心得體會可以增加我們對事物的洞察和理解力。編寫一份完美的總結需要一定的技巧和方法。小編整理了一些有關心得體會的范文，希望能夠對大家寫作起到一些啟發(fā)和幫助。

安全急救知識心得體會篇一

今天是個很輕松的日子，我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。

上午，北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識，并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默，不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和，講課時一直與我們保持互動，耐心地為大家講解、演示，讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點，是她的敬業(yè)。在講臺上，已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作，有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著，講解著，一點一點感動每一個同學的心靈。

下午，我們親手實踐，在老師的耐心指導和同學們的認真操作下，大家都出色地完成了應急救護實踐活動，為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

9月7日，由中國紅十字會總會主辦，中國紅十字會總會訓練中心承辦的“急救為人人”20xx世界急救日主題宣傳活動在北京郵電大學宏福校區(qū)隆重舉行。全國人大會副委員長、中國紅十字會會長華建敏出席活動，中國紅十字會常務副會長王偉出席并講話，副會長郭長江、王海京、秘書長王汝鵬出席。國務院應急辦、教育部、鐵道部、衛(wèi)生部、共青團中央等有關單位領導，紅十字國際委員會和紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會的代表參加了活動?；顒蝇F(xiàn)場，由近四千名北郵師生身著紅白色t恤衫組成的巨大紅十字格外醒目，鮮艷的旗幟在場地上高高飄揚，“人人學急救，急救為人人”、“人道、博愛、奉獻”等標語隨處可見。在這里，青春的活力與人道的情懷交相輝映。

王偉講話指出，自救互救和逃生避險技術是公民必備的生活技能，而普及這些知識和技術，是中國紅十字會的法定職責和光榮使命。他希望更多的人，特別是青年人，加入到學習急救的行列中來，成為紅十字救護志愿者，為和諧社會、安全工作和健康生活保駕護航。

紅十字志愿者代表宣讀。

倡議書。

軍訓。

教官、救護培訓教師、北郵學生四支方隊演練了止血、固定、包扎、搬運等意外傷害事件現(xiàn)場的應急救護技術。

隨著華建敏宣布“全國心肺復蘇演練活動開始”，現(xiàn)場四千名師生和紅十字志愿者同時開始進行心肺復蘇演練。

除了在北京郵電大學的主會場外，還在香港、福州、濟南、青島、淄博等城市設立了分會場?；顒蝇F(xiàn)場的大屏幕不時播放著其他地方的演練場景。無論北京、福州，還是青島、香港，不同的著裝，同樣的技術，同樣的紅十字標志，大家共同創(chuàng)造了我國規(guī)模最大、人數(shù)最多，也是參與地區(qū)和城市最多的群眾性應急救護演練的紀錄，同時將20xx年世界急救日系列宣傳活動推向高潮。

世界急救日期間，地方紅十字會也開展了形式多樣的活動。北京市紅十字會與北京電視臺合作舉辦了北京市第三屆紅十字電視知識大賽;遼寧省紅十字會與省應急辦、十二屆全運會組委會共同舉辦了紅十字“救”在你身邊——迎全運紅十字應急救護大賽;海南省紅十字會與省地震局、省安全辦和省安監(jiān)局共同舉辦了了海南省第二屆地震應急救護知識技能大賽。

為促進和推動急救知識和技能在全世界的普及，20xx年紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”。在這一天，世界各國紅十字會和紅新月會都要動員志愿者參與救護相關的各種活動，開展救護技能培訓，普及救護常識。今年9月10日是第12個“世界急救日”，全球宣傳主題是“急救為人人”。

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安全急救知識心得體會篇二

急救培訓，顧名思義是讓我們了解最基本的急救知識，在一些危急時刻可以救人于危險之中，給人以生的希望。

20xx年x月4號，公司安全生產部組織了現(xiàn)場急救知識培訓，通過這次培訓我了解了以下內容:。

一、現(xiàn)場急救的目的：1、救護者的基本責任;2、現(xiàn)場急救的原則;3、緊急呼叫救護車;4、現(xiàn)場急救程序;5、觸電急救。

二、心臟驟停與心肺復蘇：1、心臟驟停的常見原因;2、心臟驟停的現(xiàn)場判斷;3、時間就是生命;4、現(xiàn)場徒手心肺復蘇的操作;5、心肺復蘇的意義;6、猝死的診斷。

而說我們的這次培訓班的開展是有必要的，它能增強我們的自救互救的知識，提升我們的自救互救力量，盡可能減少傷亡。

由于時間的關系沒有觀看外傷急救常識和心肺復蘇術指南，培訓結束后，大家認真的觀看了這兩段視頻，在外傷急救常識的視頻中我了解了急救的(通氣、止血、包扎、固定、搬運)的各種方法。

安全急救知識心得體會篇三

若無電話手機又無信號時，可拍門叫喊或用鞋拍門敲打，發(fā)信號求救。如無人回應，需觀察動靜，不要不停呼喊，需保持體力等待營救。

2、不要強行扒門。

強行扒開極有可能導致電梯異常啟動，有墜入電梯井的危險。即使能打開也未必能夠得著外門，電梯外壁的油垢還可能使人滑倒，這樣會帶來新的險情。

3、不要從安全窗爬出。

電梯頂部均設有安全窗，該窗僅供電梯維修人員使用，勿扒撬電梯轎廂上的安全窗，否則從安全窗爬出電梯會更危險。因為出口板一旦打開，安全開關就使電梯剎住不動。若出口板意外關上，電梯會重新開動致使在電梯槽里的人失去平衡，容易被電梯纜索絆倒，或因踩到油垢而滑倒掉下電梯。

其實我們現(xiàn)在使用的電梯安全性能還是很高的'，很多時候的意外發(fā)生是因為安全檢查不到位。所以我們也應該了解一些電梯急救的基本知識，這樣才能最大程度的保護自身和他人的安全。

大家在乘坐電梯的過程中，如果有出現(xiàn)問題的情況下可以按照上面的方式去操作。期間需要注意的就是不能太著急和害怕，應該先穩(wěn)定好自身的情緒，然后配合救援，頭部和背部緊緊依靠在電梯壁的位置，一直到電梯危險徹底解決為止。

安全急救知識心得體會篇四

迅速將患者轉移到通風、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。

患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可以用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。

對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進行物理降溫，以保護大腦、心臟等重要臟器。

安全急救知識心得體會篇五

急救知識是每個人都應該掌握的基本技能之一。在緊急情況下，正確的急救措施可以拯救生命、減少傷害并提供及時的幫助。為了提高自己的急救知識水平，我閱讀了一本名為《急救知識手冊》的書籍。這本書涵蓋了各種常見的急救狀況，從傷口處理到呼吸困難，每種狀況都有詳細的指導和操作步驟。通過閱讀這本書，我深刻意識到急救知識的重要性，并且體會到了它對我們生活的意義。

段落二：掌握基本急救技能。

這本急救知識書不僅介紹了各種情況下的急救方法，還詳細闡述了一些基本的急救技能。例如，正確的CPR（心肺復蘇術）步驟和方法，如何正確處理燒傷、骨折等常見意外傷害。通過學習這些基本技能，我確信自己有能力在緊急情況下提供急救援助。更重要的是，這些基本技能對于提高公眾的整體急救意識也非常重要。掌握基本的急救技能可以幫助我們更好地應對突發(fā)狀況，并為他人提供及時的援助。

段落三：有效的組織與實施。

書中強調了急救過程中的有效組織與實施。無論是一場突發(fā)事故還是其他急救情況，及時而有序的急救步驟能夠極大地提高急救的成功率。急救人員需要緊急判斷病情，采取適當?shù)募本却胧?。這需要有豐富的急救知識作為基礎，同時也需要在實踐中進行反復的訓練和演練。只有具備了高效的組織與實施能力，我們才能在緊急情況下發(fā)揮最大的效果，及時救助到傷患。

段落四：急救知識的普及教育。

急救知識的普及教育是非常重要的。這本急救知識書中提到了一些關于急救培訓和教育的重要觀點。它提倡學校和企事業(yè)單位對員工和學生進行急救知識的培訓，以提高緊急情況下正確應對的能力。此外，這本書還提醒了大家需要在家中備有一些緊急救護用品，并且定期更新和檢查這些急救用品。應急準備工作可以讓我們在突發(fā)狀況下能夠迅速應對，為自己和他人提供最合適的援助。

通過閱讀這本急救知識書，我不僅學到了很多有關急救的知識和技能，更重要的是，我感受到了急救知識對于我們生活的重要性。掌握這些知識可以讓我們更加自信和勇敢地應對突發(fā)情況，提供幫助。同時，急救知識的普及教育也是我們應該關注和推廣的。只有當每一個人都具備了正確的急救知識，我們的社會才能更加安全和和諧。

總結：

《急救知識手冊》這本書對我而言不僅僅是一本普通的書籍，更像是一本教育我素養(yǎng)的向導。通過學習這本書，我深入了解了急救知識的重要性，掌握了基本的急救技能，并且強調了急救過程中的有效組織和實施。這本書還啟發(fā)了我普及和推廣急救知識的意義，使我更加意識到急救知識對于我們每個人的重要性。我將會將急救知識付諸實踐，將它融入到日常生活中，以提高自己在緊急情況下的應對能力，并且希望能夠通過分享和普及急救知識，為他人提供幫助，讓我們的社會更加安全和和諧。

安全急救知識心得體會篇六

本周學校組織了急救知識的培訓和學習，通過這次的學習讓我深刻的意識到懂得如何急救的重要性，以及學習急救知識的必要性。通過醫(yī)生深情并茂的講解以及一系列的操作指導，是我受益匪淺。

急救是日常生活中經常被人忽略的一項重要技能，其在危急時刻往往能挽救人們一個人的生命，為接受進一步治療贏得寶貴時間。

掌握一些必要的救護常識，就相當于給自己和家人賣了份大保險，在關鍵時刻還可以救助一些發(fā)生意外事情的人。

平日里大多數(shù)人對急救常識及操作缺乏必要了解，許多城市都緊缺懂得基礎急救知識的人士。特別在現(xiàn)在車輛比較多的時代，大大小小的車禍時有發(fā)生，當發(fā)生車禍的時候，如果有人員傷亡，在救護車和醫(yī)護人員無法及時到達的情況下，自己或周圍的人懂得一些必要的急救知識就尤為重要，甚至還可以挽救垂危的生命而不至于留下遺憾。

如果我們把這個“關于怎樣急救？”的知識普及開來，持久開展群眾性自救、互救技能訓練學習活動；爭取讓救護培訓普及率達到一個更高的水平；這對保證人民的生命安全，最大程度減少災難和損失，維護社會和諧穩(wěn)定，促進國際紅十字運動在中國的大力發(fā)展具有極大的意義。

作為社會的新動力，年輕的我們應該積極參與到這樣的培訓當中，學習了解更多的急救知識和生活技能，不僅能為身邊的人帶來一份小小的安全感！古人云：救人一命勝造七級浮屠。在生活中，醫(yī)生的數(shù)量是有限的，救護車的速度是交通決定的，太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，更需要我們每一個人都實際行動起來，掌握急救知識，為了每一條神圣的生命。起碼讓我們在面對緊急情況時，能做的不再是無奈和等待。人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危險的事，那么在送往醫(yī)院之前應該做好一些準備，這就需要我們對院前急救的一些知識的了解是很有必要的。

總之，這一次的培訓有很多收獲，雖然現(xiàn)在可能不會用上，但總有一天我們可以用現(xiàn)在學的只是去救助生命，這將會是很值得驕傲的事。為自己為他人的生命，我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫(yī)學，了解了面對緊急情況我應該做什么，應該怎么做，不會做一個幫倒忙的人，而是實實在在幫助別人的人。雖然我還有很多東西都沒記住，但是，一旦發(fā)生該類事件，我一定會知道應該怎么做，不會對傷者造成更大的傷害。

作為一名普通公民，我們更有必要懂得急救，在身邊一切都來不及預料，也許某天你可以幫助那些需要幫助的人，為病人延長壽命，給他們的生命再創(chuàng)一次機會，這是自己力所能及的事情，也是一件很開心的事情，同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人，讓急救知識得到傳播、普及，給每個人多一次再生的機會。

安全急救知識心得體會篇七

在日常生活中，安全事故時有發(fā)生，如何保護自己和他人的安全成為一項必備的技能。安全急救知識的普及是提高社會公共安全意識的一種途徑。我曾參加了一次安全急救知識培訓，通過學習掌握了一些基本的急救方法和自救技巧，這對我來說非常有意義。

第二段：掌握基本急救常識。

安全急救知識中關鍵的一點是掌握基本的急救常識。學習急救的工作人員教會了我們人工呼吸、心肺復蘇術等基本的急救方法，在我學習的過程中，我逐漸明白了這些基本急救方法的重要性。無論是遇到溺水、心臟驟停還是其他緊急情況，及時采取正確的急救措施，能夠最大限度地減少傷亡，救活患者。這些方法雖然簡單，但卻可能改變一個人的命運。

第三段：提升自我保護能力。

在學習安全急救知識的過程中，我們還掌握了一些自救技巧。有一次，我在旅途中遇到了一次意外情況，一名游客因滑倒而受傷。我迅速反應，在保護好自己的前提下，幫助他做了簡單的急救處理。這是我第一次真正運用安全急救知識，我深刻體會到自救技巧對于患者生命的重要性。學習安全急救知識，不僅能夠保護他人的安全，還能提升自己的保護能力。

作為一個受益者，我深感宣傳普及安全急救知識的重要性。在學習急救知識的同時，我也明確了自己的責任：將這些知識傳播給更多的人。我積極參與志愿者活動，幫助組織對公眾進行急救知識的普及宣傳，希望能夠讓更多人了解這些知識，提高他們在危急情況下的應對能力，減少傷亡。

通過學習和實踐，我深刻地認識到安全急救知識的實用性。在生活中，任何時候都有可能遇到突發(fā)狀況，而一個正確的急救措施就可以挽救生命。事故發(fā)生后的幾分鐘內是最關鍵的時間，掌握基本的急救知識，能夠讓我在緊急情況下冷靜應對，提供必要的幫助。同時，安全急救知識培訓還使我提高了自己的保護能力，懂得如何在保護自己的同時去幫助他人。因此，我會一直堅持學習和宣傳安全急救知識，為社會貢獻自己的一份力量。

總結：通過本次安全急救知識的學習，我認識到安全意識的重要性，掌握了一些基本急救常識和自救技巧，提升了自我保護能力。同時，我也明白了宣傳普及安全急救知識的重要性，并將會繼續(xù)努力將這些知識傳遞給更多的人。希望每個人都能夠重視安全急救知識的學習，為自己和他人的安全貢獻一份力量。讓我們共同努力，構建一個更加安全的社會。

安全急救知識心得體會篇八

急救知識是每個人都應該掌握的基本技能。隨著社會的快速發(fā)展，人們的日常生活也變得越來越繁忙和緊張。在生活中，我們時常會遇到突發(fā)狀況和意外事故，掌握一些基本的急救知識可以幫助我們及時處理緊急情況并保護自己和他人的生命安全。為了加深對急救知識的理解和應用，我特意閱讀了一本關于急救知識的書籍。在閱讀過程中，我深感到掌握全面的急救知識對每個人都是至關重要的。在這篇文章中，我將就急救知識書給我?guī)淼氖斋@和體會進行分享。

首先，在閱讀急救知識書籍的過程中，我對急救的概念有了更深入的理解。急救并非只是簡單地對傷者進行簡單的處理，而是一項科學的救援行動。急救需要我們掌握一定的專業(yè)知識和技巧，以便在緊急情況下能夠做出正確的判斷和處理。書中詳細介紹了各種傷病的急救方法和步驟，例如心臟驟停、呼吸困難以及傷口出血等等。通過學習這些知識，我明白了急救的過程，并意識到在緊急情況下自己的冷靜和應急反應的重要性。同時，書中還提到了正確認識急救的本質，即在急救過程中首先要保護好自己的安全，然后再對傷者做出相應的處理。這個觀點給了我很大的啟示，提醒我在處理急救情況時要保持冷靜和理智，以確保自己的安全。

其次，急救知識書籍不僅幫助我們掌握處理緊急情況的方法，還教會了我預防事故和傷害的技巧。通過了解各種事故和傷害的原因與應對方法，我增加了自己的安全意識，并學會了一些預防措施。例如，書中提到了一些常見的安全隱患，例如家庭中的電器使用不當、戶外運動中的安全事項等等。通過了解這些安全知識，我能夠更好地預防事故的發(fā)生，并對自己及他人的安全負起責任。此外，書中還介紹了一些常見疾病的預防方法和健康生活的重要性。例如，保持良好的飲食習慣、經常參加體育鍛煉等等。這些知識不僅對我們的身體健康至關重要，也可以幫助我們預防和減少一些常見的疾病，提高生活質量。

再次，急救知識書籍拓寬了我的知識面，讓我了解了一些我之前不熟悉的醫(yī)療常識。書中介紹了一些疾病的癥狀、治療方法以及醫(yī)療設備的使用。通過了解這些醫(yī)療常識，我不僅能夠更好地理解醫(yī)院、醫(yī)生以及診療流程，還能夠為自己和他人提供一些基本的醫(yī)療援助。此外，在書中我還學到了一些兒童和老年人的急救方法和注意事項。這對于每個家庭來說都是非常重要的，因為家庭成員中往往有兒童和老年人，他們的身體比較脆弱，一旦發(fā)生緊急情況，需要及時妥善處理。

最后，在閱讀急救知識書籍的過程中，我不僅學到了實用的知識，也提高了自己的學習能力和應變能力。急救知識是一門學問，需要不斷的學習和實踐才能真正掌握。在閱讀書籍的過程中，我意識到學習的重要性，并學會了總結和整理知識的方法。通過刻意的閱讀，我能夠更清晰地記憶和掌握急救知識，并將其應用到實際生活中。此外，在書中的案例分析和應急情景模擬中，我提高了自己的快速決策和解決問題的能力。這些能力對于我們處理緊急情況和解決問題都非常關鍵。

通過閱讀急救知識書籍，我深刻認識到急救知識的重要性，并獲得了很多實用的知識和技能。希望更多的人能夠重視急救知識的學習，掌握基本的急救知識和技巧，以提高在緊急情況下的自我保護和他人救援能力。只有廣大人民群眾都具備了這項基本的技能，我們的社會才能更加安全和穩(wěn)定。

安全急救知識心得體會篇九

紅十字會和紅新月會國際聯(lián)合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”，今年的9月8日是第__個“世界急救日”，主題是“交通安全“救”在身邊”。請各單位結合實際，認真策劃、科學實施，積極開展宣傳主題活動?，F(xiàn)就活動開展通知如下：

一、開展好主題宣傳活動。

以“世界急救日”為契機，緊抓主題，圍繞“交通安全‘救’在身邊”廣泛開展主題宣傳活動，充分利用宣傳欄、電視、報刊、網絡、微信等宣傳載體，傳播應急救護知識與理念，推動紅十字救護工作的開展。通過宣傳，讓廣大群眾深刻感受紅十字“救”在身邊，扎實提升推進我區(qū)紅十字應急救護培訓工作深入、規(guī)范開展。

二、促進“救護培訓百萬工程”項目的順利完成。

根據(jù)省紅十字會下達的“救護培訓百萬工程”培訓任務，結合上半年進度情況，全區(qū)繼續(xù)開展救護技能培訓“五進”活動，面向全區(qū)群眾開展紅十字救護員和群眾性急救知識普及性培訓。急救日期間，可通過應急救援逃生演練、救護技能演示、救護知識講座、防災避險知識傳播等多種形式的培訓和宣傳工作，積極提高培訓質量和效果。

三、開展救護培訓進社區(qū)活動。

全區(qū)各辦事處認真指導社區(qū)開展“世界急救日“主題宣傳活動。每個辦事處至少有2-社區(qū)引領示范、開展專項主題宣傳活動以及救護培訓活動，并邀請交巡警部門為群眾交通安全法規(guī)，提高社區(qū)群眾交通安全意識。

發(fā)揮救護培訓基地及“博愛家園”作用，面向公眾及社區(qū)居民開設“紅十字救護培訓公益大堂”，積極推進紅十字救護培訓進社區(qū)活動。

加強自動體外除顫器(aed)相關救護知識的宣傳與普及，提高公眾對aed的認知度。讓更多的群眾遇事不驚、遇災能避、遇險能救。

四、開展救護培訓進校園活動。

在區(qū)中小學中廣泛開展主題宣傳活動。充分發(fā)揮“學校健康安全輔導員”作用，組織學生開展交通安全講座、防災避險演練、普及救護知識培訓等活動，讓更多在校學生學習和掌握急救知識和技能，在危難面前能逃生避險、自救互救、保護生命安全。

“省紅十字示范?！袄^續(xù)發(fā)揮輻射引領作用，精心策劃主題宣傳活動?？蓭ь^邀請交巡警部門給學生及家長開展交通知識安全講座，提高學生交通安全意識，為學生的校園安全、出行安全、人生安全做好教育宣傳工作。

五、開展急救知識的普及與宣傳工作。

各單位以“世界急救日”為契機，在此期間，提前精心策劃安排，開展應急救護培訓、演練及社區(qū)宣傳等活動。充分利用宣傳欄、電視、報刊、網絡等宣傳載體，圍繞主題傳播救護知識與理念，積極營造良好的社會氛圍。推動紅十字應急救護培訓工作深入、規(guī)范開展，切實提高群眾自救互救的能力，促進公益性應急救護十萬培訓項目順利實施，全面打造紅十字救護培訓品牌。

安全急救知識心得體會篇十

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

l.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。

4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

游戲時如何保證安全?

游戲是同學們生活中的重要內容，在游戲中也要樹立安全觀念：

1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產區(qū);不要進人枯井、地窖，防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。

2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不要模仿電影、電視中的'危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。

3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。

課間活動是應該注意什么?

(1)不要在教室內跑、追逐打鬧和做游戲。

(2)不要在門口追逐打鬧和做游戲。

(3)不經老師允許不得出校門。

(4)在校園內活動時不得急跑，不得追逐打鬧，不的做惡作劇。在人少的地方活動或游戲，且不要危及他人安全。不要做有危險的活動和游戲。

第一遍上課鈴響后立即停止活動，以正常行走速度走進教室。

每天上、放學時應該注意什么?

(1)按規(guī)定時間到校，到校后立即到教室做好課前準備。

(2)放學時要以班為單位站隊下樓，不得私自提前或拖后。

(3)放學時要隨隊離校，不得私自提前出校門或在校園停留。

(4)出校門后直接回家，不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。

(5)需要家長接送的學生，如果放學時家長未到，不要獨自回家，在電話通知家長后在校園內靜靜等候。

安全急救知識心得體會篇十一

1、喝湯。人出汗越多，消耗的體液就越多，喝湯不僅能及時為身體補充水分，又有利于消化吸收。綠豆酸梅湯、山楂湯、金銀花湯等，都是平日里常見的消暑湯。

2、飲茶。溫茶能降低皮膚溫度1-2度，而冷飲只能讓口腔周圍變冷。飲茶會讓人感覺清涼舒適，渴感全消。而喝冷飲的人，周身不暢，渴感未消。高溫作業(yè)者，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有效。

3、水果。水果汁多味甜，不僅生津止渴，還能清熱解暑。西瓜味甜汁液多，絕對是清暑解渴的首先。香瓜、黃瓜洗凈之后生食，或制作成果汁，都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量的維生素c，有非常好的清熱解暑作用，是高溫和野外作業(yè)人員經常選用的果品和飲料。

4、青菜。天熱濕氣重，人們都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。

上面介紹了夏季預防中暑小常識，同時你也要知道中暑的癥狀及處理方法，下面小編為您介紹。

據(jù)了解，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類。首先應該根據(jù)實際情況分清楚是哪一類中暑，然后再處理。

先兆中暑主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、多汗、四肢無力、注意力不集中等癥狀。對于先兆中暑者，應及時把他(她)轉移到陰涼通風處，并補充水分，很快就能恢復。

輕癥中暑者的體溫往往在38℃以上，有頭暈、口渴、大量出汗等表現(xiàn)，或出現(xiàn)面色蒼白、血壓下降等狀況。這時，首先應該將中暑者轉移到陰涼通風處，補充水分;其次，敞開中暑者的衣褲并用冷毛巾敷額頭，給其服用防暑藥物，如及時處理，往往可在數(shù)小時內恢復。

如果是重癥中暑，則要在采取上述方法后，撥打120急救。

1、忌大量飲水。中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。

2、忌大量食用生冷瓜果。中暑后不能吃什么?中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

3、忌吃大量油膩食物。中暑后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

4、忌單純進補。人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

安全急救知識心得體會篇十二

安全是我們生活中不可或缺的一部分，而掌握一些基本的急救知識則是保障我們自身及他人安全的重要一環(huán)。通過參與安全急救知識普及活動，我加深了對安全急救的理解，并獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：學習的過程。

首先，在學習過程中，我意識到急救知識對于我們每個人都至關重要。在不可預測的突發(fā)事件中，第一時間進行正確的急救措施可以挽救生命。我了解到了一些基本的急救技巧，如心肺復蘇、骨折處理等。通過模擬實踐和親身體驗，我更深刻地領悟到了正確的急救反應是如何提高救援效果的。此外，我還學習了實用的急救工具的使用，如急救箱和AED（自動體外除顫器）。這些知識和技能的學習讓我感受到了自身的能力和責任，不僅僅要保護自己的安全，還要關心他人的生命。

通過學習安全急救知識，我了解到這些知識可以在我們生活中的許多場景中派上用場。例如，在公共場所突發(fā)的心臟驟停，如果我們掌握了心肺復蘇的技巧，就可以及時為患者提供幫助。此外，我還了解到如何正確處理一些常見的傷害，如燒傷、切割傷等。這些知識的應用不僅可以減輕患者的痛苦，還可以避免繼發(fā)性感染。在緊急情況下，我們正確的急救反應可以為患者爭取寶貴的時間，提高他們的生存幾率。

第四段：責任感的加強。

通過參與安全急救知識的學習，我深深意識到作為一個社會成員，我們應該承擔起保護自身和他人的責任。無論是在日常生活中還是在緊急情況下，掌握基本的急救知識都是必不可少的。我們不僅要時刻保持警覺，預防事故的發(fā)生，還要具備及時應對危機的能力。這種責任感不僅僅是對社會的回饋，更是對自己生命的尊重。

第五段：普及急救知識的重要性。

通過參與急救知識普及活動，我認識到普及急救知識的重要性。只有當更多的人了解和掌握了這些知識，才能在緊急情況下形成有效的聯(lián)動救援，保護更多的生命安全。因此，我們應該鼓勵更多人參與到普及急救知識的活動中來，通過宣傳、培訓等方式，讓更多的人了解、學習和運用這些知識，為整個社會的安全做出貢獻。

總結：通過參與安全急救知識普及活動，我深刻認識到掌握一定的急救知識對于保障生命安全至關重要。只有通過不斷學習和實踐，我們才能在緊急情況下做出正確的急救反應。加強個人責任感和普及急救知識的重要性，將為社會的安全和穩(wěn)定做出積極貢獻。希望在未來，更多的人能夠積極參與到安全急救知識的普及中來，共同創(chuàng)造一個更加安全的社會。

安全急救知識心得體會篇十三

急救知識是每個人都應該具備的基本技能。最近我閱讀了一本關于急救知識的書籍，并從中獲得了很多有用的信息。在這篇文章中，我將分享我對這本書的心得體會。首先，該書提供了詳盡而實用的急救措施，使我對處理緊急情況更有信心。其次，它強調了急救的重要性和正確的應對方式，讓我認識到這種技能的重要性。然后，書中還介紹了一些常見的急救錯誤，提醒我在實施急救時必須慎重。最后，我通過閱讀這本書，認識到我需要進一步學習和培訓，以提高自己的急救能力。

首先，這本書提供了詳盡而實用的急救措施，使我對處理緊急情況更有信心。書中列舉了不同類型的急救情況，并提供了相應的處理方法。例如，當遇到人們常見的燒傷問題時，書中詳細介紹了燒傷創(chuàng)面的處理方法，如沖洗、覆蓋等。這樣的指南讓我知道了在緊急情況下應該怎么做，而不會感到手足無措。此外，該書還提供了圖表和插圖，幫助我更加直觀地理解和掌握急救措施，這對每個人來說都是非常有用的。

其次，這本書強調了急救的重要性和正確的應對方式，讓我認識到這種技能的重要性。通過閱讀書中的案例和描述，我了解到在緊急情況下進行正確的急救可能會挽救生命。一個簡單的急救措施，如心肺復蘇術，可能會促使心臟重新開始跳動，并為患者贏得更多的生存時間。這樣的事實使我深刻認識到，學習急救知識不僅僅是為了應對突發(fā)狀況，更是為了救人一命。

然后，書中還介紹了一些常見的急救錯誤，提醒我在實施急救時必須慎重。例如，在急救心臟病發(fā)作的情況下，錯誤的方法可能導致患者的病情惡化。這本書通過列舉這些錯誤，讓我明白了一些平時常犯的錯誤，如不正確的按壓位置和力度，不正確的呼吸頻率等。通過了解這些錯誤，我能夠避免類似的錯誤，并盡力提供正確的緊急救助，保護受傷人員的生命和安全。

最后，通過閱讀這本書，我認識到我需要進一步學習和培訓，以提高自己的急救能力。盡管這本書為讀者提供了豐富的知識和指導，但我意識到單純地閱讀是不夠的。在實際應用中，急救技能需要熟練的操作和判斷。因此，我計劃參加急救培訓課程，通過模擬實操和角色扮演，進一步提高自己的急救能力。這樣做不僅可以更好地保護自己和他人的安全，還可以為社會做出更大的貢獻。

總之，通過閱讀這本急救知識書，我獲得了很多有用的信息和啟示。書中提供了詳盡而實用的急救措施，增加了我處理緊急情況的信心。它強調了急救的重要性和正確的應對方式，讓我認識到急救技能的重要性。此外，通過書中介紹的常見錯誤，我懂得了在實施急救時需要慎重。最重要的是，我意識到需要進一步學習和培訓，以提高自己的急救能力。通過不斷學習和實踐，我將成為一個更有能力幫助他人、保護生命的人。急救知識是我們每個人都應該掌握的重要技能，它能夠在緊急情況下挽救生命。