學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
最新心理分享大會心得體會如何寫一
為了進一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“我愛我”為契機,開展心理健康教育活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
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通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,意識到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識自己,了解自己,呵護自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。
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愛自己——“活出生命的精彩”
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1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,將活動的'主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,為此次活動畫上一個句號。
時間地點
地點:教a3—101,晚自習(xí)教室
時間:20xx年5月16日7點—9點
參與人員
生科1501班全體成員
活動準(zhǔn)備
申請教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時解決。
最新心理分享大會心得體會如何寫二
中學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成是和良好的環(huán)境,特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個大環(huán)境中,教育者要通過一定的教育手段,來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機結(jié)合和有機滲透,使教育目標(biāo)和內(nèi)容一致、方法和步驟相融,促進學(xué)生主動培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),主動發(fā)展。
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德育,即思想品德教育。德,包括道德認(rèn)識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進、互相滲透、互相影響的。調(diào)查研究表明,人們往往不以外部影響轉(zhuǎn)變認(rèn)識,而以內(nèi)部的道德意志、道德情感來調(diào)節(jié)自己的行動。學(xué)生品德的形成是由自外向內(nèi)的傳導(dǎo)過程轉(zhuǎn)化為自內(nèi)向外的傳導(dǎo)過程,由從客體到主體的轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)化為由主體到客體的轉(zhuǎn)變,各種德育活動的開展正好是轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。因此,通過開展各種德育活動,讓學(xué)生從認(rèn)識、情感、意志、行為方面進行內(nèi)心體驗,是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié),同時也有助于學(xué)生良好思想品德的形成。
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班級工作制約著班級全體學(xué)生的心理和行為,它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認(rèn)同等。有關(guān)研究表明,優(yōu)良的班風(fēng)對學(xué)生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動上的激勵作用,對學(xué)生心理健康發(fā)展的保護和增進作用,對精神文明建設(shè)和優(yōu)良品德形成的促進作用等。針對普通中學(xué)的客觀實際,調(diào)整學(xué)生心態(tài)、樹立良好的班風(fēng)應(yīng)該成為班級工作的首要任務(wù),應(yīng)不失時機地給學(xué)生信心和力量,給學(xué)生發(fā)揮潛能的機會,給學(xué)生提供展示個性特長的空間。如在班級建設(shè)中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設(shè)“群星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎的機會,人人都有成功的體驗。
學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關(guān)系。要建立民主、平等、合作的師生關(guān)系,必須確立科學(xué)的學(xué)生觀??茖W(xué)的學(xué)生觀是,把學(xué)生看成有獨立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨一無二”的有個性的人。因此,教師要把主動權(quán)交給學(xué)生,以平等的態(tài)度與學(xué)生進行信息交流,把學(xué)生的“違紀(jì)”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象,采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài)和行為。
學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對學(xué)生進行有針對性、實事求是的評價,切忌千篇一律。使學(xué)生心態(tài)得到平衡,不但能加強個人或集體行為方向的引導(dǎo)力量,也有助于集體內(nèi)部的團結(jié)和集體內(nèi)聚力的加強。
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素質(zhì)教育要求學(xué)生學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存發(fā)展,故而學(xué)校要幫助學(xué)生了解自己、了解環(huán)境,學(xué)習(xí)在社會上生存的基本技能。學(xué)校教育在注重知識傳授的同時,更應(yīng)該關(guān)心學(xué)生人格的健康發(fā)展,所以,心理輔導(dǎo)和咨詢應(yīng)成為學(xué)校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學(xué)而言,學(xué)生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學(xué)生不同年齡、不同情況的心理特點,通過多種渠道調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài),是心理健康教育不可缺少的一部分。
心理健康教育重點在于早期發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的征兆,以便及早進行調(diào)整。對容易出現(xiàn)適應(yīng)不良問題或已有輕微問題的學(xué)生,應(yīng)通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴(yán)重性,給學(xué)生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學(xué)校根據(jù)年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學(xué)生心靈的一片綠洲,在這里學(xué)生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的秘密。通過“信箱”,教師向?qū)W生們伸出了溫暖之手,一次次“談話”,給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導(dǎo)室的咨詢,使學(xué)生含著眼淚來,帶著笑容歸,端正了學(xué)生積極向上的人生態(tài)度。在學(xué)校直接和間接輔導(dǎo)、咨詢的同時,還有一個重要渠道,就是通過班級建立心理互助小組,拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道,達到助人自助的目的,使問題消除在萌芽狀態(tài)。
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在學(xué)生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關(guān)鍵的因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發(fā)展。許多事實證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學(xué)生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當(dāng)前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。
實踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機結(jié)合起來,是促進學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有:
(1)學(xué)校教育與家庭教育互相溝通,學(xué)校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長,請家長配合;或通過家長座談會的形式,講意義、講做法,談構(gòu)成學(xué)生心理障礙的學(xué)校、家庭、社會等外部影響因素和制約學(xué)生身心發(fā)展的內(nèi)部因素。
(2)開辦家長學(xué)校,請專家進行家教講座,要求家長用科學(xué)的方式教育孩子,給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。
(3)定期召開有學(xué)生家長參加的學(xué)生心理分析會、學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)動機研討會、誓師會、匯報會和理想演講會等,通過多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋梁。
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有關(guān)研究表明,教師決定教育結(jié)果。學(xué)生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決于教師人格力量的影響,以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此,教師在問題的把握、教育方案的設(shè)計、教育目標(biāo)的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導(dǎo)入和實施等方面,都應(yīng)巧妙地注入心育內(nèi)容,認(rèn)真挖掘心育因素,找準(zhǔn)滲透點,使學(xué)生在學(xué)科教學(xué)中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現(xiàn)的早戀苗頭,設(shè)計了這樣一節(jié)作文課:摘一個青柿子讓學(xué)生嘗味道,端一盆月季花讓學(xué)生欣賞,然后就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學(xué)生們思索著、感悟著,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進行了一次青春期自我心理教育。心育學(xué)科滲透不只限于語文課,各個學(xué)科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學(xué)生注入心靈上的慰藉,激發(fā)他們積極向上的動機。學(xué)科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學(xué)識和精湛的技藝,以深沉的愛心、高度的責(zé)任感來培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
在普通中學(xué)進行心理健康教育,不僅限于上述的有機結(jié)合和有機滲透,還需圍繞中學(xué)生心理健康教育的具體任務(wù)和具體目標(biāo),進一步開發(fā)和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。
最新心理分享大會心得體會如何寫三
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理和心理的發(fā)展,特別是面對新時期學(xué)習(xí)及社會閱歷擴展及思維方式的變化,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題,因此,心理健康教育在目前社會上已廣為人知的一種科學(xué)觀點,心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學(xué)校的正常教學(xué)工作中,從領(lǐng)導(dǎo)到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。
1、教師觀念發(fā)生變化: 以前,大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽到過“心理健康”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞,隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進行,使教師的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展,由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因,學(xué)生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康得到豐富:
通過近段時間的培訓(xùn),使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達到教書育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師,就沒有優(yōu)秀的學(xué)生,沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中,教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學(xué)中效果顯著。
在教學(xué)中,全校所有班級都不定期地開設(shè)心理健康課,課程內(nèi)容根據(jù)教學(xué)實際靈活安排。針對我校特點及學(xué)生實際情況,從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育。在平時的具體教學(xué)實踐中,安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學(xué)會學(xué)習(xí)等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內(nèi)容安排形式有利于及時解決學(xué)生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學(xué)期的教學(xué)工作中,我們實行了任課教師走近學(xué)生制,家訪制,加強了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系,通過這些措施,學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系,因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實現(xiàn),并把很多學(xué)生心理方面的問題得以及時解決。
4、教學(xué)科研方面。
針對我校學(xué)生的實際情況,目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學(xué)生心理障礙進行調(diào)整,以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。
我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調(diào)查和研究中,我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高,已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學(xué)生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學(xué)生,對教師也是至關(guān)重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓(xùn),其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù),還要能擔(dān)當(dāng)一個合格的心理健康教育教師。
當(dāng)然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展!
最新心理分享大會心得體會如何寫四
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為了歡迎20xx級新生,為了保證協(xié)會有新鮮的血液注入,有足夠高素質(zhì)的后備力量,能更有效地開展協(xié)會工作,并實現(xiàn)協(xié)會干部的新老交替,培養(yǎng)和壯協(xié)會干部隊伍,保證協(xié)會工作的連續(xù)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,服務(wù)學(xué)校、服務(wù)同學(xué)。
<>納新
<>九月上旬
<>成才大道
<>全體大一新生
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1、承認(rèn)協(xié)會章程,自覺遵守學(xué)生會各項規(guī)章制度;
2、思想品德好,工作積極主動,耐心細心,責(zé)任心強,肯吃苦耐勞;
3、有一定的自我鍛煉,自我管理意識,有組織能力,學(xué)習(xí)成績良好;
4、具有團隊合作精神,能夠積極主動向組織靠攏。
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1、宣傳部出通知;
2、在新生群發(fā)布納新信息。
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(1)準(zhǔn)備前期:
1、宣傳部提前幾天出通知,各部門挑選幾名會員到大一各寢室發(fā)傳單,使大一新生了解心協(xié)這個社團;
2、外聯(lián)部準(zhǔn)備好活動相關(guān)事宜,包括場地租借、活動所需材料等。
(2)活動流程:
1、納新期間向有意向的同學(xué)解說我們的心理健康協(xié)會;
2、召開納新活動部署大會(部長例會);
3、宣傳人員向新生介紹各部門的情況,讓新生了解團委、學(xué)生會的工作以及各個部門的職能、工作的范圍,調(diào)動新生的積極性,讓他們能夠根據(jù)各個部門的特點以及自身的特點,選擇自己合適的部門,避免新生盲目選擇自己的部門,讓每個新生都能充分發(fā)揮其才能和智慧;
4、根據(jù)報名情況進行面試,選出適合的會員與干事。
最新心理分享大會心得體會如何寫五
一、教學(xué)目的:通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)、主持人:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予
理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
最新心理分享大會心得體會如何寫六
通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講,我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,還會提供錯誤的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時,就會乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理進行觀察和推論的基礎(chǔ)上的,也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。
心理學(xué)的開設(shè),不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,理解別人,通過不斷的心理調(diào)整,讓人生達到更好的生活境界。社會進步,生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造,關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下,這就需要認(rèn)識人、了解人、認(rèn)識人的心理活動。從這個角度來說,心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個人的成長發(fā)展,同時也是社會整體發(fā)展的需要,使人不斷的自我完善,從而更好的適應(yīng)這個社會,也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品,而是生活的必需品,它滲入了每個人的生活和工作中,對我們每一位開放教育學(xué)生來說,在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗,在學(xué)校里或工作中,當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時,以積極的心態(tài)、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生。現(xiàn)代社會,職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段,而是個人尋求自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細、用工體制的變革,人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程,更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右,但心理健康是一個非常重要的基礎(chǔ)。沒有對未來的規(guī)劃,沒有良好的團隊合作精神與角色認(rèn)同,怨天尤人,成就不了職業(yè)發(fā)展。
因此,開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進,做一個健康的、自知的、快樂的人!
有人說:生活就是一團麻,不理自亂,理還亂?,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。
積極心理學(xué)的代表人物馬丁。塞利格曼認(rèn)為,除了減少人們的消極情緒,心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活,還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開放教育學(xué)生來說,緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān),身心俱疲在所難免,關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,全力提高心理健康水平,增強解決心理問題的能力。
人生就像一次旅行,不在乎出發(fā)地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的風(fēng)景……
要在生活中保持心理健康,處理好人際關(guān)系,讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒,讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭,讓愛變得充實、溫馨;要做到健康的休閑,讓生活更加精彩;要靈活應(yīng)對來自方方面面的壓力,將壓力變成動力,讓人生更加精彩!
人非圣賢孰能無過,通過對心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己有了更深刻的了解,也在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了自身在為人處世方面存在的許多缺點與不足,今后,我將努力改掉自己身上的這些壞毛病,提高自己!我相信,我的人生之路將更加精彩!
最新心理分享大會心得體會如何寫七
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日,決勝中考的百日誓師大會上,我們的誓言依然在耳畔回響,同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下,用自己的實際行動很好地實現(xiàn)了自己的諾言,我們學(xué)校在全市二??荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊,成績的取得,主要歸功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí),歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議:讓我們?yōu)槠鹪缲澓凇I心瀝血、無私奉獻的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們:為了幫助大家順利完成后幾天的初中學(xué)業(yè),適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊,程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑,給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位,幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾,使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考,今天,我們非常幸運地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師,與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題,請同學(xué)們珍惜機會,認(rèn)真聽講。
裴,第八中學(xué)專職心理教師,師范大學(xué)教育碩士,中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員,市十大優(yōu)秀青年,市級骨干教師,市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家,市陽光心理講師團副團長,市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級課題研究工作,多篇論文獲獎項并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表,參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為,放松自我贏在中考的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們,我非常贊同這樣的觀點:只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,卻不懂得與人交流,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),面對中考,同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備,做好我們?nèi)松膞x次選擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)業(yè)有成,中考大吉,夢想成真!
最新心理分享大會心得體會如何寫八
對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、全面滲透、全方位推進。加強學(xué)校心理健康教育,建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。
學(xué)校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性,因此,調(diào)動學(xué)校各個方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視,把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視,該策略才有實施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面,構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的_。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課,實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢、和實施心理治療;非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外,還要構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的_,多角度,全方位共同實施心理健康教育。
班主任工作既是德育工作的重要組成部分,也是對學(xué)生進行心理健康教育的重要工作,學(xué)生健康的人格,優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系,從現(xiàn)有教學(xué)體制看,班主任既是教育者也是管理者,班主任對學(xué)生進行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要,但現(xiàn)實中,班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù),還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn),使班主任人人能勝任這項工作。此外,政治老師也要當(dāng)好學(xué)生心理教育的主導(dǎo)教師,作為學(xué)校也應(yīng)將這一教育職責(zé)抓在手上,讓教師協(xié)同參與,這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
2、加強家庭教育,家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。
家庭是青少年的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。龍鳳中學(xué)實行開放周,把學(xué)生家長請到學(xué)校,與學(xué)校老師一道共管學(xué)生,效果明顯,其經(jīng)驗十分可取。父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成,作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育,使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
(1)轉(zhuǎn)變只重智育,忽視德育,體育,心理健康教育的思想觀念。
(2)以身作則,率先示范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
(3)重視對學(xué)生精神生活的引導(dǎo),加強家庭精神文化的投入。
鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識,注意鍛煉孩子的吃苦耐勞,戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德,有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難,障礙,曲折,讓孩子去經(jīng)歷,增強其自信,磨煉其意志,培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好,使孩子做自己喜歡的事,從中培養(yǎng)孩子觀察,記憶,分析,創(chuàng)造,審美的能力。
(4)尊重孩子,不走兩個極端。
孩子是父母的希望,作為家長,應(yīng)該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”,愛之則寵,恨之則打,使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響,溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵,這樣孩子在被愛,被尊重的環(huán)境中成長,他也必然知道怎樣去愛他人,尊重他人,幫助他人。
(5)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會,家長學(xué)校,座談會等。對學(xué)校老師反映的意見,要正確對待,既不要袒護孩子,也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致,對孩子進行正確的人生觀,世界觀,價值觀的教育,進行理想教育,不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容,如金錢至上,甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。
(6)對孩子出現(xiàn)的心理問題,家長要及時分析,及時引導(dǎo),及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
3、營造一個寬松,健康,向上的社會環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我,一個人格健全的“我”。
青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校,家庭的教育和輔導(dǎo),而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人,不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長,支持學(xué)校心理健康教育并促進其發(fā)展,形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。我們的的社會、學(xué)校、家庭必須加強措施,形成三位一體的心理健康教育網(wǎng),減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透,減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生,還青少年一個學(xué)習(xí)、生活和娛樂的凈土,使其健康、快樂地成長。
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