精神娛樂治療心得體會范本 精神病娛療活動方案(五篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022精神娛樂治療心得體會范本一

今天我演講的題目是《雷鋒在我們身邊》。

“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了一個生命？”雷鋒雖早已離我們而去，可是每每想起雷鋒，我總會想起這段話，每每提到雷鋒，我總會由衷感慨：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”。

可是有人卻說：“現(xiàn)在是21世紀(jì)，雷鋒精神早就過時了?，F(xiàn)在很多人都想著怎樣為自己，誰還會發(fā)揚雷鋒精神呢？”可我卻不認(rèn)同。

在我的記憶中：那天，雨下得很大，沒有帶傘的我，只能在風(fēng)雨中疾走。走著走著，一個稚嫩的聲音在耳邊響起：“哥哥，你是不是忘記帶傘了呀？”我轉(zhuǎn)過頭，一個小弟弟舉著一把傘，天真的望著我。我微微一笑，說：“對呀，我忘記了?！薄澳俏覀儍蓚€共用一把傘吧?！睕]等我回答，他就已經(jīng)跑到我身邊。我摸了摸他圓圓的腦袋，說：“謝謝?！薄安挥弥x，老師給我們講過雷鋒叔叔的故事，他做好事不留名，我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)?！泵鎸@樣一個孩子，我汗顏了。一個小孩子，都懂得助人為樂的雷鋒精神，如果手中有傘的是我呢？我或許會匆匆走過，根本不會注意到那些冒雨狂奔的人，更談不上把傘借給他們了。

不知大家還有沒有發(fā)現(xiàn)，其實雷鋒就在我們身邊：4月20日，四川雅安發(fā)生了里氏7.0級的地震，正所謂：一方有難，八方支援。一時間，來自全國各地的愛心人士，不顧自己的的安危，組成一支支抗震救災(zāi)的隊伍，趕赴災(zāi)區(qū)；全國抗震救災(zāi)英雄陳光標(biāo)，也在第一時間捐出善款230萬及一些救災(zāi)物品，并親臨現(xiàn)場指揮抗震救災(zāi)；而且在我們的學(xué)習(xí)生活中，也有許多這樣的雷鋒：我們的班委們，他們默默無聞的為班級、為同學(xué)做著貢獻(xiàn)，毫無怨言；我們敬愛的老師們，他們孜孜不倦的教育我們，關(guān)懷我們，犧牲自己的休息時間，為我們補課、和我們談心，無怨無悔。你看，小到班級，大到國家、社會，我們身邊一直都有這樣的雷鋒，雷鋒精神怎么會過時呢？

親愛的朋友們，當(dāng)你在大街上跌倒，有人在一旁嘲笑你，卻沒有扶你的時候；當(dāng)你的錢包被偷走，有人看見卻不敢吱聲的時候；當(dāng)你需要幫助，卻沒有人愿意幫助你的時候，你會是什么心情呢？想必那滋味并不好受。可如果就在這時，有一個人伸出了自己的援助之手，你是喝令他走，并說這種精神過時了，還是心存感激地接受幫助呢！我相信答案一定是后者。所以在新時代，我們不是更需要這種關(guān)愛他人，幫助他人的雷鋒精神嗎！

那么今天，我們應(yīng)怎樣學(xué)習(xí)雷鋒呢？我覺得我們學(xué)習(xí)雷鋒，并不一定要做到轟轟烈烈。只要做到每天都能做好事，而且是小小的好事，甚至是小到給老師一聲問候，給同學(xué)一個微笑！這樣，你就會逐漸有做好事之心，開始關(guān)注他人，關(guān)注班級，關(guān)注學(xué)校，關(guān)注社會。

雷鋒是平凡的，卻又是偉大的，就讓我們學(xué)習(xí)雷鋒、從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，做一個具有雷鋒精神、有道德的人；做一個具有奉獻(xiàn)精神、高尚的人，讓我們用實際行動為創(chuàng)建美麗濰坊、和諧校園做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)吧！我的演講完畢，謝謝大家！

2022精神娛樂治療心得體會范本二

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好，我演講的題目是《傳承五四精神，放飛青春夢想》。

“我們是五月的花海，用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，用生命點燃未來。“五四”的火炬，喚起了民族的覺醒。壯麗的事業(yè)，激勵著我們繼往開來。光榮啊!中國共青團，光榮啊!中國共青團，母親用共產(chǎn)主義為我們命名，我們開創(chuàng)新的世界??”

每當(dāng)唱著這首歌曲的時候，青春的熱血總是沸騰不已，有一個堅定的信念涌上心頭，那就是——傳承五四精神，放飛青春夢想。

想起魅力四射的五月，

傳承五四精神，放飛青春夢想就要——樂于奉獻(xiàn)?！爸灰巳硕极I(xiàn)出一點愛，世界將變成美好的人間”當(dāng)聽見水龍頭在嘩啦啦地流眼淚時，應(yīng)伸伸手拭去它的淚;當(dāng)?shù)厣嫌欣鴷r，應(yīng)彎彎腰撿起來，還大地一片清潔;當(dāng)朋友有困難時，應(yīng)伸出援助之手，幫他度過難關(guān)? 傳承五四精神，放飛青春夢想就要——勤奮學(xué)習(xí)。但是，在當(dāng)今社會獨生子女越來越多的年代，他們都是溫室里的的花朵經(jīng)不起風(fēng)霜??該怎么樣勤奮呢?不妨翻開歷史書籍，有車胤的囊螢映雪、蘇秦的懸梁刺股、匡衡的鑿壁借光??他們都有一種“滴水穿石、磨杵成功的毅力”讓我們向他們學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大的理想、勤奮學(xué)習(xí)、立志報效祖國，為自己的美好明天而努力。

傳承五四精神，放飛青春夢想就要——爭朝夕、與時間賽跑。時間是寶貴的，正如“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”我們要好好珍惜時間，規(guī)定自己1分鐘內(nèi)背熟一個單詞，3分鐘走到某個地方，6分鐘完成一篇短文??

傳承五四精神，放飛我們的青春夢想，就要樂于奉獻(xiàn)、勤奮學(xué)習(xí)、爭朝夕，與時間賽跑??讓我們一起用青春點燃未來，用行動弘揚五四精神吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

2022精神娛樂治療心得體會范本三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們：

你們好!很高興今天能站在這里為大家做演講。我演講的主題是：發(fā)揚五四精神，爭做新時代的五四青年!

1919年5月4日，一批熱血青年為拯救國難深重的中華民族點燃了五四火炬，也點燃了燎原的青年之火，喚起了中華民族的覺醒。五四運動，是以一批先進青年知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加的徹底反帝反封建的偉大愛國運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。五四運動樹立了一座推動中國歷史進步的豐碑。95年來，五四運動一直是中國青年運動的一面旗幟，愛國、進步、民主、科學(xué)的五四精神，生生不息，歷久彌新，一直是一切有志青年取之不盡、受用終生的精神財富，激勵著一代又一代青年奮發(fā)有為，建功立業(yè)。今天，在這里，我們紀(jì)念五四運動，繼承和發(fā)揚五四的光榮傳統(tǒng)，自覺肩負(fù)起時代賦予的崇高使命，奮發(fā)進取，開拓創(chuàng)新，做在新時代放飛理想的有志青年!

五四精神的核心內(nèi)容為“愛國、進步、民主、科學(xué)”，在二十世紀(jì)初期，就是“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛國精神”。那么在新時代新背景之下，五四運動也應(yīng)該有新的內(nèi)涵。如果說“愛國，進步”是五四精神的源泉，那么“民主，科學(xué)”就是五四精神的核心。我們的本次演講，也將圍繞著這四個關(guān)鍵詞展開。

什么是愛國?有人會覺得，這個詞很大很空很沉重。其實并不然，愛國就在我們身邊。作為海外學(xué)校的一名高中生，我們首先要做好的是要學(xué)好自然科學(xué)和人文科學(xué)知識，只有我們擁有了知識，才能有改變世界的力量。我們學(xué)好了自身的科學(xué)文化知識，掌握了專業(yè)技能，將自身的價值最大化，就是將愛國主義落到了實處。我們將來作為海外學(xué)子，不能說做任何事都以國家利益為先，但是無論如何都必須以維護國家利益視為自己行為的最高準(zhǔn)則，將自己的祖國深深地埋在心底。愛國不是口號，愛國需要實際行動。作為高中生，我們最重要的是做好自己，這才是真正的愛國。關(guān)心國家大事，心系祖國這些就不多說，但是作為海外留學(xué)生，提高自身素質(zhì)，維護國家形象就顯得尤為重要。我們的形象，就是國家的縮影。

何為進步?“進步”則是思想與時俱進，摒棄腐朽和落后的一種先驅(qū)性精神。“進步”精神是五四時期時代變革的需要，在新時代背景下，也是我們每個學(xué)生進行自我約束的需要。我們要保持自己思想的先進性，讓我們的傳統(tǒng)思想與國際的主流思想結(jié)合，取其精華，去其糟粕。不要以為生活在新世紀(jì)我們的思想就自然是進步的，也不要認(rèn)為我們緊跟流行和時尚就是真正的思想進步。要真正的去想，去思考事情的多面，以發(fā)展的角度看待問題。不要對將要發(fā)生的事情報以盲從的態(tài)度，有自己的思考和看法才能體會到本質(zhì)。

那么民主又為何物?事實上，我們這一代學(xué)生，即使作為新一代的年輕知識分子，對于自身的責(zé)任感卻是缺少感知和認(rèn)知的。這一點不僅體現(xiàn)在“進步”上，也體現(xiàn)在“民主”這一精神內(nèi)涵上?！懊裰鳌痹谖覀冞@一代年輕人身上應(yīng)該體現(xiàn)為增強主人翁意識，關(guān)心世事，提高參與政治的熱情，肩負(fù)起自己身上的社會使命，成為一個社會人。五四時期我們的革命先烈身上自然有著關(guān)心國事，以國家興亡為己任的崇高責(zé)任感，而我們這一代學(xué)生，在日趨激烈的社會競爭之下，日漸失去的這種崇高責(zé)任感，甚至對此漠不關(guān)心。我們國家甚至是世界的政治民主都需要我們的關(guān)心和實踐，我們要提升自己關(guān)心參與民主的能力與興趣，提高自身修養(yǎng)，將參與政治，監(jiān)督民主不僅作為自己的權(quán)利，也作為自己將來步入社會的一項技能來培養(yǎng)。

科學(xué)又是什么?“科學(xué)”精神是建設(shè)高速發(fā)展社會仍應(yīng)該遵循的基本精神，我們的建設(shè)需要科學(xué)的有效方法，而新時代“科學(xué)”這一精神的實現(xiàn)也自然落在了我們青年學(xué)生身上。我們的政治生活需要科學(xué)，我們的思想需要科學(xué)，我們建設(shè)的各個方面，每一個細(xì)節(jié)也需要科學(xué)的幫助，所以于我們來說，更應(yīng)該努力學(xué)好科學(xué)文化知識，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。讓科學(xué)伴隨自己，與進步的精神一起，讓自己做一個有科學(xué)思想的愛思考的好少年。

總之，五四精神代表著誠實的，進步的，積極的，自由的，平等的，創(chuàng)造的，美的，善的，和平的，相愛互助的，勞動而愉快的，全社會幸福的統(tǒng)一體現(xiàn)。

五四運動至今已九十五年，但五四運動的內(nèi)涵卻是永不過時的。我們要積極學(xué)習(xí)和弘揚五四精神，并用它來指導(dǎo)和約束自己，讓自己成為一名有思想有作為有擔(dān)當(dāng)?shù)挠兄厩嗄?，真正實現(xiàn)我們的人生價值，也為五四精神譜寫新的時代篇章。

同學(xué)們，讓我們謹(jǐn)記五四精神，發(fā)揚五四精神，成為新時代的五四青年!讓我們洗盡身上鉛華，待到圓融如意之時，我們必將站在世界的最高點，俯覽眾生!

2022精神娛樂治療心得體會范本四

各位領(lǐng)導(dǎo)、同仁：

大家好!

中國有句古話，“千人同心，則得千人之力;萬人異心，則無一人之用”。意思是說，如果一千個人同心同德，就可以發(fā)揮超過一千人的力量，可是，如果一萬個人離心離德，恐怕連一個人的力量也比不上了!

這，就是團隊的力量!這，就是我們需要的團隊精神!今天，隨著市場規(guī)則的日益規(guī)范和市場競爭的日益激烈，企業(yè)要想在競爭中占據(jù)一席之地，靠什么?靠企業(yè)家的個人英雄主義?靠少數(shù)人的單打獨斗?不!那已經(jīng)是夕陽挽歌、風(fēng)光不再了!因為我們所從事的工作，是只有通過團結(jié)協(xié)作才能完成好的工作!因為現(xiàn)在的市場競爭，是團隊協(xié)作能力的綜合競爭!

翻看當(dāng)代企業(yè)的榮辱興衰，我們不難發(fā)現(xiàn)：一千個不成功的企業(yè)可能有一千個不成功的理由，但是一千個成功的企業(yè)，必然會有一個重要的成功因素，那就是上下同欲、精誠合作的團隊精神!

海爾的張瑞敏正是運用團隊力量，經(jīng)過短短15年的時間，帶領(lǐng)著一個虧空147萬的小廠發(fā)展成為中國家電第一品牌，是團隊的力量為海爾插上了騰飛的翅膀。

世界著名企業(yè)――美國通用公司，由一個機構(gòu)重疊、虧損嚴(yán)重的問題企業(yè)，奇跡般地崛起并成長為世界500強企業(yè)，不僅得益于它的統(tǒng)軍人物韋爾奇，更得益于韋爾奇麾下整個團隊中每位成員的努力。

可以說，團隊精神已經(jīng)成為企業(yè)核心競爭力必不可少的重要組成部分!

今天，大浪淘沙中的中茂圣源，已經(jīng)站在風(fēng)口浪尖之上。面對機遇和挑戰(zhàn)，我們有理由追問，我們應(yīng)該記住些什么，我們應(yīng)該發(fā)揚什么?

我們不能忘記，兩年前，近400名熱血青年，滿懷渴望和憧憬，投入市場的洪流;

我們不能忘記，在過去的900多個日日夜夜，有多少平地高樓起，有多少荒郊變城市，有多少天塹變通途，有多少高峽出平湖!

我們更不能忘記，全公司400多名員工，有多少人為了中茂圣源的改革與發(fā)展披荊斬棘、殫精竭慮，度過了一個又一個不眠之夜;有多少人披星戴月、日夜兼程，奮戰(zhàn)在施工第一線、輾轉(zhuǎn)于各地市場;又有多少個家庭天各一方、兩地相思，將親情溶解在為職工富足、企業(yè)發(fā)展的拼搏和奉獻(xiàn)之中!

這就是我們的團隊精神，是中茂圣源人團結(jié)協(xié)作的戰(zhàn)斗力，是中茂圣源人上下同欲的凝聚力!

小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪!從年產(chǎn)值幾百萬到近幾千萬，從偏安一隅到遍地開花，從名不見經(jīng)傳到名揚四海，中茂圣源的每一個進步，都凝結(jié)著全體員工的智慧和汗水!中茂圣源的每一次成功，都顯示了中茂圣源人團隊精神的力量!

這屆班子整體功能發(fā)揮好，團結(jié)協(xié)作強，風(fēng)氣正，工作有深度、有力度、見成效。這是一支敢啃硬骨頭的團隊!

團隊精神興偉業(yè)!

2022精神娛樂治療心得體會范本五

按照局機關(guān)黨委微黨課活動的安排，根據(jù)個人近期所學(xué)、所知、所悟，今天向各位領(lǐng)導(dǎo)匯報講解“長征精神”，主要有四個方面的內(nèi)容：一是長征的整體介紹;二是長征的背景及其原因;三是長征的會師地點為什么選在了陜北?四是長征精神及其重要意義。

2019年5月20日，在江西考察調(diào)研的習(xí)近平總書記，專程來到中央紅軍長征集結(jié)出發(fā)地贛州市于都縣，向中央紅軍長征出發(fā)紀(jì)念碑敬獻(xiàn)了花籃。在2016年紀(jì)念紅軍長征勝利80周年大會上，習(xí)近平總書記曾深刻指出：長征的勝利，是中國共產(chǎn)黨人理想的勝利，是中國共產(chǎn)黨人信念的勝利，長征是一次喚醒民眾的偉大遠(yuǎn)征。時代變了，共產(chǎn)黨人為之奮斗的理想和事業(yè)沒有變。每一代人有每一代人的長征路，每一代人都要走好自己的長征路，我們這一代人的長征，就是要實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標(biāo)、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。歷史是現(xiàn)實的鏡子，今天，我們必須大力弘揚偉大長征精神，在新的長征路上繼續(xù)奮勇前進。

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1934年10月，第五次反圍剿失敗后，中央主力紅軍為擺脫國民黨軍隊的包圍追擊，被迫實行戰(zhàn)略性轉(zhuǎn)移，退出中央革命根據(jù)地，進行長征。

中央紅軍共進行了380余次戰(zhàn)斗，攻占700多座縣城，紅軍犧牲了營以上干部多達(dá)430余人，平均年齡不到30歲，共擊潰國民黨軍數(shù)百個團，其間共經(jīng)過14個省，翻越18座大山，跨過24條大河，走過荒草地，翻過雪山，行程約二萬五千里，紅一方面軍于1935年10月到達(dá)陜北，與陜北紅軍勝利會師。1936年10月，紅二、四方面軍到達(dá)甘肅會寧地區(qū)，同紅一方面軍會師。紅軍三大主力會師，標(biāo)志著萬里長征的勝利結(jié)束。

紅一方面軍，即中央紅軍。

陜北紅軍，是指徐海東、劉志丹、程子華領(lǐng)導(dǎo)的紅十五軍團。

紅二方面軍，是紅軍長征中唯一沒有損失的部隊，總指揮是賀龍、政治委員關(guān)向應(yīng)。

紅四方面軍是工農(nóng)紅軍主力之一，由張國燾、陳昌浩、徐向前領(lǐng)導(dǎo)。

1、中央革命根據(jù)地即中央蘇區(qū)

最初，是在1929年1月由毛澤東、朱德率領(lǐng)紅四軍主力從井岡山出發(fā)，創(chuàng)建贛南、閩西兩塊根據(jù)地。到1931年9月，中央革命根據(jù)地軍民粉碎了國民黨軍第三次“圍剿”后，革命根據(jù)地擴展到35個縣，在24個縣建立了蘇維埃政府。1931年11月，在江西瑞金成立了中華蘇維埃共和國臨時中央政府，毛澤東任主席，項英、張國燾任副主席。

2、長征的路線

瑞金→突破敵四道防線→強渡烏江→占領(lǐng)遵義→四渡赤水→巧渡金沙江→強渡大渡河→飛奪瀘定橋→翻雪山→過草地→陜北吳起會師(1935年10月)→甘肅會寧會師(1936年10月)，宣告長征的勝利結(jié)束。

3、長征中的重要事件

1)長征前毛主席在一直賦閑。1932年10月，在蔣介石發(fā)動第四次反革命軍事“圍剿”期間，中共蘇區(qū)中央局在江西召開“寧都會議”，左傾領(lǐng)導(dǎo)人王明、博古批評毛澤東“誘敵深入”的戰(zhàn)略方針為“純粹防御路線”和右傾路線危險，隨后毛澤東被解兵權(quán)。雖仍然是中央政府主席兼人民委員會主席，但博古指派張聞天“分管”政府工作，后來又安排張聞天出任人民委員會主席，由此，毛澤東只是一個徒有虛名的政府首腦了。

當(dāng)時，王明因顧順章叛變、總書記向忠發(fā)被捕感覺危險，已隨莫斯科中山大學(xué)校長兼國際代表米夫去了蘇聯(lián)。蘇區(qū)黨、政、軍、民一切事物的最高權(quán)力機構(gòu)由博古、李德、周恩來“三人團”組成。政治上博古作主，軍事上李德作主，周恩來負(fù)責(zé)監(jiān)督軍事計劃的實行?！叭藞F”開會時，不用翻譯。博古精通俄語，李德會將德、英、餓三種語言，周恩來英語最為流利，法語、日語次之。

博古原名秦邦憲，無錫人，出身書香家庭，他極具學(xué)習(xí)天賦。李德掌握軍事大權(quán)，在軍事方面的特長是能言善辯，舉例時可以引用凱撒、塔西佗、拿破侖、費雷德里克大帝等一連串名人的話，他決定問題從不猶豫不決，不只知道塹壕戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)。

2、湘江戰(zhàn)役。蔣介石妄圖阻止中央紅軍與紅二、六軍團會師，他調(diào)動湘軍和桂軍，在零陵至興安之間近300里的湘江兩岸配置重兵，構(gòu)筑碉堡，蔣介石則親率國民黨中央軍周渾元部及部分湘軍在后面追擊，欲將紅軍全殲于湘江、瀟水之間。于是在1934年11月27日至12月1日，中央紅軍在湘江上游廣西境內(nèi)與國民黨軍苦戰(zhàn)五晝夜，最終從全州、興安之間強渡湘江，粉碎了蔣介石圍殲中央紅軍于湘江以東的企圖。但是，中央紅軍也為此付出了極為慘重的代價。部隊指戰(zhàn)員和中央機關(guān)人員由長征出發(fā)時的8萬多人銳減至3萬余人。由此引起了廣大干部和戰(zhàn)士對王明軍事路線的懷疑和不滿到達(dá)了極點，紛紛要求改換領(lǐng)導(dǎo)。

3、通道會議。在紅軍長征的初期，毛澤東一直處于“邊緣化”的狀態(tài)，但他并沒有終日自怨自艾，而是在行軍中積極思考著使黨和紅軍擺脫當(dāng)下困境的出路。在1934年12月12日的通道會議時，毛澤東建議放棄原定到湘西與紅二、六軍團會師的計劃，改向敵人力量薄弱的貴州進發(fā)，避免進入敵人的包圍圈，得到大多數(shù)與會人員的認(rèn)可，史稱“通道轉(zhuǎn)兵”。

4、黎平會議。1934年12月15日，紅軍攻占貴州黎平。周恩來和大多數(shù)與會者肯定毛澤東的正確主張，通過了《中央政治局關(guān)于戰(zhàn)略方針之決定》，決定放棄與紅二、六軍團會合的原定計劃，確定向貴州轉(zhuǎn)兵的戰(zhàn)略方針。

12月20日，軍委縱隊到達(dá)烏江邊一個叫黃平的橘子園地里，毛澤東、張聞天、王稼祥均因身體有恙而坐著擔(dān)架行軍，每當(dāng)休息時，三人的擔(dān)架常常被放在一起，這就讓他們有了更多深入交談的機會。毛澤東向張聞天和王稼祥表達(dá)了自己的看法：黨和紅軍要想轉(zhuǎn)危為安，必須首先改變最高軍事指揮“三人團”所執(zhí)行的錯誤軍事路線。他關(guān)于中國革命前途的思考以及對紅軍戰(zhàn)略方針的分析，逐漸贏得了張聞天、王稼祥的認(rèn)同。當(dāng)天晚上，兩個人就將商議結(jié)果分別致電告知了彭德懷及其他領(lǐng)導(dǎo)同志。這些開會前的“個別醞釀”及“通氣吹風(fēng)”，為黨之后糾正自身的左傾路線錯誤奠定了必要的思想基礎(chǔ)。

橘子園中擔(dān)架上的談話，使原來在黎平會議決定的在遵義地區(qū)召開會議又增添了一項重要內(nèi)容，那就是請毛澤東同志出來指揮，即要求進行人事上的變動。由此，黎平會議為遵義會議的召開創(chuàng)造了條件。

五是猴場會議。1935年1月1日，紅軍長征到達(dá)貴州甕安的猴場。作出的《關(guān)于渡江后新的行動方針的決定》指出：“關(guān)于作戰(zhàn)方針，以及作戰(zhàn)時間與地點的選擇，軍委必須在政治局會議上做報告。”這加強了中央政治局對軍委的領(lǐng)導(dǎo)，實際上等于開始動議限制博古、李德指揮權(quán)。事實上認(rèn)可了毛澤東的軍事方針，基本結(jié)束“三人團”的軍事指揮權(quán)，確立了政治局決定重大問題的原則，為遵義會議奠定基礎(chǔ)。

六是遵義會議。1935年1月15日至17日，中共中央在遵義召開政治局?jǐn)U大會議，史稱遵義會議。會議對博古、李德在軍事上犯的錯誤進行了尖銳的批評。會議決定增選毛澤東為中央政治局常委，將毛澤東重新納入核心決策層，實際上開始確立了毛澤東在黨和紅軍中的領(lǐng)導(dǎo)地位。這次會議的決定深刻影響了黨和紅軍的前途命運，成為黨史上生死攸關(guān)的轉(zhuǎn)折點。

七是扎西會議。1935年2月5日到9日，中央紅軍在被稱為“雞鳴三省”的云南威信縣水田寨、大河灘、扎西鎮(zhèn)，連續(xù)召開三次政治局會議，統(tǒng)稱為扎西會議，決定由張聞天代替博古負(fù)總的責(zé)任，通過了中央關(guān)于反對敵人五次“圍剿”的總結(jié)決議和經(jīng)驗教訓(xùn)決議大綱，以及傳達(dá)遵義會議精神的決定。扎西會議充分肯定并決定貫徹實施毛澤東的正確軍事思想，完成了遵義會議關(guān)于調(diào)整常委分工的決定，開創(chuàng)以黨中央總負(fù)責(zé)人張聞天與紅軍實際最高領(lǐng)導(dǎo)人毛澤東相互配合、共同領(lǐng)導(dǎo)全黨全軍的新局面，為紅軍取得長征勝利奠定了思想基礎(chǔ)。

周毛談話，他們認(rèn)為由博古繼續(xù)領(lǐng)導(dǎo)有困難，如果調(diào)整黨的總負(fù)責(zé)人，按當(dāng)時的形勢理所當(dāng)然應(yīng)該由毛澤東擔(dān)任。但是，毛澤東提出由張聞天做黨的總負(fù)責(zé)。這個考慮顧及了各個方面，包括共產(chǎn)國際因素。周博談話。遵義會議后，博古對會上的一些發(fā)言一直想不通。為此，周恩來同博古有一次長談。周恩來認(rèn)為黨必須找一個熟悉農(nóng)村革命的人當(dāng)統(tǒng)帥，他和博古都不合適當(dāng)領(lǐng)袖。毛澤東搞農(nóng)民運動出身，熟悉中國國情，有很強的軍事才能，也是很有智慧的帥才。因此，建議博古摒棄前嫌，同心同德，一切為了打敗蔣介石、建立無產(chǎn)階級政權(quán)這個大局。最終，解開了他的思想疙瘩。周張談話。毛澤東從多方面考慮認(rèn)為應(yīng)該由張聞天擔(dān)任黨的總負(fù)責(zé)，據(jù)此周恩來與張聞天進行了一次談話。

八是茍壩會議。1935年2月20日前后，中央紅軍二渡赤水河，回師黔北，并取得婁山關(guān)戰(zhàn)斗勝利。2月28日，二次奪取遵義。3月8日，毛澤東和軍委縱隊進駐茍壩。3月10日，紅一軍團林彪和聶榮臻致電中革軍委，建議攻打打鼓新場。但毛澤東卻根據(jù)最近破譯敵軍電報，推斷敵軍已準(zhǔn)備向打鼓新場集結(jié)。由于不少領(lǐng)導(dǎo)人都贊同進攻打鼓新場的建議，雙方由此引發(fā)了較長時間的激烈爭論。盡管毛澤東再三闡述自己的見解，無奈眾人未被說服，爭論的結(jié)果還是同意進攻打鼓新場，毛澤東負(fù)氣離開會場，會議隨后表決剝奪了毛澤東的軍事指揮權(quán)。雖然出于一時激憤而辭職不干，但毛澤東并沒有因此而放棄努力，他在這天深夜提著馬燈出發(fā)，決定再找周恩來爭取一下。二人交流過后，又一起去找朱德進行詳細(xì)討論。3月11日早，周恩來提議繼續(xù)開會討論攻打打鼓新場問題，并和毛澤東一起最終說服與會者放棄這一主張，使紅軍避免遭受重大損失。中共中央政治局在遵義縣楓香鎮(zhèn)的茍壩召開會議，正式?jīng)Q定放棄攻打打鼓新場。事實很快證明，毛澤東的軍事預(yù)見是正確的，紅軍避免了一次可能出現(xiàn)的失敗。

這次會議同時成立了毛澤東、周恩來、王稼祥三人組成的新“三人團”，進一步確立和鞏固了毛澤東在黨和紅軍中的領(lǐng)導(dǎo)地位。其后的半個多月內(nèi)，在毛澤東等人的領(lǐng)導(dǎo)下，中央紅軍先后完成了三渡、四渡赤水，繼而強渡烏江威逼正在貴陽督戰(zhàn)的蔣介石，待蔣將滇軍調(diào)來“救駕”之際又向西直插云南，趁敵回援造成金沙江防線空虛之時越江北上，最終將幾十萬追兵甩在南岸，從而贏得了戰(zhàn)場的主動權(quán)。

毛澤東在受排擠的人生低潮期，毛澤東既沒有心灰意冷，也沒有隨波逐流，更沒有作壁上觀甚至于改換門庭，他所做出的一切努力，都彰顯出他因堅定信仰和堅強信念而生、不因個人榮辱利益而移的強大政治定力。正是這種定力，讓黨和紅軍重新走上了正確的路線，于低谷處迎來了新生。

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1、國民黨對中央蘇區(qū)的五次“圍剿”

隨著軍閥之間混戰(zhàn)的結(jié)束，1930年12月，蔣介石調(diào)集10萬兵力，對中央革命根據(jù)地進行第一次“圍剿”，紅軍兵力不足4萬。

1931年2月，國民黨調(diào)集20萬大軍發(fā)動第二次“圍剿”，紅軍兵力仍不足4萬。

1931年7月至9月，國民黨調(diào)集30萬大軍發(fā)動第三次“圍剿”，紅軍兵力3萬多。

1932年12月至1933年3月，國民黨調(diào)集40萬兵力發(fā)動第四次“圍剿”，紅軍兵力4萬多。

2、第五次“反圍剿”失敗

1933年9月～1934年10月，國民黨調(diào)集100萬軍隊，200架飛機對紅軍發(fā)動第五次圍剿。圍剿和反圍剿爭奪一整年。

第五次圍剿，蔣介石采用堡壘戰(zhàn)術(shù)，在根據(jù)地周圍構(gòu)筑大量的碉堡，包圍圈平均每天推進兩三里，甚至幾百米，一面前進，一面筑碉堡，達(dá)到“抽干塘中水，捉住塘中魚”，一舉消滅紅軍的目的。

在此期間，被剝奪軍事指揮權(quán)的毛澤東曾建議誘敵深入，在運動中消滅敵人，但被李德否定。李德指揮以堡壘對堡壘，敵人修碉堡我們也修碉堡，戰(zhàn)術(shù)上采用“短促突擊”，打“陣地戰(zhàn)”和“堡壘戰(zhàn)”，但是一打，敵人進碉堡，我軍暴露在外，盡遭敵人飛機、大炮的轟擊，十分被動，加上軍力懸殊，節(jié)節(jié)失利。主要看以下數(shù)據(jù)：

一是林彪、尋淮洲、羅炳輝的紅1、7、9軍團，在福建與敵蔣鼎文、湯恩伯第2陸軍6個師拼殺一個星期，無力抗衡，失守建寧城。

二是彭德懷紅3軍團與敵劉和鼎第9總隊4個師交戰(zhàn)永安失利，永安城陷落。

三是敵南路軍陳濟棠占領(lǐng)會場筠門要塞，敵李延年第4縱隊占領(lǐng)福建連城，敵薛岳、吳奇?zhèn)サ?路軍占領(lǐng)江西永豐龍崗。

四是彭德懷、董振堂的紅3、5軍團，以步槍、機槍、手榴彈和大刀，組織湯恩伯、樊菘甫第10、第3縱隊5個師近8萬人的進攻，紅軍傷亡2300人，其中干部就達(dá)600余人，廣昌以南全部失守。

中央蘇區(qū)僅剩瑞金、會昌、于都、寧都、長汀等狹小地區(qū)，所以突圍“大轉(zhuǎn)移”，只剩這一條路，且刻不容緩。

3、長征前做了哪些準(zhǔn)備?

在1934年5月，李德首先提出“大轉(zhuǎn)移”，但并非是長征，而是迫于內(nèi)線作戰(zhàn)失利，企圖到湘西與第2、6軍團會合，尋求外線的無堡壘作戰(zhàn)。大轉(zhuǎn)移，保密工作很穩(wěn)。1934年5月，只有黨中央常委會成員張聞天、項英和軍委領(lǐng)導(dǎo)人朱德、王稼祥知道。8月，中央政治局委員毛澤東、陳云、劉少奇及候補委員鄧發(fā)、凱豐等才知道。9月初，才個別向主力軍團首長透露。但只說明了大轉(zhuǎn)移，但未說明轉(zhuǎn)移方向。

一是輿論上的準(zhǔn)備：

1934年7月至9月，中央紅軍以“北上抗日”為口號，深入進行了思想動員。

1934年7月8日，博古在演講時指出：“工農(nóng)紅軍已經(jīng)必須，而且能夠分撥一部分的力量直接去抵抗日本帝國主義，中央政府和革命軍事委員會，已經(jīng)在這方面作了相應(yīng)的決定”。

7月15日，發(fā)表了《為中國工農(nóng)紅軍北上抗日宣言》。

8月1日，中央蘇區(qū)紀(jì)念“八一”建軍節(jié)，在瑞金舉行了閱兵典禮，突出“紅軍北上抗日”這一中心，將“北上抗日宣言和抗日的誓詞，向全體部隊宣布，并要傳達(dá)到每個戰(zhàn)士中去?！?/p>

二是兵員上的準(zhǔn)備：

1934年夏秋，中央蘇區(qū)再次掀起猛烈的擴大紅軍的運動，從5-9月，召集了紅軍新兵近10萬人。

9月4日，在“大轉(zhuǎn)移”前夕，中央軍委為擴大紅軍發(fā)出緊急動員令，并宣布成立獨立第21、22、23三個師，組成了紅8軍團。軍團長周昆，政委黃蘇，參謀長張云逸，政治部主任羅榮桓。

三是物資上的準(zhǔn)備：

整理了兵工廠，每月造炸彈5萬發(fā)、翻造子彈達(dá)70萬粒，累計修理迫擊炮彈共3000發(fā)，成為紅軍有以史來兵工廠空前的成績。

8月9日的《紅色中華》報道：“福建勝利完成了借谷運動，完成7.5余萬擔(dān)”。中央各機關(guān)號召募集20萬雙草鞋慰問紅軍。

1934年春夏，中央銀行行長毛澤民，同毛澤東的警衛(wèi)員吳潔清從瑞金附近大山里，取回1932年埋藏在山洞里的100余萬塊銀元，搬回瑞金。長征前夕，這些銀元都被分發(fā)給各軍團。

四是軍事上的準(zhǔn)備：

1934年5月，周恩來派程子華赴鄂豫皖，領(lǐng)導(dǎo)紅軍25軍突圍轉(zhuǎn)移。

8月，任弼時、王震、蕭克、王首道，率紅6軍團離開湘贛蘇區(qū)，轉(zhuǎn)移到湘鄂西，與賀龍、關(guān)向應(yīng)的紅2軍團會師。

9月，尋淮洲、粟裕率紅7軍團北上抵贛東北與方志敏會合。

這些軍事計劃，是為了配合紅一方面軍的戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移，因而成為長征的前奏曲。

“大轉(zhuǎn)移”安排在10月底11月初實施，由于蔣介石已發(fā)覺紅軍有轉(zhuǎn)移的意圖，命令各路軍加緊進攻，前線戰(zhàn)局急轉(zhuǎn)直下，紅軍主力很可能被四面合圍，不走不行了。于是，1934年10月11日，由中央軍委主席朱德、副主席周恩來署名，發(fā)布中央軍委長征行動的命令，“大轉(zhuǎn)移”提前了近一個月。

4、長征中高級干部的去留問題。

長征前干部的去留，黨中央機關(guān)、政府、部隊、共青團、總工會等，由各單位的黨團負(fù)責(zé)人和行政領(lǐng)導(dǎo)決定報中央;部隊留人由總政治部決定，如鄧小平隨長征就是總政治部決定的;屬于省委管的干部，由省委決定報中央。當(dāng)時，凡是接到命令到中央黨校學(xué)習(xí)，這就是從基層召集長征干部的代名詞。所有決定走的人，再由組織局編隊。

中央政治局常委決定留下一個領(lǐng)導(dǎo)機關(guān)，堅持斗爭，叫中央分局。黨的高級干部的去留，都是由博古說了算，比如項英、陳毅、瞿秋白、毛澤覃等同志被留在蘇區(qū)。項英擔(dān)任任中共蘇區(qū)中央分局書記、中央軍區(qū)司令員兼政治委員、軍委分會主席。

項英、陳毅和陳毅領(lǐng)導(dǎo)留下的1.8萬余人，即紅軍第24師加上當(dāng)?shù)孛癖鸵淮笈鷤T，這是一支缺乏訓(xùn)練和戰(zhàn)斗力的小部隊，無法與蔣介石調(diào)集來的10萬大軍相抗衡。紅軍主力走后1個月，紅都瑞金陷落，17日于都失守，11月23日會昌被占。12月，項英和陳毅上山打起了游擊戰(zhàn)。到1935年3月，1.8萬紅軍中的大多數(shù)人均已戰(zhàn)死。

1935年4月26日，國民黨軍包圍瑞金紅林山區(qū)，毛澤覃為掩護游擊隊員脫險而犧牲，時年29歲;1935年2月，瞿秋白在福建長汀以南被國民黨抓捕，6月18日在羅漢嶺從容就義。

瞿秋白，原名瞿船，常州人。據(jù)吳黎平回憶，瞿秋白得知自己被留下時，情緒特別激動，說：“你們走了，我只能聽后命運的擺布了，不知以后怎樣，我們還能相見嗎?如果不能相見，那就永別了。我一生雖犯過錯誤(1933年9月22日，中共臨時中央王明、博古作出的《關(guān)于狄康同志的錯誤的決定》，指出他在《斗爭》上新發(fā)表的幾篇文章，犯有嚴(yán)重的機會主義錯誤，應(yīng)在組織中開展最無情的斗爭……)，但對黨對革命忠心耿耿，全黨同志有目共睹。祝你們前途順利，祝革命勝利成功。我無論怎樣遭遇，無論碰到怎樣逆境，此心可表天日”。

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1935年6月，紅一方面軍(中央紅軍)和紅四方面軍在四川懋功勝利會師。6月26日，在兩軍會師后召開的兩河口政治局?jǐn)U大會議上，四方面軍領(lǐng)導(dǎo)人張國燾和毛澤東主導(dǎo)的中共中央在長征方向上出現(xiàn)了重大分歧，具體說就是南北兩個大方向:一是南下川北，這是張國燾提出的方案;二是北上陜甘，這是毛澤東提出的方案。此外還有一個張國燾作為妥協(xié)而提出的西進新疆的方案。長征是應(yīng)該往川康走，往陜北走，還是往新疆走,當(dāng)時張國燾自恃槍多勢眾，個人野心膨脹，公然向黨爭權(quán)，還企圖挾黨中央南下。為了中國革命勝利發(fā)展，毛澤東和黨中央毅然率領(lǐng)紅一方面軍主力單獨北上，于1935年10月到達(dá)陜北。后面的歷史我們都知道了:北上抗日的路線使中國革命取得了巨大的成功，而南下路線遭遇了慘重失敗，紅四方面軍由8萬多人銳減到了不足4萬人，歷史最終證明毛澤東的路線是正確的。

一是輿論的正確。1935年，日本已經(jīng)吞下了東北，正在把侵略的魔爪伸向華北，紅一方面軍北上抗日，迎擊日寇，這是堂堂之陣，正正之旗，不僅符合全國人民的愿望，也贏得了楊虎城和與日本有殺父之仇的張學(xué)良的同情，甚至也贏得了受到日本巨大壓力的山西軍閥閻錫山的同情。紅軍長征到達(dá)陜北后，很快就和他們結(jié)成了統(tǒng)一戰(zhàn)線，張學(xué)良、楊虎城不僅不肯全力“剿共”，反而讓出地盤，對紅軍接濟錢糧和武器，使得中共中央順利在西北建立了抗日大本營，為全面抗戰(zhàn)爆發(fā)后八路軍能夠迅速深入華北、山東，開辟敵后戰(zhàn)場創(chuàng)造了極為有利的條件。而與紅一方面軍的前進方向相反，張國燾率領(lǐng)四方面軍南下時，由于與遭受日寇侵略的區(qū)域越走越遠(yuǎn)，所以無法打出“北上抗日”的旗幟，而只能以“赤化全川”相號召，這不僅不能獲得四川地方軍閥劉湘、鄧錫侯、楊森等的同情，反而引起了他們的殊死抵抗。他們傾盡全力，與紅四方面軍在百丈關(guān)展開大戰(zhàn)并大敗紅四方面軍，迫使紅四方面軍退出四川。

二是地理位置。落腳西北一隅，遠(yuǎn)離長江中下游流域這片被國民黨視若禁區(qū)的核心地帶。此時此刻的共產(chǎn)黨遠(yuǎn)走西北，使國共矛盾暫時緩解。國民黨迫于民意和輿論，經(jīng)過權(quán)衡，逐步放松“攘外必先安內(nèi)”政策，轉(zhuǎn)而著手準(zhǔn)備抗戰(zhàn)。紅軍落腳陜北地區(qū)，客觀上減輕了來自國民黨方面的軍事壓力，為中國共產(chǎn)黨接下來的全面抗戰(zhàn)創(chuàng)造了條件。正如毛澤東后來所指出的：“如果不到陜北，那怎么能到華北地區(qū)，華東地區(qū)，華中地區(qū)，東北地區(qū)呢?怎么能在抗日戰(zhàn)爭時期搞到那么多的根據(jù)地呢?”中國共產(chǎn)黨抓住有利時機，通過多種渠道與國民黨接觸，共圖合作抗戰(zhàn)。

但在陜北，蔣介石面對毛澤東在“聯(lián)合抗日”旗幟下建立的統(tǒng)一戰(zhàn)線無可奈何，楊虎城、張學(xué)良不愿意把中國有限的國防力量消耗在毫無意義的內(nèi)戰(zhàn)中，蔣介石的一切軟硬兼施都無法讓他們繼續(xù)進攻紅軍。情急之下，蔣介石決定來霸王硬上弓，命令西北軍、東北軍讓出戰(zhàn)場，讓中央軍入陜“剿共”，結(jié)果引爆了“西安事變”，最后的結(jié)果是蔣介石被迫接受了中共“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗日”的主張。在一定意義上說，這是軍事上處于極度弱勢的毛澤東，把自己的政治意志強加給了軍事上占盡優(yōu)勢的蔣介石。

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什么是偉大的長征精神?“就是把全國人民和中華民族的根本利益看得高于一切，堅定革命的理想和信念，堅信正義事業(yè)必然勝利的精神;就是為了救國救民，不怕任何艱難險阻，不惜付出一切犧牲的精神;就是堅持獨立自主、實事求是，一切從實際出發(fā)的精神;就是顧全大局、嚴(yán)守紀(jì)律、緊密團結(jié)的精神;就是緊緊依靠人民群眾，同人民群眾生死相依、患難與共、艱苦奮斗的精神?！绷?xí)近平總書記高度凝練地總結(jié)了長征精神五個方面的深刻內(nèi)涵。

長征是歷史記錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機。長征，以戰(zhàn)勝世所罕見的艱難困苦鑄造了舉世聞名的長征精神。全國人民和中華民族的根本利益高于一切是長征精神的首要元素，一不怕苦、二不怕死是長征精神的本質(zhì)，獨立自主、實事求是長征精神的特色，顧全大局、緊密團結(jié)是長征精神的體現(xiàn)，與人民群眾同生死、共患難是長征精神的內(nèi)核。因此，我們要把長征精神一代一代傳下去，激勵和鼓舞全國各族人民奮發(fā)圖強、開拓前進，在建設(shè)中國特色社會主義的“新長征”道路上不斷奪取新勝利!