最新成長感悟初中(精選9篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。優(yōu)質的心得感悟該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

成長感悟初中篇一

我獨自前往菜市買菜。紛紛攘攘的人群，喧雜吵鬧的聲音，污泥濁水的環(huán)境，這便是菜市之貌。

在人山人海間，一幕觸目驚心之景映入眼簾：一位獨臂女子佇立在金燦燦的玉米堆中，將玉米用頭壓在那只斷臂上又用右臂艱難卻又熟練地一次又一次將玉米頭砍斷，然后神采奕奕地向眾人吆喝：“金黃的苞谷，可口的甜!不甜不要一分錢!”可這時，卻有一個孩子出現(xiàn)驚碎了我對這位“玉米女神”自強不息的贊嘆不已?！皨寢?，殘疾會不會傳染人呢?”一串稚氣未脫的聲音引來不少人瞠目結舌?？蛇@時那位臉上總是透露出自信陽光的姐姐依舊微笑著對他說道：“不會的，小朋友。姐姐獎勵你一個玉米。獎勵你的活潑可愛?！辈恢@位姐姐是經歷過多少次無知的質問，才永遠充滿了勇于面對的信心。男孩的媽媽這才緩緩從剛才的面如土色中緩過神來，卻又不知所措地說：“不用了，謝謝呀!”男孩隨著母親走遠了，卻仍有一串依稀可辨的聲音：“媽媽，剛才為什么要掐我的手臂呢，而且我的獎勵您怎么也給拒絕了?您看到姐姐表揚我，肯定是嫉妒!”“你再如此不懂事，以后你就一個人在家，不會有人管你了?！薄安?，我不了，媽媽……”希望能去相勸的我，卻因為聲音漸漸消失在孩子“愚昧無知”的哭聲中，只好作罷，悄然離去了……原來有一個母親用自私摧毀孩子的天真。

我樂悠悠地走在回家的路上，空空如也的袋子卻好似滿滿的成長之道……

成長感悟初中篇二

白云在藍藍的天空中悠閑地散步，大地上不乏我童稚的歡笑。掐一朵嫩嫩的無名野花，哼著未成曲調自編的童謠，在一叢叢野菊花中，我席地而坐，雙手托腮產生了萬般遐思。踩著酥軟的草地，我放飛了想象的風箏，牽著斑斕的憧憬，飄飛在幽遠的天空中。 然而輕風系不住流云，流云帶不走我的風箏。平靜的天空，是我理想的調色板。童年時放飛的風箏，越飛越高，童年也漸漸離我遠去。

我只好揮手惜別童年。小時候，我盼望著長大，在長大的歲月里又害怕長大，而不再害怕長大的時候，我也就真正地長大了。

把往事裝進畫框里，去儲存美妙的童年瑣記。在如詩如畫的青春歲月里，我像一朵含苞欲放的花蕾，時刻在編織著自己的.美好夢想。成長的日子是綠色的，夢是紅色的，笑是開心的，哭是認真的，心是誠摯的。希望猶如天上的星星一樣，燦爛繁多。

而如今的我，漫步在人生的花季中，細細品味著。這是個美麗的季節(jié)，天空很廣闊，心中卻有一個比天空更廣闊的夢幻世界。

雨，下起來了。我舉起潔白的小傘，享受大自然的恩賜。當此之際，我盼望著，盼望著那朦朧的雨季，如煙如夢。我多么想盡快走出傘下世界，去迎風沐雨;走出父母的懷抱，去迎接社會，品嘗生活。生活總是在耐心地等我們去讀懂它。

長大的感覺，是在尋找翠綠的田野，準備撒下希望的種子。在縱橫交錯的道路上，我們往往會感到無路可走，對生活產生迷茫。我們必須清醒地知道，自己才是命運的主人，才是靈魂的舵手。

凝視生活，璀璨無比，青春是美麗的芳草地，生活的陽光多么燦爛。經歷過多少風風雨雨，我們終于迎來了如詩的黎明。

昨天，帶著回憶悄悄地逝去;今天，攥在我們的手里;而明天呢，正閃爍著光輝在期待著我們!

成長感悟初中篇三

參與各類比賽不僅僅是一種挑戰(zhàn)和競爭，更是一次成長的機會。參賽者不僅可以通過比賽鍛煉自己的技能和能力，還可以在失敗和成功中汲取經驗和教訓，獲得心境上的成長和感悟。在我參加過的比賽中，我深深體會到了這一點。以下將以五個方面展開，分享我的參賽成長感悟心得體會。

首先，參與比賽能夠激發(fā)個人潛能。比賽需要參賽者全力以赴，發(fā)揮自己的特長和能力。在備賽過程中，我不斷地積累知識，磨練技巧，全面提升自己的實力。在比賽中，我需要緊張地表現(xiàn)自己，并通過競爭不斷突破自己的極限。這種挑戰(zhàn)和壓力能夠激發(fā)我的潛能，讓我意識到自己擁有更大的能力和潛力。

其次，比賽讓我學會了堅持不懈。參賽的過程充滿了困難和挑戰(zhàn)。很多時候，我會感到力不從心，甚至想要放棄。但是，我知道只有堅持下去，才能真正實現(xiàn)自己的目標。無論是多么困難的訓練，無論是多么艱難的競爭，我都堅持不懈地追求著自己的夢想。比賽讓我學會了面對困難時不拋棄、不放棄，堅持到底的精神。

第三，比賽教會了我團隊合作的重要性。在一些團隊比賽中，個人的能力只是成功的一部分。團隊合作的默契和配合同樣重要。通過參與團隊比賽，我懂得了互相包容和信任的重要性。只有大家團結一心，共同努力，才能取得理想的成績。團隊比賽鼓勵我們相互支持和幫助，充分發(fā)揮個人的特長。這種合作精神不僅能夠幫助我們在比賽中取得勝利，也能夠讓我們更好地融入社會，在工作和生活中更好地與他人合作。

第四，比賽讓我明白了努力和付出的重要性。想要在比賽中獲得成功，是需要付出辛勤努力的。參賽不僅僅是一場比拼，更是一個過程。無論是訓練還是備賽，都需要付出大量的時間和精力。只有在這些辛苦努力的背后，才有可能取得顯著的成績。正所謂“天道酬勤”，只要付出足夠的努力和堅持，成功將不再遙遠。

最后，比賽讓我懂得了成敗并不重要。參加比賽并不是為了一定要獲得第一名，而是為了在比賽中得到成長和經驗。不論是成功還是失敗，都是一次寶貴的經歷。在比賽中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要提升的地方。通過比賽的反饋和教訓，我們可以更好地調整自己的方向和目標。比賽使我認識到，最重要的不是比賽的結果，而是在比賽中的收獲和成長。

總而言之，參賽成長是一次讓我獲益匪淺的經歷。通過比賽，我不僅獲得了技能和能力上的成長，還學會了堅持和團隊合作，明白了努力和付出的價值，懂得了成敗并不重要。參賽不僅是一次挑戰(zhàn)，更是一次成長的機會。我相信，通過參與更多的比賽，我會繼續(xù)積累經驗，不斷成長，成為一個更加優(yōu)秀和有成就的人。

成長感悟初中篇四

“愿你做荷花，出淤泥而不染；愿你做雄鷹，翱翔與藍天；愿你做帆船，搏擊于風浪。”這是記錄我成長相冊封面上祝福的話語。翻開相冊，一個個精彩的瞬間展現(xiàn)了一個小生命健康快樂的成長。

翻開相冊的第一頁，一行行醒目的大字映入了我的眼簾：新的世紀，迎來了寶寶的誕生。這里將是你成長的棲息地。愿你快樂健康的成長，給爸爸媽媽帶來不盡的快樂。這是我還未出生時媽媽寫給我的祝福。第二頁我的出生體重和出生身高，還有我的出生日期都被媽媽清清楚楚、詳詳細細地填寫在表格里。下一頁就是我的手印和足印了?？粗r候的手印，我迫不及待的用自己的手和出生時的手一比較，我簡直驚呆了。出生時的手竟然沒有現(xiàn)在的手掌大，真是小的可憐。再看看那足印，懸殊可就更大了。我現(xiàn)在的腳又肥又大，穿39碼的鞋，出生時的足印還沒有我現(xiàn)在腳的三分之一長呢。再向后翻，就是我童年的照片了。

看著從出生到7周歲的照片，從躺著到趴著，再到站著。一個個姿勢見證了我在爸爸媽媽的綠蔭下慢慢長大；從手里抱著毛絨玩具到手拿一支長槍，見證了我慢慢長成了小小男子漢?？粗彝甑恼掌?，我感慨萬千。

從幼年天真無知的我到現(xiàn)在漸漸懂事的我都離不開爸爸媽媽愛的呵護，爸爸媽媽辛勤的汗水滋潤著我這棵幸福種子健康茁壯的成長。

小時候躺在搖籃中的我漸漸長大，現(xiàn)在回想旗爸爸媽媽陪我走過的風風雨雨，此時感到了父母對我無與倫比的愛。他們?yōu)槲易龀隽撕芏酄奚Ｍ耐性谖疑砩?，我的成長中充滿了爸爸媽媽無私的愛。

翻看完成長相冊，我感悟到了生命的成長，生命在爸爸媽媽的無私的愛中成長?；貞浿约撼砷L中的點點滴滴，里面凝聚了爸爸媽媽多少辛勤的汗水呀！我真想快快長大，讓生命綻放光彩！

成長感悟初中篇五

第一段：插入引子，介紹聽書的現(xiàn)象和背景（200字）

當下，隨著生活節(jié)奏的加快和社交媒體的普及，越來越多人選擇通過聽書的方式來獲取知識和休閑娛樂。聽書作為一種新興的學習方式，不僅能夠豐富知識和增強思考，更能夠引起讀者在成長中的感悟。我這段時間也積極嘗試了聽書，在體驗過程中逐漸發(fā)現(xiàn)了一些成長的心得和體會。

第二段：談論聽書為人們帶來的閱讀樂趣和靈感激發(fā)（300字）

通過聽書，感受到的閱讀樂趣是與紙質書不同的體驗。當聽到朗朗上口的語言后，心中不禁想象著人物的形象、情節(jié)的衍生，沉浸其中，仿佛置身于一個新的世界。故事在耳邊回蕩，情感被激發(fā)，不僅能夠增進對文學藝術的欣賞，更能夠提供人生思考的空間。有時候，在聽到一句悲傷的故事后，我們會聯(lián)想到自己曾經經歷的傷痛，從而自告奮勇地面對。在這個過程中，我們可能會重新認識自己的內心世界，理清自己的人生方向，從而激發(fā)出內在的動力。

第三段：講述聽書帶來的知識更新和學習成長（300字）

除了閱讀樂趣，聽書還為我們帶來了與書本不同的學習成長。在閑暇時間里，我常常選擇一些經典的名著或是專業(yè)書籍進行傾聽，從中獲取知識。在聽書的過程中，我首先注意到的是語速和語調，這恰恰也是與閱讀紙質書籍最不同的地方。相比起慢慢閱讀，聽書的語速相對較快，需要我們專注去聽，默記一些重要的觀點和思維，加強聽力記憶能力。同時，聽書也使我在學習之余得以釋放，放松身心，讓知識更深入地滲透到我腦海中。這種聽書的學習方式，使我更有成就感，更有動力去追尋更廣闊的世界。

第四段：談論聽書對于情感塑造和性格提升的影響（200字）

除了知識的積累外，聽書還對我的情感塑造和性格提升起到了積極的影響。通過聆聽故事中的人物形象和情感的抒發(fā)，我更好地理解了人性的復雜性和世事的變幻，從而提高了自己的情商。在聽故事的同時，作者對人物的思考和描繪，也讓我明白人的成長需要付出的努力和時間。這讓我有了更多的耐心和堅持，愿意為自己的成長而努力奮斗。聽書不僅僅是一種簡單的閱讀行為，更是一種情感溝通和性格塑造的過程。

第五段：總結感悟，展望未來（200字）

通過這段時間的聽書體驗，我深刻感受到了聽書給我?guī)淼某砷L感悟。它不僅豐富了我的知識和增強了我的思考能力，更讓我明白了閱讀的多樣性和學習的多元性。在未來，我希望能夠繼續(xù)堅持聽書的習慣，不斷豐富自己的閱讀體驗，不斷追求更高層次的成長。同時，我也鼓勵更多人嘗試聽書的魅力，因為它能夠帶給我們更多的收獲和啟示，成為我們成長道路上的得力助手。

成長感悟初中篇六

學校是我們成長的搖籃，其中蘊含著無盡的智慧與知識。相信每一位學生都會在學校里度過難忘的時光。學校為我們提供了良好的學習環(huán)境，不僅有豐富多樣的課程，還有貼心的老師和熱情的同學。在學校里，我不僅學到了知識，也鍛煉了自己的各方面能力。通過和老師同學們的交流互動，在學校中，我不斷地成長和進步。

第二段：學會學習，成長的基石

在學校，學習是我們最重要的任務。只有通過學習，才能為將來的發(fā)展打下穩(wěn)固的基礎。學習是一種知識的積累，更是一種思維方式的培養(yǎng)。我在學校中學到了很多知識，了解了許多有趣的事物，拓寬了自己的視野。學校中的老師們教給了我許多學習方法和技巧，使我能夠高效地學習。學會學習是成長的基石，是未來成功的關鍵。

第三段：競爭與合作，促進個人與集體發(fā)展

在學校中，競爭和合作是我們成長過程中不可避免的環(huán)節(jié)。學校中的競爭讓我看到了其他同學的優(yōu)點和長處，也讓我認識到自己的不足之處。競爭促使我不斷努力進取，追求進步。與此同時，學校也給了我們許多機會去合作。合作讓我學會了傾聽與溝通，學會了與他人相互支持和協(xié)作。通過競爭和合作，我不僅提高了自己的能力，也為集體的進步做出了貢獻。

第四段：才藝的培養(yǎng)，成就多彩的人生

在學校中，我們不僅僅要學習書本知識，還有機會培養(yǎng)自己的特長和興趣。學校為我們提供了多樣的課外活動，例如音樂、體育、美術等。我喜歡畫畫，學校提供了良好的美術教育環(huán)境和機會，讓我得以發(fā)展自己的藝術天賦。通過學習和參與這些活動，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。才藝的培養(yǎng)不僅讓我在學校里有了更多的機會展示自己，還為我打開了更多的人生道路和機遇。

第五段：開拓視野，為未來做準備

學校不僅是知識的源泉，也是視野的開闊者。學校中豐富多樣的活動和課程讓我們有機會了解不同的文化和思想。在學校里，我親身參與了各種社團和活動，例如科技社團和英語角。這些活動開拓了我的視野，讓我更好地了解了世界，為將來的發(fā)展做好了準備。通過學校的培養(yǎng)，我對未來充滿期待和信心。

總結：

學校是我們成長的搖籃，學會學習和學會競爭與合作是我們成長的基石。才藝的培養(yǎng)讓我們的人生更加多彩，而學校的視野開拓則為我們的未來做好了準備。在學校的歲月里，我們不斷成長，為自己的成長感悟和心得體會，也將會伴隨我們一生。讓我們感慨學校帶來的成長與收獲，并為那無盡的可能性和未來抱有希望。

成長感悟初中篇七

隨著社會的發(fā)展和生活的快節(jié)奏，人們的時間越來越有限，越來越難以抽出時間來閱讀。然而，讀書對于一個人的成長和心靈的培養(yǎng)至關重要。于是，聽書應運而生，成為了現(xiàn)代人文化生活中的一種新方式。而通過聽書，我也收獲了很多關于成長和生活的感悟，下面我將通過五個方面來分享一下我的體會和心得。

首先，聽書使我多元化的知識更加豐富了。我們在學?；蛘吖ぷ髦校蟛糠謺r候只能接觸到某一個特定領域的知識。而在聽書的過程中，我有機會接觸到各種各樣的知識領域，比如歷史、文化、科學、心理學等等。通過聽書，我可以在短時間內接觸到很多不同的知識內容，讓我的視野變得更加開闊，思維變得更加靈活。這種多元化的知識積累對于我在學習、工作和人際交往等方面都起到了很大的幫助。

其次，聽書讓我結識了許多優(yōu)秀的作者和作品。通過聽書，我有機會聽到一些優(yōu)秀的作家朗讀自己的作品。他們的聲音和語調往往給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷澈透袆?。同時，我也有機會了解到一些我之前沒有接觸過的作家和作品。這些作品中蘊含著作者的智慧和情感，讓我對他們懷有敬意。而通過聽書，我不僅能夠欣賞到這些優(yōu)秀作品的魅力，還能夠了解到一些書籍的背后故事和作者的創(chuàng)作心得，這對于我自己寫作和創(chuàng)作也有很大的啟發(fā)作用。

再者，聽書讓我學會了專注和耐心。在現(xiàn)代社會中，人們的注意力越來越難以集中。而在聽書的過程中，我需要保持專注才能真正理解和欣賞內容。這讓我逐漸培養(yǎng)了專注的能力，使我在工作和學習中更加高效。同時，聽書也需要耐心，由于不是直接閱讀，有時會產生審美疲勞或者出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。然而，通過持續(xù)的聽書，我逐漸培養(yǎng)了耐心和毅力，能夠堅持聆聽下去，不放棄，這也對我養(yǎng)成了做事不半途而廢的習慣。

最后，聽書讓我能夠更好地放松和舒緩壓力。生活的壓力讓人們越來越焦慮和疲憊。而借助聽書，我可以找到一個逃離現(xiàn)實的方式。在聽書的過程中，我不需要思考其他事情，只需專心地去欣賞聲音和故事情節(jié)。這樣，我能夠暫時拋開煩惱和壓力，放松身心，更好地調整自己的心態(tài)。聽書成為了我平衡生活和工作的一種方式，讓我在疲憊的時候重新獲得力量。

總的來說，聽書讓我的成長之路更加多彩多姿，也讓我的心靈得到了滋養(yǎng)。通過聽書，我的知識儲備更加豐富了，我結識了許多優(yōu)秀的作者和作品，也學會了專注和耐心，最重要的是，聽書給我?guī)砹艘环N獨特的放松和平靜。因此，我會一直堅持聽書，并不斷從中獲得更多的靈感和啟發(fā)，讓自己變得更加優(yōu)秀和有內涵。

成長感悟初中篇八

隨著學校生涯的結束，我心中涌上一股深深的感慨和思考。在這段時間里，我經歷了許多挫折和困惑，但也收獲了成長和思索?；厥走@些年，我毫不猶豫地說，學校是我人生成長的搖籃，是讓我體會到許多珍貴人生經驗的地方。下面，我將從成長的煩惱、堅持的力量、學習的快樂、友情的意義以及對未來的期許這五個方面，分享我的學校成長感悟心得體會。

首先，成長的路上難免會有各種煩惱，但正是這些煩惱讓我們成為更好的人。在學校成長的過程中，我遇到了許多煩惱，比如學習上的困難、與同學之間的矛盾以及與教師之間的摩擦。這些問題讓我感到困惑和苦惱，但也讓我變得更加堅強。通過面對這些挑戰(zhàn)，我逐漸學會了從容面對問題，尋找解決問題的方法。我明白了困難和挫折是成長的催化劑，只有通過不斷克服困難，我們才能變得更加成熟和自信。

其次，堅持是成長的關鍵。在學校的日子里，我經歷了許多無助和迷茫的時刻，但正是堅持讓我邁過了一個個不同的坎坷。有時候，我會因為學習壓力而想要放棄，但我想起了父母的期望和自己的夢想，我便重新振作起來，堅持向前。在學校的日子里，我學會了不輕易放棄，學會了在困難面前堅持不懈。正是這種堅持的力量，讓我征服了一個個看似不可逾越的難關，也培養(yǎng)了我堅強的意志和不服輸?shù)男膽B(tài)。

然后，學習的快樂是我成長中最寶貴的財富。在學校的教室里，我度過了我人生中最快樂的時光。上課時，我投入其中，積極主動地思考和學習。老師們精心設計的課程和有趣的教學方式讓我對知識充滿了渴望和熱情。在學習的過程中，我不僅學到了知識，還養(yǎng)成了良好的學習習慣和自主學習的能力。通過不斷學習，我逐漸發(fā)現(xiàn)了學習的樂趣，這種樂趣讓我向往知識，讓我不斷追求進步。正是學習的快樂，讓我愛上了學校生活，也讓我變得更加渴望成長。

此外，友情在學校中有著重要的意義。在學校的日子里，我結識了許多好友，與他們一起度過了許多快樂的時光。友情給了我慰藉和支持，讓我的學校生涯更加豐富多彩。在困難和煩惱面前，朋友的陪伴和鼓勵總能讓我重新振作起來。他們是我生命中的寶貴財富，他們讓我懂得了關心、分享和珍惜。通過與朋友們交往，我不僅學會了相互扶持，還學會了關心他人，學會了與人建立良好的人際關系。友情是學校給予我們最寶貴的禮物，也是我們成長中最重要的支持和鼓勵。

最后，回首過去，展望未來，我對未來充滿了期許和憧憬。學校不僅培養(yǎng)了我豐富的知識和技能，還教會了我如何面對困難和迎接挑戰(zhàn)。我相信，這些寶貴的經驗和技能將成為我未來發(fā)展的基石。我將繼續(xù)努力學習，追求自己的夢想，為實現(xiàn)自己的人生目標而努力奮斗。在我即將邁入社會的那一刻，我會胸懷感恩之情，將學校給予我的珍貴財富傳遞下去，用自己的努力和成長來回報學校、回報社會。

學校成長是一段漫長而寶貴的經歷，它給予我很多，也要求我很多。通過學校的磨礪和培養(yǎng)，我變得更加成熟、自信和有自主學習能力。我學會了面對困難，學會了堅持，學會了享受學習的快樂，學會了珍惜友情，學會了為未來奮斗。這段經歷讓我明白了成長的意義和價值，也讓我對未來充滿了期許和憧憬。我相信，在未來的道路上，學校成長的點滴將成為我成長最堅實的基石，讓我勇往直前，實現(xiàn)自己的理想與目標。

成長感悟初中篇九

第一段：引言（200字）

人生之旅，不僅僅是一場追求物質財富的競逐，更是一場心靈深處的修行。而這個過程中，我們需要時刻守望自己的成長，思考和感悟。無論是在生活中還是工作中，守望成長都是一種積極的態(tài)度，可以讓我們不斷進步、超越自我。以下是我在守望成長過程中的一些心得體會和感悟。

第二段：努力與堅持（200字）

成長的道路上我們需要付出努力和堅持。正如一句古語所說：“冰凍三尺非一日之寒?！遍L時間堅持不懈地付出努力，我們才能越過困境、攀登高峰。正是因為在守望成長的過程中，我學會了堅持追求自己的夢想，不斷努力與奮斗。無論是自學一門技能，還是追逐理想的職業(yè)，只有堅持不懈，才能不斷進步，走向成功。

第三段：積極心態(tài)（200字）

守望成長還需要擁有積極的心態(tài)。在人生的旅途中，必然會遇到各種各樣的挫折和困難，而積極的心態(tài)能讓我們在困境中看到希望。積極的心態(tài)讓我學會了從容面對挫折，在困境中尋找解決辦法。每一次的失敗和挫折都是鍛煉自己的機會，只要保持樂觀、積極的心態(tài)，我們才能化解問題，走向成功的道路。

第四段：學習與反思（200字）

守望成長可以讓我們不斷學習和反思。在成長的路上，我們需要不斷吸取知識、拓寬視野，通過學習，我們可以不斷更新自己的認知和思維方式。同時，也要學會反思自己的成長過程，總結經驗和教訓。只有不斷學習和反思，我們才能更好地守望成長，不斷提升個人的素質和能力。

第五段：感恩與分享（200字）

在守望成長的過程中，我們還需要學會感恩和分享。感恩讓我們懂得了珍惜，懂得了感激生活中的點滴。在生活中，我們要感恩身邊的每一個人，感恩他們給予我們的幫助和支持。同時，也要學會分享自己的成長經驗和能力，回饋社會。通過分享，我們不僅可以幫助他人成長，也可以激勵自己繼續(xù)前進。

結尾（200字）：

通過守望成長，我深刻地領悟到了人生的真諦。努力與堅持、積極心態(tài)、學習與反思，以及感恩與分享，這些都是在守望成長之路上的重要要點。只有始終保持積極的態(tài)度，不斷努力和學習，我們才能在人生的旅途中不斷成長和進步。因此，讓我們一起守望成長，銘記這些心得體會和感悟，不斷追求更好的自己。