寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟 寒假成長心得(七篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟一

這次活動之中，雖然我們竭盡全力的搜集我們所能找的的資料，但是對于這次的活動也僅僅是讓我們基本滿意。這次社會實踐活動的小組成員是由我和留宇慧同學組成，當然人員是很有限的，也就對我們的社會實踐調(diào)查有一定的限制，我們所調(diào)查的一些資料基本上僅限于我們的居住地，延慶縣和海淀區(qū)和豐臺區(qū)，自然就缺乏了一定的代表性，但是我們的數(shù)據(jù)和資料是親力親為的相信可以彌補這些缺陷的。

本次社會調(diào)查實踐活動內(nèi)容主要有三項內(nèi)容：一北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查，二公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查，三北京市防疫工作。在這三大項的調(diào)查工作中，我們竭盡全力，遇到了不少的困難，當然也就克服了不少的困難，讓我們收益非淺。

一、在北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查中，為了了解北京市近五年來的衛(wèi)生發(fā)展狀況，我和劉宇慧同學相繼走訪了北京市延慶縣石合營社區(qū)居委會，和北京市豐臺區(qū)政府盧溝橋街道辦事處，及一些餐廳，如新城服務(wù)樓。天外天烤鴨店等一些相關(guān)的單位和社區(qū)。通過這些單位和社區(qū)的走訪，我們已經(jīng)調(diào)查了居民健康教育狀況，城區(qū)除四害，及愛國衛(wèi)生運動的實施狀況，餐飲業(yè)的衛(wèi)生狀況。

在這一項調(diào)查工作中還是比較順利的，基本上我和劉宇慧同學都沒有受到太大的阻力，大多說情況都能順利的了解我們所需要的情況，我想也是因為我們選擇的單位大多數(shù)均為我們所熟悉的吧。在《國家衛(wèi)生城市標準》實施具體實施情況的調(diào)查中，我走訪了海淀區(qū)衛(wèi)生局了解情況，但在調(diào)查初步就被相關(guān)人員以這一情況歸環(huán)衛(wèi)局管的理由拒絕了我的調(diào)查，因為只有一份介紹信，當我再去環(huán)衛(wèi)局時又被以_不符合標準的理由沒能進行調(diào)查，而且態(tài)度很不好，讓我十分反感。我只得回到所在地區(qū)的居委會搜集了這方面的一些資料匯總了一份調(diào)查報告。除此之外，這一項工作的調(diào)查都是我們這幾年的所見所聞所感，如此而已。

二、公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查中，主要是以問卷調(diào)查方式，向城市居民發(fā)放《綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查表》，發(fā)放調(diào)查表對象主要是以我們熟悉的地區(qū)為主，比如說我的調(diào)查表主要發(fā)放在所居住的青塔小區(qū)及附近的研究所單位里的人員所填寫的，而劉宇慧同學的調(diào)查表主要是以她高中的同學及父母的單位的人為主，這樣做的最大的好處就是我們所發(fā)放的調(diào)查表都可以收來，但是這樣做也有一定的弊端，就是人員集中，不能有很好的代表性，因此我和劉宇慧同學也在不熟悉的人群中間發(fā)放調(diào)查表，以求我們的數(shù)據(jù)更準確，更具有代表性。但是所能收回來的調(diào)查表是有限的，有相當一部分的人并不愿意配合我們的工作。這就進一步增加了我所調(diào)查的難度，但是我們還是竭盡全力的收回了我們所能收回的調(diào)查表，因為我們希望我們可以更好的完成這一項工作。

三、在北京市防疫工作的調(diào)查中，主要包括非典時期城市防疫工作，及其他疾病的防疫工作。

在非點時期城市防疫工作的調(diào)查中，我們走訪了相關(guān)的社區(qū)，了解了社區(qū)居委會在非點時期的為防疫工作所做的努力，在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)社區(qū)防疫工作人員是相當辛苦的，他們所做的工作為抗擊非點勝利做出了重大的貢獻，正是因為有了這么多的社區(qū)工作人員，才減少了非點在社區(qū)的傳播。另外我們還走訪了總參第六十一研究所，了解基層單位在抗擊非點所起的重要作用，關(guān)于學校我們調(diào)查的是北京市育英中學，我們看到了老師不僅僅是傳道，受業(yè)，解惑，他們在抗擊非點的過程中，盡力保護學生不受非點病毒的侵襲所做的努力是讓人感動的。

我想這次實踐調(diào)查活動中最為困難的可能就是海淀區(qū)防疫站和海淀區(qū)環(huán)保局的走訪了，因為這一環(huán)節(jié)我們碰了不少的釘子，對于我的走訪他們表示了不十分的歡迎，于是加大了我們工作的難度，雖然是這樣的情況，但是我們?nèi)匀槐M力搜索所需要的資料，真是十分的不易。

我想這就是我們在這次實踐過程中的經(jīng)歷，雖然很是普通，尋常和一般，但是我們卻是在認真的去做，竭盡全力的去調(diào)查去走訪，也許結(jié)果會不那么讓我們自己滿意，但是我們相信這一調(diào)查的經(jīng)歷卻讓我們難忘，讓我們收益非淺。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟二

今年陜西省中小學生及幼兒園寒假放假時間為：20xx年1月24日臘月十五和20xx年2月13日正月十六左右。2月14日正式開學。

以上僅供參考，具體時間以當?shù)貙W校通知為準!

這里也向小朋友們提一些要求：

1、注意控制看電視的時間，每天不能超過2小時。

2、合理安排自己的作息時間，每天早睡早起，不要做一只賴床的“小懶豬”呦！

3、要堅持鍛煉身體，每天堅持2個小時的體育鍛煉或戶外活動。

4、在玩的同時別忘了學些本領(lǐng)，比如：畫畫、聽故事、講故事、唱歌、跳舞等。開學后把你學到的本領(lǐng)展示給全體小朋友看。

5、放假在家注意安全，要遠離火、開水，注意用電安全；注意燃放煙花爆竹的安全。

6、教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全。家長不要帶幼兒到冰面、野外場所，并減少到公共場所的次數(shù)，避免受到傷害。

7、帶孩子游玩、參觀、進餐時，家長要關(guān)注幼兒的安全，謹防走失，并注重對幼兒進行一些應(yīng)急措施的隨時傳授。

8、過年你們一定會去做客或請客上門吧，老師希望你們注意禮貌待人，尊敬長輩，友好地對待同伴和比你們小的弟弟妹妹。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟三

校內(nèi)各部門：

經(jīng)校長辦公會討論決定，上海理工大學x年寒假放假安排如下：

一、學生

x年x月x日～x月x日放假。x月x日注冊，x月x日(周一)正式上課。

二、教師

x年x月x日～x月x日放假。x月x日(周五)上班。

三、機關(guān)干部、職工

x年x月x日～x月x日輪休。x月x日(周四)上班。

四、學校提供公共服務(wù)的職能部門在寒假期間要安排好必要的服務(wù)。具體安排報校長辦公室。

五、各部門務(wù)必做好假期期間的校園安全保衛(wèi)工作。

特此通知。

x理工大學

x年x月x日

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟四

轉(zhuǎn)眼間，一個學期過去了，寒假已經(jīng)開始，我也是時候制定一個寒假目標了。為了防止之前大多數(shù)假期中渾渾噩噩、碌碌無為的情況再次發(fā)生，特制定此假期目標。

語文：在語文上，我要付出更多努力，以彌補自身原有的缺陷和不足。每天練半張字，爭取在一個假期內(nèi)是自己的字體得到較大的改善，改正寫字的不良習慣，把因為作文而失的不應(yīng)失的分爭回來，每天堅持隨筆上傳，預(yù)習下冊課本。

數(shù)學：預(yù)習下冊內(nèi)容，爭取做到對知識點熟練掌握，在開學前做到自學完整本書。同時對上冊內(nèi)容重點與薄弱點進行復(fù)習。

英語：除老師布置的作業(yè)外，自己也要制訂一些額外目標。把下冊單詞記完之后，再把接下來的單詞記幾個單元，多多益善，同時加強閱讀多閱讀英文書籍，多積累詞匯，讓英語積累本發(fā)揮起自己的作用，學唱幾首英文歌曲。對上冊內(nèi)容要進行總結(jié)

政治：多看《新聞聯(lián)擂》，了解國家大事;提前預(yù)習，通讀課本了解課本主要內(nèi)容;以思維導(dǎo)圖形式進行學習。

歷史：對歷史來說，任務(wù)主要是復(fù)習，因為歷史可以看作我的一個較為薄弱的科目，在假期中，我要進行復(fù)習，背記知識點;多做題以此來鍛練自己的材料閱讀與分析能力。

地理：在完成作業(yè)的基礎(chǔ)上開始對從七年級上冊開始的所有內(nèi)容進行復(fù)習，爭取不落下一個知識點，備戰(zhàn)中考。

生物：有選擇性的完成作業(yè)，對自己薄弱點進行回顧，同時對四冊內(nèi)容進行復(fù)習。

信息技術(shù)：利用軟件多做題，確保操作題與打字題不失分。將題庫中的選擇題與判斷題熟記于心。

計利需要付出行動，這樣才有意義，在假期中我要嚴格按計劃進行學習，向更好的自己努力。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟五

一個寒假這么快就結(jié)束了。在這個寒假里，我收獲了許多。

我學到了怎樣獨立生活，怎樣才能養(yǎng)活自己。首先，要學會做飯。我會做炒土豆絲、西紅柿炒雞蛋、蒸米飯、煮稀飯……

同時，我也在讀書中學到了一些人生哲理：你有夢想，你就要努力付出，將來一定能實現(xiàn)，否則你就不能實現(xiàn)你的夢想;當別人小瞧你的時候，你就要用事實證明“我不是你想象的那樣”等。

我讀過的書有《淘氣包埃米爾》，埃米爾盡管很淘氣，但他是一個可愛、有愛心、有同情心的小男孩。我讀了《海底兩萬里》，我長大了要去海洋遨游。我還讀了《世界未解之謎》，我要當科學家，破解書里沒有破解的秘密。

下面是我的新學期計劃：

一、作息時間

1、6:30起床，晨讀15分鐘(讀語文、英語或國學);

2、中午：午休半小時以上;

3、晚上22:30之前睡覺。

二、具體內(nèi)容

1、按時上學，不遲到不早退;遵守學校的各項規(guī)章制度。

2、課堂：

上課專心聽講，用心思考，積極發(fā)言;要及時認真完成課堂作業(yè)。

3、家庭作業(yè)：

自覺按時完成，提高正確率和效率，保持書寫干凈整齊，寫完后要認真檢查;不會的，要多思考，查找資料或問家長。

4、要及時復(fù)習和預(yù)習：

把當天學過的重點知識要鞏固一遍;把第二天要學的主要課程(語文、數(shù)學、英語)的內(nèi)容預(yù)習一遍，不會的問題記下來或者查資料。

5、堅持閱讀：

每天閱讀半小時以上，閱讀完后要多練筆，及時說、寫心得體會。

6、堅持寫日記，撰寫博客等。

7、積極參加校內(nèi)校外的各種活動，堅持做家務(wù)(做力所能及的事)和鍛煉身體(打羽毛球、踢毽子、跳繩、騎自行車、輪滑或散步等);

8、堅持上興趣班課,拓寬知識面。

9、加強自我技能鍛煉，提高生活能力。

在新的學期了，我要按計劃執(zhí)行，好好學習，為“夢想成為現(xiàn)實”而努力。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟六

一、加強假期安全教育，切實做好安全保障工作，確保學生度過一個平安快樂的寒假

1.學生處會同總務(wù)處制定安全工作方案和應(yīng)急工作預(yù)案，落實安全責任，切實把安全教育工作做足、做細、做實。

2.學生處負責組織深挖細查安全工作方面的漏洞和隱患，要突出抓好重點場所和重點領(lǐng)域檢查。在假期前和開學前集中精力對學生宿舍、食堂餐廳、教室、禮堂、圖書館、實驗室、實驗用品倉庫、鍋爐房、配電室、校園設(shè)施等場所進行安全隱患全面排查整改。

3.學生處安排好假期值班，加強校園安全管控和校園安全巡查，嚴防社會閑雜人員進入學校滋生事端，嚴防暴力恐怖襲擊事件發(fā)生。

4.加強防災(zāi)避災(zāi)工作，健全雨雪冰凍、霧霾寒潮等災(zāi)害性天氣預(yù)警機制。

5.學生處抓好學生安全教育工作。普遍開展安全知識教育，通過安全教育課、致學生家長一封信、家長會、班級qq群和微信群等形式向?qū)W生和家長進行安全燃放煙花爆竹、防意外傷害、防火、防盜、防溺水、防交通事故、防煤氣中毒、防擁擠踩踏等方面的安全教育，強化師生安全防范意識，增強自救能力。

6.學生處負責組織學生完成“__市學校安全教育平臺”20__年寒假安全教育專項活動。

二、科學指導(dǎo)安排學生的假期活動，讓學生度過一個充實祥和的春節(jié)假期

1.倡導(dǎo)學生走進各類校外活動場所及社會課堂等公共場館，開展社會實踐、社會調(diào)查、文明旅游，宣傳節(jié)約理念、倡導(dǎo)綠色健康文明的社會新風尚，在假期積極開展內(nèi)涵豐富、健康向上的文體活動，培養(yǎng)孩子的社會擔當和責任意識，加強中華傳統(tǒng)文化教育，引導(dǎo)孩子培育和踐行社會主義核心價值觀。

2.加強對學生寒假上網(wǎng)的教育，引導(dǎo)孩子文明上網(wǎng)，堅決遠離色情、反動、暴力等不健康網(wǎng)站，自覺抵制不良信息的侵害;合理安排上網(wǎng)時間，不沉溺網(wǎng)絡(luò)。

3.積極倡導(dǎo)綠色健康文明的社會新風尚，教育和引導(dǎo)學生在假期開展內(nèi)涵豐富、健康向上的文體活動，教育學生自覺堅持體育鍛煉，

4.引導(dǎo)學生利用春節(jié)假期，積極參加“我們的節(jié)日”主題活動、“情暖寒假”“10分鐘社區(qū)志愿服務(wù)圈”等志愿服務(wù)活動和“地鐵接軌夢想”寒假征文(征文啟事見20__年__月__日、__日《__日報》)等各項主題教育活動，為綜合素養(yǎng)提升搭建多元平臺。

5.引導(dǎo)孩子科學安排時間，勞逸結(jié)合。按照事先制定的學習計劃，保質(zhì)保量地完成學習任務(wù)。同時，針對自身問題查漏補缺。完成“難忘的記憶”主題征文。

三、引導(dǎo)教師加強假期的學習及與學生的互動交流，并繼續(xù)開展公益課堂活動。

1.學校教師要利用假期開展讀書實踐活動。學校給每位老師發(fā)放的書籍，要自選深度閱讀一本，開學后每人上交一篇讀后感(結(jié)合自己的教育教學實踐)學校將組織讀后感評選及頒獎活動，籌備教師論壇。

2.在假期中，教師要積極參與“萬名教師訪萬家”活動，利用各種形式對學生進行家訪，并指導(dǎo)學生的假期學習，幫助學生制定好假期學習計劃，引導(dǎo)學生合理安排好假期生活，利用好自主學習資料，并保持與學生的有效溝通。

3.學校繼續(xù)抽調(diào)骨干教師，開展各種公益課堂活動。公益課堂是我校長期堅持的一項活動，通過公益課堂，讓學校的優(yōu)勢資源輻射力進一步擴大，使得更多的學生能夠通過各種形式聽到58中老師的課，讓更多的學生受益，擔負起名校的社會責任。

對于寒假養(yǎng)成計劃心得體會及感悟七

書是人類的朋友，書是人類進步的階梯!度過了緊張而愉快的一個學期，我們又迎來了快樂的寒假。怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢?同學們，讓我們與書為伴，快樂過年吧!好好安排一下，相信你一定會有所收獲!

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1、每天堅持閱讀課外書半小時以上，多看一些作文、童話、故事、自然科學類的書籍。上學期推薦的課外書沒有看完的同學可以先閱讀上學期書目，已閱讀完畢的同學可以參考閱讀以下書目。

寒假必讀書目：《親愛的漢修先生》(下學期學校將組織書面檢測。)

《學雷鋒，做有道德的人》

寒假選讀書目：《跑豬嚕?！?、《第十二只枯葉蝶》、《小女巫》、《查理和巧克力工廠》、《小天使海蒂》、《長襪子皮皮》、《鼴鼠的月亮河》、《嚴文井童話故事集》、《葉圣陶童話故事集》。

2、摘抄好詞好句：從課外書中摘抄自己喜歡的優(yōu)美的詞語和句子以及精彩的段落等，另外把你從生活中包括電視上、街上、大人或小伙伴那里知道的好詞好句(包括名言警句、歇后語、成語、順口溜等)也及時記下來。別忘了開學要上交好詞好句摘錄本，并比一比誰積累的優(yōu)美詞句最多。

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1、完成讀后感和《閱讀學習單》

(1)必讀書目《親愛的漢修先生》閱讀完畢后，完成《閱讀學習單》。

(2)閱讀學校推薦書《學雷鋒，做有道德的人》，并認真寫寫讀后感。要求：征文要緊扣“學雷鋒，做有道德的人”這一主題，可以就讀本中各個論題談?wù)勛约旱恼J識、體會;也可以通過讀書和參加活動，暢談自己是如何把個人的成長融入時代發(fā)展之中的;還可規(guī)劃一下，如何以參加這次讀書活動為契機，不斷提高和完善自己，勤奮學習，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)造美好未來。(學校組織活動)

2、讀寫繪自創(chuàng)活動(學校組織活動)

讀寫繪自創(chuàng)比賽為低段學生展示自我的一種方式，要求學生精讀一本繪本，然后以“我”為主人公，創(chuàng)作一本幻想童話繪本。繪本創(chuàng)作的篇幅要求為多幅作品，封面標題醒目，圖畫簡潔美觀，能體現(xiàn)主題;內(nèi)容至少8頁以上，按照內(nèi)在邏輯編排;圖文并茂，以圖為主，文字少而精，符合兒童特點。

3、日記4篇

內(nèi)容自己確定，可以寫自己寒假里去過的地方，也可以寫自己印象最深的事情，還可以寫一些有關(guān)新年的事情。要求：要寫有意義的事情或活動等，注意把事情敘述清楚，寫具體，不能寫得太短。

推薦內(nèi)容：(1)有趣的新年:了解少數(shù)民族(國家)怎樣過新年。寫寫你的新年是怎么度過的，說出過年與平日的不同之處，挑你最感興趣的事來寫。(2)旅游心得：如外出旅游的同學可以以游記的形式，寫出過年旅游的不同之處，以及過年時的喜悅心情。(3)采訪爺爺(爸爸)小時候怎樣過年：以問答式、對話式來比較爺爺小時侯與我現(xiàn)在過年有什么不同之處，感受現(xiàn)在的幸福生活。

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1、針對這次期末考試的成績，找出自己的不足，挑選一些習題，并針對這方面加以練習、鞏固。

2、堅持對照字帖描紅或者臨貼。

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在家人的幫助下，了解春節(jié)的習俗，欣賞各種樣式的窗花，并和家人一起制作一幅窗花作品，圖案、顏色、紙質(zhì)不限，根據(jù)制作的窗花的圖案、線條的流暢度、作品的美觀和精致度將組織參加學校的比賽。

最后，希望小朋友們能合理安排休閑與學習，度過一個安全、難忘的假期。預(yù)祝小朋友春節(jié)愉快!