2023年舞蹈鑒賞心得體會及收獲(優(yōu)質(zhì)20篇)

通過寫心得體會，我們能夠更好地反思自己的行為和決策，避免重蹈覆轍。在寫心得體會時，要注重語言的準(zhǔn)確和生動，用簡潔明了的表達方式將自己的思想和感受傳遞給讀者。心得體會是我們在生活學(xué)習(xí)中，對所經(jīng)歷和感悟的一種總結(jié)和概括。如何寫一篇較為完美的心得體會是我們在寫作過程中所關(guān)注的重點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家提供寫作的靈感。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇一

舞蹈鑒賞選修課程給我?guī)砹朔浅ＸS富和深刻的體驗。在這個課程中，我學(xué)到了不僅是舞蹈的技巧和表演，更重要的是學(xué)會了欣賞舞蹈藝術(shù)的美。通過觀看各種不同類型的舞蹈作品，我逐漸提高了自己的鑒賞水平，并且深刻地感受到了舞蹈所傳達的情感和意義。以下是我在這門課上的心得體會。

首先，舞蹈鑒賞選修課程開拓了我的藝術(shù)視野。在過去，對于舞蹈我只是停留在表面的欣賞上，并沒有真正了解舞蹈的內(nèi)涵和技巧。然而，在這門課上，我接觸到了各種不同類型的舞蹈作品，如古典芭蕾舞、現(xiàn)代舞和民族舞等。每一種舞蹈風(fēng)格都有它獨特的藝術(shù)語言和表現(xiàn)技巧，通過觀看這些作品，我的舞蹈視野得到了開闊。

其次，舞蹈鑒賞選修課程提高了我的審美能力。在課堂上，老師會帶我們一起觀看舞蹈演出，并講解其中的技巧和意義。通過專業(yè)的指導(dǎo)，我逐漸懂得如何欣賞舞蹈，如何觀察舞者的肢體語言和舞蹈動作的美感。這讓我對舞蹈的欣賞和理解有了更深層次的提升，也讓我更加懂得如何去鑒賞其他藝術(shù)形式，如音樂和繪畫等。

第三，舞蹈鑒賞選修課程培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我們也有機會自己嘗試跳舞并創(chuàng)作自己的舞蹈作品。通過學(xué)習(xí)舞蹈技巧和表演技巧，我逐漸掌握了如何將自己的情感和表達通過舞蹈呈現(xiàn)出來。這不僅讓我感受到了跳舞的樂趣，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和表達能力，讓我在其他藝術(shù)和生活領(lǐng)域中也能夠更加自信地展現(xiàn)自己。

第四，舞蹈鑒賞選修課程加強了我的團隊合作能力。在學(xué)習(xí)舞蹈時，我們通常需要和其他同學(xué)一起進行合作和排練。在合作中，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，學(xué)會了共同協(xié)作，以達到協(xié)調(diào)一致的舞蹈表演效果。通過這個過程，我不僅學(xué)會了與人合作，也收獲了友誼和珍貴的團隊經(jīng)驗。

最后，舞蹈鑒賞選修課程讓我更加熱愛生活。通過學(xué)習(xí)和欣賞舞蹈，我深刻地感受到了舞蹈所傳遞的情感和意義。每一個舞者在舞蹈中都用自己的肢體語言和動作詮釋著內(nèi)心的世界和情感。這讓我更加熱愛生活，并更加珍惜每一個瞬間。同時，舞蹈也給我?guī)砹藲g樂和克服困難的勇氣，讓我更加積極面對生活中的挑戰(zhàn)。

綜上所述，舞蹈鑒賞選修課程給我?guī)砹朔浅氋F的經(jīng)驗和體會。通過觀看各種不同類型的舞蹈作品，我開闊了自己的藝術(shù)視野并提高了審美能力；通過跳舞和創(chuàng)作舞蹈，我培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和表達能力；通過與他人合作，我加強了團隊合作能力；通過舞蹈的情感和意義，我更加熱愛生活。我相信這門課程將對我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生長遠的影響。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇二

舞蹈是一門藝術(shù)，通過身體的動作和肢體的表達，傳遞出情感和思想。作為觀眾，當(dāng)我們欣賞舞蹈時，往往能從中感受到一種獨特的藝術(shù)美。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈鑒賞中的感悟和體會。

第一段：親身感受的身體語言。

當(dāng)我第一次參與舞蹈表演觀賞時，我被舞者們用身體的語言所感染。每個動作都流暢協(xié)調(diào)、精確而有力，使觀眾產(chǎn)生共鳴。我注意到舞者們的肢體語言不僅傳遞出故事的情感，還表現(xiàn)出他們的個性和內(nèi)心的思考。在觀賞舞蹈時，我不僅僅是被動地欣賞，而是身臨其境地感受到了舞者想要表達的情緒。這使我更加珍視舞蹈藝術(shù)所傳遞的獨特信息。

第二段：審美觀的提升。

隨著時間的推移，我對舞蹈的審美觀也得到了提升。在接觸不同類型的舞蹈作品后，我開始懂得欣賞不同風(fēng)格的舞蹈，包括古典舞、現(xiàn)代舞和民族舞等。每個舞蹈風(fēng)格都有自己獨特的美感，而我則在欣賞的過程中逐漸發(fā)展了自己的審美趣味。我開始關(guān)注舞蹈的細(xì)節(jié)，如動作的連貫性、節(jié)奏的合理性以及肢體的協(xié)調(diào)性。通過欣賞不同風(fēng)格的舞蹈，我的欣賞能力得到了提高，也更加開闊了自己的眼界。

第三段：舞蹈與文化的結(jié)合。

在欣賞舞蹈的過程中，我意識到舞蹈與文化之間的密不可分。每一種舞蹈都有其特定的文化背景和歷史淵源。當(dāng)我們了解舞蹈作品背后的文化故事時，我們能更加深入地理解舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵。舉例來說，中國古典舞蹈傳承了悠久的歷史和文化，舞者們通過細(xì)致的動作和表情，展示出了中國文化的獨特之美。對于我來說，了解舞蹈的背景和文化意義，使我的舞蹈鑒賞變得更加豐富和有趣。

第四段：舞蹈帶來的情感共鳴。

舞蹈作為一種情感的表達方式，能夠觸動人心。在觀看舞蹈表演時，我常常因為舞者們生動的表演和深情的姿態(tài)而被感動。通過他們的動作和肢體語言，舞者們能夠?qū)⒆约旱那楦袀鬟f給觀眾。有時，我會因為舞者的喜悅而感到快樂，有時則會因為他們的悲傷而感到悲傷。舞蹈與觀眾之間建立起一種情感共鳴，使觀眾更好地理解和體驗舞蹈藝術(shù)的魅力。

第五段：舞蹈藝術(shù)的獨特魅力。

舞蹈藝術(shù)擁有獨特的魅力，它能夠通過動作和表演傳遞出豐富的情感和思想。舞蹈鑒賞不僅僅是對舞臺上的表演的欣賞，更是一種心靈與藝術(shù)的交流。通過觀賞舞蹈，我們能夠感受到舞者的努力和奉獻，同時也能夠從中得到啟示和靈感。舞蹈藝術(shù)豐富了我對生活的理解，讓我更加熱愛藝術(shù)并積極參與其中。

在舞蹈鑒賞的旅程中，我學(xué)到了很多關(guān)于舞蹈藝術(shù)的知識和體驗。通過感悟舞蹈的身體語言、提升審美觀、了解舞蹈與文化的結(jié)合、共鳴舞蹈帶來的情感以及體會舞蹈藝術(shù)的獨特魅力，我對舞蹈的理解不斷深入，也更加熱愛和珍視這門藝術(shù)形式。舞蹈讓我感受到了藝術(shù)的力量，使我對生活與美的關(guān)系有了更深刻的認(rèn)識。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇三

舞蹈是一種身體的語言，是一種通過肢體表達情感的藝術(shù)形式。在觀賞舞蹈的過程中，不僅僅是欣賞舞者的動作技巧和身體靈活性，更重要的是領(lǐng)悟到其中蘊含的深意和舞蹈的美學(xué)價值。在我對舞蹈鑒賞的過程中，我有幸參觀了一場精彩的舞劇，深深地感受到了舞蹈的魅力和舞美的藝術(shù)表現(xiàn)。

第一段：舞蹈的欣賞是一種心靈的交流。

舞蹈是一種無聲的語言，沒有文字的束縛，沒有聲音的限制，舞者通過身體的力量和技巧來傳遞情感和思想。在觀賞舞蹈的過程中，我能夠感受到舞者們無聲的吶喊和深深的內(nèi)心世界。舞蹈能夠引發(fā)我的情緒波動，讓我與舞者們建立一種心靈的交流。無論是喜悅還是憂傷，舞蹈都能帶給我深層次的觸動和共鳴。

第二段：舞美的藝術(shù)表現(xiàn)獨具魅力。

舞美在舞蹈鑒賞中起到了非常重要的作用，它是對舞蹈主題和氛圍的延伸和詮釋。一場精彩的舞蹈不僅僅需要舞者的出色表演，還需要有一個恰到好處的舞臺布景、燈光設(shè)計和服裝造型。在我觀看的舞劇中，舞臺布景的細(xì)膩獨特，燈光的巧妙運用，以及服裝的精致華麗，都讓整個舞蹈更加抓人眼球，增強了觀眾的審美體驗。舞美的藝術(shù)表現(xiàn)使舞蹈更加生動、立體，增添了一種獨特的魅力。

第三段：舞蹈鑒賞需要多維度的思考。

舞蹈作為一種藝術(shù)形式，它的意義和內(nèi)涵不僅體現(xiàn)在舞者表演中，還需要觀眾去發(fā)現(xiàn)。舞蹈的鑒賞需要多維度的思考，不能僅僅停留在表面上的感動和贊美。觀眾需要通過觀察舞者的技巧、動作的編排、音樂的配合等因素來理解其中所蘊含的深意。在舞蹈鑒賞的過程中，我開始學(xué)會去思考和分析表演的細(xì)節(jié)，力求去領(lǐng)悟舞者的意圖和內(nèi)心情感。這種思考的過程不僅讓我更好地欣賞舞蹈，還培養(yǎng)了我對藝術(shù)的深度理解和思考能力。

第四段：舞蹈的鑒賞需要情感的參與。

舞蹈是一門富有情感的藝術(shù)，需要舞者傾情演繹，也需要觀眾全情投入。在欣賞舞蹈的過程中，我盡量讓自己沉浸于表演中，不僅僅是理智地分析，更要用心地感受。當(dāng)舞者以飽滿的情感展現(xiàn)出舞蹈的魅力時，我會情不自禁地被觸動，舞蹈和觀眾之間產(chǎn)生一種奇妙的共鳴。舞蹈使情感得到釋放，也能喚起觀眾內(nèi)心深處的共鳴和思考。

第五段：舞蹈在鑒賞中改變了我對美的理解。

通過舞蹈的鑒賞，我對美的理解得到了拓展和提升。以往我對美的理解僅僅停留在外觀上的欣賞，而舞蹈給我?guī)砹艘环N更加深刻、更加細(xì)膩的美。舞蹈之美蘊含于每一個動作、每一個身姿，它不僅僅是外在形象的賞心悅目，更重要的是深層次的意境和情感的抒發(fā)。通過舞蹈的鑒賞，我開始能夠從多個維度去觀察和理解美，這種對美的理解不僅對舞蹈有益，對其他藝術(shù)形式甚至生活中的美也有很大的啟發(fā)和幫助。

通過對舞蹈鑒賞的體驗，我深深感受到了舞蹈的魅力和舞美的藝術(shù)表現(xiàn)。舞蹈的欣賞需要多維度的思考，需要情感的參與，更需要觀眾對美的理解和欣賞能力的拓展。舞蹈是一種靈動的藝術(shù)，通過舞蹈的鑒賞，我們可以領(lǐng)略到其中所蘊含的深意和美的魅力，從而豐富我們的心靈世界，提升我們的審美能力。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇四

教授一個新動作后（即使僅僅是動作的某一步驟），教師要在教室中選擇一個能縱觀全班學(xué)生練習(xí)動作的位置，觀察學(xué)生掌握動作的進程，以便對學(xué)生在練習(xí)動作時出現(xiàn)的問題和毛病及時指點、糾正。

那么在糾正動作時要有方案、有目的、有重點。所謂“有重點”就是不能“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學(xué)雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態(tài)。教師糾正動作一定要打主動仗。有方案。教師在上課前必須預(yù)見到學(xué)生在訓(xùn)練過程中可能出現(xiàn)的問題和毛?。ɑ趯η耙还?jié)課的分析），在備課時就方案好：這堂課重點糾正什么毛病，哪些動作需做細(xì)致的糾正，哪些動作在練習(xí)過程中口頭提示即可，哪些學(xué)生要重點糾正等。

有重點。通過對重點動作和重點人的糾正，給其他學(xué)生作糾正錯誤動作的范例，給他們留下深刻的印象，使他們能從他人的毛病中汲取教益，從教師的糾正與指導(dǎo)中獲取自覺糾正動作的教益。對重點要揪住不放。對教師方案重點糾正的毛病可以在一堂課中自始至終嚴(yán)格要求，鍥而不舍。如拔背，可以從把桿練習(xí)到中間練習(xí)，從第一個動作到最后一個動作，始終嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。在對某一重點動作進展重點糾正時，要全神貫注，全力以赴，即便發(fā)現(xiàn)了其他毛病、弱點，心中有數(shù)。在課前就方案好在課堂上對哪個學(xué)生重點糾正，并通過對重點學(xué)生糾正，示范全班。

邊做邊提示。經(jīng)過了重點糾正的動作或毛病，為了求得穩(wěn)固，教師可在學(xué)生練習(xí)過程中再口頭提示?？陬^提示語言要精簡，要有的放矢。為此教師要同學(xué)生建立共同的語言，即教師的一個字，一句話，一個手勢，一個眼色，學(xué)生都能心領(lǐng)神會，遵照進展。嚴(yán)格要求。沒有嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，就沒有質(zhì)量。但是，嚴(yán)格要求并不是說提出要求越高越好，教師提出的要求應(yīng)該在學(xué)生力所能及的范圍之內(nèi)。有些要求是學(xué)生一開始訓(xùn)練就可以做到的，如旋轉(zhuǎn)練習(xí)中甩頭、留頭。有的要求是學(xué)生較快掌握的，如手動眼隨。這時就一守要求學(xué)生務(wù)必做，要使學(xué)生感到，不到達要求教師是不罷休的。有的要求學(xué)生不可能很快到達，如正確的連續(xù)點步翻身。如果要求學(xué)生立即做到，是不合理的。我們所說的嚴(yán)格要求一琛要符合舞蹈教學(xué)的.規(guī)律，違背了這一規(guī)律，既達不到教學(xué)效果，也會挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)信心。及時找原因。有的動作或技巧學(xué)生屢次做還做不好時，教師要及時找出原因，終究是學(xué)生能力缺乏還是完成動作的方法不對。如果是學(xué)生能力缺乏，可以暫時擱置這一動作或技巧，先做些輔助能力的練習(xí)；如果是動作的方法不對，那么幫助學(xué)生找到完成動作的正確方法。能力與方法兩者缺一不可。只有能力沒有正確的方法不能做好動作；反之，只有方法沒有能力，也不奏效。

舞蹈是時間與空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏表現(xiàn)思想感情的。因此舞蹈教師在教學(xué)中要用生動的形象去指導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，給學(xué)生反復(fù)地示范動作。教師示范要有充分的感情與熱情，示范動作要力求準(zhǔn)確無誤、節(jié)奏鮮明。示范包括單一動作和組合動作，也可以根據(jù)詳細(xì)情況做部分動作示范，但部分示范應(yīng)盡可能減少。此外，也呆以由教師帶著學(xué)生一起做，或者選一些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生示范。教學(xué)方法是依據(jù)教學(xué)規(guī)律在實踐的根底上逐步建立起來的。因此，教學(xué)必然隨著實踐的不斷深認(rèn)識的不斷提高而日趨完善。人類對客觀世界的探索也認(rèn)識是無止境的，教學(xué)方法的開展也是無限的。

11月24日，我有幸參加了陜西青少年校外舞蹈骨干教師培訓(xùn)，在這里，我由衷的感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的學(xué)習(xí)時機，使我受益匪淺。此次舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，有提高了專業(yè)素質(zhì)，在學(xué)習(xí)中我深感自己的缺乏，要學(xué)得知識太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美，以下是我的體會：

老師熱情洋溢的講解，令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，開展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓學(xué)生在興趣中學(xué)習(xí)根本功。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的編創(chuàng)給我們欣賞了一些優(yōu)秀舞蹈作品，使我懂得了舞蹈訓(xùn)練的一些很好的技法和訣竅，學(xué)到了很多專業(yè)知識，增了我的信心和熱情。

在學(xué)習(xí)中，看到老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉，這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。在教學(xué)中有些老師把舞蹈的教學(xué)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了再舞蹈的集體訓(xùn)練中能給學(xué)生帶來什么，老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不應(yīng)該是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種手段，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇五

教學(xué)內(nèi)容：中國舞蹈的種類，民族民間舞蹈、古典舞蹈定義歷史文化內(nèi)涵及其特點。

三維目標(biāo)：通過對中國舞蹈的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們熟悉中國舞蹈的分類、特點等基礎(chǔ)知識點，激發(fā)起學(xué)生對舞蹈的熱愛，學(xué)會欣賞各類風(fēng)格的舞蹈藝術(shù)，提高鑒賞能力，并積極的學(xué)好舞蹈。教學(xué)重點難點：民族民間舞蹈、古典舞蹈定義歷史文化內(nèi)涵及其特點。教學(xué)方法：教師講述、小組探究討論、師生互動教學(xué)方式：多媒體教學(xué)教學(xué)過程：

1、古典舞蹈。

2、民間舞蹈。

3、現(xiàn)代舞蹈。

4、當(dāng)代舞蹈。

5、芭蕾舞。

我們重點認(rèn)識一下民族民間舞蹈、古典舞蹈。第一部分民族民間舞。

1、定義：

可以被理解為“民族舞蹈和民間舞蹈”。民族民間舞的實際含義其實應(yīng)該是指“中國各民族的民間舞”。全國五十六個兄弟民族的民間舞都可以稱為民間舞。

2、民族舞特點。

泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。我國舞蹈系列中數(shù)量最多。介入生活領(lǐng)域最廣泛、最深入。和我們每個人的生活道路聯(lián)系最緊密的，當(dāng)數(shù)民族舞蹈這一支。

3、民族舞蹈的分類。

我們從舞蹈功能的角度，將各民族的民間舞蹈分屬四大類。

（1）節(jié)令習(xí)俗舞蹈大致上可分為農(nóng)事節(jié)日、祝祭節(jié)日、紀(jì)念節(jié)日和文娛節(jié)日等，以舞蹈來豐富節(jié)日的文化生活。

舉例：朝鮮族“農(nóng)樂舞”：舞蹈以“舞手鼓”和“甩象帽”為其主要特色舞手鼓者動作豐富，舞姿似騎馬射箭，生氣勃勃。

（2）生活習(xí)俗舞蹈如自娛自樂、社交擇偶、健身競技、表演賣藝等。

舉例：傣族“孔雀舞”：傣族把孔雀視為吉祥的象征，跳孔雀舞正是為了表達人們對美好生活的歌頌與追求。

（3）禮儀習(xí)俗舞蹈如在生育禮、成人禮、婚禮、壽禮、喪禮、祭禮、兵禮等禮儀活動中進行的舞蹈。

舉例：獨龍族“剽牛舞”：“剽牛舞”是雪南獨龍族的禮儀習(xí)俗舞蹈，在其傳統(tǒng)的“剽牛祭天”活動中承襲至今。

（4）信仰習(xí)俗舞蹈如在道教、佛教、伊斯蘭教、原始宗教、民間俗信活動中跳的舞蹈。舉例：藏族“羌姆”：“羌姆”是藏傳佛教獨有的信仰習(xí)俗類的宗教專用舞蹈，是藏傳佛教各教派僧眾在自己寺院范圍內(nèi)表演的一種儀式隆重、場面壯觀、氣勢宏大的集誦經(jīng)、音樂、舞蹈于一體的表演藝術(shù)。

生鑒賞能力，加深學(xué)生們對民族舞蹈分類的認(rèn)識）第二部分——古典舞簡介。

世界許多民族都有各具特色的古典舞蹈。中國是世界文明古國之一，燦爛的古代文明中，當(dāng)然包含了豐富多彩的古典舞蹈。

2、中國古典時期的舞蹈風(fēng)格：

春秋戰(zhàn)國時期貌美舞艷的西施，漢代善做翹袖折腰之舞的戚夫人，身輕如燕能做掌上舞的趙飛燕。這些古代的著名舞蹈家和數(shù)以百計未留下姓名的舞者，為中國古典舞技藝的提高和風(fēng)格的形成奠定了基礎(chǔ)。

舉例：敦煌壁畫——反彈琵琶、飛天等。

反彈琵琶是敦煌藝術(shù)中最優(yōu)美的舞姿。它勁健而舒展，迅疾而和諧，反彈琵琶實際上是又奏樂又跳舞。

敦煌壁畫中描繪了唐代舞蹈的各種優(yōu)美造型，如“飛天”“反彈琵琶”等唐詩中還有大量關(guān)于舞蹈的描寫。如杜甫的《觀公孫大娘弟子舞劍器行》，白居易的《霓裳羽衣舞歌和微之》，分別介紹了最著名的舞蹈家公孫大娘和最著名的古典舞《霓裳羽衣舞》。（其中講授古典舞蹈時傳授給學(xué)生們：“云手”的動作，進行師生互動，通過前面文字、圖片的賞析提高思想認(rèn)識后，再通過肢體語言讓學(xué)生們有更深刻的體會，舞蹈是一門融思想和肢體為一體的高雅藝術(shù)，以此來進一步激發(fā)學(xué)生們對舞蹈的熱愛。）。

3、建國以后的舞蹈成就：

經(jīng)過舞蹈、音樂、文物工作者的共同努力，從大量文獻、文物、美術(shù)作品和老藝人世代相傳的技藝中，考證、挖掘、整理、創(chuàng)作了一批優(yōu)秀的古典舞。如《編鐘樂舞》、《祭孔樂舞》、《九歌兒也銅雀伎》、《仿唐樂舞》、《長安樂舞》、《敦煌樂舞》、《大夢敦煌》、《清宮樂舞——盛世行》等。表現(xiàn)敦煌文化的民族舞劇《絲路花雨》更成為集中展示中國古典舞魅力的經(jīng)典之作。

小結(jié)：通過對本課的學(xué)習(xí)，我們熟悉了中國舞蹈的分類，了解了民族舞蹈和古典舞蹈的特點，提高了我們對于舞蹈的欣賞能力，激發(fā)我們對舞蹈的熱愛之情。

板書：

一、中國舞蹈的種類。

節(jié)令習(xí)俗舞蹈朝鮮族“農(nóng)樂舞”

生活習(xí)俗舞蹈傣族“孔雀舞”

二、民族民間舞禮儀習(xí)俗舞蹈獨龍族“剽牛舞”信仰習(xí)俗舞蹈藏族“羌姆”

古典時期的舞蹈風(fēng)格。

三、中國古典舞。

建國以后的舞蹈成就。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇六

參加此次舞蹈鑒賞課，給我留下最深印象的是《天鵝湖》和《中**親》。入門課程《天鵝湖》讓我欣賞了一場唯美的愛情傳奇，優(yōu)美的舞姿，演員們在場上的每一次旋轉(zhuǎn)都給人一種震撼，每一個舞步都走出了別樣的風(fēng)情，舞蹈演員們給我們展示了她們的美麗，因此我也更想走入屬于舞蹈的世界。最后那場《中**親》更加震撼了我們的心，5小場劇目，無一不表現(xiàn)了抗戰(zhàn)期間中**親仇恨，矛盾，歡喜，疼愛，痛苦的糾結(jié)情感。中**親的偉大更得到了很好的詮釋。在學(xué)習(xí)中我也學(xué)到了又一種語言------肢體語言----人類最美麗最直接的語言。

我從不說我有多懂舞蹈，畢竟嚴(yán)格來說我們都只是門外漢，非專業(yè)人員，從某種意義上來說我們沒有權(quán)利去評定一場舞蹈的分?jǐn)?shù)，那是在這之前我的想法。自從上了舞蹈鑒賞的課程后，我想，提高的應(yīng)該不單單是某種知識，更加多的應(yīng)該是氣質(zhì)上的某種東西。就好像說原來我們只知道臺上的人跳的很美很有感覺，你很羨慕，但問我們具體是什么感覺我們就可能答不上來了。但至少現(xiàn)在雖然也還不是很懂，但肢體上的一些分解和舞蹈中體現(xiàn)出的一種氣氛我們還是可以了解一點的。

作為一個數(shù)學(xué)系的學(xué)生，大部分人會說兩者是沒什么聯(lián)系的，學(xué)數(shù)學(xué)的往往被認(rèn)為應(yīng)該是與舞蹈絕緣的，但我覺得學(xué)習(xí)舞蹈跟數(shù)學(xué)是一樣的，兩者都需要我們舉一反三的練習(xí)，還有就是尋找某種感覺，感覺對了數(shù)學(xué)題就能得解，舞蹈也是，感覺對了，你就能跳出不一樣的舞，同樣的，在評論中你也就有話可以說，甚至不知不覺中你講的感覺就是舞蹈所要詮釋的，也許這是意想不到的結(jié)果。

在學(xué)習(xí)了這門課程后，我覺得體會最深的還是舞蹈評價方面的東西，學(xué)習(xí)一門功課的目的并不是說要成為這方面的專家，當(dāng)然那么短的時間這也許就是奢望的。但我珍惜這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得受益也是很大的。它可以讓我們的身體得到歷練，審美得到升華，情操得到陶冶。若有機會,我希望還能對舞蹈有更深的了解,更好的走入舞蹈的世界。

理學(xué)院。

100711。

觀《蝶之戀》有感。

---------舞蹈觀后感。

蝶之戀是去年馬麗、翟孝偉在上?！哆_人秀》決賽中的演出，人們在兒童時期都會有夢想——夢想有一天會自由的展翅飛翔起來，該舞蹈就是為我們展現(xiàn)了一幕空中飛舞的場景。這是一部更凄美更美化的描述：一對被折了翅膀受了傷殘的蛹，頑強的在“繭”中奮爭，相依相伴，堅毅相戀，最后終于“破繭”而出，蛻變成一雙美麗而多姿多彩的蝴蝶，展開那炫舞的翅膀，飛翔！飛翔！飛向那更加美好、理想的未來！馬麗與翟孝偉一個失去了手臂一個失去了腿，他們就好似折了翅的蝴蝶，但當(dāng)他們在空中飛舞的時候又給了我們一種重生的喜悅與達成了夢想時的歡樂，讓人忍不住的落淚?；怨啪褪俏覀冎袊说膼矍槠谂?，在這場舞蹈中，設(shè)計者很好的利用了各種道具，即使是翟孝偉的輪椅也得到了很好的運用，設(shè)計者以它為依托展現(xiàn)了雙人舞的造型，這場舞中還融入了芭蕾舞和現(xiàn)代舞，留給人的感覺就不再是一個老故事的重演，而是又一種新的體驗，新元素的增加更符合了我們新一代人的口味。我想這場舞蹈的高潮就是兩位演員吊上威亞破繭而出是的場景吧！讓觀眾看到這一雙殘缺的“蛹”，經(jīng)歷了努力奮爭，終于蛻變成一雙多么絢麗多彩的彩蝶，迎著朝陽展開美麗的雙翅在天空中任意的翱翔。舞臺上的美術(shù)、燈光、道具和化妝都是蠻具技巧性的，美術(shù)所展現(xiàn)的場景讓人有種身臨其境的感覺，燈光姿勢不必說了，明暗得當(dāng)，當(dāng)最后那幕是全場的燈光集聚，整個破繭的過程就給了觀眾一種視覺上的震撼，燈光這時轉(zhuǎn)變?yōu)槲宀什煌陌邤?，無舞蹈營造除了彩蝶飛舞的舞臺氣氛。還是要說最后的那個場景，男舞者帶著翅膀出場，帶領(lǐng)著女舞者翩翩飛起，他們舞動著沒理的翅膀，時而上，時而下，時而左，時而右·····他們將翅膀做的太逼真，我想這一道具就吸引了不少觀眾的眼球了吧。

這場舞蹈，馬麗與翟孝偉是用殘缺的身體在詮釋他們對生活的美好的想法，他們相互扶持，相互鼓勵站上這個舞臺，用肢體展示愛情的美好，打動了所有觀看者的心。引用句他們信奉者的話他們是在“用殘缺創(chuàng)造完美，用有限追求無限”。我們觀看是，感動的不止是梁祝對愛情的堅貞不渝，更是對這兩位舞者的努力與對夢想的追求的肯定。化蝶而飛的場景令人久久不能忘懷，舞者對舞蹈的熱情更讓我們感動。他們的舞蹈完美的讓我們忘記了身體的殘疾。

丁亞娟。

理學(xué)院。

46號。

673717。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇七

舞蹈是一種藝術(shù)形式，通過舞者的身體語言來表達情感和故事。作為一個觀眾，我曾鑒賞過許多不同類型的舞蹈，其中每一次的體驗都讓我有所收獲。本文將就我的鑒賞舞蹈心得體會展開闡述，希望能與讀者分享這一美妙的藝術(shù)體驗。

第二段：審美觀點。

每個人對于舞蹈的審美觀點都不盡相同。我個人更偏好那些表達情感和故事的舞蹈，尤其是具有強烈表達力和戲劇性的作品。這樣的舞蹈能夠觸動我的情感，帶給我深刻的共鳴。例如，我曾觀看過一場名為《悲慘世界》的舞劇，通過舞者們精湛的舞技和感人的表演，將小說中的情節(jié)和角色完美地呈現(xiàn)在觀眾面前。在觀看過程中，我仿佛置身于那個殘酷而充滿希望的世界，感受到了劇中人物的悲歡離合，這種體驗讓我對舞蹈產(chǎn)生了更深的興趣和熱愛。

第三段：身體表達。

舞蹈以舞者身體的動作和姿態(tài)為表達媒介，通過不同的肢體語言來傳達情感和意義。觀看舞蹈的過程就是利用自己的視覺感官去感受和理解這些肢體語言。一位優(yōu)秀的舞者能夠?qū)⒆约旱那楦泻鸵饬x通過舞蹈動作傳遞給觀眾，并且觀眾能夠通過舞者的表演感受到這些情感和意義。在鑒賞舞蹈的過程中，我學(xué)會了用眼睛去“看”舞蹈，用心靈去“聽”舞蹈。當(dāng)我能夠靜心聆聽舞者們以身體語言所訴說的故事時，舞蹈便能夠給我的心靈帶來深深的觸動。

第四段：藝術(shù)表現(xiàn)形式。

舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式。在鑒賞舞蹈的過程中，我發(fā)現(xiàn)不同的舞蹈類型和風(fēng)格都有其獨特的藝術(shù)特點。例如，古典芭蕾舞展現(xiàn)出了優(yōu)雅和純粹的美；現(xiàn)代舞則更注重情感和表現(xiàn)力的發(fā)揮；民族舞蹈則將文化和藝術(shù)巧妙結(jié)合。每一種舞蹈都有其獨特的魅力，它們通過不同的方式和形式展現(xiàn)著舞者和編舞者的創(chuàng)造力和藝術(shù)表達。當(dāng)我逐漸了解這些不同的舞蹈類型和風(fēng)格時，我對舞蹈的鑒賞能力也得到了提升。

第五段：心靈與舞蹈的融合。

舞蹈不僅是一種身體的表達方式，更是一種心靈的溝通媒介。無論是舞者還是觀眾，在參與舞蹈的過程中，都將自己的情感投入其中，用身體語言傳達內(nèi)心的感受。在我鑒賞舞蹈的過程中，我深刻體會到舞蹈與心靈的融合。當(dāng)我能夠放下自己的雜念和擔(dān)憂，專心聆聽舞者們的心靈表達時，我發(fā)現(xiàn)自己與舞蹈產(chǎn)生了一種奇妙的共鳴和連接。這種連接讓我更加熱愛舞蹈，也體會到了舞蹈這一藝術(shù)形式的無限魅力。

總結(jié)：

通過鑒賞舞蹈，我不僅體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力，也提升了自己對于藝術(shù)的理解和欣賞能力。每一次觀看舞蹈，都會給我?guī)硇碌膯⒌虾腕w悟。舞蹈是一門美妙的藝術(shù)，讓我們能夠用心去感受和體驗，讓我們的情感與舞者和編舞者的創(chuàng)意相交融。在未來的日子里，我將繼續(xù)鑒賞不同類型的舞蹈，不斷擴展自己的藝術(shù)視野，享受這一極富表現(xiàn)力的藝術(shù)領(lǐng)域帶給我的樂趣和啟發(fā)。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇八

作為一名熱愛舞蹈的學(xué)生，我每次上完舞蹈課都會在內(nèi)心感到充實和滿足。這讓我深感到舞蹈課程的重要性。因此，我特別想和讀者分享我對于舞蹈課堂收獲的體驗和體會。在這篇文章當(dāng)中，我將深入探討我在舞蹈課堂收獲到的心得體會。

1.課程的組織和規(guī)劃。

課程組織和規(guī)劃是舞蹈課堂的重要一環(huán)。在我上過的不同舞蹈課中，有些課程內(nèi)容呈現(xiàn)連貫性強，安排合理，有助于學(xué)生更好的理解和掌握動作。而有些課程則無法讓學(xué)生理解到課程的主題或是課程內(nèi)容過于簡單，缺少挑戰(zhàn)和激勵。因此，一個關(guān)鍵的教學(xué)點就是為學(xué)生提供不同難度的練習(xí)，讓學(xué)生在保持基本動作的同時能有意識的挑戰(zhàn)自己。這一點將有助于引導(dǎo)學(xué)生收獲自信心和成就感。

2.舞蹈老師的重要性。

舞蹈的老師是舞蹈課堂中的重要環(huán)節(jié)，因為老師主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)和傳授學(xué)生基本的動作技巧，并給予他們個性化的指導(dǎo)。在我的舞蹈課堂經(jīng)驗中，最好的老師不僅有扎實的舞蹈技巧、知識和經(jīng)驗，而且善于傾聽、理解和關(guān)注學(xué)生的個人需求和差異之處。具有前者的老師將能更好地引領(lǐng)學(xué)生走向?qū)I(yè)路線，而后者則將照顧到每一個學(xué)生的成長需求和個性發(fā)展。

3.合作與協(xié)作。

舞蹈是一項協(xié)作藝術(shù)，需要與隊友協(xié)作實現(xiàn)完美的表演。因此，舞蹈課堂也注重培養(yǎng)學(xué)生的合作和協(xié)作能力。在我的舞蹈課堂上，老師會把學(xué)生分為不同的小組，讓小組內(nèi)的學(xué)生進行自我磨合，協(xié)商達成共識，共同完成任務(wù)。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧和團隊合作精神，讓學(xué)生更好地融入舞蹈團隊，并樂于自我提高。

舞蹈課堂的既定目標(biāo)之一是強調(diào)身心的健康提升。在我的經(jīng)驗中，每次上完課，我的身體都感到很舒適——因為舞蹈讓我有機會伸展肌肉、促進血液循環(huán)，釋放緊張的情緒和壓力。同時，舞蹈的美和優(yōu)雅也能帶給我精神上的放松和愉悅感，讓我更好地掌握和應(yīng)對突發(fā)情況。

5.舞蹈對生活的影響。

在我看來，舞蹈課堂可以促進一個人的個人成長及其變化。當(dāng)我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)舞蹈和音樂流派，并感受身體和心靈的沉浸、磨合和補充，我們從中體會到“自我”和“團隊”中的力量。這對我們來說是很重要的，因為它讓我們在日常的個人生活和關(guān)鍵時期中擁有更深層次的體驗，讓我們更接近和貼合時代。因此，舞蹈課堂的收獲對于我們的整個人生都是有價值的。

總結(jié)：

作為一個舞蹈課堂的忠實愛好者，我從不斷的磨合和實踐中獲得了大量經(jīng)驗和體會。舞蹈課堂賦予我了理性和紀(jì)律，在我的個人生活中塑造了身體和心靈的表現(xiàn)方式。我相信，在新的環(huán)境下，我們可以不斷學(xué)習(xí)和取得成功。作為讀者，你也可能在舞蹈的探索中得到了啟發(fā)和靈感——如果你嘗試過這項活動的話。不過，無論是你何時來到課堂，我相信你都將從中收獲心靈上的磨煉和提升。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇九

舞蹈，作為一種表演藝術(shù)形式，一直以來都在各個國家和地區(qū)有著豐富的發(fā)展歷史。作為觀眾，參與舞蹈鑒賞，不僅能夠欣賞到精彩的表演，還能夠從中獲得許多心靈上的愉悅和精神上的提升。最近，我有幸參與了一個精彩的舞蹈演出，讓我深切體會到了鑒賞舞蹈的樂趣和意義。下面將結(jié)合我自己觀看舞蹈的體會，詳細(xì)介紹我的心得體會。

首先，舞蹈表演中的動作猶如一幅美麗的畫卷，勾勒出了優(yōu)美的線條和姿勢。舞者們在音樂的引領(lǐng)下，用肢體語言展示出了他們對于音樂的理解和感悟。當(dāng)我看到那些舞者們優(yōu)雅地轉(zhuǎn)動身軀，靈動地踏著舞步，仿佛身臨其境，我被他們身上那種內(nèi)外結(jié)合的協(xié)調(diào)感所吸引，仿佛我自己也變成了舞者，與他們一同在舞臺上舞動。舞者們的抽離極具表現(xiàn)力，他們用身體來詮釋他們的情感，讓我覺得欣賞舞蹈就像是觀看一個動態(tài)的畫面，讓人心曠神怡。

其次，鑒賞舞蹈還能夠帶給我一種審美的愉悅。在舞者們的舞蹈中，我不僅能感受到他們對于音樂的熱愛和理解，還能體會到他們對于舞蹈藝術(shù)的追求和完美的追逐。那種完美的動作和靈動的舞步，給人一種美的享受。當(dāng)我看到舞者們在舞臺上演繹出一個個故事和情節(jié)時，我仿佛置身于一個神奇的世界，所有的煩惱和壓力都煙消云散。舞蹈中的動作與音樂的婉轉(zhuǎn)相輔相成，給人一種憧憬和向往，讓我在觀賞之中找到了對于美的追求和欣賞。

再次，鑒賞舞蹈有助于提高我的審美能力和藝術(shù)欣賞水平。舞蹈作為藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式，其中充滿了許多細(xì)節(jié)和藝術(shù)的要素。通過觀看舞蹈演出，我能夠逐漸提升自己對于舞蹈藝術(shù)的鑒賞能力。掌握舞蹈的基本技巧和動作要領(lǐng)，對于欣賞舞蹈產(chǎn)生了重要的影響。通過觀察舞者們的動作和舞步，我對于舞蹈的構(gòu)成和形式有了更深入的了解，從而能夠更好地欣賞和理解舞蹈的藝術(shù)價值。在舞蹈中，我體驗到了審美的快感，也學(xué)到了欣賞藝術(shù)的方法和技巧。

最后，鑒賞舞蹈不僅僅是看，更是內(nèi)心和情感的共鳴。當(dāng)我看到舞者們用自己到極致的展現(xiàn)力度去交待角色，展露自己的情感時，我會感受到舞蹈與我內(nèi)心直接的對話。通過舞蹈，在觀賞的過程中，我能體味到人類情感的純粹和力量，感受到舞者所要表達的內(nèi)心世界。舞蹈如同一個魔法，能把觀眾帶入一個神秘的境地，讓人們傾聽自己內(nèi)心的聲音，釋放自己的情感，也體味到了生活中感動人心的美好瞬間。

總的來說，鑒賞舞蹈是一種可以給我們帶來快樂和觸動的藝術(shù)形式。舞蹈的力量在于能夠撼動人們內(nèi)心深處的情感，讓人們感受到音樂和舞蹈所帶來的內(nèi)心的愉悅和沖擊。通過觀看舞蹈演出，我不僅欣賞到了舞者們的優(yōu)美姿態(tài)和完美演繹，也提高了自己對于舞蹈藝術(shù)的鑒賞能力和審美意識。舞蹈，如同一扇窗口，讓我透過看到了一個全新的世界，也讓我對生活充滿了更多的期待和憧憬。總之，通過鑒賞舞蹈，我體會到了舞蹈藝術(shù)的美妙和力量，收獲了心靈深處的一份寧靜和滿足。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十

其實在選舞蹈鑒賞課之前我對于舞蹈真的是一竅不通的，選擇舞蹈鑒賞課的很大一部分原因是因為《舞出我的人生》這本電影，只是喜歡，然后想去更深一步的了解。

記得第一次上課時的第一個問題：舞蹈是什么？第一反應(yīng)是用來表達自己的情緒的。其實想到了一層意思，還是挺開心的。舞蹈是用肢體語言來表情達意的藝術(shù)形式。第一次看電視舞蹈大賽,了解國際標(biāo)準(zhǔn)舞分為拉丁舞和摩登舞。其實之前在舞林大會上也看見過這類舞蹈，不過只是觀賞，覺得好看。上了一課后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平時我看到的較多的還是街舞，但真正去看舞蹈大賽的街舞跟平時看到的又不一樣，覺得總沒有前面看過的國際標(biāo)準(zhǔn)舞好看。

大河之舞真的非常震撼人心，這才是真真正正的踢踏！每一個節(jié)奏都打在觀眾的心上，于是看大河之舞，內(nèi)心非常激動。宏大的場面，磅礴的氣勢，力挽狂瀾的力量。再配合天籟之音，慈愛，溫柔。很喜歡這樣的舞蹈，尤其是最后美國黑人自由的踢踏和愛爾蘭踢踏的那場較量最后承認(rèn)對方，總是讓人意猶未盡。仿佛被賦予了那種自然的力量，干起事來也特別有勁。

足尖上的舞蹈芭蕾，《天鵝湖》是之前略有了解的，不過這次是真正完整的欣賞了一遍，四小天鵝那段看一遍贊嘆一次。男版的《天鵝湖》是個意外的收獲，一樣的音樂不一樣的效果，不一樣的感覺，沒有一點強加上去的感覺。后來看的中國芭蕾劇《紅色娘子軍》，《白毛女》，說實話，這是我第一次看到中國芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同樣很吸引人。中國古典芭蕾《大紅燈籠高高掛》讓我對芭蕾有了一個全新的認(rèn)識。與電影相比，雖沒有語言的表達，但肢體語言，再加上舞臺上的燈光，背景，不同的表達方式，同樣能表現(xiàn)社會的腐朽，同樣表達封建的勢力的批判。這是中國古典藝術(shù)的大型盛宴，驚心動魄的美！

再說現(xiàn)代舞，自由的舞蹈舞出一顆舞者的心。第一次了解到金星這個人，非常的崇拜這樣有自己的思想，并且能夠通過自己的舞蹈向大家表達自己內(nèi)心的人?！端隆房戳俗屓朔浅Ｆ届o，流淌著的有種中國的古韻味。

民族民間舞楊麗萍的《云南印象》展現(xiàn)了原生態(tài)美。打鼓時那種狂野的力量震撼人心。他們沉醉在自己的舞蹈中，釋放最原始的自我，于是人便擁有了太陽，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳隨著鼓聲而振顫，血液隨著歌聲而沸騰。其實一直想去云南那樣擁有民族特色的地方去看看，現(xiàn)在似乎更想去了，那個擁有自己的信仰的地方，有種神秘而特別的魅力。

《士兵兄弟》那個限制性的舞蹈，圓盤上的戰(zhàn)場似乎硝煙彌漫，兩個士兵兄弟攜手沖鋒陷陣的場面似乎就在眼前，緊張的情緒由此滋生?！吨袊鴭寢尅纺鞘侵?*親的博大的胸懷，那是中**親的包容，慈愛。

舞蹈鑒賞這門課，我更加了解了舞蹈，欣賞了很多很多喜歡的作品，看到了舞蹈別致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能夠大概辨別是什么類型的舞蹈，然后能從思想，技術(shù)，背景等等多方面去欣賞舞蹈，相信會有不一樣的感受。

2011071130。

郭夢婷。

《云南印象》觀后感。

混沌之初，黑暗之中，是誰敲亮了這個世界，敲醒了沉睡的太陽，紅日升起，映紅了云南，于是每個人都像是被賦予了無窮的熱情，云南開始以它最狂野的方式起舞。

《太陽》是生命之源，那陣陣鏗鏘有力的鼓聲，是用生命的力量去演奏的，芒鼓，象腳鼓，神鼓……他們盡情吶喊，他們盡情舞蹈，他們盡情歌唱，他們把自己的一切釋放其中，融入其中。為著初生的太陽，為著重生的自己，他們告別黑暗，載歌載舞，熱情澎湃。印象最深的是那個敲打神鼓的小伙子，鼓隨著生命而咆哮，那種震撼的力量，比太陽更火熱！

燃燒了一天的熱情，太陽落山，云南便慢慢恢復(fù)了寂靜，月光柔和，然誰看到了悄悄起舞的月亮了嗎？生命很微妙，當(dāng)人們沉睡的時候，自然界總有些東西在慢慢生長著，靜靜起舞。于是，第二天醒來，驚訝的發(fā)現(xiàn)大地似乎更有生機了。

一陣歌聲喚醒了沉睡中的云南，嘹亮了四方。她們在《土地》上歡快地勞作，展現(xiàn)著她們最幸福的生活?！疤栃?，歇得呢；月亮歇歇么，歇得呢；女人歇歇么，歇不得。刺柯戳著娃娃的腳么，女人用心肝去墊著呢；一個家有女人么，老老小小就攏在一起了；男人有了女人么，就不會生病了?！睒銓嵉恼Z言歌頌了女人的任勞任怨，勤勞。

男歡女愛，男耕女織，構(gòu)建最溫馨的《家園》。那是愛情，那是親情，那是人類最本真的情感。生命的傳承，一家三口溫馨的畫面感染了我們的心靈。這是最原始的幸福，這是平凡的幸福?！洞蚋琛烦隽嗽颇系膯渭?，有羞澀有勇敢。這是人類最原始的示愛，最美的歌往往是這樣用最簡單最淳樸的去描繪。

一方水土養(yǎng)一方生靈，一方生靈敬一方水土，不是自己的神祖，不會保佑自己，不是自己的家園，不會抬舉自己?！痘鸺馈穲錾闲苄苋紵蠡?，我們虔誠的祈禱，我們用我們的熱情祭奉我們心中的神靈，毫無條件的信仰，即便烈火焚身，即便付出生命，每一個舞姿的都是我敬仰的方式。那場祭奠之舞，沒有畏懼，每一個細(xì)胞都在叫囂，釋放后便平靜的向著神靈走去，決絕，勇敢。

風(fēng)雪交加，風(fēng)吹雨打，什么都不能阻擋我們朝圣的心。我們用最純潔的歌聲呼喚，我們用最熱情的舞蹈恭迎，我們朝著那個神圣的地方用我們的生命去朝拜，虔誠，堅定，經(jīng)受一切困難的考驗，經(jīng)受一切磨難的洗禮。獻上哈達，獻上我們認(rèn)為最美，最圣潔的東西。震撼于此，我不禁捫心自問，我呢，我這一生到底在為什么呢?其實每個人都有自己的信仰，自己想要實現(xiàn)的價值，我的目標(biāo)很簡單，教師，或者說一名優(yōu)秀的教師。我只是堅定地前行……既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。

一場《雀之靈》，空靈的音樂，輕盈的舞蹈。那是自然界的精靈，美麗動人。置身其中，忘卻煩惱，忘卻塵世，觸摸最純真的心靈，我在音樂中尋找自己。

以上只是我對《云南印象》的一些自己的感受，很喜歡很喜歡云南那個帶著中國最原始?xì)庀⒌牡胤?，很想很想去看看那邊的風(fēng)土人情。感謝這場舞蹈帶給我的啟迪，做最真實的自己，最原本的自我，于是才能找到最本真的快樂，無關(guān)人情世故。

2011071130郭夢婷。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十一

練舞蹈，已然成為我生活中的一部分。在過去的幾年里，我通過這項藝術(shù)形式收獲了許多。練舞蹈不僅提升了我的身體靈活性和協(xié)調(diào)性，更加深了我對自己和藝術(shù)的理解，同時也讓我學(xué)會了如何克服困難和邁向成功。讓我來與你分享我的心得體會和收獲。

第一段：追尋理解與自我表達。

練舞蹈是我探索自己身體和靈魂的一種方式。通過動作和音樂的融合，我能夠在舞臺上自由地表達自己。舞蹈成為我溝通情感和思想的媒介，使我能夠通過身體語言傳達更多的信息。在這個過程中，我學(xué)會了尊重自己的身體，傾聽它的需要，并通過舞蹈來釋放內(nèi)心的壓力和情感。不僅如此，練舞過程中，我也通過觀察他人，學(xué)會了更多關(guān)于人類姿勢、情感和表達的含義。這個過程讓我對人類行為和身體語言有了更深入的理解。

第二段：塑造身體與鍛煉意志。

舞蹈強健了我的身體，提升了我的協(xié)調(diào)性和靈活性。每一次練習(xí)，我都在刻苦訓(xùn)練，通過練習(xí)舞姿和技巧來提高自己的舞蹈水平。這不僅要求我保持著良好的姿勢和身體力量，還需要培養(yǎng)出良好的堅持和毅力。我通過舞蹈學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和困難，并且克服它們。這種鍛煉不僅在舞蹈中發(fā)揮了作用，同時也滲透到我生活中的其他方面，讓我擁有勇氣和決心去追求自己的夢想。

第三段：團隊合作與互助。

舞蹈不僅是一項個人藝術(shù)，也需要團隊合作。在舞蹈中，每個人的動作密不可分地聯(lián)系在一起，需要我們相互依賴和互相支持。沒有團隊的默契和合作精神，任何一次演出都無法取得成功。通過練習(xí)和排練，我學(xué)會了與他人合作，學(xué)會了分工與協(xié)調(diào)，尊重他人的觀點和付出。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅在舞蹈中有所收益，也在我人際關(guān)系和工作中有所幫助。舞蹈讓我們懂得了互相支持、激勵和共同努力的重要性。

第四段：藝術(shù)的美感與創(chuàng)造力。

舞蹈是一門藝術(shù)。它不僅僅是動作的堆砌，更蘊含著美感和創(chuàng)造力。通過舞蹈，我學(xué)會了如何在舞蹈中展示自己的獨特創(chuàng)意和藝術(shù)觸覺。創(chuàng)造力的發(fā)揮不僅體現(xiàn)在編舞上，還表現(xiàn)在我的個人表現(xiàn)力和舞蹈演繹上。每次舞臺上的表演都是一個新的創(chuàng)作過程，我學(xué)會了如何發(fā)現(xiàn)和呈現(xiàn)每個舞蹈的獨特之處，并通過舞蹈來傳達情感和故事。舞蹈給了我表達自我的平臺，并豐富了我的藝術(shù)感受力。

第五段：自信與成長。

練舞蹈使我更加自信和勇敢。每一次在舞臺上的表演都是對自我的挑戰(zhàn)，需要我充滿自信地面對觀眾和評委。通過練習(xí)和表演的過程，我變得更加自信，并且學(xué)會了克服緊張和壓力。舞蹈讓我明白，只有相信自己的才華和努力，才能獲得成功。練舞蹈激發(fā)了我不斷成長和進步的動力，也讓我意識到持之以恒的重要性。每一次的舞蹈訓(xùn)練和演出都是一次成長和進步的機會，它們幫助我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，走向更高的舞蹈人生。

練舞蹈給我的生活帶來了許多美好的體驗和收獲。通過舞蹈，我追求理解和自我表達，提升了身體和意志，鍛煉了團隊合作和創(chuàng)造力，培養(yǎng)了自信和成長。我相信，舞蹈將一直伴隨著我，成為我生活的一部分，在未來的日子里，我會繼續(xù)熱愛并堅持練舞蹈，享受這個美妙的藝術(shù)形式所帶來的樂趣和收獲。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十二

舞蹈作為一門藝術(shù)形式，不僅能夠讓人們體驗到美的魅力，還能夠培養(yǎng)個人的動感、協(xié)調(diào)性和自信心。作為一名小學(xué)生，我有幸接觸到了舞蹈，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我想分享一下我在學(xué)習(xí)舞蹈過程中的心得體會與收獲。

第二段：興趣的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)。

在一次校園活動中，我偶然地參與了舞蹈團的表演，我被她們優(yōu)美的舞姿和充滿活力的動作所吸引。對舞蹈的熱愛迅速在我心中燃起，我開始積極參與學(xué)校舉辦的舞蹈培訓(xùn)課程。在培訓(xùn)課上，老師們耐心地教我們舞蹈的基礎(chǔ)功夫，幫助我們理解舞蹈的精髓。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己對舞蹈的興趣與才華也在不斷得到培養(yǎng)和提高。

第三段：技巧的提升與表現(xiàn)。

通過反復(fù)的練習(xí)和艱苦的努力，我逐漸掌握了許多基礎(chǔ)的舞蹈技巧，如肌肉控制、節(jié)奏感和肢體協(xié)調(diào)等等。在學(xué)習(xí)過程中，我常常面臨挑戰(zhàn)和困難，但正是這些挑戰(zhàn)和困難讓我不斷成長和進步。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的舞蹈表演能力也得到了提升。我可以更加自如地展現(xiàn)自己，用腳步與音樂交織，用肢體與情感交流。在舞臺上，我感到無比自由和快樂，并且從中獲得了極大的成就感和滿足感。

第四段：品格的塑造與培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)舞蹈不僅僅是運用身體的技巧，更是塑造自身的品格和培養(yǎng)自身的內(nèi)在素質(zhì)。在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，我不僅可以領(lǐng)略到敬業(yè)、團隊合作和自律等價值觀，還能夠了解到自己的優(yōu)點和不足之處。舞蹈需要我們不斷追求卓越，要求我們對自己的作品嚴(yán)格要求和細(xì)致推敲，培養(yǎng)了我們對事物認(rèn)真和細(xì)心的態(tài)度。同時，舞蹈還需要我們與他人合作，學(xué)會尊重他人、溝通和協(xié)調(diào)。這一切都是我作為一名小學(xué)生在舞蹈中收獲的寶貴財富。

第五段：未來的展望與積累。

學(xué)習(xí)舞蹈不只是當(dāng)下的享受，更是我未來的積累。通過學(xué)習(xí)舞蹈，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在舞蹈領(lǐng)域中有了一些成績和進步，還在其他方面得到了很多的啟發(fā)和幫助。舞蹈的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，讓我更加具備了自信、表達和挑戰(zhàn)困難的勇氣。我希望未來能夠繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，將舞蹈熱愛和技巧發(fā)展得更加完善和成熟。

總結(jié)：舞蹈對我來說是一種樂趣，更是一種生活的態(tài)度和追求。通過學(xué)習(xí)舞蹈，我得到了自信、快樂和發(fā)現(xiàn)自己的能力。舞蹈不僅帶給我藝術(shù)的美感，更培養(yǎng)了我的個人品質(zhì)和內(nèi)在素養(yǎng)。我相信，未來的舞臺上，我會一直保持對舞蹈的熱愛和追求，用舞蹈創(chuàng)造屬于自己的光彩人生。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十三

舞蹈是一種美妙的藝術(shù)形式，它通過身體的靈活動作和優(yōu)美的舞姿來表達情感和思想。在我的生活中，我也有幸欣賞過一些令我難以忘懷的舞蹈表演，這讓我對舞蹈有了更深入的理解和欣賞。在這篇文章中，我將分享我對舞蹈的心得體會，并談?wù)劄槭裁次璧笇ξ襾碚f如此重要。

首先，舞蹈給我?guī)砹擞鋹偤蜌g樂。每當(dāng)我看到舞者們優(yōu)美的舞姿和流暢的舞蹈動作時，我不禁感嘆他們的才華和努力。他們用身體語言傳達出的情感和表達方式，讓我感受到了一種特殊的快樂。尤其是在觀看現(xiàn)場表演時，我能夠親身感受到舞者們透過舞蹈所傳遞的熱情和能量，這種體驗是無法用言語來形容的。

其次，舞蹈讓我了解到身體的極限和自我突破的重要性。作為一門藝術(shù)形式，舞蹈要求舞者擁有良好的體力和靈活性。為了達到這些要求，舞者必須付出大量的努力和時間來訓(xùn)練和練習(xí)。他們經(jīng)常要進行各種艱苦的訓(xùn)練，以增強身體的柔韌性和力量。通過觀察舞者們的表演，我認(rèn)識到只有通過不斷的努力和堅持，才能達到身體的極限，突破自我，并在舞臺上展示最佳的表現(xiàn)。

第三，舞蹈啟發(fā)了我對藝術(shù)的獨特視角。舞蹈是以身體為媒介來傳達情感和意義的藝術(shù)形式。通過舞者的舞動，我能夠深刻地感受到他們想要表達的情感、故事和主題。有時候，舞蹈可以讓我讀懂作者的內(nèi)心世界，理解他們所經(jīng)歷的痛苦、歡樂或者感悟。這種深入理解藝術(shù)的經(jīng)歷，使我對舞蹈和其他藝術(shù)形式有了更深層次的欣賞和理解，開啟了我對美學(xué)和創(chuàng)造力的探索。

此外，舞蹈對我來說也是一種放松和減壓的方式。在現(xiàn)代社會中，人們面臨著各種各樣的壓力和憂慮。而觀看和參與舞蹈活動可以幫助我忘卻這些煩惱，沉浸在音樂和舞蹈的世界中。跳舞鍛煉了我的身體，釋放了我內(nèi)心的壓力，讓我感受到了一種解脫和輕松。無論是看舞蹈表演還是自己跳舞，都能讓我感到心情舒暢，放松身心，將煩惱拋在腦后。

最后，舞蹈帶給我了積極向上的能量和啟示。舞蹈是一個充滿活力和熱情的藝術(shù)形式。觀看舞蹈表演時，我能夠感受到舞者們散發(fā)出的正能量和動力。他們在舞蹈中表達出的自信和決心激勵著我去追求自己的夢想，并積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)。舞者們的精神鼓舞著我，使我成為一個更積極、更有動力和勇氣的人。

總之，舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活方式和態(tài)度。它不僅給予我愉悅和歡樂，還讓我了解到身體極限和自我突破的重要性，啟發(fā)了我對藝術(shù)的獨特視角，成為一種放松和減壓的方式，以及帶給我積極向上的能量和啟示。通過鑒賞舞蹈，我意識到藝術(shù)的力量和影響力，也體會到了舞蹈所散發(fā)的美麗和魅力。我相信，無論身處何時何地，舞蹈都將成為我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十四

舞蹈和音樂作為一種藝術(shù)形式，一直以來都受到人們的熱愛和關(guān)注。無論是在古代還是現(xiàn)代，舞蹈和音樂都是展示文化和情感的重要手段。鑒賞舞蹈和音樂，不僅能夠增加我們的藝術(shù)修養(yǎng)，更能夠讓我們感受到不同的文化和情感傳遞。

舞蹈作為一種具有高度藝術(shù)性和觀賞性的藝術(shù)形式，它的鑒賞需要有一定的專業(yè)知識和審美能力。我曾經(jīng)參加過一場現(xiàn)代舞的演出，那個瞬間我感到舞蹈家們的精湛技藝和內(nèi)心深處的情感，每個動作都充滿著力量和美感。舞蹈的表演需要在情感和技巧上兼?zhèn)?，以此來讓觀眾感受到舞蹈家們的心靈交流。

音樂是一種超越語言和文化的藝術(shù)形式，它的表達和情感傳遞讓人們能夠產(chǎn)生共鳴，開啟內(nèi)心的萬花筒。不同的音樂類型充滿著不同的情感和文化體驗，比如古典音樂的莊嚴(yán)高貴、流行音樂的熱情洋溢和民謠的浪漫溫暖。我曾聽過一場樂隊的現(xiàn)場演出，那種強烈而又綿長的音樂能量像一股暴風(fēng)雨，一下子就把觀眾的心靈卷入了音樂的深淵之中。

提高舞蹈和音樂的鑒賞能力需要多方面的努力和投入，有以下幾點：

1.增加對音樂和舞蹈的專業(yè)知識，了解各種類型的音樂和舞蹈表現(xiàn)形式。

2.多參加音樂和舞蹈相關(guān)的活動和演出，通過親身感受來提高自己的鑒賞能力。

3.探索自己的藝術(shù)興趣，或者通過自己的創(chuàng)作和表演來理解藝術(shù)的表現(xiàn)形式。

第五段：總結(jié)觀點。

舞蹈和音樂作為一種普遍的藝術(shù)形式，它們在人類的文化和情感傳遞中都占據(jù)著重要的地位。鑒賞舞蹈和音樂，不僅需要有一定的專業(yè)知識和審美能力，更需要有一個開放和探索的心態(tài)。只有通過深入的學(xué)習(xí)和切身的感受，才能真正理解舞蹈和音樂表現(xiàn)出來的各種情感和文化價值。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十五

舞蹈是一種充滿魅力的藝術(shù)形式，它通過肢體的動態(tài)表達，展現(xiàn)出獨特的美感和情感。在觀賞舞蹈時，舞美是一個重要的因素，它不僅僅是舞臺上的布景和燈光，更是通過舞臺藝術(shù)搭配和視覺感受，使觀眾沉浸在舞蹈的世界中。

第二段：舞臺藝術(shù)的觀賞價值。

舞美是舞臺藝術(shù)中不可或缺的一部分，它可以為舞蹈作品增添戲劇性和美感。通過燈光、舞臺布景和服裝設(shè)計等，舞美能夠創(chuàng)造出柔和的氛圍、明亮的色彩和獨特的氣氛。這些元素與舞者的表演融為一體，使整個舞臺顯得獨具魅力和舞蹈的動感，從而提升了舞蹈的觀賞價值。

第三段：舞美設(shè)計的藝術(shù)表現(xiàn)。

舞美設(shè)計是一門復(fù)雜而精巧的藝術(shù)，它涉及到空間布置、燈光設(shè)計、服裝設(shè)計等多個方面。舞臺上不僅有舞者的優(yōu)雅身姿，還有舞臺背景的美麗，這些元素共同創(chuàng)造了一個視覺的盛宴。舞美如同一幅畫面，將觀眾帶入到舞者勾勒的舞蹈世界，讓觀眾在欣賞的同時沉浸其中。

第四段：舞蹈與舞美的完美結(jié)合。

舞蹈與舞美的完美結(jié)合，是舞臺藝術(shù)的精髓所在。當(dāng)舞者的身體與舞臺元素相互呼應(yīng)、相互融合時，舞蹈的魅力得到了最大程度的展現(xiàn)。舞美的設(shè)計不僅要與舞者的表演相呼應(yīng)，還要符合舞蹈作品的整體主題和情感需求。只有通過舞者和舞美的完美結(jié)合，觀眾才能真正感受到舞蹈的美。

第五段：舞蹈鑒賞的啟示與收獲。

通過對舞蹈舞美的鑒賞，我懂得了舞臺藝術(shù)的無限魅力。舞美不僅給觀眾帶來了視覺上的享受，更是通過畫面和光影的疊加，創(chuàng)造了舞者們自由揮灑、流動舞蹈的空間。觀賞舞蹈時，我體會到了舞蹈與舞美完美結(jié)合所帶來的視覺沖擊力和情感共鳴。這些啟示和收獲使我對舞臺藝術(shù)有了更深入的理解，同時也讓我對舞蹈這種藝術(shù)形式產(chǎn)生了更大的興趣。

總結(jié)：

通過觀賞舞蹈鑒賞舞美，我深刻了解到舞蹈與舞美的內(nèi)在聯(lián)系和影響。舞蹈藝術(shù)不僅僅是舞者的舞姿，舞美設(shè)計是為舞者的展示和觀眾的沉浸提供了重要的條件。舞美的表現(xiàn)方式多樣，不同的舞蹈作品需要不同的舞美元素來提升整體的觀賞感受。舞蹈鑒賞舞美讓我對舞臺藝術(shù)的美學(xué)和審美有了更深刻的體會，同時也增添了我的文化藝術(shù)修養(yǎng)。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十六

作為一項藝術(shù)形式，舞蹈既包含了美麗的身體動作和音樂，還能夠使我們?nèi)硇牡爻两谄渲?，獲得一份釋放和快樂。而作為舞蹈愛好者，舞蹈課堂成為我每周最期待的時間。不僅能夠讓我放松心情，還能學(xué)習(xí)新的動作技巧，更重要的是能夠在舞蹈中慢慢成長。

第二段：學(xué)習(xí)新的技能。

在舞蹈課堂中我學(xué)習(xí)到了很多新的技能。舞蹈并不是簡單的身體動作，更包含了各種對身體協(xié)調(diào)性、靈活性、力度等方面的技巧要求。通過老師的細(xì)心指導(dǎo)以及同伴的互助，我逐漸掌握了更多的動作技巧。例如，旋轉(zhuǎn)時轉(zhuǎn)身的角度、手臂腿部的配合、動作的協(xié)調(diào)性等，在學(xué)習(xí)中我逐漸對這些方面有了深入的了解，并且能夠更好的完成舞蹈動作。

第三段：提升自信心。

學(xué)校舞蹈社團下課后，我加入了一些公益既定的亞博bet體育會。在這里，舞蹈課堂成為了我釋放壓力和聚集能量的地方。每次課程結(jié)束之后，不管累不累，都會有一種滿足感和自信心得以提升，覺得自己能夠做到更多。

第四段：培養(yǎng)集體精神。

除了個人能力的提升，舞蹈課堂也能夠幫助培養(yǎng)集體意識。在共同完成舞蹈動作時，我們要站在自己的位置上，和別人默契地配合，才能完成完美的整體效果。這無疑需要同伴之間互相信任和溝通，體驗到集體精神的力量。

第五段：總結(jié)。

在舞蹈課堂中，我們不僅能夠?qū)W會舞蹈的技巧和動作，還能夠獲得許多的內(nèi)心成長和精神力量。通過舞蹈的學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的技能水平，培養(yǎng)了自信心和集體意識。所以，無論在何時何地，舞蹈課堂都是促進個人自我提升和成長的最佳途徑之一。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十七

舞蹈作為一門藝術(shù)形式，承載著人們對美的追求和表達。在舞蹈實訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了技巧與表演，更重要的是領(lǐng)悟到了舞蹈背后深層的內(nèi)涵與意義。這次實訓(xùn)給我?guī)砹酥T多收獲與心得，讓我在舞蹈道路上更加堅定了自己的信心。

在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我意識到舞蹈需要付出持久的努力和堅持。沒有哪個舞者是一蹴而就的，每個動作的完成都需要反復(fù)的練習(xí)和調(diào)整。在實訓(xùn)中，當(dāng)我遇到困難時，我不再退縮和放棄，而是更加努力地去攻克它。通過不斷的練習(xí)，我成功地完成了一系列難度較高的動作，這給了我很大的成就感和自信心。

此外，舞蹈實訓(xùn)讓我明白了團隊合作的重要性。在表演舞蹈時，每個舞者都要發(fā)揮自己的特長，同時與其他隊員密切合作，共同完成一場完美的演出。只有團隊中每個人都充分發(fā)揮自己的能力，才能展現(xiàn)出最好的效果。在實訓(xùn)中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用，并與隊友們保持良好的溝通和配合。

舞蹈實訓(xùn)也給了我更深刻的藝術(shù)體驗和審美思考。通過學(xué)習(xí)和欣賞舞蹈作品，我發(fā)現(xiàn)舞蹈可以傳達出豐富多樣的情感和意境。一個簡單的舞蹈動作背后可能有著深遠的文化內(nèi)涵和情感表達。在實訓(xùn)中，我們有機會接觸到各個時期和風(fēng)格的舞蹈作品，這讓我對舞蹈的理解更加全面和深入。我開始學(xué)會從不同的角度去思考舞蹈，欣賞舞蹈中的美感和感受其中表達的情感。

最重要的是，在舞蹈實訓(xùn)中，我找到了自己的熱愛和激情。每次站在舞臺上，盡情展現(xiàn)自己的才華和激情，我感到無比的幸福和滿足。舞蹈讓我忘記一切煩惱和困擾，讓我沉浸在自己喜愛的世界中。通過舞蹈實訓(xùn)，我更加堅定了自己要走上舞蹈之路的決心，我愿意付出更多的努力和汗水來追逐我心中的舞臺夢想。

總之，舞蹈實訓(xùn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)與成長機會。我從中學(xué)到了堅持、團隊合作、藝術(shù)體驗和激情追求等多個方面的知識和經(jīng)驗。這些都讓我在舞蹈道路上更加堅定了自己的信心和決心。我相信，在未來的舞蹈旅程中，我會不斷努力，不斷進步，用舞蹈表達自己的情感和思考，并將舞臺作為我展現(xiàn)自己的最佳舞臺。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十八

芭蕾舞劇是綜合音樂、美術(shù)、舞蹈于同一舞臺空間的戲劇藝術(shù)形式。舞劇的一個突出特點是演員在臺上不說也不唱，完全依靠形體的表現(xiàn)力來完成所有的戲劇要求——主題思想的闡述、矛盾沖突的展現(xiàn)、人物性格的塑造。訓(xùn)練有素的舞蹈演員是通過優(yōu)美的舞姿、和諧的韻律、高超的技巧“說話”和“唱歌”的，說出角色的心里話，唱出人物的情愫來。

在喧囂的塵世中忙碌了一天后，看一場舞蹈，那是對心靈的洗禮，是精神的享受。對舞蹈的欣賞，如果不沉靜其中，你永遠也感覺不到那種唯美。只有在心的交集之后，你的心才會得到真正的享受。這是我從舞蹈這門課的所學(xué)所感。

《白毛女》的故事我很早就聽過，但是用西方的芭蕾來演繹，我是第一次欣賞到。它根據(jù)同名歌劇改編，講述貧苦農(nóng)民的女兒--喜兒，被迫賣給惡霸地主黃世仁抵債，不堪凌辱，逃入深山。長年風(fēng)餐露宿，頭發(fā)變成了白色，不知情者稱其為“白毛仙姑”。最后她被八路軍所救，與年輕時的戀人--已是八路軍戰(zhàn)士的大春團聚的故事。其中，我主要對序幕“壓不住的怒火”和第一幕“深仇大恨”以及最后的一些片段進行了賞析。

背景，音樂，道具，是一場完美舞劇不可缺少的東西，是舞者的結(jié)合體。解放前，黃世仁家大門口?；璋档臒艄庀?，穿著樸素的農(nóng)民，在陣陣鞭子聲中，顯得格外的無奈，同時表現(xiàn)出憤怒。鞭子抽打在地上，那樣刺耳，隨即演員倒地，痛苦憤怒，在背景音樂的烘托之下顯得格外的逼真。

除夕，外面飄著大雪。喜兒正歡歡喜喜準(zhǔn)備過年，同村人送來了窗花。喜兒高興地拿著窗花跳起來舞。舞蹈是無聲的，是啞劇。劇中喜兒一系列的啞劇動作將她的快樂心情表露無疑。而接下來的群舞，則表現(xiàn)出令人賞心悅目的舞蹈構(gòu)圖,一片過年的歡快。臺上的舞者腳步輕盈,身材修長.我說不出那是種怎樣的感動，只在舞者莞爾回眸低笑的瞬間，感受到一種溫婉的傾訴。前一刻還驕躁的心情似乎平靜得那么迅速。此刻的心已全然寄托在臺上紛飛的舞者。

人物外型塑造喜兒－－梳大辮子，穿紅色斜襟襖衫。大春－－戴白羊肚手巾包頭。這些裝束構(gòu)成了人物的身份和地域特征，使觀眾一下子就明白了作品的時間、環(huán)境、事件等等因素。大春給喜兒送米，喜兒喜出望外，二人運用帶有非常生活化的肢體語言，使人物性格鮮明，帶有濃厚的民族色彩。

楊白勞躲債剛回來，喜兒高興地給爹爹拿凳端水，楊白勞從懷中拿出一段紅頭繩，隨著紅頭繩一點點的纏到辮子上，親情的樸實展露無疑。喜兒歡喜的跳來跳去。舞者全情投入音樂中，唯美的曲線，流動的曲體。神形協(xié)調(diào)統(tǒng)一。故事很平淡，卻因舞蹈這一種講述方式變的動人起來。

畫面突轉(zhuǎn)，惡霸地主黃世仁帶狗腿子穆仁智闖進楊白勞的家，要逼喜兒抵債。厭惡，焦急，恨意通過面部表情和肢體語言表現(xiàn)出來。楊白勞堅決反抗，被活活逼死。喜兒的眼中充滿了憤怒，舞蹈的急促，剛勁深刻顯示了當(dāng)時人物的心理。王大春和鄉(xiāng)親們趕來，黃世仁開槍阻住眾人，硬把喜兒搶走。一群村名無奈，同時也激起了他們的反抗之心。

舞蹈集中了喜兒和大春這對戀人純真可愛和不屈不撓的性格速寫，使得人物性格隨著戲劇情節(jié)的推進而有層次地發(fā)展，展現(xiàn)了他們甜蜜的愛情與對美好生活的無限憧憬。結(jié)尾處，由男、女演員逐漸加快的獨舞過渡到快板的合舞，呈現(xiàn)舞蹈的高潮。充分顯現(xiàn)了兩位演員的芭蕾賞技藝。斜線雙人快速踢腿傾倒成舞姿，在其中反復(fù)出現(xiàn)，表現(xiàn)了二人心往一處使、同心同德的、戰(zhàn)勝困難的信念。直至最后雙人形成大春背著喜兒傾倒向前探出的舞姿造型，表達了對未來生活的美好憧憬與遐思!

芭蕾舞劇《白毛女》既運用了外來芭蕾的語匯，又吸收了大量的民族民間舞、傳統(tǒng)戲曲。

以及武術(shù)等素材，現(xiàn)實與浪漫相結(jié)合。舞劇富有鮮明的民族風(fēng)格和濃郁的生活感。用中國人的方式演繹西方的芭蕾，獨具風(fēng)格。

對我來說觀舞的過程實際上是一種情緒的游走，情節(jié)之中或情節(jié)之外，飄渺浮動或寂然不動。而一千個人有一千種觀法，一千個人有一千種感受，在舞蹈的世界里，思想可以達到某種極致的自由。舞由心生，蹈由心起。

對于老師上課我感到非常的好，每節(jié)課我都會去，而且認(rèn)真的聽老師講課，老師的講解讓我更加充分的了解了舞蹈，認(rèn)識了舞蹈的魅力更加的喜歡舞蹈了，老師上課生動耐心的講解讓我受益匪淺。

10012443劉靚。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇十九

混沌之初，黑暗之中，是誰敲亮了這個世界，敲醒了沉睡的太陽，紅日升起，映紅了云南，于是每個人都像是被賦予了無窮的熱情，云南開始以它最狂野的方式起舞。

《太陽》是生命之源，那陣陣鏗鏘有力的鼓聲，是用生命的力量去演奏的，芒鼓，象腳鼓，神鼓……他們盡情吶喊，他們盡情舞蹈，他們盡情歌唱，他們把自己的一切釋放其中，融入其中。為著初生的太陽，為著重生的自己，他們告別黑暗，載歌載舞，熱情澎湃。印象最深的是那個敲打神鼓的小伙子，鼓隨著生命而咆哮，那種震撼的力量，比太陽更火熱！

燃燒了一天的熱情，太陽落山，云南便慢慢恢復(fù)了寂靜，月光柔和，然誰看到了悄悄起舞的月亮了嗎？生命很微妙，當(dāng)人們沉睡的時候，自然界總有些東西在慢慢生長著，靜靜起舞。于是，第二天醒來，驚訝的發(fā)現(xiàn)大地似乎更有生機了。

一陣歌聲喚醒了沉睡中的云南，嘹亮了四方。她們在《土地》上歡快地勞作，展現(xiàn)著她們最幸福的生活?！疤栃矗媚?；月亮歇歇么，歇得呢；女人歇歇么，歇不得。刺柯戳著娃娃的腳么，女人用心肝去墊著呢；一個家有女人么，老老小小就攏在一起了；男人有了女人么，就不會生病了?！睒銓嵉恼Z言歌頌了女人的任勞任怨，勤勞。

男歡女愛，男耕女織，構(gòu)建最溫馨的《家園》。那是愛情，那是親情，那是人類最本真的情感。生命的傳承，一家三口溫馨的畫面感染了我們的心靈。這是最原始的幸福，這是平凡的幸福?！洞蚋琛烦隽嗽颇系膯渭?，有羞澀有勇敢。這是人類最原始的示愛，最美的歌往往是這樣用最簡單最淳樸的去描繪。

一方水土養(yǎng)一方生靈，一方生靈敬一方水土，不是自己的神祖，不會保佑自己，不是自己的家園，不會抬舉自己?！痘鸺馈穲錾闲苄苋紵蠡穑覀凃\的祈禱，我們用我們的熱情祭奉我們心中的神靈，毫無條件的信仰，即便烈火焚身，即便付出生命，每一個舞姿的都是我敬仰的方式。那場祭奠之舞，沒有畏懼，每一個細(xì)胞都在叫囂，釋放后便平靜的向著神靈走去，決絕，勇敢。

風(fēng)雪交加，風(fēng)吹雨打，什么都不能阻擋我們朝圣的心。我們用最純潔的歌聲呼喚，我們用最熱情的舞蹈恭迎，我們朝著那個神圣的地方用我們的生命去朝拜，虔誠，堅定，經(jīng)受一切困難的考驗，經(jīng)受一切磨難的洗禮。獻上哈達，獻上我們認(rèn)為最美，最圣潔的東西。震撼于此，我不禁捫心自問，我呢，我這一生到底在為什么呢?其實每個人都有自己的信仰，自己想要實現(xiàn)的價值，我的目標(biāo)很簡單，教師，或者說一名優(yōu)秀的教師。我只是堅定地前行……既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。

一場《雀之靈》，空靈的音樂，輕盈的舞蹈。那是自然界的精靈，美麗動人。置身其中，忘卻煩惱，忘卻塵世，觸摸最純真的心靈，我在音樂中尋找自己。

以上只是我對《云南印象》的一些自己的感受，很喜歡很喜歡云南那個帶著中國最原始?xì)庀⒌牡胤剑芟牒芟肴タ纯茨沁叺娘L(fēng)土人情。感謝這場舞蹈帶給我的啟迪，做最真實的自己，最原本的自我，于是才能找到最本真的快樂，無關(guān)人情世故。

舞蹈鑒賞心得體會及收獲篇二十

舞蹈是一種極具藝術(shù)性和表達性的藝術(shù)形式，在舞蹈課堂上，學(xué)習(xí)者們不僅能夠鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)能力，還能感受到舞蹈所帶來的快樂和魅力。在我參加的舞蹈課堂中，我深刻地體會到了舞蹈的魅力，下面我就分享一下我的心得體會。

一、用心感受舞蹈的魅力。

在舞蹈課堂上，最重要的是要用心去感受舞蹈的魅力。一場舞蹈不僅僅是動作的堆積，更是情感和靈魂的流露。在學(xué)習(xí)中，我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一步舞蹈動作，用身體去感受音樂的節(jié)奏和情感，這樣才能讓你的舞蹈更加有靈魂。

二、培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

在舞蹈課堂上，良好的習(xí)慣是非常重要的。首先，需要養(yǎng)成認(rèn)真聽老師講解的習(xí)慣，對老師的指導(dǎo)進行認(rèn)真排練;其次，需要保持優(yōu)秀的態(tài)度，每節(jié)課都認(rèn)真對待，不怕練習(xí)重復(fù)出現(xiàn)。只有這樣才能有更好的舞蹈表現(xiàn)。

三、快樂舞蹈促進身心健康。

舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式,更是一種健身運動。舞蹈課堂上，通過不斷的練習(xí)，身體的柔韌性、力量、耐力、協(xié)調(diào)性等都得到了極大的鍛煉。即使是劇烈的運動也能釋放人的壓力與負(fù)能量,產(chǎn)生快樂的情感反應(yīng)，使身心得到健康的改善。

四、在舞蹈中學(xué)會合作。

在舞蹈課堂中，一個人的力量是有限的，只有與他人合作才能讓舞蹈變得更好。合作需要舞者們相互依靠、配合協(xié)調(diào)，讓舞蹈動作更加統(tǒng)一和協(xié)調(diào)。在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，我們要養(yǎng)成愛和平的好習(xí)慣，遇到問題要及時交流和解決，只有這樣才能讓舞者們真正變成一個團隊。

五、舞蹈動作的表達力。

通過舞蹈課堂的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)舞蹈動作具有非常強的表達力。一個動作如果能夠表達出明顯的情感和意義，那就會讓人們更加深入地理解舞蹈的內(nèi)涵和情感。學(xué)習(xí)舞蹈可以讓我們有更多的機會認(rèn)識自己，并將我們的思想和情感表現(xiàn)在舞蹈演出中。

總之，參加舞蹈課程，不僅能夠讓我們更好地鍛煉身體，提升協(xié)調(diào)能力，還能感受到舞蹈所帶來的快樂和魅力。通過認(rèn)真的學(xué)習(xí)、快樂的練習(xí)、良好的態(tài)度和合作精神，我們能夠成為更好的舞者，并用我們的舞蹈表現(xiàn)出自己的內(nèi)心世界。我相信，只要我們用心去感受舞蹈的魅力，就會有意想不到的收獲。