最新居家隔離日子心得體會(精選12篇)

心得體會是對一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)和工作的總結(jié)，是我們?nèi)〉眠M步的重要一環(huán)。如何使自己的心得體會更具有獨特性和個性化？以下是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望可以給大家寫作帶來一些新的思路和角度。

居家隔離日子心得體會篇一

這一次，由于新冠疫情的影響，我沒有一開始就回學(xué)校上課，而是開始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課，剛開始沒那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里，但是一周后，我也覺得這樣我的學(xué)習(xí)動力更大，在家學(xué)習(xí)更自由。

這個在線課程也讓我發(fā)現(xiàn)，事實上，學(xué)習(xí)不一定只是聽老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡單。還有很多其他方法可以用來學(xué)習(xí)。例如，在網(wǎng)上尋找信息。聽了老師的課后，你也可以聽其他老師如何解釋同一個知識點。不同的方式讓我對學(xué)習(xí)有了更多的理解，我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實上，有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動力，而不僅僅是按照老師的要求，我需要更加主動。這門在線課程也讓我對自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動性。我也知道，如果我想學(xué)好，嘗試更多的方法，找到更合適的方法，我也可以收獲更多。

在網(wǎng)絡(luò)課上，我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過去，在課堂上，雖然我也可以舉手提問，但我更內(nèi)向，沒有問題。如果我這次不見面，我也可以通過文字在網(wǎng)上提問。我也覺得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流，愿意提問，學(xué)習(xí)的'效果要好得多。我以前學(xué)過一些我以前不懂的知識，我也愿意問問題。老師的解釋也讓我知道，事實上，老師并不害怕我們問問題，也就是說，如果我們不問，我們就不會理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它，我需要問老師哪些方面學(xué)得不好。

通過這個在線課程，我自己學(xué)到了很多，我也在這個在線課程。

之中感受到了老師對我們的關(guān)心，有時候自己也是通過提問學(xué)到了更多，和同學(xué)之間的交流也是更多了，更了解了同學(xué)以及老師，自己的收獲是很大的，雖然而今也是回到了學(xué)校里面，但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子，在那段日子學(xué)到的東西真的會在我的記憶里有不一樣的地方，同時我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子，繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí)，去提高自己的成績。

居家隔離日子心得體會篇二

北疫情讓14億中國人的心緊緊相連。成千上萬的逆行患者，因為湖北的疫情，走到了一起。對人類來說，這是一場災(zāi)難，也是一次考驗。人們常說“災(zāi)難是無情的”，但面對這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”，中國人完美詮釋了“人間有愛”的真諦。接下來，讓筆者用三句歌詞，講述這場“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。

第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。“你選擇保護大家，我就守護我們這個小家庭。”面對湖北“疫情”的嚴(yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。

第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。

第三首《團結(jié)就是力量》，“團結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點點滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。

“中國，祝福你，你永遠在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。

居家隔離日子心得體會篇三

隨著新冠疫情的肆虐，居家隔離成為維護公共健康的首要手段。這段時間成為我重新審視生活、面對自我的好機會。在居家隔離的這段時間里我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、停止外出，并盡量減少與人接觸。同時，我也借此思考了自己的生活方式及價值觀，學(xué)會更加依靠自己，提高抗壓能力。

第二段：建立良好的作息與生活習(xí)慣。

在居家隔離期間，時間似乎變得很多，但好不容易爭取到的時間往往被荒廢。然而，我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣，才能更好地度過這個特殊的時期。于是，我早早制定計劃，合理安排時間，包括每天設(shè)定一定的起床時間和就寢時間，適量運動、閱讀和學(xué)習(xí)，確保充足的睡眠。這樣一來，我不僅能夠保持好的精神狀態(tài)，還能增強自己的自律能力。

第三段：遠程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)。

隔離期間，學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一，通過遠程學(xué)習(xí)，我在這段時間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的，比如節(jié)省時間、提高效率，而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是，遠程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn)，容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動等。在面對這些挑戰(zhàn)時，我開始采取更加積極主動的方式，如與同學(xué)進行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺分享心得體會，為了更好地適應(yīng)遠程學(xué)習(xí)方式，我也加強了自我管理，提高了自主學(xué)習(xí)能力。

第四段：家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。

居家隔離期間，與家人一起共度時間成為了一段美好的回憶。然而，疫情帶來的焦慮和壓力也會加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個特殊的時期，我開始思考家庭的意義，也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排，互相支持與鼓勵。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動，我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性，并且珍惜與家人共度的每一刻。

第五段：對未來的思考與展望。

居家隔離的這段時間，讓我重新審視了生活，也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識到，健康和生活才是最重要的。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律，并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時，我也期待著社會的逐漸恢復(fù)，能夠與更多人一起面對挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。

總結(jié)：

居家隔離不僅使我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整，還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠程學(xué)習(xí)增強了自主學(xué)習(xí)能力，并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點。最重要的是，在居家隔離期間，我對生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識，對未來也有了更清晰的思考和展望。

居家隔離日子心得體會篇四

新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：

面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。

對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。

居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進家人間和睦相處的良好契機。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。

延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。

法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑?，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。

積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達欣賞。若用10個詞表達對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達出來。

疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。

當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)都開通了疫情心理危機干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機構(gòu)進行求助。

居家隔離日子心得體會篇五

原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠，可如今就在我們的身邊，這段時間本來是過五一節(jié)和端午節(jié)的，可是突如其來的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵，沒能歡快的過節(jié)，心中也有一點小小的不愉快。

現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見了，公園里的歡聲笑語不見了，就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見了。時不時哦，我會趴在窗戶前姚望窗外的世界，只見大街上只有停得整整齊齊的汽車，卻看不見一個人，只有幾片樹葉在空中飄舞，孤零零的，仿佛整個世界就在這一瞬間安靜了。

原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的，可是什么都成了幻想，沒有朋友可以一起玩，只有電視與我相伴，沒有新鮮空氣可以聞，到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛，在家搞崩心態(tài)不是夢，現(xiàn)在有時可以聽到嘰嘰喳喳的幾聲鳥叫，似乎全世界只有它們自由愉快，只有它們體會不到疫情的猛烈，現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。

每天早晨起來我的心就提到了嗓子眼，因為這個時候收到的消息是：“全國確診……新增……治愈……”直到8點到10點的時候就會聽到志愿者拿著一個擴音喇叭喊：“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦，”下午又繼續(xù)喊：“還沒有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦，要不待會兒新冠病毒來和敲你門哈！”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。

隔離在家是為了防止大家相互傳染，隔離病毒，不過，它隔離得了老師對同學(xué)們的愛嗎？有時老師會在qq群里面叮囑我們不要出門，即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué)，每天各科老師都會布置好當(dāng)天的作業(yè)，讓同學(xué)們在家復(fù)習(xí)鞏固，老師按時批改當(dāng)天作業(yè)，不落下每位同學(xué)。

不過，隔離在家也有一點兒小樂趣，比如：“燒烤加辣椒水”，一吃就停不下來，一停下來就是一嘴的小米辣椒味兒，所以準(zhǔn)確得說不是停不下來，而是不敢停下來。要說最享受的一天就是居家隔離的的第三天，那天作業(yè)少，我一上午就保質(zhì)保量地完成了，然后就是吃著雞翅看電視，說真的，那就是一個字“爽！”

居家隔離不要怕，不要慌，不出門，不給國家添亂。雖說在家隔離很無聊，但是健康安全永遠是第一位，沒有什么比健康安全更重要的，所以，我們一定要好好聽從國家、政府、學(xué)校的安排，大家一起齊心協(xié)力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！

居家隔離日子心得體會篇六

“作為一名組工干部，越是疫情防控的關(guān)鍵時刻，越要沖鋒在前?！苯M工干部堅決貫徹疫情就是命令，防控就是責(zé)任，用行動踐行初心，用腳步丈量責(zé)任，堅守在戰(zhàn)“疫”第一線，為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻組織力量。清晨五點半：他們在小區(qū)門口值守，當(dāng)好群眾生命安全的大門衛(wèi)?！案刹恐匦囊乱疲α恳鲁?，支援社區(qū)工作，構(gòu)筑起疫情防控的人民防線?！苯M工干部積極響應(yīng)，第一時間奔赴各個社區(qū)報到，當(dāng)起小區(qū)門衛(wèi)，對居民小區(qū)實行封閉管理，每天起早貪黑進行輪值，對出入人員“一查核兩詢問一登記”，讓群眾真正“靜下來”。他們沒有救援服、隔離衣，只有一只簡單的口罩；他們沒有執(zhí)法證、資格證，只有一張百姓熟悉的面孔。他們用小區(qū)門衛(wèi)的新身份，充分發(fā)揮示范帶頭作用，踐行初心使命，為群眾安全保駕護航。

上午十點半：他們戴著口罩在部里參加考核工作會議，當(dāng)好疫情防控一線干部的考察員。注重在戰(zhàn)“疫”一線考察識別干部，召開工作部署會議，劃分跟蹤考察組，每天深入一線了解各級干部政治站位、工作擺位、靠前作戰(zhàn)、擔(dān)當(dāng)作為等情況。自此，吹響戰(zhàn)“疫”沖鋒號，全面廣泛動員，積極調(diào)兵遣將，把戰(zhàn)“疫”一線作為磨練干部的“練兵場”，考察識別干部的“試金石”，全面檢驗領(lǐng)導(dǎo)班子和干部的政治素質(zhì)和現(xiàn)實表現(xiàn)。

下午三點半：他們在鄉(xiāng)鎮(zhèn)村屯的卡點暗訪，當(dāng)好百姓安全的守護者?！耙咔椴煌?，我們不退！”他們作為疫情防控暗訪組成員，深入村屯一線卡點，對村屯卡點設(shè)置情況、鎮(zhèn)村干部值班值守情況、聯(lián)防聯(lián)控機制建設(shè)情況等進行監(jiān)督檢查按照上級黨委的統(tǒng)一安排部署，吉林省四平市伊通滿族自治縣馬鞍山鎮(zhèn)新風(fēng)村黨支部書記陳相國帶領(lǐng)村黨支部迅速上崗，設(shè)置村屯卡點，落實值班值守。用從嚴(yán)的監(jiān)督構(gòu)筑起群防群治的嚴(yán)密防線。迎戰(zhàn)疫情，組工干部甘做守護者，讓暗訪監(jiān)督嚴(yán)起來，讓銅墻鐵壁硬起來，為群眾平安貢獻力量。

晚上十點：他們在電腦前奮筆疾書，當(dāng)好優(yōu)秀做法先進事跡宣傳員。做在電腦前梳理總結(jié)一天的工作成功，把考察考核、暗訪途中發(fā)現(xiàn)的相關(guān)單位好的`抗“疫”做法和戰(zhàn)“疫”先鋒們的先進事跡，總結(jié)提煉形成文字。用旗幟引領(lǐng)方向，用號角振奮精神，用事實消弭恐慌，用關(guān)懷撫慰創(chuàng)傷。以文為戈，以筆為槍，記錄黨員干部的英勇和頑強；以紙為媒，以網(wǎng)為介，書寫守望相助、同舟共濟的感人瞬間。

居家隔離日子心得體會篇七

清晨的第一縷陽光照進我的臥室，照在床上、被子上，以及我的臉上，我醒來了。我拉開窗簾便看到蔥綠但又不甚茂密的白楊，清風(fēng)拂過，葉片微微搖曳，閃爍著清晨的陽光，路上保潔員正沿路消毒。我拿起床頭的體溫計測了體溫，便開始了我一天的生活。居家防疫，防疫一定要做到位。

線上學(xué)習(xí)相較于線下學(xué)習(xí)輕松一點，早上就可以多睡一會兒。課上沒有那么緊迫，但也要專心。早上英語課上，我的眼鏡臟了，我便伸手去拿擦眼鏡布，心想：老師千萬別叫我啊。

老師沒叫我，我提著的心放了下來。我摘下眼鏡，打開眼鏡盒準(zhǔn)備擦?！靶∶?，你來讀一下這個?！蔽壹泵Φ貙⒀坨R掛在耳朵上，匆忙打開語音。心想：還好一直聽著。

下午，生物老師開著直播教我們發(fā)面。我對面食，尤其是沒餡的不感冒，也沒聽清老師講的。但我還是做了起來。我揉、按著混著酵母的面粉，但總是找不到感覺。我開始努力地在記憶中搜尋著五六年前姥姥揉面的樣子，一個白色紅花藍邊的瓷盆，剛有雛形的面團。好像是把面團揉圓，然后從上到下呈大概三四十度往下揉，我心里想著。揉著揉著，面團不再粘手，有了“成熟”的模樣。我并沒有為此而滿足，又倒了點面粉，撒了大碗酵母水，生怕面團發(fā)不好。揉完！我又開始回憶，好像還要用保鮮膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分鐘，面團發(fā)好了，比原來大了好多。

快樂很多，煩惱也是有的，就是總感覺上課效率低，心中總是焦慮。尤其是語文課，老師點我回答問題時總是緊張，畢竟是不擅長的科目，總是沒把寫下來的說全，說得時候也磕磕巴巴地。

這段時間，我既有快樂也有焦慮，輕松也緊張，不失為一段多彩的時光。

居家隔離日子心得體會篇八

由于新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應(yīng)該做點什么，讓自己的生命的余熱發(fā)揮到最大。

在家看了魯迅先生的紀(jì)錄片，專家評論，上世紀(jì)20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發(fā)揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領(lǐng)大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負使命，傳播正義的能量，5.4青年節(jié)是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。

又看了秦始皇統(tǒng)一中國的紀(jì)錄片。秦始皇結(jié)束了幾百年列國征戰(zhàn)的場面，建立了統(tǒng)一的王朝。他的報復(fù)是如何讓這個龐大的帝國生存運轉(zhuǎn)下去。這是個世紀(jì)難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權(quán)制的政治體系。這個政治體系延續(xù)了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。

回到自己身上，我們?nèi)粘５乃妓胧鞘裁?細思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農(nóng)民長期持有土地的權(quán)利，各地農(nóng)民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運轉(zhuǎn)的目的，吸引了當(dāng)時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當(dāng)初的農(nóng)民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。

那機會在哪里?我們應(yīng)該關(guān)注什么?我想很清晰了，我們每個行業(yè)的政策，都應(yīng)該是我們最先關(guān)注的，政策給我們創(chuàng)造力有利的環(huán)境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻什么，讓生命發(fā)揮價值！

居家隔離日子心得體會篇九

2020年以來，新冠疫情席卷全球，居家隔離成為了一種常態(tài)。雖然這種新型隔離方式對許多人來說是一個全新的挑戰(zhàn)，但我們也可以從中獲得一些重要的體會和心得。在這篇文章中，我想分享我在居家隔離期間的個人體驗和感受。

首先，居家隔離期間提醒了我關(guān)注身體健康的重要性。在疫情之前，我常常忽視自己的身體狀況，忙于工作和生活中的瑣事。然而，在居家隔離時，我更加意識到保持身體健康的重要性。我開始每天定時鍛煉，并注重飲食和睡眠的規(guī)律。我也利用這個機會去學(xué)習(xí)一些健康的烹飪方法，使我能夠在家中享受美味健康的飯菜。通過這些改變，我感覺到自己變得更加健康和有活力。

其次，居家隔離期間激發(fā)了我對家庭關(guān)系的重視。以前，我常常因為工作和社交活動而忽視了與家人之間的聯(lián)系。但隨著居家隔離的實施，我有更多的時間陪伴家人。我和父母一起聊天，一起做家務(wù)，還有一起看電視劇和電影。這個經(jīng)歷讓我更加珍惜和享受與家人在一起的時光。我明白到家人的陪伴和支持對于我的生活來說是多么重要的。

第三，居家隔離讓我有機會發(fā)展新的興趣愛好。以前，我總是抱怨沒有足夠的時間去追求自己的興趣愛好。然而，在居家隔離期間，我擁有了大量的空閑時間，我開始學(xué)習(xí)彈吉他和鋼琴，這是我一直以來想要做但一直未能實現(xiàn)的事情。我也開始繪畫和寫作，這些興趣使我的生活更加充實有趣。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力，成為了一個更加自信和積極的人。

第四，居家隔離也幫助我發(fā)展了一些新的技能。由于無法外出，我參加了一些在線的課程和培訓(xùn)。我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于數(shù)字營銷和網(wǎng)上銷售的知識，這對我的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。我還學(xué)習(xí)了一些編程語言，為將來的技術(shù)工作做好準(zhǔn)備。通過這些學(xué)習(xí)和實踐，我提高了自己的技能水平，為自己的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。

最后，居家隔離讓我開始思考生活的真諦和意義。在過去的日常生活中，我常常追求物質(zhì)和社交的滿足，而忽視了內(nèi)心的平靜和滿足。然而，在居家隔離期間，我經(jīng)歷了很多時間獨處的時刻，我開始反思自己的內(nèi)心需求和人生的價值。我認(rèn)識到，真正的滿足來自于內(nèi)心的平和和對生活的熱愛。我學(xué)會了享受一個人獨處的時光，從中找到了力量和自信。

總而言之，在居家隔離期間，我們可以從中獲得很多正面的體驗和收獲。我們可以學(xué)會關(guān)注身體健康，重視家庭關(guān)系，發(fā)展新的興趣愛好，培養(yǎng)新的技能，以及思考生活的真諦。盡管居家隔離給我們帶來了許多挑戰(zhàn)，但我們可以通過積極的心態(tài)和行動來應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造更加美好的生活。

居家隔離日子心得體會篇十

深夜，原本安靜整潔如今卻擁擠不堪的醫(yī)院內(nèi)，你拖著早已麻木的身子，踉踉蹌蹌地走出重癥監(jiān)護室的密閉門，在緩沖室小心翼翼地摘下護目鏡和鞋套，來到洗手臺洗第一次手。你屏氣凝神，試圖努力打起精神，以便進行接下來更加危險的動作脫防護服，足足有三層厚的防護服，浸滿了汗水，里層的可以擰出水來。接著，把外層乳膠手套脫下后，又洗了一次手，待各種不知名的防護用具都處理好后，你輕輕地呼了一口氣。當(dāng)然，還有一件最重要的事尿不濕，上面早已濕透了。你有點不好意思，趕緊丟進垃圾桶，又檢查了一遍有沒有把防護用具全部丟進黃色污物桶中，一定得檢查仔細，不能對不起自己身上這件白大褂呀。你這樣想著，走了出去。

看到接班的同事，你向她點了下頭，她也點了下，醫(yī)務(wù)人員的苦只有他們自己知道。

回到辦公室，你沒有休息，又積極組織大家開會，研討如何應(yīng)對治療中遇到的種.種難題。你似乎不知疲倦，即使在icu里連續(xù)工作了那么長時間，仍然為大家傳授自己在治療中發(fā)現(xiàn)的新方法，他們仔細的聽著、記著。明天的情況一定會更好，你鼓著勁說。會議室里，清一色的白大褂互相輝映，潔白耀眼。

會議結(jié)束了，你又翻看起今天的各種數(shù)據(jù)，思索著怎樣才可以提高治愈率；后半夜了，你第一次有了空閑的時間，拿起手機，想給兒子和妻子打個電話，但又放下了，擔(dān)心驚擾到了他們。你翻開今天的網(wǎng)絡(luò)疫情頁面，發(fā)現(xiàn)確診人數(shù)和仍在繼續(xù)增長，不禁頭涔涔而淚潸潸了。

你像往常一樣席座而眠，連白大褂都沒來得及脫。

東方露出一抹魚肚白，你起了床，像往常一樣拍了拍自己的白大褂，開始了又一天忙碌而神圣的工作。

人人都說，你的白大褂總是一凈如洗，比安第斯山脈的雪還潔白，比中秋的月光還耀眼，你的心不也是一樣嗎?我相信，有你們這樣兢兢業(yè)業(yè)，舍己為人的白衣天使在，我們就沒有什么可以害怕、擔(dān)憂的東西了。我相信，中國和中國人，都會在這場歷練中，像陽春三月的青草一樣，重新煥發(fā)生機！

居家隔離日子心得體會篇十一

新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：

一、理性認(rèn)知，坦然面對當(dāng)下居家生活的事實。

面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。

二、制定計劃，保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。

對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。

三、有效溝通，增進理解信任與家人暖心相伴。

居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進家人間和睦相處的良好契機。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。

四、自律學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。

延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。

五、分擔(dān)家務(wù)，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣。

法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑?，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。

六、學(xué)會欣賞，保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量。

積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達欣賞。若用10個詞表達對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼郏梢杂眠m合自已的方式表達出來。

七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線。

疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。

八、學(xué)會求助，有心理危機及時尋求專業(yè)支持。

當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)都開通了疫情心理危機干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機構(gòu)進行求助。

居家隔離日子心得體會篇十二

全城實行閉環(huán)式管理，市民居家不得外出，此次新冠肺炎疫情不僅給我們生活按上了暫停鍵，更打亂了工作的節(jié)奏。值得慶幸的是，省政府迅速進戰(zhàn)時狀態(tài)，保障了全市市民的正常生活。

從六號至今已居家辦公十八天，從線上產(chǎn)品培訓(xùn)、大中型對公客戶信貸業(yè)務(wù)的專題培訓(xùn)，到客戶營銷、產(chǎn)品推薦、再到金融線上微沙的舉辦，作為新入行的員工我切實有了深刻的體會和感悟。

粗略一算，入行已經(jīng)五個月了。從學(xué)生到銀行人的變化很大，但是這次線上辦公確實給我提供了很好的機會幫助我成長。從產(chǎn)品條線來講，老師們系統(tǒng)型的培訓(xùn)填補了我對產(chǎn)品認(rèn)知的漏洞，也讓我更清晰的學(xué)習(xí)到不同產(chǎn)品的營銷方法和客群。從一次次的線上微沙的舉辦讓我深知作為銀行人需要具備扎實全面的金融知識，為客戶提供貼心專業(yè)的金融服務(wù)才能獲得客戶的認(rèn)可和青睞。每一次的培訓(xùn)和活動都促使我逐漸擺脫稚氣，逐步增強服務(wù)理念。

學(xué)習(xí)的方面不僅僅是對產(chǎn)品的了解，更是要學(xué)習(xí)同事身上的長處。新員工在各個方面都需要提升。做到業(yè)務(wù)精通，服務(wù)到位更是我一直追求的目標(biāo)。用心，細心，貼心是我向各位同事身上學(xué)習(xí)到的最珍貴的品質(zhì)。

此次新冠肺炎疫情讓我感受到了線上營銷的重要性。繼續(xù)增強業(yè)務(wù)能力與銷售能力是我要一直要追求的目標(biāo)。相信在后期的工作中我還會有更大提升空間。