2023年中國(guó)飲食心得體會(huì)范文(精選12篇)

通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以更好地調(diào)整自己的思維方式和行為方式，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以先明確目標(biāo)和要點(diǎn)，然后進(jìn)行全面和深入的分析和思考。接下來(lái)，我將分享一篇精選的心得體會(huì)范文，希望能為大家提供一些借鑒和思路。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇一

中國(guó)是一個(gè)歷史悠久的文明古國(guó)，飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。作為一個(gè)對(duì)中國(guó)飲食文化深感好奇的外國(guó)人，我來(lái)到中國(guó)游學(xué)，親身體驗(yàn)飲食文化的魅力。在中國(guó)的這段時(shí)間里，我對(duì)中國(guó)飲食有了更深的了解，也收獲了許多感受和體會(huì)。

首先，中國(guó)的飲食多樣性給我留下了深刻的印象。中國(guó)是一個(gè)地域廣闊、民族眾多的國(guó)家，各地的飲食文化千差萬(wàn)別。在北方，我品嘗了炸醬面、羊肉泡饃等特色美食，飽嘗了北方人獨(dú)特的風(fēng)味；而在南方，我體驗(yàn)了粵菜、川菜等地道的美食，辣而麻的味道讓我難以忘懷。這些不同的口味和烹飪方法使我對(duì)中國(guó)的飲食文化有了更加全面的認(rèn)識(shí)。

其次，中國(guó)飲食強(qiáng)調(diào)的是健康和營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)人的餐桌上，蔬菜和豆制品都占有很高的比例。作為一個(gè)養(yǎng)生大國(guó)，中國(guó)人深知保持身體健康的重要性。他們重視平衡飲食，講究搭配。我注意到，中國(guó)人一餐中會(huì)搭配食用不同的蔬菜和葷素搭配，既能保持口感的鮮美，又能攝入各種不同的營(yíng)養(yǎng)素。這種注重健康飲食的習(xí)慣也讓我受益匪淺，我逐漸改變了自己對(duì)于飲食的看法，開始注重平衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。

再次，中國(guó)的飲食文化融合了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的精髓。在中國(guó)的大城市里，我見識(shí)到了各種前衛(wèi)的餐廳和新潮的美食。與傳統(tǒng)的飯館不同，這些餐廳將時(shí)尚和獨(dú)特的元素融入到飲食中，創(chuàng)造出了各種新奇的菜肴和食材組合。這種創(chuàng)新無(wú)疑給中國(guó)飲食文化帶來(lái)了新的活力，并讓我對(duì)中國(guó)的飲食多了一種嶄新的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

最后，中國(guó)的飲食文化強(qiáng)調(diào)的是“友善”與“團(tuán)圓”。中國(guó)人喜歡聚餐、宴請(qǐng)客人，他們重視人與人之間的關(guān)系，通過(guò)飲食來(lái)表達(dá)友情和親情。我有幸在中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)，參加了一次豐盛的團(tuán)圓晚餐。在這次餐桌上，我感受到了中國(guó)人對(duì)親情和友情的珍視，也深刻領(lǐng)悟到飲食背后所傳遞的更深意義。

總之，中國(guó)飲食給我留下了深刻的印象，也讓我從中體驗(yàn)到了許多寶貴的感受和體會(huì)。我學(xué)到了中國(guó)的飲食多樣性，了解了中國(guó)飲食文化對(duì)健康和營(yíng)養(yǎng)的重視，也見證了中國(guó)飲食文化的創(chuàng)新與融合。最重要的是，我領(lǐng)略到了中國(guó)飲食所蘊(yùn)含的人情味和友善之意。中國(guó)的飲食文化不僅僅是一種生活方式，更是一種傳統(tǒng)和文化的體現(xiàn)。通過(guò)體驗(yàn)中國(guó)的飲食文化，我不僅豐富了自己的生活，也對(duì)中國(guó)這個(gè)神奇的國(guó)度有了更深的了解。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇二

第一段：引言（200字）。

中國(guó)飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，世界聞名。作為一個(gè)外國(guó)人，我有幸來(lái)到中國(guó)，深入了解并體驗(yàn)了中國(guó)的飲食文化。通過(guò)這段時(shí)間的體驗(yàn)，我深深地感受到中國(guó)飲食的獨(dú)特之處，包括食材的豐富多樣、烹飪方法的多樣性以及餐桌禮儀的重要性。接下來(lái)，我將分享我對(duì)中國(guó)飲食的感受和體會(huì)。

第二段：豐富多彩的食材（200字）。

中國(guó)的食材種類繁多，每一種食材都有自己獨(dú)特的味道和特點(diǎn)。我品嘗了許多新鮮的蔬菜、水果和海鮮，每一次都被它們的口感和味道所驚艷。例如，中國(guó)的火鍋，不僅火鍋底料多種多樣，還能選擇各式各樣的蔬菜、肉類和海鮮，使每個(gè)人都能找到自己喜愛(ài)的口味。我還嘗試了傳統(tǒng)的川菜和粵菜，它們的獨(dú)特風(fēng)味使我對(duì)中國(guó)的飲食文化有了更深入的了解。

第三段：多樣性的烹飪方法（200字）。

中國(guó)的烹飪方法豐富多樣，每一種方法都能營(yíng)造出獨(dú)特的味道和口感。在中國(guó)，我學(xué)會(huì)了很多烹飪方法，例如炒、煮、蒸、炸等等。餃子是我最喜歡的中國(guó)小吃之一，我在中國(guó)親自學(xué)會(huì)了包餃子的技巧，這讓我更加深入地了解了中國(guó)的飲食文化。此外，還有許多傳統(tǒng)的烹飪方法，如紅燒、醬爆和紅燒等，每種方法都有自己獨(dú)特的火候和烹調(diào)方式，呈現(xiàn)出不同的風(fēng)味。

第四段：餐桌禮儀的重要性（300字）。

中國(guó)人非常重視餐桌禮儀，這是中國(guó)飲食文化的一部分。在中國(guó)用餐時(shí)，我了解到中國(guó)人注重就餐的儀式感和社交禮儀。例如，我在中國(guó)的宴會(huì)上看到了絲絲入扣的宴席、尊敬長(zhǎng)輩的禮儀等。此外，尊重食物也是中國(guó)人飲食文化的體現(xiàn)。無(wú)論是在家庭還是在公共場(chǎng)所，我看到每個(gè)人都很注重餐桌禮儀和食物的清晰。這種和諧的氛圍使用餐成為一種享受，而不僅僅是填飽肚子。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。

通過(guò)這段時(shí)間的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我對(duì)中國(guó)飲食文化有了更深入的了解和體會(huì)。中國(guó)的飲食文化不僅是滿足味覺(jué)的享受，更是一種文化的體驗(yàn)。豐富多樣的食材、烹飪方法以及注重餐桌禮儀，讓我感受到中國(guó)人對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)傳統(tǒng)文化的重視。這段體驗(yàn)將成為我寶貴的回憶，并激發(fā)我更加深入學(xué)習(xí)和了解中國(guó)的飲食文化。

通過(guò)這段時(shí)間的體驗(yàn)，我深深地感受到中國(guó)飲食的獨(dú)特之處，包括食材的豐富多樣、烹飪方法的多樣性以及餐桌禮儀的重要性。中國(guó)的食材種類繁多，每一種食材都有自己獨(dú)特的味道和特點(diǎn)。中國(guó)的烹飪方法豐富多樣，每一種方法都能營(yíng)造出獨(dú)特的味道和口感。中國(guó)人非常重視餐桌禮儀，這是中國(guó)飲食文化的一部分。通過(guò)尊重食物和注重餐桌禮儀，中國(guó)人將用餐升華為一種享受和文化體驗(yàn)。通過(guò)與中國(guó)人共同用餐和親自學(xué)習(xí)中國(guó)的烹飪方法，我對(duì)中國(guó)飲食文化有了更深入的了解和體會(huì)。這段體驗(yàn)將成為我寶貴的回憶，并激發(fā)我更加深入學(xué)習(xí)和了解中國(guó)的飲食文化。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇三

飲食是人類生活中不可或缺的一部分，而飲食文化更是每個(gè)國(guó)家和地區(qū)獨(dú)特的一面鏡子。中國(guó)作為一個(gè)擁有數(shù)千年歷史的文明古國(guó)，其飲食文化更是獨(dú)具特色。飲食文化包含了豐富的食物種類、菜系傳承、吃飯禮儀以及與節(jié)日和傳統(tǒng)習(xí)俗相關(guān)的食品等方面。本文在對(duì)中國(guó)飲食文化進(jìn)行研究和探討的論文中，我深刻體會(huì)到了中國(guó)飲食文化的豐富和重要性。

第二段：豐富多樣的食物種類。

中國(guó)地域遼闊，氣候和地理?xiàng)l件的差異造就了豐富多元的食物種類。從大江南北到西南高原，每個(gè)地區(qū)都有特色的食材和烹飪方法。例如，粵菜以其鮮嫩爽口而聞名，川菜以其辣香麻辣而出名，而華北地區(qū)則以面食為主。而且，中國(guó)菜系的傳承和發(fā)展也給菜譜帶來(lái)了更多的創(chuàng)新和變化。通過(guò)研究中國(guó)飲食文化，我對(duì)中國(guó)食材的多樣性和獨(dú)特性有了更深入的了解。

第三段：重視飲食禮儀的傳統(tǒng)。

在中國(guó)，吃飯也是一種社交和文化體驗(yàn)。飲食禮儀在中國(guó)文化中扮演著重要的角色。例如，中國(guó)人喜歡與家人和朋友共進(jìn)晚餐，并遵循特定的禮儀規(guī)范。例如，長(zhǎng)者先吃、年幼者等長(zhǎng)輩開飯之后再開始、使用筷子等等。這些飲食禮儀代表著對(duì)長(zhǎng)者和傳統(tǒng)價(jià)值觀的尊重，并加強(qiáng)人們之間的關(guān)系。通過(guò)研究我發(fā)現(xiàn)，飲食禮儀在中國(guó)文化中起到了重要的社會(huì)功能。

第四段：節(jié)日和傳統(tǒng)習(xí)俗中的食品。

中國(guó)有許多重要的節(jié)日和傳統(tǒng)習(xí)俗，這些活動(dòng)也伴隨著特定的食品。例如，春節(jié)的團(tuán)圓飯、端午節(jié)的粽子、中秋節(jié)的月餅等等。這些食物不僅豐富多樣，而且有著深厚的文化內(nèi)涵。它們代表著人們對(duì)年代和傳統(tǒng)的尊重，同時(shí)也加強(qiáng)了家庭和社會(huì)的凝聚力。通過(guò)研究我對(duì)中國(guó)節(jié)日和傳統(tǒng)習(xí)俗中的食物有了更深入的了解，同時(shí)也體會(huì)到了中國(guó)飲食文化對(duì)社會(huì)的影響。

第五段：飲食文化的傳承與創(chuàng)新。

最后，我深刻認(rèn)識(shí)到中國(guó)飲食文化的傳承和創(chuàng)新是其獨(dú)特性的重要來(lái)源。中國(guó)飲食文化傳承了數(shù)千年的歷史和智慧，同時(shí)也不斷地與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展相結(jié)合。通過(guò)創(chuàng)新，中國(guó)飲食文化得以煥發(fā)新的生命力，推陳出新。例如，中國(guó)新式茶飲、創(chuàng)意菜肴等，這些都是中國(guó)飲食文化的創(chuàng)新成果。通過(guò)研究我對(duì)中國(guó)飲食文化的傳承和創(chuàng)新有了更全面的認(rèn)識(shí)。

總結(jié)：

通過(guò)本文的研究和論文撰寫，我不僅對(duì)中國(guó)飲食文化有了更深入的了解，同時(shí)也看到了中國(guó)飲食文化在社會(huì)和文化方面的重要性。中國(guó)飲食文化從食物種類、禮儀、節(jié)日和傳統(tǒng)習(xí)俗中都體現(xiàn)著豐富多樣的特點(diǎn)。中國(guó)飲食文化的傳承和創(chuàng)新不僅使我們感受到傳統(tǒng)的魅力，還給現(xiàn)代生活帶來(lái)了更多的驚喜和創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該倍加珍視和傳承中國(guó)飲食文化，讓這一獨(dú)特的文化瑰寶得以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇四

在中國(guó)傳統(tǒng)文化教育中的陰陽(yáng)五行哲學(xué)思想、儒家倫理道德觀念、中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)攝生學(xué)說(shuō)，還有文化藝術(shù)成就、飲食審美風(fēng)尚、民族性格特征諸多因素的影響下，創(chuàng)造出彪炳史冊(cè)的中國(guó)烹飪技藝，形成博大精深的中國(guó)飲食文化。

從沿革看，中國(guó)飲食文化綿延170多萬(wàn)年，分為生食、熟食、自然烹飪、科學(xué)烹飪4個(gè)發(fā)展階段，推出6萬(wàn)多種傳統(tǒng)菜點(diǎn)、2萬(wàn)多種工業(yè)食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風(fēng)味流派，獲得“烹飪王國(guó)”的美譽(yù)。

從內(nèi)涵上看，中國(guó)飲食文化涉及到食源的開發(fā)與利用、食具的運(yùn)用與創(chuàng)新、食品的生產(chǎn)與消費(fèi)、餐飲的服務(wù)與接待、餐飲業(yè)與食品業(yè)的經(jīng)營(yíng)與管理，以及飲食與國(guó)泰民安、飲食與文學(xué)藝術(shù)、飲食與人生境界的關(guān)系等，深厚廣博。

從外延看，中國(guó)飲食文化可以從時(shí)代與技法、地域與經(jīng)濟(jì)、民族與宗教、食品與食具、消費(fèi)與層次、民俗與功能等多種角度進(jìn)行分類，展示出不同的文化品味，體現(xiàn)出不同的使用價(jià)值，異彩紛呈。

從特質(zhì)看，中國(guó)飲食文化突出養(yǎng)助益充的營(yíng)衛(wèi)論（素食為主，重視藥膳和進(jìn)補(bǔ)），并且講究“色、香、味”俱全。

五味調(diào)和的境界說(shuō)（風(fēng)味鮮明，適口者珍，有“舌頭菜”之譽(yù)），奇正互變的烹調(diào)法（廚規(guī)為本，靈活變通），暢神怡情的美食觀（文質(zhì)彬彬，寓教于食）等4大屬性，有著不同于海外各國(guó)飲食文化的天生麗質(zhì)。

從影響看，中國(guó)飲食文化直接影響到日本、蒙古、朝鮮、韓國(guó)、泰國(guó)、新加坡等國(guó)家，是東方飲食文化圈的軸心；與此同時(shí)，它還間接影響到歐洲、美洲、非洲和大洋洲，像中國(guó)的素食文化、茶文化、醬醋、面食、藥膳、陶瓷餐具和大豆等，都惠及全世界數(shù)十億人。

總之，中國(guó)飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區(qū)域文化；是中華各族人民在100多萬(wàn)年的生產(chǎn)和生活實(shí)踐中，在食源開發(fā)、食具研制、食品調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)保健和飲食審美等方面創(chuàng)造、積累并影響周邊國(guó)家和世界的物質(zhì)財(cái)富及精神財(cái)富。

中國(guó)是文明是國(guó)，亦是悠久飲食文化之境地。吾存于世，吃喝二十余年，有所心得有所感悟，現(xiàn)將飲食文化歸納出以下幾個(gè)特點(diǎn)，望大家見教：

第一，風(fēng)味多樣。

由于我國(guó)幅員遼闊，地大物博，各地氣候、物產(chǎn)、風(fēng)俗習(xí)慣都存在著差異，長(zhǎng)期以來(lái)，在飲食上也就形成了許多風(fēng)味。我國(guó)一直就有‘南米北面’的.說(shuō)法，口味上有‘南甜北咸?hào)|酸西辣’之分，主要是巴蜀、齊魯、淮揚(yáng)、粵閩四大風(fēng)味。

第二，四季有別。

沒(méi)有新奇的菜品，紀(jì)錄片展現(xiàn)的人文內(nèi)容遠(yuǎn)比美食要多得多，那些在火上翻騰的食物倒更像是為這些故事的點(diǎn)綴，所以在他們看來(lái)喧賓奪主了。

不過(guò)也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)才讓整個(gè)紀(jì)錄片有了深度，有了更能打動(dòng)人心的籌碼，也才能使我感動(dòng)。

尤其是海外的學(xué)子們，看到這些熟悉的情景與人群，大概思鄉(xiāng)之情會(huì)更切，很多人大概已經(jīng)開始動(dòng)手預(yù)定暑假回家的機(jī)票準(zhǔn)備回去大快朵頤了吧。

中國(guó)幅員遼闊，飲食的種類更是千千萬(wàn)，在一個(gè)52分鐘的紀(jì)錄片中展現(xiàn)這些繁雜的美食，用剪輯技巧，靈動(dòng)流暢的把幾個(gè)故事串聯(lián)起來(lái)，還前后承和，不得不說(shuō)制作組是花了心思的。

而且南北方相對(duì)比，內(nèi)陸與海相映襯，不失獨(dú)特風(fēng)味，也更加反映了完整的中國(guó)，在片子的結(jié)構(gòu)上來(lái)看的確是佳作。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇五

作為一名追求美食的人，我在聽完中國(guó)風(fēng)味飲食講座后，深受啟發(fā)和感動(dòng)。這次講座不僅豐富了我的飲食知識(shí)，還讓我更加深入地了解了中國(guó)傳統(tǒng)文化。在講座中，講師詳細(xì)地介紹了各種美食的歷史和文化內(nèi)涵，讓我領(lǐng)略到了中國(guó)食品的獨(dú)特魅力。以下是我的心得體會(huì)，希望能與你分享。

一、風(fēng)味醬料的多樣性。

在講座中，我們了解到中國(guó)風(fēng)味醬料的多樣性，這些醬料在食品中起著非常重要的作用。例如，豆瓣醬是四川火鍋必不可少的辣椒醬，它不僅能增加火鍋的口感，而且還能改善人體的代謝和循環(huán)系統(tǒng)。此外，沙茶醬是閩南地區(qū)常用的調(diào)料之一，它因其濃郁的香味和獨(dú)特的口感十分著名。通過(guò)聽講師講解各種醬料的制作方法和原料來(lái)源，我更加理解了這些醬料在中國(guó)風(fēng)味飲食中的特殊地位。

二、紅燒肉的制作方法。

紅燒肉是中國(guó)南北方美食愛(ài)好者常見的美食之一，但是其制作方法卻有著悠久的歷史。在講座中，講師向我們展示了品味紅燒肉的技巧，從制備主料到燜煮的過(guò)程，詳細(xì)介紹了紅燒肉的歷史。通過(guò)這些細(xì)節(jié)，我了解到了紅燒肉的制作需要大量的工夫和耐心，并學(xué)會(huì)了如何利用各種調(diào)料去更好的提升布料的口感，更好的品味美食。

三、湘菜的傳承。

湘菜是中國(guó)的一種傳統(tǒng)美食，它以獨(dú)特的工藝與口味風(fēng)格而著稱。而在岳陽(yáng)樓這家著名的餐廳里，講師向我們介紹了湘菜的傳承歷史和特色風(fēng)味。除了湘菜之外，講師還分享了黃埔軍校的歷史文化和黃埔軍校烈士精神。這些資料在一定程度上增加了我的思考，并讓我意識(shí)到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要性。

四、古代茶文化。

講座中，講師還向我們?cè)敿?xì)介紹了古代茶文化，例如：人們?cè)谄匠Ｗ鍪禄蛘咝蓍e的時(shí)候，可以享受一杯清茶帶來(lái)的寧?kù)o和放松，也可以通過(guò)品茶了解自然的特性和美妙之處。在中國(guó)，茶文化早已融入到了人們的生活中，而且對(duì)人們的健康和心理平衡也有著重大的影響。通過(guò)茶文化的介紹，我明白了茶文化的發(fā)展對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化和歷史的影響。

五、中華飲食的傳承和發(fā)展。

在講座中，講師向我們闡述了中華飲食的傳承和發(fā)展，這啟發(fā)了我思考中國(guó)傳統(tǒng)文化的嬗變和多樣性。咸魚是中國(guó)南北方美食中的傳統(tǒng)美食，它的特有鮮香味道可以稱得上是一種中華美食標(biāo)志性口味。然而，這種口味正在緩慢消失。身為一個(gè)中華飲食愛(ài)好者，我們應(yīng)該保護(hù)傳統(tǒng)文化和飲食的多樣性，以傳承和發(fā)揚(yáng)中華文化。

總之，在這次中國(guó)風(fēng)味飲食講座中，我領(lǐng)略到了中國(guó)傳統(tǒng)文化和中華飲食的豐富多彩。中國(guó)風(fēng)味飲食是我們文化的瑰寶，通過(guò)傳承和發(fā)展，將繼續(xù)閃耀光芒。真誠(chéng)希望講座能更多地推廣中華飲食和弘揚(yáng)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇六

學(xué)習(xí)目的：

通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)中國(guó)飲食文化的特點(diǎn)、中國(guó)飲食文化的發(fā)展有一個(gè)總體了解，掌握各地方風(fēng)味的形成、特點(diǎn)、分支、名菜，掌握中國(guó)著名面點(diǎn)及風(fēng)味小吃。

重點(diǎn)：

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中國(guó)飲食心得體會(huì)篇七

中國(guó)飲食文化是博大精深的，它是中華五千年文明的重要組成部分。在這論文中，作者詳細(xì)介紹了中國(guó)飲食文化的起源、演變和特點(diǎn)，并對(duì)其在當(dāng)代社會(huì)的影響進(jìn)行了探討。通過(guò)閱讀這篇論文，我深刻認(rèn)識(shí)到中國(guó)飲食文化的獨(dú)特性和重要性，并對(duì)其的傳承和發(fā)展提出了自己的思考。

第一段：起源與演變。

中國(guó)飲食文化起源于華夏族的祖先，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的歷史沉淀與輻射傳播，形成了一個(gè)彰顯地域特色的多樣化飲食體系。古人根據(jù)自身?xiàng)l件和環(huán)境，發(fā)展出了多種飲食方式和烹飪技藝，其中代表性的有八大菜系。這些菜系以其獨(dú)特的風(fēng)味和口感在全國(guó)范圍內(nèi)享有盛名，也成為我國(guó)獨(dú)有的餐桌文化之一。從古代至今，中國(guó)飲食文化一直在不斷發(fā)展和演變，吸收了外來(lái)文化的影響，形成了中國(guó)獨(dú)特的飲食文化特征。

第二段：特點(diǎn)與內(nèi)涵。

中國(guó)飲食文化的特點(diǎn)主要體現(xiàn)在講究食材的選擇和烹飪的技法上。中國(guó)人重視食物的營(yíng)養(yǎng)和色香味形，注重葷素搭配，講究高溫烹調(diào)和低鹽低油的健康飲食。此外，中國(guó)飲食文化還注重餐桌禮儀和飲食習(xí)俗的規(guī)范，如端午節(jié)的吃粽子、中秋節(jié)的賞月和吃月餅等。這些文化習(xí)俗不僅表達(dá)了人們對(duì)食物的敬意，也體現(xiàn)了中國(guó)人的傳統(tǒng)美德和家庭情感。

中國(guó)飲食文化不僅在生活中起著重要的角色，也在社會(huì)上產(chǎn)生了廣泛的影響。首先，中國(guó)的餐飲業(yè)不僅是滿足人們生活需求的行業(yè)，更是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和就業(yè)增長(zhǎng)的重要力量。其次，中國(guó)飲食文化成為了各種文化交流和社交活動(dòng)的重要媒介，傳統(tǒng)的宴席和飯局是人們溝通和交流感情的場(chǎng)所。此外，中國(guó)的飲食文化也吸引了國(guó)際上的關(guān)注，中國(guó)菜成為了世界各地人們喜愛(ài)的美食之一，中國(guó)飯店也在海外大興。

第四段：傳承與發(fā)展。

然而，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，中國(guó)飲食文化也面臨著許多挑戰(zhàn)。外來(lái)文化的沖擊、快餐文化的興起、食品安全問(wèn)題的頻發(fā)等等，都在對(duì)傳統(tǒng)飲食文化的傳承和發(fā)展造成一定程度的負(fù)面影響。因此，傳承和發(fā)展中國(guó)飲食文化成為了當(dāng)代社會(huì)的重要任務(wù)。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)飲食文化的宣傳教育，提高人們對(duì)傳統(tǒng)飲食文化的認(rèn)知和尊重，繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)飲食文化。

第五段：個(gè)人思考與總結(jié)。

通過(guò)閱讀這篇論文，我深刻認(rèn)識(shí)到中國(guó)飲食文化的獨(dú)特性和重要性。作為中國(guó)人，我們應(yīng)當(dāng)珍惜這一文化遺產(chǎn)，傳承和發(fā)展好中國(guó)飲食文化。同時(shí)，我也注意到了當(dāng)代社會(huì)對(duì)中國(guó)飲食文化所帶來(lái)的挑戰(zhàn)，我們應(yīng)當(dāng)采取具體行動(dòng)，加強(qiáng)飲食文化的宣傳教育和推廣，讓更多的人認(rèn)識(shí)到中國(guó)飲食文化的魅力和價(jià)值。只有這樣，才能保持和傳承好中國(guó)飲食文化，讓其繼續(xù)發(fā)揮其重要作用。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇八

中國(guó)飲食文化作為源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)文化之一，不僅是中國(guó)人民日常生活的重要組成部分，也是中華民族獨(dú)特的精神標(biāo)志之一。通過(guò)閱讀相關(guān)論文，了解中國(guó)飲食文化的內(nèi)涵和特點(diǎn)，我深切感受到了中國(guó)飲食文化的博大精深以及其對(duì)于中國(guó)人民的重要性。以下將從食物選擇、飲食習(xí)慣、餐桌禮儀、中醫(yī)養(yǎng)生和文化傳承等五個(gè)方面，略述我對(duì)中國(guó)飲食文化的心得體會(huì)。

首先，中國(guó)飲食文化注重食物選擇的合理性和均衡性。中國(guó)人民多崇尚“天人合一”的理念，認(rèn)為人體與自然界的萬(wàn)物有著密切的聯(lián)系。因此，中國(guó)飲食文化倡導(dǎo)食材的多樣性和均衡攝取，追求酸甜苦辣鹽其全。論文中提到的五味調(diào)和的飲食理念，充分體現(xiàn)了中國(guó)人對(duì)健康飲食的重視。我們應(yīng)該從小做起，培養(yǎng)優(yōu)雅的飲食習(xí)慣，追求健康和諧的生活方式。

其次，中國(guó)飲食文化獨(dú)特的飲食習(xí)慣凝聚著中華民族的智慧和精神。文中提到的“米為主食，菜肴相輔，葷素搭配”的傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)，表明中國(guó)人對(duì)于飲食均衡的重視。此外，許多中國(guó)人習(xí)慣以暖水代替冷水飲用，相信這樣可以促進(jìn)消化和循環(huán)系統(tǒng)的健康。這些飲食文化習(xí)慣，不僅彰顯了中國(guó)人的獨(dú)特審美觀念，也為世界各國(guó)提供了值得借鑒的飲食習(xí)俗。

第三，餐桌禮儀體現(xiàn)了中國(guó)人對(duì)人際關(guān)系的重視和尊重。論文中提到的“賓主盡歡，尊卑有序”的餐桌禮儀，無(wú)不流露出中國(guó)古代禮儀制度的博大精深。中國(guó)人重視尊卑之分和家族觀念，在餐桌禮儀中體現(xiàn)得淋漓盡致。無(wú)論是飯前飯后的問(wèn)候禮儀，還是用筷子夾菜的技巧，都需要我們細(xì)細(xì)琢磨和體會(huì)其中的深意。

第四，中醫(yī)養(yǎng)生在中國(guó)飲食文化中占有重要地位。中醫(yī)養(yǎng)生理論的應(yīng)用，不僅為中國(guó)人提供了保持健康的有效手段，也成為中國(guó)飲食文化的重要組成部分。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生理論，根據(jù)自己的體質(zhì)和需求，進(jìn)行有針對(duì)性的飲食調(diào)理和養(yǎng)生。

最后，中國(guó)飲食文化的傳承和發(fā)展是我們每個(gè)中國(guó)人的責(zé)任。現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和外來(lái)文化的沖擊，對(duì)中國(guó)飲食文化帶來(lái)了一些負(fù)面影響。因此，我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)飲食文化的保護(hù)和傳承。論文中提到的“文菜合璧”的概念，使我深切感受到了中國(guó)飲食文化與其他藝術(shù)形式的融合與交融。只有傳承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)飲食文化，我們才能在世界文化的舞臺(tái)上，展示中華民族的獨(dú)特魅力。

總結(jié)而言，中國(guó)飲食文化作為中華民族的重要組成部分，蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵和獨(dú)特的精神。通過(guò)閱讀相關(guān)論文，我對(duì)中國(guó)飲食文化的博大精深有了更深的認(rèn)識(shí)。從食物選擇的合理性和均衡性，到飲食習(xí)慣的獨(dú)特性，再到餐桌禮儀的重要性，中醫(yī)養(yǎng)生的應(yīng)用，以及文化傳承的重要性，中國(guó)飲食文化呈現(xiàn)出多方面的魅力。我相信，只有加強(qiáng)對(duì)中國(guó)飲食文化的研究和傳承，才能推動(dòng)中華民族文化的繁榮和發(fā)展。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇九

中國(guó)飲食文化是世界上歷史最悠久、最獨(dú)特的飲食文化之一，擁有豐富多樣的菜肴和烹飪技藝，以及深厚的文化內(nèi)涵。近期，我有幸參觀了一場(chǎng)專題展覽，對(duì)中國(guó)飲食文化有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這次體驗(yàn)，我深深感受到中國(guó)飲食文化的博大精深，以及它對(duì)人們生活的深遠(yuǎn)影響。

首先，中國(guó)飲食文化以其獨(dú)特的理念和儀式給人們留下了深刻的印象。在展覽中，我見證了許多傳統(tǒng)的飲食儀式，如宴會(huì)時(shí)的祭拜儀式、茶道表演等。這些儀式展示了中國(guó)人親近自然、尊重食物的態(tài)度，以及將飲食視為一種文化儀式的觀念。這種對(duì)食物的敬畏之情和儀式感讓我深受觸動(dòng)，也讓我意識(shí)到飲食在中國(guó)文化中的重要地位。

其次，中國(guó)飲食文化的多樣性和豐富性給我留下了深刻的印象。在展覽中，我看到了來(lái)自不同地區(qū)的傳統(tǒng)菜肴、小吃和特色飲品。比如，廣東的粵菜以其細(xì)膩的口感和獨(dú)特的調(diào)味聞名，四川的川菜則以其麻辣口味和豐富的菜品種類而聞名于世。從展覽中我能夠感受到不同地區(qū)飲食文化的差異和特色，這讓我更加熱愛(ài)自己的國(guó)家。

此外，中國(guó)飲食文化也反映了中國(guó)人民的智慧和創(chuàng)造力。展覽中有許多關(guān)于烹飪技藝和食材的展示，我了解到中國(guó)人民長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)不同食材的創(chuàng)新利用和獨(dú)特烹飪方法的積累。比如，“紅燒肉”這道傳統(tǒng)美食，通過(guò)精心搭配各種香辛料和烹飪方法，使原本普通的豬肉變成了香氣撲鼻、口感豐富的佳肴。這些獨(dú)特的烹飪技藝和食材的創(chuàng)新展示了中國(guó)人民對(duì)食物的熱愛(ài)和智慧，也讓我深感自豪。

最后，在這次展覽中，我也了解到中國(guó)飲食文化的健康與養(yǎng)生理念。中國(guó)古代的養(yǎng)生之道注重“天人合一”，強(qiáng)調(diào)飲食與身體健康的密切關(guān)系。在展覽中，我看到了很多關(guān)于傳統(tǒng)草藥食品和健康食材的展示，如枸杞、黑木耳等。這些食物以其豐富的營(yíng)養(yǎng)和功效在中國(guó)飲食文化中扮演著重要的角色，不僅滿足了人們的味蕾需求，也有利于身體的健康。

綜上所述，通過(guò)這次對(duì)中國(guó)飲食文化的展覽參觀，我更加深入地了解了中國(guó)飲食文化的博大精深。這一文化以其獨(dú)特的理念和儀式，多樣性和豐富性，智慧和創(chuàng)造力，以及健康與養(yǎng)生理念給我留下了深刻的印象。這次體驗(yàn)使我更加驕傲和自豪，我相信中國(guó)飲食文化的獨(dú)特之處必將繼續(xù)在世界上熠熠生輝。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇十

中國(guó)飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深，千百年來(lái)一直是中華民族文化的重要組成部分。作為一個(gè)生活在中國(guó)的外國(guó)人，我有幸親身體驗(yàn)了中國(guó)飲食的獨(dú)特魅力，這讓我對(duì)中國(guó)的文化和人們產(chǎn)生了更深的理解和認(rèn)同。下面，我將從食物的多樣性、博大精深的烹飪技藝、飲食文化的意義、以及中西飲食觀念的比較等方面，分享我對(duì)中國(guó)飲食的感受和體會(huì)。

首先，中國(guó)飲食的多樣性給我留下了深刻的印象。中國(guó)的地域遼闊，各個(gè)地區(qū)飲食文化因此而各具特色。北方的食物以面食為主，南方則以米飯為主。川菜麻辣可口，粵菜清淡鮮美，湘菜香辣可口。此外，中國(guó)還有各種特色小吃，如包子、餃子、湯圓等，每一種小吃都有其獨(dú)特的制作方法和風(fēng)味口感。無(wú)論是傳統(tǒng)的宮廷菜肴，還是現(xiàn)代的創(chuàng)新菜肴，中國(guó)飲食的多樣性都讓我流連忘返。

其次，中國(guó)烹飪技藝的博大精深也讓我深感佩服。中國(guó)菜的烹飪方法多種多樣，如炒、煮、燉、蒸、煎、炸等，每一種烹飪方法都有其獨(dú)特的技巧和精彩的表現(xiàn)形式。中國(guó)傳統(tǒng)烹飪強(qiáng)調(diào)火候的掌握，講究色、香、味的協(xié)調(diào)，注重食材的新鮮和質(zhì)量。此外，中國(guó)烹飪還非常注重刀工的技巧，刀工嫻熟的廚師們能夠?qū)⑹巢那谐删?xì)的塊狀或絲狀，從而使得菜肴的外觀更加美觀，口感更加細(xì)膩。中國(guó)人對(duì)食物的用心和精良的烹飪技藝讓我深感欽佩。

中國(guó)飲食文化在中國(guó)社會(huì)中也占有重要地位，它不僅僅是滿足人們的口腹之欲，更是人們社交和交流的重要方式。中國(guó)人非常注重飲食禮儀，有許多傳統(tǒng)的餐桌禮儀，如對(duì)長(zhǎng)輩敬酒、不吃剩飯剩菜等。此外，中國(guó)人還非常重視團(tuán)圓飯，如春節(jié)期間的團(tuán)圓飯、中秋節(jié)的團(tuán)圓飯等，這些飲食習(xí)俗代表著人們之間的親情和友情，更凝聚了家庭和社會(huì)的凝聚力。在這個(gè)意義上，中國(guó)飲食不僅僅是一種滿足味覺(jué)的享受，更是民族文化的表達(dá)和傳承。

最后，與西方飲食觀念相比，中國(guó)飲食觀念也具有獨(dú)特的特點(diǎn)。中國(guó)人認(rèn)為食物對(duì)人體的氣血調(diào)養(yǎng)非常重要，所以強(qiáng)調(diào)葷素搭配，認(rèn)為葷素的搭配能夠保持人體的平衡。此外，中國(guó)人還認(rèn)為飲食應(yīng)遵循四時(shí)之氣，即根據(jù)不同季節(jié)挑選食材，以平衡人體的陰陽(yáng)五行。相比之下，西方飲食觀念更注重?zé)崃亢蜖I(yíng)養(yǎng)攝入的平衡，更強(qiáng)調(diào)對(duì)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的評(píng)估。這些不同之處展現(xiàn)了東西方文化的差異。

總之，中國(guó)飲食給我留下了深刻的印象，讓我對(duì)中國(guó)的文化和人們有了更深的理解和認(rèn)知。中國(guó)飲食的多樣性、烹飪技藝的博大精深、飲食文化的意義、以及中西飲食觀念的比較，這些方面都讓我對(duì)中國(guó)飲食充滿了好奇和向往。同時(shí)，我也相信，通過(guò)品嘗美食、了解飲食文化，我將更好地融入中國(guó)社會(huì)，并與中國(guó)人民建立更為深厚的友誼。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇十一

中國(guó)是禮貌古國(guó)，亦是悠久飲食文化之境地。將飲食文化歸納出以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一年四季，按季節(jié)而吃，是中國(guó)烹飪又一大特征。自古以來(lái)，中國(guó)一向按季節(jié)變化來(lái)調(diào)味、配菜，冬天味醇濃厚，夏天清淡涼爽；冬天多燉燜煨，夏天多涼拌冷凍。

講究美感。

中國(guó)的烹飪，不僅僅技術(shù)精湛，而且有講究菜肴美感的傳統(tǒng)，注意食物的色、香、味、形、器的協(xié)調(diào)一致。對(duì)菜肴美感的表現(xiàn)是多方面的，無(wú)論是個(gè)紅蘿卜，還是一個(gè)白菜心，都能夠雕出各種造型，獨(dú)樹一幟，到達(dá)色、香、味、形、美的和諧統(tǒng)一，給人以精神和物質(zhì)高度統(tǒng)一的特殊享受。

食醫(yī)結(jié)合。

中國(guó)的烹飪技術(shù)，與醫(yī)療保健有密切的聯(lián)系，在幾千年前有‘醫(yī)食同源'和‘藥膳同功'的說(shuō)法，利用食物原料的藥用價(jià)值，做成各種美味佳肴，到達(dá)對(duì)某些疾病防治的目的。”

中和之美是中國(guó)傳統(tǒng)文化的最高的審美理想。“中也者，天下之大本也；和也者，天下之達(dá)者也。至中和，天地位焉，萬(wàn)物育焉”（《禮記·中庸》）?！豆盼纳袝ふf(shuō)命》中就有“若作和羹，惟爾鹽梅”的名句，意思是要做好羹湯，關(guān)鍵是調(diào)和好咸（鹽）酸（梅）二味，以此比喻治國(guó)。《左傳》中晏嬰（齊國(guó)賢相）也與齊景公談?wù)撨^(guò)什么是“和”，指出“和”不是“同”，和是要建立不同意見的協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上的。因此中國(guó)哲人認(rèn)為天地萬(wàn)物都在“中和”的狀態(tài)下找到自己的位置以繁衍發(fā)育。這種審美理想建筑在個(gè)體與社會(huì)、人與自然的和諧統(tǒng)一之上。這種透過(guò)調(diào)諧而實(shí)現(xiàn)“中和之美”的想法是在上古烹調(diào)實(shí)踐與理論的啟發(fā)和影響下產(chǎn)生的，而反過(guò)來(lái)又影響了人們的整個(gè)的飲食生活，對(duì)于追求藝術(shù)生活化、生活藝術(shù)化的古代文人士大夫，尤其如此。

與“中和”相反的是極端，極端在烹飪上也不被視為正宗，那些“咸過(guò)頭，辣過(guò)頭，酸過(guò)頭”的食品雖然會(huì)受到一些身體處在不正常狀態(tài)下的人們的追捧，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)它對(duì)身體是有害的。社會(huì)生活、政治生活中的極端主義其弊更是不可勝言。

中國(guó)飲食文化，由于特定的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，思維方式與文化環(huán)境，構(gòu)成了自身鮮明的特色，即藝術(shù)傾向，主要表此刻以下六個(gè)方面。

刀工細(xì)巧。

刀功，即廚師對(duì)原料進(jìn)行刀法處理，使之成為烹調(diào)所需要的，整齊一致的形態(tài)，以適應(yīng)火候，受熱均勻，便于入味，并持續(xù)必須的形態(tài)美，因而是烹調(diào)技術(shù)的關(guān)鍵之一。我國(guó)早在古代就重視刀法的運(yùn)用，經(jīng)過(guò)歷代廚師的反復(fù)實(shí)踐，創(chuàng)造了豐富的刀法，如直刀法、片刀法、斜刀法、剞刀法（在原料上劃上刀紋而不切斷）和雕刻刀法等，把原料加工成片、條、絲、塊、丁、粒、茸、泥等多種形態(tài)和丸、球、麥穗花、荔子花、蓑衣花、蘭花、菊花等多樣花色，還可鏤空成秀麗的圖案花紋，雕刻成“喜”、“壽”、“?！?、“祿”字樣，增添喜慶筵席的歡樂(lè)氣氛。個(gè)性是刀技和拼擺手法相結(jié)合，把熟料和可食生料拼成藝術(shù)性強(qiáng)、形象逼真的鳥、獸、蟲、魚、花、草等花式拼盤，如“龍鳳呈祥”、“孔雀開屏”、“喜鵲登梅”、“荷花仙鶴”、“花籃雙鳳”等。例如“孔雀開屏”，是用鴨肉、火腿、豬舌、鵪鶉蛋、蟹蚶肉、黃瓜等十五種原料，經(jīng)過(guò)二十二道精細(xì)刀技和拼擺工序才完成。

不僅僅僅文學(xué)家將精藝的刀工當(dāng)做完美的藝術(shù)欣賞，普通的百姓也往往是一睹為快。為了開開眼界，古代有人專門組織過(guò)刀工表演，引起了轟動(dòng)。南宋曾三異的《同話錄》說(shuō)，有一年泰山舉辦絕活表演，“天下之精藝畢集”，自然也包括精于廚藝者?！坝幸烩胰?，令一人裸背俯伏于地，以其背為幾，取肉一斤許，運(yùn)刀細(xì)縷之。撤肉而試，兵背無(wú)絲毫之傷?！币匀吮碁檎璋?，縷切肉絲而背不傷破，這一招不能不令人稱絕。

火候獨(dú)到火候，是構(gòu)成菜肴美食的風(fēng)味特色的關(guān)鍵之一。但火候瞬息萬(wàn)變，沒(méi)有多年操作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)很難做到恰到好處。因而，掌握適當(dāng)火候是中國(guó)廚師的一門絕技。中國(guó)廚師能精確鑒別旺火、中火、微火等不同火力，熟悉了解各種原料的耐熱程度，熟練控制用火時(shí)間，善于掌握傳熱物體（油、水、氣）的性能，還能根據(jù)原料的老嫩程度、水分多少、形態(tài)大小、整碎厚薄等，確定下鍋的次序，加以靈活運(yùn)用，使烹制出來(lái)的菜肴，要嫩就嫩，要酥就酥，要爛就爛。早在古代，中國(guó)廚師就對(duì)火候有過(guò)專門研究，并闡明火候變化規(guī)律及掌握要點(diǎn)：“五味三材，九沸九變，必以其勝，無(wú)失其理?！保ā秴问洗呵铩罚┍彼未笤?shī)人蘇軾不僅僅是位美食家，而且還是一位烹調(diào)家，創(chuàng)造出著名的“東坡肉”菜肴，這和他善于運(yùn)用火候有密切關(guān)系，他還把這些經(jīng)驗(yàn)寫入燉肉詩(shī)中：“慢著火，少著水，火候到時(shí)自然美?！焙笕诉\(yùn)用他的經(jīng)驗(yàn)，采用密封微火燜熟法，燒出的肉原汁原味，油潤(rùn)鮮紅，爛而不碎，糯而不膩，酥軟猶如豆腐，適口而風(fēng)味突出。

火候是烹調(diào)中最重要的事，同時(shí)也是最難把握和說(shuō)明的事，真可謂是“道可道，十分道”，而一位烹飪者能否成為名廚，火候乃其關(guān)鍵，所以中國(guó)飲食中的廚者在操作時(shí)，積一生之經(jīng)驗(yàn)、悟己身之靈性，充分發(fā)揮自己細(xì)微的觀察體驗(yàn)?zāi)芎秃拓S富的想象潛力，進(jìn)行飲食藝術(shù)的創(chuàng)造。所謂運(yùn)用之妙，存乎一心，真是“得失寸心知”了。

選料精良。

選料精良選料，是中國(guó)廚師的首要技藝，是做好一品中國(guó)菜肴美食的基礎(chǔ)，要具備豐富的知識(shí)和熟練運(yùn)用的技巧。每種菜肴美食所取的原料，包括主料、配料、輔料、調(diào)料等，都有很多講究和必須之規(guī)。概而言之，則是“精”、“細(xì)”二字，所謂孔子所說(shuō)的“食不厭精，膾不厭細(xì)”也。所謂“精”，指所選取的原料，要思考其品種、產(chǎn)地、季節(jié)、生長(zhǎng)期等特點(diǎn)，以新鮮肥嫩、質(zhì)料優(yōu)良為佳。漢唐時(shí)代，習(xí)慣于將美味佳肴稱作“八珍”。大約從宋代開始，八珍具體指稱八種珍貴的烹飪?cè)?。到了清代，各種系列的“八珍”不勝枚舉，主要指的是八種珍稀原料組合的宴席。如“滿漢全席”的“四八珍”，即指四組八珍組合的宴席。四八珍即山八珍、海八珍、禽八珍、草八珍，各指32種珍貴的原料，具體是：

山八珍：駝峰、熊掌、猴腦、猩唇、象攏、豹胎、犀尾、鹿筋。

海八珍：燕窩、魚翅、大烏參、魚肚、魚骨、鮑魚、海豹、狗魚（大鯢）。

禽八珍：紅燕、飛龍、鵪鶉、天鵝、鷓鴣、彩雀、斑鳩、紅頭鷹。

草八珍：猴頭、銀耳、竹蓀、驢窩菌、羊肚菌、花菇、黃花菜、云香信。

技法各異。

烹調(diào)技法，是我國(guó)廚師的又一門絕技。常用的技法有：炒、爆、炸、烹、溜、煎、貼、燴、扒、燒、燉、燜、氽、煮、醬、鹵、蒸、烤、拌、熗、熏，以及甜菜的拔絲、蜜汁、掛霜等。不同技法具有不同的風(fēng)味特色。每種技法都有幾種乃至幾十種名菜。著名“叫化雞”，以泥烤技法，揚(yáng)名四海。相傳古代江蘇常熟有一乞丐偷得一只雞，因無(wú)炊具，把雞宰殺后除去內(nèi)臟，放入蔥鹽，加以縫合，糊以黃泥，架火烤燒，泥干雞熟，敲土食之，肉質(zhì)鮮嫩，香氣四溢。后經(jīng)廚師改善，配以多種調(diào)料，加以烤制，味道更美，遂成名菜。云南“過(guò)橋米線”，是氽的技法杰作。相傳古代有位書生在書房中攻讀，其妻為使他能吃上熱湯熱飯，便創(chuàng)造了這一氽法：將母雞熬成沸熱的雞湯，配以切成細(xì)薄的雞片、魚片、蝦片和米線，因面上浮油能起保溫作用，并能氽熟上述食品，而且過(guò)橋后尚能持續(xù)熱而鮮嫩，從而創(chuàng)造了氽這一重要烹調(diào)技法。

五味調(diào)和調(diào)味，也是烹調(diào)的一種重要技藝，所謂“五味調(diào)和百味香”。關(guān)于調(diào)味的作用，據(jù)烹飪界學(xué)者的研究，主要有以下幾個(gè)：

矯除原料異味；無(wú)味者賦味；確定肴饌口味；

增加食品香味；賦予菜肴色澤；能夠殺菌消毒。

調(diào)味的方法也變化多樣，主要有基本調(diào)味、定型調(diào)味和輔助調(diào)味三種，以定型調(diào)味方法運(yùn)用最多。所謂定型調(diào)味，指原料加熱過(guò)程中的調(diào)味，是為了確定菜肴的口味?；菊{(diào)味在加熱前進(jìn)行，屬預(yù)加工處理的調(diào)味。輔助調(diào)味則在加熱后進(jìn)行，或在進(jìn)食時(shí)調(diào)味。

這么說(shuō)來(lái)，所謂“五味調(diào)和”中的五味，是一種概略的指稱。我們所享用的菜肴，一般都是具備兩種以上滋味的復(fù)合味型，而且是多變的味型。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“五味之美，不可勝極”；《文子》則說(shuō)：“五味之美，不可勝嘗也”，說(shuō)的都是五味調(diào)和能夠給人帶來(lái)完美的享受。

總之，調(diào)味得恰到好處與否，除了調(diào)料品種齊全、質(zhì)地優(yōu)良等物質(zhì)條件以外，關(guān)鍵在于廚師調(diào)配得是否恰到好處。對(duì)調(diào)料的使用比例、下料次序、調(diào)料時(shí)間（烹前調(diào)、烹中調(diào)、烹后調(diào)），都有嚴(yán)格的要求。只要做到一絲不茍，才能使菜肴美食到達(dá)預(yù)定要求的風(fēng)味。

情調(diào)優(yōu)雅。

中國(guó)飲食文化情調(diào)很優(yōu)雅，氛圍藝術(shù)化，主要表此刻美器、夸名、佳境三個(gè)方面。袁枚在《隨園食單》中引用過(guò)一句“古人云”的古語(yǔ)，云“美食不如美器”，是說(shuō)食美器也美，美食要配美器，求美上加美的效果。

中國(guó)飲食器具之美，美在質(zhì)，美在形，美在裝飾、美在與饌品的諧合。中國(guó)古代食具之美，主要包括陶器、瓷器、銅器、金銀器、玉器、漆器、玻璃器幾個(gè)大的類別。彩陶的粗獷之美，瓷器的清雅之美，銅器的莊重之美，漆器的透逸之美，金銀器的輝煌之美，玻璃器的亮麗之美，都曾給使用它的人以完美的享受，而且是美食之外的又一種美的享受。

美器之美還不僅僅限于器物本身的質(zhì)、形、飾，而且表此刻它的組合之美，它與菜肴的匹配之美。

周代的列鼎，漢代的套杯，孔府的滿漢全席銀餐具，都體現(xiàn)一種組合美?？赘畬榕e行高級(jí)筵宴的滿漢全席銀餐具，一套總數(shù)為404件，可上菜196道。這套餐具部分為仿古器皿，部分為仿食料形狀的器皿。器皿的裝飾也極考究，嵌鑲有玉石、翡翠、瑪瑙、珊瑚等，刻有各種花卉圖案，有的還鐫有詩(shī)詞和吉言文字，更顯高雅不凡。

孔府的滿漢全席餐具，按照四四制格局設(shè)置，分小餐具、水餐具、火餐具、點(diǎn)心盒幾個(gè)部分。美器與美食的諧合，是飲食美學(xué)的最高境界。杜甫《麗人行》中“紫駝之峰出翠釜，水晶之盤行素鱗；犀h厭飫久未下，鸞刀縷切空紛綸”的詩(shī)句，同時(shí)吟詠了美食美器，烘托出食美器美的高雅境界。在中國(guó)人的餐桌上，沒(méi)有無(wú)名的菜肴。一個(gè)美妙的菜肴命名，既是菜品生動(dòng)的廣告詞，也是菜肴自身一個(gè)有機(jī)組成部分。菜名給人也有美的享受，它透過(guò)聽覺(jué)或視覺(jué)的感知傳達(dá)給大腦，會(huì)產(chǎn)生一連串的心理效應(yīng)，發(fā)揮出菜肴的色、形、味所發(fā)揮不出的作用。

皇家膳食。

清代是中國(guó)最后一個(gè)封建王朝，它總結(jié)并汲取了中國(guó)飲食文化的傳統(tǒng)精華，把宮廷飲食發(fā)展到了登峰造極的地步。從檔案史料中，人們能夠看出清代皇家膳食的五個(gè)特點(diǎn)：

一是清代皇帝一日只吃兩餐。早膳多在早6時(shí)開始，有時(shí)也會(huì)推遲到早8時(shí)。

晚膳多在12點(diǎn)至午后2點(diǎn)。用現(xiàn)代觀念看，這應(yīng)算是午餐。兩次正餐之后，如果餓了各加一頓小吃。

二是清宮御膳主要由三種地方風(fēng)味及菜系組成。滿族菜是從小吃慣了的民族口味，各種肉類及野味、粘食餑餑、蘸醬菜等都是皇帝后妃難舍的美食；入主中原后，清宮沿襲了明代宮廷飲食特色，膳食逐漸以山東風(fēng)味為主；到了乾隆年間，由于數(shù)次南巡，蘇杭菜點(diǎn)受到賞識(shí)并在宮中流行起來(lái)。

三是清代帝后們飲食喜好各異。例如：乾隆皇帝的膳食粗細(xì)搭配、糧菜互補(bǔ)、十分合理；光緒皇帝喜食海味菜，魚翅、海參、海蜇、海帶等原料烹制的菜肴每餐必備；慈禧喜食的菜肴有燒豬肉皮、清燉鴨舌和鴨掌、西瓜盅等，還喜食小窩頭、炸三角等點(diǎn)心；溥儀對(duì)西餐頗感興趣，曾在紫禁城內(nèi)設(shè)置西餐廚房。

四是清宮筵宴名目繁多，從年初吃到年尾。除元旦、萬(wàn)壽(皇帝生日)、冬至三大節(jié)日筵宴之外，還有慶祝征戰(zhàn)勝利的凱旋宴、籠絡(luò)臣民的千叟宴、皇帝大婚宴、公主下嫁宴、招待朝鮮使臣和西藏貢使及蒙古王公等的除夕宴、皇太后圣壽宴、皇后千秋宴、各嬪妃的生辰筵宴、皇子皇孫的成婚禮宴、宗室家宴。此外還有各種節(jié)令宴等。

五是注重養(yǎng)生保健康，追求長(zhǎng)生不老。乾隆皇帝經(jīng)常服用龜齡酒、松齡太平春酒、健脾滋腎狀元酒，晚年還常吃“八珍糕”。慈禧中年后開始飲如意長(zhǎng)生酒，此酒除風(fēng)祛濕，化食止渴，疏通血脈，強(qiáng)筋壯骨，是保健佳品。

餐具文化。

飲食文化是中國(guó)值得自豪，也是最容易為世界各國(guó)所理解的一環(huán)。美味的食物享用得多，是否有考究過(guò)中國(guó)人何時(shí)開始脫離茹毛飲血的生活？何時(shí)開始用爐灶煮食？常吃的水餃、云吞何時(shí)出現(xiàn)？又怎樣由分餐制度演化為圍桌而食？……在正在香港舉辦的“美食配美器——中國(guó)歷代飲食器具展”中，不僅僅得到答案，更可深入淺出地認(rèn)識(shí)中國(guó)飲食喜好與器具的轉(zhuǎn)變關(guān)系。

展覽由中國(guó)國(guó)家博物館帶給100多件珍貴文物，該館展覽部副研究員胡曉建介紹說(shuō)，該館專門為這個(gè)專題展覽而籌備、組織，展品大都是首次來(lái)港展出，其中10多件是國(guó)家一級(jí)文物，如新石器時(shí)代《灰陶釜、灶》、隋《金足金杯》、北魏《青瓷蓮花尊》及漢代《鋪首銜環(huán)銅》等。

現(xiàn)場(chǎng)展出的《灰陶釜、灶》，是已知發(fā)現(xiàn)較早、且完整的炊具，胡曉建說(shuō)，新石器時(shí)代的《附加堆紋灰陶鼎》是三足鍋，《黑陶甑》是最早期的蒸屜，下半部盛水，稱鬲，中間有孔隔，上面放食物。在舊石器時(shí)期，人類以燒烤為主，到了新石器時(shí)期，則開始用水煮、氣蒸的手法，北方吃粟，南方吃稻。現(xiàn)場(chǎng)一件新石器時(shí)代《雙耳小口尖底瓶》，兩邊的耳孔吊著繩子，放進(jìn)河里入了水，陶瓶便會(huì)立起來(lái)，可見當(dāng)時(shí)的先人打水也很有智慧。

到了夏、商、周及春秋、戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，講究飲食禮儀，聞名遐邇的青銅器工藝到達(dá)全盛期，由甑與鬲結(jié)合而成的已發(fā)展至青銅器制。在春秋后期，已有餃子出現(xiàn)，而當(dāng)時(shí)祖先開始懂得吃面食、云吞及粉食了。由于這段時(shí)期注重禮祭，出現(xiàn)了許多酒器，如現(xiàn)場(chǎng)展出的《戍馬銅觚》是飲酒器，銅f用以盛酒，而《竊曲紋龍首三足銅b》是當(dāng)時(shí)的調(diào)酒器，最個(gè)性的是《銅冰鑒》，冰酒器具，內(nèi)置方形罐，用以盛酒?，F(xiàn)場(chǎng)也展出了同時(shí)期常用的漆器餐具仿制品。

漢代的展品較個(gè)性的有《鋪首銜環(huán)銅》，是當(dāng)時(shí)的銅烤爐，另外漢代陪葬品《陶灶》，反映出當(dāng)時(shí)人們已有完整的爐灶設(shè)備，這座船型的陶灶是南方流行的款式，而北方只用簡(jiǎn)單的長(zhǎng)方型爐灶。

漂亮的形狀及花樣，而餃子內(nèi)則有肉，反映新疆地區(qū)也受中原飲食影響。

至于其它朝代的展品，較個(gè)性的有東漢《宴飲雜技畫像磚》、北魏《青瓷蓮花尊》、遼《蓮瓣形柄金杯》、南宋《影青瓷注及溫碗》及清道光《粉彩錦荔枝蓋碗》等。

中國(guó)飲食心得體會(huì)篇十二

說(shuō)到吃，中國(guó)的飲食文化可真是博大精深。地域不同，美食也各具特色：西安軟爛醇香的肉夾饃、天津開胃美顏的冰糖葫蘆、北京皮酥肉嫩的烤鴨，我們成都，更是美食之都，雙流白家肥腸粉、青石橋三絕之一糖油果子、春熙路龍抄手……這些已經(jīng)讓人垂涎三尺，但如果你來(lái)到我們班，那定會(huì)叫你垂涎三千尺。

光是“美食城”的布置，就很吸眼球。桌子排在四周，方便招攬“顧客”。彩色氣球飛到教室的每個(gè)角落，頗有“居高臨下，美食盡收眼前”的驕傲。彩帶飄舞，把美食的香味傳送到我們的每一根神經(jīng)。再把目光投向餐桌(其實(shí)就是我們的課桌)，紅的、黃的、綠的;紅油的、藤椒的、清淡的;涼拌的、烘焙的、干鍋的;一串串、一盤盤、一盆盆……聞著味香，看著眼饞，吃著，那味道更是不擺了。同學(xué)們完全禁不住美食的誘惑——有的眼珠都落進(jìn)盤里了，有的口水都流到脖子上了，有的不時(shí)發(fā)出嘖嘖的稱贊。

“開吃啦——”“耶——”家長(zhǎng)的聲音完全被淹沒(méi)在歡呼聲中了。大家唯恐落后別人一秒，都成了眼疾手快的美食高手。

小紅右手端著涼爽的冰粉往嘴里倒，旁邊的勺子完全不入她的眼，左手還拿著的那塊披薩，眼睛還在不停地搜尋著，定睛一看，那個(gè)又大又壯的雞腿又納入了她下一步的計(jì)劃。小強(qiáng)抓了一把爆米花直往嘴里塞，又馬上瞄準(zhǔn)可樂(lè)雞翅伸手過(guò)去拿，可就在送到嘴邊的一剎那，他猶豫一下，可能在想：“要不要吃呢?吃了會(huì)長(zhǎng)胖，不吃又可惜了?！笨磥?lái)，他正在面臨著艱難的抉擇。可這個(gè)抉擇似乎又沒(méi)有那么艱難，只那么幾秒的時(shí)間，可樂(lè)雞翅就進(jìn)肚了。小楊就更夸張了，狼吞虎咽，嘴里塞滿了美味的食物，臉蛋鼓得像金魚的腮一樣，圓圓的，搞笑極了。小李已經(jīng)被紅油兔丁辣得直伸舌頭散熱;小石正沉浸在美食的世界，一臉陶醉的樣子;小靜的臉部肌肉已經(jīng)被番茄醬酸到變形……每個(gè)同學(xué)都沉浸在美食的世界里不能自拔。