演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

五月份國旗下的講話演講稿篇一

大家早上好!我是來自高二(13)班的陳--。我演講的題目是《勞動最光榮》。

五月，是山花爛漫的季節(jié);五月，是辛勤耕耘的季節(jié);五月，是全世界勞動人民的節(jié)日。

一提起“勞動”，我們的印象往往是面朝黃土背朝天，“足蒸暑土氣，背灼炎天光”。不錯，那是勞動，是最直觀的田間地頭的勞作。幾千來來我們祖輩們就是用這樣的勞動創(chuàng)造了華夏民族。這樣的.勞動是光榮的，我贊美這樣的勞動!

勞動，是人類創(chuàng)造物質(zhì)財富、精神財富的過程。勞動創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動，浩瀚的荒原變成天下糧倉;是勞動，身邊的萬丈高樓拔地而起;是勞動，一條條寬闊的道路四通八達(dá);是勞動，現(xiàn)代化的信息高速公路讓偌大的世界變成地球村!神奇的勞動編織了這個五彩斑斕的世界。勞動是光榮的，我贊美這樣的勞動!

在當(dāng)今中國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中，勞動愈發(fā)散發(fā)著迷人的魅力，煥發(fā)出奪目的光彩。

在這一路的披荊斬棘、風(fēng)雨兼程中，勞動者獲得了世人高度的贊揚。我們不能忘記，在舉世矚目的“中國天眼”背后執(zhí)著堅守22年的首席科學(xué)家南仁樂;我們也無法忘記，林鳴及其團(tuán)隊一路克難攻堅，建成港珠澳大橋，創(chuàng)造性地完成“當(dāng)今世界上最具挑戰(zhàn)性的工程”。他們把不可能變成可能，用勞動締造了“中國的驕傲”。這樣的勞動是光榮的，我贊美這樣的勞動!

有人會說，這樣偉大而崇高的“勞動”實在是遙不可及，對我們中學(xué)生來說就是“白日做夢”。那么，回歸現(xiàn)實，從幾個最簡單的勞動概念說起。每天的寢教室衛(wèi)生、餐桌衛(wèi)生、包干區(qū)衛(wèi)生做好了嗎?你隨手破壞別人值日的勞動成果了嗎?課堂上，你是積極主動，保證每一節(jié)課的精神專注了嗎?你自覺尊重老師的勞動了嗎?餐桌上，你明白一粥一飯當(dāng)思來之不易的道理，尊重農(nóng)民伯伯的勞動了嗎?身邊每天的點點滴滴都是勞動,認(rèn)真從點滴做起，學(xué)會熱愛勞動?！安环e跬步,無以至千里;不積小流，無以成江海?！泵刻旆e累小的事情，養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣，視勞動為光榮：愛勞動的人心靈是美的。有一位心理學(xué)家曾經(jīng)講過：“習(xí)慣成自然，自然成性格，性格影響一個人一生的命運。”毫無疑問，勞動就是培養(yǎng)我們良好性格、促進(jìn)健康成長的有效途徑。

勞動是光榮的，我贊美勞動。希望我們都能養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣!

五月份國旗下的講話演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天是__，第__周星期一，今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。

我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本、幸福之源; 學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步。”

每日問一問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。

老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜?，做一個對社會有用的人。

五月份國旗下的講話演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天是，第xx周星期一，今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。

我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本、幸福之源; 學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步?！?/p>

每日問一問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。

老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜?，做一個對社會有用的人。

五月份國旗下的講話演講稿篇四

同學(xué)們，老師們：

早上好!

開學(xué)幾天來，我們的校園里呈現(xiàn)出很多新氣象：教室門前的小黑板上寫滿了充滿熱情的話語;早晨，很多班級里書聲瑯瑯，教室和包干區(qū)干干凈凈;上課時，同學(xué)們認(rèn)真聽講、積極發(fā)言;中午和放學(xué)時，同學(xué)們都能排好隊;還有許多同學(xué)見到老師能主動問好等等。

可是，在我們的校園里總可以看到不知哪個同學(xué)丟下的'食品包裝袋、廢紙等，這種景象與周圍優(yōu)美整潔的環(huán)境是多么的不和諧。課間和午間活動的時候，我們經(jīng)常看到有的同學(xué)在教學(xué)樓的樓梯間、走廊里快速奔跑，大聲喧嘩，既影響了師生們正常的教學(xué)秩序，又帶來了很多安全隱患。還有少數(shù)同學(xué)喜歡到校門口的小攤販上買東西等等。雖然這些看上去都是小事，但也正是這些細(xì)節(jié)體現(xiàn)出你的個人素養(yǎng)。

細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運。俄羅斯宇航員加加林為什么能在眾多參訓(xùn)的預(yù)選宇航員中被選中，成為人類首位登上月球的人?就是因為一個小小的細(xì)節(jié)：訓(xùn)練官發(fā)現(xiàn)，每次進(jìn)入試驗艙訓(xùn)練，只有他不厭其煩地脫下鞋進(jìn)艙。我們平時常聽到有人稱呼：小懶蟲、小馬虎……其實，他們這些不良習(xí)慣的養(yǎng)成，最初都是因為忽略了一個個細(xì)節(jié)。

著名的教育家葉圣陶爺爺說過：“教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。而行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期主要在小學(xué)。因此，作為一名葉小的學(xué)生，我們更要注意這些小事和細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

那么，同學(xué)們平時應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)，養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?

1.勤于動手的習(xí)慣——早晨上學(xué)時，要佩戴好紅領(lǐng)巾和胸卡，帶齊學(xué)習(xí)用品。我們要記住自己的事情盡量能自己做，以提高自理能力。

2.珍惜時間的習(xí)慣——到校后同學(xué)們要自覺進(jìn)行早讀，聽從領(lǐng)讀同學(xué)的指揮。每天的作業(yè)要及時完成，不能拖拉，做到今日事今日畢。

3.舉止文明的習(xí)慣——校園里不大聲喊叫、追逐打鬧，不玩危險的游戲，不到小池塘邊玩水。圖書閱覽室里布置的交通安全宣傳畫請同學(xué)們在觀看時要注意愛護(hù)，二樓走廊里老師寫的小黑板很漂亮，這學(xué)期希望不要再看到有留下的手印。

4. 講究衛(wèi)生的習(xí)慣——吃完飯后要整理好自己的餐具, 不把東西帶出食堂邊走邊吃。送飯到校的同學(xué)要拿到教室里去吃，不要在校園門口用餐。請大家不要到校門口的小攤販上去買東西。食品包裝袋、用過的廢紙等要放入垃圾箱。

5.遵守規(guī)范的習(xí)慣——上下樓梯要輕聲漫步，靠右行走。上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則，不在公路上玩耍;不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場所。

6.勤儉節(jié)約的習(xí)慣——每次洗手后，要隨手?jǐn)Q緊水龍頭;離開教室時，隨手關(guān)掉教室的燈;草稿紙要裝訂成本子而不要用一張扔一張，避免浪費。

同學(xué)們，我們學(xué)校的校風(fēng)就是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。多一個好習(xí)慣，就會多一次成功的機(jī)會。好習(xí)慣的養(yǎng)成是日積月累的，不是一天兩天就能做到的。堅持一個行動，才能養(yǎng)成一個習(xí)慣，相信只要能夠每天堅持，好習(xí)慣就會伴隨你。 今天是五月的第二周，五月份的主題是“文明禮貌伴我行”。讓我們在日常生活、學(xué)習(xí)和活動中，注重每個細(xì)節(jié)，從每一件小事做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣!

祝同學(xué)們在新學(xué)期的每一天都過得快樂充實，每一天都有新的進(jìn)步!

五月份國旗下的講話演講稿篇五

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“五四長存，精神不滅”。

五月四日，是五四青年節(jié)。1920xx年4月底，四萬萬中國人民翹首企盼已久的巴黎和會卻并未帶來預(yù)想中的“公理”，郁積已久的亡國之憂、救國之憤、愛國之情驟然化作海嘯山鳴的五四運動，為了驅(qū)逐黑暗，為了爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用他們的熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。那是我們第一次團(tuán)結(jié)一致反抗列強干涉的鎮(zhèn)壓。對外，全國一致反對簽署對日本讓步的和約，促使美國國會的不批準(zhǔn)和約，以至于最后日本不得不將青島與膠濟(jì)鐵路歸還給中國。而對內(nèi)，全國學(xué)生一致聯(lián)合，青年學(xué)子們打破了一切官廳教職員的束縛，文字與思想都得到了解放，即而文學(xué)革命、思想革命的潮流也都隨之而來了。

90年多前“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”的怒吼已然淡去，但“振興中華，救亡圖存”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。這數(shù)十年來，“愛國、進(jìn)步、科學(xué)、民主”的精神，薪火相傳，歷久彌新，它早已將五四鑄成一枚徽章，戴在所有挺立時代潮頭的中國青年胸前，閃閃發(fā)光。

在20xx年的今天，在這個和平的社會里，我們走在前人開辟的光明大道上，過著幸福的生活，一切似乎都是美好的。但難道這樣就代表我們青年人可以放棄奮斗、盡享安逸嗎?當(dāng)然不是!世界的格局越發(fā)錯綜復(fù)雜，國家未來的命運仍與我們每一個青年人緊密連系。中國夢，它絕不是一個人的夢，而是我們每一個中國青年的夢。

因此，我們要弘揚“五四精神”絕不能只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實際行動上：身為一名學(xué)生，在生活中，我們要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，充分彰顯中國青年“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)。

數(shù)十年彈指一揮間，為此我們更應(yīng)珍惜青春，為國為家為自己，擔(dān)起責(zé)任，在有限的青春年華里，舞動出最耀眼的榮光!

最后讓我們所有一中人，再一次一起回顧梁啟超先生曾說過的名言：“今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則中國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

五月份國旗下的講話演講稿篇六

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!我叫___，來自二年(2)班陽光中隊這個溫馨的大家庭。我是一個愛好廣泛，富有愛心，充滿朝氣的男生。我喜歡看書，武術(shù)，書法，畫畫......今天我能光榮地成為一名小旗手，由衷的感謝老師的栽培和同學(xué)們的信任。

要求自己，在各方面都能以身作則。對于老師布置的任務(wù)，總是積極主動地完成，是老師的得力小助手。

謝謝老師和同學(xué)給予我這個機(jī)會，我會珍惜小旗手的榮譽。雖然我還有許多不足的地方，但我會在這份集體榮耀的督促下，不斷的完善自己。每一次五星紅旗升起，這份榮譽將又一次督促我進(jìn)步。我將以更優(yōu)異的成績來榮耀自己，榮耀班級，榮耀學(xué)校!

謝謝大家!

五月份國旗下的講話演講稿篇七

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天是**，第xx周星期一，今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。

我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本、幸福之源; 學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步?！?/p>

每日問一問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。

老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜?，做一個對社會有用的人。

五月份國旗下的講話演講稿篇八

尊敬的老師，各位同學(xué)們：

大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是《自律自強》。

自律顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。林則徐自律的事例讓人十分佩服。他初到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道暴怒無濟(jì)于事，還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。

自強就是要有堅強的意志，頑強的精神。奧斯特洛夫斯基在戰(zhàn)爭中受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。

他開始寫小說，躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細(xì)節(jié)，口述讓人記錄。然后又自己抄;夜深了，他仍在寫。早上，他的妻子起床一看，寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡。顯然是為了抵御病痛，忍痛寫作咬的。終于在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲!”像這種例子不計其數(shù)，但是它們反映了一個共同點：自律自強是成功的前題。

我的講話完了，謝謝大家!

五月份國旗下的講話演講稿篇九

各位同學(xué)：

大家好，五一剛過去，大家知道五·一是哪些人節(jié)日嗎?對，是勞動者的節(jié)日。而且這個節(jié)日還是世界性的節(jié)日?？梢?，勞動者在全世界都受到尊重，因為勞動是最光榮的。今天我講話的題目是《勞動最光榮》。勞動創(chuàng)造了人類，勞動創(chuàng)造了燦爛的人類文明，勞動創(chuàng)造了財富，勞動創(chuàng)造了幸福。所以，勞動是幸福的，勞動是快樂的，勞動是光榮的。不勞而獲的人是可恥的，不珍惜自己和別人勞動成果的人也是可恥的。

同學(xué)們，我們應(yīng)該做個什么樣的人呢?對，做一個熱愛勞動的人?？蔁釔蹌趧硬皇且痪淇赵挘笪覀兠總€人切切實實地去做。在學(xué)校，看到地上有廢紙，順手撿起來扔進(jìn)垃圾筒里，這不僅是愛護(hù)校園環(huán)境的行為，也是熱愛勞動的行為。在家里，給爸爸遞一雙拖鞋;給媽媽倒一杯水等，這些不僅是孝敬父母的表現(xiàn)，也是熱愛勞動的表現(xiàn)。有的同學(xué)會問：做這樣的一些小事也算熱愛勞動嗎?當(dāng)然算!我們現(xiàn)在就是要從身邊做起，從小事做起，養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣。也許你現(xiàn)在的這些勞動并不能創(chuàng)造財富，可熱愛勞動的習(xí)慣會讓你受益終身的。

我們除了要做一個熱愛勞動的人，還要做一個珍惜別人勞動成果的人。別人剛把教室打掃的干干凈凈，你就像仙女散花般地把垃圾隨處丟棄;爸爸媽媽辛辛苦苦準(zhǔn)備的飯菜，你卻挑三揀四，嫌肥嫌瘦。這些行為都是對別人勞動的不尊重。你有這樣的表現(xiàn)嗎?有就趕快改正吧。

五月份國旗下的講話演講稿篇十

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說：“沒有森林就沒有人類”，這句話并不夸張，森林是糧食生產(chǎn)安全保障的基礎(chǔ)，對保護(hù)農(nóng)田、維護(hù)自然界生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識和生態(tài)保護(hù)意識或許是最為自覺、最為突出的。在傣族人眼里：沒有森林就沒有水，沒有水就沒有農(nóng)田，沒有農(nóng)田就沒有糧食，而沒有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的關(guān)系順序應(yīng)該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個新的地方，傣族人都要起誓像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)森林。

在森林中，動物與植物的關(guān)系也非常密切。有的蟲子要侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過來，許多動物，特別是鳥類，又保護(hù)了綠色森林。

森林中有許多害蟲，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴(yán)重的時候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學(xué)藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵――――鳥類創(chuàng)造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫(yī)生。鳥不僅是森林的保護(hù)神，也是我們?nèi)祟惖呐笥?。一只貓頭鷹，一個夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護(hù)人類，就要保護(hù)森林；要保護(hù)森林，就要保護(hù)鳥類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹上，為小鳥們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長繁殖，又能保護(hù)森林。

獻(xiàn)給地球的愛――――拒絕一次性用品

生活中很多人喜歡用一次性用品，殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時，浪費了大量的社會資源，制造了成千上萬噸的垃圾。其中污染最明顯、最嚴(yán)重的是那些遍布城市街頭的廢舊塑料包裝袋、一次性塑料快餐具。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達(dá)4億至7億元。這些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品難于分解處理，遇熱水還會釋放出有害物質(zhì)，造成城市環(huán)境嚴(yán)重污染。

五月份國旗下的講話演講稿篇十一

大家好!

站在四月的嫩綠上，我在觀望五月，五月正扇動著翅膀，她的笑聲正翻山越嶺悄悄的進(jìn)入杏園、梨園、桃園、城市與村莊，原來五月已經(jīng)與大自然中耀眼的輝煌緊緊地連在一起了。

數(shù)著四月的故事，我在想著五月的輝煌，五月與四月一樣有鳥、有花、有蛙鳴、有嫩綠，但五月與四月不一樣的是五月更喜氣，因為五月里有護(hù)士最神圣的天堂。在這個天堂里，我們會用心情去裝扮，我們可以盡情地訴說盡情地歌唱，盡情地歡笑盡情地幻想。

看：512護(hù)士節(jié)正以嶄新的姿態(tài)從春天迷人的風(fēng)景中向我們走來，粉紅了歲月，嫩綠了枝葉，鮮活了五月，笑醉了季節(jié)。

粉紅色的五月在護(hù)士的眼中最美麗，因為五月能給護(hù)士帶來太多的欣慰，五月是快樂的，她總是在護(hù)士的歌聲中穿行，五月是愜意的，她總是在護(hù)士的足跡中溜達(dá)，五月是無私的，她的心總是與護(hù)士的心貼得很近。五月里印有護(hù)士溫存幸福、蕩漾笑意的溫泉，五月為護(hù)士帶來了自豪。

喜歡五月，五月里有醉人的歌能讓護(hù)士的心靈更亮;喜歡五月，五月里有迷人的風(fēng)景，春花嫩綠能柔軟人的心房;喜歡五月，五月能讓我們的思想插上翅膀;喜歡五月，五月有一扇能永遠(yuǎn)為護(hù)士治療心疾的心靈之窗。

我是一名護(hù)士，我自豪;我是一名護(hù)士，我要在五月里歌唱。

謝謝大家!

五月份國旗下的講話演講稿篇十二

親愛的老師同學(xué)們：

大家好！

我是初一（6）班的。

五月，暮春時節(jié)，綠蔭如海。輕輕地翻開日歷，當(dāng)我們看到那一連串的節(jié)日，便會明白我們?yōu)槭裁窗盐逶路Q為“紅五月”。五月，有太多的節(jié)日要我們共同度過：5月1日——國際勞動節(jié)，5月4日——“五四”運動紀(jì)念日、中國青年節(jié)，5月20日——“五·二o血案”。追憶往昔，一件件、一樁樁血染的歷史，刻下了太多不屈抗?fàn)?、流血犧牲的故事，?jīng)歷了太多的苦難和壓迫，喜看今朝，中華民族創(chuàng)造了越來越多的自信與自豪，贏來了越來越多的尊重與信任……歷史，我們不能忘記！紅五月，我們時刻銘記！

走在校園里，五月舒適的清風(fēng)，讓我們能夠切實的感受到生活的幸福。而幸福的生活更需要精神的力量。紅五月，恰恰帶給我們這種精神。讓我們在牢牢銘記昨天的同時，把目光投向未來。讓我們用知識帶來的思考和啟示，懂得生命的內(nèi)涵和力度，逐步形成屬于我們自己的精神內(nèi)核。這種精神最簡單的解釋，那就是對民族的熱愛和對社會的關(guān)注，是繼承和發(fā)揚中華民族與時俱進(jìn)，勇往直前的精神。

面對世界范圍各種思想代化的相互激蕩，中華民族的偉大精神顯得那樣蒼白，當(dāng)新一代耳聽mp3，嘴中哼著rap，他們已不識陳毅、朱德、劉伯承是何許人也，這無疑是可悲的。作為立達(dá)中學(xué)的一位莘莘學(xué)子，我們不該忘掉傳承了一代又一代的紅色精神。學(xué)校即將舉辦歌詠比賽，大家知道嗎？一首歌曲就是一面革命的旗幟，一支江曲就是一個戰(zhàn)役的號角。紅色是中華民族最喜歡的顏色，是中國群眾的文明圖騰，中國近代以來的歷史就是一部紅色的歷史，承載了中國人太多的紅色回想，讓我們用一首首真實生動的歌曲唱出祖國的偉大，革命的艱辛和今天美好生活的來之不易。用這激昂的旋律來唱響美好明天。用合唱的節(jié)奏將心情渲染。讓拼搏、團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)的民族精神駐留在大家心中。

戰(zhàn)爭的年代照就了戰(zhàn)士們的勇敢與堅強，和平美好的環(huán)境為我們提供了學(xué)知識、長才能、為祖國奉獻(xiàn)的機(jī)會。我們有信心，因為我們有榜樣！同學(xué)們，我們是時代的幸運兒，我們應(yīng)該懂得幸福生活來之不易，我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的歷史責(zé)任和歷史使命。我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發(fā)奮學(xué)習(xí)，成為國之棟梁，為她增光，為她添彩！

五月份國旗下的講話演講稿篇十三

老師,同學(xué)們：

大家早上好，我今天演講的題目是：高舉五.四的火炬。

五月四日是中國的青年節(jié)。它來源于中國1919年反帝愛國的“五四運動”。由于第一次世界大戰(zhàn)結(jié)束的“巴黎和會”無理拒絕了中國作為戰(zhàn)勝國要求廢除不平等條約的正當(dāng)主張，激起中國人民的憤慨。1919年5月4日，北京三千多學(xué)生高呼“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”舉行游行，并迅速發(fā)展成為全國規(guī)模的'反帝愛國運動和以民主科學(xué)反對封建文化傳統(tǒng)的新文化運動。

“五四運動”是中國近代史上一次徹底的不妥協(xié)的反帝反封建運動，它是勝利成為中國新民主主義革命的開端。為繼承和發(fā)揚“五四運動”的愛國、民主、科學(xué)精神，1949年2月，中國中央人民的政府國務(wù)院正式宣布五月四日為中國青年節(jié)。青年節(jié)期間，中國各地都要舉行豐富多彩的紀(jì)念活動，青年們還要集中進(jìn)行各種社會志愿和社會實踐活動，還有許多地方在青年節(jié)期間舉行成人儀式。

窮歲月峰頭，伴歷史云煙，中國共產(chǎn)黨青年團(tuán)走過了84年的風(fēng)雨征程，。五四運動至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn);循崢嶸歲月，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時代的峰頂浪尖，青春不停步，“永遠(yuǎn)跟共產(chǎn)黨走”!我們是五月的花海，用青春擁抱時代。我們是初升的太陽，用生命點燃未來。“五四”的火炬，喚起了民族的覺醒。壯麗的事業(yè)，激勵著我們繼往開來。光榮啊，中國共青團(tuán)!當(dāng)我們戴著光芒四射的團(tuán)微，站在火紅的團(tuán)旗下，高唱團(tuán)歌的時候，心中能不為之激動，能不為之驕傲，能不為之自豪!

偉大的五四精神激勵著一代又一代革命青年強烈的愛國熱情，今天同樣也激勵著我們?yōu)榻ㄔO(shè)偉大祖國而奮斗?！拔逅摹边\動所取得的輝煌勝利的愛國精神永不磨滅。弘揚偉大的五四精神，我們就要付出實際行動。我國目前還處于社會主義初級階段。為了整個民族的強盛，我們必須奮起直追。用知識財富來武裝自己是我們義不容辭的責(zé)任。黨和國家十分關(guān)心青少年成長和事業(yè)發(fā)展。他們說：“青年人是祖國的未來和希望?！秉h中央殷切關(guān)懷我們會銘記在心。

今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個新的歷史時期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志薄云天。

有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長風(fēng)，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。

我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績，回顧中國人民和青年在整個世紀(jì)，走過的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時代責(zé)任，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來迎接這個機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。

五月份國旗下的講話演講稿篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!我是高三91班的xxx，今天我演講的題目是《等風(fēng)來》。距離高考的日子越來越近了，后黑板的倒計時在我們埋頭苦讀里匆匆縮減，粉塵在陽光中飛舞，作為還有18天高考的我們，都在默默等待六月的那場風(fēng)。

有句話說：等待使人一生最易蒼老，所以許多人在心急如焚中巴望，即使沉穩(wěn)如松，心凈如鏡之人，也揮不去瞬間的緊張與陰霾，何況在高三蟄伏了已久的我們，在一次次的考試中變幻著我們或喜悅或沉重的心情。然而，沒有那些長長短短的等待，我們又如何積聚夢想的力量，投入到一個“全新的世界”。很欣賞電影《中國合伙人》的一句話：夢想就是一種讓你感到堅持就是幸福的東西。

都說高三是最難熬的一年，但只有經(jīng)歷過的人才會懂得個中滋味。這一年，其實是我們成長最多收獲最多的一年，從前的青澀無知，從前對家人老師苦口婆心的不理解，從前的叛逆乖戾，所有的一切都似乎是極為久遠(yuǎn)的事了，現(xiàn)在回頭想想，反倒多了幾分羞愧，那些日子的確像是冰心女士所說的“真中的夢，夢中的真和回憶時含淚的微笑”。

我在高三，似乎比任何一個時候都為敏感。在緊鑼密鼓的復(fù)習(xí)中，生活處處充滿了感動：碰到不會的題有同學(xué)耐心的解答，回到教室時看到自己的水杯已被同桌盛滿了水，饑餓時有同學(xué)慷慨地送出面包，考試失利時同學(xué)溫暖坦誠的鼓勵，還有代課老師們?yōu)槭婢徃呖級毫o我們講的笑話和考前的句句耐心叮嚀……一切都如同五月的陽光，透明而清澈，高三的幸福如人飲水，冷暖自知。

我想我永遠(yuǎn)不會忘記高三，這一段每每想起來都會令人熱淚盈眶的日子，我也從未如此平靜過。我記得自己一次次考試的分?jǐn)?shù)與排名，我記得雀巢咖啡的味道，我記得清晨六點多背著沉重的書包揉著惺忪的睡眼走在灰蒙蒙的天空下，我記得午夜十二點面對漆黑的城市挑燈夜讀，我記得裝訂好的一摞摞紅黑相間的虔誠的筆跡，我記得在失敗砸來時的淚如雨下，我記得在成功之光籠罩時的歡樂，我記得在十字路口的輾轉(zhuǎn)徘徊。面對身上的枷鎖與腳下的牢籠該如何超脫？李白的花間一壺酒，可以邀得明月影，可對于我們而言，明月還未邀下來，我們唯有全神貫注繼續(xù)奮斗書山題海，在絕望和希望中開辟出一條長滿花兒的路。

高三的我們因為擁有一顆年輕的心，因為風(fēng)華正茂，因為我們青春的靈魂是醒著的，青春的脈搏是跳動著的，我們?nèi)松囊饬x與價值，就在青春足跡延伸的地方，而每個人都擁有不同的遠(yuǎn)方風(fēng)景，我們每個人都擁有不同的理想，每個人所具備的實力也不同，但我們現(xiàn)在站在相同的起跑線上，面臨相同的挑戰(zhàn)，不必在乎別人跑得多快，你只需要和你自己賽跑，做自己的對手，朝終點沖刺。蘇東坡說：古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。王勃也曾說：窮且益堅，不墜青云之志。高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風(fēng)的帆—會空虛，沒有壓力的青春就像沒有生機(jī)的向日葵—會枯萎，要知道，生命不能承受之輕，逆風(fēng)的方向更適合飛翔!

無論今天還是明天，即使到了最后一刻，我們?nèi)詴ζ床а缊猿?，仰望我們光明的未來，我們永不退縮，永不言敗!

相信風(fēng)兒不會失約，

相信太陽不會沉淪，

相信我們會成為夜空中最亮的星，

相信我們的夢想定會成真，

我們在20xx，我們在平陽，我們靜等風(fēng)來!

我的演講完畢，謝謝大家!

五月份國旗下的講話演講稿篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天是20xx年5月22日，第15周星期一，今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。

我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本、幸福之源;學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步?！?/p>

每日問一問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。

老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜耍鲆粋€對社會有用的人。

五月份國旗下的講話演講稿篇十六

各位同學(xué)、各位老師：

星期二早上好。今天我國旗下講話的內(nèi)容是《處處為他人著想》。

有這樣一則故事:一個盲人在夜晚走路時,手里總是提著一個明亮的燈籠。人們很好奇，就問他:“你自己看不見,為什么還要提著燈籠走路呢？”盲人說:“我提著燈籠，既為別人照亮了路,同時別人也容易看到我，不會撞倒我。這樣既幫助了別人，也保護(hù)了我自己。”這則故事告訴我們：遇到事情,一定要肯替別人著想，替別人著想也就是為自己著想。替別人著想，是一種胸懷，一種博愛，一種境界，是我們作為現(xiàn)代青少年必備的道德素養(yǎng)之一。適應(yīng)現(xiàn)代社會，我們不僅要學(xué)會讀書，更要學(xué)會做人，學(xué)會關(guān)心別人，學(xué)會奉獻(xiàn)，學(xué)會與人合作，這一切都離不開多替別人著想。因為只有這樣，人與人之間才會最大限度地減少矛盾沖突，我們才會真切感受到大家庭的溫暖。

我們身邊就有兩位處處為他人著想的好少年，好榜樣，他們是蘇州市“陽光少年”，我們學(xué)校原六年級的留富靈，和現(xiàn)五年級的鄒晨燁同學(xué)。

先來說說留富靈的事跡吧。5月的一天，放學(xué)回家的路上，大雨滂沱，留富靈乘著爸爸的三輪車在路上行駛。由于三輪車?yán)锾珢灹?，于是便把頭探出去呼吸一下新鮮空氣。突然，他看見一個駕駛著電瓶自行車的人把雨衣一拉，一個紅色的錢包從她的雨披里掉了出來，留富靈連忙跳下三輪車去把錢包撿起來，剛想叫住掉錢包的人，可是已不見了蹤影，他只好將錢包收起，發(fā)現(xiàn)錢包內(nèi)有幾張存折卡、保險卡、兩張身份證和四百元現(xiàn)金，他想失主發(fā)現(xiàn)了丟了錢包，肯定急壞了，我一定要找到失主還給他。通過詢問打聽，幾經(jīng)周折，留富靈和爸爸找到了九千浜失主的家，把錢包還給了哭得眼睛通紅的失主，并謝絕了失主的好意離開了。

再說說鄒晨燁同學(xué)吧，xx年4月30日上午8點15分，蘇州葉圣陶實驗小學(xué)綜合樓二樓的星星電視臺轉(zhuǎn)播室里，正在向全校師生轉(zhuǎn)播，四（5）班貧困同學(xué)向他們班捐贈圖書的儀式。

鏡頭前面，是四（5）班的4名接受捐贈的班干部和正在送書忙碌的鄒晨燁，只聽鄒晨燁同學(xué)激動地說：

“我是四（5）班的鄒晨燁，是個貧困學(xué)生。生活上我們困難重重，但社會、學(xué)校沒有忘記我們。學(xué)校把我選定為扶貧的對象，每學(xué)期都有好心人都來關(guān)心我，幫助我，他們給我錢給我物，把溫暖送給我，我從心里感激他們，我想只有努力學(xué)習(xí)，用優(yōu)異的成績才能向他們匯報。心里想著，手里做著，我默默地給自己下決心。功夫不負(fù)有心人，我的學(xué)習(xí)成績有了長足的進(jìn)步，在“姑蘇晚報?交通銀行杯”第六屆中小學(xué)生當(dāng)場作文大賽中我榮獲特等獎。好消息傳到了學(xué)校，全校老師為我高興，全體學(xué)生為我自豪，我沉浸在幸福之中。

“這個好消息很快傳到了社會，在今年4月13日的扶貧會議上，恒順漂染公司的老板吳長泉叔叔聽到我取得這么好的成績十分高興，當(dāng)場資助我1000元人民幣。拿著吳叔叔的錢我感到沉甸甸的，我雖然取得了一些成績，但離不開老師和同學(xué)的幫助，吳叔叔給的錢我一定要用好，我決定拿出500元為班級添置一些圖書，只有大家好了才是真正的好。我的進(jìn)步離不開大家，大家也需要我作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

“我把這個想法告訴了班主任，班主任陸老師聽了十分贊同。于是，我們一起行動，買來了圖書，今天我要親手把圖書交給我們的班長，讓我們一起分享成功的快樂，讓我們一起進(jìn)步?！?/p>

剛剛接過鄒晨燁同學(xué)贈書的四（5）班的班長，心中十分感動，他說：“鄒晨燁同學(xué)是我們班的貧困生，現(xiàn)在他把吳長泉伯伯捐贈給他的五百元錢全買了圖書送給我們班級，我代表全班同學(xué)向鄒晨燁同學(xué)表示感謝，也感謝吳長泉伯伯，是他給了鄒晨燁溫暖，是鄒晨燁又把愛心傳遞到了我們班級，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一定不辜負(fù)吳伯伯的希望，不辜負(fù)學(xué)校、老師的希望，認(rèn)真讀書，做全面發(fā)展的好學(xué)生?！?/p>

是啊，春風(fēng)在這里蕩漾，愛心在這里傳遞，社會對貧困學(xué)生的關(guān)愛和期望，通過鄒晨燁同學(xué)，通過我校的星星電視臺已經(jīng)傳遞到每一位師生的心中。一股愛的暖流在這里涌動。

同學(xué)們,我們是幸福,幸運的一代。父母，親戚，朋友對我們關(guān)愛有加，家庭生活條件極為優(yōu)越。生活在愛的懷抱里，不知不覺中,我們形成了一些“以自我為中心”的思想,養(yǎng)成了一些自私自利的不良行為習(xí)慣。你知道父母的生日嗎？你了解父母的興趣嗎？你知道爺爺、奶奶最喜歡吃的東西嗎？同學(xué)們，在你緊張學(xué)習(xí)的同時，別忘了關(guān)心你身邊的每一個人。關(guān)心長輩，幫助他人，寬容他人，多替別人著想。爭為同學(xué)作貢獻(xiàn)，爭為班級作貢獻(xiàn)，爭為家庭作貢獻(xiàn)，爭為社會作貢獻(xiàn)。如果我們能夠這樣,你就會覺得我們的生活越來越有意義,我們的世界充滿了光明和溫暖。

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五月份國旗下的講話演講稿篇十七

各位老師、各位同學(xué)：

早上好。今天我要講的題目是認(rèn)真準(zhǔn)備，創(chuàng)建合格衛(wèi)生鎮(zhèn)。

我們知道，f直鎮(zhèn)正在創(chuàng)建江蘇省衛(wèi)生鎮(zhèn)。24日將接受吳中區(qū)的檢查，26日將接受蘇州市的檢查。我校是推薦單位，在這兩天也將接受檢查。

創(chuàng)建衛(wèi)生鎮(zhèn)對全鎮(zhèn)人民都有益處，它將改善鎮(zhèn)區(qū)面貌，改善鎮(zhèn)區(qū)環(huán)境，構(gòu)建和諧穩(wěn)定、健康美麗的家園，有利于普及健康知識，提高全鎮(zhèn)居民的'健康水平。

創(chuàng)建衛(wèi)生鎮(zhèn)有一項重要指標(biāo)就是檢查學(xué)校的健康教育情況，其中對學(xué)生的要求是健康知識知曉率達(dá)到90%以上，健康行為形成率達(dá)到85%以上，那，怎么檢查呢？那就要進(jìn)行問卷，也就是進(jìn)行考試。這就要求你們要認(rèn)真上好健康教育課，還要多了解一些健康知識。我在這里介紹一些簡單的健康知識。

1、用眼衛(wèi)生

看電視時，眼睛要離電視機(jī)至少兩米，看電視時間不要過長，看電視時間不要過長，最好不要超過1小時；連續(xù)看書時間也不要過長，最好不超過40分鐘，如果超過，中間要休息十分鐘?？磿鴷r還要注意不要在陽光下看書、不要躺著看書、不要走路看書等，眼睛離書本要有一尺。

2、飲食方面

健康的四大基石是合理飲食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡。飲食是其中一個重要方面。人體所需要的六大營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機(jī)鹽、維生素、水，這些營養(yǎng)物質(zhì)不是在一種食物中含有，而是在許多食物中含有，因此飲食時不要挑食、不偏食，這樣才能得到合理的營養(yǎng)。如果吃得不合理，缺乏其中一些營養(yǎng)物質(zhì)的話，就會造成一些疾病。如缺乏維生素就會出現(xiàn)干眼病、夜盲癥，缺乏維生素就會出現(xiàn)牙齦出血等。

3、傳染病方面

傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病，呼吸道傳染病有流感、腮腺炎、麻疹等，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，因此在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，家里和教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

消化道傳染病有傷寒、病毒性肝炎等，它們主要通過消化道傳播，因此我們不要到無證攤位，沒有營業(yè)執(zhí)照的飯店，臟、亂的店里買東西、吃飯。當(dāng)然預(yù)防這些傳染病最好的方法是預(yù)防接種。

除了了解一些健康知識外，還要有良好的健康行為。

如勤剪指甲，不留長指甲，在平時的檢查中，還是發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)留有長指甲，而且有的同學(xué)指甲還很臟，需要認(rèn)真修剪一下。

飯前便后洗手，如果養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，可以減少很多傳染病的發(fā)生。

勤洗澡、勤換衣，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

養(yǎng)成良好的讀書、寫字的習(xí)慣，可以預(yù)防脊柱彎曲、近視等一些常見病。

了解這些健康知識和健康行為對自身的健康也是有好處的，希望同學(xué)們認(rèn)真做好準(zhǔn)備，迎接檢查組的檢查。

謝謝！

五月份國旗下的講話演講稿篇十八

五月，溫暖的春天已經(jīng)漸漸離我們遠(yuǎn)去，汗水也在明媚的陽光下出現(xiàn)在勞動者的額頭。下面是本站小編給大家整理的五月份國旗下講話稿范文，僅供參考。

尊敬的老師、親愛同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“勞動最光榮”。前幾天，我們剛剛度過 “五、一”國際勞動節(jié)，這個節(jié)日起源于美國芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經(jīng)過艱苦的流血斗爭，終于獲得了勝利。為了紀(jì)念這次偉大的工人運動，1889年7月第二國際宣布將每年的五月一日定為國際勞動節(jié)。

親愛的同學(xué)們，我們每天生活在美麗的石竹校園，沐浴著陽光雨露，享受著優(yōu)質(zhì)的教育，不可謂不幸福。可是，你們可曾想過：是誰曾經(jīng)頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了我們美麗的校舍，讓我們能在寬敞明亮的教室里安心學(xué)習(xí)?是誰種下這一草一木，讓我們的校園生機(jī)勃勃，四季如春，處處如畫?是誰，夜深了，還在伏案疾書，只為了給我們準(zhǔn)備一堂精彩紛呈的課?又是誰?凌晨，當(dāng)我們還沉浸在夢鄉(xiāng)中時，他們卻早已開始忙碌了，卻只為了為我們準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富而可口的早餐?的確，他們的名字各不相同，可是，他們卻有一個共同的名字——勞動者!正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創(chuàng)造了美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境!正是他們，讓我們能夠快樂的生活，健康地成長!

“勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉。”這是高爾基對勞動的詮釋，也是勞動的真諦。的確，我們吃的糧食，住的房子，穿的衣服，坐的車子，今天我們能過上吃穿不愁的日子，坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，哪一樣不是用辛勤的勞動創(chuàng)造出來的?是勞動創(chuàng)造了社會財富，勞動創(chuàng)造了幸福，勞動創(chuàng)造了社會的和諧美，更是勞動創(chuàng)造了人類，所以說，勞動最光榮!

熱愛勞動是我國人民的傳統(tǒng)美德。革命前輩為我們樹立了光輝的榜樣。毛澤東主席不僅自己一生熱愛勞動，而且教育子女到農(nóng)村上“勞動大學(xué)”。周恩來工作非常繁忙，還以普通勞動者的身份參加勞動，在延安大生產(chǎn)運動中，還被評為紡線英雄呢!共和國成立到現(xiàn)在涌現(xiàn)出了許許多多勞動的楷模，他們在自己平凡的崗位上辛勤的勞動著，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活： “鐵人”王進(jìn)喜不顧身體的虛弱，以“鐵人”的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國石油工業(yè)的發(fā)展建功立業(yè);李素麗，北京21路公共汽車售票員，身挎票袋在小小的車廂里工作了15個春秋，向人們傳遞著她的真情與愛心;上海平凡的房修水電工徐虎，20xx年來“辛苦我一個，方便千萬家”，被人們親切地稱為“及時雨”、“夜明珠”……正是這千千萬萬普普通通勞動者的辛勤耕耘，才有我們祖國大家園的瓜果飄香、和睦安詳。他們，是最值得我們尊敬的人!

同學(xué)們，你們知道嗎，我們今天的學(xué)習(xí)也是一種勞動!因為從小努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，掌握建設(shè)現(xiàn)代化國家本領(lǐng)是你們崇高而又責(zé)無旁貸的責(zé)任，所以，我們一定要珍惜少年兒童時期難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，博覽群書，遨游于知識的海洋，掌握本領(lǐng)，培養(yǎng)能力，以報效祖國，報答父母的養(yǎng)育之恩。另外，同學(xué)們，請看看我們花園般的校園，到處綠樹成蔭，鮮花怒放;寬敞的教室，雪白的墻壁，到處窗明幾凈;嶄新的塑膠跑道，許許多多的現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，這一切都為我們的學(xué)習(xí)、生活提供了更優(yōu)越的環(huán)境。這么好的環(huán)境就需要我們用勞動去維護(hù)。真心希望每位同學(xué)在平時愛護(hù)我們的學(xué)習(xí)環(huán)境，做到不亂扔亂丟，隨時彎彎腰，看見果皮紙屑隨時拾起放入垃圾桶，養(yǎng)成良好的愛清潔、愛勞動的好習(xí)慣，做一個愛勞動的好學(xué)生。

同學(xué)們，希望我們能從今天起承擔(dān)一至兩項經(jīng)常性的勞動任務(wù)，做到：自己的事情自己做，學(xué)校的事情積極做，家里的事情自覺做，從小養(yǎng)成熱愛勞動的習(xí)慣，在勞動中培養(yǎng)熱愛勞動的感情，練就一雙勤勞而靈巧的雙手，長大成為一位自食其力的勞動者。

我的演講完畢，謝謝大家!

有一個人，她永遠(yuǎn)占據(jù)在你心最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她;有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報……這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”!

5月11日是母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節(jié)日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。

母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親使我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們的教育和開導(dǎo)，使我們獲取知識和力量，我們感激;在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，我們更應(yīng)感激。

廣告中曾寫到小男孩為自己母親洗腳的感人片斷，可在現(xiàn)實生活中，又是否是每個兒女都能夠做得到的呢?“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報”我們或許有時會對一個生疏人的一點關(guān)懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻永遠(yuǎn)在一旁默默地支持我們，耐心的開導(dǎo)教育我們，給予我們支持和鼓勵。

讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學(xué)會感恩吧!讓我們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的笑臉吧!

在這溫馨的日子里，祝全天下所有的母親——母親節(jié)快樂!一束康乃馨，一句“媽媽，您辛勞了”就能讓母親的臉頰重綻燦爛的笑臉!讓我們多給母親一點體貼與關(guān)懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，那么我們就迎來了真正的長大!

在此，我想引用一首詩來結(jié)尾：孩兒的成長，是母親再生的希望;孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水;孩兒的成功，是母親幸福的微笑。

同學(xué)們，為了母親的微笑，為了為了明天的收獲，就讓你我壯志而不言愁吧!

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“五四長存，精神不滅”。

五月四日，是五四青年節(jié)。1920xx年4月底，四萬萬中國人民翹首企盼已久的巴黎和會卻并未帶來預(yù)想中的“公理”，郁積已久的亡國之憂、救國之憤、愛國之情驟然化作海嘯山鳴的五四運動，為了驅(qū)逐黑暗，為了爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用他們的熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。那是我們第一次團(tuán)結(jié)一致反抗列強干涉的鎮(zhèn)壓。對外，全國一致反對簽署對日本讓步的和約，促使美國國會的不批準(zhǔn)和約，以至于最后日本不得不將青島與膠濟(jì)鐵路歸還給中國。而對內(nèi)，全國學(xué)生一致聯(lián)合，青年學(xué)子們打破了一切官廳教職員的束縛，文字與思想都得到了解放，即而文學(xué)革命、思想革命的潮流也都隨之而來了。

90年多前“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”的怒吼已然淡去，但“振興中華，救亡圖存”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。這數(shù)十年來，“愛國、進(jìn)步、科學(xué)、民主”的精神，薪火相傳，歷久彌新，它早已將五四鑄成一枚徽章，戴在所有挺立時代潮頭的中國青年胸前，閃閃發(fā)光。

在20xx年的今天，在這個和平的社會里，我們走在前人開辟的光明大道上，過著幸福的生活，一切似乎都是美好的。但難道這樣就代表我們青年人可以放棄奮斗、盡享安逸嗎?當(dāng)然不是!世界的格局越發(fā)錯綜復(fù)雜，國家未來的命運仍與我們每一個青年人緊密連系。中國夢，它絕不是一個人的夢，而是我們每一個中國青年的夢。

因此，我們要弘揚“五四精神”絕不能只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實際行動上：身為一名學(xué)生，在生活中，我們要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，充分彰顯中國青年“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)。

數(shù)十年彈指一揮間，為此我們更應(yīng)珍惜青春，為國為家為自己，擔(dān)起責(zé)任，在有限的青春年華里，舞動出最耀眼的榮光!

最后讓我們所有一中人，再一次一起回顧梁啟超先生曾說過的名言：“今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則中國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!