女生自尊自愛心得體會實用 女生自尊自愛的心得體會(二篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022女生自尊自愛心得體會實用一

二、活動名稱：“‘羽’你共享女生狂歡節(jié)”羽毛球比賽

三.活動主題：慶祝女生節(jié)，展女生英姿，促進(jìn)同學(xué)交流團(tuán)結(jié)合作，追求夢想

四.比賽目的：借“三七”女生節(jié)之機，為展現(xiàn)女生們的活力，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流和互動，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，推動我院羽毛球運動的發(fā)展，豐富同學(xué)們的課余生活，特舉辦此次羽毛球混合團(tuán)體邀請賽。

五.比賽場地：校體育館

六.比賽時間：3月7號舉行抽簽儀式，3月14號舉行比賽。

七.參賽單位：化工學(xué)院大一各班級

八.器材設(shè)備：球拍盡力自備，羽毛球團(tuán)總支提供。

九.報名方法：以班為單位自主報名，每班女單2人，混雙1人，可以同時參加兩項比賽，各班于3月7日前確定好報名人員(混雙請?zhí)崆敖M好隊)，并于當(dāng)日上午交報名表。

十.比賽內(nèi)容方案及流程：37女生節(jié)活動策劃書賽制：此次羽毛球比賽模式為女單、混雙2個項目組成。先進(jìn)行女單比賽，后進(jìn)行混雙比賽。賽前即3月7日晚請到院辦抽簽決定參賽順序。7個班級先抽簽選出一個班級初賽不用參賽，之后6個班級分為3組，每組女單選出2人，混雙1人出線;出線者組別不變，和抽出的一組再分為兩組進(jìn)行比賽，同樣每組女單出線 2人，混雙1人進(jìn)入總決賽,最后再抽簽決賽。

比分設(shè)置：混雙每局比賽為21分制;女單每局比賽為11分制。每場三局兩勝制。 比賽流程：1.初賽選手將會以抽簽的方式分為3小組，初賽中小組比賽采用淘汰制度，初賽每小組將產(chǎn)生2名女單1名混雙進(jìn)入晉級賽，也就是將會有4組進(jìn)入晉級賽;

2、晉級賽也將會以抽簽的方式分為兩小組，晉級賽中小組比賽將采用淘汰賽制度，晉級賽每小組中將會產(chǎn)生2名女單1對混雙進(jìn)入決賽，也就是將會有4名女單選手，2對混雙進(jìn)入決賽。

3、決賽不分組，直接比賽，采用淘汰賽制度。如果有兩個班級積分相同，直至產(chǎn)生冠軍、亞軍、季軍各一名為止。每個班級的同學(xué)以2：0獲勝的給班級積分2分，2:1的給班級積分1分。

十一.裁判人員：請校羽毛球協(xié)會的同學(xué)作為比賽的裁判。

十二·活動準(zhǔn)備：1.宣傳部負(fù)責(zé)打印橫幅，畫海報。2.日管部負(fù)責(zé)比賽時照相和借場地。3·團(tuán)聯(lián)處和組織部負(fù)責(zé)現(xiàn)場維持秩序。4.團(tuán)聯(lián)處負(fù)責(zé)報名。5.素拓部負(fù)責(zé)記錄。6.邀請導(dǎo)員頒獎。 十三.獎項設(shè)置：

團(tuán)體獎項：混雙冠亞軍各1個 優(yōu)秀組織獎1個 個人獎項：冠亞季軍各一個

各獎項獎品由化工學(xué)院團(tuán)總支提供

十四.備注：1.由于3月7日大一學(xué)生上課和舉行團(tuán)日活動，所以7號晚上只進(jìn)行分組儀式，3月14日再進(jìn)行比賽。

2.如果有事故拖延團(tuán)總支將及時通知各班班級相關(guān)決定。 3.打印橫幅8元/米*5米=40元;羽毛球20元。

2022女生自尊自愛心得體會實用二

一、活動背景

女生節(jié)，于上世紀(jì)九十年代初起源于山東大學(xué)，是一個關(guān)愛高校女生、展現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日，也是校園趣味文化的代表之一。安徽大學(xué)女生節(jié)是每一年的三月七日，這也是與三月八日婦女節(jié)相互呼應(yīng)，展現(xiàn)了在進(jìn)入社會成為一名職業(yè)女性或者職業(yè)祝福之前的所有處在自己最美好年華的女生朋友們青春的活力與光彩，讓人們在關(guān)注女性權(quán)益的同時也更加關(guān)注還在校園里的各位年輕的女生們。

為了全面活躍學(xué)子的校園文化生活，展現(xiàn)當(dāng)代女大學(xué)生朝氣蓬勃，智慧和青春的風(fēng)采，讓大家能夠積極參與活動，發(fā)現(xiàn)與展示自己美好獨特的一面，更有自信的去表達(dá)和展現(xiàn)自我，讓所有人都能快樂共享這屬于我們的節(jié)日——女生節(jié)，體驗一份難得的感動，安徽大學(xué)學(xué)生會特開展此次“三·七女生節(jié)”系列活動。

今年開展的女生節(jié)活動內(nèi)容豐富有趣，形式多樣富于變化，為每一位在校的安大女生送去最溫暖、最貼心的祝福與關(guān)愛，同時這一活動的開展有益于帶動全校廣大師生關(guān)愛女生、祝福女生，在給每位在校女生送上節(jié)日的祝福的同時為女生們提供展現(xiàn)自我的舞臺，增強女生自立、自強、自愛、自信的意識，樹立孜孜不倦，開拓進(jìn)取的精神。同時提升女生修養(yǎng)與內(nèi)涵，氣質(zhì)與魅力，并為之努力成為最幸福的魅力女性，最優(yōu)秀的女性，讓女生的魅力在校園里，隨夢想一起放飛。

二、活動目的

(一)展現(xiàn)當(dāng)代女生的活力與青春，營造青春活力的校園氛圍，建設(shè)和諧生動的校園文化，為廣大女生提供展示自我的舞臺。

(二)為安大的所有在校女生提供了最貼心服務(wù)，讓她們在生活的各個方面都能夠體會到我們對她們的關(guān)系和愛護(hù)，在校園里形成尊重女生、關(guān)愛女生的良好風(fēng)氣。

(三)給每位在校女生送上節(jié)日的祝福，讓我校女生感到女生節(jié)是一個實實在在的節(jié)日，讓她們高興地度過這個不平凡的3月7日，讓她們放下心里的壓力盡情的展現(xiàn)自己的活潑與可愛。

(四)通過一些集體的、溫馨的、活潑而有趣的活動方式，加強男女生之間交流與溝通，使男生女生之間更能夠互相了解彼此，在校園里形成健康積極的氛圍。

三、活動時間

20xx年3月6日-3月7日

四、活動地點

桔園食堂、梅園食堂

五、活動形式

(一)采取“娛樂大篷車”的形式，將豐富的活動項目整合在一起，集中一個場地，節(jié)約資源得進(jìn)行展示，來推進(jìn)整個活動。

(二)“大篷車”既是活動的場所，“大篷車”也是活動的標(biāo)識和品牌?！按笈褴嚒睍O(shè)置很多不同用途的功能區(qū)，進(jìn)行具體活動展示設(shè)計。

(三)“大篷車”是流動的，在大一和大二也涵蓋大三的宿舍樓和食堂門口，進(jìn)行系列活動的開展，整個活動更加具有流動性、辨別性、同時也使得活動更加有感染力，成為更廣大同學(xué)心中認(rèn)可的“三·七”。

(四)“三·七女生節(jié)”大篷車系列活動共有四個?？康男≌荆總€小站都是一次精彩的旅途。分別為“快樂之旅”、“溫馨之旅”、“浪漫之旅”、“幸福之旅”。

六、活動項目：

(一)“快樂之旅”

(1)時間：20xx年3月6日(中午)

(2)地點：桔園食堂

1.妙筆生輝

(1)負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)科技部

(2)前期準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好兩、三臺平板電腦(聯(lián)通或者電信贊助)，根據(jù)平板電腦數(shù)量 來確定參加比賽的人數(shù)

(3)活動內(nèi)容：參加游戲的女生在事先準(zhǔn)備好的平板電腦，繪畫出心目中最喜歡的男生，可以是身邊的，也可以是歷史上或電影明星皆可，在規(guī)定的時間內(nèi)，繪畫的最生動女生將會有禮物相送，每輪都會送出精美禮品。前期準(zhǔn)備好20個左右小牌子，分別為1、2、3、4，發(fā)給現(xiàn)場觀眾，每輪由現(xiàn)場觀眾負(fù)責(zé)投票，得牌子多的選手獲勝。

(4)所需人員：活動小主持1名，秩序維持人員3人

(5)所需物資：平板電腦2——3臺，桌子1張，椅子2——3把，打分牌20個左右，小禮品20個左右，秒表2個

2.飯票+女生健康手冊

(1)負(fù)責(zé)部門：維權(quán)服務(wù)部

(2)前期準(zhǔn)備：進(jìn)行20xx“三·七女生節(jié)”專用飯票，以及女生健康手冊的設(shè)計與印刷。

(3)具體內(nèi)容：在“大篷車”的入口處，安排好工作人員進(jìn)行飯票以及女生健康手冊的發(fā)放。

(4)所需人員：飯票及手冊發(fā)放者6人

(5)所需物資：飯票1000張(由食堂提供)，手冊1000冊(由贊助提供)

(二)“溫馨之旅”

(1)時間：20xx年3月6日(下午)

(2)地點：桔園食堂

1.愛心壽司(爭取與日語協(xié)會協(xié)商合作)

(1)負(fù)責(zé)部門：維權(quán)服務(wù)部

(2)前期準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好制作壽司所需要的盡可能多的食材，以及壽司的不同制作方法。安排部處心靈手巧的男生進(jìn)行學(xué)習(xí)制作，條件允許的話，請外面的壽司師傅前來進(jìn)行壽司的制 作。

(3)前期準(zhǔn)備：

① 工具：桌子4張、椅子4把、展板1個、保溫桶2個、案板4個、剪刀4把、菜刀4把、壽司簾4個、勺子4把、牙簽2盒、塑料盒50個、圍裙4個、護(hù)袖4副、口罩4個;

② 食材：熟米飯、壽司醋3瓶、沙拉醬3瓶、鹽1袋、醋1袋、黃瓜15根、胡蘿卜20根、火腿腸30根、肉松5帶、海苔(紫菜)10包;

③ 人員安排：三到四人購買上述食材，方法不限。

④ 宣傳安排：展板1個，海報2張。以壽司圖案為背景，寫明壽司的來源、含義，表達(dá)對女生的祝福，以及壽司制作流程、活動意義和祝福語。宣傳時間為3月5、6日。

(4)活動內(nèi)容：

① 挑選3名男生現(xiàn)場制作，有經(jīng)驗者優(yōu)先;給現(xiàn)場參加的活動男生發(fā)一盒壽司作為獎勵

② 活動開始前半小時將工具平均分配到個人，備用工具統(tǒng)一交由一名工作人員保管;

③ 現(xiàn)場制作時間約2小時;

④ 活動結(jié)束后，由5名工作人員將桌椅、展板、工具、食材收好，地面打掃干凈。

2.安大魅力女生風(fēng)采秀：

(1)負(fù)責(zé)部門：宣傳設(shè)計部

(2)前期準(zhǔn)備：

① 要求：前期線上收集照片(閨蜜照片、祝福照片)或者平時的娛樂自拍，場地不限，內(nèi)容不限。照片數(shù)量不限，只要主題明確;將所有的收集的照片做出表格，上面標(biāo)明被收集者姓名、聯(lián)系方式等

② 道具：租借燈光1盞、投影儀1個(3月5日)、電腦1臺、照相機2個;

③ 宣傳時間：線上宣傳自開學(xué)之日起，到3月5日截止。線下宣傳為3月3、4日，準(zhǔn)備展板，寫明活動流程及活動目的;

④ 購買小禮品。

(3)活動內(nèi)容：

① 提前半小時安放投影儀、電腦，循環(huán)播放照片或錄像(配樂);

② 在線上發(fā)起投票，根據(jù)得票數(shù)，評選出最具風(fēng)采的安大女生。對獲獎?wù)甙l(fā)放紀(jì)念品。

③現(xiàn)場工作人員也會對來參加的活動的觀眾進(jìn)行抓拍，最美女生照片可以在三七女生節(jié)線上進(jìn)行展出

3.化妝品與健康美容講座

(1)時間：20xx年3月6日下午7、8節(jié)課

(2)地點：博學(xué)北樓d101

(3)負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)科技部

(4)前期準(zhǔn)備：

① 3月4日邀請化學(xué)化工學(xué)院王雪梅老師，與老師溝通好活動時間，確定后第二天申請活動場地;

② 5日宣傳：分發(fā)“入場卷”。要求以化妝品背景，色彩絢麗;現(xiàn)場隨機的進(jìn)行飯票的發(fā)放，來參加的同學(xué)均有份 6日布置會場：準(zhǔn)備礦泉水一瓶、話筒

(5)具體內(nèi)容：王雪梅老師教同學(xué)們了解化妝品的原料，以及 基本的美容和保健知識，幫助同學(xué)們正確選擇適合自己的美容產(chǎn)品，提升同學(xué)們的綜合素質(zhì)以及培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新精神。

(三)“浪漫之旅”

(1)時間：20xx年3月7日(中午)

(2)地點：梅園食堂 1.幸運大轉(zhuǎn)盤

(1)負(fù)責(zé)部門：文體拓展部

(2)前期準(zhǔn)備：文體拓展部制作好轉(zhuǎn)盤并事先實驗其運作情況和相關(guān)規(guī)則

(3)活動內(nèi)容：

①學(xué)生會的工作人員分散在梅園食堂門口放置一個畫有各種不同顏色(須較為常見的顏色，例如紅色、藍(lán)色、粉色、黑色、灰色等)的大轉(zhuǎn)盤。在中午休息期間，工作人員可以吸引或者邀請路過的女生轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤。如果轉(zhuǎn)到的顏色與其衣服顏色一樣(或色系大致相同)則送給該女生一份精美小禮物。

②在女生參與該游戲之前，工作人員須注意轉(zhuǎn)盤上有無與女生衣服一樣或者相近的顏色，若沒有，則要委婉拒絕并說明原因。同時，應(yīng)注意禮物數(shù)量，控制游戲人數(shù)，適當(dāng)時候結(jié)束活動。

2、愛的合影(卡通人物最關(guān)鍵)

(1)負(fù)責(zé)部處：文體拓展部：

(2)前期準(zhǔn)備：愛心合影墻的制作，以及單反相機的租借、卡通人物形象服裝以及人員安排

(3)具體內(nèi)容：參加幸運大轉(zhuǎn)盤的沒有得到獎品的同學(xué)，可以加入到

愛心合影中來，這里有唯美的合影墻，還有天真快樂的卡通寶貝，現(xiàn)場想要參與該活動的同學(xué)也可以邀請與其他人一起進(jìn)行合影，留下這一刻浪漫的瞬間。合影者可現(xiàn)場登記電子郵箱，活動結(jié)束后，攝影作品將發(fā)送到登記的郵箱，并上傳至公共主頁和公共郵箱供大家留作紀(jì)念。

3.單車年代(第二天也同樣開展)

(1)負(fù)責(zé)部門：實踐與志愿服務(wù)部

(2)前期準(zhǔn)備：提前需租借好20輛左右的自行車，活動當(dāng)天 停放在“大篷車”的周圍。

(3)活動內(nèi)容：單車年代小活動是在女生節(jié)活動中場面最為壯觀的活動之首。活動當(dāng)天將有20輛左右的自行車，由男生負(fù)責(zé)送前來參加該活動的女生上課。起點為“大篷車”所在 地。終點涵蓋文典閣、博學(xué)北樓、博學(xué)南樓、行知樓等。

(四)“幸福之旅”

(1)時間：20xx年3月 7日(下午)

(2)地點：梅園食堂

“愛心接力視頻”

(1)負(fù)責(zé)部處：宣傳設(shè)計部：

(2)前期準(zhǔn)備：在校園每個具有代表性的地方，拍攝視頻小短片，關(guān)于男生們對“三·七”女生節(jié)送上的祝福。同時深入院系，收集來自二十各院系男生代表對于女生的祝福，并剪輯發(fā)布到微博、優(yōu)酷當(dāng)網(wǎng)站上，活動當(dāng)天循環(huán)播出。

(3)具體內(nèi)容：在“大篷車”的現(xiàn)場進(jìn)行前期拍攝祝福視頻的播放，同時也將這兩天活動的整個片段(圖片、視頻)進(jìn)行播放，作為整場活動的結(jié)束。 七、活動創(chuàng)新性： (一)活動形式：

本次“三·七”女生節(jié)活動在總結(jié)前幾屆女生節(jié)系列活動的基礎(chǔ)上進(jìn)行了活動形式的探索與創(chuàng)新。第一次采用戶外“大篷車”的形式，將室內(nèi)的舞臺搬到了室外，第一次與所有參加的同學(xué)來一次近距離感受和接觸。

(二)主題突出：

本次活動共分為四個小站，每一次“大篷車”的所在地都將會給同學(xué)們帶去不一樣的女生節(jié)體驗?！皭坌膲鬯尽薄ⅰ皭坌慕恿σ曨l”、“魅力女生風(fēng)采秀”都將更加的貼近在校女生的特點和生 活。同時也能更好的突出本次女生節(jié)的主題。

(三)展現(xiàn)風(fēng)采：

活動地點集中安排在桔園(大二)以及梅園(大一)，能夠更 好的方便在校的女生參與到本次活動中來，一系列精彩的活動讓前來參加的女生不再感到被動，而是將這一天真正當(dāng)成屬于總自己的節(jié)日，展現(xiàn)青春風(fēng)采。

(四)加強服務(wù)：

以“大篷車”這一形式作為整個活動的場地核心，目的在于能 夠?qū)⑺械男』顒勇?lián)系起來，形成一個整體，在這個整體內(nèi)，一方面能夠突出整個活動形式，另一方面，“大篷車”就像是一個“大本營”，能夠更好的服務(wù)同學(xué)。

八、活動安全性：

(一) “大篷車”設(shè)計方面：

將所有的小活動提前做好功能區(qū) 的劃分以及設(shè)計。每個活動的場地以及布置，包括具體人員的 分工做好安排。小活動具體安排到每一個負(fù)責(zé)人。為了避免活動當(dāng)天會出現(xiàn)大風(fēng)或陰雨天氣，將“大篷車”的周圍也進(jìn)行安全維護(hù)，安排具體工作人員進(jìn)行看管。

(二)現(xiàn)場秩序方面：

每個小活動安排工作人員進(jìn)行維持秩序，用具體標(biāo)識間隔開。避免某一小活動周圍的人數(shù)太多，造成活動開展的不順，也給來參加的同學(xué)造成不便。

(三)小活動方面：

1.“妙筆生輝”小活動因為要用到平板電腦，所以前期平板 電腦需安排專門的人員進(jìn)行管理，來將安排具體人員送上來，供參加活動的同學(xué)進(jìn)行使用，活動結(jié)束后進(jìn)行統(tǒng)一回收和保管。

2.“單車年代”小活動，前期在租借自行車的時候，安排具體人員對所有的自行車進(jìn)行檢查和看管，看看是否符合標(biāo)準(zhǔn)，同時對當(dāng)天騎車的男生進(jìn)行相關(guān)的面試以及考察，確保安全第一。

3.“愛心合影”小活動，安排專門的工作人員進(jìn)行單反相機的看管，現(xiàn)場布置好三角架，安放好相機，防止由于人員過多，造成相機受到損壞。

4.用到投影儀的相關(guān)活動，提前做好線路的安排，從哪個地方接到活動

現(xiàn)場，怎么接，以及線路的走向，避免線路影響行人。需提前做好預(yù)案。