提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲 提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲感悟(四篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

推薦提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲一

自20xx年師范畢業(yè)至今，工作十幾年，我一直是一個有著教育夢想的人——希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)語文教師，在教育教學(xué)工作中，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)其他師之長處，隨著課改大潮的逐步深入，隨著新教育實(shí)驗(yàn)的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，我的課堂已經(jīng)缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。盡管以前我獲得了許多榮譽(yù)，但在這個人才濟(jì)濟(jì)的班級里，我更是認(rèn)識到自己教育理論、專業(yè)知識、基本功以及個人文素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。

二、近期個人發(fā)展目標(biāo)

1.樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)，學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)定的語文知識，識提升自己的語文素養(yǎng)。

2.堅持每天讀書兩時，做到讀書有體會，上網(wǎng)有博客，提高自己閱讀的能力。

3.重視對有效課堂的研究、實(shí)踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學(xué) 型老師。

4.利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)對教材體系的梳理，多看名師課堂實(shí)錄，取他人之長，補(bǔ)已之短。

三、未來五年發(fā)展規(guī)劃

1.養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并能有自己的閱讀心得或是教育隨筆、論文等在市或市級以上教育期刊發(fā)表。

2.樹立了終生學(xué)習(xí)的觀念，在不斷的綜合學(xué)習(xí)中提升了自己的語文素養(yǎng)，成為了一個有內(nèi)涵的教師。

3.關(guān)注高效課堂的研究和實(shí)踐，并能成為有一定個性的縣內(nèi)或市內(nèi)知名教師，成為學(xué)生喜歡、家長放心領(lǐng)導(dǎo)省心的教師。

4.鍛煉好自己，讓自己的專業(yè)知識、基本功以及做人都達(dá)到一個全新的高度，做一個真正的教育者。

四、具體措施

1.養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。

隨著朱永新教授的新教育實(shí)驗(yàn)不斷深入，我真正認(rèn)識到閱讀的重要性。我不僅要閱讀蘇霍姆林斯基的《給老師的建議》、魏書生的《班主任工作漫談》、朱永新的《新教育實(shí)驗(yàn)之夢》、陶行知的《教育名篇》以及眾多教育名家的教育教學(xué)專著、專業(yè)報刊雜志外，我還將閱讀巴金、冰心等國內(nèi)名家的散文以及國外的名著，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有語文素養(yǎng)的教師。

2.做一個勇于課堂實(shí)踐的老師。

課堂是老師能力檢驗(yàn)的一個大舞臺，認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也不教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動學(xué)生的發(fā)展。做一個科研型的教師，不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學(xué)者型的教師。

3.堅持寫“教育反思”。

教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。”堅持反思可以總結(jié)實(shí)踐、升華經(jīng)驗(yàn)，堅持每天寫教學(xué)反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究課題，由此形成一整套的成果呈現(xiàn)形式。

4.加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。

“三字一話一畫”的老師基本功要不斷練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣，讓學(xué)生“親其師、信其道?！庇捎谖业臅鴮懰讲桓撸窈蟮膶W(xué)習(xí)中，我也將重點(diǎn)訓(xùn)練這一條，以便更好的與學(xué)生進(jìn)行交流。

5、用現(xiàn)代化輔助教學(xué)。

生動的課堂、全面的語文素養(yǎng)，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級教師，不敢奢望有自己的教育專著發(fā)表，但是“心有多大，舞臺就有多大”，我會一直朝著心中的夢想迎風(fēng)起航，雖一路風(fēng)風(fēng)雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。

推薦提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲二

很榮幸能參加_大學(xué)體育學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹!

“拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊”一項大型的戶外拓展活動。以前，在電視上看過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。12月6日是個難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。學(xué)院給我這次機(jī)會參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深!

在電視上看到訓(xùn)練很多都是高空項目。心懷忐忑不安和好奇，當(dāng)我知道訓(xùn)練場地是操場的時候，我似乎有些失望。早上六點(diǎn)多起床。當(dāng)我們他今天經(jīng)常的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗盍巳说亩分?，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊能力。8點(diǎn)左右，訓(xùn)練正式開始。我們隊20個人。教練給了20分鐘讓各隊創(chuàng)編隊名、隊訓(xùn)、隊歌和個人代號。我隊考慮后決定取名“狼之隊”，隊歌就是“精忠報國”的前兩句，隊訓(xùn)是：不拋棄不放棄，我給自己起了個代號叫“狼牙”。剛開始我們建立團(tuán)隊文化，并熟悉團(tuán)隊文化。

在這次拓展中，既有各隊項目又有團(tuán)隊項目，團(tuán)隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。

“信任背摔”、“逃生墻”、“感恩的心”那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動，還有“感恩的心”，那更是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。

“信任背摔”是一個比較典型的熔煉團(tuán)隊精神的訓(xùn)練項目，背摔隊員需雙手_，站到1.7米高的平臺上，背對臺下，盡可能水平摔，雖然臺下有很多手交織在一起，搭起一張安全的“彈簧床墊”，可真正當(dāng)我站到1.7米高的水泥臺上時，原本很輕松的一顆心卻被緊緊地揪起。在經(jīng)過短暫的心理調(diào)整后，我大聲高呼“我是狼牙，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊準(zhǔn)備好了嗎?”，隨著臺下那整齊、有力的回應(yīng)：“準(zhǔn)備好了”，我接著喊\"相信團(tuán)隊\"下面回應(yīng)“相信自己”我感覺到他們的聲音已經(jīng)將我安全托起，我還有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，來不及回想，他們已經(jīng)把我穩(wěn)穩(wěn)的托起……通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到：1、信任;2、責(zé)任;3、換位思考。

下一個項目是“逃生墻”，這個項目，使我感覺是對我們團(tuán)隊意志的考驗(yàn)，3.7米高的墻，上去的人不許回來，沒有任何工具，保證20人安全逃離，當(dāng)時就想著怎么過去?后來大家齊心協(xié)力共同努力男生趴在墻上，先讓女生踏過……雖然我們這些作為人梯底座的隊員不知肩上、手上受了多少“踐踏”，我們心甘情愿。最后，我們很快通過了逃生墻，心里的那種感覺，是說不上來的。

最后一個項目是“感恩的心”，那是心靈的觸動，從我被蒙上雙眼，到項目結(jié)束，我的心里便經(jīng)歷了很復(fù)雜的心理過程，其實(shí)素質(zhì)拓展的每一項活動都有心靈的觸動，但是這一項更深刻，那種深刻是無法用語言表達(dá)的。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊精神。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!

推薦提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲三

一、始終堅守絕對的政治忠誠。我理解，對黨絕對忠誠，首要的是對黨的信仰、黨的領(lǐng)袖、黨的組織、黨的事業(yè)始終保持絕對忠誠?；谶@樣的認(rèn)識，我把增強(qiáng)“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護(hù)”作為首要政治標(biāo)準(zhǔn)，堅決維護(hù)習(xí)近平總書記在黨中央和全黨的核心地位，堅決維護(hù)黨中央的權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，堅決執(zhí)行黨的路線方針政策，努力把對黨忠誠體現(xiàn)到干好本職工作上。比如，圍繞貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記有關(guān)如期打贏打好脫貧攻堅戰(zhàn)等重要指示批示精神，自己帶隊赴xx等6縣市就駐在單位幫扶責(zé)任落實(shí)情況進(jìn)行了督導(dǎo)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)問題xx個，約談被監(jiān)督單位相關(guān)黨員干部xx人次。新冠肺炎疫情發(fā)生后，積極落實(shí)黨中央重大決策部署，深入xx家駐在單位常態(tài)化開展監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)問題xx個。復(fù)工復(fù)產(chǎn)工作啟動后，圍繞被監(jiān)督單位“六穩(wěn)”“六?！惫ぷ鏖_展監(jiān)督檢查xx次，發(fā)現(xiàn)問題xx個。

二、始終保持堅毅的政治定力。我始終堅持把學(xué)習(xí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想作為人生必修課和長期政治任務(wù)，仔細(xì)研讀了《習(xí)近平談治國理政》第三卷和習(xí)近平總書記系列重要論述摘編等重要著作，深刻領(lǐng)會蘊(yùn)含其中的

馬克思主義立場、觀點(diǎn)和方法，深刻領(lǐng)會習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想投射出的堅定理想信念、鮮明人民立場，努力做到學(xué)思用貫通、知行信統(tǒng)一，在持續(xù)學(xué)習(xí)中進(jìn)一步堅定了理想信念、把牢了政治方向、增強(qiáng)了政治定力。比如，自己對駐在單位個別黨組成員和其他黨員干部出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，都及時進(jìn)行了批評教育和提醒糾正，讓“咬耳扯袖、紅臉出汗”成為常態(tài)。

三、始終葆有強(qiáng)烈的政治擔(dān)當(dāng)。我始終堅持把黨的事業(yè)擺在首位，在大是大非面前能夠堅持原則，在矛盾問題面前能夠迎難而上，在失誤錯誤面前能夠承擔(dān)責(zé)任，在歪風(fēng)邪氣面前能夠堅決斗爭，帶領(lǐng)紀(jì)檢組xx名干部迎難而上、攻堅克難，比較好的履行了崗位職責(zé)，充分發(fā)揮了監(jiān)督保障執(zhí)行、促進(jìn)完善發(fā)展的作用。比如，面對長期以來困擾黨員干部的文山會海問題，盡管自己操作電腦不太熟練，但是自己所有的文稿幾乎都是自己親手起草撰寫的，在自己的筆記本上改了一遍又一遍，平時開會講話、發(fā)言也是直奔主題，不講與會議無關(guān)緊要的大話、長話、無用話，不唱高調(diào)、不落俗套，想著一方面減輕下屬不必要的負(fù)擔(dān)，一方面也是為駐在單位其他廳級以上領(lǐng)導(dǎo)干部作出示范、樹立標(biāo)桿。

四、始終鍛造過硬的政治能力。我始終把鍛造與崗位職責(zé)相適應(yīng)的政治素質(zhì)和政治能力作為必修課，高度重視全組黨員干部的理論武裝工作，注重從政治上發(fā)現(xiàn)和處理問題，注重在把握方向、把握大勢、把握全局中謀劃和推進(jìn)工作，努力把習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想蘊(yùn)含其中的馬克思主義立場、觀點(diǎn)和方法運(yùn)用到紀(jì)檢監(jiān)察工作中。比如，

盡管全組只有幾名黨員干部，但還是把組內(nèi)黨的建設(shè)擺在突出位置，自己帶頭用最樸實(shí)的語言、最熟悉的人和事為全組講黨課，參加支部組織生活會，嚴(yán)肅認(rèn)真開展批評與自我批評，促進(jìn)全組黨的建設(shè)得到持續(xù)加強(qiáng)。

五、始終堅持嚴(yán)格的政治自律。我始終告誡自己，在單位，我是黨的領(lǐng)導(dǎo)干部，就應(yīng)該為黨盡責(zé)，遵守黨的紀(jì)律和規(guī)矩，而不是升官發(fā)財、以權(quán)謀私等等；出了單位，我就是普通的老百姓，就應(yīng)該修好社會公德、家庭美德和個人品德，規(guī)規(guī)矩矩做人，而不是利用職務(wù)、職權(quán)帶來的影響去趕場子、湊圈子，搞一些紀(jì)律規(guī)矩所不允許的事情。從部隊領(lǐng)導(dǎo)到地方任職，我一直能夠嚴(yán)格遵守黨的各項紀(jì)律特別是政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，并嚴(yán)格約束配偶和子女等親屬，不利用自己職權(quán)和職務(wù)影響謀取好處，也沒有接受過下屬或者服務(wù)對象的禮品禮金，持之以恒加強(qiáng)道德建設(shè)，注重家風(fēng)養(yǎng)成，確保了自己干凈干事、清白做人、廉潔從政。

雖然自己在政治素質(zhì)上總體是合格的、也是過硬的，但自己對習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的學(xué)習(xí)還不全面、不系統(tǒng)、不深入，自己的政治敏銳性、政治鑒別力和斗爭意識、斗爭本領(lǐng)還不夠強(qiáng)，這些都需要自己在今后的工作中加以改進(jìn)。

下一步，自己將認(rèn)真貫徹落實(shí)黨中央關(guān)于加強(qiáng)政治建設(shè)的有關(guān)要求，更加自覺地接受黨內(nèi)政治生活鍛煉，進(jìn)一步增強(qiáng)“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護(hù)”，在履行崗位職責(zé)、監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)、監(jiān)督調(diào)查處置等政治實(shí)踐中鍛造政治素質(zhì)、提升政治能力，忠實(shí)履行好黨和人民賦予的職責(zé)使命。

推薦提升素質(zhì)探索實(shí)踐心得體會及收獲四

尊敬的各位來賓、各位評委

大家下午好!

很榮幸能夠參與到這次演講比賽中，來到烏蘭牧騎的故鄉(xiāng)--美麗的蘇尼特右，與大家共同分享我對 “做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人”主題實(shí)踐活動和 “強(qiáng)素質(zhì)、提效能”活動的認(rèn)識和理解。

我的演講題目是“忠實(shí)履行職責(zé)、用心踐行誓言”.

當(dāng)前，全國各級紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)正在深入開展“做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人”主題實(shí)踐活動。作為一名紀(jì)檢監(jiān)察干部，如何履行好職責(zé)，做好黨的忠誠衛(wèi)士、群眾的貼心人，我認(rèn)為，除了要達(dá)到“政治堅強(qiáng)、公正清廉、紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)精通、作風(fēng)優(yōu)良”的基本要求外，還必須具備“忠誠”、“務(wù)實(shí)”、“勤勉”等品格，也必須強(qiáng)化自身素質(zhì)、提高工作效能、努力服務(wù)人民。

做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人，要求我們首先做到的，是忠誠。從昨天到今天，在我們紀(jì)檢監(jiān)察隊伍里，有多少人用他們的實(shí)際行動詮釋著這種高貴的品格。看看紀(jì)檢監(jiān)察干部的好榜樣王瑛吧!她用自己頑強(qiáng)的生命和實(shí)際行動，展現(xiàn)了當(dāng)代共產(chǎn)黨人的時代風(fēng)采，用真情詮釋了黨與人民群眾的血肉聯(lián)系，踐行著做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人的錚錚誓言。是忠誠，讓多少像王瑛同志那樣的好干部，在太多的誘惑和考驗(yàn)面前，堅守住了廉潔的精神家園;更是忠誠，讓她們擺脫了名利韁鎖的束縛，淡泊超然地在本職崗位上彰顯著人格魅力。面對腐敗分子和消極腐敗現(xiàn)象，他們疾惡如仇、秉公執(zhí)紀(jì);面對群眾疾苦和迫切需要，他們滿懷深情、傾情服務(wù);面對各種利誘和拉攏脅迫，他們一身正氣、兩袖清風(fēng)。而反腐倡廉建設(shè)的深入推進(jìn)，也正需要千千萬萬個像王瑛同志那樣的好黨員、好干部。我們每個紀(jì)檢監(jiān)察干部都應(yīng)當(dāng)以王瑛同志為榜樣，像她那樣，不計得失、不爭名利、踐行誓言，真正成為黨的忠誠衛(wèi)士和群眾的貼心人。

用赤心鑄就忠誠，用忠誠獻(xiàn)身使命，我深深地為我是一名紀(jì)檢監(jiān)察干部而自豪。同時，我也欣慰的看到，我身邊的紀(jì)檢監(jiān)察干部們同樣正在以自己的實(shí)際行動，踐行著“做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人”的錚錚誓言。多少個奮戰(zhàn)在查辦案件一線上同事們辛辛苦苦的日日夜夜、多少次委局領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場的靠前指揮、又有多少個查辦案件外圍同事的辛勤付出，才有了今天我們查辦案件工作的初步成果。與此同時，在執(zhí)法監(jiān)察、效能監(jiān)察、糾風(fēng)治亂、宣傳教育等各個領(lǐng)域，在大家的共同努力下，我們?nèi)说募o(jì)檢監(jiān)察工作都取得了新的明顯成效。為了黨的的事業(yè)，我們要始終保持奮發(fā)向上的朝氣，迎難而上的銳氣，不甘落后的志氣，爭創(chuàng)一流，追求卓越，更好地完成時代賦予我們的歷史使命。我們要用反腐倡廉工作的新成效體現(xiàn)忠誠、取信于民?？梢哉f，反腐倡廉的扎實(shí)成效，紀(jì)檢監(jiān)察各項工作的實(shí)際成果，是對“做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾的貼心人”主題實(shí)踐活動的最好檢驗(yàn)，也是“忠誠”與“貼心”的最好體現(xiàn)。

在倍感自豪的同時，我也深感作為一名紀(jì)檢監(jiān)察干部責(zé)任重大，使命光榮。如何更好的實(shí)現(xiàn)忠誠，體現(xiàn)價值，把忠誠化為我們的自覺追求和實(shí)際行動，“強(qiáng)素質(zhì)、提效能”活動，讓我們明白，除了忠誠，還需要在加強(qiáng)自身修養(yǎng)、提高自身素質(zhì)上下功夫。圍繞“強(qiáng)素質(zhì)、提效能”開展的一系列豐富多彩、健康有益的活動，堅定了我們“做黨的忠誠衛(wèi)士、當(dāng)群眾貼心人”的信心、為我們更好的履職盡責(zé)奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我們必須具備堅定的信念、良好的素質(zhì)和過硬的作風(fēng)，不斷加強(qiáng)自身的黨性修養(yǎng)。必須堅持常學(xué)常新，學(xué)以致用，不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力與工作水平。

不論在哪里、不論什么時候，做黨的忠誠衛(wèi)士，當(dāng)群眾貼心人的鏗鏘誓言，都將伴隨著我們前進(jìn)的步伐不斷升華。做黨的忠誠衛(wèi)士，當(dāng)群眾的貼心人，讓我們用赤誠之心表達(dá)對黨的無限忠誠，用熾熱之心表達(dá)對人民的無限熱愛。讓我們的人生追求在“忠誠”路標(biāo)的指引下，無怨無悔，為紀(jì)檢監(jiān)察事業(yè)而終生努力、奮斗不止。最后，我想說，我們一定要振奮精神、提升素質(zhì)、扎實(shí)工作、為民服務(wù)，讓我們的誠心在紀(jì)檢監(jiān)察崗位上閃光、讓我們的青春在紀(jì)檢監(jiān)察崗位上飛揚(yáng)!