健康講座家長心得體會報告 健康講座家長心得體會報告怎么寫(四篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

主題健康講座家長心得體會報告一

今天我演講的題目是《身體是成功的本錢，健康是快樂的源泉》。

“生命在于運動”這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。

可在我們的學習生活中，體育運動似乎已成為一個無關(guān)緊要的話題了，于是同學們便對體育運動產(chǎn)生了如下四個誤區(qū)：

1、只要學習成績好，體育成績和身體狀況差一些也沒關(guān)系。

2、參加每天一小時的體育活動會耽誤自己的學習時間。

3、自己不會打籃球，不會打排球，不會踢足球，覺得參加活動沒意思。

4、一些同學認為別的同學參加體育活動了，他自己去學習，可以保證自己比別的同學學的多，學的扎實，獲取的分數(shù)就更高一些，等等。

5、正因為對體育鍛煉有了錯誤的認識，才使得我們大多數(shù)的同學不再去重視體育運動。豈不知，正因為缺少運動，我們已經(jīng)亞健康好多年了。據(jù)最近一次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查報告表明，學生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學生高達83%，視力不良，超重及肥胖仍然影響著青少年的健康。正因為缺少運動，我國青少年健康指數(shù)比西方國家青少年健康指數(shù)相差了一半多，有道是：少年強則國強。試想，我國現(xiàn)在青少年整體的身體健康狀況如此之差，將來我們拿什么資本與西方發(fā)達國家展開全方位的競爭？

所以身為高中生的我們，應自覺積極地參加體育鍛煉，應在體育知識，技能和體育文化方面有較大的提高并形成良好的體育習慣，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

當前，全國上下都非常關(guān)注青少年學生的健康問題，國家號召廣大學生：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。近年的高考錄取工作已把學生在校期間體育達標成績作為一種依據(jù)，不達標不予錄取。近日來，我們的學校更是深入開展了“陽光體育活動”，從而掀起了學生體育鍛煉的熱潮，學校積極地為同學們創(chuàng)造條件，專門開設(shè)了大課間活動，讓我們在操場上，在陽光下享受運動的快樂。

“養(yǎng)身之道，常育小勞”體育與健康素質(zhì)的提高，不僅能有效地增強體質(zhì)，同時對促進智力的發(fā)展，意志品格的鍛煉和思想品德的培養(yǎng)都具有重要意義：

第一：調(diào)節(jié)情緒，陶冶情操。

情緒是人對客觀事實的反映，也是人對現(xiàn)實事物的態(tài)度和內(nèi)心體驗。在從事繁重的學習之后，多參加輕松活潑的體育活動，能在思想情操上得到陶冶，使人的精神為之振奮。

第二：消除緊張，恢復體力。

在緊張的學習之余，全身心地投入體育鍛煉，緊張、煩惱，焦慮的情緒便會一掃而光。在體育鍛煉中，可以活動筋骨，消除疲勞，增進身心健康。

第三；加強友誼，改善人際關(guān)系。

在體育鍛煉和競賽活動中，特別是一些集體項目的競賽中，人與人，隊與隊之間的人際交往頻繁，對加強友誼，發(fā)展人際關(guān)系，提供了良好的機會。

老師、同學們，為了我們的學習、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活充滿陽光，讓我們的青春永葆激情和風采吧！

我的演講完畢，謝謝大家。

主題健康講座家長心得體會報告二

消防安全是十分重要的，它關(guān)系到我們的生命財產(chǎn)。如果不能正確的了解有關(guān)消防知識，后果將不堪設(shè)想。近幾年來，學校成為了火災的多發(fā)地點，玩火的學生越來越多。

我們永遠不會忘記，20__年11月24日凌晨，位于莫斯科城區(qū)西南部的俄羅斯人民友誼大學6號學生宿舍樓發(fā)生火災，造成41名外國留學生死亡，近200人受傷。其中有中國留學生 46人燒傷， 11人死亡。有幾個中國學生就是在火災時想乘電梯下樓逃生，結(jié)果被困在內(nèi)活活嗆死。在火災時是不能使用電梯的。如果在入口處有這樣的顯著標志，他們是不是就可以避免一死呢。在發(fā)達國家都見到有這樣的標志的。該校代校長比利賓27日宣布對火災事故“負有個人責任引咎辭職”。后來得知失火原因是電線短路。

這可真是血的教訓啊。要知道人生只有一次，不可能再有來世。

所以我們要好好珍惜，不能將自己寶貴的生命獻給了這無情的火。為了我們的健康，我們應該做到以下幾點：

1.每個人對自己工作、學習或居住的建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到有所了解，要熟悉建筑物內(nèi)的消防設(shè)施及自救逃生的方法。這樣，火災發(fā)生時，就不會走投無路了。當你處于陌生的環(huán)境時，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。

2.當發(fā)生火災時，如果火勢不大，且尚未對人造成很大威脅時，應充分利用周圍的消防器材，如滅火器、消防栓等設(shè)施將小火控制、撲滅。千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，或置他人于不顧而只顧自己“開溜”，或置小火于不顧而釀成大災。

3.突然面對濃煙和烈火，一定要保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。只有沉著鎮(zhèn)靜，才能想出好辦法。

4.在火場中，生命貴于金錢。身處險境，逃生為重，必須爭分奪秒，切記不可貪財。

5.在撤離火災現(xiàn)場時，當濃煙滾滾、視線不清、嗆得你喘不過氣來時，不要站立行走，應該迅速地爬在地面上或蹲著，以便尋找逃生之路。

我們時刻要記?。翰煌婊鸩攀沁h離火災最好的方法!

主題健康講座家長心得體會報告三

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大學的學習生活方式與高中有很大的不同，對于大一新生而言盡快適應大學生活是很必要的，適應不同的環(huán)境是需要盡早做到的。對于每一位學生來說，有一個健康的身體是非常重要的，然而因為大學環(huán)境的改變與生活方式的改變，大學生的健康狀況沒有引起大家的重視，很多同學都是在過著自己精彩的生活，卻有些忽視身體的健康，心理的健康。針對這一情況，我們進行了此次調(diào)研，為大致了解大學生的健康狀況，并找到對策，以改善不好的情況。

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步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，正因為事情很多，很多人可能忽視了自己的健康狀況，沒有思考過自己的身心情況如何，也沒認真思考過自己生活的一些小細節(jié)給自己健康帶來的影響。通過此次調(diào)研，讓更多的人通過問題思考自己的生活方式，從而了解自己的健康狀況。擁有一個健康的身體對大學生來說意義重大，關(guān)心自己的身體健康狀況，才能改變自己一些不好的習慣與生活方式。此次針對一些健康問題對部分同學進行了問卷調(diào)查，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。

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1、時間：20xx年11月

2、地點：

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1、調(diào)查方法：問卷形式與個人訪談

2、調(diào)查對象：xxxx大學四個年級的學生，主要是大一新生

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在我們的調(diào)查表中，根據(jù)我們對調(diào)查數(shù)據(jù)的總結(jié)，可對湖南師大的大學生的健康狀況問題體現(xiàn)一二。詳細數(shù)據(jù)及分析如下：

在問題2“是否經(jīng)常食欲不振、惡心、胃口難受、肚子痛”的回答中，答“是”的人有：大一16%男生和9%女生的比例，說明大一新生中有部分學生體質(zhì)較弱，需要改善和引起重視;而大二只有2.5%的女生選了這個，女生在平日的學習生活中，最容易忽視的便是自己的健康問題，因此，在我們?yōu)閷W習奔波忙碌的同時，不要忽視了自己的健康，要經(jīng)常鍛煉身體，打造健康的體魄;同時，大三有13%男生與9%女生出現(xiàn)了同樣的問題;大四有14%的同學同樣的回答，因此，提醒大家要重視自己的身體健康，讓強健的身體作為自己取得成功的后盾。而回答“否”的人中，大一84%的男生，81%的女生;大二100%的男生，87.5%的女生;大三87%的男生，91%的女生;大四86%的同學選擇了這個。那么，同樣的，以上述的想法與意見提醒大家。

問題3“壓力過大時是否會拉肚子和便秘?”的回答中，選擇“是”的人中：大一18%男生與27%的女生，大二25%的女生，大三20%的男生，22%的女生，大四14%的同學。從數(shù)據(jù)中可以看出從大一到大三，壓力大的百分比是逐漸升高的，這也同時體現(xiàn)了壓力對我們身體健康的影響。壓力是一種心理情緒，并且發(fā)出信號，由神經(jīng)傳遞，給我們帶來了不同程度的影響。有時，就會對我們的健康產(chǎn)生不利的影響。因此，為了降低并解決它傷我們身體帶來的不利影響，我們就要學會正確地釋放壓力。當壓力過大時，我們可以停下正做的事情，休息一下，緩解緊繃的情緒，又或者可以去做些健康的運動，如慢跑、打球、游泳，讓情緒釋放出來，這樣，當我們舒緩好我們的情緒后，我們的身體自然也得到了放松。那么，它所帶來的危害也會得到很好的解決，所以，當壓力突然降臨后，我們不能慌亂手腳，而是要正確地去釋放，去緩解。回答為否的人有82%、73%的大一男生、女生，大二100%與75%的男生、女生，大三80%與78%的男生、女生，大四86%同學。

主題健康講座家長心得體會報告四

為了滿足廣大家長對寶寶早期教育的需求，實驗幼兒園于20xx年加盟北京親子園，創(chuàng)辦屬于實驗幼兒園的親子班，目前，我園以嶄新的親子專用教室、先進的早期教育課程模式、經(jīng)到北京專業(yè)培訓的優(yōu)秀教師隊伍迎接寶寶和家長的到來。我園同時被鳳凰街道命名為“家庭教育指導中心”，將實現(xiàn)我園0-6歲一體化的早教模式服務(wù)于更多的家庭!

親子園就是專門針對6個月--3歲寶寶進行早期教育和潛能開發(fā)的機構(gòu)，通過豐富多彩的親子活動，形成親、子、師互動界面，可為家長提供育兒知識、教育方法等多方面的幫助。使先進的教育理念和科學的育兒方法在家庭中延續(xù)，有效的促進寶寶五大能區(qū)(大運動、精細動作、語言、認知能力、情緒和社會行為)的健康發(fā)展。

講座主題:嬰幼兒關(guān)鍵期把握與潛能開發(fā)

主講人:北京早教專 家于碩老師

講座內(nèi)容:父母在孩子一生的成長中有著不可或缺的重要角色?；硬拍芨玫脑鲞M親子關(guān)系，如何根據(jù)寶寶成長的不同階段去為寶寶選擇玩具，用怎樣的態(tài)度和方式與寶寶做游戲等等，豐富了家長們的育兒知識。

1、什么是親子教育)

2、寶寶的潛能如何開發(fā))

3、家長如何正確的引導寶寶)

4、親子課程)

邀請對象:0---3歲幼兒家長

注意事項:請勿帶寶寶出席，提前到幼兒園報名

時間:20xx年5月7日上午9:00

地點:實驗幼兒園二樓親子教室

咨詢電話:

x幼兒園

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