2023年挫折演講心得體會如何寫(優(yōu)質(zhì)19篇)

心得體會是人們在進行某種活動或經(jīng)歷某段經(jīng)歷后，對所獲得的知識、經(jīng)驗、感悟等進行總結(jié)和歸納的一種文字表達方式。心得體會可以是對學習、工作、生活等方面的思考和領(lǐng)悟，通過寫心得體會可以幫助我們更好地理解、鞏固和應用所學的知識，也能讓我們更清晰地認識自己的優(yōu)點和不足，為今后的發(fā)展提供參考和借鑒?？偠灾牡皿w會是人們對某段經(jīng)歷的主觀感受和理解的表達，可以促使我們更深入地思考和反思，從而提升個人的成長和進步。寫心得體會時，我們可以把握邏輯關(guān)系，合理組織文章的結(jié)構(gòu)和段落。接下來是一些心得體會的樣例，供大家觀摩和學習。

挫折演講心得體會如何寫篇一

生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。誠、溫馨、快樂。

人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經(jīng)驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

微笑面對你身邊的一切。

失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當朋友離你而去，當苦苦追求的夢想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。

因為他曾經(jīng)微笑面對過失敗。

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円谑≈形〗?jīng)驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

如何面對失敗?微笑著面對失敗，失敗并不意味著什么，失敗只表明你需更加努力。

泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產(chǎn)的風云人物。1997年的一次金融危機使他破產(chǎn)了，面對失敗，他只說了一句：“好哇!又可以從頭再來了!”他從容地走進街頭小販的行列叫賣三明治。一年后，他東山再起。

然而他微笑面對了失敗，他重生了。

失敗是一道靚麗的風景線，是經(jīng)受夭折的玫瑰。遭受臺風的果園雖令人無奈，但它卻有無限的幽香。失敗是楓葉，雖然被秋風掃落，卻被熱血渲染。失敗是成功路上層層的山巒，洶涌的浪濤，你只有走過溝坎，才會到達成功的彼岸。

微笑著，去唱生活的歌謠。不要抱怨生活給予太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀，人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。

微笑著，去唱生活的歌謠。把塵封的心胸敞開，讓狹隘自私淡去;把自由的心靈放飛，讓豁達寬容回歸。這樣，一個豁然開朗的世界就會在你的眼前層層疊疊地打開：藍天，白云，小橋，流水……瀟灑快活地一路過去，鮮花的芳香就會在你的鼻翼醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會在你身邊曼妙地起舞。

微笑著，去唱生活的歌謠。把每一次的失敗都歸結(jié)為一次嘗試，不去自卑;把每一次成功都想象成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷。

微笑的.我們，要用微笑的力量，去關(guān)照周圍，去感化周圍，去影響周圍，直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。

是的，我們微笑著面對生活帶給我們的一切。

在人生的路途中，我們難免會遇到各種各樣的挫折，痛苦與坎坷;成功與失敗;幸福與傷心……在遭遇挫折之后，最好的辦法就是——微笑著面對失敗。

《傅雷家書》中說：“人一輩子都在高潮，低潮中浮沉。唯有庸碌的人，生活才如死水一般平靜?！蔽覀冎灰诟叱辈贿^分頹廢就好了。每一個人都有自己的人生路，這條路并不是平坦，充滿陽光，常常會遇上狂風暴雨的時侯。但是不管如何，只要我們微笑面對，將嘴角輕輕上揚，就能讓人從中獲取無限的力量。

親愛的同學們：

生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉(zhuǎn)折點，這個轉(zhuǎn)折點好比是個分岔口，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

當你做某件事情失敗了，心情肯定糟透了。就好象一只無家可歸的流浪狗。當傍晚夕陽西下時，喧囂的城市亮起了讓人眼花繚亂的霓虹燈。而小狗只能步在嘈雜的商店旁，身處鬧市卻感到蕭索荒涼。下雨了，小狗狂奔向已倒閉的商店躲雨，甩掉身上雨水，卻還是濕淋淋的。

天下這么大，卻容不下我一只小狗……失敗后的心情就好象被世界拋棄一樣無助，心空蕩蕩如也。突然發(fā)現(xiàn)原來我是這么不行，一點也堅強，頃刻間淚水像斷了線的珠子悄無聲息地侵犯我的眼睛，攻占我的臉。急促的呼吸促使鼻涕一會兒露面，一會兒玩藏貓貓。好吧!就讓悔恨的淚水沖刷掉心中的傷痛，盡情發(fā)泄吧!

短暫的發(fā)泄后，回頭想想：失敗是生活中、學習上難免存在的。一個人一生中不可能沒有經(jīng)歷過失敗的折磨。而地球也不會因為失敗而停止轉(zhuǎn)動，四季更不會因此而停止更替。所以請用微笑來面對失敗吧!

失敗就好似生活中的一個片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生機與活力。正是因為有了它，生活才如此美麗。正因為有了它，才讓人們感到成功是多么來之不易。

失敗的惆悵用微笑去迎接能豁然開朗，心胸蕩漾;失敗的悔恨用微笑去面對能忘掉憂愁，重新認識自我;失敗的不光榮用微笑去面對能驅(qū)逐自卑，樹立自信。

失敗就好比一塊擋路石，微笑就是自信大錘，一錘下去，失敗變得粉身碎骨，看到了成功的道路。

天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

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微笑面對失敗演講稿。

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微笑面對人生演講稿。

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微笑面對生活演講稿。

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挫折演講心得體會如何寫篇二

大家好!

外面淅淅瀝瀝地下著雨，天色愈發(fā)晦暗。我閑來無事，抱著一本舊相冊小心地翻看著。翻到最后一頁時，發(fā)現(xiàn)了一張舊照片。

有些發(fā)黃的畫面中，一棵古松下，父親寬大的右掌搭在我的肩膀上，臉上交錯的皺紋書寫著他滄桑的人生。而我是那么得年輕，臉上洋溢著未脫的稚氣。轉(zhuǎn)眼間，父親離開已有一年多了，17歲的我也算是長大了，我在不知不覺間擔當起了家里的重擔。但父親的事跡，一直深深地影響著我，在人生路上激勵我前行。

還記得去年秋天的那個星期六，對于別人來說，是美好的。但是，對于我，對于我的家庭，卻是苦難的開始。那天，老師突然找到我，告訴我家里出事了。剎那間，我有了一種不祥的預感。我匆匆離開了學校。

在煎熬中，我步入了醫(yī)院的大廳，接我的是大伯?？粗嫔兀业难蹨I在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我始終沒讓它流下來。因為，我怕母親看見，面對幾乎被擊垮的母親，我要比她堅強。當我見到我的母親時，我震驚了。她原本烏黑的秀發(fā)竟夾雜著許多銀絲，她老了許多。我走上前，扶著母親往重癥監(jiān)護室走去。父親，他的身上插滿了管子，仿佛完全沒了生機。我身后的母親突然號啕了起來，叫著父親的名字，她哭得是那么得痛苦，那么得絕望!此刻，我意識到，父親也許再也不能擔起家里的負擔了，我應該站出來挑起這個擔子。

幾周后，父親走了。

送走父親的那一刻，我在朦朧的淚眼中仿佛又見父親的身影。他曾經(jīng)是那么得努力工作，不抽煙、不喝酒，也不太注意自己的身體，一直擔當著家里全部的重擔。有一次，他生病了，母親勸他請幾天假，但他依舊要去工作。他說的“我不去工作，你們吃什么?”更是深深地叩擊著我的心靈。從那時起，我心里便埋下了一顆種子，渴望有一天像父親那樣去擔當。那張和父親的照片自然也就成了我動力的泉源，在我遇到困難時給予我勇氣。

父親走后的日子里，家里情況還算樂觀，母親在外工作，還能勉強支持我和弟弟上學。但是，像弟弟上學的生活費，我是從來不許他向母親要的，基本上都是我給他的。我知道，母親工作賺的那點錢既要維持家里開銷，又要供我上學，極不容易。我便趁周末有空，偷偷地去做兼職。發(fā)傳單、服務(wù)生我都做過，雖然賺的不多，但也還夠用，包括我弟的零花錢，都是我賺來的。我還把多余的錢悄悄打入母親的銀行卡，但母親從未提及過，也許她早知道了，這便是一種逆境中親人的理解和默契吧。

放下那張舊照片，淚水濕潤了我的眼眶，我感傷的不僅是這生活，還有我的命運。我抹掉淚水，將照片重新放回相冊。其實我心里那顆擔當?shù)姆N子早已長成小樹，在這生活的風雨中必將更加茁壯地成長。

窗外的雨，依舊淅淅瀝瀝地下著。但是，我不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，院子里的那棵小樹在風雨的洗禮中，似乎長得更加茁壯了。

挫折演講心得體會如何寫篇三

演講是現(xiàn)代社會中，人們在進行表達和交流時，最為重要的一個技能。不僅在職場中，面對同事、客戶或上下級的演講能力會影響一個人的職業(yè)發(fā)展，而且在個人生活中，合理的演講能夠令自己更好地表達自己，并與他人建立良好的交往關(guān)系。但是，對于許多人來說，演講卻是一件極為棘手和繁瑣的事情。本文將分享我在演講方面的一些體會，希望對大家有所啟示。

第二段：做足前期準備。

演講前必須充分做好準備。在準備階段，不僅僅是準備好自己的演講稿，還要考慮到聽眾的反應，設(shè)身處地為聽眾考慮，思考對方的情感和需求。我認為，充分的準備不僅僅能夠保障自己更好地表達自己的想法，還能夠為聽眾創(chuàng)造一種更加輕松和舒適的聽取氛圍。

第三段：掌握核心內(nèi)容。

演講過程中，我們需要突出演講的核心內(nèi)容，把握重點，指導聽眾的思考和關(guān)注點。這對于演講順暢流暢是非常關(guān)鍵的。不僅僅要掌握好核心內(nèi)容，還需要在演講過程中隨時站在聽眾的角度去思考、理解和揣摩聽眾的想法，全方位了解對方的需求和心理，這樣才能有效地將主要內(nèi)容傳達給聽眾。

第四段：注意措辭。

演講中的措辭選擇也非常的重要。好的表達，不僅僅要掌握口才和技巧，還需要注意自己的情感表達。在表達中，言語中的肢體動作、面部表情、聲音語調(diào)等比肩語言文字更為直接有效地傳遞了自己的情感，這是不容忽視的。

第五段：結(jié)語。

總之，在日常生活中和職場中，演講都是非常重要的一項技能，但要真正做到演講自如，還需要我們平時多重視口才和語言表達，不斷提高自己的溝通能力，培養(yǎng)自己的可視化思維和觀察力，讓自己處于能夠更有表現(xiàn)力地演講的最佳狀態(tài)。非常感謝你閱讀我的心得體會，希望能對你在演講領(lǐng)域的提升起到一定的借鑒作用。

挫折演講心得體會如何寫篇四

演講是一種非常實用的技能，在求職、商務(wù)交流、社交場合等多種場合都有廣泛應用。但是，很多人在演講時都會感到緊張，不知道如何表達自己的想法，甚至有些人演講時會出現(xiàn)黑屏現(xiàn)象。在我的演講體驗中，我學到了一些有用的技巧，希望能夠與大家分享。

第二段：準備工作。

在演講前，做好準備工作非常重要。首先，我們需要確認演講主題和目標受眾群體，并針對受眾群體的需求和興趣進行準備。其次，我們需要把演講分成若干小部分，并明確每一部分的重點和主題。最后，我們需要做充分的練習和準備，熟悉演講內(nèi)容，提高自信和口才。

第三段：演講技巧。

在演講時，一些技巧也能幫助我們更好地展現(xiàn)自己。首先，我們需要用簡潔的語言和生動的例子講述自己的觀點，避免使用太過專業(yè)或生僻的詞語。其次，我們需要用適當?shù)穆曇艉驼Z調(diào)吸引聽眾的注意力，保持眼神交流，傳遞自信和熱情。最后，我們需要在演講過程中穿插一些幽默和趣味，緩解緊張氣氛，給聽眾帶來愉悅的體驗。

第四段：反復練習。

反復練習是演講成功的關(guān)鍵。我們需要通過反復練習來熟悉演講內(nèi)容，同時也能夠自我發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足之處，提高演講效果。在練習過程中，我們可以利用錄音或視頻來進行記錄和回放，更好地評估自己的表現(xiàn)，提高口才和表達能力。

第五段：結(jié)語。

演講是一項需要不斷練習和提高的技能。通過準備工作、運用技巧、反復練習等多種手段，我們可以更好地展示自己的思想，增強自信和口才，提升演講效果。在今后的演講中，我也會繼續(xù)努力，探索更多演講技巧和方法，不斷提高自己的表達能力和影響力。

挫折演講心得體會如何寫篇五

演講是一種有效傳遞信息的藝術(shù)，它不僅需要演講者具備充分的語言表達能力和演講技巧，更需要演講者自信、沉著、有深度地與觀眾交流。這篇文章將從幾個方面來總結(jié)我的演講心得和體會。

第一段：言辭的運用。

我的第一次演講是在學生會競選時，我為了打動選民，瘋狂地翻閱書籍，吸取各種名人演講的技巧和經(jīng)驗，以及分析前幾屆學生會優(yōu)秀候選人的演講稿，最終，我創(chuàng)作出一篇接地氣但有力度的演講稿。在演講時，我注重使用簡潔而不失深度的語言，運用比喻、夸張等修辭手法來突出重點。同時，我注意調(diào)整語速和聲音的音量，讓觀眾跟著我的語調(diào)和表情感受我的情緒和氣場，發(fā)揮情感共鳴的效果，取得了較好的效果。

第二段：閱讀和調(diào)研。

在準備演講時，除了要精心打磨語言外，更要搜集大量優(yōu)秀的范文、演講稿、幻燈片等資料，并對主題進行調(diào)研。在范文和演講稿中，我們可以學到哪些表達技巧，哪些贏得了觀眾的掌聲，哪些沒有被聽眾接受；在幻燈片中，我們可以從視覺上更直觀地向?qū)W生介紹知識點。在調(diào)研中，我們可以對需要演講的主題進行深入了解，了解最新的進展和趨勢，掌握第一手信息并結(jié)合自己的思考和體驗進行把握，提升演講的質(zhì)量和深度。

第三段：自信與表現(xiàn)。

演講不僅僅是語言技巧和資料儲備的積累，更重要的是我們自身的體現(xiàn)。在演講時，我發(fā)現(xiàn)如果缺少自信和認可，那么即使準備足夠充分，演講也是難以得到認同和理解的。因此，我們要勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，嘗試和實踐，積極地自我肯定和提高自己的心理承受力，在演講中表現(xiàn)出自信的姿態(tài)，凸顯自己的優(yōu)勢，才能更好地贏得觀眾的青睞。

第四段：互動與共鳴。

演講不是一個人的獨角戲，而是與聽眾的互動和共鳴。在演講中，我們得以和聽眾直接接觸，了解他們的反應和需求，因此演講者不應該將幻燈片和演講稿視為全部，需要靈活地針對觀眾反應進行互動和應對，通過與他們的交流和互動，增進彼此之間的情感連接和反響，實現(xiàn)真正意義上的溝通。

第五段：總結(jié)與感悟。

演講結(jié)束后，我們需要總結(jié)和梳理自己的演講效果和收獲，并對演講過程和方法進行反思和總結(jié)。我的演講之旅雖始于一次簡單的競選，但隨著越來越多的機會和經(jīng)驗，我更加深刻地認識到演講的重要性和藝術(shù)性，同時也更多地積累了關(guān)于演講的技巧、方法和心得。我相信，未來的演講道路上，我會目無挑戰(zhàn)，發(fā)掘更多演講的價值和意義。

挫折演講心得體會如何寫篇六

5)凡事在成熟之前，都是有苦味的?！惱账?。

6)當困難來訪時，有些人跟著一飛沖天，也有些人因之倒地不起?！蟹颉ね袪査固?。

9)不要在已成的事業(yè)中逗留著!——巴斯德。

11)不認識痛苦，就不是一條好漢。——雨果。

12)不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)?！鼱柼?/p>

13)必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂?！笾亳R。

16)被克服的困難就是勝利的契機?！R拉斯。

17)不要在已成的事業(yè)中逗留著!--巴斯德。

19)不認識痛苦，就不是一條好漢。--雨果。

20)不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。--伏爾泰。

文檔為doc格式。

挫折演講心得體會如何寫篇七

些人總認為生活應該一帆風順的才叫精彩，才會令人羨慕，然而我認為人生的精彩在于生活中的挫折。

1914年12月深夜，愛迪生的制造設(shè)備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約有100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在“埋葬”著他多年勞動成果的灰燼旁邊散步。這位發(fā)明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現(xiàn)在可以重新開始了。”愛迪生的成就實在令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。

是啊，就像科學家愛迪生所說的那樣：災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現(xiàn)在可以重新開始了。

當我們遇見挫折時，完全可以換個角度去思考：那些挫折與困難是不是預示著我們在做這項工作時存在著一些不妥當?shù)牡胤?，還需要改進，需要停止工作去修改一下呢。

如果，愛迪生、羅斯福、奧斯特洛夫斯基、張海迪、林肯等等這些偉人們，在追求成功的道路上并沒有遇見什么挫折與困難而都是一帆風順，那么也許愛迪生的燈泡永遠不會發(fā)明出來，更不會造福人類;那么林肯就不會當選上總統(tǒng)。生下來就一貧如洗，八次競選八次落敗，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過一次，然而他并沒有被挫折打敗，毅然直沖，才有了眾人皆知的今天。

所以，朋友們，當我們的人擁有挫折時，請不要氣餒，要樂觀搏擊，這樣在風雨過后，彩虹就會掛在天邊的。

挫折演講心得體會如何寫篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

蠟梅，只有經(jīng)受凜冽的寒風，才得以綻放，散發(fā)清香；雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空；樹苗，只有歷經(jīng)滄桑，戰(zhàn)勝風雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，并且戰(zhàn)勝它，才能走向輝煌。

挫折與失敗其實是上帝給每個人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就；而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活；還有一些人是失敗者，他們戰(zhàn)敗了，于是一直消沉墮落，從而敗得更慘。

其實回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎？你若是勇者，有何可懼？或者說，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實隨時都會風起云涌，然而暴風雨過后，風平浪靜，藍天依舊。

人生亦是如此。人活著，難免會經(jīng)歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預感，卻總是措手不及。即使現(xiàn)實再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。

我曾經(jīng)就是一個懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家里，整天看著天花板發(fā)呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發(fā)了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚嘆于那些占用困境的人。頓時，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。

到了下一期，我努力讀書，我不能辜負老師及家長對我的期望。最終，我如愿以償，不僅考上了自己理想的學校，還挽回了顏面。

至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會成功！

風雨過后便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰(zhàn)的準備；風雨過后也許是晴天，也許是另一場更大的風暴，而且來勢洶洶。

勇敢面對挫折失敗吧，成功會屬于你的！

挫折演講心得體會如何寫篇九

大家好！

少年強則國強，我們將不忘初心，以優(yōu)異的成績報效我大中華。

“為中華之崛起而讀書”，這是他對我說的最后一句話。

十年前，他老毛病發(fā)作，我沒能見到他最后一面，卻把他常對我說的那句“為中華之崛起而讀書”作為自己一生的追求。

他愛在夏天搖著那把早已破舊不堪，只有扇把是完好的蒲葵扇。我明知道他連字都認不全，說一個字要愣上半天才能反應，卻總愛纏著他問一些大道理。他愛在樹下給我讀書，可那些生僻的字總會讓我對他少了幾分敬佩。那天，大概是吃完飯，我如往常一樣，扯了扯他的衣服，“爺爺爺爺，給我講故事”，小嘴嘟囔的樣子，現(xiàn)在想來也真是可愛。而他輕拍我的肩膀，話語聲輕柔地如那小溪里的流水，“走，爺爺給凝凝講故事?！蔽业淖旖遣唤?jīng)揚起了一絲微笑，卻裝作毫不在意的樣子。他順手拿起一旁的小板凳兒，走在坑洼不平的小路上，那棵樹下的一切依舊如往日一樣。他如同說書人一般，只是少了那長袍的兩角，沒有掀起衣角的動作，卻不時地變換著手勢，那樣子正經(jīng)極了?！澳阋煤米x書啊?！蔽也灰詾槿坏攸c了點頭，大概是那種左耳進右耳出的感覺吧。他又意味深長地說：“你們這輩可是咱們祖國的花朵啊，咱國家的未來還要靠你們哩?！蔽铱傆X他那日有些反常，可還是沉默無語，沒有要求他換個故事說，好像覺得國家的未來如同夢中想象的那樣，還很遙遠。

時光在流逝，他的模樣在記憶中漸漸模糊，所剩不多的照片也漸漸泛黃，記憶也隨之淡去，但那句“為中華之崛起而讀書”不曾忘卻。

“為中華之崛起而讀書”，這是我說的最多的一句話。

挫折演講心得體會如何寫篇十

親愛的老師、同學們：

黃藥眠曾經(jīng)說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去?！?/p>

往往經(jīng)過挫折與失敗的人，才會成功，風雨過后才會有彩虹。

我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學習，遍訪天下名師，期盼早日實現(xiàn)理想。

可上帝有時候?qū)圩脚?，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊!”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標。幾年過去了，兩個孩子都實現(xiàn)了各自的心愿。

是啊，命運之神在關(guān)閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大。”

挫折演講心得體會如何寫篇十一

2.要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。

3.我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的?！焯亓?。

4.諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅午也，志堅則不畏事之不成。

5.千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風?！嵃鍢颉?/p>

6.患難困苦，是磨煉人格之最高學校。——梁啟超。

9.苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?。

13.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?。

挫折演講心得體會如何寫篇十二

親愛的老師、同學們：

大家好！

街邊的路燈一閃一閃，仿佛是照相機上的閃光燈，記錄著這段悲傷的回憶。人來人往的城市，有一個獨自落淚的花季少年，沒有依靠的身影在身后顯得格外悠長。

我拿著成績單，拖著沉重的步伐，麻木地在街上走著。在眼眶里打轉(zhuǎn)的眼淚，最終還是沒有頂住壓力，靜靜地在臉上劃過。成績單上那個刺眼的“11”，就像一把匕首毫不留情的刺入了我的胸膛。

再瞟一眼那慘不忍睹的分數(shù)——天哪！英語一下子就扣了二十六分！平常我十拿九穩(wěn)，可以上一百一十分?。】墒沁@次卻……我該怎么辦？在老師心目中，我是班里的尖子生；在同學心目中，我是他們的榜樣；在父母心目中，我更是他們的驕傲啊！我該怎么辦？堅持？放棄？突然我想到了她——一位因殘疾而無法生活自理的女大學生，她以優(yōu)異的成績考入清華大學，卻不知因什么原因自殺。容貌？家世？我們不得而知。但是有一點不可否認——她的前途宛如一朵絢麗的煙花，盛開后就急速消逝。她的家人該有多痛苦?。?/p>

她們是我的榜樣，我要向她們學習，我不能放棄！我必須在挫折面前揚起笑臉！想到這里，我擦干了眼淚站了起來，路燈下自卑的身影，瞬間變的強大而自信。

我望了望街邊的霓虹，邁著堅定的步伐，朝著成功的方向走去。我堅信，在挫折后揚起的笑臉，是最令人振奮的表情！

謝謝大家！

挫折演講心得體會如何寫篇十三

第一段：引言（100字）。

在學生生涯中，挫折是無法避免的一部分。當遇到挫折時，許多學生會感到沮喪和無助，甚至放棄追求自己的目標。然而，我們必須認識到挫折是人生中的一次重要經(jīng)歷，并且通過對挫折的戰(zhàn)勝，我們可以獲得成長和發(fā)展。

第二段：理解挫折的本質(zhì)與原因（250字）。

首先，學生需要理解挫折的本質(zhì)與原因。挫折并不意味著失敗，而是一種暫時的挑戰(zhàn)，需要經(jīng)驗和應對策略的積累來戰(zhàn)勝。例如，無法達到預期的成績可能是因為學習方法不當，缺乏充分準備或者失去了信心。學生應該認識到每一個挫折都是一個機會，一個讓自己更強大的契機。

第三段：樹立積極的心態(tài)（250字）。

其次，學生需要樹立積極的心態(tài)。面對挫折時，我們應該用積極的態(tài)度來對待。即使情況不如預期，我們應該相信自己的能力，并堅信能夠克服困難。了解自己的優(yōu)點和劣勢，鼓勵自己，相信自己可以通過努力和傾力奉獻來戰(zhàn)勝挫折。此外，學生還可以尋求師長或同學的支持與鼓勵，通過他們的經(jīng)驗和指導獲取積極的能量。

第四段：學會從挫折中學習（300字）。

戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是從中吸取教訓。學生需要仔細分析挫折產(chǎn)生的原因，并找出自己的不足之處。我們應該認識到挫折是成長中不可或缺的一部分，是提升自己的機會。通過審查自身并找到不足之處，我們可以改變自己，并尋找更好的方法來處理類似的情況。這樣的經(jīng)驗會使我們更加堅韌和有信心地面對未來的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)（200字）。

在學生生涯中，戰(zhàn)勝挫折是一項重要且必不可少的技能。通過理解挫折的本質(zhì)與原因，樹立積極的心態(tài)，并學會從挫折中學習，學生可以戰(zhàn)勝困難并邁向成功。在面對挫折時，我們應該始終堅信自己的能力，并相信通過努力和汗水，我們可以不斷進步和成長。最重要的是，學生應該將挫折看作是通往成功的一條道路，而不是放棄的理由。

挫折演講心得體會如何寫篇十四

大家好！

我是來自xx的xx，今天給大家演講的題目是直面面對挫折，勇于面對人生。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍！但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代里，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》?；艚穑潜臼兰o享有國際盛譽的偉人之一。

他在大學學習后期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20年之久，但他并沒有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇于面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄，終于當上了美國第十六屆總統(tǒng)。

他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。同學們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸？的確，人生并不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。

就好比現(xiàn)在站在主席臺上的我來說，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇于展示自己，于是主動參與，并為此積極做準備。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。

也許它對你們來說沒有什么，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對！今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到！人之一世，殊為不易。

在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。

百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。同學們，挫折其實并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

挫折演講心得體會如何寫篇十五

隨著社會的發(fā)展以及學習壓力的加大，學生在成長的過程中必然會面對各種各樣的挫折。無論是在學習上還是在生活中，挫折都是不可避免的。然而，學生要想取得成功，就必須學會戰(zhàn)勝挫折。在我多年的學習生活中，我體會到了戰(zhàn)勝挫折的重要性，并總結(jié)了一些心得體會，希望能對其他學生有所啟發(fā)。

首先，學生要改變對挫折的態(tài)度。面對挫折時，我們不能一味地沮喪或抱怨，而是應該積極樂觀地對待。在每一次失敗和挫折中，我們都能夠?qū)W到很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。正如著名科學家愛迪生所言：“我從沒有失敗過，只是碰到過一萬種不行的方法?！泵總€挫折都是我們?nèi)松囊徊糠郑覀儜撚赂颐鎸?，將挫折看作是成功的契機。只有積極樂觀地對待挫折，我們才能持續(xù)奮斗，不斷向前。

其次，學生要尋找解決挫折的方法。面對挫折，我們不能選擇逃避或沉淪其中，而是應該積極地尋找解決問題的方法。首先，我們可以尋求他人的幫助和建議。有時候，身邊的老師、同學、家人或朋友可能擁有我們所需要的經(jīng)驗和智慧，他們的幫助能夠指引我們走向解決問題的正確途徑。其次，我們也應該學會自我調(diào)節(jié)和自我管理。無論是在學習還是在生活中，我們都應該培養(yǎng)一種積極主動的心態(tài)，并制定合理的計劃和目標。當我們遇到挫折時，我們可以回顧自己的計劃和目標，并找到解決問題的方法。正是通過這樣的方式，我們才能夠在困境中找到希望，戰(zhàn)勝挫折。

另外，學生要保持堅持的品質(zhì)。在克服挫折的過程中，堅持是非常重要的一項品質(zhì)。正如英國作家柯南道爾所說：“世界上只有一種真正的英雄主義，就是在認識到生活是可怕的之后，依然熱愛生活?！睂W生面對挫折時，一定要有堅定的信念和不屈的毅力，永不放棄。只要堅持不懈地努力，我們就一定能夠克服所有的困難與挫折，走向成功的蛻變。

最后，學生要有自我反思與修正的意識。在戰(zhàn)勝挫折的過程中，對自我進行反思和修正是非常重要的。我們應該反思自己在面對挫折時的態(tài)度和行為是否正確，是否有不足之處，以及應該采取怎樣的改進措施。通過自我反思與修正，我們可以不斷提高自己的綜合素質(zhì)和應對挫折的能力，逐漸成長為一個更加優(yōu)秀、堅強、有韌性的個體。

總之，學生在成長過程中必然會面對各種各樣的挫折，但只要我們積極樂觀地對待并尋找解決辦法，保持堅持品質(zhì)并不斷進行自我反思與修正，就一定能夠戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自己的夢想與目標。在戰(zhàn)勝挫折的過程中，我們將不斷成長、變得更加自信和堅定，為今后的人生鋪就一條更加寬廣的道路。相信只要我們勇敢地邁出第一步，就一定能夠戰(zhàn)勝挫折，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。

挫折演講心得體會如何寫篇十六

挫折，人人都有，人不可能一帆風順，踏過挫折便是勝利，那么有經(jīng)驗的人如何面對挫折如何處理呢?下面本站小編整理了如何面對挫折。

演講稿。

供你閱讀參考。

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。

“老當益壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱?“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，冒然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?前事不忘，后事之師。

我們要學會勇敢面對挫折，在失敗中學會成長。

面對挫折，我們要擁有像李白那樣的自信去面對挫折，面對生活中的挑戰(zhàn)贏得成功。

早在兒時，我們就面臨著許多挫折。學走路摔的第一跤，學游泳時嗆的第一口水，都負載了我們不懈的努力。在每個人的潛意識里，早就存在著對人生的執(zhí)著追求。有的人發(fā)現(xiàn)了，自強不息，勇敢地面對每一場災難，有的人沒有發(fā)現(xiàn)，遇到失敗時一蹶不振，終日消沉。

是的，挫折是把雙刃劍，他讓堅強的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠跌進失敗的深淵。

成長中的我們應要珍惜每一次遇到的挫折，從中學會長大，學會從容。

用自信，用平淡，用從容去面對挫折吧!泰戈爾說：“只有經(jīng)過地獄般的磨煉才能煉出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

學會自己獨立面對挫折，自己爬起來，是人生的必修課，是成就大業(yè)的奠基石，那么就讓挫折來磨礪人生，讓我們的人生更精彩!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。

失敗在人生中是常有的事，考試失敗、比賽失敗、實驗失敗……面對失敗，不同的人有不同的態(tài)度。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣，自暴自棄;而另一些人則是勇敢地用微笑面對失敗，找到失敗的原因，最后終會取得成功。

下面給大家講講張海迪的故事。張海迪是中國殘聯(lián)主席。5歲便患上了脊髓病和高位截癱，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時起，張海迪開始了她自強自立的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。15歲時，她跟隨父母，下放山東聊城農(nóng)村，給孩子當老師。她還自學針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。她雖然沒有機會走進校園，卻發(fā)憤學習，自學了大學英語、日語和德語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了數(shù)十萬字的英語小說。張海迪獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。她現(xiàn)在是全國政協(xié)委員，在山東作家協(xié)會工作，從事創(chuàng)作和翻譯。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對生活，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受住了嚴峻的考驗。

英國著名博物學家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。”這句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對失敗，那么到底如何面對失敗呢?以下是我根據(jù)小組同學和我個人的意見整理出來的結(jié)果：

首先，失敗了不要沮喪，哪怕是再大的失敗，也應該振作起來，對自己說：“我能行!”然后，分析一下失敗的原因，當然，失敗的原因可能是多方面的，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方。最后，重新樹立起信心，如果還有機會，就充滿斗志地再去拼搏一次;如果沒有機會了，也不能灰心，應該想想這次失敗給自己帶來的教訓，看能不能在別的方面有所啟發(fā)。

讓我們一起樹立起自信的風帆吧，不要害怕失敗，不要害怕挫折，我相信，只要有堅定的信念與樂觀的態(tài)度，就一定能夠戰(zhàn)勝失敗，獲得成功!讓我們一起用微笑來面對失敗吧!

挫折演講心得體會如何寫篇十七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對挫折》。

春華秋實，花紅柳綠，我們在學校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長著，我們有肯德基、麥當勞、游樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊?？墒窃诂F(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題，但是從我們學生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應能力。其實早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲?？v觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經(jīng)風雨哪能見彩虹。

“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學習、生活當中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

挫折演講心得體會如何寫篇十八

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我的演講主題是：勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內(nèi)，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰(zhàn)。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了！沒有什么可以讓我遺憾的！

同學們且不說那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過于明天，或置之不理；是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

下面我給大家提幾個建議：

第一，沉著冷靜，不慌不怒。

第二，增強自信，提高勇氣。

第三，審時度勢ww，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標不變，方法變了。

如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

挫折演講心得體會如何寫篇十九

大家早上好！今天，我的演講題目是：失敗，不怕！

同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎？你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想；你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名；你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦??！就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎，把失敗當作“一個不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心里不就舒服多了嗎？更何況人的一生不可能永遠一帆風順，難免要經(jīng)歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧！沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的。到底他是怎么完成的呢？那全是因為他拒絕向命運屈服！雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿！

也許，你們會認為這是一件困難的事吧？但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為！所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”！

最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的！

謝謝！