大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)(實(shí)用9篇)

作者在這本書中通過對(duì)歷史的總結(jié)，呈現(xiàn)了一個(gè)世界上最大的古代文明之一。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先梳理出要點(diǎn)，并進(jìn)行邏輯性的組織。以下是小編為大家整理的總結(jié)范文，希望能夠給大家寫總結(jié)提供一些啟發(fā)和思路。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇一

20xx年是我進(jìn)入大學(xué)的第一年。一年來(lái)，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步?，F(xiàn)總結(jié)如下：

思想政治學(xué)習(xí)方面。積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。生活中團(tuán)結(jié)同學(xué)，喜歡并積極參加學(xué)?；虬嗉?jí)組織的社會(huì)公益和社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，積極維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)集體目標(biāo)付出最大努力。

學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真。但在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間在學(xué)習(xí)上。在大學(xué)的后三年中，我對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取是自己的成績(jī)有所突破。

體育方面，積極參加院校級(jí)的體育活動(dòng)，對(duì)數(shù)種體育項(xiàng)目有著濃厚的興趣。通過對(duì)體育的學(xué)習(xí)讓自己在體育素質(zhì)體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。

勞動(dòng)方面，能夠積極參加各項(xiàng)勞動(dòng)。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過大量勞動(dòng)不僅強(qiáng)健了自己的體魄，還讓自己深刻的體會(huì)到作為一名勞動(dòng)者的光榮與快樂。

總之，過去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中體會(huì)到大學(xué)生活的充實(shí)與快樂。新的學(xué)年里，我一定要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績(jī)。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇二

四年的大學(xué)生活充實(shí)而緊張，我努力把自己培養(yǎng)成社會(huì)需要的人才。四年來(lái)，我一直堅(jiān)持“天道酬勤”的原則，一日三省，自信性格日益完美；敢于行動(dòng)，務(wù)實(shí)創(chuàng)新，有信心在工作中有所成就；晚上在寒窗苦讀，相信能學(xué)到東西。

在校期間，我始終以提高綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。思想上高度上進(jìn)，勇于批評(píng)和自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。

本著學(xué)以致用，實(shí)踐與理論相結(jié)合的想法，在20xx年暑假期間，我在xx酒店實(shí)習(xí)。通過做服務(wù)員，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，我必須投身于社會(huì)，這樣我才會(huì)真正地成長(zhǎng):不再對(duì)世界的變化感到憤怒，而是有了更多的接納和面對(duì)，用感恩的心面對(duì)周圍的世界。其實(shí)生活很美好！回想起來(lái)，我還有很多不足，比如創(chuàng)新能力不夠強(qiáng)，有時(shí)候不知道怎么堅(jiān)持。但我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和生活中努力提高自己在這些方面的能力，努力做一個(gè)各方面都有新素質(zhì)的人才。

在學(xué)習(xí)上，我一直保持著高中良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)中，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)，我還非常重視理論與實(shí)踐的結(jié)合。從大二開始，我就積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。大三暑假，自己找了一份兼職，終于感受到了進(jìn)入社會(huì)的不易。通過這些社會(huì)實(shí)踐，我不僅鞏固了課堂上的專業(yè)知識(shí)，還提高了我的實(shí)踐能力。平時(shí)很注重計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，涉獵了大量計(jì)算機(jī)方面的課外書，通過了國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)和省級(jí)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。同時(shí)，我還利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需的各種軟件工具。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情和毅力。我相信誠(chéng)信是做人的根本，所以我總是用守信來(lái)要求自己，向別人承諾事情一定會(huì)按時(shí)完成，給別人留下了深刻的印象。

我的人生準(zhǔn)則是:做一個(gè)有良心的人，踏踏實(shí)實(shí)做事。我的特點(diǎn)是:勇于拼搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實(shí)際工作中，更重要的是牢固樹立強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神。日夜操勞，圖的是春秋；十年寒窗，學(xué)有所用。我相信，有了貴公司的培養(yǎng)和自我奮斗，我一定能勝任我的工作。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇三

1、有思想，有擔(dān)當(dāng)，有能力，做事細(xì)心謹(jǐn)慎，做人顧全大局，生活習(xí)慣良好，容易相處，踏實(shí)努力，為人樂觀，積極向上，誠(chéng)實(shí)守信。

2、本人在校熱愛祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決題目，經(jīng)常積極參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng)。

3、大學(xué)四年我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，思想比以前有了很大的進(jìn)步，?？匆院竽茏鲆粋€(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻熟悉到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些題目，我就能做的更好。

4、本人做事認(rèn)真，待人誠(chéng)懇，性格溫和，工作態(tài)度端正，有上進(jìn)心，希望更好得實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。廣州是個(gè)很有活力、很有包容心的城市，我希望能通過自己的努力在美麗的羊城站住腳跟，闖出屬于自己的一片天！

5、本人個(gè)性穩(wěn)重，謙虛，樂觀，務(wù)實(shí)，有耐心，能吃苦耐，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，積極進(jìn)取。學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，注重理論修養(yǎng)學(xué)習(xí)，并不斷為自己積累競(jìng)爭(zhēng)籌碼。有較強(qiáng)團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)環(huán)境，并融合其中，具有良好的思想品質(zhì)，善于與人溝通和協(xié)作，能獨(dú)力完成工作。

6、本人誠(chéng)實(shí)，熱情，具有良好的人際關(guān)系，極富創(chuàng)造力與創(chuàng)新意識(shí)，具有較強(qiáng)的邏輯思維和組織協(xié)調(diào)能力，對(duì)事情認(rèn)真，負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)精神，為人自信，樂觀，處事冷靜，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，吃苦耐勞等。

7、本人熱心、善良、自信、自律、上進(jìn)心強(qiáng)，有較強(qiáng)的組織、管理能力。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，勇于承擔(dān)任務(wù)與責(zé)任，能夠快速接受新知識(shí)和快速適應(yīng)新環(huán)境，具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神以較好的個(gè)人親和力，良好的.綜合素質(zhì)，具備復(fù)合型人才的條件，我相信我能勝任這個(gè)職位，努力做到最好！

8、我愛生活，認(rèn)為只要努力，不管要經(jīng)歷多長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)磨練，那都是值得的。相比于平靜和安逸的人生，我更喜歡充滿活力和挑戰(zhàn)的生活，有夢(mèng)想，有追求，才會(huì)有美麗的明天。

9、本人性格開朗、誠(chéng)實(shí)守信、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、擁有較強(qiáng)適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力、有很強(qiáng)的時(shí)間觀念和責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，善于細(xì)致的觀察進(jìn)行敏銳的思考。我人生左右銘是：時(shí)刻保持百分之百的熱情與責(zé)任心去工作！

10、本人工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，謙虛好學(xué)，勤奮進(jìn)取，謹(jǐn)慎細(xì)心，積極參加社會(huì)實(shí)踐，吃苦耐勞，具高度責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神，待人熱情真誠(chéng)，善于與人溝通，語(yǔ)言表達(dá)能力和寫作能力較強(qiáng)，現(xiàn)希望能找一份自己喜歡的工作。學(xué)歷并不代表能力，用心就一定能贏得精彩！所以請(qǐng)相信我，給我一個(gè)自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。我一定不會(huì)讓貴公司失望的！

11、本人有強(qiáng)烈的上進(jìn)心和吃苦耐勞的精神，有很好的時(shí)間觀念，待人寬容，為人誠(chéng)實(shí)，具有團(tuán)隊(duì)合作精神，對(duì)負(fù)責(zé)的工作會(huì)付出全部精力和熱情，懂得制定計(jì)劃，力爭(zhēng)在最短時(shí)間內(nèi)將目標(biāo)達(dá)成，能在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)高壓力的工作。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇四

我是一名在校大學(xué)生：曾擔(dān)任校學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng)、院學(xué)生會(huì)辦公室主任、網(wǎng)絡(luò)部部長(zhǎng)、跆拳道協(xié)會(huì)副主席等。富有責(zé)任感，曾多次榮獲“軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀團(tuán)員”、“社會(huì)活動(dòng)積極分子”等稱號(hào)。

思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國(guó)，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度。

學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一分耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jī)，我就會(huì)感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。

四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

所謂人無(wú)完人，目前我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候地確很難控制自己的情緒，很多時(shí)候處理事情有點(diǎn)感情用事，不夠理性。經(jīng)過仔細(xì)分析，我發(fā)現(xiàn)這是由于自制能力不夠造成的，我決定在以后的學(xué)習(xí)，生活中克服這個(gè)毛病。做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇五

四年的大學(xué)生活即將結(jié)束了，回首著校園的.生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有歡笑，有悲傷有成功當(dāng)然也有失敗，始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力。

在思想品德上，我有良好的道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，關(guān)注國(guó)家的時(shí)勢(shì)要聞，積極向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有更為深刻的認(rèn)識(shí)。并用真誠(chéng)的熱心經(jīng)常參加學(xué)校組織的志愿者活動(dòng)，去關(guān)心和幫助他人！

在學(xué)習(xí)上，用從未有過的拼搏的精神學(xué)習(xí)自己的國(guó)貿(mào)專業(yè)，還利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)一些網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件來(lái)充實(shí)自己。并在學(xué)校得到了肯定連或三年學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，我相信自己在以后理論與實(shí)際相結(jié)合中，能有更大的進(jìn)步提高。在生活和工作中，當(dāng)然我也有自己的缺點(diǎn)，就是性情太直率了，需要處事冷靜穩(wěn)重才好。我對(duì)班級(jí)和學(xué)生會(huì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)人友善，注重配合其他學(xué)生干部出色的完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致肯定。

現(xiàn)在我擁有年輕和知識(shí)，我可以用熱情和活力，自信和學(xué)識(shí)來(lái)克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理能力去完成今后的美麗人生！三年的大學(xué)校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我于x年9月以優(yōu)異的成績(jī)考入xx大學(xué)。

四年的校園生涯和社會(huì)實(shí)踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍，因而在成績(jī)上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得三等獎(jiǎng)學(xué)金。在不滿足于學(xué)好理論課的同時(shí)也注重于對(duì)各種應(yīng)用軟件和硬件的研究。因此在第四學(xué)期開始就被老師信任為計(jì)算機(jī)房的負(fù)責(zé)人。

有廣泛愛好的我特別擅長(zhǎng)于排版及網(wǎng)頁(yè)美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì)宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨，和部?jī)?nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長(zhǎng)。在任部長(zhǎng)期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在x年至x年間獲校文娛比賽及知識(shí)問答比賽等一等獎(jiǎng)。大膽創(chuàng)新對(duì)校報(bào)版面進(jìn)行改革，使得校報(bào)的受視率提高到一個(gè)層次。學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在x年xx月獲校演講比賽一等獎(jiǎng)。身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮x年暑假我以熟練的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘入揭陽(yáng)市凌先電腦公司技術(shù)部任技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。

x年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學(xué)習(xí)名片和小型廣告、商標(biāo)設(shè)計(jì)，自身對(duì)這方面有堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和濃厚興趣的我用一周時(shí)間就熟練了各樣設(shè)計(jì)軟件，之后做出了大量出色的設(shè)計(jì)方案，得到同學(xué)及老師的一致好評(píng)。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇六

大學(xué)生在學(xué)校時(shí)或畢業(yè)找工作時(shí)，需要寫自我評(píng)價(jià)，那么關(guān)于學(xué)生自我評(píng)價(jià)怎么寫會(huì)更出色?下面小編為大家?guī)?lái)大學(xué)生自我評(píng)價(jià)，歡迎閱讀。

自從踏入技校，從一個(gè)毫無(wú)技能到一個(gè)有一身技能的我，即將踏入競(jìng)爭(zhēng)性很強(qiáng)的社會(huì)中，我做好了迎接各種挑戰(zhàn)自我的準(zhǔn)備。

在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動(dòng)，樂觀助人，責(zé)任心強(qiáng)，人際關(guān)系良好，思想端正，熱愛祖國(guó)，熱愛黨、人民，擁護(hù)黨的基本路線，積極學(xué)習(xí)“八榮八恥”，加強(qiáng)自己的思想道德水平，對(duì)本專業(yè)積極學(xué)習(xí)和認(rèn)真操作技能，課外積極充實(shí)專業(yè)知識(shí)和了解一些知識(shí)。

對(duì)我來(lái)說，這三年對(duì)我的鍛煉很大，從迷茫、失落到即將走上工作崗位的從容、坦然，我知道人生的一大挑戰(zhàn)來(lái)臨了，我會(huì)用自己的努力去把每一份工作機(jī)遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報(bào)，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕!

我是**中學(xué)的一名應(yīng)屆畢業(yè)生。

我性格開朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學(xué)能力強(qiáng)，易于接受新事物。

我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、實(shí)驗(yàn)操作技能強(qiáng)。

是一名符合時(shí)代要求的畢業(yè)生。

作為即將踏入大學(xué)旅程的莘莘學(xué)子，我滿懷熱情與追求，期待成功.高中三年來(lái)，思考、書籍和社會(huì)實(shí)踐使我不斷走向成熟，對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)理想的追求，人際關(guān)系的擴(kuò)展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)和良好的團(tuán)隊(duì)精神。

在思想方面： 我積極上進(jìn)，篤守誠(chéng)、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進(jìn)步。

在社會(huì)工作方面：我歷任班長(zhǎng)管等職務(wù)，長(zhǎng)期為同學(xué)們服務(wù)，參與組織了各項(xiàng)有益活動(dòng)，培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。

在業(yè)余方面：我充分發(fā)揮在音樂方面的個(gè)性特長(zhǎng)，積極參加了校園各項(xiàng)文藝活動(dòng)，活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺(tái)上。

此外，擅長(zhǎng)打排球等各種球類，擔(dān)任過長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng)，參加了歷年的班級(jí)各種比賽。

大學(xué)的中專生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時(shí)的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。

我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。

這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學(xué)三年的學(xué)習(xí)積累和技能的.培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松，并取得了優(yōu)異的成績(jī)，獲學(xué)校xx-xx學(xué)年二等獎(jiǎng)學(xué)金。

在工作方面，在大學(xué)三年里我始終擔(dān)任班里的團(tuán)支部書記。

在職期間我認(rèn)真地傳達(dá)上級(jí)團(tuán)組織的決議和指示，結(jié)合班級(jí)具體情況認(rèn)真地開展工作。

在生活中我覺得大學(xué)校園就像是一個(gè)大家庭。

在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。

老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。

經(jīng)過自己的努力，自然取得不錯(cuò)的效果，但仍然存在不足，在以后的工學(xué)習(xí)，作中一定不斷學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)，爭(zhēng)取有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。

本人性格開朗活潑，在校期間學(xué)習(xí)認(rèn)真成績(jī)良好。

大學(xué)里經(jīng)常參加一些文娛活動(dòng)，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習(xí)慣。

工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤勞肯干，同時(shí)又注重團(tuán)隊(duì)合作，獲得周圍同學(xué)的一致好評(píng)。

畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

本人性格開朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠(chéng)。

在校所讀專業(yè)為機(jī)械制造與自動(dòng)化，平時(shí)喜歡多動(dòng)手和看看書，動(dòng)手能力較強(qiáng)，并在校通過自己的努力完成了自考專升本的商務(wù)管理課程，有一定的自學(xué)能力。

在校期間曾獲院一等獎(jiǎng)及各種榮譽(yù)稱號(hào)。

曾擔(dān)任系文藝部部長(zhǎng)及班團(tuán)支書一職，在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)，在學(xué)習(xí)上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。

大學(xué)這三年我沒白來(lái)，至少我學(xué)到了一定的專業(yè)知識(shí)，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競(jìng)爭(zhēng)中處于一定的優(yōu)勢(shì)。

性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。

本人性格開朗、為人誠(chéng)懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。

吃苦耐勞，友善，待人真誠(chéng)，富有責(zé)任感，積極進(jìn)取;具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，追求完美，工作認(rèn)真執(zhí)著;積極集體活動(dòng)，喜歡籃球。

大學(xué)三年多的時(shí)間里培養(yǎng)了自學(xué)和研究問題的能力，有較好的接受新事物新知識(shí)的能力。

本人在大學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，而且還涉獵部分課外的知識(shí)，開闊視野，增強(qiáng)知識(shí)面;與此同時(shí)，本人還積極參加社團(tuán)及班集體的活動(dòng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體合作精神，能迅速地適應(yīng)各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。

在實(shí)踐期間，遇到不懂的問題，虛心請(qǐng)教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進(jìn)，同時(shí)培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨(dú)立分析和解決問題的能力。

性格樂觀開朗，做事勤快，認(rèn)真，踏實(shí)，為人隨和，好相處，愛學(xué)習(xí)，高中當(dāng)過兩年班長(zhǎng)具有一定的管理能力 。

性格開朗，但堅(jiān)強(qiáng)，做事能持之以恒，不畏艱險(xiǎn)，善于與其他人合作，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，謙虛求學(xué)，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，人際交往能力強(qiáng)，能很快的融入新的集體，但人無(wú)完人，我還有地方需要改進(jìn)，在面對(duì)大事時(shí)比較的猶豫，不夠堅(jiān)決。

個(gè)人興趣愛好比較廣泛，喜歡運(yùn)動(dòng)，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇七

我叫xxx，來(lái)自天津塘沽濱海新區(qū)，良好的家庭教育環(huán)境培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神。20xx年考入西安石油大學(xué)電子工程學(xué)院，成為電氣工程及其自動(dòng)化一名學(xué)生，我無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是班級(jí)工作管理中都取得了很好的成績(jī)。

我在入學(xué)之初，就加入了電子工程學(xué)院學(xué)生會(huì)并是班級(jí)的生活委員，并以個(gè)人積極的態(tài)度和出色的工作能力得到了主席和班主任的肯定：在大二時(shí)，由于工作出色被選為電子工程學(xué)院外聯(lián)部部長(zhǎng)同時(shí)獲得中級(jí)干部的稱號(hào)，并且推優(yōu)入黨：從大三時(shí)至今，成為班里的組織委員。我從著將近四年的干部經(jīng)歷中，我意識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀的干部對(duì)一個(gè)班級(jí)發(fā)展的重要性，為此我始終嚴(yán)格的要求自己，不斷的完善自己。

政治思想方面：我在思想政治方面要求進(jìn)步，自覺學(xué)習(xí)黨的理論。堅(jiān)持黨的四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持黨的基本路線，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)“八榮八恥”，擁護(hù)黨的方針政策。我堅(jiān)持以一名優(yōu)秀學(xué)生干部的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，來(lái)規(guī)范自己的言行，時(shí)刻不忘提高自己的政治覺悟和道德修養(yǎng)。我對(duì)自己嚴(yán)格要求，遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。為人正直，誠(chéng)實(shí)守信是我最大的特點(diǎn)。

在班級(jí)工作方面：作為學(xué)生干部，我熱愛學(xué)校，熱愛班集體，模范遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。上課從不遲到早退，課堂上認(rèn)真聽講，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，充分起到了班級(jí)的表率作用。在學(xué)生會(huì)中擔(dān)任部長(zhǎng)工作期間，我盡職盡責(zé)，積極協(xié)助各個(gè)部門開展院里的活動(dòng)，同時(shí)在作為班里的班干部期間，主動(dòng)地處理班級(jí)各項(xiàng)事務(wù)，熱心為同學(xué)們做好服務(wù)。我作為一名干部，具有鮮明的是非觀和正義感，無(wú)論是在學(xué)習(xí)和生活上樂于幫助他人，與同學(xué)們形成了和諧、融洽、互助的關(guān)系。

我對(duì)自己所擔(dān)任的干部工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，不斷給同學(xué)們介紹一些好的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。在學(xué)生會(huì)期間的工作中，不斷地培養(yǎng)部員的能力，教會(huì)他們是與非，樹立正確的人生觀，并且再不在學(xué)生會(huì)期間，時(shí)刻關(guān)心學(xué)生會(huì)的發(fā)展出謀劃策，希望自己的院系能辦出非常出色的活動(dòng)。在班級(jí)中，對(duì)待掛科的同學(xué)，我主動(dòng)找他們談心，了解掛科的原因，幫助他們走出掛科的陰影，通過大量的思想工作，使他們能夠順利補(bǔ)考，班級(jí)集體觀念到提高，班級(jí)團(tuán)結(jié)友愛的良好風(fēng)貌得到提升，班級(jí)同學(xué)整體成績(jī)得到快速提高。

在學(xué)習(xí)成績(jī)方面：作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是十分重要的，在學(xué)習(xí)上，我已經(jīng)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有極強(qiáng)的自覺性，善于在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題并對(duì)其進(jìn)行深入細(xì)致的思考，總要弄個(gè)清楚明白，逐漸形成了嚴(yán)謹(jǐn)、敏捷的思維習(xí)慣，這對(duì)我的學(xué)習(xí)有很大幫助。在對(duì)學(xué)習(xí)的不斷思考中我逐漸摸索、總結(jié)了一些好的學(xué)習(xí)方法，形成了規(guī)律性的認(rèn)識(shí)，不但提高了我的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)，還把一些高效、有益的方法在廣大同學(xué)中加以推廣，幫助同學(xué)共同進(jìn)步，使我個(gè)人在同學(xué)中的威信不斷提高，同時(shí)我在大一取得了計(jì)算機(jī)二級(jí)證，大二通過了四級(jí)，大三取得了應(yīng)用心理學(xué)輔修畢業(yè)證書，并且拿過獎(jiǎng)學(xué)金數(shù)次，綜上所述，我是一名積極進(jìn)取，不斷追求更大進(jìn)步；學(xué)習(xí)上刻苦鉆研，勤奮踏實(shí)；工作上積極負(fù)責(zé)，注重團(tuán)隊(duì)合作；生活上作風(fēng)簡(jiǎn)樸，嚴(yán)于律己的全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生干部。

最后，我特別感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我的親切關(guān)懷教導(dǎo)，同時(shí)感謝全班同學(xué)在班級(jí)工作中給予我的大力支持和幫助。今后，我將會(huì)更加嚴(yán)格的要求自己，用優(yōu)異的成績(jī)見證自己青春的無(wú)悔。

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇八

一晃軍校大學(xué)四年生活已經(jīng)成為過往了，回顧往昔，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，執(zhí)著探求，百般鍛煉，逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的新時(shí)代大學(xué)生，并為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。并且我相信：專心就一定能贏得出色！四年的軍校生活，給了我一次重新塑造自我、完善自我的機(jī)會(huì)。

在思想上：我積極地向組織靠攏，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國(guó)主義活動(dòng)。我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我腳踏實(shí)地，一點(diǎn)也不放松。在大學(xué)期間取得了國(guó)家英語(yǔ)等級(jí)考試x級(jí)證書，計(jì)算機(jī)x級(jí)證書，公共關(guān)系資格證書等。在當(dāng)今這個(gè)快速發(fā)展的信息時(shí)代，我們只有不斷汲取新知識(shí)，才不會(huì)落伍。

生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。我努力充實(shí)自己使自己成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生。我最大的特點(diǎn)是：老實(shí)取信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅(jiān)持嚴(yán)于律已，寬以待人。若要人敬已，先要己敬人，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。同時(shí)作為一名即將畢業(yè)的軍校大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。

四年的大學(xué)生活，使我的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手離別美好大學(xué)生活，踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整裝待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感投進(jìn)到新的生活環(huán)境中，來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

也許這四年過得比較辛勞，但也正是這份辛勞使我快速成長(zhǎng)，在這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)中，能夠立于不敗之地，勇往直前！

大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)篇九

有的人在進(jìn)入大學(xué)以前主要關(guān)注的是自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，而且對(duì)其它方面的事情很少介意。這時(shí)他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)主要是建立在對(duì)自己學(xué)習(xí)成績(jī)的自信上，但在入學(xué)后，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)有可能不如從前突出，而且會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在很多其它方面都與別的同學(xué)有很大的距離。原來(lái)建立在學(xué)習(xí)成績(jī)基礎(chǔ)上的自信就受到了雙重的打擊，對(duì)自我的重新評(píng)價(jià)也就陷入了一個(gè)兩難的境地。這種兩難境地表現(xiàn)為：一方面，他們?nèi)杂幸环N自信和不服氣的反應(yīng)，認(rèn)為自己不見得如此差；另一方面，他們又擔(dān)心別的同學(xué)會(huì)看不起自己，害怕暴露自己的弱點(diǎn)，想盡一切努力彌補(bǔ)或掩蓋自己的弱點(diǎn)。這實(shí)際上是一種自信和自卑的復(fù)雜組合，而且又往往以自卑占上風(fēng)。

這種兩難境地對(duì)大學(xué)生的影響是很大的，其不良后果的表現(xiàn)也因"兩難"的程度不同而有所不同；這包括從簡(jiǎn)單的孤獨(dú)、壓抑情緒，到社交方面的障礙，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)癥性反應(yīng)。有的同學(xué)因此而不得不中止學(xué)業(yè)、休學(xué)或退學(xué)。產(chǎn)生這些不良反應(yīng)的原因?qū)嶋H上是一個(gè)重新評(píng)價(jià)自己的問題。具體來(lái)講，也就是一個(gè)如何看待自己與別人存在差距的問題。

很多因缺乏自信或有孤獨(dú)感而接受咨詢的同學(xué)，往往都是由于對(duì)自己的重新評(píng)價(jià)出現(xiàn)障礙引起的。有一位同學(xué)在初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，課堂回答問題也很自如，無(wú)論老師還是同學(xué)對(duì)自己評(píng)價(jià)都很好。上高中時(shí)進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，成績(jī)不如初中時(shí)那么突出了，開始出現(xiàn)問題：周圍的人對(duì)自己表示鼓勵(lì)和贊賞時(shí)，自己表現(xiàn)很自信；但當(dāng)別人指責(zé)或批評(píng)自己時(shí)，則表現(xiàn)不自信，產(chǎn)生孤獨(dú)感。直到進(jìn)入大學(xué)以后，這種表現(xiàn)更加突出，在別人面前表現(xiàn)膽怯，往往擔(dān)心自己的形象，說話做事猶豫不決，事后又多后悔。自己的總體評(píng)價(jià)是缺乏自信，不快樂，易悔恨。

另有一位來(lái)自邊遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生在上大學(xué)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，覺得周圍的人都很陌生，不愿意向別人講自己的心里話，而且伴有明顯的不良生理反應(yīng)，全身無(wú)力，聽課不能集中。出現(xiàn)這種情況的原因主要是一種自卑心理，即覺得自己不但學(xué)習(xí)成績(jī)不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音樂、文學(xué)作品等）。這樣就自己把自己封閉起來(lái)，不愿與別人交往。自己雖然也很想打破這種狀況，但又怕應(yīng)付不了可能會(huì)發(fā)生的事情，于是出現(xiàn)了強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和伴隨的各種反應(yīng)，而且這種孤獨(dú)感較多出現(xiàn)在宿舍里。當(dāng)自己做了某件事情，總認(rèn)為應(yīng)該能引起別人的反應(yīng)，如果別人對(duì)此沒有反應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。

很明顯，這位學(xué)生的自我評(píng)價(jià)更多地是建立在別人對(duì)自己的反應(yīng)基礎(chǔ)上的，這在那些因自我評(píng)價(jià)問題而產(chǎn)生孤獨(dú)、壓抑反應(yīng)的大學(xué)生中是比較普遍的。又如有位大學(xué)生考入名牌大學(xué)以后，反而變得特別自卑，與人交往不夠主動(dòng)、羞怯、顧慮很多，凡事總要事先考慮別人對(duì)自己的看法，對(duì)自己的言行極端壓抑。

原來(lái)，這位學(xué)生在中學(xué)的成績(jī)非常突出。每年都是三好生，有一種自我優(yōu)越感，中學(xué)畢業(yè)之前就立志要考取名牌大學(xué)。但在第一年高考時(shí)，由于地區(qū)差，考得很不理想，沒有被大學(xué)錄取，于是參加了工作。這時(shí)開始覺得自己無(wú)論在素質(zhì)上還是家庭環(huán)境等方面都不如別人。在工作中待人特別客氣、謙恭，與人交往有一種隔閡，難以達(dá)到親密、自然。在工作了兩年以后，經(jīng)過自己的艱苦努力，終于考入了一所名牌大學(xué)，但這只是使他舒了一口氣，其自卑心理不但沒有絲毫的減輕，反而更加劇了。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)中很多人的能力都比自己強(qiáng)，以前在中學(xué)時(shí)自己往往被當(dāng)作"榜樣"，別人都要向自己學(xué)習(xí)。而到大學(xué)以后，自己的地位與中學(xué)時(shí)有天壤之別，在自我感覺方面有一種自我的割裂感：一方面經(jīng)過自己的努力終于考上了名牌大學(xué)，各方面都還可以；但另一方面又覺得自己處處不如人，沒什么突出的地方。在與老師和同學(xué)的關(guān)系中仍然按他在工作時(shí)與別人交往的模式，不敢表達(dá)自己的意見，都是迎合別人，自己若有什么不滿也只是壓抑。盡管自己很想擴(kuò)大社會(huì)交往，但對(duì)一些社交場(chǎng)合如同學(xué)之間的交流、舞會(huì)等等卻盡量回避。在學(xué)習(xí)上不敢表達(dá)自己的意見，無(wú)論是課堂討論，還是同學(xué)之間的課后討論都不敢發(fā)表自己的意見。

這位大學(xué)生產(chǎn)生自卑的原因是很明確的。由于中學(xué)畢業(yè)時(shí)沒有考上大學(xué)，因而失去了"榜樣"的地位，自尊心受到了極大的挫傷。這使他開始對(duì)自己的能力感到懷疑，但又不敢承認(rèn)這一點(diǎn)，于是通過控制自己的言行來(lái)使別人喜歡或欣賞自己。這樣就使得在與別人的交往中并不能表現(xiàn)真實(shí)的自我，而往往給人一種刻板或做作的感覺，很自然地影響了與別人的交往。這反映出他對(duì)自己的評(píng)價(jià)中自我肯定的成分很少，只能通過別人對(duì)自己的"欣賞"才能肯定自己。在中學(xué)時(shí)的自信和優(yōu)越感也是由于老師、家長(zhǎng)及同學(xué)對(duì)自己的看法而確立的，換句話講，只有別人覺得自己"行"，自己才感到自信，這就很自然地使他在落榜后出現(xiàn)"凡事迎合別人"的傾向。而且上大學(xué)以后的表現(xiàn)只是他在工作時(shí)表現(xiàn)的翻版。

由于這種對(duì)別人評(píng)價(jià)的過分關(guān)注，使自己縮手縮腳，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承認(rèn)自己面臨的現(xiàn)實(shí)。如去舞場(chǎng)跳舞，盡管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起別人的不良反應(yīng)。在同學(xué)交往中也是這樣，總希望得到所有人的認(rèn)可，為做到這一點(diǎn)不惜事事迎合別人，于是就只能壓抑自己，不敢去做自己想干的事情。對(duì)這個(gè)同學(xué)來(lái)講，只有克服自己的自卑心理，打破對(duì)自己言行的壓抑，才能從根本上解決他的問題。

自我地位的改變而引起的自我評(píng)價(jià)障礙，不僅會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生壓抑和孤獨(dú)感，而且也會(huì)嚴(yán)重地影響到他們?nèi)穗H交往的質(zhì)量。這一問題主要表現(xiàn)為與別人說話時(shí)感到緊張，害怕公共場(chǎng)合，怕見陌生人，以及在與同學(xué)交往時(shí)的拘謹(jǐn)，等等。產(chǎn)生這一問題的原因往往也是由于自卑心理的作用，擔(dān)心在交往過程中自己的言行會(huì)出現(xiàn)問題或顯出自己的無(wú)知。如有一位新生即使與自己的同班同學(xué)也不敢主動(dòng)說話，原因是覺得自己知識(shí)面比較窄，很多事情都不知道，說話時(shí)自己沒有什么主動(dòng)權(quán)，同時(shí)又擔(dān)心別人會(huì)覺得自己是無(wú)話找話。

在很多存在人際交往困難的學(xué)生中，其人際交往的困難并不是一貫的，往往是與某種特定的場(chǎng)合有關(guān)，即只有在自己感到信心不足的情況下才會(huì)出現(xiàn)交往中的困難。如一位同學(xué)有一種明顯的社交恐懼，這種恐懼主要在以下場(chǎng)合表現(xiàn)。首先，當(dāng)很多人一起討論問題時(shí)，如果話題與自己無(wú)關(guān)，自己也無(wú)處插話，說了什么別人也不一定注意自己，就會(huì)感到很不自在。其次，與不熟悉的人在一起時(shí)，尤其當(dāng)對(duì)方水平比自己高時(shí)，如果不重視自己的看法，自己就很難過。第三，社交恐懼還往往與情緒狀態(tài)直接有關(guān)。如果自己剛干了一件成功的事情，情緒比較好時(shí)，上述現(xiàn)象就不會(huì)出現(xiàn)。相反，如果事情做得不成功，情緒不好時(shí)，上述現(xiàn)象就會(huì)產(chǎn)生。還有一位同學(xué)在與別人討論問題時(shí)，如果與學(xué)習(xí)成績(jī)比自己差的同學(xué)討論時(shí)，自己腦子就很清楚，表現(xiàn)也很自然．但與學(xué)習(xí)比自己好的同學(xué)討論時(shí)，或不知對(duì)方高低時(shí)，就會(huì)感到膽怯、害怕，腦子也顯的很糊涂。

如果是由于對(duì)自我的評(píng)價(jià)問題而產(chǎn)生了人際交往的困難，往往不僅會(huì)影響到人際交往經(jīng)驗(yàn)的獲得，而且會(huì)極大地影響到自己在其它方面的表現(xiàn)。因此，克服人際交往困難的最有效的方法，就是首先解決自我評(píng)價(jià)中的問題。

自我評(píng)價(jià)問題不僅會(huì)引起情緒低落以及人際交往的困難等不良反應(yīng)，而且還會(huì)造成較嚴(yán)重的神經(jīng)癥性的反應(yīng)，如害怕自己臉紅，情緒不穩(wěn)，不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)等。而且在很多情況下，這些神經(jīng)癥性反應(yīng)與自我評(píng)價(jià)問題有著更深層的聯(lián)系，盡管有時(shí)可能連他們本人也并不一定意識(shí)到。例如有一位男生特別容易臉紅，尤其是發(fā)現(xiàn)別人注意自己時(shí)更是這樣，有時(shí)還會(huì)渾身出汗。自己覺得臉紅是一種不成熟的表現(xiàn)，像小孩子，因此感到很煩惱，不知該怎么辦。這一問題是從大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期開始的，當(dāng)時(shí)正值開學(xué)不久，有一次下課時(shí)他的同學(xué)告訴他，說他的臉紅了，自己當(dāng)時(shí)也覺得臉發(fā)熱認(rèn)為是自己真的臉紅了。此后這一問題就經(jīng)常出現(xiàn)。

從這位大學(xué)生的過去情況中了解到，他從小學(xué)到中學(xué)，一直是班上學(xué)習(xí)最好的學(xué)生之一，又一直擔(dān)任班干部，老師、同學(xué)和家長(zhǎng)都很關(guān)注他，對(duì)他的評(píng)價(jià)和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考結(jié)束后自己成績(jī)不錯(cuò)，覺得自己可以獨(dú)立生活了，對(duì)大學(xué)生活也充滿了向往。但當(dāng)他踏入大學(xué)校門以后，他發(fā)現(xiàn)在大學(xué)里能力強(qiáng)的同學(xué)很多，他的成績(jī)也相對(duì)地沒有以前突出了，因而以前的自信就開始動(dòng)搖，自我感覺也就大不如前了。而且現(xiàn)在不再擔(dān)任班干部，自己覺得被大家忽視了，有一種強(qiáng)烈的失落感。自己無(wú)論做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意見不僅同學(xué)們很重視，連老師也很欣賞，但現(xiàn)在卻不能起任何作用。這種自我感覺上的反差不僅使他產(chǎn)生一種被忽視的失落感，而且極大地影響了他的自信心和對(duì)自我的評(píng)價(jià)。于是，不久就出現(xiàn)了上面講到的問題，即當(dāng)別人看自己時(shí)容易臉紅，很不自在，但又克服不了，因而出現(xiàn)煩惱不已，憂心忡仲等恐怖性神經(jīng)癥反應(yīng)。

從以上情況的分析可見，這位大學(xué)生的"容易臉紅"實(shí)際上是對(duì)自我評(píng)價(jià)矛盾的一種變相表達(dá)。一方面，他由于被忽視而產(chǎn)生不愉快的焦慮情緒，為了克服這種焦慮，便在無(wú)意識(shí)中用"臉紅"的想法，來(lái)使自己想象別人在注意自己，因?yàn)槟樇t能引起別人的注意。這實(shí)際上滿足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同時(shí)又覺得臉紅像小孩子，是不成熟的表現(xiàn)，所以又為此煩惱。經(jīng)過幾次咨詢以后，這位同學(xué)完全接受了這種解釋，并開始認(rèn)識(shí)到自己在面對(duì)"地位"的改變時(shí)所做出的反應(yīng)基本上都是無(wú)效的。在咨詢者的幫助下，不僅克服了"臉紅"的問題，而且逐漸采用更現(xiàn)實(shí)、更有效的方法去處理和應(yīng)付自己所遇到的問題，并且有了較好的成效。

另一位大學(xué)一年級(jí)的女生入學(xué)后不久就出現(xiàn)一種強(qiáng)烈的社交恐怖，表現(xiàn)為害怕人多的地方，連進(jìn)食堂吃飯，接觸到系里的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生干部以及不認(rèn)識(shí)的陌生人時(shí)都感到緊張害怕，對(duì)舞會(huì)更是避而遠(yuǎn)之；最后發(fā)展到上課時(shí)不敢進(jìn)教室，上課以后又擔(dān)心下課，因?yàn)橐坏┫抡n她就又要面對(duì)很多人。由于這些反應(yīng)，她不僅上課非常困難，聽不進(jìn)任何東西，而且與周圍的同學(xué)也格格不久。

造成她目前困難的原因是多方面的。首先是人際關(guān)系和人際交流方面的幼稚和不成熟，以及在這些方面的缺乏指導(dǎo)，使她對(duì)人際交往抱有既陌生又神秘的感覺，不敢打破這種現(xiàn)狀，怕自己應(yīng)付不了。但她的根本問題并不在此，而是一種強(qiáng)烈的自卑心理和對(duì)別人觀點(diǎn)的過分關(guān)注。在進(jìn)入大學(xué)以后發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都比自己強(qiáng)，因而開始懷疑自己的能力，學(xué)習(xí)上沒有信心。尤其是有很多同學(xué)在中學(xué)時(shí)就有了一些成績(jī)，自己以前把他們看得很高，現(xiàn)在一下子與自己成為同學(xué)，就更加影響到自己的信心。對(duì)學(xué)習(xí)上的問題有什么看法也不敢講出來(lái)，即使知道自己是對(duì)的也要得到別人的承認(rèn)，然后心里才覺得踏實(shí)。于是產(chǎn)生對(duì)自己的不滿意，并且在這種情況下希望自己盡量不要讓別人注意到，因?yàn)楝F(xiàn)在連自己都不能接受自己。這種對(duì)自己目前狀態(tài)的不滿意不僅使她產(chǎn)生了對(duì)眾多場(chǎng)合的恐懼反應(yīng)，而且影響了正常的學(xué)習(xí)，同時(shí)也影響了她的人際交往。