每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告 跳繩活動(dòng)心得體會(huì)(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告一

你們好!

我是20_年11月入司的，算算到現(xiàn)在已經(jīng)3年了，在公司也算是老員工了。這三年我見證了公司成長的風(fēng)風(fēng)雨雨，自身也在不斷地變化著，成長著。

我剛?cè)胨緯r(shí)，公司剛開業(yè)5個(gè)月，只有十幾家店面，月營業(yè)額只有幾萬元，有的單店?duì)I業(yè)額只有幾千元。說實(shí)話，那時(shí)候，真沒敢想過公司會(huì)有今天這樣的規(guī)模：有33家連鎖店，月銷售收入達(dá)到近200萬元。而且那時(shí)候我們在南京一沒有知名度，二沒有經(jīng)驗(yàn)，只有一切靠自己：到處扒房源，打電話約房主客戶，帶看約看，到馬路上散發(fā)傳單，到小區(qū)去掃樓，跟小區(qū)保安套近乎撈房源，每天跑下來一身臭汗不說，還沒什么效果，那時(shí)候，很多人堅(jiān)持不下來，離開了，但也有人留了下來，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們都憋著一股勁兒：要做南京最有價(jià)值的不動(dòng)產(chǎn)商，同時(shí)要為公司為自己創(chuàng)造財(cái)富。在這樣的理想信念驅(qū)動(dòng)下，我們堅(jiān)持到了今天。

理想是什么?理想是人生的奮斗目標(biāo)，是對美好未來的設(shè)想，也是人們前進(jìn)的動(dòng)力的源泉。我們都有自己的理想，有了理想，我們的生活才有方向，奮斗才有目標(biāo)。人類有了理想，才使世界不斷向前發(fā)展。實(shí)現(xiàn)理想，需要執(zhí)行力。包括行動(dòng)和行動(dòng)的能力。為了實(shí)現(xiàn)理想，我們要付諸行動(dòng)，身體力行，如果不實(shí)施于行動(dòng)，那就是幻想，空想和妄想。是在虛度光陰，浪費(fèi)生命，因?yàn)闀r(shí)間就是生命。實(shí)現(xiàn)理想，還要借助軟環(huán)境，那就是一個(gè)好的平臺(tái)。它可以是你成功的鋪墊，也可以是你成功的一個(gè)跳板，充分發(fā)揮光與熱的舞臺(tái)。為你展示自我才能，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值創(chuàng)造必備條件。

現(xiàn)在，公司正處在一個(gè)發(fā)展的階段，在發(fā)展的過程中會(huì)有這樣那樣的問題產(chǎn)生，這是一個(gè)企業(yè)在發(fā)展過程中必須要經(jīng)歷的，面對問題，我們要積極地應(yīng)對，去解決，去堅(jiān)持。質(zhì)變是要靠量變的積累的。

我們來到公司的目的無非有兩個(gè)：第一是賺取更多的money;第二是鍛煉提升自己的能力。我想，在坐的每一位同事同仁，應(yīng)該都有此兩目的，包括我本人。為了此兩目的，以及在公司同事間激勵(lì)和融洽的工作氛圍下，我工作到現(xiàn)在。

所以作為一名一線銷售人員，對于公司，我個(gè)人想提出幾點(diǎn)意見：第一,店面團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定性是要盡快解決，個(gè)別員工的提升，是要在保證店面整體發(fā)力的前提下的。第二，在公司盈利的前提下，每年的年底，公司應(yīng)該給予全年銷售的優(yōu)秀員工獎(jiǎng)勵(lì)，并通過各種渠道來表彰先進(jìn)，激勵(lì)員工。激勵(lì)的力量是不可估量的，這會(huì)促使其他的員工更加努力地工作，也會(huì)激發(fā)全體員工的榮譽(yù)感。物質(zhì)和精神的雙滿足，才會(huì)使我們與公司一起攜手并進(jìn)，實(shí)現(xiàn)雙贏。我想，這也是大家的心聲，全體銷售員工的呼聲。

在此我想送各位一段話，是世界偉大作家梭羅說的：“我不知道有什么比一個(gè)人能下定決心改善他的生活能力更令人振奮了，……要是一個(gè)人能充滿信心地朝他理想的方向去做，下定決心過他所想過的生活，他就一定會(huì)得到意外的成功。”

最后，祝愿我們的公司業(yè)績蒸蒸日上，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)輝煌;也祝愿每一位同事同仁，在人生的理想道路上獲得成功，走得更遠(yuǎn)。

關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告二

老師，同學(xué)們，大家好!

夢想是什么?很多人杜絕的夢想部顯示，是空想，是沒用的。但是它總是讓心聲裝滿期待，總是讓我們連著未來，夢想，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!

帶著一路風(fēng)塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!

青春如夢，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)槿绱?，我們曾?jīng)走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經(jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會(huì)珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進(jìn)，在險(xiǎn)灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

在生活中，我們也許面對“占有”，也許面對“感悟”，但無論如何，我們都要選擇后者。青春的價(jià)值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無為，它需要我們用心靈去深深地體驗(yàn)和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個(gè)坐標(biāo)，時(shí)間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)中移動(dòng)。人生就像通往理想的拾級(jí)而上的臺(tái)階，每上一步，都會(huì)留下不同的印跡，這樣我們才會(huì)抒寫出不同的人生篇章!

童年時(shí)，我有一個(gè)夢想，我希望我有錢。大人問：“小伙子，有了錢你要去干什么呢?”“我要去買泡泡糖”“如果你有很多錢呢?”“我會(huì)去買很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢呢?”“我會(huì)把做泡泡糖的工廠買下來。”的確小時(shí)侯的我們，天真無邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。慢慢步入小學(xué)，中學(xué)……就越會(huì)覺得壓力的存在?，F(xiàn)在我有一個(gè)夢想。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)被剝奪，而我們一天中40%被禁錮在教室，很多時(shí)間在學(xué)習(xí)。但是面對學(xué)習(xí)，還是一種模糊的認(rèn)識(shí)。俗話說“難得糊涂”，對事物的理解，也由封建主義發(fā)展到資本主義，越大就越覺得自己的觀點(diǎn)是對的。 上初中的時(shí)候，我有一個(gè)夢想，我希望自己能成為一名尖子生;回到家能受到家人的表揚(yáng);在學(xué)校能受到老師們的肯定;在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)。但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想并不能靠要耍耍孩子氣。之后，我學(xué)會(huì)了奮斗。忙忙碌碌一天加上晚自習(xí)后放學(xué)回家，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道。這樣的日子很單調(diào)，也許有時(shí)候想念許多小學(xué)同學(xué)，有時(shí)候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼。討厭死板的校服裝，從不穿著它到處走。星期六、星期天的時(shí)間真很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢想真是太難，還好我會(huì)努力，看每一個(gè)人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散。

而今天，我有一個(gè)夢想，我希望自己能考上一所中意的大學(xué)。我為著夢想，`每一天都苦苦尋找著充實(shí)自己的輔導(dǎo)書與練習(xí)卷，為著光明的未來而努力。 夢想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。試問，我們在座的熱血青年誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢?我相信我不會(huì)，你們大家都不會(huì)。

有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢想，就有了動(dòng)力。夢想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢想這個(gè)過程中，我們是在成長。它會(huì)催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢想的道路中，會(huì)遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢想而前進(jìn)，畢竟前途不僅靠運(yùn)氣，也靠自己創(chuàng)造出來。

讓我們打開美好的心靈，讓夢想在他鄉(xiāng)飛翔起來吧，不要讓它隨著時(shí)光的流逝而消逝。要用青春去揍響生命的樂章，我相信每一個(gè)音符都將是夢想的歸宿!我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告三

每天都是學(xué)學(xué)學(xué)，沒辦法，我生活在這個(gè)世界，只有競爭，只有給自己弄得沒有路走了，才來了最終的出路。

昨天，我們漫步在布滿綠蔭的操場，告別了冬天的寒冷與瑟縮，我們的衣服變少了，日子也少了。但是那個(gè)春天的我們，全然不知什么叫做流逝，什么叫做努力&hllip;&hllip;

我們奔跑在灑滿陽光的操場，告別了春天的初綠與微風(fēng)，我們的活力更多了，日子卻少了。但是那個(gè)夏天的我們，全然不知什么叫做辛苦，什么叫做困乏&hllip;&hllip;

我們玩耍在涼爽金黃的操場，告別了夏天的悶熱與細(xì)雨，我們的生活充實(shí)了，日子更少了。但是那個(gè)秋天的我們，全然不知什么叫做困難，什么叫做可怕&hllip;&hllip;

我們躲藏在冰涼雪白的操場，告別了秋天的清爽與閃亮，我們的希望來臨了，日子快沒了。但是那個(gè)冬天的我們，全然不知什么叫做著急，什么叫做學(xué)習(xí)&hllip;&hllip;

今天，我們不再漫步，奔跑，不再玩耍，躲藏，我們告別了一切的一切，我們的疲倦寫在了臉上，日子少了再少，開始倒計(jì)時(shí)了，但是這個(gè)時(shí)期的我們，全然不知什么叫做開心，什么叫做樂觀&hllip;&hllip;我們要面對的東西來臨了，我們知道了努力，知道了困乏，知道了可怕，知道了辛苦，知道了著急，知道了學(xué)習(xí)，知道了什么叫做流逝&hllip;&hllip;

明天，我們還會(huì)在經(jīng)歷春夏秋冬，我們還會(huì)在一起漫步，奔跑，玩耍，躲藏，在一起忘記一切只是去享受春夏秋冬的美好。

我的朋友們，我希望我們會(huì)記住昨天，努力今天，奔向明天。

昨天，今天，明天，讓我們一起攜手走在每一天。

關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告四

席慕容曾說，生命，在滂沱的雨后總能成詩。年輕時(shí)我們有許多夢想，關(guān)于文字，關(guān)于愛情，關(guān)于世界各地的旅行，現(xiàn)在我們深夜飲酒杯子碰撞在一起，聽到的都是夢破碎的聲音。我想，我們都不甘于這樣的結(jié)局，但你的夢想，你堅(jiān)持住了么?

拋卻浮華，固守淡泊

很所時(shí)候我們需要學(xué)會(huì)選擇，需要學(xué)會(huì)放棄，把浮華和喧囂拒之窗外。就像《麥田里的守望者》守望幸福一般，它的作者塞林格也有維系一生的守望。塞林格每天在只有一扇窗的斗室中辛勤寫作，卻又像果戈里那樣燒掉手稿，他寫下卷帙浩繁的作品，卻等待在死后出版，為了躲開人們的視線，甚至不惜動(dòng)用法律手段，至于這，只因他堅(jiān)持自己的夢想，不被璀璨的聚光燈所左右。

堅(jiān)持夢想，塞林格收獲了人生的厚重，成就了人生的大美

甩掉包袱，收獲成功

他是一介農(nóng)夫，卻有著消除全人類饑餓的夢想。為了堅(jiān)持夢想，他甩掉了國外專家嘲笑的包袱，一頭扎進(jìn)了雜交水稻培育的工作中，數(shù)十年如一日的耕耘著，不怕辛苦，不怕失敗，他就是雜交水稻之父袁隆平。他歷盡挫折只為堅(jiān)持自己的夢想只為拯救世界!

堅(jiān)持夢想，袁隆平收獲了滿目的金黃，成就了人生的大美。

忘掉痛苦，贏得未來

一個(gè)個(gè)琴鍵被按下奏成了華美的樂章，你可能想不到這美妙的琴聲是被一位年輕男子用腳彈奏出來的，對，他就是劉偉，一個(gè)兒時(shí)因意外觸電而失去雙臂的男孩，他熱愛游泳，夢想成為一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員，可幸福始終不曾來光顧過他，一種可怕的疾病讓他不得不放棄了奧運(yùn)金牌的夢想，一次偶然，讓他與音樂結(jié)緣，從此踏上音樂這條路，他忘掉痛苦，每日用腳練習(xí)鋼琴，最終成為聚光燈下奪目的身影。正因?yàn)樗麍?jiān)持了自己的音樂夢，不因失去雙臂而郁郁終生，劉偉收獲了自己的未來，成就了人生的大美。

還有堅(jiān)持改革的秋瑾，堅(jiān)持變法的譚嗣同，不懼挫折的喬布斯，他們堅(jiān)持自己的夢想，成就了人生的大美。

堅(jiān)持自己的夢想，別因走的太久就忘記了為什么而出發(fā)。

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關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告五

老師，同學(xué)們，大家好!

人類生生世世在編織著夢想與希冀。夢想是如此真實(shí)，又如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非?，是浮于現(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。踏入大學(xué)的校門前，我們整天都在想象著大學(xué)生活的美好，懷揣對日后人生的種種夢想。可等到真正開始這樣的生活的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實(shí)是有差距的。

哲學(xué)家薩特曾經(jīng)說過：“世界上有兩樣?xùn)|西是亙古不變的，一是高懸在頭頂上的日月星辰，一是深藏在每個(gè)人心底的高貴信仰?！蔽覀兠總€(gè)人都是懷揣對未來的期盼和對夢想的憧憬開始每天的生活的，很難想象，如果一個(gè)人沒有夢想會(huì)是什么樣子。我們每天拼搏著努力著，為的就是實(shí)現(xiàn)我們的夢想。小時(shí)候我們的夢想很簡單，也許是一輛玩具車，也許是一件衣服，甚至簡單到一根棒棒糖……不管我們的夢想是什么，只要和爸媽說一聲，它們就會(huì)實(shí)現(xiàn)。那時(shí)候覺得有夢想真好，實(shí)現(xiàn)它們也很簡單，夢想就像多拉a夢的大口袋，里面裝好了想要的一切。

上學(xué)的時(shí)候老師教育我們說，我們來到這個(gè)世界上，也不是為了拿走什么，而是要努力為這個(gè)世界增添光彩。那時(shí)候我同意，現(xiàn)在我也同意。可是怎樣才能做到呢?我相信這一點(diǎn)他們也不清楚，就是清楚他們也不一定能做到，他們告訴我們的只是他們的夢想。好吧，我們聽他們的。把他們的夢想當(dāng)成我們的，我們像他們一樣，為了夢想去奮斗，可是夢想是艱難的。因?yàn)槟菈粝刖褪俏覀兯腥说娜松?，就是我們的事業(yè)、我們的愛情、我們的幸福。在實(shí)現(xiàn)夢想的過程中，我們學(xué)會(huì)了迎難而上，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，我們用行動(dòng)詮釋永不放棄的誓言!這時(shí)才明白，我們的夢想是要用生命來寫的……

人們常說這個(gè)世界是不公平的，的確，這個(gè)世界不存在絕對的公平。可我們不能以此為借口而停滯不前，不要想象天上會(huì)掉一個(gè)大大的餡餅，就算會(huì)掉也不會(huì)砸在你的頭上。要實(shí)現(xiàn)夢想就只有靠我們自己的。在這個(gè)世界上，我們會(huì)碰到很多好事兒，也會(huì)碰到很多壞事而，今天以前，他們都過去了。明天，他們還會(huì)跟我們迎頭相撞。我們的態(tài)度是，我們誰也不怵壞事兒!因?yàn)槲覀兙邆淞藢?shí)現(xiàn)夢想所擁有的智慧和勇氣。真正的成長，其實(shí)就是那么的一瞬間。經(jīng)歷過一段刻骨銘心的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我真的長大了、成熟了。解決問題的唯一辦法就是直接面對問題，看起來很難，但走過去，回頭看，其實(shí)也不是很難。

遇到困難首先一定要勇敢面對，要敢于藐視困難，然后要找到解決困難的辦法。從此，每當(dāng)我遇到困難和挫折的時(shí)候就常常會(huì)想到這件事，每當(dāng)我想到這件事就信心百倍地去面對困難，我想，只要我們努力了，動(dòng)腦筋了，就沒有克服不了的困難!當(dāng)我們用自己的雙手開辟出一條屬于我們自己的路的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，前方，是一片海闊天空!

夢想就是天邊的星辰，永不熄滅地照亮匆匆的人生;現(xiàn)實(shí)就是腳下的土地，踏實(shí)而厚重地記錄行路的足跡。人，既不能活于華而不實(shí)的夢想里，也不要沉湎于現(xiàn)實(shí)的喧囂中。在人生的道路上，應(yīng)是左邊種植夢想，右邊種植真實(shí)，隨時(shí)采擷，收獲希望。有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢想，就有了動(dòng)力。

夢想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀!我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于每天堅(jiān)持跳繩的心得體會(huì)報(bào)告六

當(dāng)前我省公安機(jī)關(guān)正在轟轟烈烈開展政治建警活動(dòng)，十分符合當(dāng)前的社會(huì)大環(huán)境，對于嚴(yán)明我省警隊(duì)紀(jì)律，改進(jìn)工作作風(fēng)、推進(jìn)公安民警廉潔從警起了很大作用。所謂廉潔從警就是指民警在從事警務(wù)工作時(shí)，要堅(jiān)決落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定，自覺遵守反“四風(fēng)”要求，要清正廉潔、要強(qiáng)化自律意識(shí)、防范未然，確保民警保持正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、事業(yè)觀、工作觀。廉潔從警，對于我們公安隊(duì)伍建設(shè)意義重大。

廉潔是一種基本的為政之德。我們從事的公安工作，需要把廉潔化作為一種靈魂，融入到每名民警血液的每一個(gè)細(xì)胞，伴隨著每名民警的一舉一動(dòng)一言一行，讓它成為一種圣潔的呼喚，成為一種至高的信仰，也成為我們公安民警的價(jià)值追求。作為人民警察，有其基本的為政道德要求，勤、能、德、績、廉，都是作為一個(gè)人民警察基本政治道德之一，而其中的廉，就是要求我們廣大公安民警在日常工作中，遵紀(jì)守法，踏實(shí)工作，不貪污，不受賄，在權(quán)色財(cái)?shù)拿媲叭缗R深淵而小心翼翼，任何舉動(dòng)要在公安民警的工作準(zhǔn)則之內(nèi)，在黨紀(jì)國法的約束之內(nèi)，真心實(shí)意為人民服務(wù)。

廉潔是一種基本的工作之需。公安部門的職責(zé)是保護(hù)人民群眾的生命、財(cái)產(chǎn)安全，維護(hù)社會(huì)治安穩(wěn)定，打擊犯罪，在日常的工作中，難免會(huì)有各種各樣的誘惑存在，如人情的拉攏、關(guān)系的打點(diǎn)、熟人的招呼、金錢美女的褻瀆等等，尤其是作為基層派出所的民警，所接觸的人、事、物應(yīng)接不暇，故誘惑更多，這就要求我們要心存廉潔、公正執(zhí)法，要真正做到心系群眾分分利益，情牽百姓絲絲安危。作為一名人民警察，時(shí)刻需要用良知來警惕自己，廉潔是公安工作的需要，是政法工作的基石。

廉潔是一種基本的生活之法。如“暮夜卻金”的情景如果現(xiàn)實(shí)發(fā)生在我們面前，我們將會(huì)如何面對對報(bào)恩之禮是收還是不收我想每個(gè)人心中都會(huì)有自己的想法，但作為一名公安民警，必須做到廉潔自律，讓廉潔成為自己生活的一面鏡子，讓廉潔的信條伴隨在我們每天的工作生活中，成為為人處事的一條底線。當(dāng)年曾國藩主政湘軍，做到“不取一分于軍隊(duì)之資”而傳誦至今，當(dāng)前，我認(rèn)為作為一名公安民警，一定要守得住清貧，難得住寂寞，雖然公安的工資待遇不高，但既然走到了公安民警這個(gè)崗位上，就要以一顆平常心對待自己從事的公安工作，安心本職。

廉潔是一種基本的責(zé)任之態(tài)。權(quán)力背后總是伴隨著一定的職責(zé)，而職責(zé)的本意就是要做到權(quán)為民所用、利為民所謀，站在一個(gè)公安民警的角度，要讓自己做的每一件工作都經(jīng)得起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的考驗(yàn)，經(jīng)得起當(dāng)事人的信服，經(jīng)得起法律的衡量。群眾的正義呼聲就是要求我們公安民警要切實(shí)“為社會(huì)治安護(hù)駕、為人民利益做主”，就是要維護(hù)公安的清正廉潔之氣，維護(hù)警察職責(zé)使命之當(dāng)。我認(rèn)為，具體到我們每名民警的身上，就是要踏踏實(shí)實(shí)、兢兢業(yè)業(yè)干好自己的本職工作，干好自己份內(nèi)的事，辦好每一個(gè)案子，處理好每一個(gè)糾紛，負(fù)起該負(fù)的工作責(zé)任。

既然廉潔從警如此重要，那作為公安民警，該如何做呢

一、要牢記使命。中國共產(chǎn)黨人和的初心和使命就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興。人民公安為人民，公安民警應(yīng)時(shí)刻不忘初心，一心為公，成就公道，勤儉節(jié)約，兩袖清風(fēng)。要時(shí)刻用共產(chǎn)主義理想信念和為人民服務(wù)的宗旨觀念來鼓勵(lì)自己、鞭策自己。要堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨。在開展政治建警工作中，要把政治建警建設(shè)置于首位，堅(jiān)決做到對黨忠誠，立場堅(jiān)定，這也是廉潔從警必須做到的基本要求。

二、要防微杜漸。作為公安民警，要時(shí)刻保持清醒的頭腦，提高警惕，防止各種腐敗乘虛而入，防止內(nèi)心發(fā)生“私欲膨脹”，牢記“小節(jié)不守，大節(jié)難?！薄ⅰ扒Ю餂Q提，毀于蟻穴”的道理。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，要時(shí)刻保持敬畏戒懼之心。“公生明、廉生威”，見微知著，謹(jǐn)小慎微，防微杜漸，始終做到守得住清貧，經(jīng)得住誘惑，耐得住寂寞，保持廉潔從警的本色。我們公安工作如履薄冰，要時(shí)時(shí)警醒自己，做到“常在河邊走，就是不濕鞋”。

三、要謹(jǐn)慎交友。要按照政治建警的要求，在構(gòu)建清清爽爽的同志關(guān)系、規(guī)規(guī)矩矩的上下級(jí)關(guān)系和干干凈凈的社會(huì)關(guān)系方面，堅(jiān)決做到“二十個(gè)不準(zhǔn)”。平時(shí)的工作、生活中要慎重選擇相交的朋友和環(huán)境。古語云君子與君子以同道為朋，小人與小人以同利為朋。以利相交，利盡則散;以勢相交，勢去則傾;以權(quán)相交，權(quán)失則棄;以情相交，情逝人傷;唯以心相交，淡泊明志，成其久遠(yuǎn)。要凈化自身交友圈，擇善而交，真正做到交有道之朋，不交無益之友。要警惕少數(shù)心懷叵測的人千方百計(jì)與你拉關(guān)系、套近乎、交朋友，投你所好。近年來警隊(duì)警示教育片中的典型案例，都是從交友不慎中“潰堤”的，要少外出參加不必要的應(yīng)酬，多回家陪家人吃飯。慎防在過濫的社會(huì)交往中看到燈紅酒綠就心理失衡，產(chǎn)生攀比心理，導(dǎo)致私欲日益膨脹，以致放棄原則、突破底線，甚至走向犯罪深淵。

四、要遠(yuǎn)俗修身。作為公安民警，要大力加強(qiáng)政治理論和業(yè)務(wù)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)，多讀書學(xué)習(xí)，不斷增長自己的才干，凈化思想和靈魂，提升自己的素養(yǎng)和境界。要反復(fù)學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大及歷次全會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想。在政治建警活動(dòng)中，要重點(diǎn)學(xué)習(xí)各級(jí)公安機(jī)關(guān)的方案、制度和各級(jí)公安領(lǐng)導(dǎo)的講話精神。要把讀書學(xué)習(xí)變成自覺行為，自我教育、更新知識(shí)、提高能力。用多讀書來克服“做事恐慌”，用多讀書來充實(shí)提高自己，用多讀書來祛除“四風(fēng)”陋習(xí)，用多讀書來充實(shí)靈魂，用多讀書來遠(yuǎn)離低級(jí)趣味。

我們從事的公安工作面臨的誘惑很多，而作為公安民警要真正做到“出淤泥而不染”，必須需要很強(qiáng)的自制力，而這自制力就來自廉潔之德的內(nèi)心約束，來自公安職責(zé)的外在約束，但不管怎樣，要想使得廉潔之花開的絢爛，就只有像“暮夜卻金”故事里的楊震一樣，敢于拒絕不義之財(cái)。在權(quán)色錢誘惑面前，做到廉潔自律，守廉如玉，善于“慎獨(dú)”，才能對得起自己身上純潔高貴的警服，才能對得起頭頂代表正義的國徽。

政治建警，是一項(xiàng)政治任務(wù)，也是保持警隊(duì)純潔的一項(xiàng)重要舉措。要切切實(shí)實(shí)以政治建警為契機(jī)，努力提高警隊(duì)政治思想素質(zhì)，使民警工作作風(fēng)明顯改善，工作效率進(jìn)一步提高，隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力進(jìn)一步加強(qiáng)。