，這趟列車一直在開，而且開得飛快。一轉(zhuǎn)眼，我的大學生活已經(jīng)接近尾聲，我已經(jīng)進行了一段時間的頂崗實習，比起大學生活，這段時光短暫而充實，給了我一種不一樣的感覺。

在畢業(yè)設計結(jié)束之后，我開始了踏入社會的第一步——頂崗實習，在選擇職業(yè)的時候，我反復思考了很久，結(jié)合所在城市本專業(yè)的行情和自身的學習情況家庭情況考慮，我決定放棄自己所學專業(yè)從事其他行業(yè)從頭學起。然而遺憾的是之前并沒有專門對職業(yè)有點了解，對于自己真正適合什么職業(yè)我也并不是很清楚。所幸大學時期以兼職的身份在一家傳媒公司有過半年的新媒體方面的工作經(jīng)歷，于是我在簡歷中具體描述了這一方面的情況。然后開始網(wǎng)新媒體方向發(fā)展，因為那段時間的工作經(jīng)歷讓我覺得目前新媒體行業(yè)的行情似乎不錯。

于是，經(jīng)過一段時間的查看公司、投簡歷、面試之后，我來到了_公司從事新媒體編輯職位，我對這一職位是比較滿意的，因為我平常比較喜歡看書，對文字類型的工作還是有一點向往。

工作第一周的時候，我從一無所知的狀態(tài)在部門主管的帶領下開始慢慢上手，第二周的時候我已經(jīng)能夠自己獨立完成一套流程，只是在工作效率上還稍有欠缺。到第三周的時候我開始逐漸上手，工作效率有了初步的提高，直到第四周，我的工作情況基本合格，此時距剛進入公司實習已經(jīng)接近一個月了，我已初步形成了一套自己的工作方式。

現(xiàn)如今我在這家公司已經(jīng)做了三個月了，順利結(jié)束了學校的頂崗實習，開始向正式員工過渡。在這期間我有了不少收獲，通過實習，我發(fā)現(xiàn)了在崗位學習和在學校學習的區(qū)別，在學校學習是有老師帶著的，老師考慮的是全體學生的學習效果，有時候會對差生進行單獨輔導。但是在公司并不是這樣，主管只會給大家一個大致的任務，而完成任務的整個過程全由個人自己安排，需要高度的自覺與規(guī)劃能力，而至于任務沒法完成的人，等待他們的將會是公司的淘汰，這個問題讓我意識到了社會的競爭性與殘酷性。但同時也正是工作崗位上需要的高度自覺性，讓參與工作的人開始拉開差距，甚至越拉越大，這也讓我了解到這個社會不會虧待努力的人。

為期三個月的頂崗實習時間雖然短暫，但我卻從中收獲到了不同的東西，這對我的實習和成長是非常重要的，我珍惜這次機會，我也慶幸自己沒有浪費這個機會!

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十二

來到開元機械制造公司實習的幾個月時間，回首，曾經(jīng)的茫然，曾經(jīng)的無惜，曾經(jīng)的拼搏，曾經(jīng)的目標，實習的一路上豐富多彩，種種感受豐富著記憶，卻無從用言語表達。

記得余洪敏的一段話是這樣說的：“我們?nèi)说纳罘绞接袃煞N，第一種是像草一樣活著，盡管你活著，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但你長不大，人們可以踩過你，但人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你。因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣成長，即使我們現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來，當你長到參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走進你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了依然是棟梁之才?！痹陧攳弻嵙曋校覀兓蛟S會有這種想法，就是再公司再怎么干下去也永遠都是個普通員工，但我想這畢竟是暫時的，或許現(xiàn)在你只是一個小小的員工，但只要你肯努力去進取，就像余洪敏老師說的，就算你現(xiàn)在什么也不是，但只要你有樹的種子，你努力了，當有天你成功了，人們總能看到你，肯定你。所以現(xiàn)在的生活不能決定你以后的狀態(tài)，關鍵是心態(tài)和行為決定你以后的人生。從到廠實習到現(xiàn)在在公司實習我主要了以下幾點:。

1、勤打雜。

一開始到廠實習，由于以前沒有接觸過這門專業(yè)所以基本上可以說什么也不會，可我也沒有因此而閑著，我主動找一些事情來做，從小事做起，比如給師傅拿刀具，給師傅做一些力所能及的一些小事。

2、少埋怨。

從完全陌生到漸漸熟悉，熟練，經(jīng)歷了一個月的生活，想起當初什么都不懂，什么都很陌生，我也有過埋怨和委屈，但是在不斷地煎熬與努力中，在與人為善的心態(tài)下，我終于融入到工作的氛圍里。在與同事的和諧相處，上司的不斷教導下，我在新的工作中日漸完善自己的'不足。

3、多聽、多看、多想、多做。

我剛到那個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了。

4、積極參加公司活動。

在實習的三個月里，我參加了公司一次新年酒會和開發(fā)區(qū)的慶祝高新技術開發(fā)區(qū)被國家授予高新技術產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)組織的慶祝晚會“春天里”兩次活動。

在實習期間，我也收獲了很多：

1.增長了見識。在企業(yè)文化的熏陶，我了解了大企業(yè)的工作流程，感受了大企業(yè)的先進管理。

2.磨練了意志，每天8小時的工作時間讓我們更加堅強，為以后的工作打下了良好的基矗。

通過實習我收獲了很多，列夫托爾斯泰曾說“一個人若是沒有熱情，他將一事無成”而熱情的基點正是責任心，只有肯于承擔責任的人，才是最終走想成功的人。

imusttrytodoanything,ibelieveicandoit(我必須嘗試著去做任何事,我相信我能做到)。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十三

金秋的十月涼意漸濃。早上7：20我們就全副武裝到達了集合點。通過半個小時的整隊，將我們劃分了十二個小隊，每隊都有11或12人不等。我們這個隊有12名隊員，六男六女，我們選出的隊長是一名男士(教練規(guī)定推薦不在單位擔任任何職務的隊員任隊長)。8點整我們準時出發(fā)。

時間雖很早，但在車上的我們都很興奮，大家不停地說笑著，想著今天的拉練活動會是怎樣的。這時，教練給我們布置了任務，要求我們在車上的這段時間，要確定自己隊的隊名，隊徽，隊呼，環(huán)保大使，還要自己編隊歌。由于隊長的“無能”，我臨時成了隊長，號召隊友用半個小時的時間完成了教練給我們的任務。我們的隊名是“青春陽光隊”，隊呼是“青春青春，快樂徒步，青春無敵，快樂必勝”。隊徽是太陽，喻意是我們的熱情、快樂有如太陽的光芒，能夠照射到世界的每一個角落，同時把溫暖也射進每一個人的心中，把我們快樂，熱情帶給每一個人，讓所有的隊員能夠開心，愉快地度過每一天(很可惜隊長沒把這個喻意表達清楚)。我們的隊歌是借用拍手歌的曲調(diào)，歌詞是“如果團結(jié)友愛你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺腳，拉練徒中我們心連心，克服困難，勇往直前”。但是在展示時，我們記詞了，沒有表現(xiàn)好，有點失望。這并不影響我們的心情，我們的隊員還是興高采烈地參加下一個活動。

真正地徒步拉練開始了，這次拉練的活動一共有五項，分別是游龍、捕魚、盲人走路、孤島求生、尋找隊員。在拉練開始前，每個隊要向所有隊員展示隊容，我們青春陽光隊是第四個向大家展示的，隊長先例隊，讓大家抱隊名，隊呼，在說隊呼時，有些不整齊，我們又說了一遍，博得了掌聲，隊徽的造型擺得也很好，在唱隊歌時記詞了，但我們還是把它唱完了，雖然沒有展示成功(我們在車上練了很多啟蒙)，但大家對自己的表現(xiàn)還是較滿意的，我認為只要隊員們感到滿意就行了，因為平時大家只是工作，很少在這多么人面前展示自我，做到這一步，我覺得他們已經(jīng)有很大進步了。展示完后，整隊出發(fā)，開始了20分鐘的徒步行走，到達指定點，我們的第一項活動就是游龍，這項活動大家在電視上一定看過，就是把所有隊員的腿綁在一起，大家相互配合，步調(diào)一致，才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時間，在大家的共同商討下，我們達到了步行統(tǒng)一，動作協(xié)調(diào)，12名隊員可以共同行走，比賽開始了，第一隊出現(xiàn)失誤，第二隊很快，并且成功地到達了終點。我們在和第三隊比賽時，我們的速度比第三隊快很多，并且成功地到達了終點，后面的隊伍中有一隊在奔走中出現(xiàn)失誤，在教練宣布結(jié)果時，我們對自己很有信心拿第一，但是結(jié)果第一名不是我們，這說明我們的速度不夠快。雖然成功到達終點，但速度沒有提起來，要想把事情做得更好，一定要方方面面都想到，我們只注重了步行一致，統(tǒng)一協(xié)調(diào)，但在速度上卻忽視了，通過這項活動，我們看到了自己的缺點，無論做什么事，一定要面面俱到，這樣才能把事情做得更好。

第二項活動是捕魚。由四個隊來完成。兩組隊員當魚，魚的雙手必須放在身后緊握，不準放開，否則出局。兩組隊員當捕魚員，要求每兩個人將腿綁在一起，其中一名隊員將眼睛矇上，只有矇眼者才可以捕魚。我們隊是捕者，撈捕前，我們兩隊在一起進行了籌劃，采取連網(wǎng)式捕撈，所有捕者將手牽在一起，以縮小包圍圈的方式來捕魚(魚在固定的圈內(nèi))。沒想到開始后，教練把我們的網(wǎng)打散了，就相當于這是一張破網(wǎng)。捕者們也沒有再去修復網(wǎng)，各自去捕魚了，但是很費力氣，這時有人提議(包括我)把網(wǎng)修好，大家把手牽起來，象先前計劃的一樣去捕魚，但已感覺力不從心，兩隊長的作用也發(fā)揮不起來了，任憑他們怎么喊，這張破網(wǎng)始終連不起來，到游戲結(jié)束，我們兩個隊抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計劃，但計劃受阻后，沒有及時的去制定第二方案，在教練破網(wǎng)后，捕者們就應該及時地先修復網(wǎng)，然后再去按原計劃去捕魚。而且這項活動還缺少一個統(tǒng)領者，這個統(tǒng)領者要及時地去指導捕者們怎樣修網(wǎng)，捕魚，捕到更多的魚。再一點是捕者只注重小我，而不顧全大局，在我牽到另一隊捕者時，他們只堅持了一會兒修網(wǎng)，就掙脫我的手單獨捕魚去了，而我的同伴在捕魚時，很少很我溝通，只是拽著我，用簡單的，模糊的方向語給我指路，還說我反映太慢(雖然這是他一進性急說出的話，可見他在工作中是怎樣對待同事的)。不過他身為我們隊的隊長，也曾及力招呼大家修網(wǎng)，這是可貴的?；顒咏Y(jié)束后，我們進行了交流，讓他詀在我的角度考慮，在今后怎樣去為對方著想，特別是對于我這樣的矇眼者。

“生命”交給了他。他不負我望，我先前給予他的照顧，他都給與了我，甚至比我做得還到位，最令我感動的是，在過河時，他把我背過了河。最終我們愉快順利的到達了指定點。這讓我想到了在工作中，無論做什么事，一定要相互交流，要給予對方信任，坦誠，才能順利地，成功地完成每一件事，也才能把事做和更好。

第四項活動是孤島求生。六個小隊組成了三個大組，我們組在月亮島，其它兩個隊分別在另外兩個島上，每島之間的距離只有一米間隔。我們?nèi)蝿帐且谌M人員矇眼的狀態(tài)下把球投進島外的箱子里，箱子的位置不明確。完成這項任務后再將所有人召集在一個島上。并規(guī)定不準大聲討論，不要讓其它兩個島的人聽到我們的任務。矇上眼后，我們就開始盲目的投球，箱子在哪，根本不知道，大家都很著急，這時，我提議，在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內(nèi)是島，我們不能出島，否則屬于自殺)，我想箱子也許就在布條旁邊。但是大家摸了一圈空空如也，這時，要投球的聲音從四面八方傳來，時間快到了，大家都很著急，就這樣，時間到了任務也沒完成，三個島的人都被困死在島上。結(jié)束后，大家就開始抱怨了，客觀理由也很多，我知道，這是由于我們自身的原因造成的，我們應該讓外層的每一個人都試一遍，也許能找到箱子的確切位置，但我們投的方向太散。在教練點評完后，我想了很多很多，教練定的規(guī)定只是對我們的迷惑，其它兩個島上的人也被迷惑了，盲人投藍，特別是在沒有指定目標的狀態(tài)下投擲，這是不可能是事(這是教練說的)，我也這么認為，除非是瞎貓碰到死耗子。關鍵是太陽島上的人可以告訴我們箱子的方位，投球的力度，但他們受控于教練的迷惑中，沒有人發(fā)出聲響，只是在旁干著急。我們隊也很聽話，都小聲說著話，沒有人問箱子在哪。這項活動是要求三個島上人只有齊心協(xié)力才能把任務完成，才能獲救。但是我們太默守常規(guī)，不懂得變通，所以倒置任務失敗。這讓我想到在工作中，對工作的態(tài)度，說明我們思想太保守，還存在以往傳統(tǒng)的思維觀念，不敢打破常規(guī)，對工作沒有創(chuàng)造性的、創(chuàng)新的、和突破性的方式方法以及思想觀念，都是照搬教條主義，本本主義，在沒有完成任務的情況下，還在找理由，不去找自身的問題，相互推諉責任，通過這項活動，我希望每一名隊員都要深思，想一想今后將以怎樣的態(tài)度去對待自己的工作，對待身邊每一個人。

第五項活動是盲人集體找繩，找到繩后，再找尋自己的隊員，集合組成一個正方形，在活動中不能說話。開始前，我們隊員商量好找到繩后，以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來召集自己的隊員，我們隊第一次成功了，第二次活動時，雖然我們以拍肩三下來確定自己人(第一次擊掌的隊太多，分不清是哪個了人)，但我們還是有三個人找到其它隊里了(其中一個人就是我，我太相信給我回應三下的人了，所以就跟他走了，沒想到不是我們隊的，也許他們隊也是拍三下)。這項活動讓我認識到了主動溝通的重要性，如果你不主動去找尋自己的同伴，那么你可能永遠就脫離了集體，單單只等待是一事無成的。同時還要誠實(有很多隊的人都作弊，我們隊員在別的隊時，那隊的人把我們隊員行為往外推，并說不是我們隊的，還有的人以偷看鞋的顏色來確認自己的隊員)。就如同在工作中，我們就缺少這種主動溝通的意識，往往是在工作中造成了很多不必要的失誤，甚至還會造成雙方當事人之間的矛盾，才去想方設法地去彌補，為什么不事先溝通好，這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動的人能夠改變以往的思想觀念，要加強自己主動溝通，主動工作的意識。

這五項活動有一個共同點就是要發(fā)揮團隊精神，要相互溝通，主動溝通，相互配合、協(xié)作，才能完成任務，最重要的一點是在活動中，我們看到了自己的缺點：沒有變通的想法，在工作中，不敢打破常規(guī)，沒有創(chuàng)性的、創(chuàng)新的和突破性的思想觀念和方式方法，我們還是按照教條主義，本本主義，固有的傳統(tǒng)觀念在工作，從孤島求生這項活動中，使我們的缺點暴露無疑，教練幾項迷惑我們的規(guī)定，就把我們?nèi)齻€島的人都困死在島上，從這項活動中，我看到了我們不懂得變通，也不會運用自身和身邊的資源。我還看到了，我們?nèi)狈χ鲃訙贤ǖ囊庾R，這勢必給我們的工作會造成很多不必要的失誤，甚至會造成當事人雙方的矛盾，在我們的工作中，往往是失誤、矛盾出現(xiàn)了，我們才會去找尋補救的方法，這就相當于亡羊補牢，為什么我們事先不去想周全，不及時相互主動溝通呢。這樣可以減少很多不必要的損失和對資源的浪費。在活動結(jié)束前，教練用半個小時的時間給我們上一堂人生教育課，給我的觸動很大，當我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時，我感覺就象在減少我的壽命一樣，在剩下的有限的時間里，我們該怎樣去規(guī)劃我們的生活，怎樣讓自己活得更有意義，我想，這是我們每個人應該要思考的問題，就象教練說的，她在我們的臉上、身上看不到活力和激情，更看到不我們的目標，一個有目標的人會熱愛自己的工作，熱愛自己身邊每一個人，更熱愛生活，如果你想要自己的生活更有意義，不枉此一生，那么，就去給自己定一個目標吧。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十四

懷著緊張不安和期待的心情來到了頂崗實習的學校，到了這里，既開心又憂愁。開心的是，這里的老師們都很好相處;憂愁的是，一直準備的都是高中的知識，到了這里卻是教初中，關鍵還沒有指導老師。

現(xiàn)在已經(jīng)開始了正式的講課，學生們都很聰明，接受能力也比較強?？墒牵腋杏X自己講的課一點都不好，真正上課講知識的時候，特別枯燥。而且，上下過渡的也很不自然。反正就是講的非常不滿意。我覺得課講的不好，心理和語言表達這方面有一定的影響，知識方面的掌握這點也很重要。有些知識點，我感覺自己也不太了解，再給學生講的時候又怎么可能梳理的清楚呢!百度的知識點，各說各的，感覺可信度又不太高。不過，我感覺主要的方面還是自己備課備的不充分，如果備課特別好的話，在講課時自然而然的就能講好了。我覺得在這方面我做的不夠好，還有就是利用網(wǎng)絡資源不夠，剛開始時沒有無線，想看教學視頻也看不了?，F(xiàn)在能看了卻搜不到。

但是，這群孩子們都很可愛。在路上遇到時都喊老師好，老師好。有的孩子真的是一點印象都沒有，有時候連是哪個班級的都認不出來。但是，在課下他們都很尊重老師。聽到那聲老師好，真的是滿滿的成就感。他們是我的第一批學生，也許將會是我最后一批學生。我教會了他們知識，他們教會了我成長。我很感謝這些可愛的孩子，是他們讓我走上講臺不再緊張害怕。雖然第一節(jié)課我緊張的有點語無倫次，但是他們也包容了我的這些缺點。

在培訓的時候，有位老師說，學生和老師最好保持一點距離感，因為距離產(chǎn)生美嘛!我也不知道以后的我會不會跟我的學生成為朋友，但是目前看來，他們好像都不怕我。這一點我覺得挺不好的。畢竟，我是老師。還要安排一些作業(yè)要做，如果他們保持著這種狀態(tài)，以后的工作又怎么能好好的開展下去呢!我以后會在課堂上多加注意，不能一味的對他們溫言細語，該嚴厲的時候還是要嚴厲的。只有這樣，他們在課堂上才能好好的聽講。認真的做筆記。

當然，我也希望在課堂下他們能把我作為朋友。互相尊重，互相理解。我相信我的學生都是一群可愛的孩子。跟他們說道理他們也都能理解。希望以后的某一天，在一起討論老師的時候還能想起他們的初一生物老師來。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十五

現(xiàn)今，企業(yè)在招聘時普遍要求具有一定的工作經(jīng)驗，對于應屆畢業(yè)生，也看重學生是否參加過專業(yè)實習和社會實踐。因此，大學生們對于實習越來越重視，很多學生剛剛進入大學便開始尋找實習機會，就業(yè)前大學生實習應做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

雖然更清楚認識到了實習的重要性，但是，由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃設計，大學生們卻容易忽略自己的特長，興趣和能力，對于實習本身的技術含量缺乏關注，盲目參加多個實習，只顧積累實習次數(shù)，忽略了實習本身對個人能力的鍛煉和培養(yǎng)。有的大學生就為了簡歷能夠更加豐滿，或者是為了蓋上“實習章”，不顧個人興趣、實習崗位、所學專業(yè)，只要有機會就絕不放過，使得不少實習經(jīng)歷成了走過場。甚至很多人紛紛投身“促銷”、“發(fā)傳單”等低技術含量、重復勞動的實習之中。這樣的實習，效果可想而知。

實習作為很多大學生從學校邁向社會的第一步，是自身職業(yè)生涯的一個重要起點，大學生真正需要的實習經(jīng)歷是一份對自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有幫助的實習，能夠為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎，保持職業(yè)生涯的連續(xù)性和可持續(xù)性。在實習過程中，大學生可以大概知道自己需要什么，和公司的實際運作情況。由于職業(yè)生涯還沒有正式開始，一些調(diào)整可以無成本地開始。在實習中，必須要取得的收獲是了解行業(yè)，認清自我，找到人職匹配點，制定合理的目標，在實習的過程中有效調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃專家建議,大學生一進校門就應有職業(yè)規(guī)劃，在大一、大二時就要開始分析自己將來可能從事何種職業(yè)。從大三、大四開始，學生們就可以開始在最后圈定的兩三個行業(yè)去實習，用實踐來證明自己最適合何種職業(yè)，以免走彎路。在實習中，學生最初級的目標就是要對所從事的行業(yè)、所在的企業(yè)進行充分了解，同時也可以認識自己的興趣愛好和優(yōu)勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長的職業(yè)。同時，不同年級的學生，實習側(cè)重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素質(zhì)儲備為主，根據(jù)自己所缺乏的能力可以適當安排實習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地了解公司面試流程和技巧，向同事學習職場生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現(xiàn)自己，把實習變成工作。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十六

3

很難想象明明是學的商務英語專業(yè)的我，最后實習卻是去從事了人事工作。在如今大學生遍地走的社會，找到一份好工作太難。在學校里沒有能夠好好學習的我，在這段時間的實習里，終于是醒悟了過來，努力學習著各種各樣的知識。各行各業(yè)都是有可以學習的地方的，人事工作也同樣是如此。

雖然只是簡簡單單的文員工作，但是對于我這個小白來說，簡直就像是剛出新手村就要面對大boss一樣，無從下手。但所幸在部門里有同事教導，我才能順利的進行工作。我所工作的地方是一家酒店，因為酒店這個行業(yè)的特殊性，員工的流失量是非常大的，幾乎每隔幾天都會有人要離職，我們就得給他們登記好信息。每天也有很多人來應聘入職，有的時候甚至一天要面試十多個人，問著同樣的問題，寫著同樣的表格，感覺非常的枯燥。

我們每個月還要進行人員的考勤統(tǒng)計，這是每個月最忙的日子，因為工資是在每月的7號發(fā)的，所以我們需要在三天里把考勤統(tǒng)計完，然后在經(jīng)過幾次檢查才能再計算每個人的應發(fā)工資。我們?nèi)耸虏块T和財務部門就在同一個辦公室里，所以可以直接做完考勤表就發(fā)給他們，不過有的時候我們兩個部門做事比較混，有些財務的事情交給我們?nèi)耸聛碜?，而我們的一部分事情也被分給了財務。我可以說是領著一份工資，做著兩份工作。

不過，在這里公司也是非常好玩的，作為人事部門，面試的時候也需要我們到場，而來面試的廚師每次都需要做一份拿手菜來展示自己的廚藝。每當這個時候，我們就有口福了。和后廚們相處久了，有時候做出來的菜客人不要了，要退掉，他們就會偷偷留下來，給我們加餐。我都覺得自己這幾個月的時間吃的有些胖了。

我很幸運，能夠在__酒店里進行工作，也許這里不是什么非常好的地方，但卻是我人生旅途中的一個里程碑，是我開始工作的第一個地方。直到開始工作了，我才發(fā)現(xiàn)原來賺錢不是那么容易的事情，在學校里，我用著父母給的錢大手大腳，而在工作之后，沒有向家里要過錢，但是微薄的實習工資讓我不得不省吃儉用。我也開始學會省錢，有計劃的規(guī)劃每一筆開銷了。

對于我來說，為期半個月的暑假實習，是非常重要的一次鍛煉機會。因為我們平時只能從課本上學習理論知識，能有這樣的實踐機會，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本學習不到是知識，積累實踐經(jīng)驗，為日后參加工作打下基礎。

由于缺乏實踐經(jīng)驗，我對民營企業(yè)性質(zhì)的人力資源管理工作了解不多，認識不深。為了能更快適應環(huán)境，更好的開展工作，我特別注重加強專業(yè)知識的學習，堅持“向同事學、向書本學”的思路，不斷提高業(yè)務水平，以彌補自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的欠缺和閱歷短淺的受限。“三人行，必有我?guī)煛?，企業(yè)中的每一位和同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的、同事和前輩們請教，虛心吸取他們的寶貴經(jīng)驗，以他們的工作思路、言行舉止、工作程序和工作方法為榜樣，規(guī)范和糾正自己方法、思路上的缺陷。另一方面，通過系統(tǒng)的學習企業(yè)人力資源開發(fā)與管理、民營企業(yè)黨務管理實務等業(yè)務知識，努力掌握與企業(yè)主橋梁工程有關的工作內(nèi)容，熟悉工作流程。

這次實踐經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終于可以派上用場了。但后來實踐發(fā)現(xiàn)實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發(fā)展?jié)摿?，沒有容入企業(yè)。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進企業(yè)才發(fā)現(xiàn)作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規(guī)政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術，三要具備戰(zhàn)略家的某些素質(zhì)，最重要的是能夠根據(jù)外部環(huán)境的變化和企業(yè)實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度以加快企業(yè)外部環(huán)境變化更快更復雜，到社會上繼續(xù)學習才是理論與實際的結(jié)合辦法，大學課堂上學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，而且還會失去現(xiàn)實意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最后都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。

要認真學習業(yè)務知識，在工作上爭創(chuàng)佳績。要成為一名合格的企業(yè)管理層員工，首要條件就是成為業(yè)務上的骨干。對于我來說，首要任務就是要學習、熟練掌握業(yè)務知識，始終一積極的工作態(tài)度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中;要在加強業(yè)務知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優(yōu)異的成績在。

要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發(fā)揚自己的優(yōu)點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛煉自己的應變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中學進取。

在這段時間里我不僅在做一些日常的人事工作，還參加了關于各部門第二季度績效考核指標修訂的會議，雖然每天的會上我都只是用耳朵在聽、用筆在記，但在大家討論的時候我也在思考。這樣不僅讓我對專業(yè)知識的理解更深一步，并且通過兩個星期的時間，我對于集團六大職能部門、三大業(yè)務中心的重點工作有一個大致的了解。人力資源部是集團“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對于集團的各部門的工作必須要有清晰地了解，這兩周時間里我雖然有時很晚才能回家，但是真的很值得，因為每天我都可以學到很多的東西，至少這一天我有收獲，我在成長。并且我相信我得到的遠遠多于我意識到的。

在剛進__就參加了新員工入職培訓，對__有了一定的了解，并通過培訓使自己對以后的工作有了一定的規(guī)劃。使我們這些新人對自己的工作和未來不再盲目。每周的內(nèi)訓，讓我們了解到公司其他部門的工作，這便于我們對整個公司有更全面的了解，也清楚的知道各部門之間應該怎樣去配合、協(xié)作。

我一直認為在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！扒Ю镏?，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識讓我們受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

回想起自己的這五個半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會。

“實踐是檢驗真理的標準”從學校到社會的大環(huán)境的巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發(fā)現(xiàn)沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>

兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以模具為主的，有很多有關模具的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，時間久了有關模具的知識，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，試想一下如果剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過，這次實習我深刻理解了父母賺錢養(yǎng)家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地里總是向領導搬弄是非，搞不正常關系。

正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠，人與人之間的關系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”。且通過，，這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。

我是學商務管理的，在書本上學過很多套經(jīng)典理論，似乎很能說服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉(zhuǎn)變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。實習這五個半月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。

實習中我也會遇到挫折，遇到挫折時，我會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。我常想一句古話“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時我會進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，我會提醒自己正是挫折和教訓才使人變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。我學會了自我寬慰，嘗試容忍挫折，做到心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。我學著化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓自己目光面向未來。

無論怎樣，能來這里實習，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事?！叭绻悴幌胱屪约涸诰o急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的，我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十七

我們常說:“實踐出真知，所有的理論知識一旦脫離了實踐，就會顯得毫無好處”。因此，社會實踐對于每一個在校大學生都具有十分重要的作用。社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身于現(xiàn)實工作，向經(jīng)驗人士學習，鍛煉才干的渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，服務社會的有效途徑。透過參加社會實踐活動，我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，與此同時，開闊了自己的視野，提高了自身的實際動手潛力和綜合素質(zhì)，為我們以后進入社會，走向工作崗位打下了堅實的基礎。

我覺得:對于一個大學生而言，勇于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)，但由于畏懼工作的艱辛，我一向不愿真正走進現(xiàn)實社會。今年寒假，為了豐富自己的閱歷，提高自身的綜合潛力，我最后鼓足勇氣，開始了人生的第一次假期社會實踐活動。雖然這次實踐活動只持續(xù)了短短的22天，但我卻從中學到了很多很多，能夠說是獲益匪淺。

這次實踐，我應聘的崗位是會計助理，最終被榮縣林源商貿(mào)有限職責公司所錄用，被安置到了該公司所屬的財務部。榮縣林源商貿(mào)有限職責公司是一家小型私營企業(yè)，所以該公司的財務部并沒有太多人，只設有一名財務主管，兩名會計，兩名出納。此次負責我實習的是公司會計人員——宋海燕。宋會計根據(jù)我的實習時間和現(xiàn)有水平，主要讓我了解財務軟件的使用和會計處理的流程，并做一些簡單的會計憑證。公司采用的是金碟財務軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結(jié)賬都是透過財務軟件完成。了解了自己實習的主要工作，我暗暗慶幸:幸好在校讀書期間，自己利用課余時間學習了一下金蝶財務軟件，對金蝶軟件有一些簡單的了解，否則，還真的不明白該怎樣辦。可即便是如此，在后面的學習過程中，我還是遇到了不少的困難，好在經(jīng)過同事們很熱心很耐心地指導后，那些難題都得以順利解決。經(jīng)過堅持不懈的努力，我最終還是學會了正規(guī)而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，細致地了解了公司會計工作的全部過程，掌握了金蝶財務軟件的基本操作。

實習剛開始時，主管并沒有讓我干什么有技術含量的工作，每一天只是打掃一下財務部門的清潔衛(wèi)生，協(xié)助部門同事完成一些日常工作。之后主管見我很耐心也很細心，是真的全身心投入到了這次實習中，才把大批量的日常工作交給我。坦白講，這些工作的數(shù)量和難度都很大，好在要求不高。我想:這是主管在考察我的潛力，以便讓我更準確地找到自己的位置。其實，公司里完全是按潛力來分配待遇，而不是學歷。社會的準則就是不能勞動的人便是廢物，即便你是大學生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、斯文等等。但是，山外有山，人外有人，虛心向他人學習，擁有真材實學才是王道。

學習了這么長時間的會計，我自認為對會計基本上能耳目能熟了。有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，基本上都掌握了。然而，經(jīng)過短暫的實踐后，這些似乎都只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我也只會是一竅不通，無從下手。下面就是我透過這次實習領悟到的很多書本上所不能學到的有關會計的特點和積累以及題外的很多道理。以前，我總以為自己的會計理論知識還算扎實，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照葫蘆畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，就應沒問題了。此刻才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!會計就是實際中學會做賬。

在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務的發(fā)生都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提和基礎，這體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。在登帳過程中，首先，要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記為記賬憑證。然后，根據(jù)記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

在實習的這段時間里，我也逐漸看到了自己諸多的不足之處。首先，專業(yè)知識學得不夠扎實、不夠牢固，知識量十分缺乏，很多專業(yè)問題完全搭不上話。由于這個原因，自己的實際動手潛力變得相當弱，工作也不得法，工作效率低的不行。其次，如何和整個公司的同事和睦相處，如何讓自己成為公司受歡迎的人員之一。這對于不善言辭、性格內(nèi)向的我而言也是一個不小的問題。我明白良好的人際關系是每個成功人士所務必具備的條件之一，也是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。于是，在實習期間我就時不時的留意一下別人是如何和同事以及上級相處的，并且一有空就去和同事們聊聊天。就這樣，我交到了許多好朋友，工作起來也相當?shù)挠懈蓜?。最后，自己的性格過于情緒化，自己老是心浮氣躁的，沉不住氣。在實習期間，我曾因為整天對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以至于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，最終導致雪上加霜。但是，之后經(jīng)過前輩宋會計的耐心開導和幫忙，經(jīng)過一次次做賬的磨練，我也慢慢適應了這些工作。覺得只要自己用心地做，反而會左右逢源，越做越覺樂趣，越做越起勁，這倒也驗證了我的一句口頭禪“習慣就好”。其實，我也明白要在社會上立足并不是那么簡單的事情，尤其是當今這個社會。此刻的競爭是何等的激烈啊，企業(yè)對員工的綜合素質(zhì)和技術要求越來越高，再者，社會不會要一個一無是處的人。所以我們要更加充實自己，盡量提高自身的技術水平和勞動素質(zhì)，這樣才不會被社會所淘汰。畢竟，物競天擇，適者生存，不適者淘汰。我們只能改變自身去適應社會，而不是讓社會來適應我們。

同時，這次實習也帶給了我諸多不同以往的感受。以前在校學習時，我總是認真負責地做好每一件自己該做的事，應對疑惑，總是力爭得到一個滿意的答案。原本以為自己學到手的這些知識已經(jīng)夠用了，可真正到了實習的時候，才明白自己要學的東西還很多，要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，必須要奮勇向前。其實，人就是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決。做人不怕失敗，就怕失敗后無法再站起來。必須要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折怕什么，風雨過后必須會有彩虹”。我相信，只要自己克服成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進，明天必將會更加完美!

透過這次的實習，我也慢慢體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才驀然發(fā)現(xiàn)自己很幸福。因為自己還在學習階段，還活在完美的象牙塔里，還沒真正地接觸社會，沒真正地了解到工作的難處和辛苦。仔細想起來，覺得此刻的自己還真幸福，能在這么好的環(huán)境下安心讀書，一心一意為以后的工作打下基礎。真的很感謝榮縣林源商貿(mào)有限職責公司給了我這一次實習機會，給了我一段終生難忘的經(jīng)歷。

有人說:當你情緒愉悅時，時光總會流逝的很快。結(jié)果，22天的實習生活似乎在轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。透過這次社會實踐活動，我學到了很多，也懂得了許多。在生活上，我懂得花錢容易掙錢難，以后該節(jié)約的地方就必須要節(jié)約。在工作上，我的專業(yè)知識有所增長，實際動手潛力有所提高，這對于我未來將會有極大的幫忙。在日后的學習生活中，我會更加地努力更加地刻苦，認真學好專業(yè)技能，多多參加社會實踐活動，為以后踏進社會工作做好鋪墊。我明白，機遇只偏愛有準備之人，只有胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，拿出百尺竿頭更進一步的干勁，透過自身的努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，揚起理想的風帆，順利駛向成功的彼岸。

經(jīng)歷x個月的實習終于結(jié)束了，在_公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。

在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經(jīng)驗，這對我來說是最寶貴的東西。

這次實習我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應用這些實踐經(jīng)驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

一、在與別人打交道時一定要積極主動。

我自己本身是個相對比較內(nèi)向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。

由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。

在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。

就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

二、工作時一定要一絲不茍，認真仔細。

一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經(jīng)濟損失。老板也會批評責備甚至處罰，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。

為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結(jié)束后一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。

就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數(shù)不是很嚴重的錯誤。比如說領導交給我的生產(chǎn)任務，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。

領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。

三、在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。

公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的知識，掌握更多的技能。

當你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調(diào)、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。

就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。

對加熱過程進行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。

四、要有豐富而扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這會使你的工作更加得心應手。

一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識非常熟悉，對自己業(yè)務所在范圍內(nèi)的業(yè)務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業(yè)知識和較高業(yè)務水平的你將會發(fā)現(xiàn)自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定化工專業(yè)的知識，可是到了公司實習后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了。當發(fā)現(xiàn)自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業(yè)知識和技能在工作中的重要性。

同時在工作中公司還會經(jīng)常進行操作技巧交流等，就像在我實習過程中就有客戶來公司提貨或者詢問一些困難的解決辦法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯栴}，實際上是操作人員經(jīng)常遇到而且很重要的內(nèi)容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務知識才能順利回答這些問題。一個人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是非常重要的。

在四個月的實習我還了解和總結(jié)了一些關于公司管理的小經(jīng)驗，對于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務，而不是規(guī)定性的死任務。讓員工能夠靠團隊合作完成生產(chǎn)。對于正規(guī)化的大公司管理就必須明確，規(guī)章制度要約束到每個員工，讓大家能在一個良好的環(huán)境下積極主動的工作。

對于一個企業(yè)來說員工是企業(yè)的靈魂，因為所有的產(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對員工要多獎勵，少懲罰;多關心，少冷漠;多體諒，少埋怨，多鼓勵，少責罵。讓員工每天都一個良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認真負責的圓滿完成任務。

此次實習體會很深，不管是對專業(yè)知識、實際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學到了許多。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。

雖然實習結(jié)束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經(jīng)驗教訓，認真規(guī)劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十八

20_年1月8日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。那時候?qū)ψ约旱奈磥沓錆M希望，希望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的.果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇十九

實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環(huán)境和工作的強度，并且了解在工作中應該要做到些什么。

因為是一步一步慢慢增加工作的數(shù)量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我并沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經(jīng)過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。

結(jié)束實習之后，我開始回想從開始實習的第一天到結(jié)束實習的最后一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經(jīng)驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態(tài)上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現(xiàn)在先試試看能不能夠做，有了挑戰(zhàn)難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背后，享受著不屬于自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。

其次在實習的過程中了解到自己的工作性質(zhì)，以及和專業(yè)的聯(lián)系程度，在這里學習到很多工作上面處理事情的經(jīng)驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經(jīng)歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經(jīng)歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今后的道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。

學習的腳步就算是在工作中也并不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，并且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻并沒有梳理好知識的體系，將學習到的內(nèi)容建立一個緊密的聯(lián)系，這方面還是需要加強，在之后的工作中也需要記住。

頂崗實習收獲和心得體會及感悟篇二十

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使我們所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且x國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現(xiàn)自我。

短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣人，就應去怎樣做，要去感激什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自我手中，在實習旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會積極地尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事，見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得獲得了很多收獲并且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自我的潛力。記得教師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續(xù)著學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深刻的，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學?？傄詾樽晕覍W的不錯，一旦接觸到時間，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這時才真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生務必擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。