大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲 大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲感悟(4篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲一

電大采取的網(wǎng)絡(luò)、面授、自學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式，充分研究到了我們平時(shí)工作與生活中的不便，使我們能根據(jù)自我狀況做調(diào)節(jié)，多渠道地獲得知識(shí)。但由于成人教育的授課特點(diǎn)，教師的面授講解都是重點(diǎn)、要點(diǎn)，所以如果只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課前預(yù)習(xí)課后鞏固練習(xí)，還要積極主動(dòng)地查詢相關(guān)資料。同時(shí)要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，得學(xué)會(huì)“學(xué)習(xí)方法”授人以魚不如授人漁。學(xué)習(xí)的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合，我深深地感受到，只需要自我不斷的努力，在學(xué)習(xí)上沒有不可跨越的障礙。

為了提高學(xué)習(xí)效率，每次上課前，我都認(rèn)真預(yù)習(xí)相關(guān)的資料，做好充分的課前準(zhǔn)備，帶著疑問和求知的心境來聽輔導(dǎo)課。在聽課中，我對(duì)重點(diǎn)與難點(diǎn)做好相應(yīng)的筆記，隨著教師的思路積極思考。當(dāng)遇到聽不懂的部分，我利用課后的時(shí)間，經(jīng)過電話、電大在線網(wǎng)上答疑和發(fā)電子郵件的方式，向教師和其他同學(xué)請(qǐng)教。教師布置的平時(shí)作業(yè)，我能獨(dú)立完成，因?yàn)閮H有經(jīng)過獨(dú)立完成作業(yè)，才能幫忙我檢查對(duì)所學(xué)資料的理解和掌握程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要溫習(xí)和欠缺的部分，同時(shí)還能使所學(xué)的知識(shí)和以前學(xué)過的資料之間建立聯(lián)系，作業(yè)完成后我還經(jīng)過計(jì)算機(jī)上操作實(shí)踐鞏固、復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過開放教育學(xué)到的不僅僅是知識(shí)、技能，最重要的是學(xué)會(huì)了一種新的學(xué)習(xí)方法，為我終身的繼續(xù)學(xué)習(xí)，創(chuàng)造了極好的條件和基礎(chǔ)。雖然電大面授的時(shí)間并不長(zhǎng)，可是對(duì)自主學(xué)習(xí)的要求提高了，經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)形式，提高了我的學(xué)習(xí)本事。

經(jīng)過在這幾個(gè)學(xué)期中的學(xué)習(xí)收獲和體會(huì)，我覺得對(duì)于工作中的我們對(duì)于電大各門學(xué)科的學(xué)習(xí)方法是多種多樣的，簡(jiǎn)單的總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)的重要性，當(dāng)今日益競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，有知識(shí)才有力量，才能在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里更好的發(fā)揮自我的才能。這就要求我們必須合理安排時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、日常生活和玩的時(shí)間。時(shí)間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。

2、要保質(zhì)保量的完成教師布置的作業(yè)。不欠交，不拖交。

3、認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試，不丟科、不那科。

4、積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自我的知識(shí)面;經(jīng)常提出問題，與同學(xué)討論，遇到不懂要及時(shí)向教師請(qǐng)教。

電大三年，塑造了一個(gè)健康，充滿自信的我，自信來自實(shí)力，但同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到，當(dāng)今社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來越高，要用發(fā)展的眼光看問題，要正對(duì)自身的缺點(diǎn)和不足，經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，完善自我，改正缺點(diǎn)。即將畢業(yè)，在回首三年的學(xué)習(xí)生活，我深深地體會(huì)到電大教師為我們的成材所付出的艱辛勞動(dòng)，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!經(jīng)過自我不懈的努力，在學(xué)校的嚴(yán)格要求和輔導(dǎo)教師的悉心指導(dǎo)下，我經(jīng)過了全部課程的考試，完成畢業(yè)論文，修完學(xué)分。今后我還要不斷地鞏固所學(xué)專業(yè)理論知識(shí)，同時(shí)還要加強(qiáng)實(shí)際本事的訓(xùn)練，做一名和諧社會(huì)條件下合格的有用的人才。

2022大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

感謝您在百忙之中來審閱我的自我推薦信。

我叫xx，20xx級(jí)xx大學(xué)旅游管理專業(yè)的學(xué)生，馬上就快畢業(yè)了，盡管我還缺乏很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，但是我自信，樂觀、性格開朗、因?yàn)槲覔碛幸活w熱情而不平凡的心。我堅(jiān)信：只要我努力，定會(huì)成為一名合格的、優(yōu)秀的社會(huì)需要的人才。

從入學(xué)至今，我一直擔(dān)任本班班長(zhǎng)職務(wù)，熱心組織參與志愿者活動(dòng)，包括學(xué)校各種大型活動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)、校慶活動(dòng)等等，鍛煉了自己得組織、領(lǐng)導(dǎo)才能，受益匪淺。經(jīng)過大學(xué)四年錘煉，在面對(duì)未來事業(yè)的選擇時(shí)，我對(duì)自己有了更清醒的認(rèn)識(shí)，我很熱愛我的專業(yè)旅游業(yè)以及酒店行業(yè)，不管我即將選擇哪一個(gè)就業(yè)，我都會(huì)在我的工作崗位上勤勤懇懇，努力奮斗！現(xiàn)在對(duì)于我來說，一切的輝煌與成功都以成為過去，我將要面對(duì)的是更具挑戰(zhàn)的未來。我堅(jiān)信一個(gè)人惟有把所擅長(zhǎng)和所有的熱情投入到社會(huì)中才能使自我價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)，所以別人不愿做的，我會(huì)義不容辭的做好；別人能做到的，我會(huì)盡最大努力做到更好！不管將來身處哪個(gè)職位，我都愿與未來同事攜手共進(jìn)，共創(chuàng)輝煌！

感謝您在百忙之中讀完我的自我推薦信，誠(chéng)祝事業(yè)蒸蒸日上！

推薦人：xxx

20xx年xx月xx日

2022大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲三

在人的一生中，三年到四年的時(shí)間不能說長(zhǎng)。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說短。

一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大學(xué)生活1年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。

讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，還要學(xué)習(xí)一些課外的知識(shí)，如歷史和地理相關(guān)的常識(shí)。參加專升本繼續(xù)深造自己，增加自己的閱歷經(jīng)驗(yàn)為以后的工作做好充分的準(zhǔn)備。課外時(shí)間還要參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，畢竟身體是革命的本錢，不容忽視的。

專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有一年的時(shí)間我也要踏上工作的道路，專業(yè)知識(shí)顯得更為重要！要把鐵道工程方面的書全部了解滲透！雖然工程測(cè)量證已經(jīng)考過了，課后也要抽出點(diǎn)時(shí)間復(fù)習(xí)，以免生疏。

也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會(huì)的地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手！

總之，今年是一個(gè)覺悟的年，拋棄以前的一切，重新開始，希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己！

2022大學(xué)援外培訓(xùn)心得體會(huì)及收獲四

每一位剛剛走進(jìn)大學(xué)的學(xué)生首先要思考一個(gè)問題：“將來會(huì)怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?”作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會(huì)生活的這種變化更加敏感。

來到大學(xué)時(shí)，每一位學(xué)生首先要思考一個(gè)問題：“將來會(huì)怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?”同時(shí)會(huì)睜大自己的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè)，對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活有著一定的設(shè)想。幾多歡喜幾多夢(mèng)，幾多失落幾多愁。從高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)時(shí)代，我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變化。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，要想抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，就必須做好學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃。充分利用我們大學(xué)美好的時(shí)光，創(chuàng)造一個(gè)美好人生。人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一口是什么味道。這句話來自阿甘正傳里阿甘的媽媽所說。這不是教育我們?cè)诮K點(diǎn)等待我們的生活，而是告訴我們?cè)谧约旱娜松缆飞喜灰褧r(shí)間總花在試圖改變客觀存在的現(xiàn)實(shí)上，而是，應(yīng)該善待自己，完善自己，喜歡上生活給予的巧克力。我不能規(guī)劃我畢業(yè)后會(huì)是什么職業(yè)，什么行業(yè)的人。但是，從小到大，媽媽就教過我一個(gè)成語(yǔ)，那就是腳踏實(shí)地。暑假看完《贏在中國(guó)》，最深刻一句話就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大學(xué)生面對(duì)的生活問題隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏的日益加快，使得競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會(huì)生活的這種變化更加敏感。

大學(xué)生面對(duì)的生活問題主要有：

(一)對(duì)新的生活環(huán)境的適應(yīng)問題;

(二)對(duì)專業(yè)的選擇與了解的問題;

(三)心理健康問題對(duì)生活的影響;

(四)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題;

(五)人際關(guān)系的處理與戀愛問題;

(六)大學(xué)生對(duì)自我生活的定位問題。

大學(xué)生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的強(qiáng)者就應(yīng)做到：

(一)要盡快適應(yīng)大學(xué)生活：

1.盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)

2.盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法

3.盡快找到新的朋友;

(二)要建立良好的人際關(guān)系，愉快的度過大學(xué)生活：謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置;平等相待，真誠(chéng)相處;主動(dòng)，開放;心理互換與相容;合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng);

(三)保持良好、健康的心理：樂觀、幽默;善于排除不良的情緒;經(jīng)常幫助別人、善待他人;心胸廣闊;有廣泛的愛好;學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系;

(四)勤勞節(jié)儉的生活理念;

(五)熱愛生活，做生活的強(qiáng)者，規(guī)劃好大學(xué)生生活，做生活的強(qiáng)者，是21世紀(jì)的大學(xué)生做好大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃的基礎(chǔ)。外語(yǔ)精通的職場(chǎng)對(duì)我們來說不是最實(shí)用的，但是確是拓寬選擇的一條道路。而計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)如今已經(jīng)滲透到了很多人的生活中。

個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛，在唱歌、寫作和詩(shī)歌方面略有造詣;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)和勤于學(xué)習(xí);家庭背景：良好的學(xué)術(shù)氛圍，穩(wěn)定的物質(zhì)和精神支持，科學(xué)的指導(dǎo)，廣泛性的興趣培養(yǎng);熱愛生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策;要做到知彼，社會(huì)文化，政治經(jīng)濟(jì)，人力需求，就業(yè)機(jī)會(huì)，專業(yè)方向，課程內(nèi)容，校園文化等環(huán)境因素。制定短期，中期，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)規(guī)劃，明確近期，中期，和遠(yuǎn)期目標(biāo)。北師大董琦副校長(zhǎng)新生提出十點(diǎn)期望：(1)志存高遠(yuǎn)(隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄，建立社會(huì)責(zé)任感，敢為人先);

(2)科技精神和人文關(guān)懷(創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判、法制);

(3)協(xié)作能力(理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導(dǎo));(4)思維能力(對(duì)問題有深刻見解、多角度看問題);

(5)科學(xué)方法(事半功倍，用數(shù)據(jù)說話);

(6)信息能力(網(wǎng)絡(luò)信息處理，知識(shí)管理);

(7)外語(yǔ)能力(要自主、創(chuàng)造性地進(jìn)行外語(yǔ)學(xué)習(xí));

(8)表達(dá)能力(書面表達(dá)、思維表達(dá)、口頭表達(dá));

(9)關(guān)注社會(huì)、關(guān)注國(guó)際科技發(fā)展;

(1)體育鍛煉，健康體魄(讓鍛煉成為生活的一部分)。