最新學生如虎添翼心得體會實用(優(yōu)質(zhì)17篇)

在這段時間里，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，并且有效利用了它們來取得更好的成績。怎樣通過心得體會來凝練自己的見解和觀點？如果你對心得體會的寫作還有困惑和疑惑，不妨參考以下的心得體會范文，或許能給你帶來靈感和啟示。

學生如虎添翼心得體會實用篇一

隨著社會的不斷發(fā)展，大學生的心理健康問題引起了越來越多的關(guān)注。作為大學生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來維護自己的心理健康。在大學期間，我收獲了一些實用的心理心得，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和壓力，實現(xiàn)自我成長。本文將探討大學生實用心理心得的五個方面。

首先，情緒管理是大學生實用心理的重要方面。對于大學生而言，由于學習和生活的壓力，情緒波動是常見的。為了保持心理健康，我們需要學會正確管理情緒。首先，我們應該認識到情緒是一種自然反應，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過運動、聽音樂、看書等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過與朋友聊天、與家人交流等途徑來釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實用心理的重要組成部分。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們往往容易滑入消極的思維模式，對問題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問題中尋找機會和挑戰(zhàn)，以及自我成長的價值。例如，當我們遇到挑戰(zhàn)時，我們可以問自己：“這個問題將給我?guī)硎裁礄C會？我能從中學到什么？”通過積極思考，我們能夠更好地應對挑戰(zhàn)，并從中獲得成長。

第三，合理規(guī)劃時間是實現(xiàn)高效學習和生活的關(guān)鍵。對于大學生而言，時間管理是一項重要的技能。合理規(guī)劃時間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個詳細的學習計劃，合理分配時間，確保每個任務都能得到充分完成。其次，我們可以學會優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應該充分利用碎片時間，把握每一個機會。通過合理規(guī)劃時間，我們能夠提高工作效率，實現(xiàn)自我價值的最大化。

第四，積極參與社交活動是實用心理的重要組成部分。大學生活不僅僅是學習，還包括各種社交活動。積極參與社交活動可以幫助我們擴大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對于大學生的心理健康至關(guān)重要。大學期間，我們應該積極參加各種社團、校園組織和志愿者活動，結(jié)識更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛和自我認可是實用心理的重要方面。大學生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛自己，才能更好地面對挑戰(zhàn)。我們應該為自己設定合理的目標，并充分認可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習慣。通過自我關(guān)愛和自我認可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學生實用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時間、積極參與社交活動以及自我關(guān)愛和自我認可等方面。通過學習和實踐這些心得，我們能夠更好地維護自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)個人成長和全面發(fā)展。希望通過這些建議和經(jīng)驗，能夠幫助更多的大學生走向心理健康之路。

學生如虎添翼心得體會實用篇二

假期的時光是非常的愉悅和輕松的，盡管初中生的學業(yè)并不是很重，但是我依舊懂得時間的重要性，也懂得自己作為一個學生，應該要把握自己的時間，合理的運用自己的時間，所以在這個假期的日子里，我也讀了很多本書，用書籍來豐富自己的內(nèi)心世界。

我很喜歡讀書，我覺得一本好的書籍能夠讓我徹底的靜下心來，也能讓我沉浸在讀書的歡樂當中，我也更加的懂得讀書對我的重要性，在自己難過的時候，拿起一本愉悅輕松的書本來看，看著看著就感覺自己的壞心情也隨著書本的翻頁而一掃耳光，在自己迷茫的時候，拿起一本勵志的書本，也能夠讓我從書本當中找到一定的方向和目標，并且愿意去為了自己的目標而努力，在自己焦躁不安的時候，翻看一本沉穩(wěn)而輕松的書，我們可以得到片刻的安靜，通過書本來穩(wěn)定自己焦躁的心。

從小到大，我都非常的喜歡看書，我也很感謝書本給了我?guī)淼脑S許多多的知識和道理，以及書籍對我的成長路上的鼓勵和幫助，書籍就像是我的一個好朋友，從自己識字開始就一直陪伴著我，不管是自己傷心還是難過，開心還是高興，書籍都會陪伴我的左右，也幫助我更好的緩解自己的心情。在這個假期的時候，我也讀了很多的書，在每天晚上睡覺之前我都會看一會書才能安心的入睡，在自己做完作業(yè)，完成父母當天給我的任務之后，我也會自己坐在書桌旁邊閱讀一本名著，不管是對于什么樣的書籍，在我的心里都是我的精神糧食，有時候甚至會感到自己如果一天不看書，自己的心里就總會有一絲的空落落的感覺，所以我一直覺得書籍是自己這一生當中所不能離開的東西。

我認為喜歡讀書是一個好習慣，讀書也給我?guī)砹撕芏?，讀書可以讓我在難過的時候緩解自己的心情，讀書可以讓我在迷茫的時候得到一定的指引，能夠得到一定的方向和目標，讀書可以讓我在壓力倍感的時候得到相應的放松，讀書也可以鼓勵我一直前進，一直保持著自己的最初的初心，并且對自己所期待的目標而去努力，我喜歡書，我熱愛讀書，我也感謝書籍給我?guī)淼暮芏嗟男牡煤腕w會。

我相信自己在未來的生活和學習當中，讀書能夠帶給我的遠遠不止這些，我也會一直保持自己熱愛讀書的好習慣。

學生如虎添翼心得體會實用篇三

隨著社會的不斷發(fā)展和人們對人類心理的關(guān)注日益增加，心理學逐漸走進人們的生活。大學生作為社會中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問題備受關(guān)注。經(jīng)過我個人的學習和實踐，我深切體會到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實用的心理心得體會。以下是我對大學生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們在不同環(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應能力的能力。大學生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學習、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學生才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對種種困難和挑戰(zhàn)，大學生需要通過適當?shù)男睦碚{(diào)適來維護自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂觀的心態(tài)能夠讓大學生更加堅強地去面對問題，更好地解決問題。其次，尋求適當?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時候，獨自面對問題會感到無助和困惑，這時候找個知心朋友或者專業(yè)的心理咨詢師傾訴，能夠幫助大學生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過運動和放松能夠釋放大學生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應對學習壓力。

大學生常常面臨著學業(yè)壓力，如應付繁重的課業(yè)、應付各種考試等等。對于學業(yè)壓力，大學生需要學會正確的應對方法。首先，建立良好的學習計劃和時間管理能力是十分重要的。通過制定合理的學習計劃，大學生可以合理安排時間，提高學習效率，避免因時間緊迫帶來的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學習習慣和方法也是關(guān)鍵。對于不同學科和學習內(nèi)容，大學生需要根據(jù)自己的實際情況制定相應的學習策略，提高學習效果。最后，與同學之間的交流和合作也是應對學習壓力的重要方法。在學習中，與同學進行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對心理健康的重要性。

大學生所處的環(huán)境通常是一個社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對于大學生的學習和成長至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學生提供更多的學習機會和指導，幫助大學生更好地理解和掌握知識。其次，良好的同學關(guān)系對于大學生的生活和成長同樣至關(guān)重要。與同學之間的友誼和相互幫助能夠讓大學生感受到溫暖和支持，同時也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛關(guān)系對于大學生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會活動與個人成長。

大學生作為社會新鮮血液的代表，積極參與各類社會活動對于個人成長和心理健康至關(guān)重要。通過參與社會活動，大學生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過社會活動，大學生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會活動不僅能夠促進個人成長，同時也能夠讓大學生更好地認識社會，了解社會，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。

在這個信息爆炸、競爭激烈的社會中，大學生的心理健康問題越來越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當?shù)膸椭?、學會正確應對學業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會活動，這些對于大學生心理健康至關(guān)重要。希望通過這篇文章能夠為廣大大學生提供一些實用的心理心得和指導，幫助大家更好地保持心理健康，充實自我，成就輝煌。

學生如虎添翼心得體會實用篇四

學校給我們初一新生組織了一次集體軍訓。這個軍訓隊伍一共分為十個中隊，而我，是第二中隊的一員。

我們這個隊的教官是一位女性，她姓王，我們都叫她“王教官”。集訓時，王教官十分嚴肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會耐心地去教會我們。休息時，王教官就顯得很幽默了，她還給一個戴著紅色帽子的男生取名為“小紅帽”，都得每個人都哈哈大笑。

今天是軍訓的第一天，王教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢去站。站的時候，腳尖張開60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節(jié)，然后把兩手放在褲子兩側(cè)的褲縫上。站軍姿時，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。

學會站軍姿后，王教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是王教官教我們唱《團結(jié)就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時很溫柔，不像一些音樂老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會唱的時候就會很生氣。王教官唱歌時的聲音，有如太陽般溫暖，又似春風般和煦，讓我們每個人都很喜歡她、尊敬她。

今天的軍訓，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時訓練時的辛苦。從今天開始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。

軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起說句心里話時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧!

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

時間在走，我們的軍訓繼續(xù)。

萬里晴空，烈日灼心。這是我們的軍訓，告別了昨日的惡習;丟掉了昨日的嬌弱;軍訓不僅僅是為了增強了我們的體能，而更多的是為了磨煉我們意志，練就一身的魄力。正如教官所說“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點堅持，是我們邁向成功的一大步。團隊里倒下的戰(zhàn)友也越來越來多，她們的倒下是我們堅持的動力，但她們的倒下不是因為柔弱，而是因為堅持到了極限，她們是好樣的。我們應該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因為我們有目標。

天空似乎為我們的堅持而感到心疼，為我們騰出了片刻空閑。

我們歡呼著，咆哮著，在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上，毫不留情的敲打著，即使是這樣，也沒有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說風雨中，這點痛算什么”，是啊，這點痛，又算得了，況且，不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹。

破繭的蝶，固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過了什么?我們無法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶，用盡了全身的力氣，咬著牙堅持，只為最后蝶的美麗。

九月，你好，請善待我們這群少年可好?少年們，無論過去是美好還是糟糕，請不要悲傷，美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風雨后的彩虹，你還未見到，請不要輕言放棄，秋是收獲的季節(jié)，不要還未收獲成果，就退縮，請堅持自己的選擇，就算跪著也要走下去。

隨著秋天的到來我也迎來了我的大學生活，來到學院的“第一課”就是軍訓。

來到旅我很快就感受到軍隊的那種威嚴的氣氛，作風優(yōu)良，紀律嚴明。首先我們舉行了開學典禮和軍訓開訓儀式，典禮后我們很快就開始進入訓練了。

由于學校的學生太多我們住在了臨時搭建的宿舍內(nèi)，宿舍的人很多，大家彼此之間還不熟悉。大家把行李弄好我們的訓練就開始了。

雖然已經(jīng)是秋季了，但我們沒有感到一絲涼爽，軍訓的半個月每天都很熱，但還是堅持下來了，訓練的基本課程是稍息立正，基本轉(zhuǎn)法，蹲下起立，行禮禮畢，脫帽帶帽，三大步法的行進與立定。軍訓的前7天都是訓練這些科目，這些科目看似簡單，但做好整體一致性是很難的，這需要憑靠我們的團結(jié)一致性，所以訓練很苦，一方面要克服天氣對我們的影響，一方面要克服自己自身的困難。

在訓練時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴。訓練也是在鍛煉我們的意志力和耐力，讓我們經(jīng)得起考驗，不被小小的困難所折服。剛訓練的幾天我累得腰酸背痛，身上滿身的疼痛，但還要繼續(xù)訓練，有時也會有想過想放棄訓練，累得想回家，但還是堅持下來了，我不斷的告訴自己“既然我已經(jīng)走到了這里，我就應該學會正視的去面對，和接受這一切?！蔽液芟矚g一句話“改變你所想改變而且能改變的，服從你所想改變而不能改變的。”所以我堅持下來了。

除了訓練外我們也有一些其他的活動，例如看軍事演練，那是我第一次看到真槍，那些演練的人槍法級準，我為祖國有如此的軍事基礎而無比高興。再看那整齊的步伐，是那么的協(xié)調(diào)，他們是神圣不可侵犯的。整齊的步伐象征著團結(jié)一致性，準確的槍法保障了國家的安全。

既然是在中自然要要求我們疊軍被，第一次疊時教官很認真的教我們?nèi)绾委B軍被，給我們做示范，我們的被子在教官的手下立刻直立挺拔，變的有棱有角。單單只是把被子疊好還不夠，還要學會修被子，把被子修的更整齊了。疊被子看起來容易可等到實際操做時可不那么簡單，所以我每天都起的很早，有時一次疊不好甚至疊兩次，它增加了我的細心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查內(nèi)務的人，我們每天都堅持把軍被疊好。在家中嬌生慣養(yǎng)的我們這下也變得愛勞動了，能疊好自己的被子，愛護宿舍的衛(wèi)生，每個人都團結(jié)合作共同維護我們的宿舍，這不僅增進了我們的友誼，而且又多一份集體榮譽感。

在中自然要吃苦耐勞，伙食是不會象我們平常日子一樣，想吃什么就吃什么。在一日三餐沒有什么太大的變化，雖然飯菜很普通但對于訓練后的我們?nèi)允谴罂诖罂诘某?，飯后也會主動刷盤子，擦桌子。忙完后列隊回宿舍，始終不忘中的紀律要求。

盡管條件艱苦，但這也是對我們的一種磨練。

在最后的7天內(nèi)我們練起了方塊隊，為的就是我們這次軍訓的匯操，匯操是為了展示我們這么多天來的訓練成果，大家辛苦了這么多天都想有一個好成績，所以訓練都很刻苦。

終于到了匯操的那天，這次沒有教官帶隊，都要靠我們自己。匯操的效果很好，我們看到了我們的成果，雖不是的但我們努力了。其余的表演還有隊列班，隊列排，軍體拳的表演，每個都很精彩。

14天的訓練，我們與教官相處了14天，教官教了我們很多東西，我們的教官使我對軍人有了更透徹的認識。

從他身上我們也學會了很多東西，我們會一直向他們學習，不會忘記他的。

軍訓能培養(yǎng)我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓生活使我們獨立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴格。在這短短的軍訓中讓我體驗到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經(jīng)的軍訓是很短的，根本無法真正的體會軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動，我真的好開心。

我們大學軍訓雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應該怎樣的去對待生活、怎樣的去對待學習。軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

軍訓一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。歌聲團結(jié)就是力量，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸迷彩，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道神奇：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓生活。

這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

這次軍訓得到了學校的高度重視，學校制訂了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理；學校領導經(jīng)常到場關(guān)心指導工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝；醫(yī)務室全天開放，隨時做好醫(yī)療服務保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。

我會珍惜這次軍訓的經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規(guī)范自己的言行，遵守學校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個講文明、講紀律、講誠信、爭三好的合格的大學生。

同學們，軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個全面發(fā)展的藝術(shù)人才！

還記得以前在校園里見到穿著軍裝的學長學姐們時，心里還在想什么時候才會輪到我們。誰知時光過得飛快，從我們坐在高一的新教室里領到屬于自己的那一身迷彩服開始，我們終于意識到，盼望已久的軍訓終于來了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗了一位軍人的日常生活。每天早上，我們在規(guī)定的時間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場進行訓練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來挺簡單的動作，原來竟也有許許多多的動作要領。我們一節(jié)課一節(jié)課地學，一天一天地練，在教官的指導和糾正下，我們都能很標準地完成這些動作了。每天如一的訓練的確是辛苦的，但一想到自己學會了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強的時間觀念和聽從指揮、服從大局的意識。一日三餐，說好的集中時間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒有打報告哪里也不許動。下課首長吹哨的時候，無論在干什么都得停下，呈立正的姿勢聽從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來，不僅在部隊中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學會了團結(jié)互助的精神。唱軍歌的時候，大家都非常認真地學，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時候，我們都鉚足了勁，作為班級集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時候把腿抬得很高，因為他們知道，從主席臺看來，為了讓自己的班級在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓讓我們更熱愛新的班級，更加團結(jié)一心。

這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質(zhì)和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學會了堅持。兩腿挺直，兩腳尖分開約60，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開始站著還不覺得累，可是時間一長，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽，穿著長袖長褲，站到后來真是有些吃不消了，可以沒有一個人輕言放棄。有些人站到后來實在不行了才喊報告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒有知覺倒在地上了，這些品質(zhì)讓我們感動。面對困難，我們沒有退縮，我們學會咬牙，我們敢于堅持，我們贏得勝利。

這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊里的文藝兵，能唱會跳，人人都有自己的絕活：有的會吹笛子，有的會演雜技，有的會演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來就像個孩子。但在軍訓中他們卻像換了一個人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽話的，就集體蹲下;今天的任務沒有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓場上練;檢閱時被首長點名批評了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很嚴厲，有時候還會遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫了贈言，互留了地址和電話。俗話說男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學員們，教官們個個熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。

六天的軍訓生活，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓的洗禮，我們在軍訓中成長。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺得有些不舍。的確，我們與教官們度過的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅持到底，相信這份難能可貴的精神和堅定不移的意志必將支持我們走過更艱難的考驗。

結(jié)束了軍訓，我們也將重新投入到緊張的學習生活中去。軍訓讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會讓自己更接近遙遠的星辰。

感謝軍訓，讓我們改變，然我們成長，讓我們銘記。

學生如虎添翼心得體會實用篇五

假如“我”是我的學生，作為學生的“我”對我這個老師的第一印象怎么樣？我是個讓人感到和藹可親的老師嗎？我的言談舉止是否能代表一個合格的教師呢？“我”希望“我”的老師是個什么樣的人呢？對，肯定是希望我的老師是個和藹可親、愛笑的人，希望我的老師言談舉止有一種魅力，讓“我”作為一個學生信任和愛戴的人。

假如“我”是我的學生，“我”希望我給“我”呈現(xiàn)一個什么樣的課堂呢？對了，當然是課堂氣氛輕松幽默，就像是在玩游戲的過程中把知識學會了。就像我們在玩游戲中，不斷的失敗中，反思、試驗找到成功的方法到后來練成制勝法寶。肯定不會喜歡一個人嘮里嘮叨說個沒完，因為那太無趣了。沒有誰會把時間浪費在無趣的事情身上，更何況是個孩子呢！

假如“我”是我的學生，“我”愿意主動完成什么樣的作業(yè)呢？當然首先應該是有趣的作業(yè)了，最好像玩游戲那樣有趣。用“我”所學會的知識去完成老師的任務，不僅有種游戲的樂趣，更有種游戲給不了的成就感。

假如“我”是我的學生，“我”犯錯了會怎么辦？“我”希望老師會怎樣對待我？“我”肯定會自責的，因為我知道自己做的不對，我做錯了。“我”希望老師能聽我講講我的自責和道歉，更希望老師能原諒我，因為每個孩子都想做個好孩子。

假如“我”是我的學生，我屢次犯同樣的錯誤，怎么辦？我敢保證我肯定不是故意的，但作為一個孩子，我有多大的記性？大人的批評教育我聽進去了，只不過是貪玩的心或僥幸心理戰(zhàn)勝了他們的教育而已，我真的不是故意再犯的。而我也保證我是真心改過，但還是希望老師能再多給我改錯的機會，對我多份耐心和信心。

學生如虎添翼心得體會實用篇六

對于能受到大學生貧困生資助，我一直都萬分感激，現(xiàn)在，能以這種方式表達我對祖國的感謝，我感到非常開心，由衷地感謝您一直以來對我的關(guān)懷和支持！不僅是大學，從小學到初中到高中，感謝您在我的成長中予以我這么久這么多的支持和鼓勵！

在我出生不久，我被婆婆和爸爸撿養(yǎng)了，非常感謝爸爸和婆婆給了我第二次生命，讓我體驗著生命可貴的每時每刻。雖然這個家庭很貧苦，但是婆婆和爸爸都很愛我，我也很愛他們，艱苦的環(huán)境沒有打倒我，反而讓我越挫越勇，也非常珍惜著生命中來之不易的東西。

對于我來說，貧困是一種財富，它讓我在很小的時候就懂得了許多人生的道理，同時也讓我養(yǎng)成了不怕苦不怕累的性格。我們不能選擇自己的出生，但我可以靠自己的后天努力改變自己局面，實現(xiàn)自己的理想和人生價值。一切的一切只有靠自己不斷地學習，不斷地充實自己，不斷地提升自己綜合素質(zhì)能力，才可以報答婆婆和爸爸的養(yǎng)育之恩，才能做一個對國家和社會有用的人。

而我實現(xiàn)自己的人生價值的第一步就是要好好讀書，好好珍惜大學生活，抓住這個機會充分的鍛煉自己。這就得感謝祖國從小學到大學對我的資助，可以說，如果沒有國家這一政策的支持，我是沒辦法上學的，也沒這么好的條件可以學習，所以請讓我再次萬分地感謝您，我的祖國！

而今的我正處在大二，我向祖國保證：第一，我將努力學習中國^v^的先進知識，在思想上和行動上都向黨組織靠攏，爭取早日加入中國^v^，為祖國的共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身，將所受到的關(guān)懷回報給祖國，回報給社會。第二，我會正確給自己定位，早日做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并向著這一方向積極努力的奮斗。第三，我會認真學習專業(yè)課知識，并且積極參與實踐，把所學理論知識運用到實際中去。第四，我將認真努力地擔任好學生干部，在積極為同學們的服務過程中鍛煉自我，并養(yǎng)成甘于奉獻的精神。

大學時光很快就會過去，對于能在這樣良好的學習環(huán)境中學習的這個大好機會，我會倍加珍惜，我將抓緊時間和各種機會好好地鍛煉自己的各項才能，使自己不僅要成為祖國所需要的“有思想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人，還要成為現(xiàn)今所提倡的適應祖國發(fā)展需要的和社會發(fā)展必需的創(chuàng)新型、復合型的綜合素質(zhì)人才。

不管是在思想道德素質(zhì)方面，還是在扎實的知識素養(yǎng)方面都不斷地努力刻苦學習和勇敢艱苦奮斗，實現(xiàn)自己的人生價值和理想，定不辜負祖國的一直以來的深切關(guān)懷、幫助、支持和期望！

學生如虎添翼心得體會實用篇七

隨著社會的發(fā)展和競爭壓力的增大，大學生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應大學生活以及解決各種困擾，我在大學期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實用的心理心得體會。這些體會不僅幫助我順利地度過了大學時光，還對我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學中，我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學習壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動方式，一個積極樂觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿動力去實現(xiàn)自己的目標。我在大學期間，每當遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會迎刃而解。正是因為我保持了積極的心態(tài)，我才能夠順利地度過大學生活，取得了不錯的成績。

其次，建立正確的自我認知是取得進步的基礎。大學是一個自由發(fā)展的平臺，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來越多。在這個過程中，要清楚地認識自己的優(yōu)點和不足，正確認識自己的能力和價值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學期間，通過參加各種活動和實踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)了自己的特長，并為此進行了深入的學習和研究。這使得我對自己的未來有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進入工作生活提供了堅實的基礎。

再次，保持良好的心理健康對于大學生活至關(guān)重要。大學生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應對這些問題。我在大學期間，每天都堅持進行一定的運動和鍛煉，參加一些興趣小組和社團活動，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С?。這些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂觀。保持良好的心理健康是我們進入社會之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學生活是一個豐富多彩的階段，我們會結(jié)交到許多朋友和同學。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過這種方式，我結(jié)交了許多真誠的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無疑對我的成長和進步起到了重要的推動作用，并且將成為我人生中珍貴的財富。

總之，大學生實用心理心得體會是我在大學期間積累的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗對我?guī)椭艽?。通過保持積極的心態(tài)、正確的自我認知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應大學生活、克服各種困難。我相信這些心得體會對于其他大學生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗可以為他們帶來幫助。

學生如虎添翼心得體會實用篇八

我?guī)е粋€非常激動的心情走進了大學，看著大學緩緩向我打開了大門，我的心情更加的激動了。激動過后我迎來了大學里的第一堂課，那就是軍訓。經(jīng)歷了中學的兩次軍訓之后，其實我對軍訓也有所了解了，就是不知道到了大學之后，軍訓會不會有所不同，所以也是帶著一些好奇，我走進了這次軍訓當中，開啟了這一次關(guān)于大學的軍旅之路。

進入學校之后前幾天我們都沒有怎么上課，只有晚自習的時候開了幾次會，軍訓前一天我們拿到了絢麗的迷彩，也見到了期待已久的軍訓教官。這時候我們的軍訓才是真正的開始了。記得教官給我們上的第一課就是整理自己的內(nèi)務，我在家里一般都是不怎么做家務的，所以疊被子什么方面我都是不太擅長的。

當我看到教官把被子疊成了豆腐塊的時候，我簡直懵了，真的方方正正的，沒有一點點的皺褶，真的讓人覺得太驚訝了。當我自己去嘗試的時候，我才發(fā)現(xiàn)那是一件很艱難的事情，練習了一個下午之后，我也能夠勉勉強強疊好了。這對于我來說是一次突破吧！后面在教官來檢查的時候，對我疊的被子也表示還算不錯，我當時心立馬就安定下來了，覺得也有點小驕傲。

在這次軍訓里，我才認識到自己在生活自理方面還是有點不太擅長的，這個部分是我需要去加強的，現(xiàn)在我也差不多十八歲了，也差不多是一個成年人了，這些方面如果還不懂的話，那么我就真的差不多是一個“巨嬰”了，所以我要改變自己，改變這一切的不足。

這次在站軍姿的時候，我又一次嘗到了中學時候站軍姿的痛苦了。但是這次有所不同的是，我們站軍姿是半個小時的站，這讓我感到很痛苦。頭頂?shù)奶柡艽?，地上被曬得滾燙，站久了之后就感覺自己站在一個火爐上，不僅燙腳，而且還讓人焦躁不安。但是看著教官嚴肅的臉，我們也絲毫不敢動彈，只能安安靜靜的站著。

其實走到軍訓的這最后一天，我也突然間明白，或許軍訓想要為我們傳達的不只是保衛(wèi)家園的這一份責任，更是要讓我們看到新時代青年應該有的精神樣貌。高三之后的這一個暑假，很多人沉淪了不少，進入大學之后也是該好好的整理一下了。

這次軍訓恰好也是為我們提供了一個場地，一個機會，讓我們對自己好好的認識一次，發(fā)覺自己的不足，在今后的大學生活當中多加改正。因此，于我自己來說，我是非常感謝這一次軍訓的，對未來，我也會多抱有一絲期待了！

學生如虎添翼心得體會實用篇九

從讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，讓我明白了，毅力也是成功之本，是一種韌勁，是一種積累。荀子有云：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！?/p>

毅力，它的表現(xiàn)往往是一個人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人們就不會向挫折和困難低頭，而會更堅強地去面對。

這本書主要寫了主人公保爾柯察金小時候的生活十分艱苦，不是被母親責罵，就是受神父冤打。但他憑著毅力，仍然堅持生活，并立志要從軍。保爾柯察金長大后，終于實現(xiàn)了他的志向——當一名軍人。從軍期間，受到了老一輩的栽培和教育。自身又長期實踐，他憑著毅力，在勞動、戰(zhàn)斗、工作各方面刻苦學習和嚴格要求自己，終于鍛煉成具有崇高理想、堅毅的意志和剛強性格的革命戰(zhàn)士。

但他依然忘我的工作著，有休假的機會仍然工作著，毅力真是一種鍥而不舍的精神?。?/p>

生活在我們這個時代，遇到困難，只要勇敢地去面對，我們就會發(fā)覺，我們也是有毅力的。人的一生很精彩，有著酸甜苦辣，也有離別時的傷心，不然，怎么會有重逢時的喜悅呢？在我們的人生中，要想一步登天，那永遠是不可能的——從古自今，有哪一個名人志士是一步登天的呢？沒有，他們都是在挫折中鍛煉了自己，使自己成為千古佳話。

毅力也需要堅持，在堅持的同時也需要毅然斷然的決斷，正所謂“當斷不斷，反受其害”。有毅力的人面對考驗能斷然初之，又有利于持之以恒。為什么說毅力也是成功之本呢？因為，只有堅強的毅力才能克服前進道路上的種種困難和挫折，才能獲得成功，所以堅強的毅力是通向成功的捷徑。

看了《鋼鐵是怎樣煉成的》，我的內(nèi)心有了極大的震撼，作為一名消防員，我知道了我應該做什么！

學生如虎添翼心得體會實用篇十

差不多沒有一個人甘心平平庸庸的生活，因為即使是小草也在努力著為春天增添一絲綠色，希望在春回大地的彩卷上留下自己的身影。但是卻未必人人都會煉就一塊好鋼。

那么鋼鐵是怎樣煉成的？相信大家的腦海里一定會出現(xiàn)那烈焰熊熊的煉鋼場面。其實，人生就如同煉鋼！沒有什么東西是與生俱來的，“鐵”變成“鋼”，只有一種途徑——煉！有人說保爾是天生的英雄，其實，在這個世界上是沒有天生的英雄的。保爾之所以能夠成為英雄，完全是由于自身的努力——在戰(zhàn)火紛飛的戰(zhàn)場，面對生與死的考驗，他沒有后退；在疾風暴雪的建設工地，面對常人難以忍受的勞動強度和饑寒，他沒有倒下；在雙目失明、疾病纏身的情況下，面對書稿丟失、身體每況愈下的無情打擊，他仍沒有屈服，終于從一個出身貧苦的少年，成長為一名具有崇高理想、高尚品格和頑強作風的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。

一個人只有樹立崇高的理想，造就優(yōu)良的素質(zhì)，并有執(zhí)著的追求，在正確的生活目標，他才不會被生活所拖累，不會被不幸所壓倒，他才會在苦難的熊熊烈焰中堅強起來，成熟起來，去熱愛生活，去充實自己，迎接美好的明天。

當今的社會是競爭激烈的信息社會，知識經(jīng)濟已初見端倪。從國際社會來看，和平與發(fā)展成為時代的主旋律，國際圍繞經(jīng)濟和科技展開的競爭日趨激烈，各國都著眼于搶占21世紀發(fā)展的制高點，這就使我國面臨著新的機遇和新的挑戰(zhàn)。中國“趕上時代”的步伐正在加快，這就使我們中華民族面臨著走向全面振興的機遇和挑戰(zhàn)。國家需要學識淵博、意志堅強、處事果斷、敢于創(chuàng)新的人才。所以，我們別無選擇，只能是跨越知識的坎坷，勇往直前！

21世紀的鐘聲已經(jīng)敲響，我們站在新世紀的門檻上，尋找往日的英雄情結(jié)，重塑“保爾精神”，意義非同小可。為了我們偉大祖國的繁榮昌盛，讓我們以保爾為榜樣，去煉就人生，樂觀地擁抱未來吧！

“人最寶貴是的生命，生命屬于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過，回首往事，不應虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……”

學生如虎添翼心得體會實用篇十一

序言。

終于等到了實習的時候了，很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，盡管從師兄們那里了解到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

那么這座大酒店到底怎么樣呢？有什么值得我們借鑒的呢？還有什么需要改進的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽我慢慢道來。

第一部分：中餐部。

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我們10人被分成了3個組，分別在不同的部門，并且每20天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務、銷售與管理。大酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個人首先被分到了中餐廳——“這是大酒店餐飲部門中最辛苦的部門！”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥?，我得真的要做好思想準備才是??！

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦！”大酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領班的下達任務，隨時準備著聽從領導的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務員什么都能干！擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該大酒店的上班時間是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右（沒有加班費），我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以，由于大酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領結(jié)也省了，這身打扮使得我這個服務員和客人幾乎沒有區(qū)別，以至于有一次我正準備為一個會議提供服務時，卻被對方認為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候！

不過令我感到高興的是，大酒店的.員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看問題，因為他們講述的是“老百姓的心里話?！边@也是大酒店上層領導所最缺乏的素質(zhì)之一！中餐廳的日子就這樣一天天結(jié)束了，在這些日子我的確學到了不少的東西：除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西：如何處理好自己的利益和大酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經(jīng)理聊天時，該經(jīng)理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務的觀念和愿望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識?！笔前?，這才是“服務意識”的真正的含義，這才是一個服務員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。

第二部分：西餐部。

明園新都的西餐廳名字叫做“花園餐廳gardenrestaurant”，我想可能是由于餐廳外面有一個小型的人工花園吧。餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的，是一個典型的西式餐廳，餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)。不過如果能在適當?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫這樣可能能更加吸引客人，讓遙遠的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國的感覺。

第三部分：酒水部。

最后我們來到了實習的最后一站：酒水部門，由于國慶長假以及提前一周結(jié)束實習的的緣故，使得我們的最后一站的時間格外地短暫，大概加起來才剛一個星期而已吧。

第一天來到酒水部門竟然不知道自己該干什么。一個大白天過去了，我們幾個人就像幾只無頭蒼蠅不知如何是好。終于，過來一個同事吩咐我們?nèi)ゲ辆票?，這才算找到了一點事情做?？墒遣镣昃票笥植恢撊ズ翁幜恕０?，看來被人遺棄的感覺果然不是那么好受的。

酒水部門最忙的時候我想大概就是晚上的時候。由于當時正是大酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，于是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺為客人倒酒，不過對于如何調(diào)制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的確讓人感到遺憾。

以上是我在實習過程中的一些感受，從總體上來看這個大酒店的經(jīng)營管理，從我的這兩個月的實習中可以大體總結(jié)出如下幾個方面的不足：

一、應該改變傳統(tǒng)的對待員工的態(tài)度。人是管理中的主體，這是所有的管理者都小、應該把握住的。管理中的上下級關(guān)系只是一種勞動的分工，不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系；相反，現(xiàn)代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務，管理者只有做好對下級的服務，幫助下級在工作中作出優(yōu)異的成績，管理者自己才會擁有管理的業(yè)績?，F(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營管理必須堅持“三個上帝”，即：市場、顧客和員工！有位老員工在大酒店的bbs中對領導這樣說道：“善待員工，做個好領導，記住，你管理的不全都是機器。”我想這也許是每一位員工都想對領導所說的話吧。

二、企業(yè)缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設不是可有可無的，而是企業(yè)生存發(fā)展所必需的。當企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時，又需要企業(yè)中所有的人能夠群策群力，團結(jié)一致，共度難關(guān)。對于沒有進行企業(yè)文化建設的企業(yè)來說，平時一盤散沙，遇事就會各想各的心事，而沒有人真正地為企業(yè)的發(fā)展進行過認真的思考，換句話說，就是沒有把自己融于企業(yè)之中。由此可見，企業(yè)文化的建設是企業(yè)生存和發(fā)展的必要保證。

三、企業(yè)缺少一套有效的激勵機制和晉升制度。大酒店的激勵機制中過多的注重于物質(zhì)上的激勵，而忽視了精神上的激勵。事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。有些時候領導對員工的一個微笑或是一句。

學生如虎添翼心得體會實用篇十二

這次軍訓已經(jīng)結(jié)束了，我覺得自己現(xiàn)在能夠有這樣的進步還是很有意義的，確實這給我的感覺還是非常深刻的，作為一名學生我還是缺乏這方面的經(jīng)驗，對此我也希望自己能夠得到一定的鍛煉，這次軍訓結(jié)束之后我也還是認識到了自己的問題，身體素質(zhì)各方面還有待提高，雖然這段時間愛你以來的軍訓時間不是很長，但是我也有一番心得。

過去在軍訓期間，我我也一直都在不斷的思考，不斷的進步，讓自己得到不斷的提高，這一點是毋庸置疑的，這對我也是一件很有意義的事情，軍訓的過程當中我得到了很多的挑戰(zhàn)，這是我接下來應該要有的態(tài)度，我在這次軍訓當中，學習的哦大了的很多的知識，也在這方面讓自己的去爭取更多的東西，我也和周圍的同學學習到了很多知識，在這一點上面我還是做的比較認真的，雖然軍訓比較累，但是我一直都在堅持，用這樣的方式去積累經(jīng)驗，所以我感觸良多。

在這次軍訓當中，教官非常的耐心，確實我也感覺很有意義，在這次軍訓當中，教官一直都是本著耐心的態(tài)度，因為我覺得這是對我而言是非常有動力的，我們每一次都在這樣的環(huán)境下面積累經(jīng)驗，這也是接下來我需要好好維持下去的，在這一點上面我也感觸良多，有時候一個動作重復幾十遍，就是為了達到一個高的水準，所以我也是感覺非常充實的，為的就是不斷的鍛煉自己，不斷的成長自己，用軍訓這樣的方式也能夠認真的思考，各方面的職責，我還是應該要認真的去思考清楚，在這方面我也還是覺得非常有意義的，現(xiàn)在我回想起來的時候也的確實是充實了很多所以接下來我也一定會更加的努力，不辜負了的教官的耐心訓練。

這次軍訓期間我也遇到了很多有趣的事情，這給我的感覺還是很好的，我愿意讓自己去落實好評相關(guān)的職責，相信接下來我可以在這方面做出更好的職責，這是我應該要對軍訓有的態(tài)度，經(jīng)過這短暫的軍訓的，我得到了很大的提高，所以接下來我也一定會堅持去的更加有意義，感激這次的軍訓，我也一定會堅持讓自己做的更好一點，這是未來應該要有的態(tài)度，十幾天的時間下來我獲得了很多進步，也認清楚了接下來的方向，并且我會做的更好一點，不斷的積累知識和經(jīng)驗，步入大學之后也會做的更好。

學生如虎添翼心得體會實用篇十三

為期x天的軍訓結(jié)束了，卸下了一份緊張感，這次軍訓當中確實是對我的一種磨礪，我認為我是有進步的，在各個方面都有一種成長，雖然軍訓的時間不是很長，可是我一直都感受到軍訓給我?guī)淼淖兓?，我有認真的在思考著，我也希望自己能夠得到足夠多的進步。

在這方面我是非常相信自己的，在軍訓當中我通過自己的努力學到了很多，這讓我還是感覺有很大的壓力的，我想讓自己不斷的提高，維持一個好的狀態(tài)，這是對我各個方面能力的一種認可，會考慮這些的，軍訓已經(jīng)結(jié)束了，我只感覺自己確實是提高了很多，進步了很多，這次軍訓我也有一些心得。

記得第一天集合的時候就讓我印象深刻，當時就感受到了一種嚴肅，這是軍訓帶來的一種嚴肅，讓我們也跟著緊張起來，第一天集合的時候有一件事情真的是讓我現(xiàn)在還記得清晰，我們班上有一位同學沒有在規(guī)定時間內(nèi)集合，結(jié)果被批評了，是非常嚴肅的那種批評，過去上課什么的遲到，老師也就說兩句。

但是軍訓當中不同，出現(xiàn)問題就會非常的嚴肅處理，這一點讓我感覺有很大的不同，軍訓第一天的集合就讓我有一種緊張感，每天早上都是起的非常的早，這也是我第一次連續(xù)這么多天每天起的很早，似乎大家都是非常的自覺，在這樣的氣氛下面我也是不由自主的隨著的大家一起，讓我有大的感觸，我真的是希望能夠在這樣的環(huán)境下面得到足夠多的成長，隨著自己的各個方面的提高，我也是有著很大的觸動。

軍訓當中從來都不敢給自己找什么理由，如果是犯錯就應該接受懲罰，我認為這是給我的最大的一個改變，讓我知道做錯了就是做錯了，沒有什么理由，如果什么事情都給自己找理由，那一個人還能做好什么事情呢？在軍訓當中真的非常感激教官的嚴格，雖然一開始的時候是不適應。

但是我知道如果不嚴格就不會重視起來，更加不會有改變，通過軍訓我有了變化，做一件事情更加能堅持了，犯錯了也不會輕易的給自己找理由，感覺進步的不是一點半點，我特別希望能夠處理好這些細節(jié)的事情，在工作當中有了這些成長我真的感覺非常的不容易，我也一定會努力在以后的學習當中提高自己，嚴格要求自己，特備感激這次的軍訓，感激軍訓對我的鍛煉和提高。

學生如虎添翼心得體會實用篇十四

伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的x大學20x級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受領導的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。

軍訓結(jié)束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

大學四年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。

青春因軍訓而精彩，x大因我們而輝煌!

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學生如虎添翼心得體會實用篇十五

我滿懷激動的心情領了軍訓服裝，看著那身綠色的軍裝，我看到了生命的色彩。從此，也拉開了我軍訓生涯的帷幕。

從穿上軍裝的那1刻起，我就被賦予了1名軍人的使命，我已不再是那個沒時間觀念，不嚴于律己的我;從穿上軍裝的那1刻起，我無形中便渾身充滿了生氣;從穿上軍裝的那1刻起，我意想到將要面臨嚴律的考驗，接受嚴格的軍事化訓練。

美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的北校變成了1個綠色軍營。軍人的氣味充斥著校園的每一個角落。

經(jīng)過這6天的訓練，我逼真的感遭到史無前例的壓力與挑戰(zhàn)，但是與此同時1種挑戰(zhàn)壓力的興奮悠但是生。軍訓，我們作為1個集體存在，在這個集體中我們感覺到了7尺男兒起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍受，甘于吃苦的習慣。

在這絲毫沒有豪華，沒有片刻虛度的軍訓生活中，我們每分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗，每時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉(zhuǎn)讓。我相信這次軍訓生活將會帶給我1次新的奔騰。

我時刻提示自己：嚴格要求自己的言談舉止，服從領導的命令，虛心學習、認真訓練、酷愛團體、關(guān)心他人，努力做1名合格的軍人。

我相信，這將是1次精彩的大學生活片斷。我們將會收獲頗豐。固然，這次軍訓一定會成為我們永久的回想，引導我們走向光輝的未來!

學生如虎添翼心得體會實用篇十六

頂崗實習來了一個多星期了，也有了很多感受。三月五號我從_來到_師范大學，和崗友們見面，和帶隊老師親切交談，向大家介紹自己，認真聆聽老師的囑咐，心中對于即將到來的頂崗生活非常期待，也十分興奮。當天晚上回到宿舍收拾好東西，早早睡覺等待實習的到來。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到樓下，坐上了去_縣的大巴，心中興奮不已。經(jīng)過兩個多小時的行程，我們終于抵達了_縣，當安頓好初中的同學們，我們負責教高中的崗友就一起來到了_縣第二中學。當看到大門的一霎那我們非常興奮，想到這就是我們即將生活一個學期的地方，心中也十分好奇。不一會我們按順序下車主任帶我們安頓好，進了宿舍。宿舍條件非常好，單人穿陽臺熱水空調(diào)都有，大家也非常滿意。校長和主任代表學校我們一起吃了頓飯表示接風，下午我們就開始了培訓，實習生活拉開帷幕。

在接下來的幾天時間里，我們接受了教學，德育處，學校規(guī)章制度等各個方面的培訓，對于學校有了一定的了解。我們認真聆聽了優(yōu)秀教師的課堂，取長補短，收獲頗豐。在這短短的幾天培訓中，我們學到了很多也成長了很多，學校各位老師對我們非常好非常關(guān)心，我們也把學校當作自己家一樣，感到非常幸福。

今天，三月十一號，我正式走上了講臺，成為了一名高一的英語教師。雖然我的班級是一個藝術(shù)班，成績不是很好，但是學生很有趣，紀律也不錯。第一節(jié)課首先我簡短的介紹了一下自己，然后說了一下我的要求以及我上課的風格方式方法，也對他們寄予了很深的期望。因為沒有壞學生，學生在這個年紀都是最純真最干凈的，他們即使學習不好，但是仍然有一顆純潔的心靈。

明天就要正式講新課，今晚我會認真?zhèn)湔n，把教學中可能會出現(xiàn)的問題提前考慮到，把該講的知識準備好，用我最熱情最飽滿的態(tài)度去迎接這一個學期的教學工作，在工作中積極鍛煉自己，讓自己更快的成長，成長為自己覺得可以的樣子。然后，盡量的改變學生的學習習慣，讓他們變得更加優(yōu)秀，去成為更好的自己!

學生如虎添翼心得體會實用篇十七

關(guān)愛學生是教師職業(yè)道德的核心。^v^不懂得關(guān)愛學生的人，不配入教育的圣殿。在我們的教學生活中，總會碰到這樣的學生：倔強、不聽話、不愛學習。其實他們的內(nèi)心是很脆弱的，特別希望得到老師的熱愛、關(guān)心、幫助和信任。許多事實表明，一個被教師所愛的學生，常常充滿信心，朝氣蓬勃，積極向上。作為教師，我們就應該尊重、關(guān)愛每一位學生，這樣，學生心中的很多癥結(jié)就會打開，會主動拆掉隔閡高墻，溝通情感，變得自尊、自愛、自信、自強。

有很多學生的心理、想法并不直接暴露出來，這就需要教師細心、耐心地對待每一位學生，善于捕捉、發(fā)現(xiàn)、了解，善于分析和探究學生的深層心理動機，找出問題癥結(jié)，抓住教育引導學生的最佳契機，從根本上解決問題。教師尊重學生，愛學生，不僅意味著最終贏得學生的信任和擁戴，提高教育的功效，也還意味著教師能虛心地向?qū)W生學習，在教與學的過程中，與學生一起成長，共同進步。

除了父母，教師是學生相處時間最多，對學生影響最大的人。教師在教育中的示范作用是巨大的，學生總是以老師做為模仿效法的對象，老師的思想、品德、行為、習慣都會在學生的心靈深處留下烙印，對學生的成長起著潛移默化的作用。加里寧有這樣一段話：^v^教師每天仿佛都蹲在一面鏡子前，外面有幾百雙精細的，富于窺伺出教師優(yōu)點和缺點的孩子的眼睛，在不斷地盯視著他。^v^因此，教師必須十分注意自身的修養(yǎng)，嚴格要求自己，把做人與育人統(tǒng)一起來，時時處處做學生的良好榜樣，以大方得體的儀表，穩(wěn)重端莊的舉止，親切和藹的態(tài)度，文明禮貌的語言，嚴謹持重的行為和高尚的道德情操等，形成一種無聲無形的教育動力，去感召學生，啟迪學生，最終達到為人師表，教書育人的目的。

它不同于一般的對學生的尊重和信任，而是高于對學生的尊重和信任。要關(guān)愛學生，就要求我：經(jīng)常的把學生放在心上，體察他們的酸甜苦辣，關(guān)心他們的學習、生活、為人、處事等各方面的健康發(fā)展，同情學生的痛苦與不幸。當學生的身心、人格尊嚴和合法權(quán)益受到損害時，能夠挺身而出。當學生遇到困難或挫折時，能夠給予及時的鼓勵，幫助學生解決實際問題，努力使他們成功。

作為一名教師，我校教師謝玉玲老師堅持教育面向全體學生，平等待人，因材施教，平時注意全面了解學生動態(tài)，經(jīng)常找他們談心，交流思想，增進感情，如果有人因病缺課，她盡力爭取時間給予補課，做他們的良師益友，對后進生，更是對他們循循善誘，做耐心、細致的教育工作，用真誠去感化他們，因此得到了學生的信賴，他們把我當成知心朋友，有什么心事都跟她談。記得有一次，她收到一位學生的一封信，信中訴說了他因?qū)W習成績差經(jīng)常被媽媽打罵的苦惱，要求老師給予幫助，謝老師及時找該生談話，對癥下藥，指出他在學習上存在的問題，同時發(fā)掘他的閃光點，并通過家訪，爭取家長的支持和配合，使該生慢慢克服了學習上的困難，經(jīng)過努力，學習成績有了明顯的提高，在家長面前找到了自信。

一個真正關(guān)心愛護學生的老師不僅要有一顆慈母般的心，而且在對學生信任、期望中提出嚴格要求，熱情幫助學生，對待學生。由于學生的思想、學習生活還處于不穩(wěn)定狀態(tài)，這就要求教師根據(jù)學生的特點，分段提出不同要求，嚴格要求學生完成預定目標。由于學生之間的年齡、生理、智力等諸方面的差別，提出的要求可因人而異，從多方面關(guān)心幫助他們，耐心細致地開導他們。俗話說^v^江山易改，秉性難移^v^.特別是差生的轉(zhuǎn)變不是做一次兩次工作就能見效的，而是要經(jīng)過長期、反復、耐心的教育和開導，要善于發(fā)現(xiàn)后進生細微的進步，反復抓。把信任放在處理師生關(guān)系的首要位置，那么，對學生所起的激勵作用將是不可估量的。很難想象，一個失去關(guān)愛的孩子身心能正常地、健康地成長。學生在家庭中需要父母之愛，同樣在學校里也需要教師之愛。每一個學生都希望能得到老師的關(guān)注，因此，不論是對表現(xiàn)好的還是表現(xiàn)差的學生，教師都應以慈母般的愛心去關(guān)心他們的生活、身體和學習。最好從關(guān)心其家庭、身體、學習入手，讓其首先感到一種被關(guān)愛的溫暖，從而消除抵觸心理，以愉悅的心情接受老師的教育。

我認為，關(guān)鍵是教師處理問題要公正，要一視同仁地對待每一位學生。教師要為學生創(chuàng)設一個公平的氛圍，努力營造積極健康的集體輿論，培養(yǎng)奮發(fā)向上的班集體精神，讓每個學生都有展示自己長處的機會，也能感到自己的不足。在平時的日常教育、教學活動開展時，應該兼顧不同層次的學生，切忌只把目光盯在幾個尖子學生身上。也就是說，要讓全體學生在付出一定的努力后，都能實現(xiàn)自己的目標，獲得成功的喜悅；同時也能看到自己跟別人的差距，這樣學生就會在學會競爭的同時學會合作，進行相互的取長補短了。在對榮譽稱號的評選上，也應切忌只由教師根據(jù)成績或自己的喜好來定，而應該放手給學生，讓學生自己去評選；班隊干部的確定，也不能由教師指定或任命，而應該讓大家去選舉。^v^沒有愛就沒有教育^v^,可見教師的愛在學生成長中所起的作用。教師熱愛學生，這是最起碼的為師之道，但這種愛應該是面向全體學生的，決不是厚此薄彼的。教師對學生要做到愛而不寵，真真切切地促進每一位學生健康地發(fā)展。