提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫 工作改善心得怎么寫(五篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

對(duì)于提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫一

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嚴(yán)格落實(shí)“誰(shuí)的班級(jí)誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)的課堂誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)的崗位誰(shuí)負(fù)責(zé)”、“誰(shuí)分管誰(shuí)負(fù)責(zé)”的崗位責(zé)任制。實(shí)現(xiàn)大到教學(xué)行為，小到生活細(xì)節(jié)，都有行為標(biāo)尺，都有督促檢查。

并要針對(duì)工作過程中出現(xiàn)的問題，及時(shí)作出反饋，及時(shí)整改，確保工作順利進(jìn)行，取得實(shí)效。

1、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，落實(shí)日常巡課制度，督促?zèng)]有按時(shí)候課的教師積極候課，查看請(qǐng)假教師的課程是否及時(shí)調(diào)整科目，保證教室有學(xué)生就有教師，不能浪費(fèi)學(xué)生一節(jié)課時(shí)間，及時(shí)了解教師辦公情況，保證正常教學(xué)的進(jìn)行。

2、抓好教學(xué)常規(guī)管理工作。全體教師會(huì)上，明確教學(xué)方面的制度和要求，促進(jìn)和規(guī)范教師教學(xué)行為；制定并落實(shí)常規(guī)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教研活動(dòng)；堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)深入課堂聽課，并有針對(duì)性地抽聽部分老師的課，通過聽、評(píng)、研活動(dòng)，把聽課中發(fā)現(xiàn)的問題在教研活動(dòng)中進(jìn)行研討，并讓全體教師參與，達(dá)到共同交流，共同促進(jìn)的目的，切實(shí)提高教師的教學(xué)能力和教研水平；檢查教師備課、作業(yè)批閱情況。

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研究目標(biāo)，吃透課標(biāo)。那么什么才是我們教學(xué)的目標(biāo)呢？就現(xiàn)在而言，很明顯，各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)是我們落實(shí)到教學(xué)中的目標(biāo)，小學(xué)教研室下發(fā)的各年級(jí)各學(xué)科的目標(biāo)序列也是我們的目標(biāo)，我們要認(rèn)真研讀，根據(jù)中心校教學(xué)活動(dòng)安排，我校已經(jīng)把課程標(biāo)準(zhǔn)、目標(biāo)序列下發(fā)到每一位教師手中，每周還會(huì)安排時(shí)間集中學(xué)習(xí)。

研究是一種雙向成長(zhǎng)的過程，教師和學(xué)生都會(huì)受益。

首先，認(rèn)真參加教研室開展的各種教研培訓(xùn)活動(dòng)。按照規(guī)定時(shí)間報(bào)到，做好教研記錄，有必要時(shí)錄音，便于會(huì)后詳細(xì)學(xué)習(xí)。培訓(xùn)結(jié)束后，結(jié)合自己的教學(xué)，做出相應(yīng)的調(diào)整，促進(jìn)課堂教學(xué)和自身能力的提高。

另外，學(xué)校推選教學(xué)能力強(qiáng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師蒙國(guó)松，高景紅，廉印風(fēng)老師等為教研組長(zhǎng)，明確教研組長(zhǎng)的職責(zé)。我們將采取名師帶動(dòng)、人人展示的舉措，由點(diǎn)到面全面提升。每個(gè)年級(jí)組推選一名骨干教師，擔(dān)任說課、講課、評(píng)課的主講，除自身上好觀摩課外，還要做好其它教師的指導(dǎo)工作人人展示即要求每位教師至少上兩節(jié)能夠體現(xiàn)“目標(biāo)落實(shí)”的高效或有效課堂。學(xué)校三位領(lǐng)導(dǎo)與教研組教師，一個(gè)一個(gè)進(jìn)行評(píng)價(jià)，肯定成績(jī)，指出問題，促進(jìn)課堂效益改革和教師素質(zhì)的提高。？

課堂是教學(xué)的主陣地，是提高教學(xué)質(zhì)量的主戰(zhàn)場(chǎng)，在一定程度上，課堂教學(xué)的細(xì)節(jié)決定了教學(xué)的效果。提高教學(xué)質(zhì)量的成功與否，關(guān)鍵在課堂，向40分鐘要質(zhì)量是肯定的，在教學(xué)過程中也要錘煉反思型教師，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的提升自我。反思能夠促進(jìn)實(shí)踐，經(jīng)驗(yàn)有助于實(shí)踐。在上完每一節(jié)課后，我們都應(yīng)深入反思，反思課堂的得與失，反思課堂的高效與否，反思課堂的不足，反思課堂不高效的原因，然后尋求解決對(duì)策，并將反思所得應(yīng)用在以后的教學(xué)中。只有這樣，才會(huì)日新月異，才會(huì)一步步的向高效邁進(jìn)。

加強(qiáng)過程性質(zhì)量檢查與分析，切實(shí)做好培優(yōu)補(bǔ)差工作。質(zhì)量檢測(cè)是教學(xué)過程中的重要部分，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)薄弱環(huán)節(jié)和存在的問題。除學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)隨堂聽課，對(duì)課堂教學(xué)效果進(jìn)行監(jiān)控外，還加大力度進(jìn)行周周清、單元清，每次考試過后，每位教師要針對(duì)試卷情況進(jìn)行分析，召開質(zhì)量分析會(huì)，通報(bào)數(shù)據(jù)，明白位次，分析會(huì)上，成績(jī)優(yōu)秀者說經(jīng)驗(yàn)，落后者找原因，制定整改措施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)跟蹤視導(dǎo)，確保教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。？

轉(zhuǎn)化學(xué)困生，這是一個(gè)提高整體教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)有效手段。

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認(rèn)真從每一件小事抓起，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

首先重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)中心校制定的的《中小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)實(shí)施方案》為考評(píng)依據(jù)，規(guī)范、檢查每一位同學(xué)的行為習(xí)慣。幫助學(xué)生做到循序漸進(jìn)，不做機(jī)械重復(fù)，凡是學(xué)過的知識(shí)都要會(huì)，凡是做過的題都要對(duì)，落實(shí)好堂堂清、日日清、周周清、月月清。

持之以恒落實(shí)好各項(xiàng)教育教學(xué)常規(guī)，克服教學(xué)中情緒化陋習(xí)，從一點(diǎn)一滴做起，從細(xì)微處抓起，將每一個(gè)步驟都做得精心，每一環(huán)節(jié)都做得精細(xì)，每一項(xiàng)工作都做成精品，讓每一名學(xué)生都獲得最優(yōu)化發(fā)展。不僅使自己能養(yǎng)成良好的教育教學(xué)習(xí)慣，也使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，互相促進(jìn)，共同提高。

通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；通過舉辦各類興趣活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的意識(shí)等。這種潛移默化的教育方法運(yùn)用得當(dāng)，既培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，又培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

近年來，我們關(guān)注學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，開發(fā)學(xué)生的潛質(zhì)，使每個(gè)學(xué)生能夠充分地學(xué)習(xí)和發(fā)展。我校將定期開展不同形式的活動(dòng)，給學(xué)生搭建表現(xiàn)自我、展示自我、發(fā)展自我的平臺(tái)，在豐富多彩的活動(dòng)中提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。如書寫比賽、朗讀比賽、講故事比賽、作文比賽、才藝展示、作業(yè)展評(píng)、讀書筆記展評(píng)等豐富多彩的活動(dòng)。通過這些活動(dòng)的開展，使學(xué)生的素質(zhì)得以提高，繼而全面提高教學(xué)質(zhì)量。？

對(duì)于提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫二

一、指導(dǎo)思想

加強(qiáng)管理，研究創(chuàng)新，擴(kuò)大營(yíng)業(yè)額，控制成本，創(chuàng)造利潤(rùn);加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持員工技能培訓(xùn)，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合，開拓視野，豐富知識(shí)，全面提升整體素質(zhì)、管理水平;建立辦事高效，運(yùn)作協(xié)調(diào)，行為規(guī)范的管理機(jī)制，開拓新業(yè)務(wù)，再上新水平，努力開創(chuàng)各項(xiàng)工作的新局面。

二、主要經(jīng)營(yíng)指標(biāo)

1主營(yíng)業(yè)務(wù)收入全年凈增萬元，其中每月均增加萬元;其它業(yè)務(wù)收入全年凈增萬元，每月均增加萬元。

2、客戶流失率為總客戶的%，其中：人為客戶流失力爭(zhēng)降低為零、壞帳回收率為總客戶的%。

3、全年完成業(yè)務(wù)總收入萬元，占應(yīng)收款%。

4、實(shí)現(xiàn)凈利潤(rùn)萬元。

5、委托銀行扣款成功率達(dá)%。

三、工作措施

1.捕捉信息，開拓市場(chǎng)，爭(zhēng)當(dāng)業(yè)績(jī)頂尖人。面向市場(chǎng)，擴(kuò)展團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍，廣泛招納能人之志為我所用。讓安居的業(yè)務(wù)鋪遍全國(guó)，獨(dú)占熬頭。

2.抓好基礎(chǔ)工作，實(shí)行規(guī)范管理，全面提高工作質(zhì)量。

搞好各類客戶分類細(xì)劃，摸底排查工作。對(duì)客戶進(jìn)行分類細(xì)化管理，是行之有效的工作方法。3月份由分公司經(jīng)理分別按照“分類排隊(duì)、區(qū)別對(duì)待、上門清收”等管理措施，對(duì)所屬客戶進(jìn)行分類，確定清收方案，落實(shí)任務(wù)層層分解，明確目標(biāo)及責(zé)任人，以確保全年既定目標(biāo)任務(wù)的全面完成

3.加強(qiáng)壞帳清收組織管理工作，繼續(xù)做好呆帳回收及核銷工作。

4.適應(yīng)營(yíng)銷新形勢(shì)，構(gòu)建新型的客戶管理模式。

一是要實(shí)行客戶分類管理，提供差別化、個(gè)性化服務(wù);

二是對(duì)重點(diǎn)客戶進(jìn)行重點(diǎn)管理，尤其要做好重點(diǎn)客戶的后續(xù)服務(wù)工作。

5.努力加大中間業(yè)務(wù)和新業(yè)務(wù)開拓力度，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展。

企業(yè)未來的發(fā)展空間將重點(diǎn)集中在中間業(yè)務(wù)和新業(yè)務(wù)領(lǐng)域，務(wù)必在認(rèn)識(shí)、機(jī)制、措施和組織推動(dòng)等方面下真功夫，花大力氣，力爭(zhēng)使中間業(yè)務(wù)在較短時(shí)間內(nèi)有較快發(fā)展，走在同業(yè)前面，占領(lǐng)市場(chǎng)。加強(qiáng)中間業(yè)務(wù)的組織領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)工作。

6.嚴(yán)格客戶的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，杜絕漏收和少收。并進(jìn)一步規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)決執(zhí)行公司規(guī)定的中間業(yè)務(wù)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。杜絕漏收和少收，除特殊情況，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)同意，任何人無權(quán)免收和少收，堅(jiān)決做到足額收費(fèi)，只有積極拓展收費(fèi)渠道并做到足額收費(fèi)，才能完成全年各項(xiàng)業(yè)務(wù)收入的艱巨任務(wù)。

7.強(qiáng)化員工教育培訓(xùn)工作。

(1)職工思想教育方面：

一是通過培訓(xùn)教育，樹立職工愛崗敬業(yè)，敢為人先的創(chuàng)新精神。

二是增強(qiáng)職工愛崗如家，行興我榮，行衰我恥的觀念。

三是遵紀(jì)守法教育，以提高全體員工遵紀(jì)守法和自我保護(hù)意識(shí)。

(2)職工業(yè)務(wù)教育方面：

一是繼續(xù)學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù);

二是技能培訓(xùn)工作持之以恒進(jìn)行崗位練兵，不斷提高辦理業(yè)務(wù)的質(zhì)量和效率，通過業(yè)務(wù)技術(shù)競(jìng)賽等形式，激活員工工作熱情，提高工作效率。

三是學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)、銷學(xué)，填補(bǔ)員工市場(chǎng)營(yíng)銷知識(shí)空白。通過請(qǐng)進(jìn)來與走出去的方法，提高員工營(yíng)銷的技巧，為培養(yǎng)一批營(yíng)銷骨干打好基礎(chǔ)。

8.完善企業(yè)內(nèi)部管理機(jī)制，對(duì)所屬部門、工作崗位均實(shí)行規(guī)范化管理，使每個(gè)員工人人肩上有壓力，心中有藍(lán)圖，前進(jìn)路上有方向，工作行程有目標(biāo)。各個(gè)部門均要制訂周計(jì)劃、月計(jì)劃。并要制訂切實(shí)可行的考核方案，跟蹤考核，以利提高。

(1)建立和健全企業(yè)內(nèi)部管理制度，以狠抓管理制度落實(shí)來帶動(dòng)企業(yè)管理水平的提高。

一是要建立和健全各項(xiàng)管理基礎(chǔ)工作制度，促進(jìn)企業(yè)管理整體水平提高。企業(yè)內(nèi)部各項(xiàng)管理基礎(chǔ)工作制度，包括：財(cái)務(wù)管理制度、財(cái)產(chǎn)物資管理及清查盤點(diǎn)制度、行政管理制度，根據(jù)各項(xiàng)管理制度的基礎(chǔ)工作的要求，實(shí)行崗位責(zé)任制，規(guī)定每個(gè)員工必須做什么、什么時(shí)候做、在什么情況下應(yīng)怎么做，以及什么不能做，做錯(cuò)了怎么辦等細(xì)則。這樣，每個(gè)崗位的每個(gè)責(zé)任者對(duì)各自承擔(dān)的財(cái)務(wù)管理基礎(chǔ)工作都清楚，要求人人遵守。通過實(shí)施這些制度，進(jìn)一步提高企業(yè)管理整體水平。

二是建立和健全自我約束的企業(yè)機(jī)制，確保企業(yè)持續(xù)、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)發(fā)展，嚴(yán)格審核費(fèi)用開支，控制預(yù)算，加強(qiáng)資金日常調(diào)度與控制，落實(shí)內(nèi)部各層次、各部門的資金管理責(zé)任制。盡量避免無計(jì)劃、無定額使用資金。

三是根據(jù)企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)特點(diǎn)和管理的客觀要求，嚴(yán)格執(zhí)行企業(yè)內(nèi)部財(cái)務(wù)管理和會(huì)計(jì)監(jiān)督。落實(shí)企業(yè)內(nèi)部責(zé)任。建立內(nèi)部責(zé)任會(huì)計(jì)制度，對(duì)各部門的經(jīng)營(yíng)收益、成本費(fèi)用、部門利潤(rùn)進(jìn)行分別核算。使各部門對(duì)自己的任務(wù)、目標(biāo)做到心中有數(shù)。這對(duì)于調(diào)動(dòng)各部門的積極性，努力做好做足生意，節(jié)約費(fèi)用開支是有促進(jìn)作用的;建立一套內(nèi)部的約束機(jī)制，在內(nèi)部制度中明確規(guī)定各部門的權(quán)力責(zé)任，做到分級(jí)負(fù)責(zé)、職責(zé)分明、相互制約。

會(huì)計(jì)監(jiān)督。會(huì)計(jì)監(jiān)督不單純是對(duì)一般費(fèi)用報(bào)銷的.審查，而應(yīng)貫穿于企業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的全過程，從企業(yè)的經(jīng)營(yíng)資金籌集、資金運(yùn)用、費(fèi)用開支、收入實(shí)現(xiàn)，一直到財(cái)務(wù)成果的產(chǎn)生。嚴(yán)格按照制度辦事，正確核算，如實(shí)反映公司財(cái)務(wù)狀況和經(jīng)營(yíng)成果，維持投資者權(quán)益，強(qiáng)化會(huì)計(jì)監(jiān)督職能，保證制度的落實(shí)和有效執(zhí)行。

一、繼續(xù)圍繞業(yè)務(wù)發(fā)展，優(yōu)化資源配置，加大計(jì)財(cái)支撐力度。在成本安排上，配合專業(yè)化經(jīng)營(yíng)步伐，將有限的資金向重點(diǎn)業(yè)務(wù)和營(yíng)銷環(huán)節(jié)傾斜，以適應(yīng)業(yè)務(wù)發(fā)展和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的需要。對(duì)業(yè)務(wù)宣傳費(fèi)和業(yè)務(wù)發(fā)展獎(jiǎng)勵(lì)繼續(xù)實(shí)行集中歸口管理，統(tǒng)籌安排，集中支付，確保資金使用效益和效果。在投資建設(shè)上，以提高重點(diǎn)業(yè)務(wù)發(fā)展能力為核心，有效益的追加增量資產(chǎn)。繼續(xù)加強(qiáng)信息化建設(shè)、局所改造、營(yíng)投終端以及干線項(xiàng)目建設(shè)，盡快形成生成能力，并轉(zhuǎn)化為增收優(yōu)勢(shì)。集中采購(gòu)工作在現(xiàn)有郵政業(yè)務(wù)用品、信息化項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)積累的基礎(chǔ)上，考慮進(jìn)一步嘗試采用多種方式進(jìn)行，妥善解決好緩解資金緊張與業(yè)務(wù)發(fā)展實(shí)際需要的矛盾，并逐步擴(kuò)大集中采購(gòu)范圍。

二、繼續(xù)配合專業(yè)化經(jīng)營(yíng)，強(qiáng)化損益核算應(yīng)用。損益核算工作要在進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)工作，細(xì)化核算的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化對(duì)核算結(jié)果的分析和應(yīng)用。逐步將損益核算分析制度化、常規(guī)化，明確各專業(yè)成本控制的重點(diǎn)，引導(dǎo)業(yè)務(wù)部門關(guān)注和應(yīng)用損益核算成果;在專業(yè)考核中逐步采用損益核算數(shù)據(jù)進(jìn)行成本收入率等指標(biāo)考核，提高專業(yè)考核的科學(xué)性;通過對(duì)營(yíng)投、網(wǎng)運(yùn)、綜合管理等環(huán)節(jié)進(jìn)行損益核算，為優(yōu)化資源配置提供依據(jù)。

三、以預(yù)算管理精細(xì)化為目標(biāo)，提高經(jīng)濟(jì)發(fā)展質(zhì)量。對(duì)重點(diǎn)成本項(xiàng)目繼續(xù)加強(qiáng)管控力度，實(shí)時(shí)監(jiān)控，嚴(yán)格考核。

四、強(qiáng)化會(huì)計(jì)基礎(chǔ)工作，確保收支核算真實(shí)性。按照國(guó)家統(tǒng)一的財(cái)經(jīng)制度，認(rèn)真貫徹執(zhí)行《會(huì)計(jì)法》、《企業(yè)會(huì)計(jì)制度》及《會(huì)計(jì)基礎(chǔ)工作規(guī)范》等各項(xiàng)財(cái)經(jīng)法規(guī)和會(huì)計(jì)制度，根據(jù)《新疆郵政企業(yè)會(huì)計(jì)基礎(chǔ)工作達(dá)標(biāo)考核計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，在全地區(qū)開展會(huì)計(jì)基礎(chǔ)規(guī)范達(dá)標(biāo)工作，使會(huì)計(jì)工作秩序規(guī)范有序，會(huì)計(jì)基礎(chǔ)工作更加規(guī)范。

五、繼續(xù)發(fā)揮統(tǒng)計(jì)優(yōu)勢(shì)，為郵政實(shí)行產(chǎn)品量核算提供依據(jù)。對(duì)以往年度相關(guān)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)進(jìn)行原始記錄和臺(tái)賬的修訂。在產(chǎn)品量結(jié)算單價(jià)的測(cè)定、干線運(yùn)費(fèi)結(jié)算、損益核算等方面充分利用統(tǒng)計(jì)指標(biāo)，建立成本計(jì)算模型，為成本定價(jià)和經(jīng)營(yíng)決策服務(wù)。

六、提升管理手段，穩(wěn)步推進(jìn)信息化建設(shè)和應(yīng)用。繼續(xù)做好量收系統(tǒng)建設(shè)和應(yīng)用工作，深入挖掘量收系統(tǒng)的管理和分析功能，充分利用量收管理系統(tǒng)加強(qiáng)收入管理、欠費(fèi)管理、資費(fèi)管理、業(yè)務(wù)稽核和經(jīng)營(yíng)分析等方面的工作。

對(duì)于提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫三

一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：

1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。

2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。

3、結(jié)合學(xué)情，探索閱讀教學(xué)的有效途徑，提高語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量。

4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

二、研修方式：

1.在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。

2.教師要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。

3.教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，更要注重對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。

4.認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。

三.研修時(shí)間

__年_月——20__年_月

四. 具體措施

1.備好課是上好課的關(guān)鍵，每位學(xué)員在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，仔細(xì)發(fā)掘教材，及時(shí)寫好教學(xué)心得(即教學(xué)反思)。

2.學(xué)員之間在平時(shí)的教學(xué)中，互相合作聽聽彼此的家常課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長(zhǎng)避短，共同進(jìn)步。每位學(xué)員一年至少上好一堂公開課，爭(zhēng)取一個(gè)學(xué)期上一堂交流課，課后班內(nèi)進(jìn)行說課，評(píng)課并邀請(qǐng)導(dǎo)師聽課指導(dǎo)。

3.小組內(nèi)定期互相交流教學(xué)心得，教學(xué)困惑，并組織和導(dǎo)師見面，由導(dǎo)師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，幫助學(xué)員解決疑難。

4.以教學(xué)、科研的反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽課，課后對(duì)任課教師進(jìn)行交流、指導(dǎo)，并作好課堂記錄和評(píng)課要點(diǎn)。

5.以課例為載體，立足提升。

在研修期間，進(jìn)行探究性教學(xué)設(shè)計(jì)，與學(xué)員們一起聽課、評(píng)課，在課例設(shè)計(jì)與研究中體會(huì)和領(lǐng)悟具體的教學(xué)課例所蘊(yùn)涵的發(fā)展理念、修正認(rèn)知結(jié)構(gòu)及專業(yè)理論，使自己不斷構(gòu)建理論和專業(yè)成長(zhǎng)。

6.每個(gè)月根據(jù)學(xué)員所授的內(nèi)容，寫一篇“最滿意的教案”，教學(xué)故事，教學(xué)隨想或教學(xué)心得體會(huì)等的教學(xué)摘要，定期發(fā)到導(dǎo)師的信箱(各學(xué)員自己保存好底稿)，由導(dǎo)師指導(dǎo)。

7. 切入一個(gè)課例，尋找現(xiàn)實(shí)與理念的差距。

在導(dǎo)師指導(dǎo)下，精心設(shè)計(jì)，展示一節(jié)反映本人教學(xué)思想、教學(xué)風(fēng)格的數(shù)學(xué)示范課，并作好教學(xué)反思，并與學(xué)員們課后進(jìn)行互評(píng)，使理論和實(shí)踐緊密結(jié)合。

8.每個(gè)星期爭(zhēng)取讀一篇與數(shù)學(xué)教學(xué)有關(guān)的文章，并做好相關(guān)的摘錄，一個(gè)學(xué)期至少讀一本好書，期末寫好讀書心得(即讀后感)。

9.一個(gè)學(xué)年各學(xué)員至少寫一篇教學(xué)論文。把一個(gè)學(xué)年的教學(xué)摘要和論文整理后編成冊(cè)，以供學(xué)習(xí)交流參考。

10.認(rèn)真作好研修總結(jié)。

對(duì)于提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫四

自我性格

總的說來，我是一個(gè)較為內(nèi)向的人，平時(shí)就不怎么主動(dòng)和別人說話，感覺自己的交際能力很差。其實(shí)，我就是很喜歡交朋友，可是就是有一種害怕別人不理你的心理。和熟悉的人，他們都會(huì)覺得我很愛說話，經(jīng)常都是我的“聽眾”。我一直都是一個(gè)很平易近人的人，大家都喜歡和我交往，其實(shí)，我覺得自己如果能勇敢一點(diǎn)，我會(huì)做的更出色。平常我對(duì)朋友都是非常真誠(chéng)的，如果別人對(duì)我好，我也就會(huì)加倍地對(duì)別人好。我對(duì)自己的家人也特別好，他們總是會(huì)夸我做事很認(rèn)真，而且很會(huì)討他們歡喜。

自我興趣

我比較喜歡一些理性的東西。平常就喜歡畫畫，打乒乓球了。不太喜歡記憶一些文字性的東西，感覺很繁瑣。特別喜歡數(shù)學(xué)，特別就是享受做數(shù)學(xué)的那個(gè)過程，讓我覺得很有意義。還喜歡一些外語(yǔ)，比如，英語(yǔ)和日語(yǔ)等等。但是總感覺自己的英語(yǔ)就挺差的，其實(shí)自己已經(jīng)很努力地在學(xué)習(xí)了，但是不見什么效果。自己也喜歡交朋友，不過因?yàn)樽约狠^為內(nèi)向吧，所以很害怕主動(dòng)和別人交流。

探索職業(yè)發(fā)展

通過課堂的學(xué)習(xí)，進(jìn)行了mbti性格測(cè)試，了解到自己是intp型的，主要適合的職業(yè)是科學(xué)和技術(shù)領(lǐng)域，或者其他能夠讓他們其于自己的專業(yè)技術(shù)知識(shí)獨(dú)立、客觀分析問題的職業(yè)。

但是說實(shí)話，自己的專業(yè)是物流管理，是管理系的。有時(shí)，我就在想，我以前是不是應(yīng)該選擇理科，文科的東西真還是不太適合我。不過自己的物理有真實(shí)很差。不管怎樣，選擇已經(jīng)選擇了這條道路，就應(yīng)該走下去。我對(duì)于自己的性格和興趣分析，我覺得我不擅長(zhǎng)于和人打交道，所以還是要搞一些研究性的工作，譬如，策劃、會(huì)計(jì)之類的。對(duì)于我自己，我還是比較喜歡上班族的工作，因?yàn)槲矣X得這樣的工作比較有規(guī)律性，而且還富有挑戰(zhàn)性。

對(duì)于我以后的職業(yè)規(guī)劃，首先就是要做好目前的工作，那就是要好好的學(xué)習(xí)。還有就是要彌補(bǔ)自己不足的地方，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識(shí)。然后就是爭(zhēng)取把英語(yǔ)六級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)過了，為以后的就業(yè)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).。對(duì)于以后出身社會(huì)，在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，提高自己的能力，增長(zhǎng)各方面見識(shí)。努力工作，積極博取提升的機(jī)會(huì)。在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。汲取他人各種點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 建立良好的交際網(wǎng),秉承 君子之交淡如水 的人生座右銘。

我知道性格是很難改變的，但未來的事情誰(shuí)也不能夠決定，所以我就有把握好現(xiàn)在，認(rèn)真地對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行分析，預(yù)測(cè)將來的事情，讓我的未來有更高的成功的概率。而且，社會(huì)是不斷變化的，是不斷向前發(fā)展的，所以對(duì)我的職業(yè)發(fā)展就要做出一些風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測(cè)。

我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對(duì)經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。在我國(guó)金融人員需求量不是很大，但對(duì)于高級(jí)技術(shù)人員卻短缺，社會(huì)需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個(gè)行業(yè)的就業(yè)范圍比較小，不容易找工作的，現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就能拓寬就業(yè)范圍。

相信自己在未來的道路上總有自己的成功之路。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知小結(jié)

古語(yǔ)有云：自知者明，知人者知。大學(xué)里面做職業(yè)規(guī)劃，最重要的一步就是對(duì)自我的認(rèn)知。無論你以后要走怎樣的路，無論你現(xiàn)在怎樣過，一個(gè)重點(diǎn)就是先知道：我是誰(shuí)?who am i?

至于怎樣進(jìn)行對(duì)自我的認(rèn)識(shí)：

我的理想歷程：

1.小學(xué)時(shí)代(孫武，韓信式的人物)

由于父母工作方面比較繁瑣，基本沒有多少時(shí)間關(guān)注我的發(fā)展，這段時(shí)間我養(yǎng)成了很好的獨(dú)立能力，尤其是獨(dú)立學(xué)習(xí)能力(父母學(xué)歷不高無法給予我太多指導(dǎo))和獨(dú)立解決問題能力，看了許多古代名著和歷史人物傳記，立志做一個(gè)像孫武，韓信式的人物，帶兵打仗，利用謀略保家衛(wèi)國(guó)，攻城伐地。另一個(gè)方面就是4年級(jí)的時(shí)候，我自己就擁有了一臺(tái)電腦，開始學(xué)習(xí)電腦知識(shí)和操作。在學(xué)習(xí)上以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué)，并且培養(yǎng)了自己廣泛的愛好：歷史，地理，政治，計(jì)算機(jī)等，遺憾的是沒有學(xué)會(huì)一種樂器或者繪畫。

2.中學(xué)時(shí)代(卡耐基，拿破侖·希爾式的人物)

我開始認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)不可能出現(xiàn)古代式的戰(zhàn)爭(zhēng)，但是古代的兵法和謀略在現(xiàn)代商場(chǎng)上可以有無限的發(fā)揮空間。初二我真正確定了要成為一個(gè)成功企業(yè)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。并且一直在堅(jiān)持著，這段時(shí)間除了完成正規(guī)的學(xué)習(xí)任務(wù)外，我主要是看了大量的著名企業(yè)家傳記，工商管理書籍，并且組織和參與了很多校內(nèi)外活動(dòng)，擔(dān)任班干，學(xué)校學(xué)生會(huì)干部等。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知。

3.高中高考(李嘉誠(chéng)，民族企業(yè)家)

高考成績(jī)還沒有出來，我已經(jīng)開始為大學(xué)，為職業(yè)做準(zhǔn)備，先在舅舅的公司(加拿大健美生深圳分公司)實(shí)習(xí)，幫助公司維護(hù)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，以及幫忙策劃產(chǎn)品推介會(huì)。大學(xué)目標(biāo)是，上海財(cái)經(jīng)大學(xué)，2+2(國(guó)內(nèi)兩年，國(guó)外兩年的課程)。結(jié)果并沒有如愿，來到華南農(nóng)業(yè)大學(xué)，我的目標(biāo)沒有改變，我希望在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)里找到可以結(jié)合我專業(yè)和目標(biāo)的途徑和工作，立志到哪里都要干一番事業(yè)。

2、背景分析：對(duì)自己的認(rèn)識(shí)總是有一定背景來限制的。我們認(rèn)識(shí)自己，要在社會(huì)背景，學(xué)校背景，家庭背景，以及個(gè)人生活背景來分析自己，這樣做的自我認(rèn)識(shí)，除了對(duì)自己有全面的認(rèn)識(shí)外，還會(huì)得出家庭，社會(huì)，學(xué)校等背景下，自己如何發(fā)揮。對(duì)自己背景的分析，可以讓專家全面的幫助你運(yùn)用所有的資源。

我的背景：(成長(zhǎng)背景)

社會(huì)背景：改革開放以來，中國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，教育事業(yè)也取得了同樣的發(fā)展，全國(guó)高等學(xué)府每年都進(jìn)行擴(kuò)招，中國(guó)已經(jīng)成為世界上高等教育規(guī)模最大的國(guó)家，但是本科生和研究生就面臨著競(jìng)爭(zhēng)日益激烈得形勢(shì)，企業(yè)對(duì)人才的要求越來越嚴(yán)格，對(duì)人員的招募也越來越嚴(yán)謹(jǐn)。商機(jī)無限，經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技日新月異，加入wto以及全球化，中國(guó)成為世界發(fā)展的核心。

學(xué)校背景：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)是一所歷史悠久、具有熱帶亞熱帶區(qū)域特色的多科性全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)，在90多年的發(fā)展過程中，學(xué)校辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，現(xiàn)己建設(shè)成為以農(nóng)業(yè)科學(xué)為優(yōu)勢(shì)，以生命科學(xué)為特色，農(nóng)、工、文、理、經(jīng)、管、法多學(xué)科全面發(fā)展的綜合性大學(xué)。

家庭背景：我童年時(shí)家里人主要是務(wù)農(nóng)，接著父母響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，加入深圳的建設(shè)隊(duì)伍。之后在深圳經(jīng)商，很多親人也隨著到深圳經(jīng)商，到了現(xiàn)在，基本上整個(gè)家族都是從事商業(yè)活動(dòng)，大部分為個(gè)體商人。家里的商業(yè)氣氛也是影響我發(fā)展的重要因素。

個(gè)人背景

童年背景：因出生于農(nóng)民家庭，童年的一大部分時(shí)間都是在農(nóng)村度過，在農(nóng)村長(zhǎng)大，我自小就幫助家里干活，生活艱苦，知道作為農(nóng)民的艱辛，熱愛大自然，渴望成功。

求學(xué)歷程：在農(nóng)村讀完幼兒園和一年級(jí)后就隨父母來到深圳這個(gè)大都市，在深圳完成小學(xué)，初中，高中的學(xué)習(xí)，畢業(yè)于深圳重點(diǎn)中學(xué)“深圳高級(jí)中學(xué)”。在求學(xué)過程中成績(jī)優(yōu)秀，中考為深圳市化學(xué)單科狀元，高中取得全國(guó)奧林匹克化學(xué)競(jìng)賽深圳市一等獎(jiǎng)，在校多次獲得學(xué)科之星等獎(jiǎng)項(xiàng)。高中時(shí)是學(xué)校溜冰隊(duì)和曲棍球隊(duì)成員。

生活背景：在20xx年里，農(nóng)村生活讓我熱愛大自然，讓我知道什么是貧窮，什么是艱辛，也讓我明白到勤勞的重要性。在城市的生活，讓我看到世界的變化，開闊了眼界，敏捷了思維。深圳是中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的最好證明，而我的成長(zhǎng)過程也同樣見證了深圳的發(fā)展。深圳人和深圳一樣，開明外向，容易接受新鮮事務(wù)，求異創(chuàng)新，懂得使用新生科技。我也可以算是深圳的一分子，我在深圳生活了20xx年，只是多了一份農(nóng)民的勤勞和吃苦精神。

3、優(yōu)劣勢(shì)分析：swot分析法又稱為態(tài)勢(shì)分析法，它是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出來的，swot四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢(shì)(strength)、劣勢(shì)(weakness)、機(jī)會(huì)(qpportunity)、威脅(threat)。所謂swot分析，即態(tài)勢(shì)分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。

swot分析法常常被用于制定集團(tuán)發(fā)展戰(zhàn)略和分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手情況，在戰(zhàn)略分析中，它是最常用的方法之一。

進(jìn)行swot分析時(shí)，主要有以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

分析環(huán)境因素

運(yùn)用各種調(diào)查研究方法，分析出公司所處的各種環(huán)境因素，即外部環(huán)境因素和內(nèi)部能力因素。外部環(huán)境因素包括機(jī)會(huì)因素和威脅因素，它們是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素，一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇;內(nèi)部環(huán)境因素包括優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素，它們是個(gè)人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動(dòng)因素，一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。在調(diào)查分析這些因素時(shí)，不久要考慮到個(gè)人的背景與現(xiàn)狀，而且更要考慮個(gè)人的未來發(fā)展。

構(gòu)造swot矩陣

將調(diào)查得出的各種因素根據(jù)輕重緩急或影響程度等排序方式，構(gòu)造swot矩陣。在此過程中，將那些對(duì)個(gè)人發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素優(yōu)先排列出來，而將那些間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素排列在后面。

制定行動(dòng)計(jì)劃

在完成環(huán)境因素分析和swot矩陣的構(gòu)造后，便可以制定出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃。制定計(jì)劃的基本思路是：發(fā)揮優(yōu)勢(shì)因素，克服弱點(diǎn)因素，利用機(jī)會(huì)因素，化解威脅因素;考慮過去，立足當(dāng)前，著眼未來。運(yùn)用系統(tǒng)分析的綜合分析方法，將排列與考慮的各種環(huán)境因素相互匹配起來加以組合，得出一系列個(gè)人未來發(fā)展的可選擇對(duì)策。

4、性格分析：(可參考星座，血型，測(cè)評(píng)各個(gè)方面進(jìn)行性格分析)，性格決定命運(yùn)，氣度影響格局。要對(duì)自己進(jìn)行完整的性格分析，通過性格分析，得出自己的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)。

我的性格分析：

性格方面：積極、主動(dòng)，熱情、大方，受人信任和依賴;雄心勃勃，學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，具有很好的口才和娛樂他人的能力。優(yōu)點(diǎn)是充滿活力，果敢、剛猛;喜歡冒險(xiǎn)，求知欲很強(qiáng)。缺點(diǎn)是個(gè)性沖動(dòng)，主觀強(qiáng)，太過權(quán)威和專斷，自制能力不夠。

5、個(gè)人價(jià)值觀分析：(在我們的人生歷程中，我們會(huì)對(duì)很多方面的事情，具有自己的看法，在工作，事業(yè)，愛情，家庭等等，在職業(yè)規(guī)劃，自我認(rèn)知方面，我們都需要去羅列，這些有助于遇到問題你如何去分析和解決。

我的個(gè)人價(jià)值觀

學(xué)習(xí)方面：我不是一個(gè)勤奮的人，但是我是一個(gè)講求效率的人。我習(xí)慣在最短的時(shí)間用自己認(rèn)為最好的方法去處理大量的事情，而且保證事情的質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)對(duì)自己有用的東西，學(xué)自己需要的東西，增強(qiáng)信息收集能力和吸收學(xué)習(xí)能力，整合資源能力。能力第一，形式第二。“這個(gè)世界，是金子就一定會(huì)發(fā)光?！?/p>

工作事業(yè)方面：我是一個(gè)認(rèn)真的人，我是一個(gè)比較有自我規(guī)劃的一個(gè)人，我從初中就制定了自己的人生路途和目標(biāo)，雖然一切不能全部如意，但是我并沒有改變我的目標(biāo)，并且在前進(jìn)的路途上，不斷修正方向。參加了學(xué)多校內(nèi)外的工作，形成了屬于自己的人生工作和處事的理論

生活方面：我是一個(gè)大方，勤勞的人，適應(yīng)能力很強(qiáng)的人。不容易受周邊人員合事情的影響。熱心幫助別人，得到許多人的認(rèn)可。生活上往往向其他同學(xué)退讓以求總體的協(xié)調(diào)。認(rèn)為自己多做一點(diǎn)事情，多付出一點(diǎn)對(duì)自己沒有太大損失。

感情方面：

友情：有不少知心朋友，有更多的普通朋友。喜歡結(jié)交志同道合之人。深感“物以類聚，人以群分”愛好越多，認(rèn)識(shí)的朋友就會(huì)越多，人的其中一個(gè)精神享受就是可以做自己愛做的事情。

愛情：一個(gè)負(fù)責(zé)人的人，一個(gè)理智(現(xiàn)實(shí))的人。

興趣方面：十分廣泛，因?yàn)樾r(shí)候喜歡看報(bào)紙和書籍，加上成長(zhǎng)于深圳這個(gè)中國(guó)的窗口。知識(shí)面比較廣闊，和很多人都擁有共同話題。

特長(zhǎng)：組織，策劃，管理，公關(guān)，創(chuàng)新，演講。

人生原則：經(jīng)營(yíng)個(gè)人品牌!思考是用于解決問題，而不是逃避問題。

自我評(píng)價(jià)：一個(gè)好人，一個(gè)善良的人，一個(gè)理智的人。認(rèn)真!負(fù)責(zé)!守信!積極進(jìn)取!

6、身邊人對(duì)你的評(píng)價(jià)。包括：父母、親戚、老師、上司、同學(xué)。當(dāng)局者迷，旁觀者清。自我認(rèn)知除了要自己對(duì)自己進(jìn)行分析外，還需要借助外力，收集身邊人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，就是一個(gè)通過外部來進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個(gè)模式可以通過自己設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，讓身邊人來填寫，通過他們的問卷，來客觀的分析和定位自己。

7、職業(yè)測(cè)評(píng)：職業(yè)測(cè)評(píng)是現(xiàn)在最常用的職業(yè)規(guī)劃工具，專家和學(xué)者用大量的時(shí)間設(shè)計(jì)出大量的題目，通過完成這些題目，來對(duì)于你的個(gè)人素質(zhì)，職業(yè)價(jià)值觀，綜合能力等等進(jìn)行測(cè)試。職業(yè)測(cè)評(píng)是客觀的評(píng)價(jià)自己，給與你客觀的參考意見，由于人是復(fù)雜的動(dòng)物，標(biāo)準(zhǔn)化的東西只能作為一個(gè)參考。

我的職業(yè)測(cè)評(píng)(一部分)

個(gè)人風(fēng)格

支配的：控制欲強(qiáng)，喜歡支配他人

樂觀的：常看到事情積極的一面

冒險(xiǎn)的：主動(dòng)，大膽，有冒險(xiǎn)精神，喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作

自我顯示：好表現(xiàn)，顯示自己的能力，表達(dá)自己的理念、個(gè)人見解

自信：自我感覺良好，對(duì)自己的評(píng)價(jià)高

精力旺盛：有沖勁，干勁十足，所需休息時(shí)間少，工作效率高

好發(fā)表意見和見解：有見解，并喜歡用自己的意見去影響他人

不易被人支配：有思想，有主見，不易受他人影響，不愿受制于他人

喜歡管理和控制別人：喜歡從事管理方面的工作，喜歡別人按照自己的指示來行事

職業(yè)個(gè)性特征

通常善于辭令，尤其適合做領(lǐng)導(dǎo)工作和推銷工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)精神、自信、支配欲強(qiáng)。喜歡與人爭(zhēng)辯，總是力求使別人接受自己的觀點(diǎn)。缺乏從事精細(xì)工作的耐心，不喜歡那些需要長(zhǎng)期智力勞動(dòng)的工作。通常追求權(quán)力、財(cái)富、地位。

適合的職業(yè)特征：從事需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)且承擔(dān)責(zé)任的活動(dòng)。

喜歡從事 領(lǐng)導(dǎo)及企業(yè)性質(zhì)的職業(yè)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃：自信是最好的武器!

從小到大，我雖然是個(gè)女生，但是沒有被寵壞或是嬌慣，在家長(zhǎng)心中，我是一個(gè)很懂事很努力上進(jìn)的孩子;在同學(xué)朋友眼中，我是一個(gè)不會(huì)害怕不會(huì)放棄不會(huì)犯錯(cuò)誤的很強(qiáng)勢(shì)的假小子。所以，我一直都是一個(gè)比較獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)、忍耐力與上進(jìn)心極強(qiáng)的女生。我的興趣比較廣泛，運(yùn)動(dòng)、看書、聽音樂、聊天、旅游等等，但是我卻在舞蹈、唱歌等藝術(shù)方面和哲學(xué)歷史政治等文科的方面毫無潛力。

當(dāng)我在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候接觸到英語(yǔ)，我就喜歡上了，喜歡去看去讀去寫，也有一定的優(yōu)勢(shì)。高中時(shí)候也喜歡數(shù)學(xué)和化學(xué)，對(duì)此很有興趣。但是因?yàn)槁爮募议L(zhǎng)的要求，大學(xué)選了法英專業(yè)，或多或少違背了我的興趣，所以必然會(huì)覺得遺憾。在學(xué)習(xí)法律的過程中，我還是習(xí)慣理科生的思維模式----去想去鉆研，卻完全不習(xí)慣背誦和閱讀長(zhǎng)篇的難以理解的書籍。對(duì)于法律，我的興趣僅僅在于對(duì)于案件的思考和探究。

我覺得可能我是一個(gè)比較實(shí)際的人，對(duì)于無形的理論的東西沒有天賦。我覺得真正有用的東西不在于能說多少而在于能解決多少實(shí)際問題。我個(gè)人認(rèn)為覺得，學(xué)習(xí)、工作是為了獲得更多自己所不會(huì)的東西，不在于你是否有興趣，而在于你能成為一個(gè)全面的復(fù)合型的人才，擁有自己需要的能力與品質(zhì)。

我覺得自己是一個(gè)考慮比較周全的人。很多人都說我具有領(lǐng)導(dǎo)才能，這一點(diǎn)我并不否認(rèn)。因?yàn)槲业膫€(gè)性上很踏實(shí)肯干，冷靜穩(wěn)重，會(huì)考慮事情的方方面面，有一定的組織策劃能力，對(duì)于任何一件事任何一件工作都能夠比較冷靜的思考處理，并且有極強(qiáng)的熱情并且努力做好也愿意承擔(dān)責(zé)任。我個(gè)人比較偏重自己能力的鍛煉與提高，但是也一樣看重組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。

我目前所感興趣的職業(yè)選擇有翻譯和法律顧問。

對(duì)于翻譯：我原來覺得自己個(gè)性上很不服輸，喜好挑戰(zhàn)，所以喜歡做一些不重復(fù)不固定的工作，但是年齡慢慢變大，人也慢慢成熟了，考慮到以后的客觀情況，我在選擇職業(yè)的時(shí)候還是少了一些激情，希望能輕松穩(wěn)定一些同時(shí)還能有一些成就感。之所以會(huì)傾向于翻譯，是因?yàn)槲矣X得自己愛好語(yǔ)言并且有一定的發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢(shì)。

在英語(yǔ)方面，我的成績(jī)一直都很不錯(cuò)，加上父母培養(yǎng)得很適當(dāng)，我的口語(yǔ)也比較地道并且我也喜歡去用英語(yǔ)思考交流。除此之外，我喜歡法語(yǔ)和阿拉伯語(yǔ)。本想著進(jìn)入大學(xué)可以選擇小語(yǔ)種，但是因?yàn)閷I(yè)關(guān)系被取消資格了。雖然我現(xiàn)在還沒有正式開始學(xué)習(xí)，但是我對(duì)它很有興趣。

因?yàn)槭腔刈?，家里也有人擅長(zhǎng)阿語(yǔ)，對(duì)于我來說是個(gè)很好的環(huán)境優(yōu)勢(shì)。我的父親一直對(duì)于我的英語(yǔ)學(xué)習(xí)要求非常嚴(yán)格，他希望我在英語(yǔ)上能有很深的造詣。他覺得一個(gè)女孩子能掌握一到兩門外語(yǔ)，會(huì)是一件很好的事情，并且如果能就此找到一份簡(jiǎn)單而穩(wěn)定的工作，正好滿足了他們的心愿。

再加上我現(xiàn)在的專業(yè)是法英，雖然沒有全部投入在英語(yǔ)上，但是也是得到了英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的基本教育，這對(duì)于我繼續(xù)從事英語(yǔ)是一個(gè)比較好的優(yōu)勢(shì)。

然而，現(xiàn)今社會(huì)中，英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生并不少，競(jìng)爭(zhēng)也非常激烈，這是一個(gè)比較殘酷的現(xiàn)實(shí)。但是，同聲翻譯、其他語(yǔ)言(法語(yǔ)、阿拉伯語(yǔ))的翻譯還是比較短缺的。因?yàn)檫@樣的翻譯需要很高的能力和學(xué)習(xí)過程。在此基礎(chǔ)上，翻譯也可以進(jìn)行一些外文書籍翻譯的工作，這樣既可以拓寬自己的視野，也把翻譯工作的內(nèi)涵深化了?，F(xiàn)今從事法律與從事英語(yǔ)的人非常多，但是將二者結(jié)合起來的人才卻是十分的短缺。因?yàn)榉捎⒄Z(yǔ)包含了很專業(yè)的詞匯與基礎(chǔ)知識(shí)，想要掌握的確很不容易，但是我的專業(yè)可以給我很好的資源與機(jī)會(huì)。

做一名翻譯的要求也是不低的!首先，作為一名英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，我應(yīng)該通過英語(yǔ)專四和專八的考試;其次，我必須拿下國(guó)家翻譯資格等級(jí)考試，這樣才能得到做一名翻譯的基本資格;第三，如果我想勝任語(yǔ)言翻譯，必須有過硬的聽力與口語(yǔ)能力。

自己的差距：

在目前的情況下，我個(gè)人的水平與自己理想的目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。首先，作為一名法英專業(yè)的學(xué)生，我的時(shí)間很難平衡，我不能很好的投入英語(yǔ)學(xué)習(xí)與提升，這樣我的英語(yǔ)能力提升很慢，最明顯的表現(xiàn)是詞匯量嚴(yán)重短缺，更不能說我很好的將法律滲透到英語(yǔ)中;其次，我的口語(yǔ)能力有待于提高，對(duì)于形成自己的口音、表達(dá)方式與思維模式，我還有很大的差距;再次，我還沒有開始學(xué)習(xí)法語(yǔ)和阿拉伯語(yǔ)或者其他的小語(yǔ)種，學(xué)習(xí)越來越忙時(shí)間越來越少的情形對(duì)此無疑是一種威脅;第四，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，我覺得可以從以下幾點(diǎn)努力，縮小我的差距：

1、將重心稍微偏移到英語(yǔ)上，按照自己的目標(biāo)合理地去加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)。

2、專心準(zhǔn)備英語(yǔ)專四考試，爭(zhēng)取在明年四月以一個(gè)好成績(jī)拿下考試，并且一定在6月通過大學(xué)四級(jí)在12月通過六級(jí)考試。

3、在大三上半學(xué)期報(bào)名學(xué)習(xí)法語(yǔ)，爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)學(xué)到可以考證的等級(jí)，參加等級(jí)考試。

4、了解國(guó)家翻譯等級(jí)考試的具體要求，以此作為發(fā)展自己的一個(gè)方向，努力盡早通過相關(guān)考試。

5、做一些有關(guān)英語(yǔ)翻譯的兼職，同時(shí)也可以參加導(dǎo)游培訓(xùn)，通過后做英語(yǔ)導(dǎo)游以提升英語(yǔ)交際能力。

6、對(duì)于所學(xué)的法律知識(shí)，盡可能地掌握相關(guān)英語(yǔ)表達(dá)，有意識(shí)地加強(qiáng)自己的法律英語(yǔ)技能。

7、對(duì)于這一職業(yè)的追求，再有必要的情況下，我會(huì)選擇考取英語(yǔ)專業(yè)的研究生，專門學(xué)習(xí)高級(jí)翻譯課程，以此來加強(qiáng)自己的能力。

對(duì)于法律顧問：

雖然我個(gè)人不喜歡法律也不擅長(zhǎng)法律，但是因?yàn)槲抑餍薜膶I(yè)是法律，如果將來完全放棄，真的很可惜。想到法律和英語(yǔ)的一些相關(guān)性，我想到了這個(gè)令我比較感興趣的職業(yè)。就我個(gè)人而言，并不是完全對(duì)法律沒興趣，而是想實(shí)際操作運(yùn)用法律而非研究法學(xué)，所以我覺得法律顧問是對(duì)于理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用的結(jié)合并且有時(shí)會(huì)需要語(yǔ)言的輔助。

這一職業(yè)在某一程度上并不是很固定無創(chuàng)造性的，這恰好符合我不安于現(xiàn)狀敢于挑戰(zhàn)的性格。但是和律師不同，這個(gè)職業(yè)只是對(duì)于法律知識(shí)的運(yùn)用，但并不牽涉到律師工作中的那些復(fù)雜性。作為一個(gè)女生，我覺得自己難以承受律師的勞苦與挑戰(zhàn)，相比起來，法律顧問更適合我做。

并且在這個(gè)職業(yè)的選擇上，我有一定的資源，或許可以提供給我出國(guó)的機(jī)會(huì)。這樣對(duì)于我從事法律英語(yǔ)的學(xué)習(xí)及涉外法律顧問來說會(huì)有很好的機(jī)會(huì)與條件。

這份職業(yè)有很大的挑戰(zhàn)性：首先，它要求我必須具備很過硬的法律知識(shí)功底，當(dāng)公司或是個(gè)人面臨一個(gè)案件或是情形時(shí)，我必須能夠準(zhǔn)確地聯(lián)系法律知識(shí)予以解決，這在某一程度上很類似律師。其次，如果我想做一個(gè)外企的法律顧問，那么英語(yǔ)能力必須要非常好，不僅僅指英語(yǔ)口語(yǔ)能力，更加重要的是法律英語(yǔ)技能。

如果要想從是這一職業(yè)，我必須從這幾方面來提升自己：

1、用心學(xué)習(xí)法律基礎(chǔ)知識(shí)，準(zhǔn)確的掌握法律的應(yīng)用知識(shí)，努力提升自己的應(yīng)用技能。特別不能輕視國(guó)際法等知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握。

2、提高英語(yǔ)運(yùn)用能力，特別是法律英語(yǔ)的技能，法律的交際能力。

3、通過國(guó)家法律司法考試，這是對(duì)于我的法律資格的基本的評(píng)定。

4、如果有機(jī)會(huì)或是盡可能找機(jī)會(huì)在律所或是公司做一些助手或?qū)嵙?xí)工作，體驗(yàn)相關(guān)工作的要求，實(shí)地提升鍛煉自己。

對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃，我覺得僅僅有固定的目標(biāo)是不夠的。無論我將來選擇干什么，對(duì)于求職的技巧與準(zhǔn)備是我現(xiàn)在就必須開始學(xué)習(xí)的。

首先，我必須留意社會(huì)對(duì)于人才的需求，什么樣的人才是復(fù)合型人才，什么樣的人是每個(gè)單位和公司爭(zhēng)著要的類型，我必須有意識(shí)的去發(fā)展自己，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力;其次，我必須學(xué)會(huì)寫作簡(jiǎn)歷、面試、工作的能力，在大學(xué)中的幾次面試讓我覺得自己并不懂得怎樣去表達(dá)自己，這是一個(gè)致命的缺點(diǎn);再次，我不該將就業(yè)壓力夸大，并不只是消極的認(rèn)為機(jī)會(huì)少應(yīng)征者太多，以一個(gè)很有壓力的心態(tài)去嘗試，我應(yīng)該充滿信心，充分武裝自己，因?yàn)樵诤芏嗲闆r下，自信是最好的武器!

對(duì)于提升工作狀態(tài)心得體會(huì)如何寫五

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)生理壽命延長(zhǎng)，知識(shí)壽命縮短的社會(huì)。為了適應(yīng)社會(huì)的需要，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，只有不斷學(xué)習(xí)。

一、研修的目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)掌握更多的教學(xué)理論知識(shí)，提高自己的教學(xué)水平，更好的服務(wù)于學(xué)生，向更高的層次發(fā)展。

二、具體計(jì)劃：

1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

堅(jiān)持不懈地學(xué)?；畹嚼希瑢W(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2、立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題，理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。

3、提升業(yè)務(wù)，樂于動(dòng)筆， 揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。每天堅(jiān)持動(dòng)筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的動(dòng)力之源。

4、時(shí)刻不忘調(diào)整心態(tài)，始終以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)工作面對(duì)學(xué)生。

三、具體措施

1、加強(qiáng)教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)，認(rèn)真研讀教學(xué)理論。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》、《陶行知教育名篇》、《愛的教育》等，結(jié)合語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)研讀名家關(guān)于語(yǔ)文教學(xué)方面的著作。做好讀書筆記。做到認(rèn)真研讀，讀有心得。積極參加學(xué)校開展的讀書心得交流、論壇、反思等活動(dòng)。

2、在吉林省教育社區(qū)建立博客，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，互動(dòng)交流。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，積極學(xué)習(xí)研討。每天瀏覽教育類網(wǎng)頁(yè)1小時(shí)，進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。參加培訓(xùn)班內(nèi)博客交流。利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志，不斷在反思中進(jìn)步。

3、平時(shí)加強(qiáng)鋼筆字、粉筆字的書寫，力爭(zhēng)自己的鋼筆字、粉筆字工整、規(guī)范。

4、認(rèn)真聽課評(píng)課，積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，見賢思齊，學(xué)習(xí)提高。通過實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動(dòng)，研修提高教學(xué)能力，優(yōu)化教學(xué)模式，豐富教學(xué)藝術(shù)。

5、積極參加培訓(xùn)，潛心學(xué)習(xí)研討，認(rèn)真參與小組活動(dòng)，相互交流，共同進(jìn)步。積極向?qū)＜艺?qǐng)教，解決教學(xué)中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

6、學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，拓展視野，提升素養(yǎng)。練好教學(xué)基本功的同時(shí)，通過多讀多寫完善自我，為教好書育好人打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。誦讀名家名篇，寫生活感悟，反思人生真諦。