最新防震減災的國旗下講話(優(yōu)質(zhì)11篇)

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防震減災的國旗下講話篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是“防災減災珍愛生命”。

生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命；我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命；我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。

但同時，生命又是無比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。

比如，對于地震，自2009年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當?shù)卣饋砼R之時，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。

對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳；不要進入網(wǎng)吧，避免使學習受到影響，身心健康受到污染和受到人身傷害；要注意活動安全，特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內(nèi)心的災害進行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。

生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻！

我的演講完畢，謝謝大家。

防震減災的國旗下講話篇二

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災，警鐘長鳴，2008年5月12日，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第9個“防災減災日”。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯和隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發(fā)生。

第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦?剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。但是在今天的演練中，有少部分同學思想上還不夠重視，認為是演練，不是實踐，沒有緊迫感和危機感，當做玩笑。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么,讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，我向同學們提出如下要求：

1.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2.現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。

3.夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

4.天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

5.同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。

防震減災的國旗下講話篇三

大家早上好!

今天我國旗下講話的主題是：防震減災，珍愛生命。

20__年5月12日14時28分57.9秒，汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，其能量相當于400顆廣島原子彈，傾刻間山崩地裂，房屋倒塌，公路斷裂，橋梁坍塌，通訊中斷，尸橫遍野，大地悲泣!

汶川震驚!四川震驚!中國震驚!世界震驚!

黨中央國務院在第一時間迅速回應，搶險部隊去了，搶險醫(yī)療隊去了，救災物資去了，救援的隊伍去了，全國億萬人民關注著汶川，全世界關注汶川，我校師生也是好樣的，向災區(qū)人民捐出了一元、兩元、幾十元、幾百元，這是一種善舉，是一種愛心，我們的全體師生都做出了善舉，獻出了愛，這就叫做人間真情，這就叫學會感恩和分擔，我們應永遠保持這種善良的心。

然而，血腥的場面，滿目瘡痍的場面至今還在我們眼前閃現(xiàn)，國家為了使這一慘痛的教訓，讓人們永遠記住，決定把每年的5月12日定為“汶川大地震紀念日”，就是讓我們汲取教訓，珍愛自己的生命。

我們今天紀念汶川大地震，就是要告慰死難者，但更重要的是警示后人在自然災害面前最大限度地減少損失，最大限度地保護自己的生命，只要生命存在，就能解決任何問題，因此，我們一定要珍惜生命，面向未來。

我們今天紀念汶川大地震，最重要的就是要防患于未然，學會自救，學會互救，這樣在自然災害來臨之時，就能更好地保存自己的生命，將來就能更好地服務祖國，建設祖國，過上幸福的生活。

如何避震?避震的要點是什么?避震宜采用的身體姿勢怎樣?被壓埋時如何自救?防災疏散如何進行?震前十幾秒鐘為什么重要?救人的原則是什么?救人的方法是怎樣的?等等，防震減災的一些基本知識，學校在最近的宣傳活動中都要涉及到，請全體同學一定要重視，認真學習防震減災知識，掌握防震減災的基本技能，也可以查資料學習，也可以上網(wǎng)學習，只有這樣，一旦災害來臨，我們就能用我所學，防災避險，確保自己的生命安全。

同學們!防災避險應是新時期每個人必備的技能，只有這樣，生命安全才能更好地得到保障，才能更好地參加文化課學習，才能更好地學習建設國家本領，成為新時代的建設者和接班人。

最后，祝同學們健康成長，生命無限。

防震減災的國旗下講話篇四

老師們、同學們：

早上好!今天國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。

同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防范意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批準，自起，每年5月12日為全國“防災減災日”。

近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，小學生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。

今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點：

第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛，不能在公路上做滑旱冰等危險運動。

第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

防震減災的國旗下講話篇五

大家早上好!

周而復始，日月輪回。今天是5月26日，第十四周的星期一，嶄新的一周又開始了，站在這莊嚴的國旗下，我演講的主題是：學習科學，認識地球，防震減災，做一個成熟的地球公民。

大家知道，兩個星期前，也就是5月12日，我國四川省汶川縣發(fā)生了里氏八級的強烈地震，給人們的生命和國家財產(chǎn)帶來了很大的損失。

我國是個地震多發(fā)的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低復雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運動的結果，板塊漂移的杰作。其實，億萬年前，青藏高原一帶還是汪洋大海一片。人們不僅感嘆：地球運動的力量是多么神奇。

第一，學習科學，認識地球，預測地震。

人類對地球內(nèi)部構造的探索從來就沒有停止。我國東漢時期有位杰出的大科學家名叫張衡，他于公元132年發(fā)明了世界上第一臺地動儀，張衡制造的這臺地動儀，相當靈敏準確。公元138年的一天，地動儀精確地測知距離洛陽500多公里的隴西發(fā)生地震，可見精密程度達到了相當高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀，但在時間上晚了1700多年。當代我國最優(yōu)秀的地質(zhì)學家李四光、翁文波等人，經(jīng)過長期的科學實踐，認為地震等自然災害是完全可以預測的，截止目前，運用李四光的預測理論，我國已經(jīng)成功地預測了地震活躍帶上14次6級以上的地震其中的10次，準確率達70%。

盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學進展也了不起。但是由于地質(zhì)構造非常復雜，加上地震類型復雜多樣，人類的科學認識水平，到目前為止，還不能每次都準確地提前探測出地震，即使是世界科學發(fā)達的國家美國也做不到。所以現(xiàn)在人們雖然實現(xiàn)了毛主席生前預見的可上九天攬月的美夢，我們國家的嫦娥登月也即將成為現(xiàn)實;但是還做不到可下五洋捉鱉，通俗地講，也就是上天相對容易，入地反而更難。這是我們?nèi)祟惪茖W方面普遍遇到的一塊短板。需要我們當中未來產(chǎn)生更多的小張衡，從小學好地理知識，了解更多的地殼運動規(guī)律。從而象天氣預報那樣提前測報地震就好。

第二，認識自然，關注一些自然界異?，F(xiàn)象，可能就是地震前兆。

我手里拿著一本淄博市地震局編印的防震減災手冊，當然，地震還是有些前兆的，比如講，天邊提前出現(xiàn)特別的地震云，有的地方地下水會變顏色，會發(fā)出異樣的聲響，有的動物會有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前一兩天，上萬只癩蛤蟆集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕，所以，人們也要好好向動物學習，這門學問叫仿生學。

第三，防震減災，杜絕人禍,警鐘常鳴，居安思危。

一次大地震會教我們清醒不少，我想，等同學們將來長大了，如果成為建筑工程師，你在設計的時候，首先要考慮提高房屋的防震標準，起碼得按八級設防。如果你將來長大了，成為一名科學家，你要更多地認識我們這個地球，探索更多的科學規(guī)律，盡到做到提前預報，減少損失;同時，不論何時何地，要有防患危機意識，當災難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學會自救自護，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時學生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉(xiāng)親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫發(fā)無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。

我們這個世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災害，也有不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識，了解地理學、仿生學，就可以做到防震減災，我相信，隨著科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震，從而保護生命，減少損失。

演講完畢，謝謝大家!

防震減災的國旗下講話篇六

防震減災日，1989年聯(lián)合國經(jīng)濟及社會理事會將每年10月的第二個星期三確定為“國際減災日”，旨在喚起國際社會對防災減災工作的重視，敦促各國政府把減輕自然災害列入經(jīng)濟社會發(fā)展規(guī)劃。以防震減災日為主題作國旗下講話，本文是本站小編為大家整理的防震減災日的國旗下講話，僅供參考。

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災 居安思危，20xx年5月12日14時28分，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，共造成7萬人死亡，37萬人受傷，1.7萬多人失蹤，5335名四川學生在地震中遇難，直接經(jīng)濟損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第五個“防災減災日”宣傳活動主題是：識別災害風險，掌握減災技能。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發(fā)生。

第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國媒體1月1日報道，在幾十米高的海嘯襲向泰國普吉島的一個海灘之前，英國一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學校里所學的地理知識，預測出威力強大的海嘯將吞沒整個海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學們，我們平時學習關注一些防災減災的知識嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學生327人，北川中學2900余名師生中1600多人死亡，幾千個年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學校的幾千名師生都安然無恙，毫發(fā)無損。安縣桑棗中學2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂九年制學校920名師生創(chuàng)造了大地震中無一人傷亡的奇跡。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場，毫發(fā)無損，2200多個學生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學期都要組織一次緊急疏散演習，師生認真參與其中。我們學校每學期都會安排一次住校生應急演練，希望同學加以重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。 同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么在明天第一個全國“防災減災日”來臨之際，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學們要注意保暖，教室、宿舍多通風，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，停止h7n9等傳染病的發(fā)生。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。1.在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。

4、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，普及防災減災知識，增強安全意識。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

各位老師，同學們：

同學們，我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯和隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發(fā)生。

第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦?剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么,讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，我向同學們提出如下要求：

1.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2.現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。

3.夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

4.天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

5.同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

老師們!同學們!

當我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全的隱患無時不在襲擊著我們。在全國各類安全事故中，學校安全事故占的比例也是較大的。我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡：中小學生因安全食物中毒、等死亡事故每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。

同學們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，經(jīng)國務院批準，自20xx年起，每年5月12日設為 “防災減災日”。各地區(qū)紛紛舉行了的防災減災啟動儀式。在明天第一個全國“防災減災日”到來之際，我們來審視我們生活學習的行為，我們應該在每個行為細節(jié)中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐;體育課上嚴守上課紀律，聽從體育老的話，不無故生事;做到小事找班干部，大事找老師解決;不夠買、不攜帶危險物品進校園。

另外做到預防傳染病的突發(fā)。首先我們要提高個人免疫力?做到：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣：充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng);避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人;注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。 注意健康飲食、加強營養(yǎng)。多喝水或綠茶，將積聚在喉嚨里的病菌沖走，因為綠茶中含有輕微消毒成分的物質(zhì)。多吃含豐富維生素c以及對肺部和喉部有幫助的水果，如楊桃、梨、馬蹄等。

同學們!萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

防震減災的國旗下講話篇七

親愛的同學們、老師們:

時間過得真快，20__年的5月12日14時28分距離現(xiàn)在已經(jīng)過去整整8年了，但慘烈的情景依舊在大家眼前浮現(xiàn)，大地震共造成六萬九千二百二十七人死亡，一萬七千九百二十三人失蹤，三十七萬四千六百四十三人受傷。地震到來之時，正是學校上課的時間，有幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。地動山搖的發(fā)一刻，人類在災害面前是那么的無助。另外我還看到了一組數(shù)據(jù)，我國每年大約有一萬六千名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在消失。多么令人震驚的數(shù)字啊!

仔細想想就會發(fā)現(xiàn)，其實我們的身邊也存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生來說，提高“防災減災”意識就顯得至關重要了。因為災害雖然可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發(fā)生。

我覺得首先要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救的方法。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘蒂莉〃史密斯用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。比如地震發(fā)生了，那我們首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場，毫發(fā)無損，2200多個學生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學期都要組織一次緊急疏散演習，師生認真參與其中。我們學校安排的學生應急逃生演練活動，希望同學加以重視，不要總覺得好玩，應付了事。

老師們，同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。從20__年起，每年的5月12日被確定為全國“防災減災日”，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，今天，結合我校實際情況，首先就交通、學習活動、飲食衛(wèi)生等方面的安全事項向大家提出如下要求：

1.注意食品安全。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，不在小攤小販購買食物。吃飯喝水都要講衛(wèi)生，預防傳染病。

2.遵守交通規(guī)則，同學們在上學、放學走路時要自覺遵守交通規(guī)則。主動避讓機動車輛，謹防意外事故發(fā)生?，F(xiàn)在我們許多同學騎的是電動車，騎車速度太快，在沒有手勢、信號燈指示的情況下，任意拐彎兒，或者在機動車道行駛，沒有安全意識，注意遵守交通規(guī)則，慢速行駛。有的同學邊走路邊看手機，全然不顧路面情況，這是相當危險的。

3.防雷擊。夏季又是多雷季節(jié)，發(fā)生雷電天氣時盡量減少外出;在戶外要盡量避免鄰近大樹或高壓電路、變電箱、金屬車內(nèi)等;應拔掉室內(nèi)用電器開關，關閉用電器;避免使用手機和電話等;盡可能遠離外露的水管、煤氣等金屬物體及用電設備。

4.防溺水事故。夏季是溺水致死事故的高發(fā)季節(jié)，每年全國各地均有學生溺水傷亡事故發(fā)生，同學們可以到正規(guī)的游泳場館活動，切不可到水塘、河溝和太湖等野外水域游泳。

5.不允許玩火、玩電，防止人身傷害，防止意外事故的發(fā)生。禁止將爆竹、火柴、打火機等易燃、易爆品帶入校園。更不允許將彈弓、管制刀具、高仿真氣槍、激光電筒等危險玩具帶進校園。要加強行為自控能力，同學之間要和睦相處，遇到矛盾時，要冷靜、理智，不要用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

6.防震。在學校內(nèi)，如發(fā)生地震，所有同學不要慌張，應聽從老師的指揮，有序疏散到操場空曠地帶?；蜓杆俦ь^，趕快躲在自己的課桌下面，或用書包護住頭部，一般有抗震等級的框架結構的房子會抗住第一次震波，即使發(fā)生垮塌，就地躲藏也是傷亡率最低的辦法。

老師們，同學們!安全重于泰山，讓我們時刻牢記生命對于每個人只有一次，時時想安全，處處講安全，人人樹立安全的意識，居安思危，加強防災減災知識學習，正如20__年日本消防宣傳周的口號說的那樣：“不要熄滅你心中的防范之火”。我們要 愛護學校及社會所有的電器設備、防火設備和公共設施。為了學校的明天更美好，我們將手牽手，肩并肩，心連心，共同努力，貢獻出我們的一切力量。

防震減災的國旗下講話篇八

20xx年5月，那段震痛中國的記憶，對于災區(qū)以外的人們來說，可能已經(jīng)變得有些模糊。紀念，自然不只是重溫悲情，亦非單單念叨“5?12”、“汶川大地震”這樣的數(shù)字和名詞。在最初的抗震救災工作過后，災區(qū)重建已成為新的關鍵詞。我們該如何認識“重建”，又如何通過“重建”這個窗口，去了解、感受災區(qū)普遍飽受震痛的百姓當下的生活和心態(tài)? 那兒的人們，在生存環(huán)境的逐步重建中，正在依靠自己的雙手努力謀生，在百般創(chuàng)痛仍不時泛起的心理影響下，正在堅韌地開啟自己新的人生。這樣的重生之路，正是災區(qū)的人們心理重建之路，雖然走得艱難，但總是在向前。

逝者已去，生者堅強。在傷痕累累的災區(qū)，生者用重建美好生活的堅實步伐，完成著大災難后的自我修復。我們清楚地看到了災區(qū)人民臨危不亂、平穩(wěn)有序、從容樂觀的精神狀態(tài)，也看到了他們積極主動自救抗災、為國分憂為政府解難的拼搏熱情。但無論怎樣,災區(qū)的重建任重道遠。 同學們，我國是一個多地震的國家，作為一個中學生，我們必須了解和掌握一些防震知識和地震時的保護及逃生知識。震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。 在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。

平時要結合教學活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內(nèi)的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。在逃生時，同學們一定要聽從指揮，決不能自作主張，無序亂跑。地震時，我們要知道以下知識：

1.為了你自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面大的晃動時間約為1分鐘左右。這時首先應顧及的是你自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

2. 搖晃時立即關火，失火時立即滅火大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關火的習慣吧。

3. 不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

4. 將門打開，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。平時要事先想好萬一被關在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。

5. 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的.東西，實際上卻是危險的。

6. 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。

8. 避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。

9.不要聽信謠言，不要輕舉妄動在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。同學們,人類同自然災害的斗爭是永無止境的,我們只有掌握知識、學好本領,才能在自然災害來臨時保護好自己、把自然災害帶來的損失降低到最低限度。

在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的品應在最少限度。

防震減災的國旗下講話篇九

2008年5月12日的那天下午，在我國四川省發(fā)生了里氏8。0級的地震。地震來臨時，我們應該怎樣做呢?同學們通過學校組織的地震演練、書本上和宣傳片中知識已了解一二，知道當?shù)卣鸢l(fā)生時，應就近躲避，等地震劇烈搖晃停止后迅速撤離到安全地方，這是應急避震較好的辦法。

如果在室內(nèi)，避震時應選擇結實、能掩護身體的物體下面或(旁邊)躲避，因為這樣容易形成三角空間的地方;或是選擇空間小、有支撐的地方。如果在室外，應選擇開闊、安全的地方?，F(xiàn)在我就學校、家庭、公共場所應怎樣避震做個簡單介紹：

學校避震：

如果是正在上課時，大家不要恐慌，保持鎮(zhèn)定，并迅速安靜下來，在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

如果在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。 不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。如果是在高樓千萬不要跳樓!不要站在窗外!也不要到陽臺上去!

家庭避震：

因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

在公共場所避震：

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處;就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

防震減災是一項長期而艱巨的任務，這就要求我們要增強全民防震減災意識，才能提高全社會防震減災的能力。

防震減災自從四川地區(qū)發(fā)生了7。8級的大地震，人心惶惶，不過大家沒有束手待斃，四面八方的人都來支援這就叫：一方有難，八方支援?，F(xiàn)在我要告訴你們怎樣防震減災。如果地震來了，要怎樣躲避?還要提前知道地震到來。

首先，如果地震來了，我們要怎樣躲避?我有5種可能：1、如果在教室里，一定要聽從老師的指揮，躲在課桌底下，注意保護頭部。2、如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。3、如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)等懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮員撤離現(xiàn)場。4、如果在商場發(fā)生地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物體。5、如果在公共汽車里發(fā)生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

其次，就是要提前知道地震到來。如果地震來之前，馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞;蜜蜂會驚飛;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，會到處竄跑;老鼠們會急急忙忙地搬家。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，要及時向地震局報告，以防在先，及早撤離。

讓我們記住這些防震減災的知識，并且好好練習，讓災難遠離我們，讓我們這個世界永遠平安、幸福!

地震，是一種常見的自然現(xiàn)象，是地殼運動的一種表現(xiàn)，即地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放而引起的地球表層的振動。據(jù)統(tǒng)計，全世界每年發(fā)生地震大約500萬次。其中，絕大多數(shù)地震很小，不用靈敏儀器便覺察不到，約占地震總數(shù)的99%，其余的1%，約5萬次，才會被人們感覺出來。一般情況下，5級以上地震就能夠造成破壞，習慣上稱為破壞性地震，平均每年發(fā)生約1000次;7級以上強震平均每年18次;8級以上大震每年發(fā)生1—2次。

為什么會發(fā)生地震

地球時時刻刻都處于運動變化之中，地球的運動變化產(chǎn)生許多力，其中最主要的`“防震減災”。

地震有前兆嗎?

地震和風雨等自然現(xiàn)象一樣，是有前兆的，是可以預測預報的。

震前動物異常

地震前動物比人先知先覺的科學道理目前尚不完全清楚，但是震前動物的異?，F(xiàn)象在我國古代地震資料中早有記載。

震前植物異常

震前植物異?，F(xiàn)象與氣溫、地溫變化有一定的關系。震前氣象異常

臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風、霜、云、雨、雹、雪、聲、光、電、氣壓、地溫、氣溫、旱澇、日月光象等等，是非常豐富的。震前出現(xiàn)蘭、白閃光，紅綠光。

震前地下水異常

地震發(fā)生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、冒泡、打漩、發(fā)渾、發(fā)響、變溫、變味、浮油花或引起化學成份的變化等，都是地下水震前的異?，F(xiàn)象。

地震發(fā)生時應沉著應震，立即采取行動避震。假如你的行為鎮(zhèn)定自若，就會獲得安全，躲過災難，否則，就會造成不必要的損失。

地震后被埋壓怎么辦

震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。

防震減災的國旗下講話篇十

災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，下面是本站小編給大家整理的防震減災主題國旗下講話稿，僅供參考。

位老師、同學：

大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《防震減災，從我做起》 20xx年10月7日21時49分，云南省普洱市景谷傣族彝族自治縣發(fā)生6.6級地震，由此我想起20xx年5月12日汶川大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。國家把每年的5月12日設為全國“防震減災日”，既是紀念汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失，保證生命財產(chǎn)安全。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣災害侵犯的隱患，如火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。在我們保護自我安全的同時，也要保護我們賴以生存的家園環(huán)境。

當前人類普遍面臨著大氣污染、氣候變暖、土地沙化、淡水銳減、等一系列環(huán)境問題。保護環(huán)境就變得日益迫切。環(huán)境的保護應當從身邊做起，從每一件小事做起。假如你能彎腰撿起躺在地上的廢紙團，假如你能隨手將空的飲料瓶扔進垃圾桶，假如及時制止其他同學隨手亂丟廢棄物的行為，那么你就為學校的校園環(huán)境的整潔做出了自己的一份貢獻。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是我們要愛護環(huán)境，珍惜生命。讓我們一起努力，在藍天白云下，在青草綠葉中活出青春不一樣的顏色。

我的演講完畢，謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!我是來自13(10)班的金浩。

20xx年5月12日，汶川發(fā)生了一場震驚中外的特大地震。隨著時間的流逝，地震帶來的傷痛逐漸淡去，但我們不能忘記當初抗震救災的精神，因此，每年的5月12日被設定為全國防災減災日。很快，第七個防災減災日就要到了，在這樣的日子里，我想談談關于生命安全的話題。

法國詩人呂凱特曾說過：生命不可能有兩次，但是許多人連一次也不善于度過。也許，在場的各位都不認為自己會傻到拿生命當兒戲。但是，前兩年為了逃避遲出從窗戶跳下的學長，和最近為了一個排球不惜親身撐船打撈的同學，不都是把自己置于危險的境地之中嗎?此外，用濕淋淋的雙手觸碰插座，玩正在充電的手機，看似平和的日常生活，其實早已埋伏著許多安全隱患。

如何防災減災，保護自己的生命安全，早已成為一個亟需解決的問題。我們必須端正自己的心態(tài)，樹立安全意識。no zuo no die why you try，很多時候，如果不是我們?nèi)狈Π踩庾R，管不住自己那顆蠢蠢欲動渴望作死的心，許多慘劇都不會發(fā)生。只有重視安全、時時事事做到安全，才不會因自己的過錯給家庭、他人和社會帶來不可挽回的經(jīng)濟損失和無法彌合的心靈創(chuàng)傷。這并不是多么困難的要求，平時注意用水用電的安全，不吃不衛(wèi)生不健康的食物，不在馬路上橫沖直撞，不到陌生水域游泳，警惕來路不明的怪蜀黍，不輕易向他人透露個人信息，這些都是預防隱患的一環(huán)。

但是，盡管你的安全意識已經(jīng)無懈可擊，有些天災人禍也難以避免。如果你恰好遇上一場地震或者火災，那么，你也要運用平日積累的相關知識應對危險，盡自己所能降低損失。大難臨頭你再后悔當初沒有好好參加學校的防災演練，也為時已晚了。畢竟生命僅此一次，防災減災的知識永遠值得你去學習。

也許，不少同學會認為，對于生命安全的防護也就僅止于此了，殊不知，安全并不只意味著身體上的健全。如果一個人思想道德水平低下、明辨是非的能力不強，這樣的精神殘疾于自己與他人都是不安全的。因此，我們也要注重對思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)，提升自己的思想境界，沒事少刷微博多讀書，使自己的思想成熟，平和的對待外物，不對這個世界抱有敵意的同時也堅守自己的道德原則，明辨是非黑白。

總之，為了自己的生命安全，也為了他人的幸福著想，希望大家都能對安全問題更加重視。最后，祝愿大家平安健康，吃嘛嘛香，謝謝大家!

周而復始，日月輪回。今天是5月9日，星期一，嶄新的一周又開始了，站在這莊嚴的國旗下，我演講的主題是《關注地震，敬畏自然》。

天地不仁，以萬物為芻狗。也就在上個月的20日，我國四川省雅安發(fā)生了里氏7.0級的地震，昨天還是一片如花似玉的景象，今天成了一片滿目瘡痍的廢墟。數(shù)百人的生命就在那一瞬間含憾而去!數(shù)萬人的家園就在那一瞬間支離破碎?？奁臏I水在放縱奔流，疼痛的心靈在滴血不止。

同學們，我國是個地震多發(fā)的國家，其實，你知道嗎，億萬年前，青藏高原一帶還是一片汪洋大海。可見地球運動的力量是多么神奇。

面對現(xiàn)狀，我們首先應該認真學習科學知識，全面地認識地球，做到能夠準確預測地震。

雖然現(xiàn)在的科學也很發(fā)達。但是由于地質(zhì)構造非常復雜，再加上地震類型復雜多樣，到目前為止，以人類的科學認識水平，還不能每次都準確地提前探測出地震，即使是世界科學最發(fā)達的美國也做不到。這是我們?nèi)祟惪茖W方面普遍遇到的一塊短板。這就需要我們當中產(chǎn)生出更多的小張衡，從小學好地理知識，了解更多的地殼運動規(guī)律。從而象天氣預報那樣提前測報地震。

我們還要做到認識自然，了解一些地震前兆現(xiàn)象，比如，天邊如果出現(xiàn)了黃綠色的云朵，地下水如果變了顏色，地下還發(fā)出異樣的聲響，許多動物亂跑亂竄，晝夜嘶鳴，雞飛上樹，狗在狂奔，青蛙集體搬家，等等這些異?，F(xiàn)象可能就是地震的前兆，要引起我們的警惕。

最后我們要有防震減災，杜絕人禍的意識。一次大地震會讓我們清醒不少，等我們將來長大了，如果你成為了建筑工程師，那么請你在設計的時候，首先要考慮提高房屋的防震標準。如果你成了一名科學家，你要更多地認識我們這個地球，探索更多的科學規(guī)律，做到地震提前預報，減少損失;不論何時何地，要有當災難降臨時，我們不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撤退到操場上，要學會自救自護，積極有為，齊心爭創(chuàng)創(chuàng)造零傷亡的奇跡。

地震雖然已經(jīng)過去了，然而地震留下的巨大損失還在延續(xù)，留下的思考還在繼續(xù)，人類在全面了解自然，探索自然規(guī)律方面還有很長的路要走，同學們，讓我們從現(xiàn)在起，帶著敬畏之心，走近自然，了解自然，讓我們?nèi)祟惖拿魈旄篮谩?/p>

防震減災的國旗下講話篇十一

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！本月為防震減災教育月，今天我講話的題目為《防震減災，珍愛生命》

2008年5月12日14時28分，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了8.0級特大地震，其能量相當于400顆廣島原子彈，傾刻間，山崩低裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟損失?！?.12”是一個需要永遠記住的日子。經(jīng)國務院批準，自2009年起，每年的5月12日為全國“防震減災日”。

“512”大地震過去了，除了悲痛，我們應該以新的視角去審視這一歷史性的災難?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們更加重視防震減災工作，更要喚起全社會各界對防震減災工作的高度關注，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防震減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失。

我們要學習防震減災知識和避災自救技能，那么，同學在地震發(fā)生時要注意哪些呢？首先最重要的就是不要慌亂，任何突發(fā)應急事件都忌慌亂。

如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停后迅速向外撤離。

如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下頭等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

如果在家里時發(fā)生地震，家住底樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方；家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、增強本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

我的發(fā)言完了！謝謝大家！