河南逃生心得體會及收獲 逃生演練心得體會300字(5篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

推薦河南逃生心得體會及收獲一

現(xiàn)在的少林寺不僅因其古老神密的佛教文化名揚(yáng)天下，更因其精湛的少林功夫而馳名中外，“中國功夫冠天下，天下武功出少林”。這里是少林武術(shù)的發(fā)源地，少林武術(shù)也是舉世公認(rèn)的中國武術(shù)正宗流派。

少林寺景區(qū)還是我國著名的旅游勝地之一。20xx年，少林寺景區(qū)被國家旅游局首批認(rèn)定為我國目前最高級----4a級旅游區(qū)。

少林寺景區(qū)包括少林寺常住院、塔林、初祖庵、二祖庵、達(dá)摩洞、十方禪院、武術(shù)館等主要旅游景點(diǎn)。

現(xiàn)在我們首先看到的是少林寺常住院。

少林寺常住院是少林寺的核心，是主持和尚和執(zhí)事僧進(jìn)行佛事活動(dòng)的地方，總面積三萬多平方米，為七進(jìn)建筑?，F(xiàn)在我們首先看到的是：

山門：山門就是少林寺的大門，這是清代建筑，一九七五年翻修，門額上的“少林寺”三字是清康熙皇帝親書，上有“康熙御筆之寶”方印一枚。

山門殿臺階下兩側(cè)的石獅是明代刻立的，即顯示了佛門的氣派，又象征著鎮(zhèn)邪與吉祥，山門外兩側(cè)還有明代嘉靖年間建造的東西石坊各一座。

大家看，山門殿佛龕中供奉的是大肚彌勒佛又稱迎賓佛，他慈眉善目，笑迎你們的到來。我們把彌勒佛稱為“端莊莊重山門喜看世間光輝照，笑哈哈迎來人祝福極樂無窮”。

山門殿佛龕后面供奉的是韋馱菩薩，人稱護(hù)法金剛，它手持金剛寶杵，保護(hù)寺院佛、法、僧三寶的安全。

我們看山門甬道兩側(cè)有多品碑刻，人稱少林寺碑林，這些都是唐宋以來的著名原始碑刻。碑林東側(cè)是慈云堂舊址，現(xiàn)為少林寺碑廊，它不僅記載著寺院的興衰狀況，而且在歷史、雕刻、藝術(shù)方面，也有很高的研究價(jià)值，少林寺碑林和碑廊共計(jì)有碑刻108通。

碑林的西面是錘譜堂，這里回廊一周42間，它用泥塑和木雕等形象地展示了少林寺武術(shù)的緣起、發(fā)展、練功、精華套路、國防功能、僧兵戰(zhàn)跡、武術(shù)活動(dòng)等內(nèi)容，共陳展14組216個(gè)錘譜像。有坐禪、跑經(jīng)繞佛、八段錦、小紅拳、大紅拳、六合拳、通臂拳、羅漢拳、昭陽拳、練基本功、十三棍僧救秦王、小山和尚持帥出征、月空法師平倭寇以及俗家弟子習(xí)拳練武等。俗話稱：錘譜堂里五分鐘，出來一身少林功，大家比照這些塑像姿勢就可以練習(xí)少林功。

天王殿 我們現(xiàn)在看到是第二進(jìn)建筑天王殿，天王殿的原建筑于1920xx年被石友三燒毀。這是1982年重修的，殿門外的兩大金剛，傳為“哼”、“哈”二將，職責(zé)是守護(hù)佛法。大殿內(nèi)側(cè)塑的是四大天王，又稱四大金剛，它們的職責(zé)是視察眾生的善惡行為，扶危濟(jì)困、降福人間。人們根據(jù)四大天王的組合特點(diǎn)，寓意“風(fēng)調(diào)雨順”。

大雄寶殿 是全寺的中心建筑，是僧人進(jìn)行佛事活動(dòng)的重要場所，該殿和天王殿一樣在1920xx年被軍閥石友三燒毀。這是1985年重建的。該殿是面闊五間的重檐歇山式建筑。殿內(nèi)正中供奉的為現(xiàn)世佛----釋迦牟尼如來佛，左為過去佛----東方凈琉璃世界的藥師佛，右為未來佛-----西方極樂世界的阿彌陀佛，殿內(nèi)東西山墻懸塑的是十八羅漢，屏墻后壁懸塑的是觀世音。少林寺大雄寶殿與其它寺院大雄寶殿的不同之處在于這里的三世佛左右各塑有站像達(dá)摩祖師和被稱為少林寺棍術(shù)創(chuàng)始人的緊那羅王。另外，在該殿中間有兩根大柱下還有麒麟雕像，預(yù)示了禪宗佛教是完全漢化的中國式的佛教。

大雄寶殿前兩側(cè)的建筑為鐘、鼓二樓，東南為鐘樓，西南為鼓樓，原建筑毀于1920xx年的兵火，1994年進(jìn)行了重修，它們是寺院的固定建筑。我們常說的“晨鐘暮鼓”是寺僧起居和進(jìn)行佛事活動(dòng)的一種信號。

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鐘樓前這塊碑刻為《皇帝嵩岳少林寺碑》俗稱《李世民碑》，它刻立于唐玄宗開元十六年(公元720xx年)。正面是李世民告諭少林寺上座寺主等人的教文，表彰了少林寺僧助唐平定王世充的戰(zhàn)功，右起第五行有李世民親筆草簽的“世民”二字，碑刻“太宗文皇帝御書”七個(gè)大字系唐玄宗李隆基御書。背面刻的是李世民《賜少林寺柏谷莊御書碑記》，記述了十三棍僧救秦王的故事，也是影片《少林寺》拍攝的歷史依據(jù)。

《李世民碑》的北邊是《小山禪師行實(shí)碑》，記述了少林寺曹洞宗第24代傳法禪師的經(jīng)歷和重振少林禪宗的功德。它的背面是《混元三教九流圖贊碑》，上面刻有佛、道、儒三教混元圖像，此碑反映了嵩山是佛、道、儒三教薈萃之地，體現(xiàn)了三教合流的重要思想。再往北我們看到的是清乾隆20xx年(公元1750年)刻立的《乾隆御碑》。碑文是一首五言詩：明日瞻中岳，今宵宿少林，心依六禪靜，寺?lián)f山深，樹古風(fēng)留籟，地靈夕作陰，應(yīng)教半巖雨，發(fā)我夜窗吟。

大雄寶殿東側(cè)的殿宇是緊那羅殿，重建于1982年，內(nèi)塑的緊那羅王是少林寺特有的護(hù)法神。這里展示了緊那羅王的報(bào)身、法身、應(yīng)身三種不同的形象。

大雄寶殿西側(cè)與緊那羅殿相對的是六祖堂。是1982年重建的，殿內(nèi)正面供奉的是大勢至菩薩、文殊菩薩、觀音菩薩、普賢菩薩、地藏菩薩，兩側(cè)供奉的是禪宗初祖達(dá)摩、二祖慧可、三祖僧燦、四祖道信、五祖弘忍、六祖慧能，人稱六祖拜觀音。六祖堂的西壁是大型彩塑“達(dá)摩只履西歸圖”。

藏經(jīng)閣 又名法堂，明代所建，毀于1920xx年，1994年重建，它是寺僧藏經(jīng)說法的場所。內(nèi)供少林寺的一位緬甸國弟子于1996年揖贈(zèng)的漢白玉臥佛像一尊。在藏經(jīng)閣月臺下有一口大鐵鍋，是明代萬歷年鑄造的，據(jù)說是當(dāng)時(shí)少林寺和尚用來炒菜用的小鍋，從這口鍋內(nèi)可以想象到少林寺復(fù)當(dāng)時(shí)的昌盛與繁榮。

推薦河南逃生心得體會及收獲二

地處河南省平頂山市魯山縣西，地處伏牛山東段。因堯?qū)O劉累為祭祖立堯祠而的名。1980年后這里成為人們向往的旅游勝地，先后多次被評為河南省“十佳風(fēng)景名勝區(qū)”、“十佳旅游好去處”和“河南最美的地方”。1997年經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)建立國家級自然保護(hù)區(qū)，20xx年被國務(wù)院公布為國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，20xx年被國家旅游局批準(zhǔn)為國家aaaa級旅游景區(qū)，20xx年晉升為國家aaaaa級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園。

風(fēng)景區(qū)總面積268平方公里，被專家評價(jià)為具有“泰山之雄、華山之險(xiǎn)、峨嵋之秀、黃山之奇、張家界之幽”，集“雄、險(xiǎn)、秀、奇、幽”于一體，同時(shí)蘊(yùn)含著豐富的歷史文化，是平頂山市優(yōu)秀旅游資源的代表。

河南堯山(石人山)得名源于當(dāng)?shù)卮迕癜l(fā)現(xiàn)此間眾多山峰都長得像人。此前，有關(guān)專家建議將石人山改名為堯山，曾在市民中引起很大的爭議。

支持改名者認(rèn)為，石人山原來就叫堯山，現(xiàn)在的名字石人山不能反映出其固有的文化底蘊(yùn)，隔斷歷史傳承的脈絡(luò)，喪失寶貴的人文氣息。反對者認(rèn)為，石人山在全國已經(jīng)很有名氣。恢復(fù)為堯山會對原來景區(qū)的知名度產(chǎn)生影響。為了把石人山改名的不利影響降低，提高堯山的知名度，平頂山市旅游局將在最近一段時(shí)間里推出一系列活動(dòng)，大張旗鼓地宣傳“河南堯山”這個(gè)品牌。

堯山風(fēng)景區(qū)山峰奇特，瀑布眾多，森林茂密，溫泉優(yōu)良，人文景觀輝煌，集雄、險(xiǎn)、秀、奇、幽于一體，分為冬凌潭、石扉玉章、三岔口、白龍?zhí)?、半仙居、石人、雞冠石、白牛城、秘洞、溫泉十大部分。專家評價(jià)具有華山之險(xiǎn)、峨嵋之峻、張家界之美、黃山之秀。是旅游觀光、避暑、療養(yǎng)、科研、探險(xiǎn)的好地方。

大山壁立，異峰如塑，怪石紛呈，是堯山自然風(fēng)光的一大特色。站立主峰玉皇頂上，千巖萬壑，飛龍走鳳，遠(yuǎn)近高低，景色迥異，構(gòu)成了一幅幅美不盡收的圖畫。新華社原社長穆青曾兩次登上堯山，并為堯山的秀色所陶醉，欣然留下了“中原獨(dú)秀”的墨寶。

堯山簡介之名字傳說：堯山也稱大龍山，是堯的裔孫劉累立堯祠紀(jì)念先祖的地方，為天下劉姓發(fā)源地，又因山上眾多石峰酷似人形，后史稱之為石人垛、石人山。更多傳說點(diǎn)擊河南堯山傳說

堯山簡介風(fēng)景，堯山風(fēng)景區(qū)的奇峰怪石、山花、紅葉、飛瀑、溫泉、湖面、云海、原始森林、珍禽異獸及人文景觀構(gòu)成了完整的風(fēng)景體系，現(xiàn)已命名的景觀有240多處;60-200米高的瀑布17處，高的石柱40多處，石人、將軍峰、千丈巖、和合峰、白牛城口、王母轎、通天河、九曲瀑布、鬼門關(guān)、南天門、報(bào)曉峰、猴子觀音等景點(diǎn)遍布景區(qū)。尤其著名的人工修建的堯山大佛，堯山漂流河道和堯山滑雪場，讓人嘆為觀止。

尤其迷人的是那些山泉、溪流、瀑布與深潭。堯山的山泉，活潑俏皮，似呵似鬧，如泣如訴，善于變化，富有生機(jī)。數(shù)百山泉匯成清澈的溪流，像山魂的精靈，淙淙潺潺，叮叮咚咚，一邊與行人對歌，一邊充當(dāng)向?qū)АＱ刂鲝纳钌接墓闰v跳而出，遇到懸崖絕壁，形成大大小小的瀑布，輕盈飛瀉者有，磅礴蕭灑者有，丈二八尺者有，高懸數(shù)十丈者也有。滴水穿石，積水成潭。

黑龍?zhí)丁執(zhí)?、百尺潭……藏身于陡澗，隱形于山林。在眾多瀑布中，九曲瀑布和白龍?zhí)镀俨甲顬閴延^。九曲瀑布：由于水流下切磨蝕與巖石承受侵蝕能力不同等因素，斷崖上形成數(shù)個(gè)深度0.3-1.5米不等的凹窩，呈之字形自上而下分布，使壁面凹凸不平，水流形成三彎九曲之狀。白龍?zhí)镀俨迹核畯纳巾斨?/p>

瀉而下，奔騰飛流如白龍降臨，激越水聲似虎吼雷鳴，聲傳數(shù)里之外。低處，水珠飄灑，浪花飛濺;高處，云水煙霧，彌漫凌。潭中游魚，忽隱忽現(xiàn)，忽聚忽散，沒浮自若。

河南堯山風(fēng)景區(qū)簡介的相關(guān)資料文獻(xiàn)，王安石曾言：夫夷以近則游者眾，險(xiǎn)以遠(yuǎn)，則至者寡。而天下奇?zhèn)ス骞种^，常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)。堯山深林野蔓，即使奇葩深藏也名不世傳。然三十六處名勝，七十二個(gè)景點(diǎn)，處處綺麗如畫，每處都有一段動(dòng)人的歷史故事和奇妙的神話傳說。

上古地理名著《山海經(jīng)》稱“大堯之山，其木多松、柏，多梓、?！?/p>

西漢班固《漢書?地理志》載：“魯陽堯山，水所出?！睗h代魯陽縣即今魯山縣，當(dāng)時(shí)隸屬于南陽郡;水即今沙河。

東漢許慎《說文解字》在解釋“堯”字時(shí)說：“水出南陽魯陽堯山東北，入汝，從水，聲?！?/p>

北魏酈道元《水經(jīng)注》載：“水出南陽魯山東北?！彼谓鸬乩頃对S九域志》載：“汝州魯山縣有堯山、水。”

清代地理著作《水道提綱》載：“沙河即古堯水，俗曰沙水。源出魯山縣西境之堯山

推薦河南逃生心得體會及收獲三

我從來沒看見過真正的山，看到的只是一些小山丘。在我沒上學(xué)的時(shí)候，我甚至以為真正的山也只是一座矮矮的用土壘成的土堆;上學(xué)以后，我從課本上體會到了山的雄偉、壯觀。暑假前夕，一個(gè)偶然的機(jī)會，我游覽了河南輝縣的“萬仙山”，那景色，令我流連忘返……

蜿蜒的山路

汽車沿著蜿蜒的盤山公路，緩慢地向充滿神秘感的萬仙山駛?cè)?。從車窗往下看：盤山公路下是萬丈懸崖，在豎直的山巖上，許多樹木在頑強(qiáng)地生長著——它們的樹干傾斜著，仿佛就要栽倒下去;它們的根扎得那么深，石巖縫中，暴露著它們長而有力的筋脈——誰看了這蒼勁的樹木，不為之驚嘆呢?行了一段路程，我們已經(jīng)能夠看清萬仙山的面目了。呵，這萬仙山可真高呀，跟我想象中的山一點(diǎn)也不一樣：它蒼勁有力，身上的巖石層次分明，還戴著一串由怪石串成的項(xiàng)鏈;它高聳入云，身穿一件綠色毛絨褂，還披了一絲薄紗——這使我越發(fā)地對萬仙山的美景充滿期待。

農(nóng)家樂拾趣

到了萬仙山，已是晚上8點(diǎn)。車子開進(jìn)了萬仙山的停車場。下了車，只覺得整個(gè)身子輕微一震，連思想也活躍了起來——啊，空氣真新鮮呀!清爽的樹葉，潮濕的空氣，野花的芳香……這些就是大自然的味道啊!清新的空氣像是在給我的身體進(jìn)行了一次全面的洗滌，我頓時(shí)感到神清氣爽，心曠神怡。這時(shí)，已經(jīng)乘坐了5個(gè)小時(shí)車的我不禁擔(dān)心起一個(gè)問題——晚上在哪兒休息?這時(shí)，隨行的人都向一個(gè)轉(zhuǎn)著彎的小土坡走去，我也緊跟其后。上了土坡，拐了幾個(gè)彎，只見一群雞在旁邊的草地上休息。再上一個(gè)坡，呵，一個(gè)精巧干凈的庭院映入眼簾——我的問題頓時(shí)有了答案，原來是住在農(nóng)家樂啊!山里的人們常見樹，在自家的院子里種樹也是一定的了，什么杏樹、棗樹、柿子樹，在這個(gè)院子里應(yīng)有盡有，上面結(jié)出的果實(shí)，讓人看了心里就歡喜。院前的空地里，種滿了挺拔的竹子，那翠綠的顏色，明亮地照耀著人們的眼睛。好客的主人端來美味可口的飯菜，讓我們在山中盡情地休息。主人養(yǎng)的小狗也來湊熱鬧，在我們腿下鉆來鉆去，似乎在為我們的到來而高興哪!

山中的美景

第二天早晨吃過飯，我們就早早來到山腳，準(zhǔn)備爬山。站在山和地相接的地方，望著高聳入云的萬仙山，我的心中竟升起一種恐懼。是啊，誰看了這么高的山?jīng)]有一絲恐懼感呢?沿著通向山頭的陡陡的階梯，我們走到了山上。山邊是一條深溝，里面長滿了數(shù)不清的樹木。正當(dāng)我們說說笑笑，享受綠景的時(shí)候，哧溜一聲，眼前有一個(gè)小東西躥過，哈，是一只小松鼠，它拖著長長的絨尾巴，爬到樹上去了。我們又攀了一段路，忽地聽見潺潺的流水聲，循聲一看，原來是一條由山泉匯成的小溪，泉水在大石頭縫中嘩嘩地流淌，過了一會兒便流得無影無蹤，再往上走，水又從另一邊的石縫中出現(xiàn)了，聽別人一介紹，我才明白，這原來是一條暗溝，水都從看似干燥的石頭下面流去了?？矗笞匀凰茉斐龅囊磺惺嵌嗝瓷衿嫜?不知攀過了多少臺階，我們來到了一條由鐵板鋪成的騰空的“空中棧道”，走上去，使人心驚膽戰(zhàn)。可不，下面就是萬丈懸崖，人和深谷之間只隔著一層鐵板，給人一種隨時(shí)都會掉下去的感覺。

走過棧道，一處瀑布映入我們的眼簾，那飛奔而下的水流隨著一陣轟鳴，濺起朵朵浪花。我們來到專門用來觀賞瀑布的小亭子，竟發(fā)現(xiàn)了一道彩色的東西鋪在瀑布的中間——啊，原來是彩虹!瀑布的水霧經(jīng)過陽光的照射，形成了這道裝飾瀑布的彩練。在小亭休息了半晌，我們又繼續(xù)踏上了登山的路。剛起身，就遇到了“阻擋我們前進(jìn)的困難”——“好漢梯”。它呈螺旋狀，轉(zhuǎn)著彎兒不斷向上升，走上去，使人有一種眩暈的感覺;但這也是欣賞美景的好地方——360度旋轉(zhuǎn)的階梯上，自然也就可以看見深山中360度的景物，每一處具有特點(diǎn)的景色都盡收眼底。好不容易登上了好漢梯，我們都已經(jīng)筋疲力盡，但前方的標(biāo)牌又讓我們精神百倍——快到山頂了!我們鼓足了氣，充滿信心地走上最后幾節(jié)階梯。終于，我們走上了山頂!山頂?shù)娘L(fēng)景別有一番滋味，地上都是小碎石：紅的，黃的，花的，黑的……我撿了幾塊頗有藝術(shù)價(jià)值的石頭裝進(jìn)袋子里?？粗约簱斓降摹皩氊悺?，欣賞著從頭到腳一身碧綠的山嶺，我有一種說不出的自豪感。我們乘山頂?shù)某鲎廛?，沿著小路下了山，下山之后，再看看車子走過的道路，才感到我們當(dāng)時(shí)的處境多么危險(xiǎn)——高高的山崖上，一條彎彎窄窄的小路向下傾斜，好似一不小心就會掉下去，用一個(gè)字概括就是——險(xiǎn)!

山上的泉水

休息了一會兒，我們來到了萬仙山的另外一處景點(diǎn)。這里的路很特別：走在石板鋪成的路上，使人有力;走在石塊鋪成的路上，使人謹(jǐn)慎;走在木頭系成的橋上，使人清爽……不知不覺，我們來到了一片小水潭，我們買來了杏子，在這清甜的泉水里清洗、食用。杏子經(jīng)過泉水的洗滌，似乎更加香甜了。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)水里竟然有不足1厘米的小魚，真是驚喜不已，連忙用手去攏，可小魚那么機(jī)靈，我哪里攏得著?不過收獲了兩只小蝌蚪，它們已經(jīng)長出了后腿，顯得特別強(qiáng)壯，也許是它們生長在山泉水里的緣故吧!離開小水潭，我們又來到了一個(gè)瀑布下，這個(gè)瀑布和剛才的瀑布不大一樣，瀑布水流到一個(gè)小潭里，潭水碧綠碧綠的，簡直就像是一塊無暇的翡翠。水從潭的缺口又流到一個(gè)淺淺的水池里，我們干脆脫光了腳，讓腳在水池里浸泡，涼涼的，頓時(shí)疲勞全消。泡了一會兒，我們依依不舍地離開了水潭，走上了通往我們住處的路。

萬仙山，的確是仙人住的山。要不，怎么會有這么多美麗的景色呢?

推薦河南逃生心得體會及收獲四

各位有游客朋友們：

大家好，歡迎大家來到河南旅游，大家遠(yuǎn)道而來一路辛苦了!我是旅行社的導(dǎo)游員小張。而坐在我身后的是我們的安全大師李師傅。大家把安全交給他大可放心。這次青天河之旅有我和李師傅一起為大家全程服務(wù)。只要您需要我，我一定會第一時(shí)間出現(xiàn)在你的面前。同時(shí)呢，我也想強(qiáng)調(diào)i下安全問題，在座的朋友在座位上做好之后最好不要輕易走的并付好扶手以免高速行駛過快出現(xiàn)危險(xiǎn)。希望大家可以相互幫助團(tuán)結(jié)友愛，為我們的旅途留下美好難忘的回憶!最后，預(yù)祝我們此次路途愉快!

“南都帝鄉(xiāng)，四圣故里，千年于都，中國水鄉(xiāng)。”大家猜猜這是哪里?對了，這就是我們熟悉的臥龍之地——南陽。 南陽歷史悠久，山川秀麗，擁有眾多具有深厚文化底蘊(yùn)的人文景觀和引人入勝的自然景觀。 南陽是中國首批對外開放的歷史文化名城，現(xiàn)有國家級重點(diǎn)文物保護(hù)單位 8處，省級64處，不同專題的博物院館14處。其中南陽府衙、內(nèi)鄉(xiāng)縣衙是中國封建社會官衙建筑中保存最為完好的兩級衙門。南陽境內(nèi)發(fā)現(xiàn)的大面積恐龍蛋化石群轟動(dòng)世界，淅川縣境內(nèi)楚始都丹陽春秋墓群出土的稀世珍寶聞名遐邇，被譽(yù)為“中國長城之父”的楚長城遺址也是引人關(guān)注。

好了游客朋友們，不知不覺現(xiàn)在我們已經(jīng)上高速路，開始正式走向我們的目的地焦作。曾經(jīng)有人這樣計(jì)算過，他說旅行至少有三分之一的時(shí)間被浪費(fèi)在漫長的旅途中，但是我想我們大家只有在經(jīng)歷過期待與顛簸之后，見到的美景您才會由衷的興奮和贊嘆。

好了朋友們，現(xiàn)在我們從南陽出發(fā)據(jù)我們的目的地還有5個(gè)小時(shí)的路程?，F(xiàn)在有我來簡單介紹一下我們今天的行程。青天河所在地是焦作市，焦作市位于河南省西北部，我們要上滬陜高速，二廣高速經(jīng)過洛陽到達(dá)焦作。既然大家要去焦作旅游，肯定要對焦作有所了解。接下來，我來給大家介紹一下焦作。焦作市的山水風(fēng)光秀美壯麗、如詩如畫。他有云臺山，神農(nóng)山，青天河3個(gè)5a級景點(diǎn)。焦作的人文景觀也是星光燦爛，多姿多彩。焦作古為懷慶府所在地，是中華民族的發(fā)祥地之一，有著深厚的歷史文化底蘊(yùn)和豐富的文化內(nèi)涵。韓愈、李商隱等歷史名人誕生在這里。陳家溝為中華太極拳發(fā)祥地，是中外太極拳愛好者向往的太極圣地，全國有代表性的楊、武、吳、孫等諸多太極拳流派皆源于此。太極拳目前已成為人類共同參與的、人數(shù)最多的世界第一武術(shù)運(yùn)動(dòng)，堪稱中華民族武術(shù)奇葩和世界文化瑰寶。還有那不得不提的四大懷藥!不僅是在國內(nèi)受到大家的廣泛歡迎，甚至是在國外也是十分走俏。

在進(jìn)景區(qū)之前，我來給大家簡要的介紹一下青天河。天河，取意于峽谷平湖一線青天，是集雄、奇、險(xiǎn)、秀、幽于一體的典型山水風(fēng)景名勝區(qū)。面積108平方公里，含大壩游覽區(qū)。植物種類繁多，四季景色萬變，真正可以做到春看花、夏納涼、秋賞紅葉、冬觀雪景。區(qū)內(nèi)大小景點(diǎn)306處之多，其中以有“華夏第一泉”之稱的三姑泉最為馳名，在這里您可以看到獼猴戲峰、高峽平湖、大泉涌發(fā)、百花斗妍，湖水碧綠清澈，兩岸奇峰競秀，薄霧升騰，婀娜多姿的“不是三峽，又似三峽”的美麗景色，所以呀我們青天河有“北方三峽”之美稱。與三峽不同的是，青天河的水純系泉水，泉眼是被譽(yù)為“華夏第一泉”的三姑泉”。有人說，青天河過于寧靜與矜持，她沒有三峽的桀傲與狂放，事實(shí)上到底是怎樣的呢?現(xiàn)在就有我?guī)ьI(lǐng)大家來游覽這輕柔的青天河。

好了朋友們，我們馬上就要到青天河的停車場了，下車之前呢，我提醒大家我們的車牌號是豫r12345，我們的車是一輛黃色環(huán)宇。大家請記好我的電話1234567890。有什么事隨時(shí)與我聯(lián)系。現(xiàn)在請大家?guī)Ш米约旱碾S身物品，排隊(duì)下車，我們即將進(jìn)入景區(qū)，開始今天的青天河之旅。

景區(qū)講解：

各位游客，穿過隧道，我們現(xiàn)在來到了極具長江三峽奇觀的“北方三峽”——青天河風(fēng)景區(qū)了。長江三峽的雄、奇、險(xiǎn)、秀，在這里盡可觀賞。在這里您雖然聽不到猿聲，卻可以體會到“輕舟以過萬重山”的美妙感覺。

好了朋友們，我們現(xiàn)在來到的是大壩游覽區(qū)。這里的主要景點(diǎn)是東漢古魁，天井關(guān)古戰(zhàn)場，丹河鐵路大橋等等。接下來我們游覽的是大泉湖游覽區(qū)。各位游客，在開始游覽我們青天河之前呢我想提醒大家我們青天河的景貴在自然。還有 我們導(dǎo)游有一句話：山水景呢，三分靠想的，七分靠說的。所以呀，我會盡我所能給您描述，也希望您呢也可以發(fā)揮自己的想象力。我們一起努力，爭取讓您把我們青天河的景看全看好。

說話間我們的游船已經(jīng)駛過來了，現(xiàn)在請大家穿好救生衣隨我排隊(duì)上船。那大家指導(dǎo)為什么叫著為大泉湖額?取酈道元稱三姑泉為“大泉涌發(fā)”中之“大泉”，又取毛爺爺詞游泳中“高峽出平湖”中之“湖”，將庫區(qū)定為“大泉湖”。

現(xiàn)在在我們右側(cè)出現(xiàn)一條小河叉，由于山勢蜿蜒，溝壑縱橫，形成九曲十八彎，故名“九曲洞”。澗長約1000余米，寬30———50余米，山上有一巨大山石聳立，饒有韻味，它有頭有身，形狀酷似一位老人，當(dāng)?shù)厝朔Q為“石人仙翁”。傳說他就是幫助三姑飲水，為四方百姓消災(zāi)造福的看山仙翁。他孤身一人佇立在高山之上，無論風(fēng)吹雨打還是嚴(yán)寒酷暑他都佇立在這里。山澗的盡頭是我們富饒的青天河村了。正所謂呀柳暗花明又一村。

現(xiàn)在大家看左岸山梁上連綿不斷的山峰，一個(gè)個(gè)小山包酷似一個(gè)個(gè)烽火臺。人稱“天然長城”。是一出地質(zhì)景觀，也是被人們稱為世界上獨(dú)一無二的地質(zhì)奇跡。

各位游客，現(xiàn)在我們向右看，在高山頂峰有四塊巧石南北對望，南邊的一塊像一位老婦人端坐椅子上，北邊的三塊形似三位少年向南下跪，這個(gè)景觀就是“三娘教子”。這是我們青天河的重要景點(diǎn)之一。傳說一位叫三娘的婦女，膝下有三個(gè)兒子，丈夫張興老實(shí)憨厚，，一家五口過著清貧的日子。有一年久旱無雨，收成很不好，張興就想去給人家干活掙些錢聊以糊口。一天他看到一富人家門前貼著告示，張興不知道上邊寫的是些啥，就讓一旁識字的人念給他聽，別人念到“家請幫工，立字為憑，無錢、銀送，無茶、飯供，干滿仨月，一次結(jié)清?？僧?dāng)他討要工錢時(shí)，財(cái)主耍賴不給錢，官司打到縣衙，縣官和財(cái)主串通一氣，就把字句的意思該為，“無銀錢送，無茶飯供”，原來這是財(cái)主玩的文字把戲，欺窮人不通文墨。張興又至懷慶告狀為贏，一氣之下，當(dāng)即身亡。三娘是個(gè)剛烈女子，她決心不論日子怎樣苦，都要讓孩子讀書識字，給窮人爭氣，為屈死的父親爭氣，可是孩子總愛貪玩。一天，三娘把孩子叫到面前令其跪下，給他們講了其父的死因，又給他們講了許多刻苦成材的故事，從此，三兄弟發(fā)奮讀書，終成大才。

朋友們呀，置身于山水之中的風(fēng)光總是短暫的，不知不覺之間我們已經(jīng)快要駛到岸邊了。人家說呀這“百年修得同船渡”不知道我們百年修得的緣分有沒有給您帶來美好而難忘的回憶呢?在這里，我要多謝大家的支持與配合，如果我有什么做的不好的地方呢也請你給您可以多多包涵。大家如果意猶未盡的話，可以自由參觀游覽，拍照留念。景區(qū)游人較多，請注意物品安全，不過希望大家注意把握時(shí)間，我們一個(gè)小時(shí)后，在景區(qū)門口準(zhǔn)時(shí)集合登車，祝大家玩的愉快，謝謝!

推薦河南逃生心得體會及收獲五

河南歷史悠久，是中華民族和華夏文明的重要發(fā)祥地;文化燦爛，人杰地靈、名人輩出，是中國姓氏的重要發(fā)源地;資源豐富，是全國農(nóng)產(chǎn)品主產(chǎn)區(qū)和重要的礦產(chǎn)資源大省;人口眾多，是全國第一人口大省，勞動(dòng)力資源豐富，消費(fèi)市場巨大;區(qū)位優(yōu)越，是全國重要的交通通信樞紐和物資集散地;農(nóng)業(yè)領(lǐng)先，是全國第一農(nóng)業(yè)大省、第一糧食生產(chǎn)大省、第一糧食轉(zhuǎn)化加工大省;發(fā)展較快，經(jīng)濟(jì)總量穩(wěn)居全國第五位;潛力很大，正處于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化加快發(fā)展階段，發(fā)展的活力和后勁不斷增強(qiáng)。

河南概貌

河南位于中國中東部、黃河中下游，因大部分地區(qū)位于黃河以南，故稱河南。遠(yuǎn)古時(shí)期，黃河中下游地區(qū)河流縱橫，森林茂密，野象眾多，河南又被形象地描述為人牽象之地，這就是象形字“豫”的根源，也是河南簡稱“豫”的由來?！渡袝?禹貢》將天下分為“九州”，豫州位居天下九州之中，現(xiàn)今河南大部分地區(qū)屬九州中的豫州，故有“中原”、“中州”之稱。

河南大部分地處暖溫帶，南部跨亞熱帶，屬北亞熱帶向暖溫帶過渡的大陸性季風(fēng)氣候，同時(shí)還具有自東向西由平原向丘陵山地氣候過渡的特征，具有四季分明、雨熱同期、復(fù)雜多樣和氣象災(zāi)害頻繁的特點(diǎn)。全省由南向北年平均氣溫為10.5～16.7℃，年均降水量407.7～1295.8毫米，降雨以6～8月份最多，年均日照1285.7～2292.9小時(shí)，全年無霜期201～285天，適宜多種農(nóng)作物生長。河南地跨長江、淮河、黃河、海河四大流域。省內(nèi)河流大多發(fā)源于西部、西北部和東南部山區(qū)，流域面積100平方公里以上的河流有560條。全省多年平均水資源總量403.5億立方米、居全國第19位;人均水資源占有量約383立方米，相當(dāng)于全國平均水平的五分之一。20xx年末共有自然保護(hù)區(qū)32個(gè)，面積760.2千公頃，其中國家級自然保護(hù)區(qū)12個(gè)。共有森林公園114個(gè)，其中國家級森林公園31個(gè)。森林覆蓋率23.3%。河南的生物資源，僅高等植物就有197科、3830余種。在全國占有重要地位的有小麥、玉米、棉花、煙葉和油料等。動(dòng)物418種，已知陸生脊椎野生動(dòng)物520種、占全國總數(shù)的23.9%，國家重點(diǎn)保護(hù)野生動(dòng)物90種。

河南地層齊全，地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜，礦產(chǎn)資源豐富，是全國礦產(chǎn)資源大省之一。目前已發(fā)現(xiàn)的礦種142種，已探明資源儲量的礦種109種，已開發(fā)利用的礦產(chǎn)93種。其中：能源礦產(chǎn)6種，金屬礦產(chǎn)23種，非金屬礦產(chǎn)62種，水氣礦產(chǎn)2種。優(yōu)勢礦產(chǎn)可歸納為煤、石油、天然氣“三大能源礦產(chǎn)”，鉬、金、鋁、銀“四大金屬礦產(chǎn)”，天然堿、鹽礦、耐火粘土、藍(lán)石棉、珍珠巖、水泥灰?guī)r、石英砂巖“七大非金屬礦產(chǎn)”。在已探明儲量的礦產(chǎn)資源中，居全國首位的有11種，居前3位的有32種，居前5位的有58種。其中煤炭保有儲量居全國第8位，石油居第12位，天然氣居第17位。

河南是中華民族的發(fā)祥地之一。從夏代到北宋，先后有20個(gè)朝代建都或遷都于此，長期是全國政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。中國八大古都河南有四個(gè)，即九朝古都洛陽、七朝古都開封、殷商古都安陽、商都鄭州。文物古跡眾多，地下文物和館藏文物均居全國首位，有記載著人類祖先在中原大地繁衍生息的裴李崗文化遺址、仰韶文化遺址、龍山文化遺址;有“人祖”伏羲太昊陵、黃帝故里和軒轅丘;有最古老的天文臺周公測景臺;有歷史上最早的關(guān)隘函谷關(guān)、最早的禪宗寺院白馬寺;有“中國第一名剎”嵩山少林寺和聞名中外的相國寺，等等。全省共有全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位189處。洛陽龍門石窟和安陽殷墟分別被列入世界文化遺產(chǎn)名錄。

河南還是中國姓氏的重要發(fā)源地，當(dāng)今的300個(gè)大姓中根在河南的有171個(gè)，依人口數(shù)量多少而排列的100個(gè)大姓中有78個(gè)姓氏的源頭或部分源頭在河南，有“陳林半天下，黃鄭排滿街”之稱的海外四大姓氏均起源于河南。近些年來，到河南尋根謁祖的海內(nèi)外游客絡(luò)繹不絕。

自古以來，河南大地上孕育的風(fēng)流人物燦若群星。如古代哲學(xué)家、思想家老子、莊子、墨子、韓非、程頤、程灝，政治家、軍事家姜子牙、商鞅、蘇秦、李斯、劉秀、張良、司馬懿、岳飛，科學(xué)家、醫(yī)學(xué)家張衡、張仲景、僧一行，文學(xué)家、藝術(shù)家杜甫、韓愈、白居易、李賀、李商隱、司馬光、褚遂良、吳道子，佛學(xué)家玄奘等，還有現(xiàn)當(dāng)代史上的抗日英雄吉鴻昌、吳煥先、楊靖宇，革命先輩鄧穎超、彭雪楓、許世友，“縣委書記的好榜樣”焦裕祿等。

河南既是歷史文化資源大省，也是自然景觀薈萃之地，山川壯美，風(fēng)光秀麗，融南秀北雄于一體。全省有國家級風(fēng)景名勝區(qū)8處，省級23處。鄭州的嵩山，洛陽的龍門山、白云山，信陽的雞公山，焦作的云臺山，濟(jì)源的王屋山，平頂山的石人山，安陽的太行大峽谷，南陽的寶天曼、老界嶺，鶴壁的云夢山，駐馬店的嵖岈山等均屬山水奇觀;黃河自西向東流經(jīng)河南，出三門峽后經(jīng)小浪底流入黃淮平原，鄭州至開封段河床高出地面，形成地上懸河的獨(dú)特自然景觀。鄭汴洛沿黃“三點(diǎn)一線”和南太行景區(qū)成為國內(nèi)外知名旅游品牌，伏牛山生態(tài)旅游整體開發(fā)全面啟動(dòng)。紅色旅游迅速發(fā)展，全省共有紅色旅游景區(qū)26家，擁有駐馬店確山縣竹溝革命紀(jì)念館、信陽市紅色旅游系列景區(qū)(點(diǎn))、南陽桐柏英雄紀(jì)念館、鄭州二七紀(jì)念堂等4家紅色旅游經(jīng)典景區(qū);新開發(fā)的工業(yè)旅游、農(nóng)業(yè)旅游項(xiàng)目，也令海內(nèi)外游客流連忘返。