暑假心得體會初中如何寫(模板15篇)

心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中所體驗、感悟和領(lǐng)悟的總結(jié)和概括。寫心得體會時，要注意遣詞造句的準(zhǔn)確性和得體性，盡量避免口語化表達。這些心得體會不僅在思想上有所拓展，還在文字表達上具有一定的藝術(shù)性。

暑假心得體會初中如何寫篇一

暑假是每年學(xué)生最期待的長假，很多同學(xué)都會安排各種各樣的計劃來度過這個美好的假期。而快樂是暑假最重要的特點之一，因為人們在這個時候可以擺脫繁瑣的學(xué)業(yè)和生活，享受自由自在的時光。然而，有些同學(xué)可能會因為缺乏規(guī)劃和目標(biāo)而渾渾噩噩度過整個假期，這既辜負了暑假的意義，也會讓人感到無聊和失落。因此，本文將為大家分享一些個人的心得體會，希望能夠幫助大家度過一個充實而快樂的暑假。

第二段：制定規(guī)劃，合理安排時間。

在暑假開始之前，最先要做的就是規(guī)劃假期，了解自己的時間和精力，制定科學(xué)而合理的計劃，以避免在假期過程中出現(xiàn)迷?；蝈e過重要的活動。例如，可以計劃學(xué)習(xí)或提升自己的技能，參加青春旅行或志愿活動，或者安排和朋友、親人一起玩樂。在時間安排方面，一定要充分考慮自己的興趣和體力，避免過度壓力和疲勞，同時要合理分配時間，從而達到最佳效果。例如，不要整天待在家里玩游戲，還要有運動和讀書的時間，這可以增強身體素質(zhì)和豐富知識儲備。

第三段：嘗試新事物，開拓思路。

暑假是一個嘗試新事物、開拓思路的好時機。在這個時候，我們可以挑戰(zhàn)自己，嘗試一些平時沒有做過的事情，例如學(xué)習(xí)一門新的語言或樂器，做一些料理或手工藝品，甚至嘗試一些極限運動等等。這些活動不僅可以提升自己的技能和興趣愛好，還能夠拓寬自己的思路，讓自己變得更為自信和豐富。

第四段：與朋友分享快樂，共同成長。

暑假是與朋友一起分享快樂、共同成長的好時光。我們可以和好友一起參加活動，旅行或者開展一些志愿活動，一起學(xué)習(xí)討論和交流，這不僅可以加深友誼，還可以讓我們一起成長，一起探索未知的世界。此外，與朋友一起分享快樂還可以增加彼此的信任和互相的協(xié)調(diào)能力，這對未來的發(fā)展也大有裨益。

第五段：總結(jié)心得，展望未來。

在這個快樂而充實的暑假中，我們通過制定規(guī)劃、嘗試新事物、與朋友分享快樂等多種活動，不僅讓自己得到了成長和收獲，還度過了一個充滿精彩回憶的假期。這些經(jīng)歷能夠幫助我們更好的審視自己，了解自己的優(yōu)勢和不足，更重要的是讓我們對未來充滿了信心和期待。因此，在展望未來的同時，我們也要珍惜這些快樂的時光，期待下一個精彩的暑假。

暑假心得體會初中如何寫篇二

21日上午，召開縣小學(xué)教師暑假集中培訓(xùn)開班典禮，并且仔細傾聽教育局領(lǐng)導(dǎo)重要講話，對學(xué)員培訓(xùn)提出一些要求和建議。

接著，在當(dāng)天上午九點多我傾聽教研員黃教師主講的《義教英語新課標(biāo)》的教材分析。通過傾聽李教師對義教英語新課標(biāo)的解讀，使我明白了《試驗標(biāo)準(zhǔn)》與《義教標(biāo)準(zhǔn)》的主要區(qū)分，以及英語課程性質(zhì)：英語學(xué)科不再是單純的工具性的課程，而是一門工具性與人文性相結(jié)合的課程。我知道了義務(wù)教育階段英語課程的任務(wù)及目標(biāo)，同時還明白新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)觀念、課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、策略與評價等方面有了新的改革與創(chuàng)新，表達了當(dāng)前教育教學(xué)與時代的進展的新趨勢。

在21號下午我還傾聽宣風(fēng)鎮(zhèn)中林清芬教師為我們解讀了中小學(xué)英語教師專業(yè)成長的《小學(xué)英語修訂版》教材以及學(xué)習(xí)過程中，知道了專家編寫教材的思路和目的。作為一線教師的我，感受到了實施新課程、運用新理念的課堂教學(xué)給學(xué)生帶來的歡樂。深切感悟到學(xué)習(xí)新課標(biāo)是適應(yīng)教材改革的需要，更是教育改革進展潮流的需要。

在其次天下午，新都小學(xué)陳賢高教師給我們小學(xué)英語教學(xué)案例設(shè)計展評與分析，還給我們播放全國優(yōu)秀教師執(zhí)教的錄像觀摩課。

通過仔細觀摩，我體會到要上好一堂英語課，必需要預(yù)備充分的'教具，重視課前的熱身運動，在課堂上盡量使用英語在組織教學(xué)，采納情景教學(xué)法，在上課的過程中，應(yīng)努力提倡學(xué)生的積極參加，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，不僅能構(gòu)建學(xué)問，提高語言力量，而且通過感知、體驗、實踐，參加和合作等活動方式，完成任務(wù)和實現(xiàn)目標(biāo)。

教師要想上好一節(jié)勝利的英語課，還必需不斷加強自身的文化修養(yǎng)，加強課堂根本功訓(xùn)練，課堂上盡量使用幽默的語言來組織教學(xué)，課堂教學(xué)要轉(zhuǎn)變觀念，義教標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)：英語課堂教學(xué)要面對群眾化，而不是試驗標(biāo)準(zhǔn)的個別精英化。

新課標(biāo)強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同進展的互動過程，在教學(xué)過程中我們要處理好傳授學(xué)問與培育力量的關(guān)系，注意培育學(xué)生的獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑，調(diào)探究、實踐中學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動的、富有共性的過程。意思應(yīng)敬重學(xué)生的人格，關(guān)注個體差異，滿意不同需要，創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動參加對教育環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培育學(xué)生把握和運用學(xué)問的態(tài)度和力量，使每個學(xué)生在課堂教學(xué)中都能得到充分的進展。在觀摩的這兩節(jié)光盤錄像教學(xué)課堂實錄中，給了我很大的啟發(fā)和借鑒。

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我們明白了應(yīng)當(dāng)樹立終身學(xué)習(xí)、終身培訓(xùn)的意識，不斷更新觀念，勤于學(xué)習(xí)、與時俱進，不斷地探究，不斷地積存閱歷，不斷提高自身素養(yǎng)，只有這樣才能完成我們身上肩負的使命。

暑假心得體會初中如何寫篇三

回憶著暑假那些快樂的事，真讓我回味無窮，印象最深的就是同媽媽一起去看的那場電影了。

那天暑假里一天的黃昏，我興高采烈的和媽媽一同去看電影《藍精靈》。

我們走進電影播放廳，剛找好坐位坐下，來的早不如來得巧，我們剛好趕電影的開頭。

影片開始播放了，故事講述的是一群活潑可愛的藍精靈們因為笨笨沖動、魯莽而無意間，穿越到人類的世界來，然而他們的天敵格格巫和阿茲貓也來到了人類的世界。對了我介紹一下，格格巫是一位自私自利的巫師，曾經(jīng)多次想要襲擊藍精靈冷冷，但是又怎么也想不到用什么魔法進入精靈爸爸設(shè)的結(jié)界。爸爸是藍精靈們的領(lǐng)袖，是樂于助人的領(lǐng)袖，也是這點使全部的藍精靈都對他敬佩、尊重。爸爸因為要解救身邊的孩子們不幸被格格巫抓去提煉精華能力，與此同時，藍精靈們知道爸爸危在旦夕，但是它們也知道單憑自己的能力是斗不過格格巫的，但是所有的藍精靈說不定因為團結(jié)一心便呆能占用格格巫，它們就下了這么一個賭注，賭的就是團結(jié)。藍妹妹負責(zé)去實驗室解救爸爸，聰聰回結(jié)界搬救兵，其余人對付格格巫，大家拿著自己的小武器，不畏恐懼，勇敢的向前沖去。誰知，一向狡猾的阿茲貓一個不小心把格格巫絆倒了。這時，一向都弄巧成拙的笨笨跳起來接住了格格巫的魔杖，用里面的藍精華射向格格巫。通過好心的人類幫助，藍精妙們終于打敗了格格巫。

這次，這部電影使我受益匪淺，讓我懂得了無論是同學(xué)、朋友、伙伴之間一定要互相幫助，團結(jié)一致，這樣就可以戰(zhàn)勝、克服困難。

暑假心得體會初中如何寫篇四

我練瑜伽到現(xiàn)在,一直都是自己在家里摸索著練習(xí)的,可能動作不規(guī)范,不標(biāo)準(zhǔn).可我還是從中獲得了很大的益處.

剛開起練的時候,不要太注重動作的強度,慢慢的循序漸進,但要注意動作的規(guī)范,不要勉強自己,只要在自己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些高難度的動作,只要你持之以恒的練習(xí),總有一天,你能做到.也不放棄那些你認為太簡單的動作.,呼吸和動作的配合是很重要的.

一個人只要學(xué)會了哪怕是少數(shù)的幾種姿勢和瑜伽語音冥想,就可以立刻開始養(yǎng)成這么一種習(xí)慣.那你就可以輕松地和你的身體親密對話.輕松地成為瑜伽美人......

以前我有點臃腫,看起來有點肥胖.現(xiàn)在已經(jīng)苗條了不少.人看起來精神了,氣色也很健康了.也比較柔軟.

瑜伽姿勢給我的是健康的,柔軟的身體.而瑜伽的冥想讓收獲就更大了,它讓我獲得了內(nèi)心的平和和安寧.每天清晨我早早起床.便以蓮花坐的姿勢,靜靜坐在陽臺上開始我的瑜伽冥想,我的冥想沒有音響,沒有cd.有的只是陽臺前面小鳥的歌聲.它們的聲音能很快的讓我安靜,讓我感覺我進入了大自然.進了叢林.和林中的一切生物.呼吸著早晨清醒的空氣.憂慮,緊張,憤怒,恐懼,失意,嫉妒.......都在頃刻之間化為一股股平和,安寧的氣息流入心間.世間萬物都是美好的.....

慢慢,你就能感覺自己是世上最幸福的人了.因為這時的你能看清自己的心靈,能和自己的心在對話.你心靈會告訴你,你真正需要的是什么.

我感覺到我的內(nèi)心一天比一天平和,一天比一天安靜.我感覺到我比以前更柔軟,更健康.

瑜伽,能讓我們做一個柔美的女人.我對瑜伽的最初認識，是這個舞蹈的名字很美，而且應(yīng)該是練舞蹈的人才可以練的。后來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經(jīng)一度躍躍欲試。當(dāng)時并不知道學(xué)校有開這門課，又擔(dān)心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好不了了之。很偶然的機會聽到一些同學(xué)談及張麗華老師開的一門瑜伽公選課，而且已經(jīng)不是第一期了，我心里頓時激動起來，雖然還不知道張老師是誰，但大家都對她贊賞有加，說她非常的慈愛，非常的美。所以懷著期盼的心情，我回到宿舍的第一時間就上校園網(wǎng)選報了張老師的瑜伽課。

一個學(xué)期快過去了，雖然張老師給我們的授課時間都非常有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，讓我對瑜伽有了更深的認識，同時老師的指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些心得體會。

首先，瑜伽并不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大眾化，的功能在于修身養(yǎng)性，不管男女老少，只要找到適合自己的動作，堅持做到位就可以起到練習(xí)瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，在我著急得滿頭大汗的時候，張老師笑著對大家說：“一下子沒做到位沒關(guān)系啊，瑜伽要慢慢來，只要堅持去練，幾周之后有些動作就可以慢慢做到了!”在以后老師多次類似的鼓勵下，我對瑜伽慢慢的有了信心，不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個學(xué)期下來，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能盡量做到自己的極限。考試之后老師說我進步了很多，因為我的身體已經(jīng)明顯變得柔軟了。

其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。這一學(xué)期下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老師教了收腹的動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，宿舍的同學(xué)也半真不假的說我的屁股慢慢上翹了，很開心。

第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是張老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在這學(xué)期的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)而不注重一些簡單基礎(chǔ)的動作。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。

第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得老師教平衡動作的時候，我總是站不穩(wěn)，更不要提將雙手合掌舉過頭頂了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方某一點，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

暑假心得體會初中如何寫篇五

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)瞬間，暑假生活已經(jīng)度過了一半，從一放假開頭的興奮，到后來的無聊，演化成了現(xiàn)在的厭煩，現(xiàn)在的我多么期望趕快開學(xué)啊!由于每天都做著同樣的事，無聊透頂了。

早晨，一大早起床，吃過早飯，媽媽就以命令的口吻，很是“客氣”的對我說：“悄悄啊，快點吃，我比你吃的晚都吃完啦，你就別再細嚼慢咽啦，吃完了還要刷鍋呢，我都快忙死啦”，轉(zhuǎn)身要離開，突然，似乎想起什么似的.，又扭過身來對我說：“差點忘了，等有水了，把衣服洗一下，桌子抹一下，地板拖一下，屋子里面清掃潔凈，接著去學(xué)習(xí)，千萬別忘了啊，我回來的時候檢查啊”。說完這些，急匆忙的去上班啦。一個桌子上就剩下了剛剛吃完飯正在整理碗筷的我了。

當(dāng)我費了九牛二虎之力，將碗筷上的油漬洗潔凈，看到還沒有水是，暗自慶幸一番“還沒有水，可以先歇一下”當(dāng)我剛剛坐在凳子上，突然，耳畔傳來了“嘩嘩啦啦”的聲音，就急趕忙忙的跑了過去，將洗衣盆放下，接滿水，拿出堆得像小山一樣的衣服，勤奮的洗了起來，途中的“攔路虎”被我一個個的毀滅，看著晾衣繩上掛滿了的花花綠綠的衣服，擦了一把汗。

中午媽媽回到家，看了看我的勞動成果，夸了我?guī)拙?。?dāng)下午上班臨走前，又囑咐我好好學(xué)習(xí)，別偷懶等等。晚上，又監(jiān)視我背單詞~~等到晚上九點多，整個夜里再看不到燈光時，才可以去睡覺。

無聊透頂?shù)氖罴偕睢?/p>

暑假心得體會初中如何寫篇六

考試過后，暑假也就隨之而來了，今天是我們考試結(jié)束的第五天，我的暑假正式開始了。

第二：邁步向前走的暑假。

借用暑假的時間，我要把期末沒有考好的科目復(fù)習(xí)一遍，把錯題改正并牢牢記住。借用暑假的時間查漏補缺，不懂的再好好地回顧一下，這樣就是溫故而知新了。當(dāng)然還離不開補習(xí)班，什么不行就給什么“充充電”，爭取更上一層樓?？偨Y(jié)一學(xué)期考試時失誤的科目，比如說：“語文，自己的分數(shù)總是提不高，那么我想在這個暑假借閱六年級上冊的語文書，認真預(yù)習(xí)一番，背一背即將升入的六年級的古詩、課文積累經(jīng)驗，為六年級做好鋪墊，為了自己加油!

第三：練習(xí)中的暑假。

媽媽刻意找出我五年級下冊的一本小學(xué)生練字書，媽媽每天練習(xí)寫字，我也跟著媽媽開始練習(xí)寫字了，媽媽說：“兒子一天寫一個毛筆字，這樣對你的耐力、握力、寫字好看的問題都有好處。還在圖書館買了六年級的語文閱讀書，一天一篇，有不會的翻開六年級語文書一頁一頁地找，不能馬馬虎虎，這樣到了六年級做閱讀的時候會更加扎實，這樣我的暑假更加充實了。

每當(dāng)我寫完作業(yè)，都會放松放松，和我那頑皮。機智的妹妹玩耍，妹妹今年一歲零一個月，正在學(xué)習(xí)走路，當(dāng)我看到二姨扶著小妹妹，有時放手讓她走，學(xué)習(xí)走路這么難，看到了自己的妹妹就看到了當(dāng)初我學(xué)習(xí)走路的樣子，一步一步艱難地走，妹妹像一個醉鬼跌跌撞撞，屁股扭扭脖子扭扭走到我身邊，之后又走到媽媽那里，我還不時逗妹妹，樂得我格格直笑，這也給我的暑假添加了幾分樂趣，讓我在快樂中學(xué)習(xí)，成長。

我的暑假我做主，落實了這些計劃，我一定會收獲多多哦!

暑假心得體會初中如何寫篇七

20xx年7月21日，在州教育局基教科的主持下，我在凱里一中一樓會議室參加了20xx年暑期初中語文新課程培訓(xùn)，授課教師是廣東省深圳市北京師范大學(xué)南山附屬學(xué)校中學(xué)部馬興貴老師，講解的內(nèi)容有：人教版義務(wù)教育課程語文實驗教科書八年級語文教材解讀與教學(xué)、全冊教學(xué)內(nèi)容勾勒各單元解讀、寫作教學(xué)、個人教學(xué)體會，在這次培訓(xùn)中，我感受頗深，體會如下：

馬老師從教材運用觀念上引導(dǎo)講解，他說：教師應(yīng)當(dāng)既是教材的使用者，同時更應(yīng)當(dāng)是積極的再建設(shè)者。從不同的角度分析，在認同感的前提下，兼以懷疑、批判以及加工和完美的眼光來運用。在使命感的前提下，最大限度地實現(xiàn)教師、教材與課堂需要的統(tǒng)一。接著從教法實施觀念上作詳細介紹，始終圍繞“不失掉語文性”來合理地建構(gòu)效益最大化語文課堂。一是重新揣摩語文教學(xué)的內(nèi)涵，即語文的文字性、文學(xué)性、文化性。二是重新確立現(xiàn)代語文備課觀，體現(xiàn)教師個性、班級個性和教科書個性的共振。三是重新思考現(xiàn)代課堂關(guān)系學(xué)，優(yōu)質(zhì)的語文課堂應(yīng)當(dāng)是師生關(guān)系最和諧的呈現(xiàn)。四是重新理解語文教學(xué)效益觀，學(xué)生語文課堂學(xué)有所獲，學(xué)生語文能力發(fā)展了。

（一）現(xiàn)代文閱讀教學(xué)，應(yīng)當(dāng)始終抱有把課文教薄和把課文學(xué)厚的辯證統(tǒng)一的初衷。

（二）文言文閱讀教學(xué)，力求在虛與實之間去尋找一種合理的契合。

（三）新舊詩閱讀教學(xué)，將自我感悟作為一把最寶貴的鑰匙堅定地交到學(xué)生手中。

（四）口語交際的教學(xué)，最好的口語交際應(yīng)在每一節(jié)課堂和課堂之外。

（五）綜合性學(xué)習(xí)教學(xué)，結(jié)合實情，把握分寸，量力而行，談話結(jié)果。

（六）提示與注釋教學(xué)，是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會自我閱讀的第一道門檻。

（七）練習(xí)的處理教學(xué)，是教師備課的前提，學(xué)生自學(xué)的提綱，教學(xué)效果的準(zhǔn)繩。

（八）課外閱讀的教學(xué)，教師口中有黃金。

（九）背誦及朗讀的教學(xué)，學(xué)生口中有黃金。

（十）寫作與指導(dǎo)的教學(xué)，左手個性，右手規(guī)范，我為圓心，生活化源。

寫作教學(xué)要把握中學(xué)寫作與指導(dǎo)教學(xué)的傾向，即左手個性，右手規(guī)范，我為圓心，生活化源。堅持興趣第一原則，要掌握教師、時機、素材、評價、環(huán)境的五個因素。鼓勵個性化寫作，即從以下幾方面入手：一是無壓力寫作狀態(tài)，享受寫作樂趣；二是我手寫我心，讓寫作變成宣泄情感的方式；三是把手寫熟；四是為規(guī)范化寫作提供前提。以我為圓心，充分發(fā)掘?qū)懽鞯目衫谜T導(dǎo)因素；教材、時代和地域因素，進行規(guī)范化寫作指導(dǎo)，充分利用身邊資源引導(dǎo)學(xué)生寫作，進行嘗試作文。

在此次培訓(xùn)中，收益很多，使我增長了許多語文教育教學(xué)方法。

暑假心得體會初中如何寫篇八

暑假是學(xué)生們最期待的假期之一，這個長長的假期為學(xué)生們提供了充足的休息和充實自己的機會。在這個假期中，學(xué)生們可以去旅游，交友，充實自己的知識和技能，享受自己喜歡的活動等等。因此，寫一篇如何寫快樂暑假的心得是及其重要的。

第二段：規(guī)劃暑假的目標(biāo)。

在暑假中，如果我們沒有目標(biāo)，就很容易渾渾噩噩的度過整個假期。因此，規(guī)劃好暑假的目標(biāo)就非常重要了。有一個可行的計劃能夠幫助我們節(jié)約時間，充分利用時間去完成既定的目標(biāo)。我們可以列出待完成的任務(wù)列表和相應(yīng)的計劃表，然后費力去實現(xiàn)這些計劃。

第三段：學(xué)習(xí)新東西。

暑假中，別忘了充實自己的知識和技能，這些都能夠助取未來的成功。我們可以參加各種各樣的課程、夏令營等等進行學(xué)習(xí)和交流，想學(xué)什么就學(xué)什么。同時，我們也可以自學(xué)一些知識或者技能，比如復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容，拓展新領(lǐng)域。

第四段：做自己喜歡的事情。

暑假的時間相對充裕，有很多時間可以用來做自己喜歡的事情，比如讀書、看電影、打游戲、運動等等。不過，注意不能躲在家里宅在電視或者電腦前，而應(yīng)該多出去接觸新事物，結(jié)交新朋友，這樣才能有充實的暑假生活。

第五段：總結(jié)。

暑假是人生中珍貴的一段時間，通過這段時間的體驗和總結(jié)，可以讓我們在以后的成長中受益匪淺。在這個假期，我們可以規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)和娛樂時間，充實自己的知識和技能，依據(jù)自己的志向和興趣，做自己喜歡做的事情。如果你認真對待了自己的暑假，那么回校后你一定會有更多的自信和成就。

暑假心得體會初中如何寫篇九

真正意義上的暑假其實早在6月20號中考結(jié)束時就已悄然而至。正應(yīng)了班主任說過的那句話：“真正緊張的時候是你中考完等待分數(shù)時的望眼欲穿階段”。煎熬了半個月，直至7月4日，揭榜之日終于到來，當(dāng)我拿到694分的成績單，當(dāng)我手捧昆山中學(xué)實驗班的錄取通知書，我才終于覺得，一個輕松美好的暑假，向我真正敞開了懷抱。

三年的苦拼，終于有了結(jié)果，不好好地擁抱這個來之不易的夏天，怎對的起我三年來的苦苦拼搏！我需要的是痛快的玩一下，釋放我中考階段備考，等待通知時緊張的情緒，同時也祝賀一下自己，于是拖上十幾個小伙伴，蘇州樂園走一遭。

7月8號來到蘇州樂園門口，那熟悉的布置表明著這兒容顏未改，上次來這兒還是好幾年前和媽媽一起參加艾利公司的三八婦女節(jié)活動，那時我還是一個扎著小辮的小姑娘，時光飛逝，現(xiàn)在我已經(jīng)是個標(biāo)準(zhǔn)的高中生了。

園內(nèi)游樂設(shè)施頗多：電玩城、碰碰車、旋轉(zhuǎn)木馬、鬼屋、空中飛人、過山車、海盜船等等，樣樣都能使我們這些小伙伴玩的開心快樂．細細比較最挑戰(zhàn)心臟的當(dāng)數(shù)高風(fēng)亮節(jié)的過山車了,不管是車沖云霄,還是直線下坡,那陣陣尖叫聲就足以說明它的刺激程度。

一路向前,一片迷彩蓬頂出現(xiàn)在眼前,這便是一項我從沒體驗過的娛樂項目_真人版的cs。交完錢，工作人員帶我們來到人造戰(zhàn)爭基地，規(guī)則是分兩組，用手中會發(fā)射紅外線的槍擊中敵方帶有感應(yīng)紅外線的服裝，計為一分，雖沒有真槍實彈的危險，但我卻實在為被擊中后道具精心帶來的一陣酸麻而畏懼，躲在堡壘后面遲遲不敢出來，直至看到我神一樣的隊友們沖鋒陷陣，我才敢決心殺出重圍，一番廝殺過后，若你要問我戰(zhàn)果如何？玩得忘乎所以，聳聳肩“不知道”。

蘇州樂園一行的意義，不僅在于能讓我體驗到游玩的樂趣，放松了由中考帶來的壓抑心情，更重要的是，讓我提高了自我獨立生活的能力。這次的蘇州樂園之行是我第一次在完全脫離了父母的陪伴，走出昆山，學(xué)會自主安排一整天的外出計劃，學(xué)會自主買車票、坐火車；懂的如何在一個陌生的環(huán)境下問路、找路、照看自己。如果說要找一個鍛煉自我獨立生活能力的方式，蘇州樂園一行，不失為一個較為安全的好方式。

“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”玩樂是放松心情必不可少的手段，但放松也是為了服務(wù)于接下來更緊張忙碌的學(xué)習(xí)。七月已不知不覺過了近半，在我原計劃中的自主預(yù)習(xí)，也終于需要我靜下心來完成了。在預(yù)習(xí)的過程中，有過難題，有過不解，這需要的是耐心與思考，反復(fù)閱讀講義，反復(fù)推敲題意，深入思考，大膽嘗試。解的出，心情大好；解不出，百度一下，你就知道了。借鑒他人思維，填補自身漏洞，發(fā)現(xiàn)巧妙方法，心中豁然開朗。預(yù)習(xí)中，也一定會聽聞他人玩耍，我也時常拿起手機q聊，看電視，不能自控，為提高自己的意志力，果斷讓老爸藏起了我的手機，用實際行動，努力起來，為即將到來的高中生活做充分的準(zhǔn)備，讓這個夏天不留遺憾。

對于即將到來的八月，我的計劃也依舊滿滿當(dāng)當(dāng)。由不得我做太多美好的幻想，新學(xué)校的見面禮早就注定這繁忙的八月——練字、寫英語閱讀理解、看三本名著、進行網(wǎng)上課程，不得不說新學(xué)校對我們新生真可謂“細心體貼，關(guān)懷備至”。不過這樣倒也好，學(xué)校的命令總歸比自主安排效率要高的多。

我初升高的暑假本以為輕松滿滿，卻仍是書山壘壘。閑暇之余，我也不會忘了養(yǎng)精蓄銳，打打籃球，打打羽毛球，小區(qū)里聆聽一下蟬鳴，打扮一下我的芭比娃娃。待到九月開學(xué)季，細細回想，這兩個月的時光，若沒有虛度光陰，便當(dāng)做初中母校譜寫的最后一頁篇章，也便心滿意足地當(dāng)做贈于新學(xué)校的最初一份沉甸甸的見面禮。

暑假心得體會初中如何寫篇十

暑假是每年最讓人期待的假期之一，它是一段時間可以讓我們好好地放松、玩耍、學(xué)習(xí)新的技能或者旅行。擁有一個開心而充實的暑假是每個人的向往，因此，如何度過快樂的暑假是我們必須要考慮的問題。在這篇文章中，我將給大家分享一些我在度過快樂暑假的過程中得到的心得體會。

第一段：制定計劃。

度過一個快樂而充實的暑假，制定計劃是非常重要的一步。首先，我們需要思考我們的目標(biāo)，是想通過暑假學(xué)習(xí)新的技能，如游泳或者音樂嗎？或者，我們想和朋友們一起出去旅游？無論我們要做什么，在制定計劃時，需考慮每天的時間和預(yù)算。制定計劃有助于避免浪費時間和金錢，找到更容易的辦法達到我們的目標(biāo)。

第二段：嘗試新事物。

暑假是一個嘗試新事物的機會，我們可以嘗試很多以前沒有嘗試過的新活動。例如，我們可以報名去夏令營，或者參加一些社區(qū)的義工服務(wù)活動等。這些都是強化自我，學(xué)習(xí)新事物和建立新關(guān)系的好機會。在我們嘗試新事物的過程中，如遇到困難，我們應(yīng)盡可能地積極應(yīng)對并學(xué)會堅持下去。

第三段：探索新地方。

暑假也是一段時間不斷探索新地方的機會。我們可以選擇去一個新的國家，或者去那些我們之前從未去過的城市。在旅游的過程中，我們可以結(jié)交新朋友、了解不同的文化和傳統(tǒng)，甚至可以嘗試新的飲食和玩法。這些都將增強我們的知識和經(jīng)驗。

第四段：與家人朋友共度時光。

與家人和朋友共度時光也是度過一個快樂暑假的重要組成部分。當(dāng)我們在學(xué)校里時可能會由于自學(xué)或參加社團活動而不能太多與家人和朋友共度時光。畢竟，暑假是個很好的機會，讓我們跟家人和朋友說說話，聊聊天，分享彼此的想法和日常生活。

第五段：保持積極心態(tài)。

最后，度過一個快樂暑假最重要的是要保持積極的心態(tài)。如果我們總是抱怨自己無所事事，又或者拘泥于過去的錯誤和過失，那就很難去享受這段時間。我們應(yīng)該嘗試看到事物的正面，并盡可能的享受我們暑假的每一個日子。

結(jié)論：度過一個快樂暑假，需要制定計劃，嘗試新事物，探索新的地方，與家人和朋友共度時光，并保持積極的心態(tài)。這五點都非常重要，我們只有以開放的心態(tài)去享受這段時間，才能度過一個充實而有意義的暑假。

暑假心得體會初中如何寫篇十一

光陰似箭，日月如梭，兩個月的暑假生活很快就過去了，我的六年級生活就要開始了?；仡欉@個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的收獲，我的心情無比的高興……這個暑假我按計劃完成了很多任務(wù)，但我最大的收獲是學(xué)會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學(xué)習(xí)做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認為最簡單的菜。不過，經(jīng)過一個暑假的練習(xí)，我的廚藝有很大的提高，已經(jīng)可以做一些簡單的飯菜了。

這個暑假我的學(xué)習(xí)也有所突破。在數(shù)學(xué)方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數(shù)題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數(shù)不再成為我最大的`難題!而且，我在這個假期還學(xué)會寫詩詞、詩歌、小說、童話……等等題材的作文。我還把語文六年級上冊的課文準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功!在體育方面，我每天會抽出其中一個小時來練習(xí)跑步﹑跳高等我的體育有了很大的進步!

有時候，我還經(jīng)常玩五子棋?，F(xiàn)在，我已經(jīng)可以打敗很多人了。

對了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時時刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質(zhì)、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準(zhǔn)攀高，如果你爬上一些建筑物，會很危險的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識我時刻牢記，在每一次媽媽和我外出時，我都要督促媽媽遵守交通規(guī)則，注意安全。我自己外出的時候更是時刻牢記。

我還去了義烏國際商貿(mào)城，商貿(mào)城好大啊!商品琳瑯滿目，應(yīng)有盡有，讓人看得眼花瞭亂，我們的祖國多么美好啊!

暑假心得體會初中如何寫篇十二

生活中的我們，往往都會遇的一些人，這些人有的是擦肩而過，并不熟識的陌生人，有的則是無話不談，相交甚深的友人，他們都是打造生活這一塊美玉的技師，把你我各自的生活，打造得圓潤通透，美麗無瑕......在我家門口的一條街道上，你會看到一位站得筆挺的交警，他就是這篇文章的主角了!我要講的，就是他工作中的幾件事!

記得有一次，一位賣西瓜的老大爺車上的西瓜重量超載了，他局促不安地站著，身上哪一間微微破舊并且散發(fā)著汗臭味的背心在人群中那充滿同情的討論聲中更為扎眼，那位交警他走了過去，并沒有拿出那張對于老大爺無疑是巨款的200元罰單，老大爺愣了愣，隨即崩緊了嘴唇，像是在準(zhǔn)備迎接那辱罵聲，但是那位交警沒有那么做，他只是皺著眉頭沉思了一會兒，隨即對老大爺露出了微笑，細聲說：“大爺這西瓜多少錢一斤啊?”老大爺有些緊張，結(jié)結(jié)巴巴地說：“西瓜……9……9毛錢……一……一斤?！彼χf：“這樣吧，我買6個西瓜，算是把超載的貨物重量給去掉。”大爺露出了感激的微笑，如同溺水的人找到了救命的稻草。還有那么一次，一個小姑娘因為自行車的'車閘壞了，所以不小心闖了紅燈，沒想到，他什么也沒有說，直接挽起了袖子，熟練地拉閘，檢查車閘的潤滑，車閘安裝，沒幾分鐘，車閘就修好了，他擦了擦頭上的汗，點了點頭，笑著拍了拍正在發(fā)呆的小姑娘，頂住了幾句車閘的保養(yǎng)常識，就讓她走了，當(dāng)時我就在想，他的身影肯定在小姑娘的眼中高大了幾分。那么好的一個人，真應(yīng)該讓人敬佩!

暑假心得體會初中如何寫篇十三

一直以來，政治課都被很多學(xué)生乃至家長慣性的認為是枯燥無味的。這是政治科的悲哀，也是政治老師面臨的巨大壓力。改變這一現(xiàn)狀，我們需要多方面的努力。通過對新課標(biāo)的學(xué)習(xí)，教師在課堂教學(xué)中，本人認為可以從以下幾方面嘗試：

目前的政治課是根據(jù)最新修訂的課程標(biāo)準(zhǔn)而開設(shè)，是對能力要求的最高層次，主要以活動代替以往的運用，要求學(xué)生將在課堂上學(xué)到的理論知識，通過實踐課的進行，加深對于知識的理解和運用，熟練地運用于面對的新情況、新問題以及新事物之中，從而使學(xué)生達到有所發(fā)現(xiàn)以及創(chuàng)新的目的。因此，這就需要教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情境教學(xué)環(huán)境。這類教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)不是自由散漫、任意為之，而是需要教師改變以往的教學(xué)觀念，精心組織，大膽設(shè)計，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生喜聞樂見的活動情境。這樣的教學(xué)情境是以學(xué)生為主體，是讓學(xué)生積極地參與其中，將理論知識在教學(xué)情境中內(nèi)化為實際的知識，將所學(xué)知識進行再創(chuàng)造，發(fā)揮自己的`創(chuàng)新能力。這樣的教學(xué)，是學(xué)生對于課本的一次再創(chuàng)造，是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神以及創(chuàng)新能力發(fā)揮的過程。

課本教材的內(nèi)容都比較乏味，學(xué)生對它不太感興趣。所以政治教師在教學(xué)過程中，要采用多媒體教學(xué)手段，利用音像兼?zhèn)?、圖文并茂、動靜結(jié)合的特點制作教學(xué)課件，使教學(xué)內(nèi)容動態(tài)化、形象化、趣味化；利用各種信息資料拓展學(xué)生視野的特點創(chuàng)設(shè)情境等，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與求知欲，促使學(xué)生主動思考、不斷探求。

在教學(xué)過程中，要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和提高課堂的趣味性，教師就應(yīng)該避免使用“滿堂灌”的單一傳統(tǒng)教學(xué)模式。應(yīng)根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計好問題后，把學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生在自主、合作、探究、小組討論中探討問題，這樣學(xué)生就有動手的機會，并引發(fā)學(xué)生的思考欲望，同時學(xué)生也會踴躍地參與討論中，既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變被動為主動，活躍課堂氣氛，也加深了學(xué)生對知識的理解和運用，促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)等培養(yǎng)。

教師在設(shè)計問題時要符合學(xué)生的認知水平和能力，只有這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果動不動就讓學(xué)生完成給政府提建議的問題，這樣是很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思考欲望，因為這超出了學(xué)生目前的認知水平和能力范圍。相反，如果符合學(xué)生的心理特征和認知水平，問題即使有一定的難度，學(xué)生也是樂于參加，并且有話可說，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

教學(xué)活動的特點不在是以教師為主體，而是轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熎稹爸鲗?dǎo)”作用：教學(xué)活動是教師組織學(xué)生進行有目的、有計劃學(xué)習(xí)的過程；教師既是活動的設(shè)計者，也是活動的參與者和組織者；教師要在學(xué)習(xí)中、講授中、討論中、辯論中、活動中、社會實踐中、學(xué)習(xí)評價中，做理性的組織者、積極的參與者、智慧的引路人。學(xué)生為“主體”地位：要尊重學(xué)生，形成良好的師生關(guān)系；要給學(xué)生以充分的信任；要對學(xué)生寬容、鼓勵。加強與師生的情感交融和心靈的溝通。教師講課時要充滿感情，要以理激情，以形激情，以境激情，以行激情。

暑假心得體會初中如何寫篇十四

古話說：“讀萬卷書，行萬里路?！蔽业氖罴偕钫沁@樣渡過的。

先從“行萬里路”說起吧。在這個暑假里我去了首都dd北京。我和爸爸在北京一共游玩了三天，最有意義的是故宮和天安門廣場。先說故宮，那宏偉的明清帝王皇宮仿佛讓我走進了一個幾千年前的年代，一座座宮殿是那么的氣派，那么的壯觀!站在景山公園的山頂上往下看，真是美麗極了!還有那一個個寶座都有一個奇妙的事情，或許有一些讓我們不知道的動人的故事呢!世界上最大的城市中心廣場dd天安門廣場，占地44公頃。廣場中間聳立著人民英雄紀念碑。然后我們?nèi)チ嗣飨o念堂，排了1個多小時的隊，終于走進了那宏偉的北大廳，上面有毛主席的石像，接著走進莊嚴肅穆的瞻仰廳，躺著毛主席，瞻仰廳后面寫著：“偉大的領(lǐng)袖和導(dǎo)師毛澤東主席，永垂不朽!”是啊!人們常說的一句話：毛主席永遠活在我們心中。最后一站是長城。八達嶺長城氣勢磅礴，站在山腳下往上看，長城象一條黃色的帶子穿梭在群山之間，無邊無際，非常壯觀!

在這個暑假里，我還讀了許多課外書。比如：《昆蟲記》、《愛的教育》、《安徒生童話》、《格林童話》、《李白》、《杜甫》、《童年》……。其中《愛的教育》是通過一個小男孩的日記，使人感到人們多么需要相互關(guān)心，相互理解、相互幫助。《玩過小學(xué)》是一個名叫范姜國一的9歲女孩半年時間寫出12萬字作品，她在爸爸帶領(lǐng)下玩著用3年半時間快樂地讀完小學(xué)連跳兩級升入初中。高爾基的《童年》讓我非常感動，書中的小男孩4歲時爸爸就死了，童年生活十分艱苦。與他相比，我的童年生活真是太幸福了。

暑假，一個充滿快樂的暑假，一個漫長的暑假!成長，一個快樂得不得了的事，我在期待著。

暑假心得體會初中如何寫篇十五

“實踐”是件聽起來輕松，實則卻“蘊味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環(huán)境“愛護”的生活重新增加一些顏色，準(zhǔn)確地說，這是一個“過程”，過程中夾雜著忙與歡樂。

“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參加實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感慨市場競爭的劇烈，感悟到了生活的艱辛。南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學(xué)不到一點學(xué)問。學(xué)的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感慨生活的單調(diào)與乏味，卻不想依靠父母的幫忙。哀嘆啊，哀嘆。

奔波了好多天之后，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他說，我學(xué)的是機電專業(yè)，但沒學(xué)過什么專業(yè)課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想說，我這兒的機器上有許多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交叉相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學(xué)習(xí)一下材料的安排和用料的安全。然后去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。

其次天一大早，我就跟著張廠長來到了拌料車間，車間里堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領(lǐng)了我來到一個姓趙的師傅面前說，趙師傅，這是從學(xué)校里來參與暑期社會實踐的，您就好好照看照看吧。

我站在那兒，盯著趙師傅嫻熟的勞碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機里。我緘默著，雖然我知道“緘默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依舊緘默著。等到那師傅忙完后，他給我講起了塑料業(yè)的進展，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業(yè)，進展時間還不長。但目前隨著塑料制品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴峻。而21世紀又是一個環(huán)保世紀，為了愛護我們的家園，全世界都對塑料行業(yè)提出了一個嚴峻的問題，就是生產(chǎn)出來的塑料產(chǎn)品盡量是環(huán)保的，可降解的。連我們廠也都要這樣?，F(xiàn)在中國的一般老百姓還在追求價的.廉宜和牢固度，而國外卻都已向環(huán)?？繑n了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產(chǎn)品，就是由于產(chǎn)品的質(zhì)量不合格，無環(huán)保性能，不行降解。

降解塑料與同類的一般塑料具有相當(dāng)或相近的應(yīng)用性能和衛(wèi)生性能，在完成其使用功能后，能在自然環(huán)境條件下較快地降解。成為易廣泛被汲取的碎末。并隨著時間的推移進一步降解成為co2和水。但從總體而言，當(dāng)前降解塑料還處于技術(shù)階段，有待于進一步深化討論，工藝進一步完善。并致力于提高性能，降解本錢，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。

目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中參加改進性淀粉后可提高其生物降解性。其根本的降解機理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期內(nèi)被土壤中的微生物分泌的酶快速降解而生成空洞，導(dǎo)致制品的力學(xué)性能下降。并伴隨著空洞的形成，外表積擴大，從而增大與土壤的接觸面；同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反響生成過氫氧化物。這些將導(dǎo)致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然循環(huán)。

我驚異極了，一個小小的師傅竟然懂的那么多，中國參加了wto，不止企業(yè)的治理人員，連師傅也參加了經(jīng)濟進展的行業(yè)中，步伐真快啊。

我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會制造了不少的財寶，若不管財寶，那它究竟為我們供應(yīng)了若干個崗位，一個企業(yè)“以人為本”，人人都把其當(dāng)作是自己的一局部，那企業(yè)的魅力是怎樣的大啊。

知道別人是如何對待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。想要經(jīng)營一個企業(yè)不是簡單的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。