生命歷練心得體會和方法 歷練了自己的人生感悟(六篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)生命歷練心得體會和方法一

大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的隱患和潛在的意外，您是否做好準(zhǔn)備加以防范?

據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護(hù)能力差。為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們班全體同學(xué)向大家發(fā)出以下倡議：

一、提高個人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。

二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球。

三、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。

四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路，不騎自行車，不騎電動車摩托車。

五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

六、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪，遇到行跡可疑的人要及時報告老師。

七、學(xué)會自護(hù)自救，加強(qiáng)自我防范意識，提高防御能力。學(xué)會簡易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正校園違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。

八、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不看不健康的書籍，不結(jié)伙、不同社會閑雜人員交往。

同學(xué)們，校園是我們的家!為了創(chuàng)建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴(yán)格要求自己，改正不良的行為，共同維護(hù)好我們的校園環(huán)境，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!

我的演講完了，謝謝大家!

有關(guān)生命歷練心得體會和方法二

《熱愛生命》

李佳寧

我不想說

能否取得成功

既然選擇了目標(biāo)

便只有迎難而上

我不想說

是否可以采擷愛情

既然擁有火熱的心

就勇敢的道出心聲

我不想說

身后是否有風(fēng)言冷語

只要夢想在遠(yuǎn)方

留給世界的只能是背影

我不想說

前方是寬闊還是曲折

只要熱愛生命

一切都把握在手中

有關(guān)生命歷練心得體會和方法三

在蕓蕓眾生的大千世界中，曾有無數(shù)的人讓我們?yōu)橹谢?，有無數(shù)的事讓我們?yōu)橹袆樱?，卻對一株不起眼的小草情有獨鐘，雖然，在眾多人的眼里，它是那么的纖弱、渺小，但是在我看來，默默無聞的它卻是對生命意義的最好詮釋。

我曾經(jīng)為我所寫的題目而困惑，因為生命的意義對我而言過于沉重。何為生命的意義，也許在大人的眼里，它的解釋更為哲理性，但是在我的眼里，生命本該是五彩斑斕，多姿多彩的，而它的意義，我卻一直茫然。直到在某一天，看到那株小草才讓我豁然明白。

記得那是一個春天的清晨，我和爸爸媽媽在河濱公園散步，走著走著，我不禁放慢了前行的腳步，在小徑旁的一塊碩大無比的石頭中間露出一絲淡淡的綠色，我走近石頭，瞬間驚呆了，這道綠色根本不是自然形成在石頭中的，而是在僅有得兩三毫米的縫隙中長著一株嫩嫩綠綠的小草！在石縫中求生存，這該有著多么頑強(qiáng)的生命力??！我不禁肅然起敬。

小草的勇敢、堅韌讓我的心里泛起了一陣波瀾。我被它為了生存而如此艱難的成長所感動。同樣是草，有的無憂無慮生長在肥沃的土地中，而它，卻只能靠著自己微薄的力量與身軀，在石頭縫隙間求以生存。

之后的每次散步，一家三口都要在此稍作停留，看看小草的成長，關(guān)心它有沒有人被人會隨手拔掉、結(jié)束它的生命，更或者是去踐踏它，還好，我總是會看到它一天一天的挺直了弱小的身軀，努力而堅強(qiáng)的活著。

直到此時，我苦苦找尋的問題終于有了答案，這株讓我為之感動的小草使我明白了，生命的意義在于堅強(qiáng)，在于責(zé)任，在于執(zhí)著，在于感動。我們的人生何嘗不和小草一樣，在艱難困苦中生存，頑強(qiáng)的成長著，對自己，對家人，對社會有著不可推卸的責(zé)任，執(zhí)著的追求著我們想要的，用我們的堅強(qiáng)與韌性感動著我們自己，感動著蕓蕓眾生。

生命的存在，無須偉大的事跡來點綴，更無須高大的英雄形象來襯托，但堅強(qiáng)的小草用事實向我們證明了，感動不一定需要淚水，也可以是對心靈的一種碰觸，生命的意義不一定需要多么深奧的真理來闡述，也可以用一件微不足道的小事詮釋不一樣的人生。

這就是小草給予我的答案，在我看來，這是對生命意義的最好領(lǐng)悟，堅強(qiáng)、責(zé)任、執(zhí)著和感動！

有關(guān)生命歷練心得體會和方法四

生命有時像一段山路，曲曲折折，坎坷不平;有時又像是一個偉大的工程，一切都要努力去設(shè)計、創(chuàng)造，然后才能完成。生命的旅途只有通過自己的努力，才有可能達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。

在生活中的很多偉人，他們珍愛生命的事跡讓我感動。斯蒂芬·威廉·霍金，大家都很熟悉，他在不久前去世了，但他的事跡一直激勵著我。他是一位與死神抗?fàn)幍挠率俊Ｓ捎诨疾?，他全身癱瘓，不能說話，只能坐在輪椅上。但他沒有被病魔打倒，樂觀向上，努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，取得了很大的成就。

許多人都以為他是一個被成功所青睞的人，但是卻沒有看到他付出的努力，沒有看到他與死神的較量。他克服了自身的各種困難，與病魔頑強(qiáng)斗爭，幾次都與死神擦肩而過，用努力學(xué)到的知識，為人類作出了巨大的貢獻(xiàn)，成為了偉大的物理學(xué)家，并寫出了《時間簡史》等著作。

在生活中也有一些不珍惜生命的人，他們整日里泡在網(wǎng)吧打游戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，父母的勸告也不聽，還偷家里的錢，時間就這樣被他們一點一滴的浪費了;有的人每日里游手好閑，吃喝玩樂，得過且過，從不想著學(xué)習(xí)，也沒有發(fā)揮自己的長處。這樣的人注定只能一生碌碌無為，終究會被社會淘汰。

雖然生命很短暫，但是我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。我們一定要珍惜時間，珍愛生命，努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，用自己有限的生命，為社會多作貢獻(xiàn)，讓社會因我們而變得更加精彩!

即使我們只是一粒微不足道的沙子，我們也要努力把自己蛻變成一顆美麗的珍珠!

有關(guān)生命歷練心得體會和方法五

黃美廉的故事

這是一個真實的故事。有一個叫黃美廉的女子，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人，因為肢體失去平衡感，手足會時常亂動，口里也會經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。醫(yī)生根據(jù)她的情況，判定她活不過6歲。在常人看來，她已失去了語言表達(dá)能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強(qiáng)地活了下來，而且靠頑強(qiáng)的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。她靠手中的畫筆，還有很好的聽力，抒發(fā)著自己的情感。在一次講演會上，一位學(xué)生貿(mào)然地這樣提問：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己?你有過怨恨嗎?”在場的人都暗暗責(zé)怪這個學(xué)生的不敬,但黃美廉卻沒有半點不高興，她十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：

一、我好可愛;

二、我的腿很長很美;

三、爸爸媽媽那么愛我;

四、我會畫畫，我會寫稿;

五、我有一只可愛的貓;??

最后，她以一句話作結(jié)論：我只看我所有的，不看我所沒有的!

讀了上面的這個故事，我們都會深深地被黃美廉那種不向命運屈服、熱愛生命的精神所感動。是啊，要想使自己的人生變得有價值，就必須要經(jīng)受住磨難的考驗;要想使自己活得快樂，就必須要接受和肯定自己。其實，在這個世界上，每個人都有著不同的缺陷或不如意的事情，并非只有你是不幸的，關(guān)鍵是如何看待和對待不幸。無須抱怨命運的不濟(jì)，不要只看自己沒有的，而要多看看自己所擁有的，我們就會感到：其實我們很富有。在人生的旅途中，我們都讀過很多讓我們感動和令我們深省的小故事，這些小故事中蘊含的哲理和智慧，曾經(jīng)給我們的人生以啟迪，曾經(jīng)給我們的心靈以慰藉或震撼，曾經(jīng)讓我們感動。在每個人的一生中，都需要領(lǐng)悟一些道理，以便使自己變得更加睿智;都需要接受一些感動，以便使生命充滿激情。

有關(guān)生命歷練心得體會和方法六

人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而這已經(jīng)為時太晚了。因而，學(xué)會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。

珍惜幸福。幸福都是相對的，對于失去工作機(jī)會的人來說，工作就是幸福;對于重病纏身的人來說，身體健康就是幸福;對于顛沛流離的人來說，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進(jìn)，二老健在，事業(yè)有成也都是幸福。當(dāng)你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當(dāng)一回事，因為這些幸福并未注定要始終屬于你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。

珍惜機(jī)遇。機(jī)遇如白駒過隙，稍縱即逝。事業(yè)成功的人，往往就是善于抓住機(jī)遇、珍惜機(jī)遇者。機(jī)遇有大?。航y(tǒng)帥三軍，橫掃敵頑是機(jī)遇;普通一兵，出一次公差勤務(wù)也是機(jī)遇。黑土地上的參天巨木固然令人仰慕，泰山之巔石頭縫里鉆出的高不盈尺的小樹更使人敬佩，因為上天給了它一個小得不能再小的機(jī)遇，它仍給你帶來一個難以想象的奇跡。只要你抓住并珍惜生活賜予你的每一次機(jī)遇，那么，不論成就大小，你都應(yīng)當(dāng)無悔。

珍惜，就是珍重、愛惜難得的東西。那么，除了珍惜時光、機(jī)遇等之外，我們還應(yīng)珍惜友誼，珍惜愛情，珍惜信任，珍惜團(tuán)結(jié)，珍惜世界上一切美好的東西。

細(xì)小的東西也值得珍惜(陶侃惜物)

陶侃是東晉人，他從縣吏一直做到荊、江二州刺史，成為當(dāng)時最有實力的人物。但他戎馬生涯四十余年，卻始終保持著勤儉節(jié)約的作風(fēng)，還經(jīng)常勉勵部下珍惜一草一木，為國為民多做貢獻(xiàn)。至今人們傳誦最多的，是他珍惜竹頭木屑、搬磚治懶的故事。

陶侃少時家境貧寒，父親病后，全家只靠母親一人紡線織布維持生活。母親的正直和勤儉影響了陶侃一生。從母親終日勞作的表情上，陶侃懂得了一切來之不易的道理。有一年，在荊州刺史的任上，因戰(zhàn)備需要造一批戰(zhàn)船。他常去現(xiàn)場視察督導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)大量的剩竹頭和木屑扔得到處都是，覺得很可惜，就下令將所有的木屑和竹頭都收起來，不準(zhǔn)棄掉。沒幾天，木屑和竹頭就堆成了小山，大家都很納悶兒。到了春節(jié)前兩天，突然天降大雪。第二天，雪化得衙門前到處是水，按照慣例，初一這天大家要集會，共賀新年，到時候人、車、馬來來往往，必定會將門前弄得臟亂不堪。下屬們正不知如何是好，陶侃卻胸有成竹地說：“去把木屑拉來墊上不就成了?”大家對陶侃的細(xì)心非常佩服，新春盛會如期圓滿地結(jié)束了。

陶侃去世后，東晉大將桓溫組織伐蜀，發(fā)現(xiàn)缺少許多裝船用的竹釘，于是陶侃生前下令保存的竹頭全派上了用場。

珍惜水資源

今年3月22日是第12個世界水日，今年世界水日的主題是“水與災(zāi)害”。

水是生命之源。目前，世界面臨的水資源短缺已非常嚴(yán)峻：12億人用水短缺，30億人缺乏用水衛(wèi)生設(shè)施，每年有300萬到400萬人死于和水有關(guān)的疾病。預(yù)計到20xx年，水危機(jī)將蔓延到48個國家，約35億人將為水所困。

隨著社會的發(fā)展，人類對水資源的需求不斷增加，但可供人類直接使用的水資源卻不斷減少。與19世紀(jì)相比，20世紀(jì)世界人口增加了2倍，而人類用水卻增加了5倍。在一些發(fā)展中國家，約50%的飲用水和60%的灌溉用水因使用不當(dāng)而浪費;約90%的廢水沒有經(jīng)過處理就被排放到河流、湖泊，造成環(huán)境污染。如果我們在使用水時還不珍惜，那最后一滴水恐怕就是我們的眼淚。