和諧自由的心得體會和方法 和諧自由的心得體會和方法怎么寫(2篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于和諧自由的心得體會和方法一

[關(guān)鍵詞]人際關(guān)系 策略

一、

是指大學(xué)生在學(xué)習(xí)、 工作和生活的過程中形成的,利益與需要協(xié)調(diào)發(fā)展,尊重彼此、交流情感的這樣一種狀態(tài)和關(guān)系。

二、大學(xué)生人際交往關(guān)系中存在的主要問題

1.以自我為中心。這是大學(xué)生人際關(guān)系中存在的主要問題。在大學(xué)期間,他們?nèi)猿两诟改笩o微不至的關(guān)懷下,沒有意識到自己已經(jīng)長大,正在進(jìn)行著獨立走入 社會生活前的最后準(zhǔn)備,因此很難真正適應(yīng)大學(xué)的 環(huán)境和集體生活,更加不善于處理人際關(guān)系。

2.人際交往缺乏主動性,并且趨向功利化?，F(xiàn)在許多大學(xué)生缺乏交往的主動性,有的人甚至將享受孤獨作為了一種時尚,這就導(dǎo)致了一系列的人際交往問題。由于缺少交流的 實踐和 經(jīng)驗,不少大學(xué)生出現(xiàn)交往困難的困境,面對人際交往常常感到緊張害怕,回避同學(xué),躲避交談。同時,面對當(dāng)今社會激烈的競爭和就業(yè)壓力,越來越多的大學(xué)生注重人際交往的物質(zhì)性,有用即真理的實用主義價值觀受到推崇,許多大學(xué)生傾向于選擇對自己有益處的人際交往,特別是有直接的物質(zhì)幫助的交往對象。

3. 網(wǎng)絡(luò) 的出現(xiàn),使人際關(guān)系變得冷淡。越來越多的大學(xué)生選擇在網(wǎng)上與人交往,忽視了現(xiàn)實的群體關(guān)系。比如,有許多大學(xué)生感到寂寞、空虛,就到網(wǎng)上沖浪,一天的大部分時間都在網(wǎng)上度過,同外部世界的溝通 聯(lián)系很少,他們用虛擬交往替代了現(xiàn)實的面對面的交往,這就不可避免地破壞了人與人之間的交往模式,使人的心靈上產(chǎn)生隔閡,最終導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。

4.理想中與現(xiàn)實中交往理念的差異。隨著大學(xué)生的民主平等意識德提高,他們更加關(guān)注人際關(guān)系中的地位平等。然而現(xiàn)實中的人際關(guān)系存在很多不平等的因素,尤其是物質(zhì)生活貧富的差別上。例如,家庭 經(jīng)濟(jì) 條件的差異,導(dǎo)致貧困家庭的大學(xué)生和那些生活優(yōu)越的大學(xué)生在人際交往中形成了兩個不同的群體。富有家庭的學(xué)生依仗父母有錢有權(quán)往往,往往為居高臨下,盛氣凌人的姿態(tài),而經(jīng)濟(jì)上拮據(jù)的學(xué)生在人際交往中會產(chǎn)生自卑、內(nèi)向等 心理。

三、影響大學(xué)生人際交往的因素

1.客觀因素

家庭因素。大學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)心理問題很大程度上是由于家庭 教育 的誤區(qū)?，F(xiàn)在絕大多數(shù)大學(xué)生都是獨生子女,在長輩的呵護(hù)下成長,缺乏交往的愿望,這在一定程度上使大學(xué)生們?nèi)狈Κ毩⑻幚砣穗H關(guān)系的能力,使他們?nèi)菀鬃呦驑O端。

社會因素。由于市場經(jīng)濟(jì)體制不完善,也不同程度上造成了人際關(guān)系的疏遠(yuǎn),人情的冷漠以及拜金主義的傾向,從而影響了大學(xué)生的交往觀。在物質(zhì)欲望的驅(qū)使下,有一些大學(xué)生對人生的理解僅僅停留在物欲的滿足上。另外,日新月異的網(wǎng)絡(luò)也引發(fā)了許多新的問題。虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境容易對學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生誤導(dǎo)。例如,有些學(xué)生對現(xiàn)實的人際關(guān)系不知所措,有些學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò),這也容易導(dǎo)致大學(xué)生的道德弱化和人際關(guān)系淡化。 2.主觀因素

個性的差異。由于每個學(xué)生的成長 環(huán)境和性格特點都不同,就導(dǎo)致了大學(xué)生性格千差萬別,從而導(dǎo)致了大學(xué)生在人際交往中存在著各種各樣的問題。除此之外,就是交往認(rèn)知有誤。大學(xué)時期是一個生理、 心理、思維等各方面從成長到成熟的時期。在這個階段,大學(xué)生們對自己和周圍的一切還難以做出全面、合理的評價,也難對人際關(guān)系做出正確的理解,于是就會產(chǎn)生認(rèn)識上的偏差。比如,過高或過低地估計自己和他人,這就難免產(chǎn)生嫉恨、沖動、暴怒等心理感受,從而影響人際關(guān)系。

四、構(gòu)建大學(xué)生良好人際關(guān)系的重要意義

1.良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)大學(xué)生的 社會化進(jìn)程

大學(xué)生要成為一個具有良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的社會人,離不開良好人際關(guān)系的構(gòu)建。人們由于不斷的進(jìn)行交往,交流思想感情,吸收有關(guān)信息,才使得個體心理由低級向高級逐漸 發(fā)展 ,實現(xiàn)了 自然 人到社會人的轉(zhuǎn)變。大學(xué)是個體社會化的關(guān)鍵時期,大學(xué)生們通過各種途徑學(xué)習(xí)和掌握了社會道德和行為規(guī)范,并使之得以鞏固和內(nèi)化。

2.有助于正確認(rèn)識自我,提高其身心素質(zhì)

發(fā)揮良好人際關(guān)系,就要能正確地認(rèn)識自我,認(rèn)識他人。人只有通過各種交往活動才能 體會自我的交往方式,并根據(jù)自我的行為與態(tài)度對他人的影響以及他人對自我的評價來逐步認(rèn)識自我。良好的人際關(guān)系不僅能令大學(xué)生看到自己的優(yōu)點,而且也能意識到自己的不足。只有一個身心健康的大學(xué)生,才能能對周圍的人持信任友好的態(tài)度,做到嚴(yán)以律己,寬以待人,才能正確處理自己和他人的關(guān)系。尤其是當(dāng)產(chǎn)生矛盾時,和諧的人際關(guān)系能夠讓大學(xué)生及時地將負(fù)面情緒加以化解,建立起樂觀開朗、積極進(jìn)取的心態(tài)。

3.促進(jìn)大學(xué)生個性化的實現(xiàn)

人的個性有著先天遺傳因素的影響,但更為重要的是后天生活、學(xué)習(xí) 實踐和成長環(huán)境的熏陶。交往的深度直接影響個性的品質(zhì),交往的廣度直接影響個性的形式,大學(xué)生在交往中認(rèn)識自我和社會、感受人生,在互助中領(lǐng)悟愛心與親情,在啟發(fā)中發(fā)展智力與思維,在鼓勵中戰(zhàn)勝困難和挫折,從而形成自己鮮明的個性特征。

4.和諧人際關(guān)系有利于大學(xué)生更新觀念

首先,和諧人際關(guān)系有助于大學(xué)生樹立注重自我形象的觀念。注重自我形象要注意培養(yǎng)得體的姿態(tài)動作,要有良好的自我表現(xiàn)意識,要善于讓別人了解自己,良好的自我形象是為個人成才的必備條件。其次,積極開展人際交往有利于提高人際交往能力。處理好各種人際關(guān)系能夠使大學(xué)生充實自身生活,擴(kuò)大知識面,提高認(rèn)識自我和社會的能力。最后,這也有助于大學(xué)生樹立合作的觀念。 現(xiàn)代 社會是分工與合作并同的社會,作為當(dāng)代大學(xué)生就必須學(xué)會與人進(jìn)行最大限度的合作,通過合作來豐富和充實自己。

參考 文獻(xiàn) :

[1]金盛華,張杰.當(dāng)代社會心 理學(xué) 導(dǎo)論[m].北京:北京師范大學(xué)出版社,20xx.

[2]徐濤.論大學(xué)生人際交往中的心理障礙與對策[j].黑龍江高研究,20xx.

[3]張文斌.人際關(guān)系學(xué)[m].西安:西北大學(xué)出版社,20xx.

[4]段建國,孟根龍等.構(gòu)建大學(xué)和諧校園理論與實踐[m].北京:社會 科學(xué) 文獻(xiàn)出版社, 20xx.22.

[5]葉瑜輝.新時期堅持“以人為本”的青少年價值觀 教育 .福建師范大學(xué)碩士 論文 ,20xx.8.

對于和諧自由的心得體會和方法二

尊敬的評委，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自交通工程系的解艷，今天我演講的題目是《爭做文明學(xué)生，創(chuàng)建和諧校園》。

“物換星移，文明氣象撲面新;苦盡甘來，莘莘學(xué)子報國急”在這不尋常的季節(jié)里，我們應(yīng)時代召喚“意氣風(fēng)發(fā)，揮斥方遒，志向高遠(yuǎn)，修身正心”——這就是我們新時代的青年人。

作為一名文明大學(xué)生，已經(jīng)在真，善，美與假，惡，丑之間劃出了涇渭分明的界線。如果我們只是滿足于掛在嘴上，知榮而去執(zhí)行，知恥而硬去做，是校園社會風(fēng)氣的踐踏者。所以說我們一定要知行和一，言行一致。作為一名文明的大學(xué)生，關(guān)鍵是從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從點滴做起，從現(xiàn)在做起，要深刻理解，不懈堅持，長期實踐。要使一種榮辱觀表達(dá)的價值真正體現(xiàn)出來，讓全校大學(xué)生感受到“有德者光榮，高尚;無德者受到貶斥，感到恥辱”!只有建立起這種揚善懲惡的環(huán)境，我們的榮辱觀建設(shè)才會得到強(qiáng)有力的保障!

“昨日羽扇綸巾論英雄，今日言行品德談光榮”我們應(yīng)該把自己培養(yǎng)成“有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律”行與知相統(tǒng)一的大學(xué)生。

構(gòu)建和諧校園是豐富和發(fā)展我國傳統(tǒng)的“和合文化”。可能大家會問何謂“和諧校園”和諧校園是一種以和衷共濟(jì)，內(nèi)和外順，協(xié)調(diào)發(fā)展為核心的教育模式?！昂椭C校園”的“和諧”源于協(xié)調(diào)和默契。大家都知道和諧可以凝聚人心，和諧可以團(tuán)結(jié)力量，和諧可以發(fā)展事業(yè)，同樣創(chuàng)建和諧校園是時代發(fā)展的必然!

所以讓我們的校園到處都看到張揚的個性，飛舞的青春，讓人感受到愛的傳遞，讓我們時刻感受到文明校園溫馨的氣氛。同學(xué)們，行動起來吧，道一聲真誠的問候，付出一點真誠的愛。讓我們一起為創(chuàng)造更加和諧，美麗的校園而共同努力吧!

青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命中的每一天，用我們的智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時代的強(qiáng)音，當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向。當(dāng)我們共同努力，不懈地?fù)u槳，和諧校園的樂章終將奏響!