科學鍛煉方法心得體會及感悟 科學工作能力訓練心得(七篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟一

一、加強黨性修養(yǎng)是作為一名黨員的必修課

黨性修養(yǎng)是黨員自身在實踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動，它包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)和業(yè)務能力等多方面的內(nèi)容。共產(chǎn)黨員的黨性修養(yǎng)是共產(chǎn)黨員自我教育、自我鍛煉、自我改造的過程，這是一個動態(tài)的、長期的、不斷的發(fā)展過程。加強黨性修養(yǎng)是完成黨的歷史使命、實現(xiàn)全面建設小康社會目標的需要，也是新形勢下應對復雜國際局勢、加強黨的建設的需要，是提高自身素質(zhì)、抵制外界誘惑的需要。當前，我國的發(fā)展既面臨難得的歷史機遇，又處在矛盾的多發(fā)期。在這些考驗面前，絕大多數(shù)黨員保持住了共產(chǎn)黨員的本色，但也有一些黨員沒能經(jīng)受住考驗，喪失了理想、黨性，成為人民唾棄的腐敗分子，包括我審理的幾個被告人，最開始都是單位的中堅力量，也做了很多有益的事情，最后沒有堅守底線。所以我認為，在新的歷史時期加強黨性修養(yǎng)和鍛煉，有著很強的現(xiàn)實性和針對性，是廣大黨員在新的經(jīng)濟形勢下的一項迫切任務，也是黨員個人畢生的一項長期性課題，也是我畢生的追求。一直以來，我都努力學習黨的理論知識，不斷提高自身的黨性修養(yǎng)，堅決抵制外界誘惑，做一名合格的共產(chǎn)黨員。工作以來，特別是進入法院工作以后，因手中握有審判權，某種程度上可以直接決定案件的走向。因此隨之而來的就是各種誘惑，有金錢有美色，還有其他等等。在這些誘惑面前，我一直都嚴格以一名共產(chǎn)黨員要求自己，以一個黨員的標準衡量自己的一言一行，堅決抵制外界誘惑，合法合理的運用手中的審判權。在今后的工作中，一定會面臨著更多的誘惑，我定當不斷加強黨性修養(yǎng)，牢記黨的宗旨，處處維護黨和群眾的利益，不辜負黨和人民的期望;定當堅持黨性原則，加強理論學習，不斷提升思想境界，永保共產(chǎn)黨員先進性和政治本色。

二、黨性就是忠誠

忠誠，是一種美德，作為一名黨員，必須在黨言黨，帶頭擁護黨的主張，帶頭落實黨的方針政策和決策部署，要有大局意識，自覺服從大局，主動服務大局。把對黨和黨所領導的社會主義建設偉大事業(yè)的忠誠提高到人性的高度,提高到深層次的理論范疇，強化自己的思想意識，明確黨性的內(nèi)涵，自覺自愿做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者、科學發(fā)展觀的忠實執(zhí)行者、社會主義榮辱觀的自覺實踐者、社會和諧的積極促進者。要堅持堅定的政治立場、政治方向和政治觀點，嚴守政治紀律，提高政治敏銳性，增強政治鑒別力，善于從政治上認識和判斷形勢，要站在講政治的高度思考和處理問題。要牢牢抓住樹立馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀這個根本，在工作、生活、學習的實踐中，不斷校正自己的人生坐標，不斷堅定自己的理想信念，不斷錘煉自己的品格意志，始終保持共產(chǎn)黨人應該有的政治品質(zhì)，努力增強貫徹執(zhí)行黨的路線方針政策的自覺性和堅定性，永葆共產(chǎn)黨人的政治本色。防城港地處邊陲，毗鄰東盟，國外各種腐朽的思想和敵對勢力很容易滲透、腐蝕我們的干部，破壞我市的經(jīng)濟建設大好局面。對此，我們要保持高度的警惕，要對黨保持絕對的忠誠，要堅決與黨中央的思想、政策保持一致。對黨中央的決策，我們要堅決遵守并執(zhí)行，并要加強學習，理解決策的真正內(nèi)涵所在，并在一切可能的場合向民眾釋明和宣傳。更不該以一個叛逆者的姿態(tài)去詮釋黨的政策，這不是一名中共黨員所應為的。

三、黨性就是為民

中國共產(chǎn)黨從她誕生之日起就是中國各族人民利益的忠實代表，就把全心全意為人民服務當作自己的唯一宗旨。堅持全心全意為人民服務的宗旨，是我們黨的最高價值取向。實現(xiàn)人民的利益，得到廣大人民群眾的擁護，是衡量我們黨的路線、方針和政策是否正確的最高標準。中國共產(chǎn)黨90多年來奮斗歷程的基本經(jīng)驗之一，就是始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，緊緊地依靠人民群眾，誠心誠意地為人民謀利益，從人民群眾中汲取前進的不竭力量。全心全意為人民服務的宗旨，要求共產(chǎn)黨員把黨和人民的利益擺在高于一切的位置上，任何時候，任何情況下都應當首先想到黨和人民群眾的整體利益。作為組工干部，雖然沒有直接面對人民群眾，我認為做好本職工作就是對人民負責，就是最大的“為民”。我們要牢固樹立“我的崗位我負責，我的崗位請放心”的意識，以對事業(yè)、對組織、對人民高度負責的精神，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，細心細致做好份內(nèi)工作。在困難面前，我們要敢闖敢試、敢為人先;在矛盾面前，我們要敢抓敢管、敢于碰硬;在風險面前，我們敢作敢為、敢擔責任，要解放思想、更新觀念，開拓創(chuàng)新、勇于突破，確保圓滿完成各自本職工作。

四、黨性就是紀律

黨的紀律包括政治紀律、組織紀律、經(jīng)濟工作紀律、群眾工作紀律等四大方面。政治紀律就是與黨中央保持一致、與自治區(qū)黨委、市委保持一致;組織紀律是四個服從 (黨員個人服從黨的組織，少數(shù)服從多數(shù)，下級組織服從上級組織，全黨各個組織和全體黨員服從黨的全國代表大會和中央委員會)，其中“下級服從上級”對于組工干部特別重要。經(jīng)濟工作紀律是黨組織與黨員在經(jīng)濟活動中必須遵守的行為規(guī)范和財經(jīng)制度。群眾工作紀律是黨組織和黨員保持與人民群眾的密切聯(lián)系，正確處理同人民群眾關系的行為規(guī)范。組工干部除了這四大紀律外，還必須講干部人事紀律，即黨組織和黨員領導干部在選拔、任用和調(diào)配干部時必須遵守的原則和組織人事工作的有關規(guī)定、制度和程序;必須要熟練掌握、嚴格落實《組工干部十嚴禁的紀律要求》、《黨政領導干部選拔任用工作責任追究辦法》等四項監(jiān)督制度、《中國共產(chǎn)黨黨員領導干部廉潔從政準則》等，對違反黨的干部路線和干部紀律的行為，敢于旗幟鮮明地予以抵制;必須要堅持原則，實事求是，光明正大，心底坦蕩，把公道正派銘刻于心，要嚴守黨的保密紀律，切實增強政治意識、大局意識、組織意識和紀律意識，從推動發(fā)展，維護穩(wěn)定的大局出發(fā)，扎扎實實做好各項工作，講大局，服從領導，聽從指揮，不聽信、傳播小道消息，自覺做到不該說的堅決不說，不該做的堅決不做。

五、黨性就是奉獻

奉獻是一種高尚的情操，是一種忘我的境界，是一種無私的品格。奉獻是共產(chǎn)黨員的永恒追求，黨員能不能講奉獻，關系到能不能保持黨的先進性。改革開放和經(jīng)濟社會建設發(fā)展的實踐充分證明，一支無私奉獻的黨員隊伍是引領群眾脫貧致富奔小康的重要保證。戰(zhàn)爭年代，許多黨員的身份是秘密的，群眾卻能從你的言行中看得出來誰是共產(chǎn)黨員;在推進跨越式發(fā)展、建設小康社會的偉大實踐中，黨員的身份是公開的，但群眾仍然能通過你的一言一行來判斷誰是真正的共產(chǎn)黨員，是不是在代表他們的根本利益。因此，無私奉獻是共產(chǎn)黨員優(yōu)良道德的體現(xiàn)，是最基本的政治素質(zhì)。這就要求我們黨員要大力弘揚高尚的奉獻精神、勤奮工作，淡泊名利，吃苦在前，勇于奉獻、甘于奉獻、樂于奉獻。具體講，無私奉獻就是一事當前首先要考慮黨的事業(yè)、人民的利益，任何個人利益都要服從整體利益，當黨和人民需要的時候，毫不猶豫地犧牲個人利益，保全人民的利益和整體利益。組織部的工作非常辛苦，加班加點非常多，如果沒有奉獻的精神，是很難開展工作的。要做一名組工干部，就必須要不計較得失，踏踏實實工作，勤勤懇懇加班，吃苦在前、享受在后、克己奉公、多做貢獻。

通過這次學習，開拓了思路，提高了認識，在以后的工作中我會更加注重從多方面、多渠道自覺地加強黨性鍛煉和修養(yǎng)，牢固樹立實踐黨的全心全意為人民服務的宗旨，使自己的黨性得到了進一步的加強。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟二

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1、通過科學小實驗，發(fā)現(xiàn)鹽可以幫助毛線將冰塊吊起來的秘密。

2、發(fā)展幼兒動手操作能力，激發(fā)幼兒對身邊科學現(xiàn)象的興趣及探究。

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1、冰塊(數(shù)量充足，呈方形，大小均勻)、毛線若干(剪成30厘米長)、鹽。

2、放冰塊的托盤，小勺、小毛巾若干。

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一、出示冰塊，引出問題。

1、請小朋友摸摸冰塊，回憶冰能融化成水，水能結成冰的特性。

2、請小朋友想一想，我們可以用什么辦法把冰塊吊起來?

部分幼兒：用毛線將冰塊綁起來，然后就吊起來了。

3、那有沒有更好的辦法，不用毛線把冰塊綁起來，就能把它吊起來呢?

二、小實驗：神奇吊冰。

1、引題：老師給小朋友來變個魔術，你們想看嗎?

2、師演示：將毛線放在冰塊上，然后灑上鹽，用手壓一會兒，就把冰塊吊起來了。

3、老師是怎么把冰塊吊起來的，是誰幫的忙呢?

幼兒討論后，教師：對了，是鹽在幫忙，因為鹽可以降低冰的溫度，使融化了的冰還能再結成冰，所以我們用毛線把冰塊吊起來了。

三、幼兒探索操作。

1、提醒幼兒毛線放在冰塊上后再灑鹽，可以用手壓一下。

2、對于失敗的幼兒，幫助他們尋找原因(大考吧幼兒教育 )，然后再嘗試實驗。

3、對成功的幼兒提出更高要求，嘗試用一根毛線吊起盡可能多的冰塊。

4、簡單。

四、比賽：吊冰小能手。

小朋友都很能干，我們來比賽一下，用一根毛線，有哪些方法來吊冰?請你試一試，看看誰想出的辦法最多?

幼兒操作后，將各種方法用圖示法記錄在大圖表里。如：

(1)用一根毛線兩頭各吊一塊冰。

(2)從冰塊的正面、側面來吊。

(3)用鹽將冰塊與冰塊先粘在一起，再把它吊起來。

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在科學區(qū)各種材料，供幼兒繼續(xù)探索，在材料的投放上，增加糖、面粉等和鹽放在一起，貼上標簽，讓幼兒利用各種材料進行探索，體會科學發(fā)現(xiàn)的樂趣。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟三

本學期又有很多收獲，也有一些自我并不滿意的環(huán)節(jié)?，F(xiàn)對科學學科的教學工作總結如下：

一、認真學習課程標準，提高自身素質(zhì)。

盡管我已經(jīng)教過一個學期的科學課，應對新教材，我還是用心、認真學習課程標準，認真學習教育教學雜志，更新觀念，努力提高理論水平和業(yè)務潛力。在教育教學過程中，努力把學習的主動權教給學生。透過自主探究與交流合作來幫忙學生學習新知，提高學生的各種各種潛力。

二、認真制定教學計劃，為工作指明方向。

有人覺得教學計劃是花架子，是讓學校領導看的，我還是不太同意。如果隨隨便便寫一個計劃，肯定不會有太大的價值。如果是悉心制定的計劃，價值就太多了。我剛執(zhí)教科學才一年，有了切實可行的教學計劃，我覺得有的放矢。在教學工作進行之前己對全冊教材有了一個整體的了解，對重、難點比較清楚，對學生上學期和此刻存在的問題認識清晰，在教學中能把握先機，取得了比較好的教學效果。

三、在教育教學工作中，我注意教學形式多種多樣，有的課以教師講授為主，介紹科技發(fā)展給社會和環(huán)境帶來的變化和影響等；有的課以活動為主，教師起到組織者、指導者和參與者的作用；有的課要以學生搜集資料為主，在課上互相介紹自我的收獲；能做實驗讓學生親歷學習過程的，要盡量讓學生體驗和感受。在教學中，要適當引入競爭機制，調(diào)動學生的用心性和上進心。

四、教學評價多元化。評價有過程性評價，也要有結果性評價。既關注學生對知識的記憶狀況，又要關注學生課上表現(xiàn)，如回答問題流利、簡明，能用上自我生活中積累的科學知識解決生活的問題，課上聽講、做筆記狀況等，個性關注學生自我生活的觀察和思考，動手實驗等。五四班的王新元等幾名不愛學科學的學生，就是被我用為數(shù)不多的幾次表揚調(diào)動起來的。五二班的差不多半個班學生在復習階段給“表揚”出來了，復習時情緒高漲。也給了我一個驚喜。課上不鬧了，比著的復習。

五、繼續(xù)搞好實驗工作，培養(yǎng)學生多方面的潛力和良好習慣。在實驗前進行安全和方法上的指導，指導學生合作學習，共同提高；學生做實驗的熱情比上學期高多了，如做化石模擬實驗時，學校里沒有熟石膏，各班學生從家里零零散散帶來不少，足夠年級學生做實驗用了。學生扦插、種種子和水泡的花卉，我拍照下來，發(fā)布在我的博客上，讓全體學生欣賞和學習借鑒，到達帶動學生共同提高的目的。我也“下水”做實驗，如扦插金銀花等。

六、充分利用學校、家庭、社會的各種資源開展學習，引導學生關心周圍環(huán)境的的變化、關注世界科技發(fā)展和新成果給人們生產(chǎn)、生活帶來的變化，個性是網(wǎng)絡資源，獲得課本以外的知識，豐富學習生活，開拓學生視野，在獲得知識的同時，也培養(yǎng)了學生學科學、愛科學、用科學的興趣；利用學生已有的知識解決身邊和生活中的一些問題，到達學以致用的目的。

七、繼續(xù)注重情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。幫忙學生理解基本的科學概念和原理，培養(yǎng)科學探究的潛力和思維習慣，引導學生鬼魂所學的知識技能與社會生活相聯(lián)系，逐步構成科學的態(tài)度和價值觀。

此刻，學生十分愛上科學課，即使是復習課，看到我走進教室，臉上的笑容也能說明一切。

成績能夠看到，問題也很明顯。如學生對科學的探究還不能深入，如學生做完植物繁殖實驗后，僅有幾個人進行了后期養(yǎng)護，大多數(shù)沒有成活，我指導學生自我搜集有關樺尺蠖的資料，全年級四個班僅有兩個班搜集了資料，另外兩個班，沒有一個學生參與。在今后的教學工作中我人注意學生學習習慣的養(yǎng)成教育。有了良好的學習、生活習慣，相信我的教學成績也會有可喜的收獲。

總之，在下一學期，我將繼續(xù)鉆研科學理論，繼續(xù)學習教學方法，及時總結，認真反思，珍惜當前良好局面，做出更大的成績。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟四

通過認真回顧自已近年來在工作、生活中的表現(xiàn)，切實感覺到與要求還有一定差距，有必要進行認真查擺自己存在的實際問題和不足，并剖析根源，找準原因，明確今后的整改方向，以便更好地發(fā)揮一個共產(chǎn)黨員應有的先鋒模范作用。下面就自身存在的問題、具體表現(xiàn)、產(chǎn)生的根源做一深刻剖析。不詳、不深、不實之處，請同志們予以指正。

一、存在的問題，存在問題的具體表現(xiàn)和產(chǎn)生問題的原因分析

1、政治理論學習的自覺性不強，運用理論去指導實際工作不夠。

具體表現(xiàn)為：一是自覺主動抽時間學習不夠。除參加支隊及大隊組織學習外，平時自己很少能自覺主動地抽出時間學習政治理論方面的書籍。二是學習的深度不足。沒有在理論研究上下功夫，學習中集中通讀文章、看報紙和電視新聞較多，認真坐下來研究原著少，雖然在學習中有時也寫一些心得筆記，但是真正聯(lián)系自己的思想和工作實際寫體會心得筆記不多。三是理論聯(lián)系實際，運用理論去指導工作上有差距，缺乏運用馬列主義毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的立場、觀點、方法去指導、分析、解決面臨的實際工作問題的具體能力。對理論知識的理解與實際應用脫鉤，沒有發(fā)揮理論的指導作用，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化。所以缺乏應有的政治敏銳性和洞察力，不善于從政治的角度來觀察、分析問題，缺少一種時不我待的使命感和危機感。認識事物只停留在表面，未看本質(zhì)，對事物的理解不深刻、不全面。有時候認識事物帶有盲目性。如在看待一些社會現(xiàn)象時，只是在看的時候激動、憤慨，看完后，所有的激動也就灰飛煙滅了，沒有一種切膚之痛的感覺。四是由于政治理論學習不夠，表現(xiàn)在理想信念上，雖然也有堅定的信念和信心，但是只限于口頭上，缺乏一種為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗從現(xiàn)在做起，從自身做起的具體行動意識。

分析原因：平時雖然也學習一些馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，但思想上未引起高度的重視，學習目的不夠明確，學習時缺乏思考，只從字面上理解毛澤東思想，沒有深刻認識其思想的精髓，對鄧小平理論的精神實質(zhì)和“三個代表”重要思想理解的不深，不透。自覺學習的主動性不夠，認為政治理論學習是虛的東西，沒有真正認識到政治理論學習是武裝頭腦，堅定信念，凈化心靈，指揮行動的重要法寶。

2、專業(yè)業(yè)務知識掌握得不深不全，工作業(yè)務能力有待進一步加強。

具體表現(xiàn)為：一是雖然有時候也學習點業(yè)務專業(yè)知識，但有些實用主義的思想，急用先學，存在時緊時松的現(xiàn)象，造成學習的內(nèi)容不系統(tǒng)，不全面，不廣泛，不深刻。二是在公安業(yè)務知識方面，對法律知識和各項規(guī)定知之較少。三是對市場經(jīng)濟、wto知識學的比較少，使自己對新知識、新理論掌握不多，了解不深。四是在工作中缺乏新思維，對發(fā)展中存在的問題認識不夠準確，把握不住發(fā)展的必然規(guī)律。對工作中遇到的困難和矛盾，有時把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面，抓不住問題的實質(zhì)和根本。

分析原因：說明自己在鉆研業(yè)務上有惰性，還缺乏“擠”和“鉆”的刻苦精神，缺乏深學苦讀的恒心忍勁，缺乏市場意識，開放意識，創(chuàng)新意識，缺乏把鉆研業(yè)務當作一種責任、一種境界的自覺行動。缺乏掌握先進的知識也是發(fā)揮先進性具體表現(xiàn)的思想認識。有一種滿足于現(xiàn)有水平的思想，對公安工作是一個專業(yè)性、政策性很強的工作，它涉及到法律法規(guī)和黨的路線方針政策等許多知識，特別是在維護黨和政府的形象以及廣大職工群眾的利益中，更需要有極高的準確性，需要有較深的專業(yè)業(yè)務知識和豐富的相關知識等認識不足，重視不夠。

3、敬業(yè)精神尚可，但工作主動性不足。

具體表現(xiàn)為：一是過去我在工作中的開拓創(chuàng)新的意識和專研好勝的精神，在現(xiàn)在的工作中少了一些，多了些因循守舊，按部就班，墨守成規(guī)的習性。也多了一些自己感覺到是事倍功半的東西。二是實際工作只限于聽領導的安排，而在具體工作中如何結合實際進行開拓創(chuàng)新，搞出特色上，沒有自己的工作創(chuàng)新思路。

分析原因：就是責任心，責任意識不夠強。認為自己工作30多年了，有時產(chǎn)生松口氣、想歇歇的念頭，致使工作有時不夠深入，滿足于完成領導交辦的任務，滿足于面上不出問題，創(chuàng)新意識淡化，忽視了工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性。應該說，我也是一個有抱負的人。這種抱負不是追求政治仕途，而是對所忠愛事業(yè)的追求和奉獻。盡管自己年齡不算很大，在地勘單位工作時間不是很長，在接觸了地勘單位的實際和身邊的一些人和事，我為之也激動和興奮過，也想象地勘人一樣做出一番業(yè)績。但是隨著地勘單位屬地化的進程，看到國家大的改革發(fā)展趨勢時和地勘單位直面走向企業(yè)的未來，結合社會上一些不合適宜的現(xiàn)象，自己對一些事物也降低了新鮮感，對地勘單位的發(fā)展前途也多了幾分不安。加之，前幾年自已身體不是太好，對工作的鉆研精神和在新的工作崗位爭強好勝的激情少些了。因而，在實際工作中，少了幾分拚搏多了幾分安逸。

4、與同志之間的相互交流、溝通不夠。

具體表現(xiàn)為：一是在工作上有時候和處室的同志之間相互通氣不夠，相互不甚了解各自所做工作的具體情況，或者是了解不多。這樣一來，就使得同志之間產(chǎn)生了誤解，尤其是在涉及到為基層工作的一些事情，由于不清楚各自工作安排情況，所以不好幫忙，給基層的辦事人員帶來一些不便。二是在生活小事上，好認死理，愛鉆牛角尖，使個別同志認為自己不好接觸。三是對自己有過誤解的同志，自己也沒有主動的去解釋，去溝通。有時候還因一些瑣碎小事和個別同志過發(fā)生爭執(zhí)，使自己在機關職工中間的威信受到影響。

分析原因：就是自己思想不夠成熟，遇事欠考慮，為人做事不講究方式方法。平時了解關心同志做的不夠，存在自以為是的思想認識，而忽視了與同志之間的感情交流和思想溝通，沒有意識到自己是一名共產(chǎn)黨員。

二、整改措施和今后努力的方向

通過教育學習，要在今后的工作、生活中努力克服自己存在的不足，要按照要求來審視自己，規(guī)范自己，嚴格要求自己。

一是要樹立刻苦學習的精神，努力改造主觀和客觀世界。政治上的堅定來自于理論上的清醒，只有勤奮學習，才能有堅定的政治信念和判斷是非的具體標準。就能在政治上、行動上同黨中央保持高度一致。對于一個普通黨員來說，就是要堅定正確的理想和信念，堅持樹立馬克思主義的世界觀、人生觀和價值觀，任何時候都不動搖，并在日常的工作和生活中努力實踐。具體到實際工作上，就要把自己的思想和行動統(tǒng)一到支隊、大隊的總體安排部署上，堅定不移地貫徹執(zhí)行局黨委制定的方針、政策和各項具體的工作決策，立足本職崗位，為攀枝花經(jīng)濟發(fā)展作出應有的貢獻。同時嚴格遵守各項紀律和國家的法律法規(guī)。要切實地把理論學習作為自己的第一需要。學習理論，要與實際緊密地結合起來，克服“兩張皮”的現(xiàn)象著眼于馬克思主義的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐與發(fā)展，做到理論與實際、主觀與客觀的真正統(tǒng)一，在改造主觀世界的同時，改造客觀世界。

二是要不斷掌握社會科學知識和自然科學知識，特別是要掌握從事公安工作需要的業(yè)務知識和業(yè)務技能，不斷改進工作手段和工作方式，提高工作質(zhì)量。要積極鉆研業(yè)務知識，不斷增強新形勢下做好工作的實際能力，尤其是要對黨內(nèi)法規(guī)條文、國家的法律知識多學一些，在查辦案件上不斷提高自己的工作能力，增強工作的自覺性和主動性，努力做好黨風廉政建設工作，切實提高為人民服務的本領。

三是要堅持和發(fā)揚共產(chǎn)黨人的政治本色與革命氣節(jié)。堅持真理，反對封建迷信和反動謬論，堅持原則，勇于批評和自我批評，敢于同不良現(xiàn)象和行為作斗爭，牢記“兩個務必”，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗，廉潔奉公，助人為樂，自覺抵制資產(chǎn)階級極端的利已主義思想和腐朽的拜金主義思想的侵蝕，在大是大非問題上經(jīng)得起考驗。同時要在日常的工作和生活中多與同志們交流，多溝通，多關心同志。要善于和自己有不同意見，或者說是有誤解的同志多談心，多了解，多體諒。要嚴于律已，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心;要寬以待人，常為多予之舉，常系天下之憂，常做寬容之事，以自己的表率作用，把一切能促進團結、爭取進步的力量都凝聚起來，達到增進友誼，促進工作的目的。

候都不動搖，并在日常的工作和生活中努力實踐。具體到實際工作上，就要把自己的思想和行動統(tǒng)一到支隊、大隊的總體安排部署上，堅定不移地貫徹執(zhí)行局黨委制定的方針、政策和各項具體的工作決策，立足本職崗位，為攀枝花經(jīng)濟發(fā)展作出應有的貢獻。同時嚴格遵守各項紀律和國家的法律法規(guī)。要切實地把理論學習作為自己的第一需要。學習理論，要與實際緊密地結合起來，克服“兩張皮”的現(xiàn)象著眼于馬克思主義的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐與發(fā)展，做到理論與實際、主觀與客觀的真正統(tǒng)一，在改造主觀世界的同時，改造客觀世界。

二是要不斷掌握社會科學知識和自然科學知識，特別是要掌握從事公安工作需要的業(yè)務知識和業(yè)務技能，不斷改進工作手段和工作方式，提高工作質(zhì)量。要積極鉆研業(yè)務知識，不斷增強新形勢下做好工作的實際能力，尤其是要對黨內(nèi)法規(guī)條文、國家的法律知識多學一些，在查辦案件上不斷提高自己的工作能力，增強工作的自覺性和主動性，努力做好黨風廉政建設工作，切實提高為人民服務的本領。

三是要堅持和發(fā)揚共產(chǎn)黨人的政治本色與革命氣節(jié)。堅持真理，反對封建迷信和反動謬論，堅持原則，勇于批評和自我批評，敢于同不良現(xiàn)象和行為作斗爭，牢記“兩個務必”，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗，廉潔奉公，助人為樂，自覺抵制資產(chǎn)階級極端的利已主義思想和腐朽的拜金主義思想的侵蝕，在大是大非問題上經(jīng)得起考驗。同時要在日常的工作和生活中多與同志們交流，多溝通，多關心同志。要善于和自己有不同意見，或者說是有誤解的同志多談心，多了解，多體諒。要嚴于律已，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心;要寬以待人，常為多予之舉，常系天下之憂，常做寬容之事，以自己的表率作用，把一切能促進團結、爭取進步的力量都凝聚起來，達到增進友誼，促進工作的目的。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟五

在小學階段，兒童對周圍世界有著強烈的好奇心和探究欲望，他們樂于動手操作具體形象的物體，這一時期是培養(yǎng)科學興趣、體驗科學過程、發(fā)展科學精神的重要時期。學習科學課程，有利于小學生形成科學的認知方式和科學的自然觀，并將豐富他們的童年生活，發(fā)展他們的個性，開發(fā)他們的創(chuàng)造潛能。

現(xiàn)將自己在教學中的一點反思談一下。

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我認為教師首先應更新教育觀念，采取更適合發(fā)揮學生主體性的教學模式。雖然《科學》這門課對于學生來說有的內(nèi)容學生易懂也愛學，可有的離他們很遠他們不懂就不愛學，這就要我們?yōu)閷W生營造一種和諧的寬松氣氛，讓學生敢想敢問，使學生感到教師與學生平等相處，一起探索，研究。若學生提出的問題與教學內(nèi)容相差甚遠或問題提不到要害處，教師要先給予積極鼓勵，贊揚他敢于提問的勇氣，而后再給予點撥和啟發(fā)，讓他們帶著成就感體面地坐下。其次，要消除學生的心理障礙，解放思想，放下包袱，鼓勵學生敢問，愛問。教師要使學生認識到學會質(zhì)疑的重要性。我們可以通過愛迪生“我能孵出小雞來嗎”、牛頓“蘋果為什么往地上掉”等具體事例，教育學生學習科學家善于思索探究的思維品質(zhì)，使學生懂得“疑而能問，已知知識大半”、“思維自疑問和驚奇開始”的道理。還要告訴學生，課堂提問不是老師的專利或某些學生的專利，每個人都可以提問，也只有在大家互相質(zhì)疑的過程中，自己的思維才能得到發(fā)展。

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學生不會提問，是因為他們不知從哪入手，不知提什么樣的問題。起始階段，教師應注意通過示范提問，向?qū)W生展示發(fā)現(xiàn)問題的思維過程，使學生受到啟迪，有法可循。當然，在示范提問的基礎上，教師還應注意啟發(fā)引導，讓學生嘗試提問，由易到難，逐步上升。

1、從課題上質(zhì)疑

教材中許多課文的課題都有畫龍點睛的作用。引導學生針對課題提出問題，既有利于探究和理解，又能培養(yǎng)學生的質(zhì)疑能力。如：鐵為什么會生銹？聲音是怎么產(chǎn)生的？學生帶著問題產(chǎn)生好奇，走進文本。

2。從課題的重點、難點處質(zhì)疑

對課題重點、難點的質(zhì)疑，既有利于學生深入探究本課主題，同時，也有助于教師在教學過程中圍繞這一課題進行教學。如教《空氣》一課時，一個學生提到：“為什么地球上會有空氣”其他學生聽后哄堂大笑，當我反問他們怎么解釋時，他們卻啞口無言。其實，這個看似簡單的問題提得很有價值。

3、從矛盾之處質(zhì)疑

有些課文中有看似矛盾之處，那正是編者匠心獨具所在。從而悟出道理，提高認識。如《冷水和熱水》一課，有這么一個實驗：向燒杯中加入280毫升熱水（80度左右）向錐形瓶中加入80毫升的冷水。將錐形瓶放入燒杯中，用紙板蓋住杯口，在紙板上打兩個小孔將兩個溫度計分別放入熱水和冷水中。觀測兩個容器中的初始溫度和每間隔1分鐘的溫度變化。（到5分鐘時;到8分鐘時）在實驗前讓同學說一說將要出現(xiàn)的結果。同學們只說出了兩個結果：溫度一樣，熱水比冷水高一點。我說冷水比熱水溫度高點，同學們說“那是不可能的?！蔽艺f“那好吧，我們來試一試再說。”同學們都非常好奇，認真地看和記錄，結果正是冷水高一點，這樣一來同學們的積極性上來了，紛紛討論為什么，起到了很好的效果。

學生熱愛科學，對科學現(xiàn)象有著強烈的好奇心和求知欲望，科學課的開設正是為了滿足學生的這種心理需求的。如果教師在教學中仍沿用那種僵死的教學方法，其結果只能是倒學生的胃口，抹殺學生求知欲望。我們應積極倡導自主、合作、探究的學習方式，讓學生在輕松愉快的氣氛中去認識科學，并鼓勵他們?nèi)ヌ剿骺茖W的諸多奧秘。只有這樣才體現(xiàn)了新課程教學理念。

我覺得作為一名科學課的教師，應該時刻把自己放在學生的角度，從一個全新的視角來看待每一節(jié)課，才能給學生提供一個好的體驗、探究的過程，從而達到較好的教學效果。

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟六

今日，我們來講科學家愛迪生的故事。電燈、電影，都是他發(fā)明的，他是美國的“發(fā)明大王”。

愛迪生小時候，老愛問這問那，“這是什么呀”“那是為什么呀”他是個愛動腦筋的孩子。

愛迪生五歲的時候，有一天，他看見家里的母雞，老待在窩里不出來，就哦噓哦噓地叫著去趕它，可是母雞歪著腦袋，眨了眨眼睛，一動也不動。

這是怎樣回事呀愛迪生把母雞抱起來一看，喲，窩里一攤蛋，數(shù)一數(shù)，有十幾個呢。奇怪，母雞今日下了那么蛋嗎他連蹦帶跳，跑去問媽媽。

“媽媽，媽媽，母雞今日下了十幾個蛋，這是怎樣回事呀”

“母雞不是在下蛋，是怕蛋著驚?！眿寢尠褠鄣仙鷵г趹牙镎f，“媽媽抱著你，你不是就暖和多了嗎”

愛迪生更覺得奇怪了，瞪著眼睛問：“媽媽，蛋也跟咱們?nèi)艘粯?，會著涼嗎?/p>

媽媽笑起來了，告訴愛迪生，母雞是在孵蛋哩。母雞用自我的身子蓋在慢上，蛋就暖和了，蛋里面就會長出小雞來，長出小嘴，長出小腳，長羽毛，之后，小雞長大了，篤篤篤，啄破了蛋殼，嘰嘰嘰，就從蛋殼里鉆出來了。

愛迪生聽了媽媽的話，就跑開了，愛迪生上哪兒去了過了一個鐘頭，又過了一個鐘頭，媽媽沒看見愛迪生，心里多著急啊!東找西找，啊，原先愛迪生跑到鄰居家里去了，他用柴草做了一個窩，里面放了許多蛋，他學著母雞的樣貌，正蹲在雞蛋上頭孵蛋呢!他想：母雞蹲在雞蛋上頭，會孵出小雞來，我蹲蛋上頭，也準能孵出小雞來。

媽媽看見愛迪生這股傻勁，真覺得好笑，把愛迪生拉了起來，說：“走吧，傻孩子。你是孵不出小雞來的?！?/p>

愛迪生嘟著嘴巴說：“媽媽，母雞能孵出小雞來，我為什么孵不出來呢”

小朋友，請你們想一想，愛迪生蹲在雞蛋上頭，能孵出小雞來嗎

描寫科學鍛煉方法心得體會及感悟七

為期4個月的市委黨校中青班學習即將結束，在這次培訓中，我重新系統(tǒng)地學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，對其思想精髓和精神實質(zhì)有了更深層次的理解和認識。通過學習培訓，使我能夠結合實際情況，不斷反思，加強黨性鍛煉，并在今后的基層領導工作中磨礪自己，也更加堅定了全心全意為人民服務的思想信念。

1、堅持社會主義和共產(chǎn)主義的理想信念，執(zhí)行黨的基本路線 對于中國共產(chǎn)黨人來說：實現(xiàn)共產(chǎn)主義的最高理想在任何時候都不能動搖、淡化和放棄。在當代，我們中國共產(chǎn)黨人的理想信念，就是建設中國特色社會主義。建設中國特色社會主義，符合中國國情，符合全國各族人民的利益，是中國發(fā)展、走向富強的正確道路。共產(chǎn)黨人只有堅持社會主義和共產(chǎn)主義的理想信念，才可以確保在理想信念上不猶疑、不含糊、不動搖。

黨的基本路線，是建設有中國特色社會主義的總綱。在建設有中國特色社會主義的歷史進程中，我們要堅持以經(jīng)濟建設為中心不能動搖，堅持四項基本原則和改革開放“兩個基本點”也不能動搖。 “兩個基本點”，緊密結合，相互促進，相互支撐，不可偏廢，不能分割，不容對立。但是這些年來，在實際工作中，有部分同志對堅持以經(jīng)濟建設為中心，堅持改革開放比較重視，而對堅持四項基本原則，重視程度不夠，抓得也不那么扎實。因此，我們應當引起重視，下力氣解決好，以保證更好更全面地貫徹執(zhí)行黨的基本路線。

2、認真學習黨的xx大精神，從加強自身理論學習入手 共產(chǎn)黨員的黨性鍛煉包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)和業(yè)務能力修養(yǎng)等多方面的內(nèi)容，加強理論學習在加強黨性鍛煉的過程中顯得尤為重要。新時期基層工作中，加強理論學習，要著眼時代要求，在能力素質(zhì)建設上帶好頭，提高各項本領，使自己具有光明磊落、大公無私、埋頭實干、艱苦奮斗的品格。搞好理論學習，要用新的理論、思想和觀念武裝我們的頭腦，指導我們的實踐。在學習班學習期間，我抽出了更多時間加強理論學習和黨性鍛煉。4個月來，我重新系統(tǒng)學習了鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀等黨的基本理論課程，學習了中央關于科學發(fā)展觀、構建和諧社會的有關論述和文件精神，希望在今后的基層工作中，能夠?qū)⒔谒鶎W所悟理論知識應用于工作實踐，提高了理論水平、科學決策水平，以期在各項工作的開展中收到了良好的效果。

3、遵循黨的宗旨，躬身實踐，執(zhí)政為民全心全意為人民服務是黨的根本宗旨，是立黨之本，執(zhí)政之本。加強黨性鍛煉，就是鍛煉我們胸懷全局，時刻把廣大人民群眾的利益放在心上。毛澤東同志曾經(jīng)說過：“真正的銅墻鐵壁是什么?是群眾,是千百萬真心實意擁護革命的群眾”。作為一名農(nóng)村基層領導干部，隨著黨性的強化，為民意識必須得到不斷加強，只有萬事民為先，才能在得到群眾的支持和擁護，才能順利完成好各項工作任務。同時，通過黨性的培養(yǎng)鍛煉，我更加清醒地認識到，作為基層黨組織的領導，自覺地發(fā)揮了先鋒模范作用，身先士卒，無私奉獻，是開展好各項工作的先決條件。

4、認真執(zhí)行黨的思想路線，增強自身領導水平和工作能力 理論指導實踐是亙古未變的硬道理，通過加強黨性鍛煉，用科學理論武裝頭腦，使自己的理論素養(yǎng)不斷提高，對社會主義農(nóng)村事業(yè)的發(fā)展趨勢有更好的把握，視野更加開闊，見識更加廣泛，我相信理論指導工作實踐的能力必定會得到升。通過樹立科學的發(fā)展觀，逐步理解貫徹宏觀就是全局，解決實際問題的能力會得到提升。針對農(nóng)村基層工作中新矛盾新問題層出不窮，要提高解決實際問題的能力，就要通過黨性鍛煉提高領導水平，堅持用正確的理論武裝頭腦，從應有的高度來認識和處理問題，提高工作的預見性、主動性、原則性和創(chuàng)造性，這樣才能解決好農(nóng)村改革和發(fā)展中遇到的各種各樣的問題。

5、加強黨性鍛煉有助于強化廉潔自律和防腐意識

廣大農(nóng)村人民群眾眼睛是雪亮的，在他們心目中鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導的清正廉潔至關重要，直接關系到人心凝聚，清正廉潔是基層領導干部取信于民的重要基礎。不少黨員干部廉潔自律意識差，防腐能力弱，導致犯錯誤，根本在缺乏黨性鍛煉。通過認真學習馬克思主義理論和現(xiàn)代領導科學，在堅持不懈的黨性鍛煉中，提升政治辨別力，有效抑制腐朽思想的侵襲和影響，克服自我改造過程中的各種障礙，黨性就會得到洗禮和提高。只有清廉從政，干凈干事，才能上不愧黨，下不愧民。在今后工作生活中，我必定認真貫徹落實各項廉政紀律規(guī)定，將其納入黨性鍛煉的重要組成部分。

通過近期的學習培訓，我更加認識到黨性鍛煉在工作生活中的重要地位，加強黨性鍛煉在基層領導工作中發(fā)揮著至關重要的作用，在下一步的工作實踐中，我一定堅持實事求是、從實際出發(fā)，不斷探索新路子，總結新經(jīng)驗，使自己的黨性認識，在理論學習和工作實踐過程中，不斷升華，不斷提高到一個更新的層次，努力做一名新時期的優(yōu)秀基層領導干部。