心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來(lái)看一看吧。
關(guān)于體質(zhì)測(cè)試裁判心得體會(huì)實(shí)用一
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從學(xué)期初開(kāi)始,利用升國(guó)旗、課間操、廣播站和板報(bào)形式對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育,幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。同時(shí)成立了我?!稑?biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組長(zhǎng)由李思進(jìn)校長(zhǎng)擔(dān)任,副組長(zhǎng)由趙發(fā)明、張全明、郭新副校長(zhǎng)擔(dān)任,組員由各班班主任、體育教師擔(dān)任,領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確,同時(shí)擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試計(jì)劃和工作重點(diǎn),要求各班校嚴(yán)格按要求進(jìn)行測(cè)試和評(píng)價(jià)、及時(shí)匯總、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)測(cè)試結(jié)果。
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實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測(cè)試的結(jié)果,更重要的是取決于開(kāi)展活動(dòng)的過(guò)程,若活動(dòng)開(kāi)展的好,學(xué)生積極參加效果就好,否則效果就差。我校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動(dòng)結(jié)合、與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等項(xiàng)目結(jié)合。取得了事半功倍的效果?!稑?biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目測(cè)試統(tǒng)計(jì)結(jié)束后的數(shù)據(jù)如下:
一(1)班總?cè)?0人,優(yōu)秀17人,良好11人,及格2人,優(yōu)秀率:28.3%,良好以上率:58.3%,及格以上率:100%。
一(2)班總?cè)?0人,優(yōu)秀16人,良好11人,及格3人,優(yōu)秀率:37.2%,良好以上率:69.8%,及格以上率:100%。
一(3)班總?cè)?2人,優(yōu)秀12人,良好18人,及格2人,優(yōu)秀率:20%,良好以上率:69.0%,及格以上率:100%。
一(4)班總?cè)?1人,優(yōu)秀11人,良好17人,及格2人,不及格1人,優(yōu)秀率:6.5%,良好以上率:50%,及格以上率:95.3%。
一年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?23人,優(yōu)秀57人,良好125人,及格144人,不及格1人,優(yōu)秀率:17.3%,良好以上率:55.3%,及格以上率:99.7%。
二(1)班總?cè)?3人,優(yōu)秀13人,良好16人,及格2人,不及格2人,優(yōu)秀率:5.7%,良好以上率:9.7%,及格以上率:96.2%。
二(2)班總?cè)?2人,優(yōu)秀16人,良好10人,及格5人,不及格1人,優(yōu)秀率:14.3%,良好以上率:52.4%,及格以上率:97.6%。
二(3)班總?cè)?2人,優(yōu)秀7人,良好22人,及格23人,優(yōu)秀率:13.5%,良好以上率:55.8%,及格以上率:100%。
二年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?7人,優(yōu)秀20人,良好75人,及格26人,不及格4人,優(yōu)秀率:10.3%,良好以上率:48.7%,及格以上率:98.0%。
三(1)班總?cè)?8人,優(yōu)秀4人,良好14人,及格9人,不及格1人,優(yōu)秀率:8.3%,良好以上率:52.1%,及格以上率:97.9%。
三(2)班總?cè)?2人,優(yōu)秀16人,良好10人,及格5人,不及格1人,優(yōu)秀率:14.3%,良好以上率:52.4%,及格以上率:97.6%。
三(3)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好12人,及格8人,優(yōu)秀率:13.5%,良好以上率:55.8%,及格以上率:100%。
三(4)班總?cè)?1人,優(yōu)秀11人,良好17人,及格2人,不及格1人,優(yōu)秀率:6.5%,良好以上率:50%,及格以上率:95.3%。
三(5)班總?cè)?2人,優(yōu)秀15人,良好15人,及格2人,優(yōu)秀率:4.8%,良好以上率:37.1%,及格以上率:100%。
三(6)班總?cè)?0人,優(yōu)秀16人,良好10人,及格4人,優(yōu)秀率:12.8%,良好以上率:53.2%,及格以上率:100%。
三年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?95人,優(yōu)秀20人,良好75人,及格96人,不及格4人,優(yōu)秀率:10.3%,良好以上率:48.7%,及格以上率:98.0%。
四(1)班總?cè)?8人,優(yōu)秀8人,良好12人,及格4人,不及格4人,優(yōu)秀率:5.0%,良好率:20%,及格率:68%不及格率:7%。
四(2)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好9人,及格10人,不及格1人,優(yōu)秀率:2.0%,良好率:21%,及格率:75%不及格率:2%。
四(3)班總?cè)?6人,優(yōu)秀4人,良好8人,及格13人,不及格1人,優(yōu)秀率:7.0%,良好率:15%,及格率:75%不及格率:3%。
四(4)班總?cè)?8人,優(yōu)秀3人,良好13人,及格10人,不及格2人,優(yōu)秀率:6.0%,良好率:28%,及格率:62%不及格率:4%。
四(5)班總?cè)?8人,優(yōu)秀8人,良好12人,及格4人,不及格4人,優(yōu)秀率:5.0%,良好率:20%,及格率:68%不及格率:7%。
四(6)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好9人,及格10人,不及格1人,優(yōu)秀率:2.0%,良好率:21%,及格率:75%不及格率:2%。
四年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?03人,優(yōu)秀11人,良好42人,及格142人,不及格8人,優(yōu)秀率:5.4 %,良好以上率:26.1 %,及格以上率:96.1%。
五(1)班總?cè)?8人,優(yōu)秀8人,良好12人,及格4人,不及格4人,優(yōu)秀率:5.0%,良好率:20%,及格率:68%不及格率:7%。
五(2)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好9人,及格10人,不及格1人,優(yōu)秀率:2.0%,良好率:21%,及格率:75%不及格率:2%。
五(3)班總?cè)?6人,優(yōu)秀4人,良好8人,及格13人,不及格1人,優(yōu)秀率:7.0%,良好率:15%,及格率:75%不及格率:3%。
五(4)班總?cè)?8人,優(yōu)秀3人,良好13人,及格10人,不及格2人,優(yōu)秀率:6.0%,良好率:28%,及格率:62%不及格率:4%。
五(5)班總?cè)?2人,優(yōu)秀15人,良好15人,及格2人,優(yōu)秀率:4.8%,良好以上率:37.1%,及格以上率:100%。
五(6)班總?cè)?0人,優(yōu)秀16人,良好10人,及格4人,優(yōu)秀率:12.8%,良好以上率:53.2%,及格以上率:100%。
五年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?10人,優(yōu)秀11人,良好42人,及格142人,不及格8人,優(yōu)秀率:5.4 %,良好以上率:26.1 %,及格以上率:96.1%。
六(1)班總?cè)?8人,優(yōu)秀4人,良好14人,及格9人,不及格1人,優(yōu)秀率:8.3%,良好以上率:52.1%,及格以上率:97.9%。
六(2)班總?cè)?2人,優(yōu)秀16人,良好10人,及格5人,不及格1人,優(yōu)秀率:14.3%,良好以上率:52.4%,及格以上率:97.6%。
六(3)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好12人,及格8人,優(yōu)秀率:13.5%,良好以上率:55.8%,及格以上率:100%。
六(4)班總?cè)?8人,優(yōu)秀3人,良好13人,及格10人,不及格2人,優(yōu)秀率:6.0%,良好率:28%,及格率:62%不及格率:4%。
六(5)班總?cè)?8人,優(yōu)秀8人,良好12人,及格4人,不及格4人,優(yōu)秀率:5.0%,良好率:20%,及格率:68%不及格率:7%。
六(6)班總?cè)?7人,優(yōu)秀7人,良好9人,及格10人,不及格1人,優(yōu)秀率:2.0%,良好率:21%,及格率:75%不及格率:2%。
六年級(jí)參加體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?23人,優(yōu)秀11人,良好42人,及格142人,不及格8人,優(yōu)秀率:5.4 %,良好以上率:26.1 %,及格以上率:96.1%。
全校體質(zhì)測(cè)評(píng)總?cè)?67人,優(yōu)秀88人,良好242人,及格382人,不及格15人,優(yōu)秀率:12.1 %,良好以上率:45.4 %,及格以上率:97.94%。
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測(cè)試是實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中比較復(fù)雜的環(huán)節(jié)。由于我校測(cè)試器材短缺,我校們對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了分班測(cè)試,每個(gè)班測(cè)試一天。由我校統(tǒng)一安排測(cè)試人員,各班體育教師對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)上報(bào),測(cè)試前體育組對(duì)測(cè)試人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)。確保測(cè)試工作的順利進(jìn)行。
1、試時(shí)間安排
11月整月
2、測(cè)試形式與內(nèi)容
需要利用器材測(cè)試的項(xiàng)目由測(cè)試組進(jìn)行測(cè)試,其它項(xiàng)目由本班體育教師自測(cè)。根據(jù)我校的實(shí)際情況測(cè)試內(nèi)容為男生為立定跳遠(yuǎn)、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量標(biāo)準(zhǔn)體重、座位體前屈、50米跑。女生為立定跳遠(yuǎn)、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量標(biāo)準(zhǔn)體重、座位體前屈。
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我們對(duì)測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料進(jìn)行了妥善保存,用以記錄每學(xué)年的測(cè)試和評(píng)價(jià)結(jié)果,畢業(yè)后放入學(xué)生檔案
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從以上個(gè)表可看出我校學(xué)生的速度、靈巧素質(zhì)最為突出,良好以上高達(dá)
80%、優(yōu)秀54%;其次耐力素質(zhì)和肺活量比較突出,及格率都超出90%以上,良好以上均已達(dá)到50%以上,體現(xiàn)了我校體育教學(xué)的有效性。體質(zhì)健康測(cè)試總體及格率達(dá)87%,超出北京市規(guī)定的85%,這與我校每天能夠落實(shí)每天一節(jié) 體育課是分不開(kāi)的。不過(guò)從表中也可看到不足和需要改進(jìn)的方面,例如:
學(xué)生柔韌、力量素質(zhì)較差這有待于我們今后注意和重視的。還有,身高體重方面能達(dá)到正常體重的學(xué)生比例只有三分之一,而體重偏低、營(yíng)養(yǎng)不良比例高達(dá)三分之一、超重和肥胖學(xué)生比例也接近三分之一。通過(guò)這組數(shù)據(jù)可以看出,學(xué)生平時(shí)的生活習(xí)慣、起居、合理飲食等方面不是很好。通過(guò)以上分析, 找到了自己的不足和有待改進(jìn)和保持的地方,為了發(fā)揚(yáng)成績(jī)、改進(jìn)不足。
在下一學(xué)期的體育課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)中:
一、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,進(jìn)行分層教學(xué),更加關(guān)注薄弱生的發(fā)展;
二、有針對(duì)性的加強(qiáng)學(xué)生柔韌、力 量素質(zhì)的訓(xùn)練(每節(jié)課拿出3-5分鐘進(jìn)行課課練);
三、在教學(xué)中加強(qiáng)合理飲食科學(xué)體育鍛煉促進(jìn)身體健康等方面的知識(shí)教育,使學(xué)生在思想上能真正理解健康的涵義。
四、為肥胖超重的學(xué)生設(shè)立小胖子俱樂(lè)部,加強(qiáng)體育鍛煉。
總之,在這次測(cè)試過(guò)程中雖然取得了一些成績(jī),但是也存在著不足,爭(zhēng)取在以后的工作中克服不足,發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處,再上新高。
關(guān)于體質(zhì)測(cè)試裁判心得體會(huì)實(shí)用二
根據(jù)上級(jí)通知要求和學(xué)校工作具體部署,堅(jiān)持樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,加強(qiáng)學(xué)校體育工作,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好
的體育習(xí)慣,進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì),結(jié)合我校實(shí)際情況,特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xx
xx
組員:xx
xx
xx
xx
xx
xx
xx
1.學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》,有序開(kāi)展工作,并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé),實(shí)行崗位責(zé)任制,校長(zhǎng)為實(shí)施第一責(zé)任人。
2.按照上級(jí)要求開(kāi)齊各年級(jí)體育課程,一、二、三年級(jí)每周四節(jié)體育課,四、五年級(jí)每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容,規(guī)范教師行為,不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內(nèi)容
1.上足體育課一、二、三年級(jí)每周四節(jié)體育課,四、五年級(jí)每周三節(jié)體育課。
2.體質(zhì)健康測(cè)試。
根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況,分年段進(jìn)行測(cè)試。
一、二年級(jí)項(xiàng)目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級(jí)項(xiàng)目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五年級(jí)項(xiàng)目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3.由學(xué)生與家長(zhǎng)共同設(shè)計(jì)多項(xiàng)體育項(xiàng)目,包括長(zhǎng)跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4.開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間,確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
三、具體要求與措施
1.做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作,讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性,讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康,讓家長(zhǎng)支持學(xué)校開(kāi)展學(xué)生提高體質(zhì)活動(dòng)。
2.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理,積極組織多種多樣的體育鍛煉形式,將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3.有計(jì)劃性地開(kāi)展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng),督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4.學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間,安排好兩操,確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5.加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與聯(lián)系,合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計(jì)劃與內(nèi)容,做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。
6.加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全教育,在日常體育鍛煉、測(cè)試、競(jìng)賽活動(dòng)中做好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任
xx學(xué)校小學(xué)
2021年x月x日
關(guān)于體質(zhì)測(cè)試裁判心得體會(huì)實(shí)用三
為貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的開(kāi)展,我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測(cè)試工作,在9月對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了體育項(xiàng)目測(cè)試,并將測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào),現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下:
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開(kāi)學(xué)初,體育教師明確各年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目,測(cè)試步驟和操作細(xì)則,并要求體育教師對(duì)各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目及鍛煉方法的宣傳教育,讓他們認(rèn)識(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性,學(xué)校還把《標(biāo)準(zhǔn)》工作方案復(fù)印給各班,讓學(xué)生了解測(cè)試達(dá)標(biāo)要求來(lái)督促自已平時(shí)積極主動(dòng)地鍛煉身體。
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1、在測(cè)試前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查,有計(jì)劃、有組織地安排測(cè)試,并對(duì)測(cè)試儀器調(diào)試、場(chǎng)地、設(shè)施以及環(huán)境的布置和安排進(jìn)行排查,制訂詳細(xì)的測(cè)試細(xì)則和安全措施,指導(dǎo)受試者做好充分的預(yù)備活動(dòng)等。
2、采用達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的形式,我校完成了全體學(xué)生達(dá)標(biāo)測(cè)試,一、二年級(jí)進(jìn)行了50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重的達(dá)標(biāo)測(cè)試。三、四年級(jí)進(jìn)行了身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐的達(dá)標(biāo)測(cè)試。五、六年級(jí)進(jìn)行了身高標(biāo)準(zhǔn)體重、一分鐘仰臥起坐、50x8往返跑、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、肺活量的達(dá)標(biāo)測(cè)試。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,圓滿完成各項(xiàng)達(dá)標(biāo)測(cè)試。我校嚴(yán)格按照《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,取消了單項(xiàng)得分的限制,以測(cè)試項(xiàng)目得分之和為評(píng)定等級(jí)的依據(jù)。60—80為及格,80—90為良,90分上為優(yōu)。新標(biāo)準(zhǔn)取消單項(xiàng)得分限制,充分允許學(xué)生存在差異,這客觀地尊重學(xué)生的體質(zhì)差異,也尊重學(xué)生的個(gè)性差異,充分體現(xiàn)了新標(biāo)準(zhǔn)的人本觀。于10月20日開(kāi)始將學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)輸入電腦,進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作。
3、在測(cè)試過(guò)程中,學(xué)生態(tài)度端正,認(rèn)真測(cè)試,各項(xiàng)測(cè)試成績(jī)很正常。但是也有一小部分學(xué)生抱著好玩的心態(tài)。高年級(jí)學(xué)生對(duì)耐力項(xiàng)目(50米x8)的測(cè)試有偷懶的現(xiàn)象,導(dǎo)致50米x8成績(jī)較低。
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在測(cè)試全部結(jié)束后,利用計(jì)算機(jī)教師的空余時(shí)間對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、錄入之后體育教師對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析并上傳,實(shí)事求是地向?qū)W生反饋測(cè)試結(jié)果。
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全校1774人參加了《標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng),結(jié)果表明,學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀,主要表現(xiàn)如下幾個(gè)方面:
1、學(xué)生體能素質(zhì)下降。學(xué)生的速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降。除反映速度素質(zhì)的50米跑成績(jī)下降幅度較小外。其余各方面素質(zhì)下降幅度較為明顯。
2、肥胖學(xué)生增多,特別是低年級(jí)肥胖增長(zhǎng)更快。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看,學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。
4、反映肺功能的肺活量有下降趨勢(shì)。學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問(wèn)題其原因是多方面的,但造成學(xué)生身體下降。特別是耐力、柔韌性、力量和肺活量持續(xù)下降的重要原因之一是學(xué)生體育鍛煉不足,包括鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度均不夠,尤其是學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)少。所帶學(xué)校體育活動(dòng)興趣隊(duì)學(xué)生不能得到保障,存在重重智育輕體育的嚴(yán)重現(xiàn)象。而隨著人民生活水平普遍改善帶來(lái)的熱量攝入過(guò)多,飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理。也是導(dǎo)致學(xué)生肥胖,身體素質(zhì)下降的主要原因之一。
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1、樹(shù)立健康第一的思想,強(qiáng)化增強(qiáng)體質(zhì)的意思。
2、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3、堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)。
4、加強(qiáng)學(xué)生體育課教學(xué),為提高學(xué)生身體素質(zhì)服務(wù)。
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