體育理論教育心得體會(huì)和方法 體育課理論知識(shí)心得體會(huì)(2篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

2022體育理論教育心得體會(huì)和方法一

根據(jù)新課標(biāo)的要求，本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)；通過(guò)學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。

二、教材分析

小籃球與游戲符合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，采用小場(chǎng)地和簡(jiǎn)化規(guī)則，同樣具有對(duì)抗性、集體性，加上與游戲活動(dòng)相結(jié)合，又表現(xiàn)出較強(qiáng)的趣味性。而二年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)小籃球的基礎(chǔ)只是在拍球比多的基礎(chǔ)上進(jìn)行，學(xué)習(xí)內(nèi)容也是最基礎(chǔ)的拍球、運(yùn)球動(dòng)作，因?yàn)樵谡^(guò)小籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中，運(yùn)球動(dòng)作可起到一個(gè)紐帶作用。通過(guò)水平一單元教學(xué)的安排，教師在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的接受能力、訓(xùn)練程度以及目標(biāo)達(dá)成度都有了一個(gè)比較完整的認(rèn)識(shí)，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的信息反饋比較及時(shí)，也更便于今后教學(xué)計(jì)劃的調(diào)整與實(shí)施。學(xué)生通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，能有效地掌握簡(jiǎn)單拍球、運(yùn)球動(dòng)作，更加重要的是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的喜愛以及終身體育的意識(shí)

三、學(xué)生分析

心理特點(diǎn)分析：二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，自控能力相對(duì)薄弱，注意力容易轉(zhuǎn)移。

生理特點(diǎn)分析：二年級(jí)學(xué)生身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉力量差，容易疲勞，運(yùn)動(dòng)能力開始出現(xiàn)差異。

認(rèn)知能力分析：二年級(jí)學(xué)生已經(jīng)初步知道了籃球?qū)W習(xí)常規(guī)，開始逐漸懂得老師和同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并能簡(jiǎn)單的表達(dá)自己的想法。在體育活動(dòng)中出現(xiàn)簡(jiǎn)單的合作學(xué)習(xí)，對(duì)小籃球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)知識(shí)有所了解，但還不夠完善，還需在實(shí)踐中不斷深化。

運(yùn)動(dòng)能力分析：通過(guò)一年級(jí)的小籃球?qū)W習(xí)，小籃球運(yùn)動(dòng)的能力有所提高，能簡(jiǎn)單的進(jìn)行各種小籃球游戲，有一定的自我保護(hù)意識(shí)。

因此，二年級(jí)小學(xué)生在學(xué)習(xí)小籃球時(shí)，將逐步出現(xiàn)以原地與行進(jìn)間相結(jié)合為主的基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)，也應(yīng)以小籃球游戲的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生通過(guò)游戲化教學(xué)，能合理運(yùn)用保護(hù)方法，善于表現(xiàn)自我，確立“我很棒”的自信心，養(yǎng)成互助學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)故事情景的教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握運(yùn)球的動(dòng)作技能，熟悉球性。

2、初步掌握創(chuàng)編游戲的方法和規(guī)則。

3、經(jīng)過(guò)學(xué)生的各種練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、協(xié)調(diào)和靈敏等素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，提高學(xué)生的思維想象能力和奔跑協(xié)調(diào)能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和群體活動(dòng)中主動(dòng)表現(xiàn)自我的能力，及學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、互幫互助的精神。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、讓學(xué)生初步掌握運(yùn)球的動(dòng)作技能，熟悉球性

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極思考和探究欲望。

3、學(xué)生活潑好動(dòng)，自控能力相對(duì)薄弱，注意力容易轉(zhuǎn)移。

教學(xué)用具

小籃球40個(gè)小凳子8張

教學(xué)過(guò)程

一、教學(xué)常規(guī)

1、師生整隊(duì)

2、師生問(wèn)好

3、宣布本課內(nèi)容，提出課堂要求、

組織：四列縱隊(duì)

xxxx

xxxx

xxxx

xxxx

要求：隊(duì)伍快、靜、齊

遵守紀(jì)律，精神飽滿

二、課堂準(zhǔn)備

1、游戲“看誰(shuí)拿的快”

（1）教師講解比賽方法，提出要求

（2）教師示范，學(xué)生觀察并提出問(wèn)題，老師解答

（3）分組比賽，教師觀察。

（4）評(píng)定勝負(fù)，獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰，并師生交流總結(jié)

2、熟悉球性

（1）教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)球的.玩法

（2）自由練習(xí)，教師巡視，觀察

（3）學(xué)生展示，師生交流，并練習(xí)、比賽

（4）師生總結(jié)，交流，提出自己的意見

3、球操

（1）播放音樂(lè)，教師在前領(lǐng)操，學(xué)生在后跟做

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，到位，節(jié)拍一致，動(dòng)作舒展，要達(dá)到熱身效果

三、課堂高潮

1、你蹦我也蹦

（1）教師語(yǔ)言導(dǎo)入，激發(fā)興趣。引導(dǎo)學(xué)生自主練游戲（籃球不僅是用來(lái)拍的，而且還能幫助我們做一些其他的身體素質(zhì)練習(xí)呢！雙腳夾住球，模仿小兔子跳躍）

（2）教師講解比賽規(guī)則，要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則，

（3）把學(xué)生分成不同小組，進(jìn)行比賽，教師從旁觀察、指導(dǎo)、保護(hù)

（4）評(píng)定勝負(fù)，指出學(xué)生們的成功點(diǎn)與不足點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生正確看待失敗，不要灰心，要積極向前看

2、看誰(shuí)投的準(zhǔn)

（1）教師講解比賽方法，提出要求

（2）教師示范，學(xué)生觀察并提出問(wèn)題，老師解答

（3）分組比賽，教師觀察。

（4）評(píng)定勝負(fù)，獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰，并師生交流總

3、智力大拼圖

（1）教師語(yǔ)言導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

引導(dǎo)學(xué)生自主練游戲（同學(xué)們，你們能不能用你們的籃球擺出幾種形狀出來(lái)??？）

（2）教師講解比賽規(guī)則，要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則，

（3）把學(xué)生分成不同小組，進(jìn)行比賽，教師從旁觀察、指導(dǎo)、保護(hù)

（4）評(píng)定勝負(fù)，指出學(xué)生們的成功點(diǎn)與不足點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中不到最后一刻絕不輕言放棄。

四、課后恢復(fù)

1、放松身心太極拳

（1）教師在前領(lǐng)打太極拳，學(xué)生跟隨老師模仿打太極拳

要求：動(dòng)作慢。調(diào)節(jié)心理，身體狀態(tài)

2、師生小結(jié)。（同學(xué)們，你們現(xiàn)在知道籃球的魅力有多大了吧，它的作用除了這些還有很多很多，讓學(xué)生自由闡述。

2022體育理論教育心得體會(huì)和方法二

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1、技巧：前滾翻；

2、游戲：輕物投準(zhǔn)

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本課教學(xué)以"以人為本，健康第一"教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題，以游戲練習(xí)為主線，結(jié)合"三要"、"四自"的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用"一材多用"、"大容量、高密度、小強(qiáng)度"的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。

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本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊(cè)第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì)，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

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三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。

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1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)——保護(hù)自己。

2、技能目標(biāo)：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

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1、課的開始與準(zhǔn)備：本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下：

教學(xué)過(guò)程模仿動(dòng)物走入場(chǎng)--→常規(guī)---→模仿動(dòng)物游戲運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中 小 中運(yùn)動(dòng)時(shí)間 2’ 1’30" 2’30"教學(xué)方法 情境教學(xué)法 、師生共習(xí)法教學(xué)原則 從實(shí)際出發(fā)原則、直觀性原則教學(xué)目標(biāo) 引發(fā)動(dòng)機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)

2、基本部分：本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，認(rèn)真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。主教材"前滾翻"是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中"滾翻"類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是"團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓"動(dòng)作連貫。通過(guò)講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。"輕物投準(zhǔn)"在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過(guò)游戲法、實(shí)踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法?；静糠衷O(shè)計(jì)如下：

教學(xué)過(guò)程前滾翻小白船輕物投淮運(yùn)動(dòng)量

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷前后滾動(dòng)

5*3

中前滾翻

6*4

大（課中舞）

1

小連續(xù)投擲

3*2

中統(tǒng)一投擲

3*2

中升級(jí)投擲

3

中運(yùn)動(dòng)時(shí)間18’3’10’教法講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、游戲比賽法、傳統(tǒng)與多媒體教學(xué)法學(xué)法模仿練習(xí)法、循序漸進(jìn)、觀察法、實(shí)踐法教學(xué)原則直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固性原則教學(xué)目標(biāo)突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂(lè)體育觀念。

3、結(jié)束部分：主要是放松機(jī)體、調(diào)節(jié)身心，教師進(jìn)行講解，

小結(jié)：

教學(xué)過(guò)程放松舞蹈→小結(jié)講評(píng)→布置作業(yè)→收回器材運(yùn)動(dòng)量12—56—1運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小中大—小運(yùn)動(dòng)時(shí)間1’30"1’30"教法學(xué)法情境教學(xué)法、師生共舞教學(xué)原則自然過(guò)渡教學(xué)目標(biāo)放松、調(diào)節(jié)

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小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個(gè)；跳高架8個(gè)；羽毛球100只；錄音機(jī)1臺(tái)。

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1、平均心率：110--120次/分；

2、最高心率：150次/分；

3、指數(shù)：1.4--1.5