心靈雞湯心得體會及感悟(優(yōu)秀18篇)

心得體會是通過對一段時間內(nèi)的學習和工作生活等方面進行總結和概括的書面材料。寫心得體會時應該注重哪些方面以更好地表達自己的思想？不同人的心得體會也有不同的側重點，歡迎大家多角度地閱讀和思考。

心靈雞湯心得體會及感悟篇一

人生需要正能量，需要勵志的話語激勵我們前行。下面小編帶來的是感悟心靈雞湯，希望對你有幫助。

1.把事情變復雜很簡單，把事情變簡單很復雜。

2.快樂不是因為得到的多，而是因為計較的少。

3.我不去想是可不可以成功，我只想既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！

4.假設心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。

5.學習要加，驕傲要減，機會要乘，懶惰要除。

6.你連凌晨四點鐘的太陽都沒有見過，你憑什么說你努力了。

7.不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

8.意志目標不在自然中存在，而在生命中蘊藏。

9.生命猶如一片綠葉，隨著時間的流逝，慢慢變的枯黃，但他的葉脈還是那么清晰可見。

10.人成不成功并不重要，重要的是活得快不快樂！

11.實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍也是通往成功的船票實力決定成敗。

12.老虎不發(fā)威他就一只病貓。發(fā)威了他就是王者。所以人人都可以是王者但同時也可能是病貓，關鍵在于你自己的選折！

13.幸福和幸運是需要代價的`，天下沒有免費的午餐！

14.成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權利！

15.人的本性就是貪婪，但沒有貪婪社會就不會進步。

16.從不奢求生活能給予我最好的，只是執(zhí)著于尋求最適合我的！

17.我走得很慢！但我從不后退。

18.這個社會是存在不公平的，不要抱怨，因為沒有用。人總是在反省中進步的！

19.我不知道離別的滋味是這樣凄涼，我不知道說聲再見要這么堅強。

20.現(xiàn)代的婚姻是情感的產(chǎn)物，更是競爭的結晶！

21.真誠并不意味著要指責別人的缺點，但意味著一定不恭維別人的缺點！

22.用愛生活，你會使自己幸福。用愛工作，你會使很多人幸福！

23.每天早上叫醒你的不是鬧鐘，而是夢想！你睡醒了嗎？

24.企業(yè)一定要有偷不去買不來拆不開帶不走，溜不掉的獨特資源。

25.經(jīng)營自己的長處，能使你人生增值，經(jīng)營你的短處，能使你人生貶值。

26.任何一個傻瓜都會引誘一個姑娘，但是知道怎樣離開她只有成熟男人才能做到。

27.小時候畫在手上的表沒有動，卻帶走了我們最好的時光。

28.小說的結局，可以重寫，一遍一遍又一遍，想寫幾遍寫幾遍——但人生不行。

29.這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。

30.我們可以躲開大家，卻躲不開一只蒼蠅，生活中使我們不快樂的常是一些芝麻小事。

31.寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不愿規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

32.愛情是一項意志一項決心一項允諾。如若你認同這一點，那么愛情絕對比奇遇深刻得多。

33.束縛我們的不是窮，只是不夠窮。

34.是英雄表現(xiàn)出來，是人才體現(xiàn)出來，是蠢才顯現(xiàn)出來。

35.不要因為面子問題而隱藏自己的真實情感，不要顧慮重重而遲遲不肯展開行動。

36.這個世界上，沒有人能夠使你倒下，假設你自己的信念還站立著的話。

37.地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。

38.把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心平氣和的繼續(xù)。

39.當一個國家都沒有了尊嚴的時候，每一個人都不會有尊嚴。

40.態(tài)度決定一切，實力捍衛(wèi)尊嚴，人要經(jīng)得起誘惑耐得住寂寞！

41.只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。

42.繩命，是剁么的回晃人生，是入刺的井猜。

43.沒有誰是一無是處，只是看不清自己身在何處。

44.人生如路，須在荒涼中走出繁華的風景來。

45.微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。

46.命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

47.“危機”兩個字，一個意味著危險，另外一個意味著機會，不要放棄任何一次努力。

48.對的，堅持，錯的，放棄！

49.童年的無知可愛，少年的無知可笑，青年的無知可憐；中年的無知可嘆，老年的無知可悲。

50.人既不是天使，又不是禽獸，但不幸就在于想表現(xiàn)為天使的人卻表現(xiàn)為禽獸。

心靈雞湯心得體會及感悟篇二

暑假中我讀了《心靈雞湯》這本書，其中《首先將你的心跳過去》，這篇文章更是倍受我的喜愛。

這故事是講一個成功的跳竿運動員，在初次練習時，因為心中害怕，膽怯，總是跳不過竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過去，果然，當這個跳竿運動員充滿信心一跳后，終于越過了欄桿。這個故事告訴我們：在一個沒有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過標桿，你的身體就一定能跨過去。每當遇到難題時，我們都要先從心里打敗它，認定自己必勝無疑。只有具備這種無比堅定信心的人，才能越過人生的標桿。

記得有一次，我在家做作業(yè)的時候，突然看見一道非常長的題目，關系十分復雜，我一下子就慌了神，沒有信心去關注了。但后來問了老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實非常簡單。

這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個看似聲勢浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實只是紙老虎，一捅就破。

所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會成功，也就一定可以成功。

心靈雞湯心得體會及感悟篇三

“不管什么事，我們都要換一個角度去思考，也會通向成功?！边@是《心靈雞湯》中的一句話。這本書里有許多人生哲理，不過，只有這一句話，讓我思考的時間最長，或許也可以說，這句話讓我懂得了許許多多的道理。

這個故事，講了一個年輕人，隨許多人到海邊撈珍珠貝，當人們在撈時，他又發(fā)現(xiàn)了另一件“寶貝”――膠樹林，人們用的膠皮手套就是用它做的，于是，他開始制作膠皮手套，一副成本只用一元，過了僅僅幾年，他就成了當?shù)刈罡挥械娜恕?/p>

讀了這個故事，讓我懂得了更多的道理，那一天，我在家里做數(shù)學《英才教程》的一道題，我左思右想就是想不出來，我的好奇心驅使我看答案，可我知道，答案讓媽媽給撕掉了。我心里想：不如去看會書吧?；蛟S心情平靜一點會想出答案，于是我拿起《心靈雞湯》，無意中翻到了這一頁，我便讀了起來，當我讀到“不管什么事，我們都要換一個角度去思考，也會通向成功，”我兩眼直直地看著這句話――這一把“閃閃發(fā)光”的鑰匙，我腦袋停頓了一會兒，又忽然急速地轉動起來。很快的想出了答案：“我在那里自言自語道哦，是這樣，應該是用甲除以已，而不是一共的去除已……”我在那里自言自語到，一個“燈泡”在我頭頂亮了起來，“我會啦！哈哈!”我回到屋里。嘗試著用另一種方法去做那一道題，媽媽見了我做題的方法，竟連她也沒有想出來這道題可以這樣做，還表揚了我呢！

經(jīng)歷了這一件事后，我終于明白了一個道理，如果說，只有一條道路通向成功，那我無論如何也不會相信因為通向成功的道路不止一條；如果說開啟成功之門的鑰匙只有一把，那我也不會相信，因為開啟成功之門的鑰匙不止一把。我只相信，如果通往成功之門的路只有一條，那么，我就會換一條道路去試試；如果開啟成功的鑰匙只有一把，那我就會再找一把試試。我堅信，只要換一條道路，我們就會發(fā)現(xiàn)成功，只要換一條道路，我們就會擁有成功！

心靈雞湯心得體會及感悟篇四

在愉快而又漫長的暑假中，我一口氣閱讀了好幾本書籍。這些書籍猶如精神糧食，豐富了我的課余生活，增長了我的課外知識?！缎撵`雞湯》就是其中一本。

《心靈雞湯》這本書就像是一碗有營養(yǎng)的雞湯，滋潤著我們的心靈。

在人生漫長而又充滿挑戰(zhàn)的旅途中，總會出現(xiàn)一些出乎我們意料的困難，這會使我們失去信心，變得膽怯。這時我們應該重新調(diào)整心態(tài)，讓心靈得到新的洗禮，重新煥發(fā)出生命的活力與熱情?！缎撵`雞湯》這本書可以令你變得堅強，自信，幫助你做出正確的選擇！它將會是你人生前進道路上的一位良友！

充滿愛與力量的故事可以感動每一顆純真的心靈，可以喚醒每一個人善良的天性。《心靈雞湯》這本書收錄了數(shù)百個精彩動人的故事，內(nèi)容涉及了心態(tài)、感恩、做人、友誼、善良、寬容等人生重大課程。它能給你帶來前所未有的心靈感動和智慧啟迪。

雖然，《心靈雞湯》這本書并沒有像古代名著那樣富有哲理，也不像詩歌集那樣語言優(yōu)美，但是卻指引了無數(shù)的人走上正確的道路，讓無數(shù)的人的人走向成功！在我的心里，《心靈雞湯》這本書就像是一盞明燈，照亮了我人生前進的道路。

心靈雞湯心得體會及感悟篇五

我在寒假的這段時間，看過一本書——《心靈雞湯》。這本書主要講的是個人親身經(jīng)歷后得出的心靈小語。這本書讓我有很深的感觸，而且讓我明白了許多人生的大道理以及做人的道理，因此我很喜歡這本書。

這本書中有一篇這樣的文章叫“約定”，里面主要講的是可辛和安心，還有兩人母親之間發(fā)生的事。這篇文章開頭寫得很好，語句也寫得很優(yōu)美：“命運總是如此的殘酷，它讓兩朵朝氣蓬勃的花蕾還未來得及綻放，他們的青春與朝氣就要過早得衰敗了;而命運又是仁慈的，它讓兩顆已經(jīng)瀕臨絕望的心重燃起希望的火花?！边@開頭確實不錯吧!

這篇文章講的是可辛和安心在醫(yī)院的小公園里相遇，兩顆年輕的心靈都被深深震撼了，到了傍晚，兩人已經(jīng)成為無話不說的好朋友了。有一天，可辛和安心得知自己的病情已經(jīng)到了無藥可救的地步了。于是都被父母接回家?；氐郊抑?，他們的病情一天比一天嚴重，但可辛和安心誰也沒有忘記他們之間的約定。他們唯有通過寫信來表達自己對對方的關心與祝福。

時間過得飛快，轉眼間已經(jīng)過了三個月了，在三個月的一個黃昏，安心手中握著可辛的來信，安詳?shù)睾仙想p眼，嘴角邊帶著一抹淡淡的微笑。他的母親在他的身邊靜靜地哭了，一滴滴眼淚濕潤了安心手中握著的來信。安心走后的第二天，母親在安心的抽屜里發(fā)現(xiàn)了一疊寫好封好但未寄出去的信，最上面一封寫的是“媽媽收”，安心的母親拆開了信。上面寫道：“媽媽，當您看到這封信的時候，也許我己經(jīng)永遠地離開您了，但我還有一個心愿沒有完成。我和可辛曾有這樣的約定，我答應過他要與他共度人生的最后旅程，可我知道也許我無法履行我的諾言了。所以，在我走了之后，請您替我將這些信陸續(xù)寄給他，讓他以為我還堅強地活著，相信這些信能給他一些活下去的信心……”望著女兒的遺言，母親的眼眶再一次濕潤了，她無法再克制自己的感情，她覺得有一種力量在促使她去見這個可辛，因為她要告訴他有這么一個安心要他好好活下去。

安心的母親拿著女兒的信按信封上的地址找到了可辛的家。她看到了桌子正中鑲嵌在黑色鏡框中的照片里是一個生氣勃勃的可辛。安心的母親怔住了，當她轉眼向那位開門的婦女望去時，那位母親早已淚流滿面。她拿起桌上的一沓信，硬咽地說：“這是我兒子留下的，他一個一個月前走了。但他說還有一個同命相連的安心等著他的信，等著他的鼓舞，所以，這個月來是我代他發(fā)出的那些信……”

說到這兒，兩位母親緊緊地擁抱在了一起，淚流滿面地說：“為了一個美麗的約定……”

讀到這，我悟出了一個心靈小語：活著真好。讓我們趁活著的時候，一定好好地熱愛生命，好好做人。

心靈雞湯心得體會及感悟篇六

很偶然的，從朋友手很偶然的，從朋友手中獲得一本《心靈雞湯》，讀后感觸頗深。

“我們過著塵埃喧囂的生活，心靈太多的負累，渴望夜晚地明燈照在這溫暖地書頁上，讓我們沉醉于每個故事中一點一滴地感動?！边@是《心靈雞湯》封面上的一段話，卻是我整個內(nèi)心深處的真實寫照。她拭去了我蒙塵已久的心靈上的一層厚厚的塵土，讓我能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。真與假，美與丑，善與惡。

讀完這本書，我也走了好長地一段路。卻是走得很輕松，從未有過的愜意。在這段旅程中，我放下了身上太多得行李，從從容容的跨完每一步，但得到的卻是我一生也享用不盡的“心靈雞湯”。

讀完這本書，我走過的也只是我慢慢旅途中的一個開端，但正因為有了這個美好的開端，我相信我能，一定能給我漫長的旅程劃上一個圓滿的句號。

翻開書。

關于智慧―――“智慧在我們生命中流轉，像一泓清泉甘洌的清泉?！逼渲幸黄小稗D換心靈素質”。一天，有位小女孩參觀果園，看中了一個大西瓜，想買下來?！澳莻€大西瓜要三塊錢。”園主說?！翱墒?，我只有三角錢?！迸⒄f。園主指著一個很小的西瓜說：“那個怎么樣?”“我就拿那一個，”女孩說，“就讓它留在這里，我一個月后回來拿?！毙∨⒑苈斆?，懂的時間可以用來轉換成長。二十一世紀的人，也可以用日常時間，換取實現(xiàn)自我的心靈素質。此生是真實的，不是來彩排的。轉動生命，從而轉動命運，不好轉好，好轉更好，轉的最好。假如我們能夠在我們活著的每一天盡可多的在日常生活這個經(jīng)營場中換得一些真正有價值的心靈素質，那便是一本萬利的經(jīng)營。

關于意志―――“在意志的地平線上，我要扭轉你的目光，去注視群山空靈的畫面，那里的濃蔭會使你步履輕松。”其中一篇叫“永不認輸”。西蒙思一家是一個非常普通的美國家庭，曾經(jīng)很有錢，還雇用了一個司機，但是一九二九年股票市場大崩潰后，他們失去了所有財產(chǎn)，只得搬到親戚家寄人籬下，靠變賣妻子的珠寶度日。

不久之后丈夫死于中風，妻子開始在一家做信封的工廠工作，經(jīng)過多年的奮斗，妻子終于贖回了她以前變賣的珠寶。她的女兒專門寫了一本書記載這個故事，書中說：“母親從來不怨天尤人，她的決心和毅力使這個家庭得以維持下去。一個人盡管遭遇不幸，但只要有決心和動力救能夠克服種.種困難，我的母親正是懷著這種決心，一定要重新那些對自己有價值的東西，她所做的就是忘記過去，展望未來。”

生意場上誰能長勝不敗?誰敢說自己從來沒有過投資賠錢、生意失敗、飯碗丟失、良機錯失或者計劃落空等事情?不過面對失敗、損失、挫折、不幸和危機，人們的態(tài)度各有不同，有的人跌倒又爬起來，有的人跌倒了就再也沒有爬起來。誰是真正的成功者?是那些永不認輸?shù)娜?

充分運用自己的智慧，努力培養(yǎng)自己的意志，因此我們可以自信的說：“生命有限，但我們可以用我們無限的智慧和意志做出一番無限的事業(yè)來!”

合上書，夜已深，信步走到天臺，眺望遠方，我心飛翔……。

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心靈雞湯心得體會及感悟篇七

有時候，確實該對自己狠一點，不要總在走與留之間徘徊；有舍才會有得，塞翁失馬，禍兮禍福。沒有那些所謂的放得下與放不下，舍得與舍不得，只是因為還沒看懂，還沒讀透。

人的成長要接受四個方面的教育：父母、老師、書籍，社會。有趣的是，后者似乎總是與前面三種背道而馳。

一個人想平庸，阻攔者很少；一個人想出眾，阻攔者很多。不少平庸者與周圍人關系融洽，不少出眾者與周圍人關系緊張。

大千世界，千姿百態(tài)，無奇不有。人生路漫漫，哪里不遇到一些糾結，可否知道，漸漸地，我懂得許多，是因為那些傷害你的人，那些你所信任的人。

過去的事，可以回憶，但不要陷入；現(xiàn)在的事，努力去做，但不要固執(zhí)；未來的事，盡情描繪，但不要幻想。

人都有以第一印象定好壞的習慣，認為一個人好時，就會愛屋及烏，認為一個人不好時，就會全盤否認。

人越是得意的事情，越愛隱藏，越是痛苦的.事情越愛小題大作。5、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。

有句話叫“富貴險中求”，這話很有道理。雖然我們不贊同盲目地冒險，但我們的的確確需要一種冒險精神。因為安于現(xiàn)狀、不思進取是永遠不會前進的，因為成功的機遇往往最青睞敢于冒險的人。

凡事當有度，不及難成，過之易折，當如飲酒，微醉即可，多而傷身；當如看花，半開最美，全盛近凋。交友不可太甘，淡而致遠，醴則難長；做事莫要急進，氣盛心不寧，欲速而不逮。

心靈雞湯心得體會及感悟篇八

《心靈雞湯》一書已經(jīng)被翻譯成多個語言，在全球范圍內(nèi)享有盛譽。而今天我所要分享的是《心靈雞湯》第一集的心得體會。

第二段：對全書的整體理解。

這本書并不是普通的雞湯金句，而是一本源于生活、貼近人心、意在啟發(fā)人們內(nèi)在力量的讀物。全書用簡單易懂的語言，講述了許多溫馨、感人的故事，這也是這本書最大的魅力所在。作者通過這些故事，讓讀者可以更深刻的理解生命的意義，領悟人生中最重要的價值與意義。

第三段：讀后的啟示。

本書中的故事給人帶來正面的能量，讓我們在看到希望與光明的同時也要珍惜生命中的每一個角落。正因為如此，每一篇文章都能引發(fā)我們內(nèi)心的共鳴，讓我們深刻地了解生命的真諦，感受到生活的美好和不易。讀后，我們會發(fā)現(xiàn)生命中那些被我們忽略的東西也有著驚人的力量，只需要我們?nèi)ズ煤闷肺丁⒏惺堋?/p>

第四段：書中的故事對自己的具體啟示。

在本書中，有一篇《黑暗中的光明》讓我印象深刻。這個故事講述了一名盲人開發(fā)出的避免與他人發(fā)生事故的技術，這種技術在生活中有著廣泛的應用。通過這個故事，我懂得了在困境中排除雜念，冷靜思考，靜心感受，你就會發(fā)現(xiàn)，心中突然燃起了生存的火焰。這篇故事告訴我，在永恒之中，每個人都有無盡的可能性，需要的只是勇氣。

第五段：總結。

《心靈雞湯》第一集，是那么的簡潔、清晰、直白，它引導著我們用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。這本書讓我們明白，人生的道路也是參差不齊，我們需要了解并發(fā)掘自己的內(nèi)在力量，向前走去。感謝《心靈雞湯》這本書，使我們時刻保持生命的希望，不斷地尋找真誠與善良的人們,將自己的善良與愛心傳播出去。

心靈雞湯心得體會及感悟篇九

在寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書，書中的許多故事都讓我感到了愛的博大深沉，活得充滿激情。使我更有信心地去追求夢想。在面臨挑戰(zhàn)，遭受挫折時，我知道了：相信自己會做的更好!努力吧!

如：在《哥哥的心愿》一文中講了：圣誕節(jié)時，保羅的哥哥送他一輛車。一個小難孩看見了，希望他能把車開到他的家門口。不一小男孩帶著殘疾的弟弟上了車，并對他說，將來他也會送他一輛這一樣的車，這樣他便能去看看那些掛在窗口的圣誕漂亮飾品了。就這樣他們?nèi)碎_始一次令人難忘的假日兜風。

通過這個故事，告訴了我們要：在心中應該設身處地的為別人著想。幫助別人快了自己。

從前有個小和尚，出家才半個月，就跟著師傅去化緣。小和尚路過一個熱鬧的集市，看到滿地鋪的魚肉，禁不住垂涎三尺，可是師傅在身邊，又不敢去買肉吃。這種無奈的心境折騰了他好幾天，弄的渾身不舒服。第四天，他終于忍不住對師傅說：“師傅，你看，滿街的肉都在飄香，讓我們一塊吃吧!”師傅頓了頓，說：“可以。你去化緣，化到一千家，我就買肉給你吃?！毙『蜕蓄l頻點頭，捧個缽就去化緣了。

小和尚用佛心打動了許很多人，他們紛紛解囊，給他幫助，很快到一千家了。師傅把一切都看在眼里，心里很為小和尚高興，于是再問小和尚：“你還想吃肉嗎?”

小和尚雙手一合：“阿彌陀佛!師傅，佛在我心中，我全心向佛，心無雜念，哪還想吃肉!”

小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑。

一心化緣—全心學習。

心無雜念—走出困惑。

久違了你的笑臉。我直到你不希望我這么悲傷，但“人在江湖，身不由己”，傷心是沒辦法的。幾天前才訪好友，只見人去樓空，不由得傷感一番。傷心是繃斷了的琴弦，彈奏著灰色旋律。我知道你不懂，身邊人群是漠然的，是玩世不恭的?；蛟S是我與世界格格不入，一直故作可笑，直到有一天，露出本色，卻招來一堆問號。

“孤獨求勝”，恐怕是我最好的詮釋，熱鬧的背后是冷清，常常孤獨地對著湖，脫口而出一句復雜的文言，身邊的人都笑我癡，我又能如何?世人不知我，我亦不知人。真想回到古代，相信那時的人會友好和善。蜷縮在座位上，前邊那個自恃才高的天才，后面那個愛嚼舌根的勞動委員，旁邊那個躲在課桌底下看《麻雀要革命》的同桌，他們永遠和我隔了一堵墻，周圍的“反動派”也抓好時機冷嘲熱諷，眼淚只能默默地流，動手又礙于“狹義相對論”，換位子又如何?還不是一樣。

向佛—學有所成。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十

在這個里，我讀了一本叫《青少年一百道雞湯》的書，我被這本書深深的陶醉了，書中蘊含的智慧、動人感情，以及令人震撼的本性的躍動，如清風拂過心田，如春與滋潤心靈，在不知不覺間，使我們喚醒良知，純潔人性，拼搏，用于去做一給而卓越的人。

在這本書里，我最《的心》這個故事，故事主要講了：在一個饑荒的小鎮(zhèn)上，所有貧困的家庭都面臨著危機，他們連最起碼的溫飽問題都難以解決。小鎮(zhèn)上最富的人是面包是卡爾，他是個好心人。他大家度過饑荒，把20個最窮的孩子叫過去，每天為他們提供面包。那些既黃的孩子爭先恐后地去搶籃子里的面包，有的為了一塊大點的面包甚至大打出手凱爾注意到一個格雷奇的小女孩，她總是在別人搶完之后，才拿籃子里的最后一小塊面包，她總會親吻面包師的手，然后回家。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十一

二戰(zhàn)期間，一支部隊在森林中與敵軍相遇，發(fā)生激戰(zhàn)，最后，兩名戰(zhàn)士與部隊失去了聯(lián)系。他們之所以在激戰(zhàn)中還能互相照顧、彼此不分，是因為他們是來自同一個小鎮(zhèn)的戰(zhàn)友。兩人在森林中艱難跋涉，互相鼓勵、安慰。

十多天過去了，他們?nèi)晕磁c部隊聯(lián)系上，幸運的是他們打死了一只鹿，依靠鹿肉又可以艱難度過幾日了?？梢苍S因戰(zhàn)爭的緣故，動物四散奔逃或被殺光，這以后他們再也沒看到任何動物，僅剩下的一些鹿肉，背在年輕戰(zhàn)士的身上。

這一天，他們在森林中遇到了敵人，經(jīng)過再一次激戰(zhàn)，兩人巧妙地避開了敵人，就在他們自以為安全時，只聽到一聲槍響，走在前面的年輕戰(zhàn)士中了一槍，幸虧在肩膀上。后面的戰(zhàn)友惶恐地跑了過來，他害怕得語無倫次，抱起戰(zhàn)友的身體淚流不止，趕忙把自己的襯衣撕下，包扎戰(zhàn)友的傷口。

晚上，未受傷的戰(zhàn)士一直叨念著母親，兩眼直勾勾的。他們都以為自己的生命即將結束，身邊的鹿肉誰也沒動。天知道他們怎么過的那一夜。第二天，部隊救出了他們。

事隔30年后，那位受傷的戰(zhàn)士回憶時說：

“我知道那一槍是我的戰(zhàn)友開的，他去年去世了。那天，在他抱住我時，我碰到他那發(fā)熱的槍管，但當晚我就寬恕了他。我知道他想獨吞我身上帶的鹿肉活下來，但我也知道他活下來是為了他的母親。此后30年，我裝著根本不知道此事，也從不提及。戰(zhàn)爭太殘酷了，他母親還是沒有等到他回來，我和他一起祭奠了老人。后來他跪下來，請求我原諒他，我沒讓他說下去。我們又做了二十幾年的朋友，我沒有理由不寬恕他。”

放下即寬容。一個人能容忍別人的狂妄無知，卻很難容忍對自己的致命傷害，但唯有以德報怨，回歸仁慈友善，才是至高境界的寬容，才能讓世界少一些不幸。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十二

人生總會遇到挫折，遇到心理疲憊，這時候需要一些心靈雞湯來進行安慰。在生活中，心靈雞湯大量存在于我們身邊，給予我們鼓勵，我們也可以在自己的經(jīng)歷中發(fā)掘出心靈雞湯，彼此分享。在這篇文章中，我想分享一些在日常生活中體會到的心靈雞湯，給大家打氣。

第2段：擁有感恩心態(tài)。

首先，我發(fā)現(xiàn)心靈雞湯的首要因素是感恩心態(tài)。當我們渴望成功時，我們常常忽略了身邊給予我們支持和鼓勵的人。現(xiàn)在回想起來，我真的很感激這些人。他們?yōu)槲姨峁┝藷o數(shù)的幫助，讓我感到自己不孤單。在我們追求夢想的道路上，我們需要學會感恩，要理解到?jīng)]有人是一個孤島，我們需要互相幫助才能走得更遠。

第3段：堅持追求。

其次，我們需要保持堅定。在走向自己的目標時，堅定的意志是至關重要的。當我們努力追求自己的夢想時，難免會遭遇到各種困境和掙扎。在這個時候，我們需要牢記我們的目標，不能輕言放棄。我們需要堅持，盡管道路會很坎坷。任何時候，堅持就像是風箏線，一直連接著我們的夢想和未來。堅定的意志讓我們成為真正的領袖，能夠引導我們的團隊成為高效、成功的一群人。

第4段：信念的重要性。

其次，信念也是一個十分重要的要素。在我們遭遇挫折時，信念是一種力量。當我們相信自己，我們就充滿了生命的活力。相信你可以、你會，這種自信使我們敢于去追求夢想。在嘗試的過程中，我們可能無數(shù)次地嘗試失敗，但是只有在信念的支持下，我們才能淡定地堅持下去，心靈飛揚。

第5段：好心態(tài)的重要性。

最后，我們需要保持一個樂觀、積極的心態(tài)。一個樂觀的人總是會發(fā)現(xiàn)生活中的美好，對他來說，每一天都是新的開始。壞心態(tài)會將我們的思想牢固地固定在負面，難以自拔。記住，你的思想會制造現(xiàn)實。如果你用好心態(tài)和好夢想去填充你的日子，那么你的日子一定會充滿幸福與美好。保持樂觀是你最好的保鏢，在時光的長河里一路跌宕起伏。

結尾。

總之，人生總會遭遇一些挫折，但是我們絕不能被困擾，心靈雞湯是我們打敗困難的極好武器。我們需要感到自己的成功，堅守自己的信仰，信仰是一種力量，能夠給我們帶來勇氣和信心。記住樂觀心態(tài)是你的基礎，你的優(yōu)越。當你充滿了感恩、堅定了目標、信念滿滿時，你的回報一定會累積成輝煌的一生！

心靈雞湯心得體會及感悟篇十三

《心靈雞湯》是一次偶然的機會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。

《心靈雞湯》的編者是當代美國著名作家杰克?坎菲爾和馬克?韓森，他們以獨到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動，其中《安息吧，“我不能”先生》，對于同是教師的我感觸至深。

唐娜老師不會給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當有學生無意說出“我不能……”這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經(jīng)死了，進而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語重心長地對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產(chǎn)生不可估量的影響。

唐娜老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中欣然接受了教育，在潛移默化中成長。這對我們老師、家長，無疑是一個很好的啟示。

在現(xiàn)實生活中，天生我才必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實是門藝術，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實生活，我想我應該去探尋。

食補藥補不如心補!來一客心靈雞湯吧!讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活!

溫暖人生，品味心靈雞湯。

我們過著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負累，渴望一碗專屬心靈的雞湯，在這個冬日如一縷陽光，照亮心房。

淺綠色的字調(diào)在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間;又如同一位慈祥的老者，為你撥開迷霧;又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫卷。這里面的五十個故事，有的關于母愛，有的關于生命，有的關于友誼……在慢慢咀嚼時，總會迸發(fā)出思想的火花。

當讀到一篇文章寫作者與朋友談論父母的戀糧情結時，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個淳樸的農(nóng)民，像文中父母的行為一樣，總是干出對于我們來說難以接受的事情來，比如米飯掉在地上馬上撿起來放到嘴里，覺得理所當然;吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因為長輩對糧食飽含珍惜。文中有一句話這樣說道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來養(yǎng)活生命的飽滿顆粒原是上天美好的賜予。這不是迷信，這不僅僅是長輩們在艱苦的舊社會時餓。

作文。

怕了，而是作為農(nóng)民，這些種糧的艱辛他們體會到了，當享受糧食時會覺得是上天美好的贈予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過時的美德，希望在飯店時剩菜請帶回家，買東西不要買太多，以免過了保質期還吃不掉，因為你在做這些的時候，會感覺到背后會有一雙含笑的眼睛。

不記得最后一次抱母親是什么時候了，也許是童年吧，長大了之后覺得再抱的話又幼稚又別扭。當看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動，作者的母親那幸福的表情和另外幾個母親羨慕的表情，我深深覺得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時候已不能實現(xiàn)，才追悔莫及。所以請現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會幸福的甜蜜吧!

感動的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書頁上，再讓我們的心靈品味這一碗專屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點一滴的感動。

前幾天，我讀了杰克?坎菲爾和馬克?漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉;在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升。”其實，何止是鳥，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果;但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想?！闭且驗檫@樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。

三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點。科學研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十四

在這個世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時的邪念便可以完成，而后者絕非是一時的沖動那么簡單，需要的是無比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛與寬恕的力量播種進了每一個人的心田。

1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬德國戰(zhàn)俘排成縱隊，從莫斯科大街上依次穿過。盡管天空中飄飛著大團大團的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿了圍觀的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀者之間劃出了一道分明的警戒線，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀群眾憤怒的襲擊。當大隊的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時，他們?nèi)慷紝㈦p手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們早就被群眾們撕成了碎片。戰(zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀群眾的面前緩緩走過。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來到一位警察面前，請求警察允許她走進警戒線去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿臉慈祥，沒有什么惡意，便答應了她的請求。于是，她來到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個印花布包。打開，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經(jīng)定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時間，戰(zhàn)俘便已經(jīng)淚流滿面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來，拼命地向圍觀的人們磕頭。于是，整個人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經(jīng)是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經(jīng)被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因為，他們已是朋友。

在戰(zhàn)爭中，勝利不是常事，失敗也不是終結，唯有愛是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國無數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價的戰(zhàn)爭。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無力和不堪一擊。正是因為老婦人那溫柔的一瞥，讓曾經(jīng)冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿了很多無辜者的鮮血，但是畢竟已是過去。這時即便殺死他也無濟于事。只能讓更多一個人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開了所有德軍士兵的心門。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國戰(zhàn)俘在一起互相關愛，跨越了民族、政治、陣營與仇恨。將人類最美的一面展露無遺，被認為是永久無法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散?！耙匝圻€眼會讓全世界都看不見”不錯，正如甘地所說。復仇，既不劃算，也不高尚。當一個人選擇了復仇，他跟他的敵人沒有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。

“讓愛融為紀念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵?！痹谔└隊柕谋姸嘣姼璁斨校羞@樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會隨風逝去。也許，化解仇恨很簡單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來的便是溫暖，是希望，是愛的黎明。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十五

每個人的心靈都需要營養(yǎng)，而知識就是心靈的營養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書中就蘊含著許多的哲理和知識，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對這個世界，更讓我們變得堅強、變得勇敢、變得更有愛心和智慧。其中《首先將你的心跳過去》，這篇文章更是倍受我的喜愛。

這故事是講一個成功的跳竿運動員，在初次練習時，因為心中害怕，膽怯，總是跳不過竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過去，果然，當這個跳竿運動員充滿信心一跳后，終于越過了欄桿。這個故事告訴我們：在一個沒有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過標桿，你的身體就一定能跨過去。每當遇到難題時，我們都要先從心里打敗它，認定自己必勝無疑。只有具備這種無比堅定信心的人，才能越過人生的標桿。

記得有一次，我在家做奧數(shù)的時候，突然看見一道非常長的題目，關系十分復雜，我一下子就慌了神，沒有信心去關注了。但后來問了輔導老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實非常簡單。

“給我們的心靈奉上一碗熱騰騰的雞湯”，文章就《心靈雞湯》談了自己的感想，概括簡潔，觀點明確?！白屛覀冏兊脠詮?、變得勇敢、變得更有愛心和智慧”。這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個看似聲勢浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實只是紙老虎，一捅就破。

所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會成功，也就一定可以成功。記住，只要心能跳過去，身體一定也可以跳過去！

多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會我們有時也要學會放棄，以換取更大的成功；它教會我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會我們昨天就像使用過的支票，明天則像還沒發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財富，無度的揮霍和無端的浪費，都是對生命的不恭。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十六

前幾天，我讀了杰克坎菲爾和馬克漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉;在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升?！逼鋵崳沃故区B，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果;但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想?！闭且驗檫@樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點?？茖W研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

《心靈雞湯》是一次偶然的機會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。

《心靈雞湯》的編者是當代美國著名作家杰克?坎菲爾和馬克?韓森，他們以獨到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動，其中《安息吧，“我不能”先生》，對于同是教師的我感觸至深。

唐娜老師不會給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當有學生無意說出“我不能……”這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經(jīng)死了，進而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語重心長地對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產(chǎn)生不可估量的影響。

唐娜老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中欣然接受了教育，在潛移默化中成長。這對我們老師、家長，無疑是一個很好的啟示。

在現(xiàn)實生活中，天生我才必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實是門藝術，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實生活，我想我應該去探尋。

食補藥補不如心補!來一客心靈雞湯吧!讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活!

讀書心得范文。

《心靈雞湯》是一本讓人受益終生的書。它是由一個個感人、飽含智慧的小故事組成的。讀完這本書，我有很大的收獲。我覺得《心靈雞湯》就像是一道精美的精神糧食，讀完之后，猶如品味了一道豐盛的智慧大餐。

書中，給我印象最深的是這樣一個故事：有一個人，由于不慎跌進火盆而失去雙手。但他身殘志不殘，憑借著頑強的毅力和朋友的鼓勵，嘗試著用殘臂攝影。他經(jīng)歷了上百次的失敗，最終成為了中國攝影家協(xié)會唯一的一名“無手攝影家”。他就是鄭華龍。

讀了這個故事，讓我想起四年級發(fā)生的一件事。那時候，我一直想有一本自己編寫的書。經(jīng)過我反復構思，寫了第一章?？傻搅讼旅娴墓适?，我卻一點頭緒也沒有。我苦思冥想，只要一有空閑的時間，我都用在寫作上。許多天過去了，我還是一點都沒有寫出來?？粗强樟艘淮髩K的白紙，我想：我還能把這個故事寫完嗎?我放棄了，我把我自己辛辛苦苦寫出來的文章鎖在柜子里，再也沒有去看過。和鄭華龍相比，我是一個多么容易被擊垮的人啊!

從這個故事中，我明白了：人們往往強調(diào)成功所需要的外在條件，可實際上，嘗試的勇氣和堅持的毅力，才是成功更為重要的動力。只有嘗試，才有成功的機會;只有堅持，才能走到成功的終點。文中有句話說得好：敢想，就等于成功的一半。

在生活中，我們常常敢想，但不敢做;敢想，也嘗試去做，可遇到小小的困難就放棄;有些甚至連想都不敢想。做什么事情，總會有一點兒磕磕絆絆，要是我們遇到困難就對自己失去信心，那我們還能做成什么事呢?我們大家都應該向鄭華龍學習，學習他那種敢想敢做的精神，學習他那種頑強的毅力。那么，我們的終點必將是成功。

心靈雞湯心得體會及感悟篇十七

情有冷暖，緣有聚散，惺惺相惜，才能永遠。

愛有濃淡，心有真假，心心相印，才有溫暖。

愛恨情愁，塵世飄渺，人生若幻，好好珍惜。

情就簡單，只有思念，就會掛牽，無關風月。

愛要幸福，偶爾甜蜜，偶爾傷感，無欲無求。

緣聚源散，眨眼即逝，離恨茫茫，好好珍愛。

只有真愛，才有真情，只要珍惜，才有永遠。

生活如果有一天，兩情默默對了線，愛就不會在天邊，千里有緣一線牽。

人生如果真有緣，錯過還會到眼前，失去還會再出現(xiàn)，錯過還能再重來。

如果和你就無緣，背靠背也不相見，相遇也會要分開，愛沒規(guī)定和標準。

互相吸引就能成，愛到一起不能分，愛不談條件身價，沒有一定的砝碼。

感覺要好和自然，真心喜歡就迷茫，有愛就會有溫暖，默默祝福不用講。

只要真心去體會，懂愛真情不會虧，深愛就要有風雨，必須得要甘共苦。

深情煎熬愛產(chǎn)生，知冷知熱才能成，半夢半醒才幸福，半清半醉才快樂。

愛的境界不常有，愛到一起沒理由，不愛時候就分手，緣分牽引兩人走。

結婚就能互相守，相愛兩心就相遇，但要精心去呵護，真愛就要相體會。

默默準備下一輩，感情無悔不會累，愛不會?？菔癄€，平平淡淡才正常。

有吵有恨是夫妻，客客氣氣就分離，齒和牙還曾相咬，吵過鬧過才會好。

感情，慢慢品才會懂，善待才能繼續(xù)，人心，細細看才會明，呵護才有未來，兌現(xiàn)不了的承諾，不如不給，你無法善待的人，不如不愛，總有那么一個人，永居內(nèi)心卻能忘記，總有那么一段情，不愿說卻總是記憶，最真的情，騙得了別人卻騙不了自己，假裝的笑，平靜了內(nèi)心卻騙不了眼淚，那份牽掛，深居一隅放不下丟不開，那份離合，遙遙相望已是熱淚盈眶，一份溫暖，酸酸甜甜讓人回味，一份真情，苦苦濕濕讓人越軌，不曾繼續(xù)，卻曾牽手，未必情投，沒有以后，卻有曾經(jīng)，已是足夠，情投未必意合，牽得起的是手，意合未必就愛，牽不起的是心，有些人，孤獨一生都不愿錯愛，有些人，一生守候只就愛一人，愛就要真情，別錯過，用心愛，情就要真愛，別錯愛，用情暖。

生命，或長或短，也要愛得絢爛，歲月，或濃或淡，必須活得精彩，人與人之間，可不可以少一些欺騙，心與心之間，可不可以多一些坦誠，一顆心，究竟要承受多少傷害，疼得落淚，一種痛，難到要感受多少心寒，痛到無語，愛的世界里，容得下平淡和風雨，情的天地中，容不下欺騙和隱瞞，對待感情，需要真心真意，對待緣份，需要十分用心，珍惜一份信任，愛不是游戲，守住一份篤定，情不是玩笑，真要愛的人，不要輕易去傷害一份情，真喜歡的人，不要輕易去傷害一顆心，時間，愈合得了外傷，卻修復不了內(nèi)心，歲月，消磨得了記憶，卻忘記不了回憶，一種失望，在欺騙之后，情以無望，一種絕望，在殘酷面前，心灰意冷，有沒有一雙大手，緊緊抓住就不松開，有沒有一個肩膀，靠著就是安全港灣。

讓人心生溫暖的是情，印在心里的是愛，讓人傷痛欲絕的是情，烙在心底的是恨，賜我一杯忘情水，忘了舊情，給我一種健忘藥，忘掉一切，有沒有一種暖，融化我冰封的心，有沒有一顆心，撬動我沉睡的心，多少人，終其一生，尋不到真愛，多少緣，不知不覺，錯過了一生，一顆心，傷了，疼了，痛了，麻木了，一份愛，來了，走了，遠了，殆盡了，情之美，美到心醉，真愛燃燒，情之殤，殤到心碎，知情未了，真心換真情，專一用心，簡單是愛，真情有真心，心要專一，愛要簡單。

塵世飄渺，人生若幻，好好珍惜一份情。

眨眼即逝，離恨茫茫，好好珍愛一個人。

人與人，心存善良和慈悲，才能溫暖，心與心，一份包容和理解，才能持續(xù)，有些事，寧愿是一場誤會，有些話，情愿是一場玩笑，珍惜一份緣，來了，就不要錯過，善待一顆心，得到，就不要放手，愛情，追求的不是完美，而是完善，相愛，追求的不是富有，而是豐富，有錢可以讓人過得舒服，難換真愛，有情可以讓人過的舒心，白首不離，一份緣，相遇在人海，不是誰都可以相愛，一份愛，守候在歲月，不是誰都可以擁有。

不是所有的愛都能擁有，彼此都在，就是最真的承諾。

不是所有的情都能傾訴，彼此都懂，就是最好的`感受。

默契不語，卻心靈相通，春去秋來，卻真情依然，沒在身邊，卻在心里，走進的是心靈，沒有牽手，卻有掛牽，擁有的是感動，心的貼近，溫暖著飄零，情的真誠，呵護著生命，陽光暖在身上，真情暖在心上春風吹在臉上，幸福印在心中，陪伴，無怨無悔，無論何時何地，以心作陪，付出，全心全意，無論天涯海角，以情相暖，了解生活中的負累，無助時，賦予精神的支撐，懂得偽裝后的堅強，流淚時，給予最真的心疼，寥寥數(shù)語，解開一個心結，簡單擁抱，溫暖一個生命，人間最溫暖，莫過于有人懂有人疼，愛情最真實，有人恨有人愛有人講，微笑，因一個人而起，一句想你，會倍感幸福，痛苦，因一個人而生，一次冷落，會悶悶不樂。

真正的在乎，才會走進心里，只有真愛，才有真情。

確實的淪陷，才會情不自禁，只要珍惜，才有永遠，

心靈雞湯心得體會及感悟篇十八

1.只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>

2.任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過寂寞的洗禮和孤獨的磨煉。

3.放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能;不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。

4.一輩子那么長，一天沒走到終點，你就一天不知道哪一個才是陪你走到最后的人。有時你遇到了一個人，以為就是她了，后來回頭看，其實她也不過是這一段路給了你想要的東西。

5.

時間。

抓起了就是黃金虛度了就是流水;書看了就是知識沒看就是廢紙;理想努力了才叫。

夢想。

放棄了那只是妄想。努力雖然未必會收獲但放棄就一定一無所獲。再好的機會也要靠人把握而努力至關重要。

6.我們總以為，想要的幸福，是在光陰的對岸，其實，幸福就淹沒在這流年的急景中，從未曾遠離。那些我們忘不掉的是回憶，繼續(xù)的才是生活。錯過的，就遺失在遠方。

7.心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看;日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢;工作再累，也不要抱怨，因為沒有人無條件替你干;生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天;品性再壞，也要孝順父母，因為你也有老的那天。

8.結婚不等于幸福，單身也不意味著不幸，因為我們出生時就一個人，最終也不可能同時離去，一個人過，只要心態(tài)好，那就是一種幸福，就這么簡單。

9.時光在變，我們都在變，走得最快的，總是最美的時光;想要遺忘的，總是最刻骨銘心的。

愛情。

時光如水，歲月如花，緣來緣去終是空，花開花謝皆自然。

10.我們終于來到以前憧憬的年紀，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有人訂婚、有人結婚、有人出國、有人生活順利、有人。

堅持。

夢想、有人碌碌無為......畢業(yè)時的那個藍天早已消失不見，那個和你在操場邊說著要一起走到未來的人，也早就不知道去了哪里。看著窗外的天，突然就黑了，感覺像我們的青春，突然就沒了...

11.在青春的路上，遇見總是一場美麗，不管對與錯，不管在錯誤的時間里遇上了對的人還是正確的時間里遇見了錯誤的人，而不管是錯了時間還是錯了地點抑或是遇錯了人。會過去的，就會過去的;我們的痛苦，我們的悲傷，我們的負罪;該笑的時候，沒有快樂，該哭泣的時候，沒有眼淚;該相信的時候，沒有諾言。

12.生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

13.

生命。

中，有風，有雨，但別忘了也會有陽光。

14.時間是種極好的東西，原諒了不可原諒的，過去了曾經(jīng)過不去的。也許我偶爾想回到之前的時光，但我知道人始終要學會向前看。

15.時光不語，曾經(jīng)燦爛的相逢;真實相處過的人事;點點滴滴往來的情誼，有些被時間無情的辜負了。當我們不能徹底將一些人、一些事忘記的時候，就好好收藏，封存在某一個不輕易觸碰的角落里。

16.人生有多長，路就有多長。人生有多深，路就有多寬。生命的路，不能選擇的是放棄的路，不能拒絕的是成長的路。其實人生，就是一種感受，一場歷練，一次懂得。

17.挽不住時光，就將青春留給回憶，點燃如燈的心，去照亮未來的歲月。不為花開而欣喜，不為花謝而傷悲，人生路上沒有不變的風景，只有陽光和風雨。愛過了，痛過了，淚流過了，那么我們回頭看看，其實一切就那么簡單。

18.一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。

19.一生中，總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。

20.明天怎樣，沒人知曉，生活本是一次瘋狂的旅程，沒什么是確定無疑的。