最新霧霾倡議書寫給環(huán)保局精選(十四篇)

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇一

馬上就要過春節(jié)了，還是建議大家不要買煙花，實(shí)在錢多可以做做公益事業(yè)，今年的空氣狀況是什么樣大家都很清楚。春節(jié)要是再燃放很多煙花的話那就比重度污染還重度污染了。

上世紀(jì)五十年代的倫敦發(fā)生過一場很嚴(yán)重的霧霾天氣，那次導(dǎo)致幾千人中毒死亡，大家都不希望中國也變成這樣。從身邊小事做起，杜絕丁達(dá)爾效應(yīng)!

為使我們的蕪湖擁有更多的藍(lán)天白云，為使我們見到更多的繁星閃爍,為了千萬個(gè)家庭的和諧與安寧，蕪湖鏡湖城事發(fā)出倡議：

一、不燃放、少燃放煙花爆竹。讓我們從少購買一串鞭炮、少燃放一個(gè)禮炮做起，減輕我市空氣污染，減少安全事故的發(fā)生，積極營造文明、安全、宜居環(huán)境。

二、文明燃放煙花爆竹。不在明令禁止的安全保護(hù)單位和公共場所隨意燃放煙花爆竹，不燃放具有傷害性的禮花彈、大型煙花;不在早、晚等休息時(shí)間燃放煙花爆竹;不在通風(fēng)狀況差的樓道、小巷內(nèi)燃放煙花爆竹;不在陽臺、樓頂、草坪上燃放煙花爆竹;未成年人要在家長的監(jiān)護(hù)下燃放煙花爆竹，不利用燃放煙花爆竹嬉戲打鬧、妨礙行人及車輛安全通行。

三、選擇低碳環(huán)保喜慶方式。建議選擇電子爆竹、喜慶音樂、鮮花等新穎、安全的喜慶方式;積極選購安全、低污染的環(huán)保煙花爆竹，在享受煙花爆竹帶來的喜悅時(shí)，盡量減少有害物質(zhì)對環(huán)境的污染。

我們真誠地倡議全體市民朋友們，節(jié)日期間不燃放或少燃放煙花爆竹，點(diǎn)燃文明之火，培育禮儀之花，共同愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境，過一個(gè)節(jié)儉、安全、環(huán)保的低碳春節(jié)。

守護(hù)藍(lán)天碧水，從我們大家每個(gè)人做起!

建設(shè)美麗蕪湖，防霧霾，保健康，從身邊做起!

倡議人：x

時(shí)間：x年x月x日

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇二

有關(guān)部門：

你們好！

這個(gè)假期又是霧霾天氣，可以看見的。距離不足百米。無論是車輛還是行人，都要摸索東西前進(jìn)。沒有兒童的嬉笑，沒有小鳥的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。

霧霾天氣不但嚴(yán)重影響了空氣質(zhì)量，而且容易讓我們引發(fā)各種疾病。當(dāng)今的世界，各種各樣的工廠都豎著長長的煙囪，冒出一團(tuán)一團(tuán)濃濃的煙霧。同時(shí)，汽車的尾氣、煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾。為了治理霧霾，我向你們提出幾點(diǎn)建議：

1、讓人民出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低開車的機(jī)率，減少機(jī)動(dòng)車尾氣的排放。

2、春節(jié)馬上就要到了，很多人都會(huì)放煙花爆竹。你們可以讓人民們少放煙花爆竹，減少煙花爆竹中的粉塵。

3、強(qiáng)調(diào)人民要分類、回收垃圾，不亂丟廢棄電池等有害垃圾。

為了我們美麗的家園，為了我們健康的身體，讓我們一起行動(dòng)，與霧霾斗爭到底！

xxx<

20xx年xx月xx日

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇三

各位市民朋友們：

大霧天氣除了會(huì)影響呼吸道疾病，還會(huì)使心血管病患者雪上加霜。這是因?yàn)闈忪F天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感，血壓自然會(huì)有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。

所以說，大霧天氣下，盡量注意身體：

一、大霧天氣盡量宅在家里，出門最好戴口罩;

二、騎電動(dòng)車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：

三、最好是不要到公共場所去;

四、保持市內(nèi)空氣流通;

五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇四

親愛的老師、同學(xué)們：

霧霾和污染已經(jīng)給我們的社會(huì)和整個(gè)人類造成了不容忽視的影響和傷害?！拔覑郾趟{(lán)天，我要綠色家園”已成為每位家長和學(xué)生的共同心聲。為了給學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)干凈、健康、綠色、環(huán)保的生存環(huán)境，為了給孩子留下一個(gè)碧水藍(lán)天的綠色家園，我們藍(lán)天學(xué)校全體教職工、學(xué)生，向大家發(fā)出倡議：

1、紙屑垃圾不亂扔，保持生活好環(huán)境;

2、隨地吐痰不衛(wèi)生，養(yǎng)好習(xí)慣不生病;

3、采花折草不可取，花草也有小生命;

4、節(jié)約資源人品好，隨手關(guān)水和關(guān)燈;

5、浪費(fèi)糧食不光榮，“光盤”行動(dòng)人贊成;

6、天要藍(lán)，水要清，“廢品”分類進(jìn)“家”中;

7、綠色出行少開車，減少污染空氣凈;

8、所有行動(dòng)看低碳，環(huán)保藍(lán)色中國夢。

讓我們共同遵守倡議，從自我做起，從今天做起，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，讓天更藍(lán)、水更清、地更綠!

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇五

親愛的廣大市民朋友們：

在我們大家的心里，春天，本該生機(jī)盎然、萬物復(fù)蘇、詩情畫意，本該是一個(gè)出游的好時(shí)節(jié)，但是近來南陽市范圍內(nèi)是頻頻出現(xiàn)全境大霧天氣，能見度甚至不足一百米，給我們造成了諸多不便，甚至對我們身體健康產(chǎn)生了危害。那么，我們是不是該停下匆忙的腳步思考一下，我們該做些什么呢?

“環(huán)保不是一個(gè)人，或是一群人的任務(wù)，而是全人類的任務(wù)。環(huán)保并不是圣神而不可及的事，而是落實(shí)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。”所以，為了我們自己，為了我們的子子孫孫，請大家跟我作出以下莊重倡議：

1、低碳出行：多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式，盡量少開車，采取節(jié)能駕駛。

2、養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣：生活中做到“四個(gè)一”(節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米);使用環(huán)保購物袋，少用塑料袋;減少一次性用品的使用(木筷、紙杯、紙巾等);減少購買過度包裝的商品;減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類。

3、低碳消費(fèi)：采用網(wǎng)上購物，減少交通出行;選購高效照明產(chǎn)品、節(jié)能空調(diào)、節(jié)能汽車、高效電視機(jī)等。

4、低碳飲食：做飯做菜適量，不浪費(fèi);購買原材料食品回家自己加工，減少化學(xué)用品對人體的危害;少吃肉多吃素;請客吃飯不奢侈。

5、低碳辦公：堅(jiān)持無紙辦公;少用打印機(jī)，選用雙面打印或復(fù)印;離開辦公室隨手關(guān)燈;下班后關(guān)閉電腦及顯示器;辦公室內(nèi)種植一些凈化空氣的植物。

此次活動(dòng)得到xx單車俱樂部的贊助，我們首先感謝zgl任我行單車俱樂部對環(huán)保事業(yè)的支持，同時(shí)也期待更多的企業(yè)和個(gè)人加入到環(huán)保的隊(duì)伍中來，為我們共同生存的環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。謝謝大家。

倡議人：xx

日期：xxxx年xx月xx日

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇六

科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力。技術(shù)在發(fā)展過程中成為人與自然、人與社會(huì)之間進(jìn)行物質(zhì)、能量和信息變換的“媒介”，是變天然自然為人為自然，以及實(shí)現(xiàn)對社會(huì)調(diào)節(jié)、控制的手段。人類社會(huì)的每一項(xiàng)進(jìn)步，都伴隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步。尤其是現(xiàn)代科技的突飛猛進(jìn)，為社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展和人類的文明開辟 了更為廣闊的空間，有力地推動(dòng)了經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展?？茖W(xué)技術(shù)所開拓的生產(chǎn)力創(chuàng)造了高度發(fā)達(dá)的物質(zhì)文明，但對科學(xué)技術(shù)的使用不當(dāng)，又引發(fā)了世界范圍內(nèi)極其嚴(yán)重的環(huán)境問題，我們在享受科學(xué)技術(shù)帶來的物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)也深受其害。本文為減輕霧霾提出幾點(diǎn)建議。

大氣污染的形成不是一朝一夕，治理污染也不可能畢其功于一役。要從根本上消除重污染天氣，改善空氣質(zhì)量，需要在制度上實(shí)現(xiàn)保障，從源頭上進(jìn)行防治，并制定長效的協(xié)同聯(lián)動(dòng)機(jī)制。

霧霾天氣中污染物的主要來源是燃煤、燃油以及與居民生活有關(guān)的各種排放。對于燃煤源消減的關(guān)鍵是加強(qiáng)工業(yè)企業(yè)大氣污染綜合治理，全面整治燃煤小鍋爐，逐步用高效節(jié)能環(huán)保型鍋爐淘汰中小型燃煤鍋爐。加快推進(jìn)城市集中供熱，擴(kuò)大高污染燃料禁燃區(qū)范圍，逐步推行“煤改氣”工程建設(shè)；鼓勵(lì)北方農(nóng)村地區(qū)推廣使用潔凈煤。加快重點(diǎn)行業(yè)脫硫、脫硝、除塵改造的工程建設(shè)。減少燃油導(dǎo)致的污染物同時(shí)需要強(qiáng)化移動(dòng)源污染防治，大城市嚴(yán)格限制機(jī)動(dòng)車保有量，實(shí)施公交優(yōu)先戰(zhàn)略，提高公交出行比例，大力推廣新能源汽車，提升燃油品質(zhì)，加快石油煉制企業(yè)的升級改造，嚴(yán)厲打擊非法生產(chǎn)、銷售不合格油品的行為。除燃煤燃油外，污染物源還有油煙污染、秸稈燃燒等，應(yīng)開展餐飲油煙污染治理，餐飲服務(wù)經(jīng)營場所安裝高效油煙凈化設(shè)施，強(qiáng)化無油煙凈化設(shè)施及露天燒烤的環(huán)境監(jiān)管；全面推廣秸稈還田、秸稈能源化利用等綜合措施，加強(qiáng)秸稈燃燒監(jiān)管。

大氣污染不僅僅來源于工業(yè)、汽車尾氣、建筑工地等，也來自于日常生活。驅(qū)散霧霾，離不開每個(gè)人的環(huán)保意識和環(huán)保行動(dòng)。要積極開展多種形式的宣傳教育，普及大氣污染防治的科學(xué)知識，倡導(dǎo)文明、節(jié)約、綠色的消費(fèi)方式和生活習(xí)慣，引導(dǎo)公眾從自身做起、從點(diǎn)滴做起、從身邊的小事做起，在全社會(huì)樹立起“同呼吸、共奮斗”的行為準(zhǔn)則，共同改善空氣質(zhì)量。充分發(fā)揮新聞媒體在大氣環(huán)境保護(hù)中的作用，積極宣傳區(qū)域大氣污染聯(lián)防聯(lián)控的重要性、緊迫性，宣傳國家采取的政策措施和取得的成效，加強(qiáng)輿論監(jiān)督，為改善大氣環(huán)境質(zhì)量營造良好的氛圍。

在國家、地方相關(guān)科技計(jì)劃中，加大對大氣污染防治科技研發(fā)的支持力度。進(jìn)一步強(qiáng)化氣溶膠和霧霾監(jiān)測分析技術(shù)研發(fā)和系統(tǒng)建設(shè)，完善大氣成分監(jiān)測體系，改進(jìn)霧霾數(shù)值預(yù)報(bào)模式，有效提升霧霾天氣和大氣污染的監(jiān)測預(yù)報(bào)預(yù)警能力；大力開展霧霾天氣形成的機(jī)理研究，及城市對邊界層動(dòng)力熱力結(jié)構(gòu)的作用和對霧霾形成發(fā)展消散的影響研究。加快推進(jìn)大氣污染綜合防治重大科技專項(xiàng)，開展光化學(xué)煙霧的危害性、污染機(jī)理與控制對策研究；開展區(qū)域大氣復(fù)合污染控制對策體系研究。加快工業(yè)污染防治技術(shù)、工業(yè)脫硫脫硝除塵技術(shù)等的研發(fā)與示范，積極推廣先進(jìn)實(shí)用技術(shù)。以科學(xué)研究為依據(jù)提高大氣污染的防控能力和效益。

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇七

ｘｘ市環(huán)保局：

如今車輛逐漸增多，大霧的天氣已經(jīng)頻頻出現(xiàn)，不少人開始帶上口罩，大街上的人也明顯減少，使整個(gè)北京城陷入了霧霾中。有人為了諷刺我國的空氣，就說：“美國隱形飛機(jī)算什么？北京的霧霾當(dāng)隱形衣！”霧霾不但造成了空氣污染，還對人體有很大的危害，俗話說：污染空氣等于慢性自殺。本篇文章來自資料管理下載。霧霾期間，有不少人死于肺癌、哮喘、心肌梗死、心血管病。已經(jīng)成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)。

為什么會(huì)造成這一系列的霧霾呢？全都是由于人類的無知，把大量的工廠廢氣、汽車尾氣排入新鮮的空氣內(nèi)，使空氣變得渾濁不堪。有些人由于想圖方便，把生活垃圾堆放在屋子外，一把火燒掉垃圾制造廢氣，這就造成了為什么霧霾被稱為“冬季殺手”的緣故。

為此，我們提出了以下幾條建議：

1、少開車，多騎自行車。

2、多建幾個(gè)垃圾回收站。

3、教育市民保護(hù)環(huán)境，告訴市民保護(hù)環(huán)境的重要性。

4、要多注意房屋周圍的垃圾堆積情況，盡量做到減少垃圾或及時(shí)清掃垃圾。

望研究并采納我們的建議。

20xx年x月x日

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇八

有關(guān)部門：

你們好！

這個(gè)假期又是霧霾天氣，可以看見的距離不足百米。無論是車輛還是行人，都要摸索東西前進(jìn)。沒有兒童的嬉笑，沒有小鳥的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。

霧霾天氣不但嚴(yán)重影響了空氣的質(zhì)量，更是容易引發(fā)各種疾病。最近連續(xù)報(bào)道，由于霧霾的吸入，杭城各大醫(yī)院門診人滿為患。那么，霧霾天氣究竟是什么而引起的呢？

當(dāng)今的中國，大大小小的工廠，都豎起長長的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細(xì)小的粉塵，成了制造霧霾的主力。同時(shí)，汽車尾氣的排放、過年時(shí)煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾天氣的出現(xiàn)。

為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應(yīng)樹立“抵御霧霾，人人有責(zé)”的意識，主動(dòng)成為改善空氣質(zhì)量的積極參與者。

1、多植樹。森林樹木是地球之肺，在城市中也不例外，樹葉有吸收二氧化碳，排放新鮮空氣的作用。多植樹，可以讓杭城的空氣變得更加清新。希望市政府鼓勵(lì)杭城居民多植樹。

2、少開車。車，現(xiàn)在已經(jīng)成為了必不可少的交通工具，但它也有一個(gè)極大的缺點(diǎn)——排放尾氣污染環(huán)境，還浪費(fèi)資源。如果減少開車，讓人們用公交車和自行車代替，這樣不僅能減少尾氣排放，還能使可危的能源稍稍松一口氣。

3、少放煙花爆竹。又是一年春節(jié)，當(dāng)然少不了放煙花爆竹這一樣活動(dòng)。放煙花爆竹會(huì)污染環(huán)境，這無疑加重了霧霾。但是，燃放煙花爆竹是中國的傳統(tǒng)，我們不能忘本。所以，我希望在放煙花爆竹時(shí)，能盡量的少放一些，保護(hù)我們的大家庭。

為了我們美麗的家園，為了我們健康的身體，讓我們一起行動(dòng)，與霧霾斗爭到底！

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇九

xx市環(huán)保局:

如今車輛逐漸增多，大霧的天氣已經(jīng)頻頻出現(xiàn)，不少人開始帶上口罩，大街上的人也明顯減少，使整個(gè)xx城陷入了霧霾中。有人為了諷刺我國的空氣，就說:“美國隱形飛機(jī)算什么?xx的霧霾當(dāng)隱形衣!”霧霾不但造成了空氣污染，還對人體有很大的危害，俗話說:污染空氣等于慢性自殺。霧霾期間，有不少人死于肺癌、哮喘、心肌梗死、心血管病。已經(jīng)成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)。

為什么會(huì)造成這一系列的霧霾呢?全都是由于人類的無知，把大量的工廠廢氣、汽車尾氣排入新鮮的空氣內(nèi)，使空氣變得渾濁不堪。有些人由于想圖方便，把生活垃圾堆放在屋子外，一把火燒掉垃圾制造廢氣，這就造成了為什么霧霾被稱為“冬季殺手”的緣故。

為此，我們提出了以下幾條建議:

1、少開車，多騎自行車。

2、多建幾個(gè)垃圾回收站。

3、教育市民保護(hù)環(huán)境，告訴市民保護(hù)環(huán)境的重要性。

4、要多注意房屋周圍的垃圾堆積情況，盡量做到減少垃圾或及時(shí)清掃垃圾。

望研究并采納我們的建議。

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇十

親愛的廣大市民朋友們：

在我們大家的心里，春天，本該生機(jī)盎然、萬物復(fù)蘇、詩情畫意，本該是一個(gè)出游的好時(shí)節(jié)，但是近來南陽市范圍內(nèi)是頻頻出現(xiàn)全境大霧天氣，能見度甚至不足一百米，給我們造成了諸多不便，甚至對我們身體健康產(chǎn)生了危害。那么，我們是不是該停下匆忙的腳步思考一下，我們該做些什么呢？

“環(huán)保不是一個(gè)人，或是一群人的任務(wù)，而是全人類的任務(wù)。環(huán)保并不是圣神而不可及的事，而是落實(shí)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。”所以，為了我們自己，為了我們的子子孫孫，請大家跟我作出以下莊重承諾：

多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式，盡量少開車，采取節(jié)能駕駛。

生活中做到“四個(gè)一”（節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米）；使用環(huán)保購物袋，少用塑料袋；減少一次性用品的使用（木筷、紙杯、紙巾等）；減少購買過度包裝的商品；減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類。

采用網(wǎng)上購物，減少交通出行；選購高效照明產(chǎn)品、節(jié)能空調(diào)、節(jié)能汽車、高效電視機(jī)等。

做飯做菜適量，不浪費(fèi)；購買原材料食品回家自己加工，減少化學(xué)用品對人體的危害；少吃肉多吃素；請客吃飯不奢侈。

堅(jiān)持無紙辦公；少用打印機(jī)，選用雙面打印或復(fù)印；離開辦公室隨手關(guān)燈；下班后關(guān)閉電腦及顯示器；辦公室內(nèi)種植一些凈化空氣的植物。

此次活動(dòng)得到zgl任我行單車俱樂部的贊助，我們首先感謝zgl任我行單車俱樂部對環(huán)保事業(yè)的'支持，同時(shí)也期待更多的企業(yè)和個(gè)人加入到環(huán)保的隊(duì)伍中來，為我們共同生存的環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。謝謝大家。

xxx學(xué)院綠色環(huán)保協(xié)會(huì)

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇十一

全市廣大市民朋友：

大氣污染是多年來困擾大家健康的“心肺之患”和制約全市發(fā)展的“負(fù)名片”，治理大氣污染是一項(xiàng)重大的政治任務(wù)，也是事關(guān)群眾健康的迫切民生工程。近年來，市委、市政府認(rèn)真貫徹黨中央、國務(wù)院和省市黨委、政府的決策部署，始終堅(jiān)持把“改善環(huán)境質(zhì)量”作為一項(xiàng)嚴(yán)肅的政治任務(wù)和重大的民生工程，扎實(shí)組織實(shí)施大氣污染防治行動(dòng)計(jì)劃，使我市的空氣質(zhì)量逐年好轉(zhuǎn)。為此倡議大家做到“三防”“四攻”。

霧霾天氣里，堅(jiān)持做到“三防”：

1、在霧霾天氣里，盡量減少出行、減少在霧霾天氣中的停留時(shí)間，出行的時(shí)候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中;

2、保持良好的心態(tài)，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī);

3、在霧霾天氣里，在家不要開窗換氣。

霧霾天氣里，還要做到“四攻”：

1、從自己做起，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮;

2、盡量綠色出行，少開私家車，不開黃標(biāo)車、老舊車，多坐公交車，多騎自行車;

3、不焚燒垃圾落葉，不燒散煤，多種植綠色植物，凈化環(huán)境;

4、倡議全市有污染氣體排放的企業(yè)和單位，嚴(yán)格做到達(dá)標(biāo)排放。

美麗侯馬，你我共建;幸福家園，你我共享。讓我們共同踐行綠色低碳理念，齊心協(xié)力共治霧霾，為建設(shè)“綠色、宜居、開放、文明新侯馬”貢獻(xiàn)力量!

建議人：

日期：

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇十二

親愛的同學(xué)們：

首日供暖卻霧霾來襲，繼華北之后，霧霾布滿了哈爾濱的大街小巷。

可是你知道么，霧霾天氣極易誘發(fā)呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，可誘發(fā)哮喘、氣管炎、肺炎等多種炎癥，甚至對健康人也會(huì)造成輕微的氣道灼傷，出現(xiàn)咳嗽、痰量增多的癥狀。此外，霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病，抵抗力較差的糖尿病患者極有可能出現(xiàn)肺部及氣管感染從而加重病情。

現(xiàn)由航天學(xué)院學(xué)生會(huì)向大家發(fā)出倡議：保護(hù)自己，拒絕傷害;關(guān)愛他人，傳遞真心。誠摯邀請大家參與“保護(hù)自己，關(guān)愛他人“霧霾天氣自我防護(hù)倡議活動(dòng)。

【防護(hù)建議】

1、盡量減少在霧霾天氣中的停留時(shí)間，在必要的情況下，要戴上口罩加以防范。

2、霧霾天氣情況下，最好改為室內(nèi)鍛煉或者更改活動(dòng)時(shí)間，盡量減少室外活動(dòng)。

3、保持良好的心態(tài)，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友關(guān)注自己的癥狀(中老年人注意監(jiān)測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。

5、霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

送人玫瑰，手留余香，關(guān)心他人，共同分享。在此，航天學(xué)院學(xué)生會(huì)倡議各位同學(xué)采取下列方式參與活動(dòng)：

【活動(dòng)方式】

1、免費(fèi)領(lǐng)取倡議書和口罩，參與條幅簽名。積極了解自我防護(hù)的基本知識，保護(hù)自己，從小事做起。

2、將倡議書給至少三位親友傳閱，提請他人呵護(hù)身體，關(guān)注健康。

3、轉(zhuǎn)發(fā)航天學(xué)院學(xué)生會(huì)人人主頁上的倡議書并@至少一位好友。

4、在生活中從小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約環(huán)保，減少污染，回收資源，為全社會(huì)的環(huán)保和根治霧霾貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

倡議人：x

時(shí)間：x年x月x日

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇十三

昨天是杭州入冬以來空氣質(zhì)量最差的一天，昨天微博微信上，好多人在曬天氣，討論怎么辦，要不要戴口罩，要不要買空氣凈化器，要不要去空氣好的地方度個(gè)假，甚至說起要不要把家搬到空氣好的地方。而昨天，醫(yī)院里與這場霾有關(guān)的疾病也多了不少，特別是呼吸科的醫(yī)生感慨說，病人多得都快忙不過來了。

霾這么厲害，我們怎么做才可以減少它對我們的傷害?

口罩和空氣凈化器對付霧霾作用到底有多大?在這樣的霧霾天里，我們怎么做才能健康一點(diǎn)?王選錠教授歸納了業(yè)界專家的觀點(diǎn)，總結(jié)出以下建議——

雖說室內(nèi)外的空氣是流通的，但因?yàn)闄C(jī)動(dòng)車尾氣的排放，馬路上的空氣污染肯定要比小區(qū)里嚴(yán)重。減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法，尤其是有心腦血管疾病、呼吸疾病的病人，還有身體免疫力較弱的兒童和老人。

鍛煉肯定比不鍛煉好，鍛煉可以增強(qiáng)免疫力，但鍛煉也要看得失。冬天是一年里空氣質(zhì)量最差的時(shí)候。而一天當(dāng)中，早上和傍晚上下班高峰這段時(shí)間，又是一天中空氣最差的時(shí)候。特別是早上，空氣濕度相對較大，pm2.5不易擴(kuò)散，容易形成氣溶膠(所謂“氣溶膠”，就是水包裹著顆粒物質(zhì)，凝結(jié)在一起)，加上機(jī)動(dòng)車尾氣的排放，空氣質(zhì)量不太好。

而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的鍛煉時(shí)間是上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)，這個(gè)時(shí)段，pm2.5容易流通，擴(kuò)散到更大的范圍，局部地區(qū)顆粒物質(zhì)較少。建議大家改變晨練習(xí)慣，改為“午練”，比如吃完中飯后出去散個(gè)步。或者改室外運(yùn)動(dòng)為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，比如跑步改游泳。

說實(shí)話，現(xiàn)在你在馬路上看到的口罩基本上都不能阻擋pm2.5，要想完全阻擋pm2.5，建議戴n95口罩。n95口罩對直徑在0.3微米以下的顆?？梢缘謸?5%以上，是真正可以阻擋pm2.5的口罩。但這個(gè)口罩密封性非常好，醫(yī)生也只有在進(jìn)入傳染病病房時(shí)才戴這個(gè)口罩，而且戴上半個(gè)小時(shí)就會(huì)氣悶。價(jià)格也比較高，即使是醫(yī)院大規(guī)模采購，每個(gè)口罩也要十幾元。

所以我們不是特別建議大家選擇n95口罩，特別是老年人和有心血管疾病的人更易氣急，不要戴。但我們還是建議大家，特別是容易感冒的人、哮喘病人或有慢性鼻炎的人，在霧霾嚴(yán)重的時(shí)候，出門能戴個(gè)口罩。

像一次性的醫(yī)用外科口罩，雖然不能阻擋pm2.5，但可以阻擋pm4以上的顆粒;普通的紗布、棉布口罩可以阻擋pm5以上的顆粒。吸入嘴巴或喉嚨的顆粒越少，得病的幾率也會(huì)減少。

不過要注意的是，戴過的口罩很潮濕，細(xì)菌更易繁殖，所以不能重復(fù)使用。

另外，冬季空氣冷而干燥，喉嚨會(huì)不舒服。戴著口罩，口鼻之間會(huì)形成一個(gè)溫暖的潮濕小氣候，喉嚨的舒適度會(huì)好一點(diǎn)。

馬路上的污染最嚴(yán)重，所以開車時(shí)最好關(guān)閉車窗。

pm2.5顆粒還會(huì)以氣溶膠的方式沾到我們的皮膚上，特別是最近天氣干燥，很多人出門前都會(huì)擦潤膚霜或潤唇膏，更容易沾染空氣中的細(xì)菌或其它有害顆粒物。如果不及時(shí)清洗，特別是嘴唇上的臟東西就會(huì)在喝水、舔嘴唇時(shí)吃進(jìn)去，刺激喉嚨。

洗臉最好用溫水，漱口清除附著在口腔的臟東西。

對于有鼻炎的人，回家后清理鼻腔很重要：洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次。家長給孩子清理鼻腔，可以用干凈棉簽蘸水，反復(fù)清洗。

空氣凈化器這兩年一到冬天就賣得蠻好，但不是所有的空氣凈化器都能有效對付pm2.5。建議買含有高效空氣微粒過濾器的空氣凈化器(含有hepa網(wǎng))，這種凈化器對攔截pm2.5有一定效果。

但要注意的是，空氣凈化器的過濾網(wǎng)要定期清洗或更換，否則長時(shí)間處于污染狀態(tài)，細(xì)菌和病毒等致病物質(zhì)容易滋生，反而有害。

還有，每臺空氣凈化器過濾的區(qū)間有限，有的過濾范圍是15平方米、有的是30平方米。所以，如果空氣凈化器放在臥室，客廳就沒有凈化的作用了。

可以多喝銀耳、雪梨等潤肺的食物，這可以使人體保持濕潤，津液充足，在較淺的呼吸道和消化道阻擋顆粒物質(zhì)。

多喝水也有同樣的效果。

霧霾天在外面久了，嗓子很容易不舒服，比較多的是干癢。吃點(diǎn)含有薄荷、冰片的潤喉糖，可以使充血的咽喉清涼，緩解咳嗽不適。不過不要吃太甜的潤喉糖，糖分太高，會(huì)有黏膩感。

大家也可以選擇適用于咽喉不適的非處方藥，減輕咽喉充血過敏反應(yīng)。

霧霾倡議書寫給環(huán)保局篇十四

霧霾的形成是長期粗放式發(fā)展的結(jié)果，霧霾的治理是一項(xiàng)系統(tǒng)性工程，具有長期性和復(fù)雜性，需要綜合發(fā)揮經(jīng)濟(jì)、法律、管理等手段的作用。建議政府相關(guān)部門進(jìn)一步加大環(huán)境保護(hù)力度，積極應(yīng)對霧霾等嚴(yán)重污染空氣。

（一）完善空氣質(zhì)量監(jiān)測，建立空氣質(zhì)量發(fā)布體系和重污染天氣預(yù)警機(jī)制。結(jié)合我市實(shí)際，設(shè)置小型地面空氣質(zhì)量檢測點(diǎn)，同時(shí)裝備流動(dòng)監(jiān)測設(shè)備，全面反映空氣質(zhì)量真實(shí)情況，為空氣污染治理做好準(zhǔn)備。借鑒天氣預(yù)報(bào)信息發(fā)布的成熟經(jīng)驗(yàn)，建立廣播電臺、電視臺、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種形式媒體參與的空氣質(zhì)量高效發(fā)布體系和預(yù)警機(jī)制，向市民提供空氣質(zhì)量信息和霧霾等重污染天氣預(yù)警信息，根據(jù)空氣質(zhì)量情況給市民提供出行、鍛煉方面的行為建議。

（二）出臺應(yīng)急措施，建立應(yīng)對霧霾等重度空氣污染的長效機(jī)制。制訂空氣重污染應(yīng)急預(yù)案，如在霧霾重度污染天氣發(fā)生時(shí)，實(shí)施限制公車出行、污染企業(yè)停工、大型堆場灑水抑塵、建筑工地停工、學(xué)生停止戶外活動(dòng)等應(yīng)急措施。

（三）加強(qiáng)對揚(yáng)塵的治理?？蒲薪Y(jié)果表明，揚(yáng)塵占許多城市環(huán)境空氣中顆粒物的比率達(dá)25%以上。目前，各鎮(zhèn)（街道）在建工地較多，圍擋防塵、車輛沖砂消塵、灑水防塵等措施落實(shí)不到位。建議加大對建筑工地、粉料堆場等場所及運(yùn)輸過程的檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，減少揚(yáng)塵的危害。

（四）深入推進(jìn)廢塑料行業(yè)整治。在去年廢塑料行業(yè)綜合整治的基礎(chǔ)上，繼續(xù)對廢塑料加工行業(yè)保持高壓態(tài)勢，建立長效監(jiān)管機(jī)制，強(qiáng)化日常監(jiān)管，防止非法廢塑料加工反彈。

（五）嚴(yán)控重污染行業(yè)。加大對重污染行業(yè)的整治力度，建議使用遠(yuǎn)程監(jiān)控系統(tǒng)等設(shè)施實(shí)施監(jiān)管，加大檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，嚴(yán)格控制污染物排放。

（六）加強(qiáng)公共交通建設(shè)，降低汽車尾氣排放。進(jìn)一步加強(qiáng)公交系統(tǒng)建設(shè)，公交車和出租車試用混合動(dòng)力，且優(yōu)化路線設(shè)計(jì)、延長通行時(shí)間，以此減少私家車出行。同時(shí)，加強(qiáng)車輛尾氣環(huán)保檢測，提高車輛尾氣檢測合格率。

（七）健全考核監(jiān)管體系。建立空氣污染治理考核體系，健全監(jiān)督監(jiān)管體系，確認(rèn)責(zé)任主體，制定責(zé)任目標(biāo)；建立主管部門、監(jiān)督機(jī)構(gòu)、新聞媒體、市民多方參與的監(jiān)督監(jiān)管體系，形成全社會(huì)參與空氣污染治理的局面。