我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
推薦游戲的力量心得體會(huì)及收獲一
1.練習(xí)排隊(duì)齊步走。
2.經(jīng)過(guò)互相配合,協(xié)作完成游戲
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大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作豆子
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1.請(qǐng)幼兒三個(gè)三個(gè)組成一組,扮成螞蟻。(第一個(gè)幼兒站立,兩手作觸角;第
二、第三個(gè)幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰)
2.請(qǐng)一組組的"螞蟻"排好隊(duì)行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
3.設(shè)置必須的距離,在終點(diǎn)放置一些物品作"豆子"。請(qǐng)"螞蟻"從起點(diǎn)到終點(diǎn),再回到,比賽搬豆,看誰(shuí)搬得快。
推薦游戲的力量心得體會(huì)及收獲二
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為宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式?,F(xiàn)開(kāi)展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟(jì)”“信任背摔”四個(gè)心理勵(lì)志游戲。
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關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康。
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以本協(xié)會(huì)成員為主。
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加強(qiáng)各成員之間交流,豐富課余生活。
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操場(chǎng)田徑場(chǎng)
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xx年10月10日下午3點(diǎn)
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獎(jiǎng)品(本子)7份、報(bào)紙5張、紙殼子6個(gè)、計(jì)時(shí)表(可用手機(jī))護(hù)墊(體育器材室)2個(gè)、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。
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1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云
2、物品管理(財(cái)務(wù)部饒奇峰)
3、物品購(gòu)買(周海英、劉洪魏)
4、游戲場(chǎng)地選擇(李詩(shī))
5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎(jiǎng)名單會(huì)長(zhǎng)龔彬副會(huì)長(zhǎng)王雪劉露吳文海頒獎(jiǎng)
6、 工作人員收拾場(chǎng)地。(戴華輝,陳海龍,李小華,黃猴敏,杜靈,嚴(yán)平、梁峰)
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(1)踩氣球
道具:氣球若干(不少于200個(gè))人數(shù):30人(具體人數(shù)可以以情況而定)
方法:兩人為一組,組員全部進(jìn)入到一個(gè)規(guī)定的區(qū)域內(nèi),兩人三腿,每組系5只氣球,互踩其他組的氣球,最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中,一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰,就要退場(chǎng)不能再踩其他組的氣球。)(可男女合作,或兩男兩女)
流程:
1、氣球的打氣(李冰周雪云吳夢(mèng)瑤許鴛鴛張麗肖振華2:50之前完成)
2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球(周雪云吳夢(mèng)瑤許鴛鴛張麗肖振華)
3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
4、登記獲獎(jiǎng)人員(秘書部吳麗芳安排一人員)
5、現(xiàn)場(chǎng)拍照(宣傳部徐朝安排2人)
6、調(diào)動(dòng)氣氛人員(孫菊周雪云胡月程黃猴敏)
(2)生死與共
道具:不少于報(bào)紙10張
人數(shù):約20人
方法:主持人挑選6對(duì)選手(1男1女為1對(duì), 男強(qiáng)壯,女瘦?。衷诿繉?duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。
流程:
1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
2、托兩組(嚴(yán)平肖振華、梁峰胡穎相機(jī)隨行)
3、登記獲獎(jiǎng)人員(秘書部吳麗芳安排一人員)
4、參賽人員一人一個(gè)棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)
5、秩序維持(組織部)
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1氣球2袋20元
2棒棒糖3袋30元
3本子7本14元
4繩、線2卷3元
5水1桶5元
6水杯2袋4元
7其他10元
總計(jì)86元
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1、活動(dòng)以安全為主。
2、友誼第一,比賽第二。
3、本次游戲?yàn)樾膮f(xié)第一次戶外活動(dòng),大家都積極配合。每個(gè)部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作,力爭(zhēng)把本次活動(dòng)辦得出色。
推薦游戲的力量心得體會(huì)及收獲三
游戲一:
大樹與松鼠
適合人數(shù):10人以上
材料及場(chǎng)地:無(wú)
適用對(duì)象:所有學(xué)員
時(shí)刻:5-10分鐘
操作程序
1)、事先分組,三人一組。二人扮大樹,應(yīng)對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2)、培訓(xùn)師喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就務(wù)必離開(kāi)原來(lái)的大樹,重新選取其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3)、培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的人就務(wù)必離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4)、培訓(xùn)師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
游戲二:
應(yīng)對(duì)面的說(shuō)
游戲規(guī)則:將所有人排成兩個(gè)同心圓,隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動(dòng),歌聲一停,應(yīng)對(duì)面的兩人要相互自我說(shuō)。
注意事項(xiàng):
(1)排成相對(duì)的兩個(gè)同心圓,邊唱邊轉(zhuǎn),內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。
(2)歌聲告一段落時(shí)停止轉(zhuǎn)動(dòng),應(yīng)對(duì)面的人彼此握手寒喧并相互自我說(shuō)。歌聲再起時(shí),游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲三:
“含沙射影”
規(guī)則:
1、主持人請(qǐng)3-4名參與者上臺(tái)。
2、被詢問(wèn)者背對(duì)白板站立。
3、主持人在白板上寫出題目,如:上廁所、談戀愛(ài)、洗澡等日常活動(dòng)。
4、主持人將白板推過(guò)應(yīng)對(duì)觀眾。
5、主持人問(wèn)以下幾個(gè)問(wèn)題:
⑴這件事你愿不愿意做?
⑵你鐘愛(ài)每一天做幾次?
⑶你鐘愛(ài)一個(gè)人做還是和誰(shuí)一齊做?
⑷你鐘愛(ài)白天做還是晚上做?
⑸你鐘愛(ài)在家里做還是在外面做?
對(duì)于每個(gè)問(wèn)題,回答者都務(wù)必選取其中一個(gè)答案。最后,主持人請(qǐng)回答者自我看看黑板上的主題,回答的最搞笑者勝出。
游戲四:
“你鐘愛(ài)動(dòng)物園的動(dòng)物嗎”
規(guī)則:
1、主持人宣布以區(qū)為單位進(jìn)行比賽。
2、講解游戲規(guī)則:假設(shè)大家正在逛動(dòng)物園,會(huì)看到各種動(dòng)物們。大家發(fā)揮腦力,說(shuō)出究竟看到了什么動(dòng)物。首先由主持人開(kāi)頭,比如“1區(qū)四條腿”。1區(qū)就緊之后說(shuō)出四條腿的動(dòng)物“老虎”,然后立即說(shuō)出“3區(qū)2條腿”,3區(qū)僅之后說(shuō)出2條腿的動(dòng)物“老鷹”。所有動(dòng)物只能使用1次,不可重復(fù)
3、如此反復(fù),過(guò)程中若有有停頓,主持人與觀眾一齊喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí),完畢后仍聯(lián)不上者遭淘汰。一向堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝。
4、主持人宣布獲勝的區(qū),請(qǐng)區(qū)主任上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
5、注意事項(xiàng):主持人要事前收集整理動(dòng)物種類及4條腿、2條腿的分類。
游戲五:
“眉目傳情”
規(guī)則:
1、主持人事先準(zhǔn)備好一套說(shuō)辭和相應(yīng)的動(dòng)作(越搞笑越好)。
2、請(qǐng)3男3女上臺(tái),交叉排列成一行。
3、主持人將1號(hào)學(xué)員叫到一邊,將資料和動(dòng)作教給他。
4、當(dāng)1號(hào)學(xué)員熟悉后,回到位置上,只是將動(dòng)作做給2號(hào),不能說(shuō)明。
5、2號(hào)學(xué)員領(lǐng)悟后(也許不領(lǐng)悟更好),再繼續(xù)表演給3號(hào),依此類推,直至傳到最后一名。
6、請(qǐng)最后一名學(xué)員說(shuō)出他明白的意思,然后依次往前直到1號(hào)學(xué)員。
7、請(qǐng)裁判選出一名表演出色者,予以頒獎(jiǎng)。
游戲六:
“身體模仿秀”
規(guī)則:
1、主持人事先準(zhǔn)備好紙條,上方分別寫上從1-9的數(shù)字。
2、主持人請(qǐng)5-6參與者上場(chǎng),并抽簽決定表演順序。
3、主持人按照排定的順序,讓每位參與表演者用身體將自我抽取的號(hào)碼表現(xiàn)出來(lái)。
4、由現(xiàn)場(chǎng)觀眾投票選出最佳表演獎(jiǎng)。
游戲七:
誰(shuí)是勝利者
資料:6人一齊拔河
道具:備6個(gè)座墊和結(jié)繩
方法:
1、6個(gè)人圍成圓圈,坐在座墊上。
2、各自捉住自我的一端,司儀發(fā)信號(hào)后即可開(kāi)始拔河,務(wù)必坐好
3、出了座墊或放開(kāi)繩子的人就淘汰,最后留下來(lái)的得勝。
啟示:力道的關(guān)聯(lián)很復(fù)雜,并非有力氣的人必須得勝。
游戲八:
[夾氣球跑]
兩人一組,一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再回到起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)刻內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成,女士此時(shí)要盡快回到起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球,在跑動(dòng)時(shí),兩人雙臂最好能挽在一齊,始終夾住氣球
游戲九:
[金雞獨(dú)立]
這回但是真的成語(yǔ)接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報(bào)紙(或者半張足矣),當(dāng)在規(guī)定時(shí)刻內(nèi)接不上成語(yǔ)時(shí)要把腳下的報(bào)紙對(duì)折,然后再站上去,主持人重新開(kāi)頭出一個(gè)成語(yǔ)讓后面的人繼續(xù)接,到最后就會(huì)出現(xiàn)有人“金雞獨(dú)立”來(lái)接成語(yǔ)。直到最后,腳一向持續(xù)在報(bào)紙上的人勝出。
游戲十:
[喂東西]
能夠選兩排人,三個(gè)一組,其中兩個(gè)蒙上眼睛,用筷子喂對(duì)方食物,剩下能看的那人指揮。
游戲十一:
[電影]
分成2組,同樣準(zhǔn)備一些小紙片,上方寫一些電影名字,最好是動(dòng)作片,或是有特色的,然后分組抽簽表演,讓對(duì)方猜。matrix,spiderman,superman都很有意思的
游戲十二:
[猜動(dòng)作]
事先準(zhǔn)備一些紙片,上方寫好各種職業(yè),或者體育戶外。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè),不好讓別人知道。然后分別表演,不能說(shuō)話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
游戲十三:
[bingo]
來(lái)個(gè)bingo游戲吧.一張紙.100個(gè)問(wèn)題10×10.首先回答完一行或一列的有獎(jiǎng).問(wèn)題為對(duì)班級(jí)成員特點(diǎn)的描述.請(qǐng)描述對(duì)象簽名方為答對(duì)一道.
游戲十四:
[超級(jí)模特大比拼]
各隊(duì)抽出兩名隊(duì)員,務(wù)必有一名男隊(duì)員,比賽開(kāi)始后,男隊(duì)員戴上女式假發(fā)在場(chǎng)上一邊等候,另一隊(duì)員在道具處拿6根頭繩員戴假發(fā)的男隊(duì)員扎完6個(gè)小辮后,再跑回道具處,依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊(duì)員穿戴化妝整齊,穿戴化妝結(jié)束后戴假發(fā)隊(duì)員要以模特步方式走回拿頭繩隊(duì)員的起點(diǎn),那隊(duì)完成的最好、最快為獲勝。(道具:假發(fā)3、頭繩18、圍裙3、頭花3、胭脂3、口紅3、長(zhǎng)條桌1)此游戲最精彩之處是男隊(duì)員帶上假發(fā)、化妝走模特步,現(xiàn)場(chǎng)效果十分熱烈、搞笑。
游戲十五:
[眾雞爭(zhēng)食喜迎春]
時(shí)刻5分鐘,各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,兩隊(duì)員兩腿綁在一齊,另一隊(duì)員拿啤酒瓶、小盆,比賽開(kāi)始后綁在一齊的兩隊(duì)員拿一小碗奔向雞盆,盛滿后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將雞食倒入小盆中,拿啤酒瓶隊(duì)員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中,那隊(duì)啤酒瓶裝得最多為獲勝。(道具:綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米)
游戲十六:
[追憶嬰兒時(shí)代]
時(shí)刻5分鐘,各隊(duì)抽出四名隊(duì)員,一隊(duì)員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”,手中提一小筐,筐內(nèi)放三瓶牛奶,牛奶務(wù)必放在帶有奶嘴的奶瓶中,比賽開(kāi)始后戴頭巾隊(duì)員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊(duì)員先為他們戴好圍嘴,然后再依次讓三名隊(duì)員將奶瓶中的鮮奶喝完,最先喝完的那隊(duì)為獲勝。(道具:頭巾3、圍嘴9、奶瓶9、鮮奶9、小筐3)
游戲十七:
[動(dòng)物大連蹲]
各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾,音樂(lè)開(kāi)始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng),最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。(道具:動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶)本游戲技巧在主持人,尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)上時(shí),可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次,絕對(duì)爆料。
游戲十八:
[愉悅呼啦圈]
規(guī)則:由兩人上場(chǎng)比拼,一邊搖著呼啦圈,一邊穿著手中的別針,雙方中的任何一方先穿夠10枚別針,就算勝利?。▏W啦圈、別針、塑料繩)
游戲十九:
[心有靈犀猜成語(yǔ)]
規(guī)則:以兩人為一組。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語(yǔ)言(但不能說(shuō)出成語(yǔ)中的任何一個(gè)字)向同伴提示!(紙片a4、成語(yǔ))
游戲二十:
[雙龍戲珠接力賽]
規(guī)則:每組派兩名隊(duì)員將一個(gè)皮球夾在兩人之間,向前行走,進(jìn)行接力比賽。在行走過(guò)程中球不能夠落地!看那一隊(duì)在最短的時(shí)刻內(nèi)將行程走完(球)
游戲二十一:
[動(dòng)作接龍]
規(guī)則:由兩人上場(chǎng)比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自我的一個(gè)新動(dòng)作,以次類推!接不上,忘記者出局!
推薦游戲的力量心得體會(huì)及收獲四
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玩皮筋
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1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作,學(xué)習(xí)助跑跨跳,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法,讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
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皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。
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一、聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索,師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。
2、交流玩法:說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?
3、幼兒嘗試合作玩,想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒,引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。
三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”,讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過(guò)去。
2、師示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一條腿跨過(guò)去”。
3、幼兒集體練習(xí)。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度,通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。
四、游戲:采蘑菇
五、放松動(dòng)作,結(jié)束。
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