暑假舞蹈集訓(xùn)心得體會及收獲 暑期學(xué)舞蹈的收獲(4篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

最新暑假舞蹈集訓(xùn)心得體會及收獲一

1.早上：7點(diǎn)起床

上午：8點(diǎn)-9點(diǎn)，英語單詞，英語是不能放下的。

9點(diǎn)-11點(diǎn)，專家系統(tǒng)

2.中午：11點(diǎn)-13點(diǎn)，午飯、午休等。

3.下午：13點(diǎn)-17點(diǎn)，專家系統(tǒng)。

4.晚上：17點(diǎn)-19點(diǎn)，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。

除此之外，看點(diǎn)文學(xué)書，提高下自己的人文素養(yǎng)。

5.幫家里做點(diǎn)事情。

6.暑期作業(yè)每天按計劃完成。

7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。

最新暑假舞蹈集訓(xùn)心得體會及收獲二

七月一日，引頸期盼的暑假終于開始了!媽媽說：“雖然不必到學(xué)校上課，但每天還是要準(zhǔn)時起床，并且要保持學(xué)習(xí)及運(yùn)動?！?/p>

爸爸幫我安排參加“桌球夏令營”，每天早上兩個小時的課程，除了基本的體能訓(xùn)練外，正手一百下、反手一百下、一正一反一百下及切球，都是每天固定的“功課”。練習(xí)結(jié)束后，我最喜歡和同學(xué)來場比賽，只要能打贏“魔王”，就能享受當(dāng)“魔王”的滋味。所以，在球桌前，我決不會“敬老尊賢”，更不會“放水”。

前幾天，無意間被我發(fā)現(xiàn)放在書柜角落的一個空竹，我就要求媽媽讓我試試。剛開始，空竹放到繩子上都有些困難，好不容易完成第一步驟;接著我想讓空竹轉(zhuǎn)快一點(diǎn)，就使勁地拉扯繩子。沒想到，雙手動得非常激烈，但鈴卻只會緩慢的轉(zhuǎn)動。不一會兒，我已扯得滿頭大汗、雙手發(fā)酸。后來，經(jīng)過杰奇哥哥詳細(xì)的解說后，我開始慢慢練習(xí)。當(dāng)我看到空竹在繩上快速轉(zhuǎn)動時，我忍不住心中的興奮：“我成功了!爸爸、媽媽快來看，我真的成功了!”之后，杰奇哥哥還大方的傳授幾項絕招：翻筋斗、螞蟻上樹及蜘蛛結(jié)網(wǎng)等，讓我看得目不轉(zhuǎn)睛、大呼過癮。

暑假中還有一個重頭戲，就是回爺爺奶奶家探親。爺爺?shù)纳缴嫌幸蛔~池，里頭養(yǎng)著數(shù)百條的魚，可別小看它們，因?yàn)樯饺年P(guān)系，讓它們的肉質(zhì)特別鮮甜。我和堂哥人手一支釣竿，而且必須遵照爺爺?shù)闹甘荆捍笥诙值牟欧胚M(jìn)水桶，其余的放回水池;過了兩、三小時，我們帶了六條魚開開心心的回家了。

暑假，少了繁重的課業(yè)和寫不完的考卷;我在家人的陪伴下，度過一段充實(shí)又快樂的時光。

美好而又充實(shí)的暑假生活在不知不覺中度過了，我已經(jīng)步入初中的校園，可是當(dāng)我回憶起暑假生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，著實(shí)讓我回味無窮。

暑假時，我來到鄉(xiāng)下，樣樣都覺得新鮮，城市里用的是自來水，可農(nóng)村里就不一樣了，聽大人們說去打井水，我頓時來了精神，提著一個桶子開開心心地走了，來到井邊，我學(xué)著電視上打水的樣子，把水桶放到井下，然后提上來，

“打水真簡單呀!”我說道，“沒費(fèi)吹灰之力?！薄按蚓蝗菀籽?”張奶奶說道，我還以為自己是大力士，結(jié)果一看，提上來的水半桶都沒有，“我來教你。”張奶奶說著，又一次地把桶子放到井底，把繩子向上一偏，然后往上一提，這樣，一桶滿滿的水就顯現(xiàn)在我面前。原來打水也有學(xué)問。

水打完了，接下來要燒水，可農(nóng)村和城市不同，他們這兒是用柴火燒，我連忙幫他們燒水，首先，我在大人的指導(dǎo)下，深呼吸一口，然后用盡全力對著一根吹火筒吹氣，吹得我的臉蛋紅得像蘋果，終于爐子里燃起了星星之火，我趕緊用火鉗夾著幾根木塊扔進(jìn)火中，爐膛里頓時濃煙滾滾，我睜不開眼，喘不過氣。拿著一把扇子在空中亂舞，方才躲過了濃煙的襲擊，水是燒開了，可是我卻再也不敢燒火了!盡管爐火燒出來的飯是那么的美味。

這樣，我告別了生活了一天的農(nóng)村。

假期里，我還去了最刺激的游樂場“環(huán)球嘉年華”，坐在過山車上大喊大叫，坐在轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅中，頭昏腦漲，在飛車上，怕得要命，心仿佛要從我口跳出來似的，但我還是期盼著下一次，心想，下一次，我一點(diǎn)兒也不會怕。

這個暑假，我過得充實(shí)而又美好，不僅體會了農(nóng)村的生活，還鍛煉了身體。這真是一個有趣的暑假呀!

在這個暑假中，發(fā)生了許許多多的事情，唯有一件事我覺得最有意義。那就是——我們家的小狗。

在x月1日的那天，我從妗妗家里抱了一只小狗。它叫默默，是一只褐色的母狗，它是一只長不大的小狗。但是，它很聽話，總是在人的腳邊跟著走，因此，總是被我們不小心地踢和踩。但是，它依舊跟在我們的腳邊，即使再受到了傷害，也不離開。你看，它是不是很執(zhí)著啊，每次出去玩，它都會跟著我，時間久了，它已經(jīng)知道家了。

在x月16日，我和默默去買菜了。到了肉食店里，看了看，人很多，所以讓默默在門外等著我。我在店里等了很長時間，終于買完了。到了門外，默默呢?我心想：會不會被別人抱走了，還是我往四處看了看，看不見它。于是，灰心喪氣地回了家，到了家看見了默默，它怎么回了家，我的鄰居丹丹說：你家的小狗比你走得還快，它早就回來了。我懂了，默默自己回了家，它以為我也回來了似的。

默默它和人一樣，有著人的思維。妗妗家的小狗身上有了狗蹦子，我看看了我家的小狗，啊，也有啊，我拿著鉗子幫它夾了一個。后來，它一直動，沒法夾了，讓媽媽夾吧，媽媽夾著默默的肉了，默默一直叫。我們不給它夾了，它倒是很活躍了，它是怕疼才不夾的，其實(shí)我們幫它夾也是為了它好啊，狗蹦子是專門吸它的血的。默默，真的對不起，我也是迫不得已的!

你說，默默是不是很聽話啊，它具有人的思維能力，又很堅強(qiáng)執(zhí)著，這種精神正是我們所需要的。動物和人是平等的，都是生命，我們不但要執(zhí)著堅強(qiáng)，還要善待每一條生命!

總算要到暑假了，我左盼盼右盼盼，終于把你給盼來了。一想到暑假里除了要做作業(yè)，還可以去東邊玩玩，西邊玩玩?？纯措娨?，做做手工。我就高興地不得了。

剛開始放暑假，我就開始回想這個學(xué)期了。唉，說實(shí)在的，這個學(xué)期我學(xué)到了很多，而且我還嘗到了許多與朋友間的酸甜苦辣。我的英語成績有很大的進(jìn)步，但數(shù)學(xué)還是一點(diǎn)進(jìn)展也沒有。我也不知道為什么，我對數(shù)學(xué)好像就一點(diǎn)興趣也沒有，但是我和爸爸說的一樣，自己解決一道自己不會做的題目，就會有由內(nèi)而發(fā)的喜悅感，不過我還是不喜歡數(shù)學(xué)。每一次數(shù)學(xué)考試我都是因?yàn)樘中拇笠舛哿撕枚喾?，我一定要改掉這個壞習(xí)慣!在這個學(xué)期里，我和同學(xué)之間還發(fā)生了好多事情。例如__又被老師罰站啦、___成績突飛猛進(jìn)啦、我的好朋友搬到我家旁邊住啦……想著想著，時間一分一秒的過去了。突然一聲巨響把我叫回了現(xiàn)實(shí)“想什么想!快點(diǎn)來把你的暑假計劃時間表寫了，等會兒交給我檢查。”“是——”“嗯，怎么設(shè)計呢?”我小聲嘀咕著，手上的筆不停地轉(zhuǎn)?！鞍」?，有辦法啦!”起床8:00、做作業(yè)9：00—12：00、看電視1：00—2:00、小睡2:00—3:00……“老媽我弄好啦!請檢查。”“不錯!那你打算什么時候開始做作業(yè)啊?”“再讓我玩兩天吧!就兩天!”“好吧。不過我提前告訴你，這個暑假你爸要帶你出去旅游的，你要是在8月17日之前還沒有做完作業(yè)的話，所有旅游項目免談!”“啊!那好吧?！蹦[么辦?

我從敏姨口中打聽到，老爸還可能帶我去做直升飛機(jī)。要是我沒有做完作業(yè)，那不就虧死暑假來臨啦?不行不行。看來我今天就得開始做作業(yè)，嗯，我還得改一下我的作息時間報。得快一地兒了!我的暑假開始啦!

最新暑假舞蹈集訓(xùn)心得體會及收獲三

尊敬的______：

暑假是漫長的，但如果你每天都重復(fù)著過一種生活，你會覺得時間過的好快好快，所以說暑假也是短暫的，那么在這個漫長又短暫的暑假里，怎樣過才算有意義呢?現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子，受爸爸媽媽的百般疼愛，但隨年齡的增加，爸爸媽媽開始給我們加條件，讓我們學(xué)會自力，而我的調(diào)查，大多數(shù)的孩子在家不是玩電腦就是看電視，對于這樣的暑假我認(rèn)為毫無意義，我們要自立，就要自己的事情自己做，學(xué)會洗衣服打掃衛(wèi)生，洗碗，盡自己的能力去幫助父母減輕負(fù)擔(dān)，不讓父母操心和過份操勞。

在爸爸媽媽知道的情況下并且同意下，可和自己的同學(xué)、伙伴、朋友搞一次同學(xué)會，一起出去玩兒，還可以要求父母去旅行，當(dāng)然要根據(jù)自己家里的經(jīng)濟(jì)條件情況。

如果是有愛心的同學(xué)，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩兒，或者去寵物商店，看看小貓，小狗也是很有趣的。

當(dāng)然，這種大熱天，是沒有多少人出去吧!那么你就可以找個游泳池好好地游一游，這樣又可以曬太陽，又享受不到太陽的炎熱，還可以順便運(yùn)動，不是一舉多得嗎?

如果你覺得這些還不夠，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他們店里幫忙打打雜，還可以替他們?nèi)ミM(jìn)貨，或者做生意，這樣既有趣，又讓你有社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)然要過得有意義，可以做許多許多的事情，不僅僅是這些，最重要的要過得開心，快樂并且要學(xué)習(xí)到各方面的知識，這才是有意義的。

要想過得有趣，趕快行動吧!不要讓我們的暑假生活白白浪費(fèi)掉。

謝謝大家!

最新暑假舞蹈集訓(xùn)心得體會及收獲四

一、實(shí)習(xí)者：……

一、實(shí)習(xí)目的

嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機(jī)會很少，趁著暑假有這樣一個機(jī)會，好好大干一場。

二、實(shí)習(xí)時間

20xx年-7月—20xx年—9月

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

佳惠超市

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

炎炎烈日當(dāng)頭，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

實(shí)習(xí)的帆船已經(jīng)起航，愿每個踏上征途的同學(xué)，不管在哪個崗位上工作，都能勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)地工作，都能夠收獲自己想要的東西，都能帶著滿意的笑容和會心的笑意歸航，盡管這對我們而言是一個新的挑戰(zhàn)……