美德看文檔
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總結是不斷向前發(fā)展的動力和方向?？偨Y的時候，我們應該關注并突出原文中的亮點和亮點。如果你正為寫總結而犯愁，不妨看看下面這些總結范文，也許可以解決你的困惑。
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇一
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
冬季來到，目前有些家庭還在使用燒煤等取暖設施，為保證大家的身體健康，向大家介紹預防煤氣中毒安全知識。
煤氣中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳無色無味，比空氣輕，易于燃燒，燃燒時為藍色火焰?？諝庵幸谎趸己咳绻_到0.04%－0.06%時，就可使人中毒。
1、在密閉居室中使用煤爐取暖、做飯，由于通風不良，供氧不充分，可產生大量一氧化碳積蓄在室內。包括門窗緊閉，又無通風措施，未安裝或不正確安裝風斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤氣大量溢出；氣壓低，煤氣難以流通排出。
2、城市居民使用管道煤氣，如果管道漏氣，開關不緊，均可使煤氣大量溢出，造成中毒。
3、使用燃氣熱水器，通風不良，洗浴時間過長。
4、冬季在車內發(fā)動汽車或開動車內空調后在車內睡眠，都可能引起煤氣中毒。
1、應盡快讓患者離開中毒環(huán)境，并立即打開門窗，流通空氣。
2、患者應安靜休息，避免活動后加重心、肺負擔及增加氧的消耗量。
3、給予中毒者充分的氧氣。
4、對中毒較輕的'病人，可以讓他喝些濃茶，鮮蘿卜汁和綠豆湯等。
5、神智不清的中毒患者必須盡快抬出中毒環(huán)境，讓病人平躺下，解開衣扣和褲帶。在最短的時間內，檢查病人呼吸、脈搏、血壓情況，根據(jù)這些情況進行緊急處理。
6、中毒者呼吸心跳停止，立即進行人工呼吸和心臟按壓。還可以針炙，針炙時可刺入人中、足三里、十宣等穴位。
7、呼叫120急救服務，急救醫(yī)生到現(xiàn)場救治病人。
8、病情穩(wěn)定后，將病人護送到醫(yī)院進一步檢查治療。
9、中毒者應盡早進行高壓氧艙治療，減少后遺癥。
1、合理使用煤爐，裝上煙筒并使其完整，正確安裝風斗。
2、伸向窗外的部分要加上防風帽。
3、煤爐、煙筒一定要密封。架設在室內、用于通煤氣的爐筒各接口處，必須要用雙層塑料膠帶或黑布膠帶纏繞使其封閉，而爐筒各接口處要順向連接并保持一致，以防煤炭燃燒產生的液體倒流，影響通氣、腐蝕爐具，而且這樣安裝也不利于通風。
4、煤爐通風口要直對門口方向，夜間用煤球封火時應適當留通風口，千萬不可封死所有通風的地方，用于封火的燃煤量也要適中。
5、白天用煤爐做飯時要打開窗戶，讓空氣流通。
6、由于蜂窩煤燃燒產生的煤氣液體酸性很強，容易腐蝕鐵皮爐筒，為防止不斷脫落的鐵銹堵塞煤爐的排氣口，使用時最好三四天清理一次雜物，并輕輕敲擊爐筒，讓即將脫落的鐵銹脫落并清理干凈，以防煙灰堵塞煙筒，影響煤氣出路。
7、選購蜂窩煤時要注意，優(yōu)質，也就是毒氣很小的煤球色發(fā)藍，而劣質蜂窩煤色澤發(fā)黑。從燃燒過程看，劣質煤燃燒過的廢煤球有點發(fā)紅，在燃燒過程中會產生大量的一氧化碳。而優(yōu)質煤燃燒過的廢煤球整體發(fā)白且產生的廢氣無害。
8、裝有土暖氣者檢查管道穿過墻壁的地方，應該完全堵死，防止有害氣體進入臥室。
9、睡覺前應該仔細檢查煤爐蓋是否蓋嚴，風門是否關死。
10、切忌在沒有煙囪的情況下在室內用煤、木炭、木柴、焦炭等可燃物取暖。
11、為了防止萬一，可在家里安裝1個換氣扇。
預防煤氣中毒也很簡單，這里有四句話：思想重視別麻痹，煙筒風斗安裝齊。晚上封火開爐檔，“涮鍋”勿忘透空氣。
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇二
敬愛的老師、親愛的同學們：
2天可補，?？商?，南山可移。日月既往，不可復追，轉眼間三年的初中時光悄然飛逝。中考，將在七十幾天后與初三的我們邂逅，那么，我們怎樣才能從容有效地應對中考呢?2第一步，制定明確的目標。目標引導行動，行動決定命運。當你有了明確的目標，做事情才能事半功倍。我們可以先制定小目標，比如先保質保量地寫完學校老師布置的作業(yè)，再進一步提升目標，讓自己在保證作業(yè)質量的前提下提高寫作業(yè)的速度。這樣像爬樓梯一樣一步一步地往上，才能到達一個新高度，看到更多不一樣的風景。
2第二步，相信越努力越幸運。不要總感覺自己很努力，而是要時時刻刻提醒自己：還不夠，別人還在往前,我還需要努力。我們要把細碎的時間利用起來。零碎的時間就像一塊塊碎布，只要我們發(fā)現(xiàn)它們，并把它們拼湊起來，再合理運用，那我們的時間就會比別人多出許多。像排隊的時間、下課短短的幾分鐘，或者中午靜午前的空閑時間，完全可以利用起來。如把之前的錯題拿出來看一看，總結經驗，或者再多背幾個單詞，多記幾個語法，多看幾篇范文，每天進步一點點。
2最后，學會合理放松。如運動和聽音樂，或者積極的自我暗示。如果遇到問題解不出來的時候，就不妨試試這么對自己說：“我能解出這道題的，我只是還沒有找到關鍵點，我只是還需要再一點點的時間。”這樣，不僅鼓勵了自己，又讓自己焦躁不安的心平靜了下來。
中考的腳步逼近，我們更應該沉著冷靜，以筆為武器，自信滿滿，斗志昂揚?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”如今寶劍在手，背水一戰(zhàn)的時刻將要來臨。一聲聲父母的細心叮嚀，一次次老師的懇切期盼，一夜夜的挑燈苦讀，一張張如勛章般的練習卷，都成為了我們前進的動力，恍若勝利在向我們招手，照亮未知的前方。加油吧，讓多彩的夢，在六月的藍天翱翔;讓我們拼搏，用汗水實現(xiàn)青春的諾言;讓我們努力，用筆尖繪出最理想的花蕾。
我的講話到此結束，謝謝大家。
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇三
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
1935年12月9日，一個令人痛心，但值得我們永遠紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北京爆發(fā)了，當北京的愛國學生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”后，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九·一八”以來郁積在心頭的仇恨和對一個腐朽政府的憤怒都迸發(fā)出來，開展了抗日救亡斗爭，掀起了“一二·九”運動。作為中國人，我們不能忘記這段歷史;作為學生，更應該牢記這段歷史。
今天我們站在國旗下，懷著敬仰的心情，共同回顧78年前那個不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運動的愛國青年，緬懷那段為爭取祖國的獨立、民族的自由而舍生忘死的歷史。
正義、熱愛祖國是人類永遠贊揚的美德，今天，雖然沒有戰(zhàn)爭，但面對屈辱的歷史，面對列強的競爭，我深知我們的祖國還是發(fā)展中國家，黨的為我們描繪了宏偉的民族復興藍圖，剛剛結束的三中全會更是發(fā)出了深化改革的最強音，我們正在從大國向強國不斷奮進，在這條道路上還需要幾代人的不懈努力。
當代中國面臨的挑戰(zhàn)正是我們中國少年面臨的挑戰(zhàn)，新的形勢和任務正期待著我們新一代的少年，期待著我們發(fā)揚崇高的愛國主義精神，確立改變中國面貌的志向與決心，掌握富國強國的現(xiàn)代化知識和技術。我們要繼承一二九運動的精神，堅定理想信念，堅持認真學習，刻苦磨礪，才能真正無愧于這個偉大的時代。
我們每一位同學的心中都有一份火熱的愛國情，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國者?傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說，“熱愛祖國就要對祖國盡自己的責任。”作為21世紀的青少年，愛國最基本的前提就是了解祖國的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關心身邊的每一個人。這樣，你才能用行動去證明自己是愛國的。著名教育家陶行知說過：“今天多做一份學問，多養(yǎng)一份元氣，將來就能為國家多做一份事業(yè)，多盡一份責任”。
同學們，少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步，我們是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們?！疤煜屡d亡，匹夫有責”，作為學生，我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏。我相信，只要我們志存高遠，就一定能取得優(yōu)異的成績。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進，讓“一二九”運動這面愛國報國的旗幟在我們心中高高飄揚。讓我們用少年夢托起中國夢的美好明天，我們要為中華民族的偉大復興而讀書!
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇四
大家好!
我是3年級2班的栗子。今天我演講的題目是：遠離網吧，遠離網絡游戲。
二十一世紀是一個信息化的時代，互聯(lián)網成為大家的最愛，喜歡它的未成年人尤其多，但是一部分同學把互聯(lián)網當成了游戲機，一上網就開始玩游戲，一玩起來就忘了時間，有的同學上網時間達到了7、8個小時，還有的甚至玩上整整一天!對此，家長們是看在眼里，急在心里，極力規(guī)勸，縮短孩子的上網時間。時間一長，有的孩子的情況逐漸好轉，可有的卻堅持不住，在同齡人和網吧老板的引誘下，走進網吧，迷上網絡游戲。有的網吧老板為了賺錢，開始引誘孩子們玩一些打打殺殺，充滿血腥和暴力的游戲。第一次玩的孩子們都只是因為好奇心的原因，難免有些害怕，可漸漸的，他們便迷戀上了這些血雨腥風的網絡游戲，并開始在這些游戲中尋找刺激感。有些同學甚至不滿足于游戲中的暴力，竟然在生活中使用暴力。例如，在幾年前，在我國中部的一個城市里，發(fā)生了一件不該發(fā)生的悲?。簬讉€小混混因不滿足只在網絡游戲中施暴，竟幻想著在現(xiàn)實生活中對他人施行暴力，正當他們站在網吧門口商量時，一個與他們年齡相仿的初中生碰巧經過，從而成為了他們的目標，那幾個小混混把初中生連拖帶拽的拉到一個小胡同里，對初中生說：“如果你打贏了我們，我們就放你走?！闭f著便開始了進攻，幾個人拳打腳踢，把平時的不順在這一刻全部發(fā)泄了出來，不知不覺中，幾個小時過去了，幾個小混混過足了癮，滿足的四散而去，那個被打得鼻青臉腫的初中生勉強站起來，搖搖晃晃地走了幾步，便一頭栽倒在地上，再也沒有爬起來……一個鮮活的生命就這樣逝去了。
浪子回頭，金不換。同學們，網吧不是我們應該去的地方。希望那些經常出入網吧的同學們，能夠早日回頭，遠離網吧，遠離網絡游戲，讓我們健康快樂的成長。
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇五
網絡使青少年的觀念得到更新，如學習觀念、效率觀念、全球意識等。它使青少年不斷接觸新事物、新技術，接受新觀念的挑戰(zhàn)。不過，要注意青少年正處于成長、發(fā)育階段，自我控制能力較差，心理不夠成熟，社會經驗不足，網絡熱情又高，他們很容易被神秘而富于刺激的網絡世界所吸引，沉迷于網絡。據(jù)調查表明：青少年上網60.7%的人在玩游戲，34.1%的人在找朋友聊天，5.2%的人在發(fā)e-mail。從這些觸目驚心的數(shù)字中可看出，目前青少年上網的主要目的就是游戲、聊天等。青少年過分迷戀網絡已成為當今一個十分沉重的話題。未來的世界是網絡的世界，網絡猶如一塊神奇的土地，深深吸引著青少年的眼球。今天的青少年作為21世紀的主人應及早地認識到健康地上網的重要性。
作為一名高登中學的的學生我倡議上網時要做到以下幾點:。
(1)上網時要嚴格控制時間。
(2)制定一個學習時間表。
(3)學會勞逸結合。建議我校學生在周一到周五之間除了上網查資料、學習外，可以不上網。到了周末，可以適當?shù)厣暇W，但周六、周日每天不能超過兩個小時。
(4)上網要有社會責任心，不要給別人添麻煩。在網絡上與人交流時，要充分注意自己發(fā)送的內容，不要有失禮的語言。
(5)要知道網絡中有少數(shù)壞人。不看暴力、色情等內容，要注意保護自己的隱私，接到不明郵件時不要打開。在網上遇到麻煩，不要自己去解決，要告訴家長和老師，或直接報警。
專家指出，互聯(lián)網絡如果使用得當，能夠給人們的工作和生活帶來效率與快樂，如果使用不當，“虛擬世界”有時也會令人迷失，甚至把真實和虛擬的世界混亂了。同學們,請健康、文明上網吧!
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇六
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。保護眼睛，預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1.教室內始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。
做到以上6點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇七
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是五（7）中隊的李xx，今天我國旗下演講的題目是《遠離毒品，珍愛生命》。
1987年的第42屆聯(lián)合國大會通過決議，決定把每年的6月26日定為“國際禁毒日”。目的是為了引起世界各國對毒品問題的重視。
毒品，被公認為“白色瘟疫”，它在全世界泛濫成災，和戰(zhàn)爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手，其危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會。也許有的同學會認為，毒品離我們很遠，禁毒也與我們無關。但有調查顯示，在全國吸毒人員中，青少年占了將近60%。
所以，同學們，不要說毒品離我們很遠，因為青少年正處于生理和心理的成長期與突變期，而對于時刻留意捕捉目標的販毒人員來說，青少年無疑是他們推銷毒品的重要對象。有調查顯示，82%的人是在對毒品危害不了解的情況下吸食成癮的。
1、了解毒品知識，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毀滅一生”的道理。
2、接受禁毒法制教育，增強法律意識，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理，要學法、懂法，做遵紀守法的模范。
3、樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦，增強抵抗力。
4、不聽信毒品能治病，毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語，提高辨別力。
5、不結交有吸毒、販毒行為的人。如發(fā)現(xiàn)親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠離，三要報告公安機關。
6、不進入各種娛樂場所，不吸食搖頭丸、k粉等興奮劑；即使自己在不知情的情況下，被引誘、欺騙吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
同學們，禁毒需要人人參與，人人配合。預防毒品，關系到我們的未來，祖國的前途，民族的命運。人生是美好的，希望大家珍惜人生，珍愛生命，遠離毒品！
我的演講完畢，謝謝大家！
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇八
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是初一(4)班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它讓我們的人生煥發(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應從珍愛我們自己的生命開始。面對學習、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險，你是否做好了一切準備嚴加防范。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長，而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴，為了讓同學們了解更多的安全知識，下面，我從游泳方面的安全知識談談自己的理解。
同學們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防患意識，常常會發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點：
1、學游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內，并且要有識水性的人陪同。
2、學會游泳之后，沒有人帶領也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;泳前先在四肢撩些水以適應水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學們，我國古老的《孝經》開篇說：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也?！笔郎厦總€人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時候，一位母親用自己的身體護住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點精力在手機上寫了這樣一則短信，她對孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的?！边@就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學習，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧!
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是三（1）班的張xx。今天，我在國旗下講話的主題是《遠離毒品，珍愛生命》。
一百多年前，鴉片貿易給中國人民帶來了深重的災難，一百多年后的今天，毒品仍在危害著人們的生活，給文明社會帶來了極大的危害。
我們每一個人都希望自己有一個美好的前程。然而，一旦誰染上毒品，就將前途盡毀，跌入痛苦的深淵。很多人都明白毒品的危害，但是為什么又有那么多人尤其是有的青少年染上這個惡魔呢？對于我們青少年而言，好奇是青春期固有的特征，對于任何事物都有強烈的好奇心和探索欲望。因此，首先，我們要明辨是非。分辨自己的行為是否合乎道德和法律的要求，是否會傷害我們的身心健康。
其次，我們要保持積極樂觀的心態(tài)和健康向上的生活方式，以積極的心態(tài)對待生活，拒絕不良誘惑。
因此，我們應該做到：
第一、潔身自重，樹立正確的人生價值觀；
第二、謹慎交友；
第三、努力學習科學文化知識，以實現(xiàn)人生理想為目標。
第四、積極學習禁毒知識，認識到毒品的危害性。
珍愛生命，遠離毒品從我們做起，從少年做起，從拒絕毒品誘惑做起。今日之責任不在他人，而全在我少年，少年強則中國強。
以上是我的演講，謝謝大家！
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是三（6）中隊的李xx，很榮幸能成為本周的光榮升旗手。感謝老師對我的教育和鼓勵，感謝同學們對我的信任和支持。
初夏綠清淺，云淡風輕時，我們即將迎來快樂的暑假生活。但你可知道？1839年的6月3日虎門上空卻翻滾著濃濃硝煙。那是民族英雄林則徐在虎門銷煙，拉開了中華民族抗擊列強、禁毒禁煙的序幕。183年過去了，毒品并沒有從我們的生活中消失。在第35個“國際禁毒日”即將到來之際，作為青少年，我們應該做到：
1、了解毒品知識，懂得毒品的危害性。
2、樹立防毒意識，提高自我保護能力。
3、當好禁毒“宣傳員”。
少年興，則國興；少年強，則國強。同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，遠離毒品更是時代和社會賦予我們的責任。同學們，讓我們行動起來，用知識武裝大腦，用智慧點亮人生，爭做陽光好少年！
預防新冠病毒國旗下講話小學生篇十一
親愛的老師和同學們：
大家好!
在我的生活中，我經常視力不好。上課時，因為看不清黑板上的一些小單詞，會漏掉重要的知識點;讀書時，由于視覺疲勞，無法連續(xù)讀完一本書;戴角膜塑形鏡的時候會因為戴眼鏡有問題而糾結，不戴眼鏡看不清黑板.這些都是我用眼不當，不愛惜自己的眼睛造成的惡果。
小學五年級的時候，我經常閉著眼睛寫論文。用我媽的話來說，我的作業(yè)就像是“趴在桌子上全身扭曲”，但我當時一點都不在乎。你知道，我一直有5只眼睛。2。下學期五年級的體檢報告給了我沉重的打擊。我的視力下降了很多，尤其是左眼視力變成了4。6。
回顧過去，發(fā)現(xiàn)視力下降的原因：學習時經常身體向左傾斜寫字，沒有使用正確的寫字姿勢，/視力下降很多;閑暇時間經?？措娮赢a品，時間控制不到位，導致用眼過度，視力疲勞;課后，我經常畫小畫。在我應該放松眼睛的時候，我沒有調整，一直在用眼睛。
雖然知道這些，但總是一次次放縱自己，最終傷到眼睛。醫(yī)生說，我還有機會調整，我決心小心保護我的眼睛。平時看的遠，看的電子產品少。經常做眼保健操，調整學習姿勢。只有調整好用眼習慣，才有機會讓視力恢復正常。
視力不好給我們帶來太多的弊端。我們經常用眼睛。如果我們不保護好他們，他們會傷害我們。眼睛是心靈的窗戶。如果這扇窗戶不再明亮，我們如何才能看到外面美麗的世界?所以從現(xiàn)在開始，讓我們一起進步，保護好自己的眼睛，讓世界更加美好!