黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟(匯總15篇)

在撰寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該客觀真實(shí)地反映自己的思考和感受。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注重客觀性，不偏不倚地分析自己的經(jīng)驗(yàn)與感悟?？偨Y(jié)是對(duì)過去的回顧和反思，以下是一些總結(jié)的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)韱l(fā)。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇一

中醫(yī)是我國(guó)獨(dú)具特色的醫(yī)學(xué)體系，歷經(jīng)千年，擁有豐富的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)學(xué)的整體觀念注重人的身心統(tǒng)一，強(qiáng)調(diào)“治未病”的理念，注重預(yù)防保健。近年來，中醫(yī)越來越受到人們的關(guān)注和重視，成為探索健康養(yǎng)生的重要方法。本文意在分享自己在學(xué)習(xí)、實(shí)踐中醫(yī)的過程中所感悟到的心得與體會(huì)。

二段：理論體系與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合賦予中醫(yī)獨(dú)特的魅力。

中醫(yī)學(xué)理論體系包括陰陽五行學(xué)說、經(jīng)脈學(xué)說、氣血津液學(xué)說等。這些理論基礎(chǔ)賦予了中醫(yī)學(xué)在疾病防治、養(yǎng)生保健方面的獨(dú)特應(yīng)用。與西方醫(yī)學(xué)注重病因?qū)W和病理學(xué)不同，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“辨證論治”，即根據(jù)個(gè)體的病情特征及身體狀況進(jìn)行綜合分析和判斷。中醫(yī)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，歷經(jīng)長(zhǎng)期的醫(yī)治實(shí)踐，積累了大量的治療經(jīng)驗(yàn)、保健經(jīng)驗(yàn)。智慧的中醫(yī)醫(yī)生，不僅能夠治療疾病，還能調(diào)理人體，祛除疾病根源，幫助人們?cè)缛栈謴?fù)健康。

三段：中醫(yī)調(diào)理和養(yǎng)生的重要性。

中醫(yī)將養(yǎng)生視為治病的重要組成部分，注重調(diào)理人體的內(nèi)外環(huán)境，促進(jìn)人體機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展。例如在經(jīng)絡(luò)學(xué)說中，人體的經(jīng)脈被比作人體的“血管”，中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)也會(huì)涵蓋經(jīng)脈調(diào)理。從中醫(yī)的角度來看，被冰冷的飲料刺激的胃，所導(dǎo)致的胃腸道蠕動(dòng)不好，也就容易長(zhǎng)期的產(chǎn)生便秘。又如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：春季調(diào)理可以改善人體“陰虛”，“不眠多夢(mèng)”的癥狀，保持健康的狀態(tài)。想要達(dá)到“治未病”的目的，摒棄不良生活習(xí)慣和堅(jiān)持養(yǎng)生實(shí)踐，才是中醫(yī)養(yǎng)生重要的一部分內(nèi)容。

四段：中西醫(yī)結(jié)合，促進(jìn)中醫(yī)現(xiàn)代化。

中西醫(yī)學(xué)作為兩種制度不同的醫(yī)學(xué)體系，各有所長(zhǎng)。中西醫(yī)結(jié)合，即是在保持中醫(yī)鮮明特征的基礎(chǔ)上，借鑒先進(jìn)的西方醫(yī)學(xué)技術(shù)，加速中醫(yī)學(xué)的現(xiàn)代化發(fā)展。通過中西醫(yī)結(jié)合的方法，將更好地保留中醫(yī)的精髓和特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，又能更好的利用現(xiàn)代技術(shù)手段來促進(jìn)中醫(yī)的應(yīng)用和推廣。近年來，政府及社會(huì)各界逐漸重視中醫(yī)現(xiàn)代化發(fā)展的重要性，不斷增加中醫(yī)研究和診療項(xiàng)目。通過中西醫(yī)結(jié)合推廣，中醫(yī)在保留傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的特色的同時(shí)，將對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)健康產(chǎn)生截然不同的影響和責(zé)任。

五段：結(jié)語。

總之，中醫(yī)是我國(guó)保健醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，其理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都是非常豐富的。今天，隨著中醫(yī)的逐漸普及，越來越多的人們意識(shí)到中醫(yī)的重要性及應(yīng)用價(jià)值。在人們的日常生活中，如何科學(xué)地運(yùn)用中醫(yī)理論，作為一名中醫(yī)愛好者，我認(rèn)為，不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐、體會(huì)，將更加有效地促進(jìn)中醫(yī)的應(yīng)用和推廣，讓更多的人能夠分享中醫(yī)健康養(yǎng)生的福利。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇二

黨的十九屆五中全會(huì)提出，推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨向縱深發(fā)展，建設(shè)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)長(zhǎng)效機(jī)制，必須堅(jiān)持加強(qiáng)黨的政治建設(shè)這個(gè)根本。為此，各級(jí)黨組織不斷創(chuàng)新黨建工作模式，其中一項(xiàng)重要舉措就是開展黨課活動(dòng)。為了進(jìn)一步提升黨員和干部的政治素養(yǎng)和工作能力，一些地方和單位開始免費(fèi)提供黨課，讓廣大黨員和干部能夠在工作之余充分利用好時(shí)間學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。

第二段：我參加免費(fèi)黨課的體驗(yàn)和感受。

作為一名年輕干部，我有幸參加了單位免費(fèi)開設(shè)的普惠黨課。這次黨課主題明確、課程緊湊、內(nèi)容豐富，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性。在課堂上，講師用生動(dòng)的案例和有趣的論據(jù)，給我們帶來了一次深入淺出的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。通過與能工巧匠的互動(dòng)演示和群體模擬器，我對(duì)學(xué)到的理論知識(shí)有了更深刻的理解和體會(huì)。不僅如此，我還結(jié)交了很多志同道合的同學(xué)，大家互相交流，分享經(jīng)驗(yàn)，激揚(yáng)友誼之情。

黨課是組織黨員、干部集中學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，深化黨員對(duì)黨的理論認(rèn)識(shí)的有效方式。開展黨課工作，既是對(duì)廣大黨員的一種教育，也是對(duì)該單位自身建設(shè)和發(fā)展的一種促進(jìn)。開展黨課，能夠提高廣大黨員對(duì)黨的意識(shí)，加強(qiáng)廣大黨員對(duì)思想認(rèn)識(shí)的升華，增進(jìn)廣大黨員對(duì)黨性的認(rèn)知，推動(dòng)廣大黨員的信仰觀念和行為方式的升華。因此，免費(fèi)黨課的意義重大，不僅能夠推動(dòng)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合，也能夠發(fā)揮對(duì)廣大黨員和干部的教育和引導(dǎo)作用。

第四段：現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)措施。

雖然免費(fèi)黨課的興起意義重大，但也面臨很多困難和挑戰(zhàn)。一方面，參與免費(fèi)黨課的人數(shù)眾多，課程安排和教學(xué)質(zhì)量存在不少問題，缺少有效的監(jiān)管和管理機(jī)制。另一方面，年輕干部進(jìn)入新時(shí)期，他們所面對(duì)的工作任務(wù)和困難具有復(fù)雜性和多樣性，需要更具創(chuàng)新性和獨(dú)到性。應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們可以在開展黨課的形式上多元化，采用線上線下相結(jié)合的方式，呈現(xiàn)多樣的教學(xué)和引導(dǎo)形式。同時(shí)，為免費(fèi)黨課增加更加細(xì)致的課程安排和教學(xué)方案，確保以高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的理論學(xué)習(xí)為根本，促進(jìn)黨員和干部在實(shí)踐中解決好復(fù)雜的問題。

第五段：對(duì)未來黨課的期待和展望。

黨課不僅是一種教育，也是一種引導(dǎo)和督促。我們期待未來黨課能夠更加注重質(zhì)量，注重與實(shí)踐相結(jié)合，更加注重創(chuàng)新和引領(lǐng)，使得廣大黨員和干部都能夠在學(xué)的過程中更好的提高自身能力。同時(shí)，我們期待政府和單位對(duì)免費(fèi)黨課的監(jiān)管和管理能夠更加完善，確保這一舉措能夠?yàn)辄h員和干部提供有效的指導(dǎo)與幫助，推動(dòng)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的新發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇三

中醫(yī)作為我國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，一直以來都被人們所推崇和重視。尤其在當(dāng)代的社會(huì)背景下，越來越多的人開始關(guān)注和嘗試中醫(yī)，以期望找到一種更為安全、自然的治療方式。我也是其中之一，最近參加了一場(chǎng)中醫(yī)感悟心得體會(huì)免費(fèi)講座，這不僅讓我對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)有了更深入的了解，也深深地感受到了中醫(yī)的溫暖和力量。

第二段：中醫(yī)的獨(dú)特之處。

在講座中，講師首先從中西醫(yī)的基本理論差異開始，向我們介紹了中醫(yī)獨(dú)特的理論體系和治療方法。與西醫(yī)注重“證治”不同，中醫(yī)注重全面的辨證施治。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體觀念，認(rèn)為身體是一個(gè)自然整體，講究四時(shí)陰陽、五行升降的平衡與協(xié)調(diào)。同時(shí)，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)與自然的和諧共處，鼓勵(lì)調(diào)整飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等方面的生活方式，使人體得到自然恢復(fù)、調(diào)節(jié)和修復(fù)的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到治療疾病的目的。

第三段：中醫(yī)的精髓。

中醫(yī)的精髓在于辯證論治。中醫(yī)不但注重從病因、病機(jī)、病理及病征四個(gè)方面進(jìn)行綜合論治，還講究個(gè)體化的治療方案，強(qiáng)調(diào)針對(duì)患者的不同情況采取相對(duì)應(yīng)的治療方法。在這方面，中醫(yī)十分注重對(duì)患者的個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境、金木水火土，五行相生相克等方面進(jìn)行探究，從而更好地調(diào)節(jié)人體生命機(jī)能。

第四段：中醫(yī)的應(yīng)用價(jià)值。

中醫(yī)，不僅在傳統(tǒng)的治療范疇內(nèi)，也已經(jīng)被應(yīng)用到養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病、健康管理等多個(gè)領(lǐng)域。中醫(yī)的預(yù)防保健價(jià)值十分顯著，應(yīng)用范圍也很廣泛，從傳統(tǒng)食療、針灸、推拿、按摩等常見手段，到近年來流行的中醫(yī)藥精油、針灸減肥、中藥蒸氣桑拿等等，甚至在一些中藥材的保健價(jià)值和化學(xué)成分研究方面，也得到了越來越多的科學(xué)認(rèn)可和應(yīng)用。

第五段：結(jié)語。

參加中醫(yī)感悟心得體會(huì)免費(fèi)講座，讓我更為深入地了解了中醫(yī)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，對(duì)中醫(yī)的治療方式和應(yīng)用價(jià)值也有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。希望我們都能善于利用中醫(yī)的寶貴財(cái)富，探索出更加健康、快樂、積極的生活方式。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇四

紅船黨課作為黨性教育的重要場(chǎng)所之一，承載著中國(guó)共產(chǎn)黨革命歷程的光輝。它不僅是黨員干部學(xué)習(xí)革命歷史、傳承先輩革命傳統(tǒng)的場(chǎng)所，更是一扇思想洗禮的門戶。參與紅船黨課，可以讓人在感受先輩英勇事跡的同時(shí)，加深內(nèi)心的自我反思和思想覺醒，返璞歸真，更加堅(jiān)定共產(chǎn)主義信仰。

2.免費(fèi)紅船黨課——打破資源壁壘，砥礪初心。

早期的紅船黨課，憑借艱苦的環(huán)境條件，只能在小木船上進(jìn)行。如今，隨著紅色情懷的滲透和人類智慧的發(fā)展，黨課形式也愈加多樣化。特別是免費(fèi)紅船黨課的推出，讓更多的普通群眾可以享受到這一紅色盛宴。這不僅可以打破資源壁壘，讓更多的人接受思想洗禮，也可以有效砥礪初心，提高個(gè)人理論水平和政治修養(yǎng)。

3.親身參與紅船黨課——感受前人崇高主義精神。

我親身參加了免費(fèi)紅船黨課，深深感受到先輩崇高的主義精神與今人崇高的理想信念的融合感。通過講解先輩革命事跡、解讀相關(guān)思想理念，我更加明確了自己應(yīng)有的立場(chǎng)和態(tài)度，深刻認(rèn)識(shí)到“紅船精神”對(duì)今天的中國(guó)有著重要的啟示意義。

紅船黨課不僅讓我深刻地感受到共產(chǎn)黨員身上沉甸甸的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，同時(shí)也堅(jiān)定了我對(duì)共產(chǎn)主義的追求。紅船黨課之所以獲得群眾的青睞和支持，正是因?yàn)樗N(yùn)含了深刻的思想內(nèi)涵和道德魅力，讓我們更加深切地感受到中國(guó)共產(chǎn)黨的強(qiáng)大思想武器。

5.紅船黨課教會(huì)我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)“健康的黨員”

參與紅船黨課不但是一次思想洗禮，更是一次精神修養(yǎng)之旅。它教會(huì)了我們?nèi)绾卧诠ぷ魃钪斜３謭?jiān)定的共產(chǎn)主義信仰，如何做一個(gè)有為有德的黨員，并且為將來的工作和革命事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。讓我們緊記自己的使命，保持堅(jiān)定的革命精神，不斷向紅色理想前進(jìn)！

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇五

黨的十九屆四中全會(huì)提出“加強(qiáng)黨的政治建設(shè)”的重要指示，為此，近日各地紛紛開展了免費(fèi)黨課活動(dòng)，在提高廣大黨員思想政治水平的同時(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)了黨的組織性和凝聚力。免費(fèi)黨課是對(duì)廣大黨員的一次篩選，選拔出思想認(rèn)同度、學(xué)習(xí)態(tài)度好的黨員進(jìn)行集中培訓(xùn)，以期提高黨員隊(duì)伍中的優(yōu)質(zhì)元素，為黨的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

第二段：免費(fèi)黨課的特點(diǎn)及課程內(nèi)容。

免費(fèi)黨課與普通的黨課不同之處在于，這是一次選拔考試，選取符合條件的優(yōu)秀黨員進(jìn)行集中培訓(xùn)，要求參加黨員必須有學(xué)習(xí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的決心和熱情。在課程內(nèi)容方面，免費(fèi)黨課注重結(jié)合實(shí)際，有助于黨員更好地把理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作，課程涵蓋統(tǒng)戰(zhàn)、宣傳、組織、監(jiān)督等多個(gè)方面，以期全方位提高黨員思想政治水平。

第三段：免費(fèi)黨課的重要性及收獲。

參加免費(fèi)黨課是黨員的一次重要?dú)v練，通過黨課的學(xué)習(xí)，黨員們深入了解了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的精髓和內(nèi)涵，進(jìn)一步增強(qiáng)了黨性意識(shí)和組織觀念，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了實(shí)際操作上的技巧和方法。這一次經(jīng)歷對(duì)于黨員思想政治建設(shè)至關(guān)重要，可以讓黨員們進(jìn)一步明確自己為人民服務(wù)、為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的使命和責(zé)任，具備更強(qiáng)的服務(wù)意識(shí)和工作能力。

第四段：免費(fèi)黨課帶給我的啟示及感悟。

免費(fèi)黨課參加結(jié)束之后，我對(duì)自己的思想政治水平和領(lǐng)悟能力有了很大提升。通過黨課的學(xué)習(xí)，我明白了什么是社會(huì)主義核心價(jià)值觀，什么是中國(guó)特色社會(huì)主義和新時(shí)代特征，更明確了黨員的職責(zé)和使命，進(jìn)一步激發(fā)了我為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)努力奮斗的動(dòng)力和信念。在以后的工作中，我將保持學(xué)習(xí)態(tài)度，努力服務(wù)人民，為黨的事業(yè)不斷貢獻(xiàn)自己的力量。

第五段：總結(jié)。

免費(fèi)黨課的開展對(duì)于推動(dòng)黨員隊(duì)伍建設(shè)是一個(gè)很好的舉措，通過這次活動(dòng)可以考查和選拔優(yōu)秀的黨員，進(jìn)而提高整個(gè)黨員隊(duì)伍的素質(zhì)和水平。在今后的工作中，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)黨建知識(shí)放在首位，堅(jiān)持不懈地提高自己的思想政治水平，為新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇六

中醫(yī)是中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，擁有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)，是中華文化的一個(gè)重要組成部分。在我國(guó)，中醫(yī)歷史悠久，被廣泛應(yīng)用于疾病的治療、預(yù)防和保健等方面。近年來，中醫(yī)在國(guó)際上的影響力也逐漸擴(kuò)大，成為越來越多人關(guān)注的話題。

第二段：中醫(yī)傳統(tǒng)。

中醫(yī)從根本上認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)整體，部分與整體相互關(guān)聯(lián)，而且相互影響。中醫(yī)通過中藥、針灸、推拿、氣功等多種手段來調(diào)節(jié)和平衡身體內(nèi)部的能量，從而達(dá)到治療疾病的目的。比如，許多疾病的發(fā)生往往與人體內(nèi)部的陰陽失衡有關(guān)，中醫(yī)會(huì)通過脈診、觀察舌苔、詢問病史等方式，來判斷體內(nèi)的陰陽平衡狀況，然后進(jìn)行合適的調(diào)理。

第三段：中醫(yī)現(xiàn)狀。

隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步，人們的生活方式和健康需求正在發(fā)生巨大變化，中醫(yī)的發(fā)展也因此面臨著機(jī)遇和挑戰(zhàn)。盡管中醫(yī)在我國(guó)有著廣泛的應(yīng)用和認(rèn)可，但是在現(xiàn)代醫(yī)療體系中，中醫(yī)與西醫(yī)之間的碰撞和融合依然存在很多問題，這也限制了中醫(yī)在全球范圍內(nèi)的發(fā)展。

第四段：從中醫(yī)中體會(huì)到的思考。

百年大計(jì)，教育為本。要想推廣和普及中醫(yī)，需要從根本上改變?nèi)藗儗?duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。中醫(yī)教育的改革和創(chuàng)新也是非常必要的，我們需要探索更加先進(jìn)的教育模式和教育理念，培養(yǎng)更多具有專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力的中醫(yī)人才。與此同時(shí)，政府也應(yīng)該加大對(duì)中醫(yī)事業(yè)的支持和投入，為中醫(yī)的技術(shù)研究和發(fā)展提供更廣闊的空間和良好的條件。

第五段：總結(jié)。

中醫(yī)是一門深?yuàn)W的科學(xué)，它與西醫(yī)相輔相成，共同服務(wù)于人類的健康事業(yè)。發(fā)掘和挖掘中醫(yī)的深刻內(nèi)涵，推動(dòng)中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展，將是我們努力的方向。只有通過不斷地砥礪前行，我們才能夠更好地傳承中醫(yī)文化的精髓，為人類健康事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇七

2021年7月1日，中國(guó)共產(chǎn)黨迎來了自己的100周年生日。為紀(jì)念這一歷史性時(shí)刻，各地普遍開展了一系列慶?；顒?dòng)，其中，免費(fèi)的七一黨課更是受到了廣泛的關(guān)注和參與。在這次學(xué)習(xí)中，我深受啟發(fā)，對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史進(jìn)程、宗旨理念、政治立場(chǎng)有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，切實(shí)感受到了黨的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于中國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的重要意義。

第二段：歷史進(jìn)程。

黨課中，我們?cè)敿?xì)了解了中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史進(jìn)程，深入學(xué)習(xí)了中國(guó)共產(chǎn)黨黨史的光輝歷程。一開始，我們直面黑暗，無數(shù)的先烈用自己的鮮血和生命換來了新中國(guó)的誕生。經(jīng)過多年的發(fā)展和探索，中國(guó)共產(chǎn)黨所領(lǐng)導(dǎo)的革命曲折又輝煌，取得了一個(gè)又一個(gè)的輝煌勝利。在這一過程中，中國(guó)共產(chǎn)黨始終堅(jiān)定立場(chǎng)，始終砥礪前行，堅(jiān)持以人民為中心的宗旨，引領(lǐng)著中國(guó)不斷前進(jìn)。

第三段：宗旨理念。

在對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史進(jìn)程有了更加深入地了解后，我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)了其宗旨理念。我們?cè)邳h課中接受了習(xí)近平總書記多次重要講話的內(nèi)容和精神，深入了解中國(guó)共產(chǎn)黨的思想路線和方法論。中國(guó)共產(chǎn)黨不但擁有過硬的斗爭(zhēng)能力，更具有科學(xué)的思想體系和時(shí)代性理論，不斷積淀，堅(jiān)定不移地引領(lǐng)著偉大的中國(guó)人民實(shí)現(xiàn)了繁榮發(fā)展的目標(biāo)。同時(shí)，中國(guó)共產(chǎn)黨在提高國(guó)民素質(zhì)方面也有著同樣的決心和力量，深刻地提出了科學(xué)發(fā)展觀，并采取了更加行之有效的對(duì)策，在各個(gè)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了跨越式發(fā)展。

第四段：政治立場(chǎng)。

在黨課中，我們緊貼時(shí)代歷史背景，深入理解中國(guó)共產(chǎn)黨的政治立場(chǎng)。全面建設(shè)社會(huì)主義的今天，中國(guó)共產(chǎn)黨在經(jīng)濟(jì)、政治、文化、軍事、外交等方面取得了舉世矚目的成就，在捍衛(wèi)領(lǐng)土主權(quán)、維護(hù)世界和平等方面也大力發(fā)揮自己的作用。中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)定不移地捍衛(wèi)著人民的權(quán)益，始終以民生問題為重心，始終將人民利益放在首位，愿意為人民的生活?yuàn)^斗，可以毫不夸張地說，中國(guó)共產(chǎn)黨是最富有人心的政黨之一。

第五段：總結(jié)。

通過一次免費(fèi)的七一黨課，讓我對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加全面、深入的認(rèn)識(shí)，不僅進(jìn)一步增強(qiáng)了我投身祖國(guó)建設(shè)的信心和決心，也增加了我的歷史和文化底蘊(yùn)，讓我感到非常驕傲和自豪。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)倍加珍視，深入學(xué)習(xí)，切實(shí)踐行共產(chǎn)黨的宗旨和理念，從自己做起，從身邊做起，推動(dòng)偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)圓滿實(shí)現(xiàn)。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇八

第一段：引言（120字）。

飲食是人們生活的重要組成部分，而做飯則是飲食的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)。做飯不僅是為了填飽肚子，更是一種藝術(shù)和享受。我常常喜歡親自動(dòng)手做飯，在烹飪的過程中，我不僅感受到了食物的美味，還體味到了生活的哲理。下面，我將分享一些我在做飯中得到的感悟，希望能給大家?guī)硇┰S啟發(fā)。

第二段：品嘗新鮮（240字）。

在做飯的過程中，我發(fā)現(xiàn)品嘗新鮮是很重要的。只有新鮮的食材，才能制作出美味的佳肴。同樣，也只有不斷嘗試新的食譜和烹飪技巧，我們才能不斷提升做飯的水平。做飯如同生活一樣，不應(yīng)滿足于一成不變，我們應(yīng)該勇于嘗試新的事物，去發(fā)現(xiàn)更多可能性，才能在烹飪的路上越走越遠(yuǎn)。

第三段：注重細(xì)節(jié)（240字）。

做飯需要細(xì)心和專注，每一個(gè)細(xì)節(jié)都能影響到整道菜的味道。比如，一味的追求口感可能會(huì)導(dǎo)致調(diào)料的過度使用，一味的追求顏值可能會(huì)忽略食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以，在做飯的時(shí)候，我們不能只關(guān)注結(jié)果，而是應(yīng)該注重每一個(gè)步驟和每一道工序。同樣，在生活中，我們也應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，因?yàn)橛袝r(shí)候，這些被忽視或被大家認(rèn)為微不足道的細(xì)節(jié)，恰恰是決定成功與失敗的關(guān)鍵。

第四段：與他人分享（240字）。

做飯是一種與他人分享的方式。當(dāng)我們親手制作出一道美味的佳肴，將其端上桌時(shí)，無論是與家人、朋友還是同事，我們都會(huì)有一種滿足感和喜悅感。而與他人分享食物同時(shí)也是與他人分享心靈的一種方式，它能給人帶來無盡的溫暖和快樂。就像放風(fēng)箏一樣，食物將我們與他人之間的距離縮短，使我們的關(guān)系更加融洽和親密。

第五段：做飯的人生意義（360字）。

做飯不僅是填飽肚子，更是一種體驗(yàn)生活的方式。在繁忙的生活中，做飯是我調(diào)劑心情的方式之一。當(dāng)我身處于廚房之中，悠閑地翻炒著菜肴，或者整理著調(diào)料的時(shí)候，我可以完全放松下來，忘記外界的喧囂與壓力。這個(gè)過程讓我靜下心來，思考和反思。同時(shí)，也讓我更好地欣賞生活中的美好事物。而且，當(dāng)我看到用心制作的食物被家人的滿意的表情所感染時(shí)，我感到無比的幸福和滿足。

總結(jié)（200字）。

做飯不僅僅是一種烹飪技巧，更是一種與生活的連接，一種將我們和他人聯(lián)系在一起的方式。通過做飯，我懂得了品嘗新鮮、注重細(xì)節(jié)、與他人分享和品味生活的重要性。做飯讓我更加了解自己，讓我在廚房里找到了片刻的平靜和快樂。在每一個(gè)挑選食材、調(diào)配調(diào)料的過程中，我感悟到了生活的真諦，并從中收獲了無窮的滿足。因此，我相信，只要我們用心去做飯，用心去品味，我們將在這個(gè)看似平凡的過程中，發(fā)現(xiàn)更多生活的智慧和美好。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇九

黨課是黨員在加入中國(guó)共產(chǎn)黨后需要參加的一項(xiàng)基本學(xué)習(xí)任務(wù)。而對(duì)于老黨員來說，黨課更是一次重溫黨的理論基礎(chǔ)知識(shí)、加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的良機(jī)。近日，我有幸參加了黨組織舉辦的免費(fèi)黨課，并在課程中收獲了很多寶貴的心得體會(huì)。

首先，黨課是思想充電的重要途徑。黨課內(nèi)容包括黨的理論知識(shí)、黨的歷史、黨的基本方針政策等。通過學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，老黨員可以更好地清醒認(rèn)識(shí)到自己身為共產(chǎn)黨員的責(zé)任和使命。黨的理論基礎(chǔ)知識(shí)是我們進(jìn)行革命實(shí)踐的指導(dǎo)，只有深入學(xué)習(xí)，才能更好地在實(shí)踐中運(yùn)用、貫徹黨的正確路線。黨的歷史則是我們的寶貴財(cái)富，通過學(xué)習(xí)黨的歷史，我們可以汲取前人的智慧，豐富自己的政治素養(yǎng)。黨的基本方針政策則是我們的行動(dòng)指南，學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，可以幫助老黨員更好地適應(yīng)新時(shí)代要求，正確履行自己的職責(zé)和義務(wù)。

其次，黨課是學(xué)習(xí)黨組織的重要渠道。通過參加黨課，老黨員可以更深入地了解黨的組織體系、黨的工作方式和方式，以及黨內(nèi)的各種制度。學(xué)習(xí)黨組織的基本原理和規(guī)范，有助于老黨員更好地參與到黨的工作中去，更好地發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。此外，黨課還是老黨員與黨組織互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在課程中，老黨員可以和其他黨員共同學(xué)習(xí)、交流心得、解答疑惑，增進(jìn)彼此之間的了解和認(rèn)同。

再次，黨課是提高黨性修養(yǎng)的有效途徑。黨性修養(yǎng)是指黨員在思想、道德品質(zhì)和紀(jì)律方面進(jìn)行的自我教育和自我培養(yǎng)。參加黨課，可以幫助老黨員更加深入地認(rèn)識(shí)黨性修養(yǎng)的重要性，提高自身的思想境界和道德素養(yǎng)。黨課不僅有助于老黨員更好地堅(jiān)定共產(chǎn)主義信仰，還能夠引導(dǎo)他們牢記共產(chǎn)黨員的光榮稱號(hào)，時(shí)刻保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性、純潔性和高尚性。通過黨課的學(xué)習(xí)，老黨員可以發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，及時(shí)進(jìn)行自我批評(píng)和自我改進(jìn)，以更好地適應(yīng)黨組織的要求。

最后，黨課是凝聚黨員力量的重要手段。黨的中央委員會(huì)一直強(qiáng)調(diào)黨員教育是黨建工作的重中之重。而黨課作為黨員教育的重要組成部分，可以幫助黨組織更好地凝聚黨員力量，提升黨內(nèi)政治生活質(zhì)量。通過黨課的學(xué)習(xí)，老黨員可以加強(qiáng)對(duì)黨的基本理論的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，增強(qiáng)自己的政治覺悟和政治素養(yǎng)，更好地發(fā)揮黨員在政治生活中的引領(lǐng)作用。同時(shí)，通過黨課的交流和互動(dòng)，老黨員可以與其他黨員建立更緊密的聯(lián)系和團(tuán)結(jié)，共同為黨的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

綜上所述，老黨員免費(fèi)黨課是一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)于老黨員的個(gè)人發(fā)展和黨組織的建設(shè)都具有重要意義。通過參加黨課，老黨員可以進(jìn)行思想充電、學(xué)習(xí)黨組織、提高黨性修養(yǎng)，同時(shí)也能夠凝聚黨員力量，為黨的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，在今后的實(shí)踐中，老黨員將會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)揮先鋒模范作用，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)不懈努力。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十

近年來，中國(guó)共產(chǎn)黨加大了對(duì)老黨員的關(guān)愛與培養(yǎng)力度，通過開展免費(fèi)黨課，讓老黨員繼續(xù)接受教育和學(xué)習(xí)，不斷提高自身黨性修養(yǎng)和理論水平。我有幸參加了這一系列的免費(fèi)黨課學(xué)習(xí)，深感受益匪淺。以下是我對(duì)老黨員免費(fèi)黨課的心得體會(huì)。

首先，老黨員免費(fèi)黨課為我提供了一個(gè)進(jìn)一步學(xué)習(xí)黨史、黨章和黨風(fēng)廉政建設(shè)理論的良好機(jī)會(huì)。在現(xiàn)代社會(huì)，隨著信息爆炸和技術(shù)進(jìn)步，老年人更容易滯后于時(shí)代潮流，缺乏對(duì)新思想新理念的了解。而參加免費(fèi)黨課，可以使老黨員及時(shí)跟進(jìn)黨的最新理論和政策，加深對(duì)黨史黨章的認(rèn)識(shí)，并進(jìn)一步加深對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨歷史發(fā)展和理論體系的了解。通過學(xué)習(xí)，我明白了黨史的重要性，更加清晰地認(rèn)識(shí)到黨的初心和使命，更加深刻地體悟到為人民服務(wù)的根本宗旨。

其次，免費(fèi)黨課使我進(jìn)一步加強(qiáng)了黨性修養(yǎng)和思想認(rèn)同。中國(guó)共產(chǎn)黨的黨性修養(yǎng)是黨員必須具備的重要品質(zhì)，而老黨員作為廣大黨員群體的骨干力量，更應(yīng)該德才兼?zhèn)?。參加黨課，我進(jìn)一步加深了對(duì)黨的紀(jì)律的理解和遵循，并有助于進(jìn)一步提高自身道德水平和行為規(guī)范。黨課教育還通過黨風(fēng)廉政建設(shè)的內(nèi)容，引導(dǎo)老黨員樹立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)道德操守和個(gè)人品質(zhì)，進(jìn)一步提升了自身的思想認(rèn)同感和道德觀念。

再次，參加黨課培訓(xùn)讓我拓寬了視野，開闊了思路。在黨課學(xué)習(xí)中，老黨員們不僅僅是被動(dòng)地接受知識(shí)，更多的是進(jìn)行思考和討論。通過和同學(xué)們的交流和互動(dòng)，我得以聽到各種不同的聲音和觀點(diǎn)，拓寬了自己的思路，加深了對(duì)黨的工作的認(rèn)識(shí)。尤其是與年輕黨員的交流，讓我更加了解年輕一代的思維方式和對(duì)黨建工作的看法，這無疑有助于我們老黨員更好地與年輕黨員溝通，共同推進(jìn)黨的事業(yè)。

此外，免費(fèi)黨課還提供了一個(gè)分享經(jīng)驗(yàn)、交流心得的良好平臺(tái)。老黨員在黨政工作中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧，通過免費(fèi)黨課的學(xué)習(xí)，我們能夠互相交流和分享，將自身的經(jīng)驗(yàn)傳遞給年輕黨員，為黨的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。在黨課學(xué)習(xí)中，老黨員們可以借助互動(dòng)討論等形式，以黨建工作為切入點(diǎn)，分享自己的心得和體會(huì)，相互啟發(fā)，培養(yǎng)更多的接班人，保證黨的事業(yè)長(zhǎng)久發(fā)展。

最后，免費(fèi)黨課通過反腐倡廉教育，使老黨員們自我要求更加嚴(yán)格，提升廉潔自律意識(shí)。在免費(fèi)黨課學(xué)習(xí)中，我們不僅通過案例剖析等方式了解了各種類型的腐敗和廉潔自律的重要性，還通過互動(dòng)討論等方式增強(qiáng)反腐意識(shí)和廉潔自律的自覺性。學(xué)習(xí)中的案例教育和輔導(dǎo)，讓老黨員們對(duì)個(gè)人廉潔自律更加有自覺的要求，更好地貫徹落實(shí)黨中央關(guān)于反腐倡廉的政策和要求，做到身體力行，起到示范引領(lǐng)的作用。

綜上所述，參加老黨員免費(fèi)黨課，不僅能進(jìn)一步弘揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和革命精神，更能加強(qiáng)黨員的黨性修養(yǎng)和思想認(rèn)同，拓寬黨員的視野，提高黨員的工作能力和道德水平。老黨員們應(yīng)當(dāng)積極參加這一系列的免費(fèi)黨課，不斷提高自身素質(zhì)和能力，為中國(guó)共產(chǎn)黨的事業(yè)貢獻(xiàn)力量。相信通過老黨員的努力和示范，我們的黨一定能夠不斷發(fā)展壯大，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)的偉大復(fù)興作出更大的貢獻(xiàn)。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十一

作為一個(gè)志愿者，我深知“免費(fèi)”是我們服務(wù)的核心理念之一。在過去的幾年里，我參與了許多志愿者活動(dòng)，不僅為社會(huì)做出了一些貢獻(xiàn)，也從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。免費(fèi)服務(wù)的體驗(yàn)讓我明白了許多道理，特別是關(guān)于人與人之間的關(guān)系以及自我成長(zhǎng)的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我對(duì)志愿者服務(wù)、“免費(fèi)”和人生的思考與感悟。

首先，作為志愿者，我深深感受到了無私奉獻(xiàn)的價(jià)值。在志愿者活動(dòng)中，我們付出的是自己的時(shí)間和精力，但我們并不指望得到任何直接的回報(bào)。這種無私奉獻(xiàn)的行為讓我意識(shí)到，快樂和滿足感來自于自己的付出，而不是外在的回報(bào)?？吹侥切┪覀儙椭^的人因我們的幫助而感到快樂和感激，這本身就是一種巨大的回報(bào)。通過免費(fèi)的志愿者服務(wù)，我學(xué)會(huì)了珍惜這種無私奉獻(xiàn)的價(jià)值，并將其應(yīng)用到了我的生活中。

其次，從志愿者活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)到了人與人之間互相幫助和合作的重要性。在志愿者團(tuán)隊(duì)中，我見證了許多困難和挑戰(zhàn)。但是通過我們團(tuán)結(jié)一心地共同努力，我們克服了不少困難，完成了許多看似不可能的任務(wù)。這使我明白，當(dāng)我們放下個(gè)人利益，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力時(shí)，我們可以創(chuàng)造出巨大的力量和潛力。這種互相幫助和合作的精神不僅僅適用于志愿者活動(dòng)，它也可以應(yīng)用到我們的生活和工作中，幫助我們更好地與他人建立良好的關(guān)系并取得更大的成功。

此外，通過免費(fèi)的志愿者服務(wù)，我還發(fā)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)的重要性。在參與志愿者活動(dòng)的過程中，我不僅可以給予幫助，也可以獲得新的知識(shí)和技能。比如，我曾參與過一次環(huán)保志愿者活動(dòng)，在其中學(xué)到了如何正確分類垃圾和環(huán)境保護(hù)的知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)，通過志愿者活動(dòng)，我可以不斷學(xué)習(xí)和提升自己，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和技能。這種自我成長(zhǎng)的經(jīng)歷不僅有助于個(gè)人的發(fā)展，也為將來的工作和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，通過免費(fèi)的志愿者服務(wù)，我也看到了社會(huì)的溫暖和善意。在志愿者活動(dòng)中，我與許多志同道合的人一起工作，他們無償?shù)馗冻鲎约旱臅r(shí)間和精力，來幫助那些需要幫助的人。看到這么多人心甘情愿地投入到志愿者服務(wù)中，我深深感受到了人與人之間的善意和親情。這種善意和親情讓我相信，雖然社會(huì)上有一些負(fù)面的聲音和行為，但還是有很多人愿意付出自己的力量，關(guān)注和幫助他人，共同構(gòu)建一個(gè)更美好的社會(huì)。

總之，通過志愿者服務(wù)、“免費(fèi)”的體驗(yàn)，我體會(huì)到了無私奉獻(xiàn)的價(jià)值，認(rèn)識(shí)到了人與人之間互相幫助和合作的重要性，明白了自我成長(zhǎng)的意義，同時(shí)也看到了這個(gè)社會(huì)的溫暖和善意。這些感悟不僅影響了我的志愿者服務(wù)，也深刻影響了我的生活和價(jià)值觀。我希望通過自己的努力和付出，能夠繼續(xù)影響和啟發(fā)更多的人，讓免費(fèi)服務(wù)的理念在社會(huì)中傳播開來，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十二

做飯一直以來都是我們生活中不可或缺的一部分。無論是為了滿足自己的口腹之欲，還是為了與親朋好友一同分享美食，做飯都是一項(xiàng)既有趣又有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。雖然在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，很多人更傾向于選擇外出就餐或外賣，但我認(rèn)為，學(xué)會(huì)做飯并從中獲得的感悟和體會(huì)是無法用金錢衡量的寶貴財(cái)富。

首先，學(xué)會(huì)做飯讓我感悟到自給自足的重要性。在今天這個(gè)快餐充斥的時(shí)代，我們?cè)絹碓阶非蟊憬菖c快速，以至于忘記了食物的來源和制作過程。然而，當(dāng)我親手將一道菜從無到有地做出來時(shí)，那份滿足感和成就感是無與倫比的。無論是從選購(gòu)原材料、切割食材，還是調(diào)配佳釀，每一個(gè)環(huán)節(jié)都充滿了令人愉悅的挑戰(zhàn)。通過做飯，我能更加意識(shí)到食物的珍貴和勞動(dòng)的價(jià)值，從而更加感激每一餐。

其次，做飯教會(huì)我關(guān)注自己健康飲食的重要性。作為一個(gè)現(xiàn)代人，在繁忙的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)選擇外出就餐或外賣。然而，不可否認(rèn)的是，這些食物往往都添加了很多調(diào)味料和防腐劑，危害身體健康。通過學(xué)會(huì)做飯，我可以掌握自己喜歡的菜式的做法，從而有機(jī)會(huì)選擇更加健康的食材，如新鮮蔬菜和水果，并控制食用油和鹽的用量。同時(shí)，我也可以通過做飯烹飪出更加均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，從而保證自己的身體健康。

此外，做飯不僅可以滿足自己的胃口，還可以增長(zhǎng)自己的見識(shí)和才能。在炊煙四溢的廚房里，我可以嘗試各種不同口味的菜肴，學(xué)習(xí)各種烹飪技巧和食材搭配。我會(huì)從書本、網(wǎng)絡(luò)或者家人的經(jīng)驗(yàn)中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索最適合自己口味的獨(dú)特做法和創(chuàng)意搭配。通過做飯，我激發(fā)了自己的創(chuàng)造力，也培養(yǎng)了自己的耐心和專注力。每一次成功的嘗試都讓我更加自信，也愿意嘗試更加新穎和獨(dú)特的菜品。

最重要的是，通過做飯，我也有機(jī)會(huì)將自己的心意融入到食物之中，與親朋好友分享幸福和快樂。每當(dāng)有朋友來訪，我總會(huì)用心準(zhǔn)備一桌豐盛的飯菜。與親人和朋友們共同品嘗美味佳肴的時(shí)刻，讓我感受到家庭的溫暖和友情的珍貴。做飯不僅帶給我體力上的滿足，更重要的是它連接了人與人之間的情感紐帶。每一道菜的背后，都蘊(yùn)藏著我對(duì)家人和朋友的深深祝福。

綜上所述，學(xué)會(huì)做飯讓我體味到了自給自足的重要性，關(guān)注自己健康飲食的重要性，增長(zhǎng)自己的見識(shí)和才能，以及與親朋好友分享幸福和快樂。做飯不僅是一種生活技能，更是一種態(tài)度。它教會(huì)了我如何慢下來，如何用心去感受食物和生活中的細(xì)微之處。通過做飯，我更加深入地理解了生活的真諦，獲得了無法用金錢衡量的體驗(yàn)和收獲。因此，我堅(jiān)信，做飯無論是從食物的香氣味道，或是從其中獲得的感悟和體驗(yàn)來看，都是一件免費(fèi)但意義非凡的禮物。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十三

第一段：引言（150字）。

近年來，黨員免費(fèi)黨課成為黨組織在基層工作中的一大亮點(diǎn)。通過開展免費(fèi)黨課活動(dòng)，黨員們能夠加深對(duì)黨的理論知識(shí)的了解和學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)干部黨性。尤其對(duì)于老黨員而言，免費(fèi)黨課是他們?yōu)楣伯a(chǎn)主義事業(yè)貢獻(xiàn)余熱的機(jī)會(huì)。近期我也參加了一場(chǎng)以“弘揚(yáng)黨性、錘煉品格”為主題的免費(fèi)黨課活動(dòng)。在這次黨課中，我深刻感受到了老黨員的無私奉獻(xiàn)精神和堅(jiān)定的信念，也對(duì)如何更好地爭(zhēng)做合格黨員有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

第二段：老黨員的無私奉獻(xiàn)（250字）。

在黨課中，老黨員用自己的親身經(jīng)歷講述了他們的初心與使命。他們大多出自貧苦農(nóng)村，經(jīng)歷了革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代和改革開放的風(fēng)風(fēng)雨雨。他們以畢生精力和熱情奉獻(xiàn)于黨和國(guó)家事業(yè)，無私地為人民服務(wù)。通過老黨員們的講述，我深刻地感受到了他們高尚的人格魅力和一心為民的精神風(fēng)貌。無論環(huán)境變遷如何，黨的事業(yè)始終是老黨員們心底最堅(jiān)定的信念，他們對(duì)黨忠誠(chéng)不渝，無私奉獻(xiàn)的精神感染了我。

第三段：堅(jiān)定的信念與品格修養(yǎng)（300字）。

參加免費(fèi)黨課讓我更加深刻地理解到了信念的重要性。黨課中，老黨員們提到了自己如何始終堅(jiān)定信念，如何在困境中堅(jiān)守理想，如何化壓力為動(dòng)力，成為人民的模范。他們通過自身的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，只有堅(jiān)定的信念，才能在苦難中堅(jiān)持，才能不被外界的干擾所動(dòng)搖。同時(shí)，免費(fèi)黨課也是老黨員們錘煉品格的重要途徑。在黨課中，老黨員們向我們展示了他們的逆境修煉，他們的自我放棄，他們的自我犧牲。這些無私的付出，讓我深刻地體會(huì)到了做人的底線與修養(yǎng)。

第四段：爭(zhēng)做合格黨員的使命感（250字）。

黨課中，老黨員們告訴我們，我們作為黨員，應(yīng)該以身作則，爭(zhēng)做合格黨員。作為新時(shí)代的青年黨員，我們應(yīng)該秉承老黨員無私奉獻(xiàn)的精神，堅(jiān)定信念，錘煉品格，將黨員標(biāo)準(zhǔn)注入到日常生活的方方面面。正如習(xí)近平總書記在新時(shí)代黨的建設(shè)上的重要講話中所說：“我們黨的最鮮明特點(diǎn)，最大的優(yōu)勢(shì)，就是始終保持著對(duì)人民的無限忠誠(chéng)?！边@是做合格黨員的底線，也是我們踐行黨員使命的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。

第五段：結(jié)語（150字）。

通過參加免費(fèi)黨課，我深刻地了解了老黨員們無私奉獻(xiàn)的精神和堅(jiān)定的信念，也明白了作為新時(shí)代的黨員，我們應(yīng)該爭(zhēng)做合格黨員，將黨員標(biāo)準(zhǔn)貫徹到底。黨課不僅是一次知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的傳遞，更是一次心靈的洗禮與成長(zhǎng)。未來，我將以老黨員的崇高精神和品質(zhì)為榜樣，繼續(xù)努力，爭(zhēng)做一名合格的黨員，在本職崗位上為人民的利益和中國(guó)共產(chǎn)黨的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十四

黨的七一誕辰是中國(guó)共產(chǎn)黨的生日，也是中國(guó)革命的重要里程碑。為了紀(jì)念這個(gè)重要日子，我參加了一場(chǎng)免費(fèi)的七一黨課。這次課程給了我深刻的啟示和思考。

第二段：課程內(nèi)容。

這場(chǎng)課程包括了三個(gè)部分：黨史知識(shí)、中國(guó)特色社會(huì)主義理論和革命傳統(tǒng)的發(fā)揚(yáng)。我非常喜歡這種全面性的學(xué)習(xí)方式。我們了解了一些黨史上的重要事件和人物，這些事件和人物都在我們黨的發(fā)展歷程中扮演了重要的角色。此外，我們還學(xué)習(xí)了重要的政策和理論，以及如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去。

第三段：教師的指導(dǎo)。

本次課程的教師非常有經(jīng)驗(yàn)，他們以很專業(yè)的方式幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)和了解黨的歷史和發(fā)展。他們?yōu)槲覀兲峁┝撕芏嘤杏玫男畔⒑徒?jīng)驗(yàn)，包括如何理解中國(guó)特色社會(huì)主義，如何貫徹落實(shí)黨的重要決策以及如何愛國(guó)愛黨等方面的內(nèi)容。通過他們的指導(dǎo)，我對(duì)黨的發(fā)展有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。

第四段：收獲。

通過這次課程，我收獲了很多。我了解了中國(guó)特色社會(huì)主義的理念和發(fā)展進(jìn)程，并學(xué)會(huì)了如何正確地看待和解決一些國(guó)家和社會(huì)的熱點(diǎn)問題。我也對(duì)中國(guó)革命前輩的奮斗精神和人民解放軍的英雄事跡有了更深入的了解。此外，這次課程也激發(fā)了我對(duì)黨和國(guó)家的熱愛之情，讓我更加堅(jiān)定了為祖國(guó)的發(fā)展和繁榮貢獻(xiàn)自己的力量的信念。

第五段：結(jié)論。

總之，我非常感謝這次免費(fèi)的七一黨課，讓我更深刻地了解了中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史和發(fā)展。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和思考，將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，為國(guó)家和人民做出自己的貢獻(xiàn)。我相信，在我們共同的奮斗下，中國(guó)將會(huì)變得更加繁榮強(qiáng)大。

黨課心得體會(huì)免費(fèi)及感悟篇十五

第一段：介紹志愿者的概念和重要性（200字）。

志愿者是指自愿為社會(huì)公益事業(yè)提供無償工作的人員。志愿者活動(dòng)在現(xiàn)代社會(huì)中扮演著重要的角色，不僅有力地推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步，而且也能滿足人們參與公益活動(dòng)的愿望。志愿者活動(dòng)貫穿在世界各地，涉及各個(gè)領(lǐng)域，包括教育、環(huán)保、醫(yī)療等。作為參與者之一，我意識(shí)到志愿者活動(dòng)不僅是為了幫助他人，更是一種履行社會(huì)責(zé)任和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良品質(zhì)的方式。

第二段：參與志愿者活動(dòng)的初衷和體驗(yàn)（300字）。

我參與志愿者活動(dòng)是出于內(nèi)心的渴望，希望通過自己的努力和行動(dòng)，可以為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。志愿者活動(dòng)帶給我豐富多彩的體驗(yàn)。當(dāng)我第一次步入義工隊(duì)伍，看見團(tuán)隊(duì)成員們?yōu)榱送粋€(gè)目標(biāo)而努力奮斗、互相幫助時(shí)，我感到心潮澎湃。通過為社區(qū)的老人提供服務(wù)，我不僅學(xué)到了如何與他人溝通和合作，更加深了對(duì)尊重和關(guān)愛的認(rèn)識(shí)。參與環(huán)保活動(dòng)，則讓我更加了解到保護(hù)環(huán)境的重要性，并且改變了自己對(duì)農(nóng)村地區(qū)生活的既定觀念。這些經(jīng)歷讓我明白到，志愿者活動(dòng)是一次寶貴的成長(zhǎng)之旅。

第三段：免費(fèi)的意義及其給人們帶來的收獲（300字）。

志愿者活動(dòng)不以賺取金錢為目的，而是出于一顆純粹的愛心和對(duì)公益事業(yè)的責(zé)任感。免費(fèi)參與志愿者活動(dòng)帶給人們的收獲是實(shí)實(shí)在在的。首先，通過志愿者活動(dòng)，人們可以拓寬自己的眼界，了解到社會(huì)的多元性和復(fù)雜性。這讓人們更加謙虛，也更愿意與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。其次，通過為他人服務(wù)，人們能夠感受到給予的快樂和滿足感。當(dāng)看到受助者的笑容和幫助之后，自己也能夠獲得正向的情緒和精神上的滿足。此外，志愿者活動(dòng)還能夠鍛煉人們的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，這些都是在日常工作和生活中難以獲得的經(jīng)驗(yàn)和技能。

雖然免費(fèi)參與志愿者活動(dòng)并不追求物質(zhì)回報(bào)，但是所謂“免費(fèi)”并不意味著沒有個(gè)人付出。志愿者活動(dòng)需要投入時(shí)間、精力和熱情，有時(shí)候還需要一定的技能和專業(yè)知識(shí)。在這個(gè)過程中，心靈的成長(zhǎng)和貢獻(xiàn)的喜悅是無價(jià)的。然而，免費(fèi)也意味著志愿者活動(dòng)的參與者可能會(huì)面臨自己經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的問題。因此，社會(huì)應(yīng)該給予志愿者適當(dāng)?shù)闹С趾突貓?bào)，例如提供交通費(fèi)用或提供培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)等。只有這樣，更多的人才會(huì)積極參與志愿者活動(dòng)。

第五段：總結(jié)志愿者活動(dòng)的意義和價(jià)值（200字）。

作為一個(gè)志愿者，我深刻認(rèn)識(shí)到參與志愿者活動(dòng)的意義和價(jià)值。不僅可以幫助他人和推動(dòng)社會(huì)發(fā)展，還能夠從中獲得成長(zhǎng)和收獲。志愿者活動(dòng)通過為社區(qū)和社會(huì)提供服務(wù)，增強(qiáng)了社會(huì)凝聚力和社會(huì)責(zé)任感。所謂免費(fèi)參與，不僅是個(gè)人的付出，更是為社會(huì)和他人的奉獻(xiàn)。希望越來越多的人能夠加入志愿者隊(duì)伍，用行動(dòng)詮釋無私奉獻(xiàn)的精神，共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好、溫暖的社會(huì)。