2023年秋季學(xué)期體育工作計劃(實用10篇)

通過制定計劃，我們可以更好地組織和管理自己的時間和資源。想要制定一個好的計劃，首先要明確自己的目標(biāo)和需求。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的計劃范文，希望可以為你的計劃制定提供一些實用的建議和方法。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇一

光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新一輪的努力，寫一份工作計劃，為接下來的工作做準(zhǔn)備吧！工作計劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的秋季學(xué)期學(xué)生會體育部工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

為了跟上上級領(lǐng)導(dǎo)對我院教學(xué)制度的改革，為進一步豐富同學(xué)們的校園文化生活，活躍同學(xué)們的第二課堂活動，努力營造積極向上，健康文明的校園文化氛圍。院學(xué)生會體育部將通過開展豐富多彩的.體育活動，陶冶同學(xué)們的高尚情操，展示同學(xué)們的體育才華，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生熱愛恩施職院和熱愛體育、努力成才的熱情。

本學(xué)期院體育部工作計劃大體

第一，內(nèi)部的日常管理工作

例會制

召開固定時間的全院體育部工作例會，通過院系體育部門的聯(lián)系，開展工作交流。認(rèn)真學(xué)習(xí)、著重探討我院的文化體育事業(yè)。同時，加強交流與溝通，相互借鑒建議，反饋同學(xué)們的意見。

第二，豐富的第二課堂活動

“迎新”籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動，加強新生之間的交流，增進同學(xué)之間的友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，所以在籃球賽中我們將會盡力貫徹一種“和諧精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。比賽之前我們會與各系體育部聯(lián)系，將在09級新生之間進行廣泛宣傳。并在報名的系部中進行選拔，以保證比賽中取得良好的成績。比賽結(jié)束后我們也會及時的獎勵表現(xiàn)突出的系部以及個人。比賽時間暫定在10月下旬至11月下旬之間。另外，我們體育部將在近期出臺“迎新”籃球賽的方案書。

11月份將進行我院xx年秋季學(xué)期田徑運動會。我們將在全院進行廣泛宣傳，號召同學(xué)們踴躍報名參賽。田徑運動會前，院體育部將聯(lián)合各系體育部負(fù)責(zé)人，進行運動員的選拔和訓(xùn)練。田徑運動會期間，我們將承擔(dān)起組織全院學(xué)生會體育部工作的職責(zé)，并且我們將與其他部門密切合作，保證期間各項工作的順利進行，爭取做到精益求精。

除了以上大體的計劃外，我們院體育部還將時刻與各系體育部密切溝通和聯(lián)系，經(jīng)常參與或觀察各系部舉辦的各項體育文化活動。如電氣與機械工程系承辦的“班級乒乓球聯(lián)賽”、建筑工程系承辦的“建工杯”男子籃球賽和人文科學(xué)系承辦的“班級女子籃球賽”等。同學(xué)們的文體活動不在乎大小，在乎的是能夠真正的做到--“要即不能耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)時間、還要能活躍同學(xué)們的生活情趣、能夠滿足領(lǐng)導(dǎo)和老師的期望目的”。

以上是院學(xué)生會體育部xx年秋季學(xué)期的初步工作計劃。在今后的工作中，我們院體育部將以高漲的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去做好每一件事。做好每一次的活動，就是為了給下一次活動積累經(jīng)驗。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇二

我班共有學(xué)生34人，其中男生21人，女人13人。這些學(xué)生中大部分活潑可愛，有一定的學(xué)習(xí)積極性，能遵守校紀(jì)校規(guī)。積極參加各項活動，同學(xué)之間團結(jié)協(xié)作。但也有少部分學(xué)生頑皮好動，給班級的管理帶來了一定的難度。一些學(xué)困生在學(xué)習(xí)上自覺性不高，上進心不強，綜合素質(zhì)不高，所以搞好本學(xué)期的班務(wù)工作有一定的難度。對這些不平衡現(xiàn)象，我決心排除干擾，克服困難，因勢利導(dǎo)，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，力爭學(xué)習(xí)成績再上一個新臺階。

三年級的學(xué)生，對于學(xué)校的日常生活和學(xué)習(xí)已經(jīng)比較適應(yīng)，每一項規(guī)章制度對于他們來說也是比較熟悉的。但是他們正處在由低年級向高年級轉(zhuǎn)化的階段，許多地方還需要班主任在日常生活中能有序的引導(dǎo)，并且內(nèi)容要近一點、小一點、實一點，時時處處向?qū)W生進行有針對性的常規(guī)教育。因此，我決定從以下幾點入手：

1、充分利用班隊會和晨會的時間學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的，什么是不對的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。并對表現(xiàn)不夠好的學(xué)生，及時進行點撥、指導(dǎo)，加強教育。

2、利用升旗儀式、班會，加強學(xué)生的德育教育。通過主題班會，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國主義情感。同時，讓學(xué)生在各種活動和勞動中學(xué)會合作，學(xué)會生活。

3、充分發(fā)揮各項活動中的教育陣地的作用，增強學(xué)生的榮譽感，使學(xué)生心中有他人、有集體。如：對于學(xué)生的書寫姿勢，我將采用“誰的小樹長得最直”的活動進行監(jiān)督，并在課堂上隨時提醒與幫助。

三、班級紀(jì)律方面。

一個班級，要想有良好的班風(fēng)，必須要有良好的紀(jì)律才行。因而，我從以下幾點入手：

1、課堂紀(jì)律。

2、課間紀(jì)律。

課間是學(xué)生輕松休息的時間，良好的課間紀(jì)律將會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛。然而，豐富多彩的課間活動，就是解決課間紀(jì)律亂的法寶。在大課間活動時，我和學(xué)生們一起做操，參加體育活動，使學(xué)生既健體又受教育，還能增進師生之間的感情，擴大交流的空間。同時，隨時提醒學(xué)生要注意的危險活動和場地，寓教于樂。

3、午間紀(jì)律。

我讓學(xué)生輪流值日管理班級，每周四介紹自己喜歡的書籍，每周五展示寫字聯(lián)系寫得優(yōu)秀的作品。每天中午學(xué)生有的看書，有的寫作業(yè)，有的練字，有的討論問題。輪流值日既讓全體學(xué)生得到了鍛煉，又可讓調(diào)皮的學(xué)生感受到管理的不容易，從而認(rèn)識到自己的不足。

四、衛(wèi)生方面。

講究衛(wèi)生很重要。俗話說，病從口入。整理好衛(wèi)生，既能使身體健康，又能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能創(chuàng)設(shè)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

1、個人衛(wèi)生：要求衣著整潔，頭發(fā)整齊，勤洗澡，勤洗頭，勤剪指甲。

2、班級衛(wèi)生：每天早、中、晚分派值日生清掃，設(shè)立衛(wèi)生監(jiān)督崗，進行檢查與監(jiān)督。對于主動、及時打掃衛(wèi)生的同學(xué)或小組，進行獎勵。同時利用黑板報，專欄美化班級環(huán)境。

五、班干部的培養(yǎng)方面。

班級管理光靠班主任一人來管理是不夠的，而班干部卻是班級管理的小助手。這學(xué)期我將采取班干部輪流制（包括班長和組長），使班級管理再上新臺階，讓每個孩子的潛能都得到充分的挖掘，培養(yǎng)有個性的人，使孩子們學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會合作和學(xué)會管理。

六、其他方面。

班級管理中還應(yīng)注重個體的發(fā)展，在各項活動中挖掘各種人才及學(xué)生的潛力，使班上的每個同學(xué)都能在某一方面得到進一步的發(fā)展。因此，在班級繼續(xù)開展各種活動。如：文明小標(biāo)兵評選、小書法家、小詩人、數(shù)學(xué)小博士和愛書人等各種評比活動。在這些活動中，大力推出新人、新作，讓每個孩子都敢于面對大家展示自我，充分鍛煉自己，提高學(xué)生的自信心。另外，充分利用班級板報中的德育陣地，加強管理。

還給孩子們一個金色的童年。這學(xué)期，我將會蹲下身子和學(xué)生說話，用心去交流，用欣賞的眼光尋找孩子身上的每一處閃光點。我相信，只要關(guān)愛孩子，尊重孩子，寬容孩子，我們就能找到開啟學(xué)生心靈的鑰匙。上述措施只是我對班級本學(xué)期的初步打算，在今后的工作中，我將不斷地加以改進。

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秋季學(xué)期體育工作計劃篇三

一、九月份，各項工作的安排及活動的籌備（學(xué)期計劃，負(fù)責(zé)人的換屆，招新工作，十月份的比賽）。

二、招收新會員，面向全院同學(xué)（主要以大一新生為主）。時間分兩段，一是學(xué)校安排的統(tǒng)一社團新生招聘會，一是社團主要負(fù)責(zé)人主動向新同學(xué)宣傳。

三、十月份，舉辦全院第三屆“科普杯”棋類大賽，吸收新會員。

四、十月下旬，開始定期地系統(tǒng)地進行培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。

五、針對全院同學(xué)，開展棋類知識講座。

六、組織會員去郊游，促進會員間的交流，增強會員間的友誼。

七、準(zhǔn)備元旦文藝匯演節(jié)目（送大三節(jié)目）。

八、與別的社團聯(lián)誼。

以上只是本協(xié)會的初步計劃，在實施過程中，我們會聽從學(xué)院的安排；同時，積極吸收會員們的寶貴意見，努力將工作做得更好！

希望大學(xué)生棋類協(xié)會能得到每個人的支持！

相信吧，我院大學(xué)生棋類協(xié)會的明天會更好！

秋季學(xué)期體育工作計劃篇四

我院體育部是我院學(xué)生會的主要部門之一，其主要工作職責(zé)是：

1、積極組織各項體育活動。

2、督促、協(xié)調(diào)學(xué)生社團聯(lián)合會各體育類社團開展各項體育活動。

二、工作分類。

體育部工作具有工作時間相對集中、工作強度大、工作針對性強等一系列特點。其主要可以分為院籃球比賽、院排球比賽、院拔河比賽、院長跑比賽以及執(zhí)行團委學(xué)生會所給予的各項任務(wù)。

三、具體部分的計劃內(nèi)容。

院籃球比賽。

為增進我院各系學(xué)生之間的交流，由體育部舉辦院xx年學(xué)生籃球賽。屆時，我部將向?qū)W校相關(guān)部門請批場地；同時對各系班級進行宣傳。積極組織，周密準(zhǔn)備，合理安排，公平裁判。保證球賽公平公正，并且達到促進學(xué)生友誼，增加我學(xué)院運動健身的良好氛圍。

同時我們還會舉辦院排球比賽、院拔河比賽、院長跑比賽等一系列活動以豐富同學(xué)們的校園生活并加強各系間的聯(lián)系與合作。

本學(xué)期其它時間體育部將隨時待命，根據(jù)團委學(xué)生會所下達的各項命令，積極完成。對于其他部門的工作，體育部也將盡力配合，使學(xué)生會的工作得以更順利的進行。

四、備注。

1、由于目前學(xué)院工作的具體日程沒有定下，所以只能參考往屆體育部的工作時間來確定工作進度，如與現(xiàn)實有出入，以現(xiàn)實情況另行制定相應(yīng)的工作計劃。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇五

召開固定時間的全院體育部工作例會，通過院系體育部門的聯(lián)系，開展工作交流。認(rèn)真學(xué)習(xí)、著重探討我院的文化體育事業(yè)。同時，加強交流與溝通，相互借鑒建議，反饋同學(xué)們的意見。

第二，豐富的第二課堂活動。

一、“迎新”籃球賽。

“迎新”籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動，加強新生之間的交流，增進同學(xué)之間的友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，所以在籃球賽中我們將會盡力貫徹一種“和諧精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。比賽之前我們會與各系體育部聯(lián)系，將在09級新生之間進行廣泛宣傳。并在報名的系部中進行選拔，以保證比賽中取得良好的'成績。比賽結(jié)束后我們也會及時的獎勵表現(xiàn)突出的系部以及個人。比賽時間暫定在10月下旬至11月下旬之間。另外，我們體育部將在近期出臺“迎新”籃球賽的方案書。

二、田徑運動會。

11月份將進行我院xx年秋季學(xué)期田徑運動會。我們將在全院進行廣泛宣傳，號召同學(xué)們踴躍報名參賽。田徑運動會前，院體育部將聯(lián)合各系體育部負(fù)責(zé)人，進行運動員的選拔和訓(xùn)練。田徑運動會期間，我們將承擔(dān)起組織全院學(xué)生會體育部工作的職責(zé)，并且我們將與其他部門密切合作，保證期間各項工作的順利進行，爭取做到精益求精。

四、其他。

除了以上大體的計劃外，我們院體育部還將時刻與各系體育部密切溝通和聯(lián)系，經(jīng)常參與或觀察各系部舉辦的各項體育文化活動。如電氣與機械工程系承辦的“班級乒乓球聯(lián)賽”、建筑工程系承辦的“建工杯”男子籃球賽和人文科學(xué)系承辦的“班級女子籃球賽”等。同學(xué)們的文體活動不在乎大小，在乎的是能夠真正的做到--“要即不能耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)時間、還要能活躍同學(xué)們的生活情趣、能夠滿足領(lǐng)導(dǎo)和老師的期望目的”。

以上是院學(xué)生會體育部xx年秋季學(xué)期的初步工作計劃。在今后的工作中，我們院體育部將以高漲的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去做好每一件事。做好每一次的活動，就是為了給下一次活動積累經(jīng)驗。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇六

為了跟上上級領(lǐng)導(dǎo)對我院教學(xué)制度的改革，為進一步豐富同學(xué)們的校園文化生活，活躍同學(xué)們的第二課堂活動，努力營造積極向上，健康文明的校園文化氛圍。院學(xué)生會體育部將通過開展豐富多彩的體育活動，陶冶同學(xué)們的高尚情操，展示同學(xué)們的體育才華，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生熱愛恩施職院和熱愛體育、努力成才的熱情。

召開固定時間的全院體育部工作例會，通過院系體育部門的聯(lián)系，開展工作交流。認(rèn)真學(xué)習(xí)、著重探討我院的文化體育事業(yè)。同時，加強交流與溝通，相互借鑒建議，反饋同學(xué)們的`意見。

“迎新”籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動，加強新生之間的交流，增進同學(xué)之間的友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，所以在籃球賽中我們將會盡力貫徹一種“和諧精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。比賽之前我們會與各系體育部聯(lián)系，將在09級新生之間進行廣泛宣傳。并在報名的系部中進行選拔，以保證比賽中取得良好的成績。比賽結(jié)束后我們也會及時的獎勵表現(xiàn)突出的系部以及個人。比賽時間暫定在10月下旬至11月下旬之間。另外，我們體育部將在近期出臺“迎新”籃球賽的方案書。

11月份將進行我院xx年秋季學(xué)期田徑運動會。我們將在全院進行廣泛宣傳，號召同學(xué)們踴躍報名參賽。田徑運動會前，院體育部將聯(lián)合各系體育部負(fù)責(zé)人，進行運動員的選拔和訓(xùn)練。田徑運動會期間，我們將承擔(dān)起組織全院學(xué)生會體育部工作的職責(zé)，并且我們將與其他部門密切合作，保證期間各項工作的順利進行，爭取做到精益求精。

除了以上大體的計劃外，我們院體育部還將時刻與各系體育部密切溝通和聯(lián)系，經(jīng)常參與或觀察各系部舉辦的各項體育文化活動。如電氣與機械工程系承辦的“班級乒乓球聯(lián)賽”、建筑工程系承辦的“建工杯”男子籃球賽和人文科學(xué)系承辦的“班級女子籃球賽”等。同學(xué)們的文體活動不在乎大小，在乎的是能夠真正的做到--“要即不能耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)時間、還要能活躍同學(xué)們的生活情趣、能夠滿足領(lǐng)導(dǎo)和老師的期望目的”。

以上是院學(xué)生會體育部xx年秋季學(xué)期的初步工作計劃。在今后的工作中，我們院體育部將以高漲的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去做好每一件事。做好每一次的活動，就是為了給下一次活動積累經(jīng)驗。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇七

熱情。

第一，內(nèi)部的日常管理工作。

例會制。

召開固定時間的全院體育部工作例會，通過院系體育部門的聯(lián)系，開展工作交流。認(rèn)真學(xué)習(xí)、著重探討我院的文化體育事業(yè)。同時，加強交流與溝通，相互借鑒建議，反饋同學(xué)們的意見。

第二，豐富的第二課堂活動。

一、“迎新”籃球賽。

“迎新”籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動，加強新生之間的交流，增進同學(xué)之間的友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，所以在籃球賽中我們將會盡力貫徹一種“和諧精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。比賽之前我們會與各系體育部聯(lián)系，將在09級新生之間進行廣泛宣傳。并在報名的系部中進行選拔，以保證比賽中取得良好的成績。比賽結(jié)束后我們也會及時的獎勵表現(xiàn)突出的系部以及個人。比賽時間暫定在10月下旬至11月下旬之間。另外，我們體育部將在近期出臺“迎新”籃球賽的方案書。

二、田徑運動會。

三、其他。

除了以上大體的計劃外，我們院體育部還將時刻與各系體育部密切溝通和聯(lián)系，經(jīng)常參與或觀察各系部舉辦的各項體育文化活動。如電氣與機械工程系承辦的“班級乒乓球聯(lián)賽”、建筑工程系承辦的“建工杯”男子籃球賽和人文科學(xué)系承辦的“班級女子籃球賽”等。同學(xué)們的文體活動不在乎大小，在乎的是能夠真正的做到--“要即不能耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)時間、還要能活躍同學(xué)們的生活情趣、能夠滿足領(lǐng)導(dǎo)和老師的期望目的”。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇八

工作計劃是指在提前一定時間安排和計劃工作時，在工作中制定工作計劃。事實上，有許多不同類型的工作計劃，它們不僅分為時間長度，而且范圍也不同。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀(jì)律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀(jì)律，增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)；第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

4、以據(jù)學(xué)生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。

5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

總之全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造新高峰，在這學(xué)年的體育考試中取得更好的成績，學(xué)取得更好的成績而加油。

根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨，以及根據(jù)九年級學(xué)生的生理和心理特點，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍，把實踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問題引發(fā)思考，讓實踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。

軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)；增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能；培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力；培養(yǎng)學(xué)生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進一步在參與、合作與交流中，重點發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

知識與能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點，熟悉球性，使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

　本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

第四周——第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)。

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作。

第八周——第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練。

第十周——第十一周：仰臥起坐的練習(xí)。

第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)。

第十四周——第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試。

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇九

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):。

1、以人為本，全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐潛力的培養(yǎng)為重點，培養(yǎng)自我鍛煉習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本狀況分析:。

五年級學(xué)生36人，他們雖然對體育活動用心參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不段增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析:。

本學(xué)期五年級體育資料有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等資料。

1、跑是人體的基本活動潛力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本潛力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生群眾協(xié)作意識和配合潛力。

2、跳躍使學(xué)生進一步掌握和改善跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

3、投擲進一步提高學(xué)生推拋實心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。

四、教學(xué)研究資料:。

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強安全保護措施，完成教學(xué)任務(wù)。

1、因材施教，分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

3、要加強學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

一、指導(dǎo)思想。

《體育(與保健)課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí)，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領(lǐng)性，方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導(dǎo)向作用，因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標(biāo)，運用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識，也是推進素質(zhì)教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析。

五年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。

三、五年級學(xué)生的生理、心理特點。

(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點：

1.五年級學(xué)生一般為11—12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增，12歲達到高峰;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，五年級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的峰時期。

2.五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。

3.五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

4.部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

5.五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

6.五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點。因此，適當(dāng)加大運動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

7.11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。

(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點：

1.五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2.五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3.五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

4.五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。

5.女生在一起活動開始注意性別界限，男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

6.

自我評價。

意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

四、教學(xué)目標(biāo)。

體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)和技能，培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣。形成積極向上、友好相處、團結(jié)合作的精神。

五、教學(xué)主要措施。

1.從游戲、競賽手段人手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習(xí)慣。

2.用激烈教學(xué)法提高每位學(xué)生學(xué)習(xí)信心。

3.教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生有新鮮感。

4.抓住重難點，各個擊破。

一、指導(dǎo)思想：

《課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來實現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計和實施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，通過主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法、復(fù)式教學(xué)法等，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為。

作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，鉆研教學(xué)策略，落實六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，開展好“2+1”活動，形成生機勃勃的校園體育氛圍，讓陽光體育普照“豐禾中心小學(xué)”。

二、主要目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術(shù)語。

2、體驗參加不同項目運動的心理感受，如：在練習(xí)400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動中體驗緊張，在練習(xí)小球項目活動中體驗興奮等。

3、學(xué)會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

三：教學(xué)措施。

體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。

1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學(xué)生實際情況確定教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合六環(huán)三步的教學(xué)模式編寫。

教案。

2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進學(xué)生參加體育鍛煉。加強與重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材，不上無準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進步的學(xué)生，對有缺點的學(xué)生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。

4、關(guān)注“體差生”，加強特長生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長”活動，讓學(xué)生自己確定一項特長項目，制定練習(xí)計劃(練習(xí)時間、練習(xí)數(shù)量、要達到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個月要回報一次練習(xí)情況。

5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。

6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析，總結(jié)成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。

7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計教學(xué)方案、進行教學(xué)評價時，轉(zhuǎn)換角色進行思考，蓮山~。

課件。

想一想學(xué)生主體對這些設(shè)計、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動有時效性。

8、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對本學(xué)期的課外活動制定了詳細(xì)的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取的成績，讓我校成為一顆最璀璨的明珠。

秋季學(xué)期體育工作計劃篇十

20三年級體育第二學(xué)期教學(xué)工作計劃提要：本學(xué)年第一學(xué)期的任務(wù)：50米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊形隊列操的評比檢查。

隨著新課標(biāo)的改革中三年級的學(xué)生，經(jīng)過二年級的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生學(xué)會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動作技能掌握不好，許多動作不協(xié)調(diào)、有多余動作等問題。而且他們都活潑好動，天真爛漫，喜歡節(jié)奏較強的運動，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時時提醒。因此，我在教學(xué)過程中常把要學(xué)習(xí)的.東西結(jié)合游戲進行教學(xué)，著重提醒他們動作的重點和難點，從而提高學(xué)習(xí)和參與體育運動的積極性。

二、本學(xué)年教學(xué)任務(wù)及主要教學(xué)措施。

本學(xué)年第一學(xué)期的任務(wù)：50米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊形隊列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學(xué)生進行環(huán)保教育。

主要措施：

1、注意設(shè)計和組織好各節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。

2、結(jié)合情景教學(xué)，愉快教學(xué)的理論指導(dǎo)課堂，提高教學(xué)質(zhì)量。

3、結(jié)合課堂教學(xué)進行環(huán)保教育。

4、結(jié)合游戲進行思想品德教育。

5、結(jié)合我校開展“友伴分組教組織形式”進行教學(xué)。

周次課次教材內(nèi)容。

一

1體育、衛(wèi)生健康知識。

2早操、游戲。

二

150米直線跑、早操、

225米往返跑、游戲。

三

1隊列隊形、跳繩。

2隊列隊形、跳繩、游戲。

四

1早操、跳繩。

2隊列隊形、前滾翻。

五

1隊列隊形、前滾翻。

2早操、游戲。

六

125米往返跑、早操、游戲。

2早操、游戲。

七

1隊列隊形、投擲。

2隊列隊形、游戲。

八

1早操、投擲。

225米往返跑、游戲。

九

1隊列隊形、投擲。

2隊列隊形、游戲。

十

1考核、游戲。

2早操、