堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡心得體會(huì)及收獲 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡心得體會(huì)及收獲感悟(2篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫(xiě)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡心得體會(huì)及收獲一

中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是中國(guó)特色社會(huì)主義最本質(zhì)的特征、中國(guó)特色社會(huì)主義制度的最大優(yōu)勢(shì)

“中國(guó)特色社會(huì)主義最本質(zhì)的特征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，中國(guó)特色社會(huì)主義制度的最大優(yōu)勢(shì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，黨是最高政治領(lǐng)導(dǎo)力量”。這已寫(xiě)入黨的十九大報(bào)告概括的作為指導(dǎo)思想的“八個(gè)明確”，是習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的一項(xiàng)核心內(nèi)容。

中國(guó)特色社會(huì)主義究竟有哪些特征?習(xí)近平同志在十八屆中共中央政治局第一次集體學(xué)習(xí)時(shí)深刻指出：“中國(guó)特色社會(huì)主義特就特在其道路、理論體系、制度上，特就特在其實(shí)現(xiàn)途徑、行動(dòng)指南、根本保障的內(nèi)在聯(lián)系上，特就特在這三者統(tǒng)一于中國(guó)特色社會(huì)主義偉大實(shí)踐上?！边@就明確指出了中國(guó)特色社會(huì)主義的三個(gè)組成部分亦即三大特征。在黨的十九大報(bào)告中，習(xí)近平同志進(jìn)一步論述了中國(guó)特色社會(huì)主義道路、理論體系、制度和文化，中國(guó)特色社會(huì)主義被鄭重地拓展為四大組成部分，也就是四大特征。為什么說(shuō)中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是這些特征中最本質(zhì)的特征?所謂本質(zhì)，是指事物本身所固有的，決定事物性質(zhì)、面貌和發(fā)展的根本屬性。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于中國(guó)特色社會(huì)主義來(lái)說(shuō)就具有這樣的屬性。這是因?yàn)?，中?guó)特色社會(huì)主義是改革開(kāi)放以來(lái)黨的全部理論和實(shí)踐的主題，是黨和人民歷盡千辛萬(wàn)苦、付出巨大代價(jià)取得的根本成就。正是因?yàn)辄h的堅(jiān)強(qiáng)正確領(lǐng)導(dǎo)，中國(guó)特色社會(huì)主義道路才成為實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化、創(chuàng)造人民美好生活的必由之路，中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系才成為指導(dǎo)黨和人民實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的正確理論，中國(guó)特色社會(huì)主義制度才成為當(dāng)代中國(guó)發(fā)展進(jìn)步的根本制度保障，中國(guó)特色社會(huì)主義文化才成為激勵(lì)全黨全國(guó)各族人民奮勇前進(jìn)的強(qiáng)大精神力量。改革開(kāi)放40年的壯麗征程表明：中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)特色社會(huì)主義當(dāng)之無(wú)愧的開(kāi)創(chuàng)者、推動(dòng)者、引領(lǐng)者，中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)決定著中國(guó)特色社會(huì)主義道路、理論體系、制度、文化的性質(zhì)、面貌和發(fā)展。因此，可以得出結(jié)論：中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是中國(guó)特色社會(huì)主義最本質(zhì)的特征。

中國(guó)特色社會(huì)主義制度有哪些優(yōu)勢(shì)?為什么說(shuō)中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是最大優(yōu)勢(shì)?所謂社會(huì)主義制度的優(yōu)勢(shì)，就是指社會(huì)主義制度在同資本主義制度和其他社會(huì)制度比較、競(jìng)爭(zhēng)中所體現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)越性。一般認(rèn)為，相對(duì)于資本主義制度存在的各種弊端，社會(huì)主義制度的優(yōu)越性主要體現(xiàn)在“三個(gè)更高”“一個(gè)更強(qiáng)”上：比資本主義有更高的生產(chǎn)力、更高的平等、更高的文明、更強(qiáng)的凝聚力和整合力。除此之外，中國(guó)特色社會(huì)主義制度的優(yōu)越性還具有鮮明的中國(guó)特色，具體表現(xiàn)為中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。這“四個(gè)自信”從何而來(lái)?從它們本身所具有的優(yōu)越性而來(lái)。而其優(yōu)越性又從何而來(lái)?從實(shí)踐而來(lái)，從人民而來(lái)，從真理而來(lái)，從近百年來(lái)中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行的艱苦卓絕的奮斗而來(lái)。沒(méi)有中國(guó)共產(chǎn)黨，就沒(méi)有中國(guó)特色社會(huì)主義的開(kāi)創(chuàng)和發(fā)展，當(dāng)然也就沒(méi)有中國(guó)特色社會(huì)主義道路、理論、制度、文化的優(yōu)越性和自信，就沒(méi)有今天的中國(guó)，中華民族偉大復(fù)興也必然是空想。歷史已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明：中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是中國(guó)特色社會(huì)主義制度的優(yōu)勢(shì)之源，是形成其他優(yōu)勢(shì)的優(yōu)勢(shì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義制度的最大優(yōu)勢(shì)。

中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是歷史的選擇、人民的選擇

世界上的政黨不可勝數(shù)，幾乎每一個(gè)政黨都希望得到歷史的認(rèn)可、民眾的支持，但真正能實(shí)現(xiàn)這一愿望并長(zhǎng)期保持這一狀態(tài)的政黨并不多見(jiàn)。中國(guó)共產(chǎn)黨一路走來(lái)，已有97年歷史，成為執(zhí)政黨也已69年，至今不僅穩(wěn)如泰山，而且風(fēng)華正茂，原因何在?歷史和人民為什么會(huì)選擇中國(guó)共產(chǎn)黨?這可以從中國(guó)共產(chǎn)黨的特質(zhì)、形象、實(shí)力和貢獻(xiàn)來(lái)看。

中國(guó)共產(chǎn)黨的特質(zhì)是什么?就是中國(guó)共產(chǎn)黨章程所規(guī)定的黨的性質(zhì)、理想、宗旨和指導(dǎo)思想。黨的“兩個(gè)先鋒隊(duì)”性質(zhì)體現(xiàn)了階級(jí)性、群眾性和先進(jìn)性的統(tǒng)一;共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想，是中國(guó)共產(chǎn)黨人的精神支柱和政治靈魂，也是保持黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的思想基礎(chǔ);全心全意為人民服務(wù)，是黨建立、存在、發(fā)展的唯一目的，是不懼一切艱難險(xiǎn)阻、無(wú)往而不勝的重要法寶，是我們黨區(qū)別于其他政黨的顯著標(biāo)志;馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想揭示了人類社會(huì)歷史發(fā)展的規(guī)律，具有科學(xué)性而占據(jù)著真理的制高點(diǎn)，具有人民性而占據(jù)著道義的制高點(diǎn)。這些都充分表明：中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)、理想、宗旨和指導(dǎo)思想，代表的是中國(guó)歷史前進(jìn)的正確方向，體現(xiàn)的是中國(guó)工人階級(jí)和最廣大人民的根本利益?？梢?jiàn)，歷史和人民選擇了中國(guó)共產(chǎn)黨，最根本的原因就是黨自身的“質(zhì)的規(guī)定性”以及由此決定的黨的先進(jìn)性。

內(nèi)在特質(zhì)往往要通過(guò)外在形象體現(xiàn)出來(lái)。習(xí)近平同志指出：“黨的作風(fēng)是黨的形象，是觀察黨群干群關(guān)系、人心向背的晴雨表。黨的作風(fēng)正，人民的心氣順，黨和人民就能同甘共苦。”近百年來(lái)，中國(guó)走過(guò)的歷程，中國(guó)人民和中華民族走過(guò)的歷程，是中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民用鮮血、汗水、淚水鋪就的，充滿苦難和輝煌、曲折和勝利、付出和收獲。一代又一代優(yōu)秀中國(guó)共產(chǎn)黨人，為祖國(guó)和人民無(wú)私奉獻(xiàn)，生動(dòng)展示了共產(chǎn)黨人的為民情懷、高尚情操。他們?yōu)辄h旗增光，為黨領(lǐng)導(dǎo)的偉大事業(yè)添彩，為黨的領(lǐng)導(dǎo)地位的確立提供了重要條件。黨的十八大以來(lái)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，全面從嚴(yán)治黨成效卓著，人民群眾對(duì)黨的作風(fēng)建設(shè)的成效交口稱贊，黨執(zhí)政的基礎(chǔ)更加鞏固。

一個(gè)政黨要得到歷史的選擇和人民的認(rèn)可，還必須有強(qiáng)大的力量。這種力量既包括已經(jīng)和正在顯現(xiàn)的力量，也包括潛在的力量;既包括硬實(shí)力，也包括軟實(shí)力。中國(guó)共產(chǎn)黨由于其先進(jìn)性和純潔性，剛剛成立時(shí)就已顯示出巨大的發(fā)展?jié)摿?，這種潛力至今仍在釋放。同時(shí)，中國(guó)共產(chǎn)黨已經(jīng)顯現(xiàn)的力量更是令人民為之自豪。比如，就硬實(shí)力而言，中國(guó)共產(chǎn)黨有遍及城鄉(xiāng)的450多萬(wàn)個(gè)基層組織，有奮戰(zhàn)在各行各業(yè)的8900多萬(wàn)名黨員，有堅(jiān)定支持和追隨的13億多人民，等等;就軟實(shí)力而言，中國(guó)共產(chǎn)黨在人民中享有崇高威望，有管黨治黨、治國(guó)理政的豐富經(jīng)驗(yàn)，等等。實(shí)力是一個(gè)政黨生存、發(fā)展和取得成功的基礎(chǔ)條件，中國(guó)共產(chǎn)黨所擁有的巨大實(shí)力使她能夠經(jīng)受住任何考驗(yàn)。

一個(gè)政黨所作出的貢獻(xiàn)事關(guān)社會(huì)發(fā)展和人民福祉，是政黨必須始終高度關(guān)注的重大問(wèn)題。在近百年波瀾壯闊的歷史進(jìn)程中，中國(guó)共產(chǎn)黨緊緊依靠人民跨過(guò)一道又一道溝坎、取得一個(gè)又一個(gè)勝利，為中華民族干出了彪炳史冊(cè)的業(yè)績(jī)、作出了偉大歷史貢獻(xiàn)。中國(guó)共產(chǎn)黨誕生后，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期奮斗，實(shí)現(xiàn)了中華民族從東亞病夫到站起來(lái)的偉大飛躍、從站起來(lái)到富起來(lái)的偉大飛躍。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期努力，黨的十八大以來(lái)，中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入了新時(shí)代。在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，黨和國(guó)家事業(yè)取得歷史性成就、發(fā)生歷史性變革，中華民族迎來(lái)了從富起來(lái)到強(qiáng)起來(lái)的偉大飛躍。

歷史和人民堅(jiān)定地選擇了中國(guó)共產(chǎn)黨，全黨要更加自覺(jué)地堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)和我國(guó)社會(huì)主義制度，堅(jiān)決反對(duì)一切削弱、歪曲、否定黨的領(lǐng)導(dǎo)和我國(guó)社會(huì)主義制度的言行;必須堅(jiān)持和加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)，確保黨始終總攬全局、協(xié)調(diào)各方。

深入理解“堅(jiān)持黨對(duì)一切工作的領(lǐng)導(dǎo)”

黨的十九大報(bào)告強(qiáng)調(diào)：“堅(jiān)持黨對(duì)一切工作的領(lǐng)導(dǎo)。黨政軍民學(xué)，東西南北中，黨是領(lǐng)導(dǎo)一切的?！眻?jiān)持和加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)，必須深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神和習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，深入理解“堅(jiān)持黨對(duì)一切工作的領(lǐng)導(dǎo)”。

黨領(lǐng)導(dǎo)的范圍是“黨政軍民學(xué)，東西南北中”，“黨政軍民學(xué)”泛指領(lǐng)域，“東西南北中”泛指地域。黨如何實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)?主要是“把方向、謀大局、定政策、促改革”，這在某種程度上說(shuō)就是黨的領(lǐng)導(dǎo)的內(nèi)容和方式。內(nèi)容主要是“方向”“大局”“政策”“改革”，方式主要是“把”“謀”“定”“促”。通過(guò)把方向、謀大局、定政策、促改革，調(diào)動(dòng)全黨的積極性主動(dòng)性創(chuàng)造性，不斷增強(qiáng)黨的政治領(lǐng)導(dǎo)力、思想引領(lǐng)力、群眾組織力、社會(huì)號(hào)召力，把黨建設(shè)成為始終走在時(shí)代前列、人民衷心擁護(hù)、勇于自我革命、經(jīng)得起各種風(fēng)浪考驗(yàn)、朝氣蓬勃的馬克思主義執(zhí)政黨。

堅(jiān)持黨對(duì)一切工作的領(lǐng)導(dǎo)，首要的是增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，自覺(jué)在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致。從政治立場(chǎng)、政治方向、政治原則上看，黨的任何組織和成員，無(wú)論處在哪個(gè)領(lǐng)域、哪個(gè)層級(jí)、哪個(gè)單位，都要維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo);凡屬部門(mén)和地方職權(quán)范圍內(nèi)的工作部署，都要以堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署為前提，做到令行禁止，決不允許背著黨中央另搞一套。從精神狀態(tài)上看，全黨一定要保持艱苦奮斗、戒驕戒躁的作風(fēng)，以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的精神，奮力走好新時(shí)代的長(zhǎng)征路。從執(zhí)政能力上看，既要政治過(guò)硬，也要本領(lǐng)高強(qiáng)，具體要著力增強(qiáng)八個(gè)方面的本領(lǐng)，即學(xué)習(xí)本領(lǐng)、政治領(lǐng)導(dǎo)本領(lǐng)、改革創(chuàng)新本領(lǐng)、科學(xué)發(fā)展本領(lǐng)、依法執(zhí)政本領(lǐng)、群眾工作本領(lǐng)、狠抓落實(shí)本領(lǐng)、駕馭風(fēng)險(xiǎn)本領(lǐng)。概括起來(lái)說(shuō)，政治堅(jiān)定是根本，作風(fēng)優(yōu)良是關(guān)鍵，本領(lǐng)高強(qiáng)是保證，這三個(gè)方面都做到了，就能堅(jiān)持說(shuō)實(shí)話、謀實(shí)事、出實(shí)招、求實(shí)效，把雷厲風(fēng)行和久久為功結(jié)合起來(lái)，勇于攻堅(jiān)克難，以釘釘子精神做實(shí)做細(xì)做好各項(xiàng)工作。

只要我們?cè)邳h的全面領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)根本原則問(wèn)題上始終做到在堅(jiān)持中完善、在完善中堅(jiān)持，“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”，中國(guó)共產(chǎn)黨對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)就無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)，我們的事業(yè)就一定能無(wú)往而不勝。

描寫(xiě)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡心得體會(huì)及收獲二

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，中國(guó)臺(tái)灣作家李樂(lè)薇的夢(mèng)想是在喧囂的塵世中有一座屬于自己的《空中樓閣》。詩(shī)人海子在理想與現(xiàn)實(shí)的激烈沖突中痛苦煎熬，他的夢(mèng)想是“面朝大海，春暖花開(kāi)”。而我兒時(shí)的夢(mèng)想就是當(dāng)個(gè)鋼琴家。

記得在幼兒園的時(shí)候，那時(shí)大概剛六歲。老師抱著我教我彈鋼琴，從那時(shí)起我就開(kāi)始喜歡彈鋼琴，喜歡指尖在琴鍵上跳動(dòng)的感覺(jué)，喜歡美妙的音樂(lè)從自己的指尖彈出的妙不可言。

鋼琴是我兒時(shí)第一次也是接觸的唯一一種樂(lè)器，也是我幼兒園時(shí)最好的玩伴，所以一直就對(duì)鋼琴有莫名的好感。也許是愛(ài)屋及烏的緣故吧，我對(duì)會(huì)彈鋼琴的人也頗有好感。

在我的心中，聽(tīng)鋼琴曲就是一種享受。尤其是在臨近中考之際，學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，所以一放學(xué)我就會(huì)向家里飛奔而去。因?yàn)榧胰硕枷矚g鋼琴曲。只要一回到家，我就會(huì)沉浸在音樂(lè)中，學(xué)習(xí)的壓力就會(huì)釋然。在音樂(lè)中學(xué)習(xí)會(huì)很放松。

那時(shí)的我就堅(jiān)持每晚寫(xiě)日記。當(dāng)然，我能堅(jiān)持的大部分原因來(lái)自老師的督促。因?yàn)槲覀兠恐芏急仨毥桓哔|(zhì)量的日記。久而久之，我發(fā)現(xiàn)只有沉浸在鋼琴曲中，我才會(huì)文思泉涌，之后，我就養(yǎng)成在音樂(lè)中創(chuàng)作的習(xí)慣。

我的生活中充滿了音樂(lè)。在我疲倦時(shí)我喜歡聽(tīng)一些抒情的曲子來(lái)緩解疲勞，在我心情郁悶時(shí)喜歡聽(tīng)一些歡快的曲子來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，在我掙扎于題海中，對(duì)考上一中將要失去信心時(shí)，我就會(huì)聽(tīng)一些積極奮進(jìn)的曲子。

聽(tīng)的最多的還是“鋼琴王子”理查德·克萊德曼的。他的音樂(lè)令人陶醉，給每個(gè)人不同的感受。理查德·克萊德曼以古典音樂(lè)為基礎(chǔ)，將古典音樂(lè)與現(xiàn)代音樂(lè)溶為一體。他的樂(lè)曲樸實(shí)、流暢、優(yōu)雅、華美，旋律悠揚(yáng)、合聲簡(jiǎn)潔、音色輝煌，充滿了詩(shī)情畫(huà)意。

每當(dāng)我聽(tīng)到理查德·克萊德曼的琴音，都會(huì)在不知不覺(jué)地被他帶入親切、安詳而愉快的音樂(lè)世界之中。其樂(lè)曲的音色十分優(yōu)美，由充滿朝氣與活力的觸鍵所產(chǎn)生的音韻更響亮而富有彈性。當(dāng)我沉浸其中，甚至可以想象到他彈奏的場(chǎng)景，他的音容笑貌都浮現(xiàn)在我的眼前。

那時(shí)我比較喜歡理查德克萊德曼的《獻(xiàn)給愛(ài)麗絲》、《秋日私語(yǔ)》、《藍(lán)色的愛(ài)》、《愛(ài)情的故事》、《夢(mèng)里的故事》、《愛(ài)的誓言》、《海邊的星空》、《夢(mèng)中的婚禮》、《星空》、《午后的旅行》等。

聽(tīng)《夢(mèng)中的婚禮》，我甚至能感受到：夢(mèng)之國(guó)的邊境，一堆篝火冉冉升起，綿延，繚繞……

我對(duì)鋼琴曲的鑒賞有自己獨(dú)特的癖好，我對(duì)作曲家的創(chuàng)作背景、個(gè)人生平、音樂(lè)風(fēng)格，非常感興趣。我認(rèn)為一個(gè)人的音樂(lè)風(fēng)格與他的性格、人生經(jīng)歷息息相關(guān)。

所以聽(tīng)某人的音樂(lè)，我能與他產(chǎn)生心靈的共鳴。

每次學(xué)習(xí)之余我都會(huì)在家里樓上我安靜的專屬小臥室，躺在床上，閉上眼睛，靜靜的欣賞鋼琴曲給我?guī)?lái)的美的享受。那一刻，我心如止水，跟著音樂(lè)心波蕩漾，忘記了塵世間一切的煩惱，那種感覺(jué)只可意會(huì)不能言傳。

明天由我陪老師去音樂(lè)系練習(xí)鋼琴。因?yàn)檫^(guò)幾天他要在音樂(lè)會(huì)上表演。終于有機(jī)會(huì)去音樂(lè)系聽(tīng)一場(chǎng)真正的鋼琴曲，還是老師親自演奏。前不久本來(lái)有一次欣賞音樂(lè)會(huì)的機(jī)會(huì)，因?yàn)槠渌虑槎e(cuò)過(guò)。而明天恰是全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)四六級(jí)考試，所有的自習(xí)室都被占了，而我又不用考試。所以終于可以去聽(tīng)自己朝思暮想的鋼琴曲，在音樂(lè)系享受音樂(lè)的盛宴可能會(huì)別有一番滋味。

終于可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想了。若不是上學(xué)期通過(guò)了六級(jí)，也許我又會(huì)失去這次重溫兒時(shí)的夢(mèng)的機(jī)會(huì)。原來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)源于堅(jiān)持，源于抓住稍縱即逝的機(jī)遇。

期待著明天的到來(lái)!