學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫 如何自我減壓講座心得體會(huì)(7篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫一

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將碗隨手向旁邊一推，順手將筷子放在碗沿上，不料筷子順勢(shì)一滾，筷子上殘留的菜汁隨機(jī)沾染在餐桌上，臟亂不堪。和往常一樣，吃飽喝足的我，快速撤離餐桌，慵懶的依偎在沙發(fā)上，悠閑地看電視。耳邊隱隱約約傳來碗筷摞在一起時(shí)發(fā)出的清脆聲響。此時(shí)的我右手正緊緊地握住遙控器，高高舉起，手指不厭其煩地按著遙控器上的按鈕，變換著頻道，根本無暇顧忌這一小段插曲，靜靜地享受隨電視情節(jié)變換的喜怒哀樂……

趁著廣告期間去倒杯水喝，只聽見廚房里發(fā)出“哐啷哐啷”的聲音，時(shí)不時(shí)傳出水的流淌聲，我悄聲走向廚房，偷偷地向里探頭，看見媽媽粗糙的雙手在碗筷之間來回穿梭，不時(shí)發(fā)出碰撞聲，目光不經(jīng)意向她身后一瞥，卻發(fā)現(xiàn)還有一大摞臟兮兮的碗筷矗立在那里。愧疚滿分作文網(wǎng)https:///一下子滿上心頭，此刻的我清醒的意識(shí)到：每天媽媽干完坡里的活，回到家里又是做飯，又是打掃衛(wèi)生，忙忙碌碌，多苦多累從來不說。而我呢，總是飯來張口，衣來伸手。而且把這一切想成理所當(dāng)然，理所當(dāng)然的認(rèn)為，母親的苦累，母親的付出都是應(yīng)該的。現(xiàn)在的我已是十六歲的初三學(xué)生了，有能力替媽媽做點(diǎn)什么了，我應(yīng)該學(xué)會(huì)去愛別人！我走過去，接過了媽媽手中的碗……

以后，每次吃完飯我都立刻洗碗，再也不像以前那樣攢那么多碗，堆得像小山一樣看了就叫人頭疼。臟兮兮的碗在我雙手的努力下，沐浴在雪白的泡沫中，清水一沖，散發(fā)出亮白的光芒，看了就叫人神清氣爽，媽媽開心地夸我懂事了不少，仿佛我干了什么大事似的。我相信我會(huì)不斷成長(zhǎng)，做媽媽名副其實(shí)的小棉襖！

睜開雙眼，細(xì)嗅芬芳，關(guān)心一下周邊的風(fēng)景，將自己的關(guān)愛傳遞給每一個(gè)人，學(xué)會(huì)愛別人！

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫二

感恩可以消解內(nèi)心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲感恩更是一種生活的大智慧。懂得感恩，學(xué)會(huì)感恩，每個(gè)人便都會(huì)擁有無盡的幸福和快樂。

父母是我們?nèi)松牡谝蝗卫蠋?，從我們呱呱墜地的那一刻起，我們的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福?；蛟S，父母不能給我們奢華的生活，但是，他們給予了我們可貴的生命。父母為子女撐起了一片愛的天空，當(dāng)你受傷時(shí)，哭泣時(shí)，憂郁時(shí)，難過時(shí)，你可以隨時(shí)回到這片天空，享受父母的愛，這，便是他們的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，都能讓他們感到欣慰。記得央視曾播過一段感人的廣告：一個(gè)大眼睛的小男孩，吃力的端著一盆水，天真的對(duì)媽媽說：媽媽，洗腳!就是這樣的一段廣告時(shí)至今日，仍在熱播，動(dòng)人的原因，不是演員當(dāng)紅，而是它的感情動(dòng)人心腑，不知感染了天下多少有情人為其流淚，不但為了那可愛的男孩，也為了那一份至深的愛，和發(fā)自內(nèi)心的感恩。

落葉在空中飛舞，譜寫著一曲曲感恩的樂章，那是大樹對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，描繪著一幅幅動(dòng)人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有世間真摯的感情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。

老師就像是一支紅燭，一點(diǎn)點(diǎn)的融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠(yuǎn)離寂寞。她給我們的愛，輕柔，茉莉一般，散發(fā)著沁人心脾的香味。老師的愛，無私中透露著平凡，卻又是偉大的。它像一股暖流，滲入我們的心田;像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風(fēng)，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒有華麗的舞臺(tái)，沒有簇?fù)淼孽r花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺(tái)，是他們奉獻(xiàn)的戰(zhàn)場(chǎng)。他們的幸福，是桃李滿天下，是學(xué)生呼喚的一聲“老師”。感恩老師，用優(yōu)異的成績(jī)，用可驕的成功，用一點(diǎn)一滴的進(jìn)步來告訴老師“我能行”! 感恩老師，給我前進(jìn)的動(dòng)力;感恩老師，給我飛翔的翅膀;感恩老師，給我指明人生的方向;感恩老師，給我放眼世界的慧眼……

傳說有一天，愛情使者丘比特問愛神阿佛洛狄：“l(fā)ove的意義在哪里?”阿佛洛狄說：

“l(fā)”代表listen(傾聽)，愛就是要無條件無偏見地傾聽對(duì)方的要求，并且予以協(xié)助。

“o”代表obligate(感恩)，愛需要不斷的感恩，付出更多的愛，灌溉愛的禾苗。

“v”代表valued(尊重)，愛就是展現(xiàn)你的尊重，表達(dá)體貼，真誠的鼓勵(lì)，發(fā)自內(nèi)心的贊美。

“e”代表excuse(寬恕)，愛就是仁慈的對(duì)待，寬恕對(duì)方的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，接受對(duì)方的全部。

愛神對(duì)于愛的意義的詮釋如此深沉厚重，我們只有用心聆聽對(duì)方的心聲，懷著一顆感恩的心面對(duì)對(duì)方，面對(duì)生活，才會(huì)享受到愛的快樂，愛的幸福。

感恩，不是為求得心理平衡的喧鬧的片刻答謝，而是發(fā)自內(nèi)心的無言的永恒回報(bào)。

人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對(duì)、曠達(dá)地處理。這時(shí)，是一味埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振?還是對(duì)生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來?你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!成功時(shí)，感恩的理由固然能找到許多;失敗時(shí)，不感恩的借口卻只需一個(gè)。殊不知，失敗或不幸時(shí)更應(yīng)該感恩生活。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情，則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。

生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予了我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷。對(duì)于熱愛生活的人，它從來不吝嗇。 要看你有沒有一顆包容的心，來接納生活的恩賜。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。試著用一顆感恩的心來體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。不要因?yàn)槎斓暮涠?duì)春天的希望。我們感謝上蒼，是因?yàn)橛辛怂募镜妮喕亍碛辛艘活w感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心!

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

色彩斑斕的歷史長(zhǎng)河中，曾留下無數(shù)文人騷客的痕跡，或有愛，或有恨，還有那些難舍難割的情意。是這么多般錯(cuò)雜的情愫，讓我學(xué)會(huì)了欣賞。

“滿紙荒.唐言，一把辛酸淚。都云作者癡，誰解其中味”。

是曹雪芹的沉著，讓我讀懂封建王朝的迂腐，讓我了解到自由的來之不易。讀一本好書，如同認(rèn)識(shí)一位新朋友。品《紅樓夢(mèng)》，讓我對(duì)家族聯(lián)婚間的階級(jí)政治，又有了新的看法。在這里，我看到無限的剝削與壓迫，曹雪芹不失為一位作者，他的細(xì)語呢喃足以令人嘆惋。

“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無情”。

是東坡先生的坦然，讓我讀懂了仕途道道皆坎坷。讓我在春雨滋潤(rùn)后的夜晚，縱觀滿天璀璨的繁星，遙想到未來的道路，仍是一片落紅，只待離人去踏足。一曲《定風(fēng)波》，悠悠喟嘆，讓此刻的我更加奮起，不想與蘇軾有同樣的遭遇。

“花開花落不長(zhǎng)久，落紅滿地歸寂中”。

是陳叔寶的昏庸，讓我讀懂國破家亡后的慘淡?？菥餆o盡的曲調(diào)，聽來倍感凄涼。亡國之音在耳畔回蕩，我不禁有些惘然。夜色未央，離去的君王為此而憤懣，為他的昏淫無能而感傷。這里，我知道了要珍惜?！队駱浜笸セā泛苊?，她以她的美，詮釋了南朝國民的愿望，也詮釋了我的夢(mèng)。

“勸君莫惜金縷衣，勸君須惜少年時(shí)”。

是杜秋娘的告誡，讓我對(duì)已逝時(shí)光充滿無限的悵悔。夜夜孤啼夜夜殤，窗前花開花落已無人再賞。每每讀到《金縷衣》，我總會(huì)想到《春江花月夜》。二者是不同的風(fēng)格，而我卻莫名地從中讀出同樣的悲愴。惟愿吾能如她所訴般，珍惜眼前美好時(shí)光。

記憶在零亂的灘前被分割，再聚集，又有了別具一色的姿態(tài)。悠悠歲月，歷史仍被記載。我深知，這不是彩排。無限的情愫源自那些我所崇敬的文人。是他們對(duì)自己人生的坦誠，讓我領(lǐng)悟到這些絡(luò)繹不絕的情意。

邂逅一首好詩，如同在春之暮野;相遇各種區(qū)域的作品，讓我在字與字的相聚中，有了更深一層的感悟。是這些文學(xué)史上的瑰寶，讓我學(xué)會(huì)了欣賞，而非是所謂的批判。

心中堅(jiān)信著，每一部作品都富有靈魂，因?yàn)樗鼈兡壑鴦?chuàng)作者的汗水與淚水，在沉寂中默然等待。

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我演講的題目是——我們學(xué)會(huì)感恩了嗎？

這是一個(gè)真實(shí)的故事。

一艘大型輪船在海上失火沉沒，危急關(guān)頭，乘客中一位游泳健將來回游了十幾次，救了一人又一人，連續(xù)救起了20多人?？墒?，他的雙腳卻因嚴(yán)重抽筋導(dǎo)致殘疾，必須終身坐在輪椅上。幾年后，他生日那天，有人問：你一生中最深刻的記憶是什么？他無限傷感地說：“我記得，我救起了20多人，可沒有一個(gè)人來向我表示感謝。”

此刻，我相信在場(chǎng)的每一個(gè)人都會(huì)感覺到傷心、憤怒！人家救了你們的命，還導(dǎo)致終生殘疾，可你們卻沒有一個(gè)人向他表示感謝，甚至連一句“謝謝”都沒有！你們還算是人嗎？！你們簡(jiǎn)直豬狗不如！是的，我們有足夠的理由憤怒——這個(gè)社會(huì)怎么啦？人們居然如此自私自利？這個(gè)世界怎么啦？人們居然如此無情、絕情？

但是，當(dāng)沖天的怒火消退之后，請(qǐng)我們也捫心自問一下：那20多個(gè)人豬狗不如，那我們呢？我們，對(duì)那兩個(gè)給了我們生命，含辛茹苦養(yǎng)育我們長(zhǎng)大，自己卻日益老去的父母表示過感謝嗎？我們，對(duì)那些塑造著我們的靈魂，苦心婆心教育我們好好學(xué)習(xí)的老師們表示過感謝嗎？我們，對(duì)那些給予我們幫助，給予我們鼓勵(lì)的同學(xué)、親友、路人、陌生人表示過感謝嗎？

沒有，幾乎都沒有。即使有，也常常是出于禮貌，而并非發(fā)自真心。

每年生日，我們都過得熱熱鬧鬧，轟轟烈烈。可很少有人真正記得：我們的生日，其實(shí)是母親的難日。去年，奶奶告訴我一件事：隔壁的阿公每年生日時(shí)，自己不過，卻總會(huì)燒一碗面條端給他的母親吃。我死活不信，認(rèn)為那人太迂腐了，天下哪還有這樣的事？在經(jīng)過一番調(diào)查詢問后，我震驚了：這位阿公從十幾歲起，每年生日，自己都不過，卻總會(huì)燒一碗面條端給他的母親吃。去年，這位阿公已七十來歲了，白發(fā)蒼蒼；他的母親已經(jīng)九十多歲，臥病在床。生日那天，他又燒了一碗面條畢恭畢敬地端到床頭，一口一口地喂給他的母親吃……60多年的光陰，他沒有過過一個(gè)自己的生日，卻把無盡的深情化作一碗碗面條，一次次感恩。面條本是尋常物，因?yàn)橛懈卸髟?，卻足以令天下的母親感動(dòng)淚落。

親愛的朋友們，讓我們學(xué)會(huì)感恩吧，學(xué)會(huì)用真心去感恩！不要僅僅出于禮貌，要有一顆真心在。感恩，感字下面有顆心，恩字下面也有顆心，倘若有真心在，那么再尋常的面條，再普通的舉動(dòng)，也能釋放出熠熠的光彩！

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫五

尊敬的老師，親愛的學(xué)們：

同學(xué)們，老師們：早上好!今天我想對(duì)同學(xué)們說，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。

在物質(zhì)生活富裕的今天，我們?cè)S多同學(xué)不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應(yīng)該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報(bào)。其實(shí)，自然界到處都是感恩的和-諧和平衡：大海給了魚兒一個(gè)廣闊的天空，因?yàn)楦卸?，魚兒回報(bào)給大海一片生機(jī);天空給了鳥兒飛翔的領(lǐng)空，因?yàn)楦卸鳎B兒回報(bào)給天空一處美麗;大地給了樹木一片沃土，因?yàn)楦卸?，大樹反?zèng)給大地一絲涼意。大自然都懂得感恩，更何況我們?nèi)四?

感恩，是的做人的基本準(zhǔn)則之一。而這一做人的基本準(zhǔn)則卻是說起來簡(jiǎn)單，做起來不容易。感恩，是一種品德。感恩的人，常常能感受到空氣的溫馨，陽光的明媚，親情的真摯，友情的珍貴。感恩的人，會(huì)對(duì)養(yǎng)育我們的父母心存敬意，對(duì)教導(dǎo)我們的老師心存敬意，對(duì)幫助我們的朋友心存敬意……

一個(gè)感恩的人，對(duì)社會(huì)、對(duì)他人、對(duì)生活和學(xué)習(xí)，會(huì)充滿感激，且這感激之情又會(huì)轉(zhuǎn)化成刻苦學(xué)習(xí)、勤奮工作、孝敬父母、奉獻(xiàn)社會(huì)的動(dòng)力和行動(dòng)。

春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的《千手觀音》，讓全國觀眾的感官和心靈受到了一次洗禮，更讓人為之震撼的是，表演者全都是殘疾人。他們雙耳失聰，聽不到任何聲音，卻能著音樂的旋律翩翩起舞，聾啞人跳舞蹈是談何容易的事!但每一個(gè)音符都勾勒出他們熱情洋溢的青春，每一個(gè)動(dòng)作都搖曳著他們對(duì)生命的感悟。她們用真誠的感恩之心在舞蹈，在表現(xiàn)。他們把對(duì)社會(huì)，對(duì)親友，對(duì)關(guān)愛他們的人們的感恩之情通過舞蹈演繹得淋漓盡致。

感恩是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。感恩，不像你想想得那么遙不可及，它做起來也很簡(jiǎn)單。當(dāng)他人向你投來美好的目光時(shí)，你要回贈(zèng)一個(gè)親切的眼神;當(dāng)?shù)玫剿说膸椭鷷r(shí)，你要投去一個(gè)甜甜的微笑;當(dāng)受到他人的鼓勵(lì)時(shí)，你要說聲“我會(huì)努力的!”

同學(xué)們，讓我們懷著一顆感恩的心，感恩父母給我們生命、對(duì)我們的養(yǎng)育;感恩社會(huì)對(duì)我們的關(guān)愛、感恩老師對(duì)我們教導(dǎo)、感恩學(xué)校對(duì)我們的培育;感恩他人對(duì)我們的幫助……

讓我們學(xué)會(huì)感恩，擁有一顆感恩之心，去感謝生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫六

尊敬的老師，親愛的學(xué)們：

大家好，首先請(qǐng)?jiān)试S我向全天下所有偉大的母親說一聲：“媽媽，我愛你!”請(qǐng)?jiān)僭试S我向全天下的所有偉大的老師說一聲：“老師，我愛你!”好了，感謝大家給我這次機(jī)會(huì)，謝謝!我是來自體育學(xué)院體教六班的薛浩，很高興我能在這里帶給大家一段演講。今天我演講的主題是《學(xué)會(huì)感恩》。

“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們小時(shí)候背誦的這些詩句講的就是感恩。還有成語“ 滴水之恩，涌泉相報(bào)”告訴我們的就是感恩。

感恩是每個(gè)人應(yīng)有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。為什么有些人不會(huì)感恩，有些人不懂得感恩，更有一些人不愿意感恩。因?yàn)樗麄儚膩砭蜎]有愛的感情基礎(chǔ)。那些不懂得知恩圖報(bào)、反而忘恩負(fù)義的人必定是遭人唾罵的無恥小人。

感恩是人性善的反映，感恩是一種生活態(tài)度，是一種美德，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激同學(xué)的幫助之恩，感激社會(huì)的關(guān)愛之恩。

學(xué)會(huì)感恩，就是要學(xué)會(huì)懂得尊重他人，對(duì)他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心。

學(xué)會(huì)感恩，就是要讓你知道每個(gè)人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂。

學(xué)會(huì)感恩首先要擁有一顆感恩的心。一個(gè)人只要懂得感恩，才會(huì)懂得付出，懂得付出后，才能獲得感恩。

沒有陽光就沒有日子的溫暖;沒有雨露就沒有五谷的豐登;沒有父母就沒有我們自己。沒有親情和友情的世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。

親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來吧!讓我們蕩漾于這縷感恩的春風(fēng)中，使我們的校園變的更加美好，使我們的未來變得更加燦爛，使我們的社會(huì)變得更加平安與和諧!

謝謝大家，我的演講完畢。

有關(guān)學(xué)會(huì)減壓講座心得體會(huì)如何寫七

尊敬的老師們，同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：《學(xué)會(huì)感恩》。

感恩，其實(shí)是無處不在的。我站在這里的理由就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便站在這里了。

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。“感恩”是出于真誠懇切的對(duì)別人的幫助表示感謝，但感恩，并不止于此。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常說“感恩”的時(shí)候，他的生活便少了一份報(bào)怨，多了份珍惜；當(dāng)一個(gè)社會(huì)經(jīng)常說“感恩”時(shí)，他的世界便少了份紛爭(zhēng)，多了份和諧。感恩是一種生活態(tài)度：它是一種知足，一種珍惜，一種前進(jìn)。

宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當(dāng)然，我們感謝的，遠(yuǎn)比他們要多很多。從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜；從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為我們嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點(diǎn)亮著他人。

所以我們感謝父母，感謝他們給予的生命，撫養(yǎng)我們成人；感謝老師，感謝他們教給我們知識(shí)，引領(lǐng)我們做“大寫的人”；感謝朋友，感謝他們讓我們感受到世界的溫暖；感謝對(duì)手，感謝他們令我們不斷進(jìn)取、努力。并把感恩的心像一支支光明燦爛的火炬?zhèn)鬟f下去。簫伯納就有這樣一句格言：“人生不是一支短短的蠟燭，而是我們暫時(shí)拿著的火炬，我們一定要把它燃得十分光明燦爛，然后交給下一代人們。”這不正是傳遞感恩的體現(xiàn)嗎！

感恩，讓我懂得“天下父母之心尤為貴”；感恩，讓我懂得“承膝于祖輩的樂趣”；感恩，讓我領(lǐng)略到陽光的嫵媚；感恩讓我明白什么是披肝瀝膽，風(fēng)雨同舟；感恩，讓我明白鳥語花香…蔚藍(lán)的蒼穹……

感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，？因?yàn)橛辛藧郏愿袆?dòng)；因?yàn)楦袆?dòng)了，懂得了感恩。親愛的同學(xué)，有過這樣的感動(dòng)嗎？如果你曾感動(dòng)于一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一聲祝福、一句勸勉，如果你曾感動(dòng)于一縷陽光、一片綠葉、一顆露珠、一泓清泉，如果你曾感動(dòng)于乳羊跪母、烏鳥反哺、落紅護(hù)花、落葉歸根……那么，讓我們合上雙手，閉上雙眼，向上天誠心的禱告，愿天下人都學(xué)會(huì)“感恩”！

讓感恩意識(shí)傳遞，相信我們的前途會(huì)更加光明，世界將變得更加美好。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！