通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。在撰寫總結(jié)時，我們應(yīng)該注重事實(shí)的客觀描述。范文是總結(jié)寫作的參考，但要注意保持自己的獨(dú)立思考和創(chuàng)新。

50米加速跑說課稿篇一

1、知道加速度是描述速度變化快慢的物理量，是矢量．。

2、理解加速度的定義，會用公式。

道加速度的國際單位制單位是米每二次方秒（解決有關(guān)問題，能區(qū)分）。

能力目標(biāo)。

培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的思想和能力．。

教材分析。

教法建議。

教學(xué)設(shè)計(jì)示例。

教學(xué)難點(diǎn)：加速度概念的引入及加速度的方向。

主要設(shè)計(jì)：

一、復(fù)習(xí)討論：

1、什么叫勻變速直線運(yùn)動？請舉兩個實(shí)例（提問）。

2、勻變速直線運(yùn)動的特點(diǎn)？（提問）。

二、展示課件，深入討論。

1、展示課件：兩物體（如汽車）同時勻加速起動情況．。

第一個：5秒內(nèi)速度由0增到10m/s，后勻速．。

第二個：2s內(nèi)速度由0增到6m/s后勻速．。

2、提問討論：

（1）兩物體最終速度哪個大？

（2）一秒末時哪個速度大？

（3）第1s內(nèi)，第2s內(nèi)，兩物體速度變化各多大？

（4）兩物體，哪個啟動性能更好？哪個速度改變得快？

（5）怎樣能描述出速度改變的快慢？

3、看書29頁第一自然段，及第二自然段，討論：

（1）加速度是描述什么的物理量？

（2）加速度的定義式如何？公式中各個量的含義是什么？如：

的含義？

（3）計(jì)算一下課件中所給兩物體的加速度大小（練習(xí)）。

4、看書29頁第三、四、五自然段，討論：

（1）加速度的單位是什么？

（2）在變速直線運(yùn)動中，加速度的方向一定與速度方向相同嗎？請舉例說明（引導(dǎo)學(xué)生各舉一勻加速和勻減速的實(shí)例）。

（3）。

（4）如何從比的加速度小，對嗎？圖像中求物體的加速度？

5、閱讀30頁上部分內(nèi)容討論：

（1）速度越大，加速度越大對嗎？舉例說明（如課件1情況）。

（2）速度變化越大，加速度越大，對嗎？舉例說明．。

（3）速度變化越快，加速度越大，對嗎？

（4）速度變化率越大，加速度越大，對嗎？

（5）有沒有速度很大，而加速度很小的情況？

（展示課件：飛機(jī)水平勻速飛行）。

（6）有沒有速度很小，而加速度很大的情況？

（展示火箭發(fā)射升空過程的資料）。

探究活動。

在十字路口，當(dāng)綠燈亮?xí)r，大卡車和騎自行車的人同時起動，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，前幾米自行車在前，大卡車在后，經(jīng)過一段時間，大卡車將超過自行車，請實(shí)地觀察并解釋所見到的現(xiàn)象。

50米加速跑說課稿篇二

各位老師：上午好！

1.教材特征。

50米快速跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一，它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞動、體育活動中具有很大的實(shí)用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，尤其是五年級學(xué)生。所以本課通過多種方式的練習(xí)來發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)和奔跑等能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)目標(biāo)。

根據(jù)新課程的要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，我確定以下目標(biāo)：

（1）、能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度。

（2）、能做出50米加速跑的全程動作，做到動作自然、放松、快速。

（3）、能主動參與練習(xí)，敢于表達(dá)自己的意見，樂意幫助別人。

1.教之以法，讓學(xué)生學(xué)會鍛煉。

即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。

2.全員參與，激發(fā)興趣。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。為了達(dá)到全員參與，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂上我將充分利用個人、小組、全班等課堂教學(xué)組織形式，借助游戲、競賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去。

3.調(diào)動情緒，適時評價。

在教學(xué)中，以育人為本，我抓住一切的評價機(jī)會，及時穿插鼓勵與表揚(yáng)、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評價同時，我還特別注意讓學(xué)生參與評價，使他們在評價比較中取長補(bǔ)短，博取眾長，修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時，也使被評價的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表揚(yáng)、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級目標(biāo)邁進(jìn)。

4.反復(fù)練習(xí)，提高技能。

“凡是技術(shù)，沒有不需要訓(xùn)練的?！敝袊自挼煤谩叭浑x手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無味，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

1.激情導(dǎo)入。

良好的開端是成功的一半，為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，上課伊始，我設(shè)計(jì)了小游戲?qū)?，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。

2.培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中采用合作、討論等學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的活動競爭中學(xué)會頑強(qiáng)拼搏，在練習(xí)中學(xué)會團(tuán)結(jié)互助。本環(huán)節(jié)設(shè)為三部分：1．直線跑練習(xí)；2．讓距跑練習(xí)；3．追逐跑練習(xí)。

3.拓展能力階段，本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了“勇爭第一”游戲把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。

4.結(jié)束部分。

50米加速跑說課稿篇三

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！今天我說課的題目是：水平一、小學(xué)二年級教材《加速跑》。

在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)和體育課程改革中，本著“健康第一”的思想，務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。根據(jù)二年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和有關(guān)故事情景的展開來完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生沉浸在故事的角色中，使被動學(xué)習(xí)變成主動參與，不斷體驗(yàn)的過程。在提出問題，解決問題，自主發(fā)展的探索過程中，使每個學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的滿足和快樂，為學(xué)生形成終身體育意識打下良好的基礎(chǔ)。

奔跑是體育鍛煉的主要教材之一，是人體基本活動能力的重點(diǎn)教材。根據(jù)二年級學(xué)生的特點(diǎn)，通過加速跑這一教學(xué)，使學(xué)生掌握最簡單的奔跑逐步加速的方法，提高學(xué)生的奔跑能力；促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、上下肢協(xié)調(diào)能力和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。本課的教學(xué)，盡量多給學(xué)生練習(xí)的機(jī)會，不過分強(qiáng)調(diào)動作的細(xì)節(jié)，而把教學(xué)的重點(diǎn)放在學(xué)生跑的動作正確，逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號快速跑的游戲。

二年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)表現(xiàn)為思想活躍、活潑好動、興趣廣泛、情緒波動大、注意力集中時間短，好勝心強(qiáng)，模仿能力、表現(xiàn)欲和上進(jìn)心都比較強(qiáng)。這為本課培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂學(xué)思路，提供了良好的條件。

1、使學(xué)生能夠樂于參加本堂課的學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成本課任務(wù)。

2、能做到上體放松，兩臂前后擺動，逐漸加快跑的速度。

3、發(fā)展學(xué)生的思維能力，表現(xiàn)勇于進(jìn)取的精神。

教學(xué)重點(diǎn):起跑的動作正確，逐步加快跑的速度。

教學(xué)難點(diǎn)：逐步加快跑的速度。

針對本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，同時遵循“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代化教學(xué)原則，本課設(shè)計(jì)了以下教學(xué)方法：

1、情景教學(xué)法：讓學(xué)生入境動情，明理知味，用情景激發(fā)學(xué)生的興趣，使每個學(xué)生在強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳注意力，從而獲得最佳的教學(xué)效果。

2、直觀教學(xué)法：運(yùn)用掛圖展示站立式起跑的動作，吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立所學(xué)動作的形象。

3、游戲競賽法：利用游戲的娛樂性、競爭性、規(guī)則性強(qiáng)的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)問題讓學(xué)生產(chǎn)生想象，在思考、領(lǐng)會、比較、體驗(yàn)中掌握動作技術(shù)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn)，激發(fā)好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和創(chuàng)造性。

“方法是打開知識寶庫的金鑰匙”。本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后再相互對比，小組研討中領(lǐng)悟出要領(lǐng)，理解道理。最后通過小組協(xié)作和個人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，解決發(fā)現(xiàn)的問題，從而促進(jìn)學(xué)生積極主動參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。做到“授之以魚，不如授之以漁”

本課以“森林探險”為主線，從“初入情景，再入情景，發(fā)展情景，保持情景，延續(xù)情景”五個環(huán)節(jié)展開體育教學(xué)。

（一）初入情景：

導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動物嗎？（知道）誰能給大家介紹一下呢？以提問的方式調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生很輕松的進(jìn)入到預(yù)設(shè)的情景教學(xué)中。在介紹的時候，學(xué)生應(yīng)該能輕而易舉的就可以回答出答案，我稍以語言鼓勵，效果會更佳。

（二）再入情景：

老師聽說我們班的小朋友特別勇敢，你們愿意參加森林探險活動嗎？（愿意）森林中險惡重生，在探險之前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備。根據(jù)故事情節(jié)，模仿各種小動物，小朋友們跟著老師自由自在地做游戲，從而達(dá)到身體各關(guān)節(jié)的充分活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和參與意識。使他們在“玩中學(xué)，在學(xué)中樂。”

（三）發(fā)展情景：

在森林當(dāng)中我們遇到了不少困難，就要同學(xué)們不斷的進(jìn)行克服。嘗試自由練習(xí)快速跑：怎么樣才能快速的通過自己本組的路線？這時候?qū)W生在自我的探索中不斷的進(jìn)行較快速度的練習(xí)，達(dá)到了自學(xué)的效果。

2、教師點(diǎn)出：我們在通過森林時不僅要有比較好的越過障礙的方法，還需要有快速跑的能力，因?yàn)榻處熃o每組同學(xué)都設(shè)計(jì)了一條必須通過的路線，那就是快速跑過一條“危險”的長距離障礙。該怎樣加速，才能使自己在跑道上跑的越來越快。于是同學(xué)們帶著不同的表情和動作開始在跑道上奔跑。剛開始，學(xué)生自由發(fā)揮的動作不一定都正確，這就需要教師的幫助。教師組織學(xué)生觀看掛圖，學(xué)生自由模仿站立式起跑，學(xué)生在嘗試中不知不覺的掌握了動作要領(lǐng)，充分體現(xiàn)了新課程的理念。在學(xué)生掌握奔跑動作的時候，讓學(xué)生對比一下，慢跑、快跑和加速跑有什么不同。通過比較自然了解了加速跑的動作。上肢與下肢的配合會更協(xié)調(diào)，自然速度就越快。最后通過讓學(xué)生通過比賽，看誰跑的最快，請4個組中最好的同學(xué)出來決賽并發(fā)獎。

（四）保持情景：游戲“聽信號快速跑”

同學(xué)們通過鍛煉掌握了探險的本領(lǐng)，教師通過哨聲來統(tǒng)一指揮，達(dá)到動作的熟練。提問：我們的探險本領(lǐng)已經(jīng)十分的高強(qiáng)了，讓我們比一比誰的本領(lǐng)最強(qiáng)，好嗎？教師按照游戲規(guī)則，將學(xué)生分為兩組，分別在布置場景的場地進(jìn)行，在音樂的伴奏下，開展游戲，最后教師講評比賽結(jié)果。

（五）情景延續(xù)。

在課的最后部分安排了放松練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下跳起歡樂的《大鼓和小鼓》舞，讓學(xué)生們跳起來，樂起來，笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌肉得到放松，從而達(dá)到體育課的目的和任務(wù)。

在本節(jié)課的教學(xué)過程中，以《加速跑》為主教材，以聽信號快速跑游戲?yàn)檩o助教材。通過情景的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生在情景的感染下，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳注意力，從而達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。另外，通過利用掛圖展示動作吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立所學(xué)動作的形象。通過利用游戲的娛樂性等特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)問題讓學(xué)生產(chǎn)生想象，在思考、領(lǐng)會、比較、體驗(yàn)中掌握技術(shù)，提高學(xué)生的興趣，產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn)，激發(fā)好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和創(chuàng)造性。

50米加速跑說課稿篇四

小時候，似乎有一多半的時間總是在盼啊，等啊――從端午就開始遙望中秋，從重陽又開始懷想春節(jié)……這春去冬來的一年里仿佛藏匿著一個個小小的輪回，輪回中的我最為祈盼的是新年的鐘聲，那一聲聲沉重、莊嚴(yán)、冗長的鐘聲，向我宣告著新春的姍姍到來。

而今，無須再盼，日子仿佛總是跳躍著前進(jìn)――從端午跳到中秋，從重陽躍向冬至，最后再沖刺春節(jié)……花開花謝的一年似乎只是彈指一瞬。這一瞬真的是太快了，我還沒有來得及踮起腳尖盼望，就在鞭炮聲中迎來了新年的鐘聲，那一陣陣倉促、洪亮的響聲。

“還有100天就過年了！”“還有70天就過年了！”“還有40天就過年了！”“還有10天就過年了！”從100倒數(shù)到0，常常數(shù)得小女孩心花怒放，有時興奮得連手指頭都掰不過來――我是在等待“爆竹聲中一歲除”的成長，還是等待“總把新桃換舊符”的熱鬧？到現(xiàn)在我都無法說清。

直到現(xiàn)在，我都依稀記得小的時候，從除夕到春節(jié)的那一夜，鞭炮聲總是不絕于耳，即使是深夜凌晨，都可以聽到禮花飛天的巨響。我總是興奮無比，直到累得睜不開眼睛才能在不自覺中睡去?？墒翘靹偯擅闪?，我就搖醒媽媽：“媽媽，是不是天亮了？起來吧，我要去拜年！”一夜要如此折騰好幾次。天剛放亮，我就穿上新衣，胡亂地吃點(diǎn)花生糖，隨便咬口蘋果，便匆匆忙忙地就出去拜年了……那些走大街穿小巷的場景如今已經(jīng)成為默片電影里的鏡頭，深深地烙印在我的記憶里。

把思緒從時光隧道中抽回，現(xiàn)在的我真的感覺到了時間過得好快。有時仿佛是猛然間想起：“啊，又要過年了嘛！”這時我只能感嘆：“我又長大了一歲！”看到街道上穿著花花綠綠的新衣的小朋友，拎著禮品袋走街串巷地忙著拜年，我的內(nèi)心仍有一陣悸動。雖然我很想重溫一下童年的幸福，但一米七的個子站在別人門口拜年，真覺得有些丟人――童年的時光一去不復(fù)返了呀！

【點(diǎn)評】。

恐怕只有在成長期的孩子才會體會到“時間也有加速度”，因?yàn)槿諠u匆忙的生活一天天擠走了他們生活里的悠游和閑暇，讓他們來不及遐想，也無暇去盼望，他們所能做的便是在師長們設(shè)定好的程序上運(yùn)行。當(dāng)他們有一天從堆積如山的書叢中探出腦袋，看到漸漸變薄的日歷，才會透過幽幽的時光隧道看到兒時的歲月，并幡然有悟：“是什么讓時間像離弦之箭？是否因?yàn)槲业臅r間里少了‘盼望’這種元素？”而又是什么讓這幫孩子生活里失去了“盼望”？文章寫的是生活中小小的感觸，給人的卻是沉重的思考！

（王淦生點(diǎn)評）。

50米加速跑說課稿篇五

1、30米加速跑是快速跑教學(xué)的主要手段之一，教學(xué)中要求加速快而均勻，當(dāng)達(dá)到最高速時要保持正確姿勢并堅(jiān)持跑一段距離。教師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生有意識地體會跑得放松和加速節(jié)奏感。

2、著重以加速跑為手段，通過采用加速跑的各種練習(xí)，改進(jìn)途中跑得基本技術(shù)，并通過適當(dāng)延長距離和提高加快速度的節(jié)奏等要求，改進(jìn)跑的技能，發(fā)展快速跑能力和速度、耐力素質(zhì)。

1、學(xué)生在四年級的時候已經(jīng)學(xué)過30米加速跑，五年級教學(xué)的主要任務(wù)是除了進(jìn)一步掌握加速跑的正確方法外，著重以加速跑為手段，通過采用加速跑得各種聯(lián)系方式，改進(jìn)途中跑的基本技術(shù)。

2、本屆五年級學(xué)生體育課學(xué)習(xí)熱情很高，但大多數(shù)同學(xué)理解能力較差，尤其是對于動作方法的理解，雖然在四年級已經(jīng)學(xué)過加速跑的動作，估計(jì)大多數(shù)學(xué)生還不能掌握正確的動作方法，所以教學(xué)時還要強(qiáng)調(diào)加速跑的動作方法。

3、學(xué)生起跑時動作的隨意性較強(qiáng)，在教學(xué)時，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)加速跑前幾步的前擺不要過高，步幅不要太大，隨著跑速和步長的增加，上體再逐漸抬起，還要強(qiáng)調(diào)加速要快而均勻。學(xué)生加速跑時動作緊張而變形，教學(xué)時要提示學(xué)生跑時自然放松或根據(jù)造成緊張的原因進(jìn)行個別指導(dǎo)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進(jìn)取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

重點(diǎn)：加速跑起跑時的動作要領(lǐng)：兩腿有力前擺，后蹬，兩臂積極前后擺動。

難點(diǎn)：加速快而均勻，跑的`自然、放松、快速，體會加速節(jié)奏感。

一、開始部分。

集合整隊(duì)師生問好。

報(bào)告人數(shù)介紹內(nèi)容。

二、情境導(dǎo)入。

教師組織追逐跑的游戲，學(xué)生在教師的安排下進(jìn)行游戲，并認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題。引入本節(jié)課的內(nèi)容。

1、教師提示要求后，學(xué)生自由組合研究站立式起跑的動作。

3、教師巡視。

4、教師講解并示范30米快速跑。

5、學(xué)生以分組形式練習(xí)30米快速跑。

四、放松自我。

教師示范放松的動作,講解方法，學(xué)生在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己.讓自己盡快的恢復(fù)，以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí).

五、小結(jié)。

1、對本課學(xué)習(xí)情況進(jìn)行小結(jié)。

2、表揚(yáng)表現(xiàn)突出的學(xué)生。

六、宣布下課，并組織學(xué)生收器材。

50米加速跑說課稿篇六

一、指導(dǎo)思想：

本課以新課標(biāo)的教育理念——“健康快樂第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)練，合作探究，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材分析：

快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、學(xué)情分析：

五年級水平二的學(xué)生富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，模仿能力強(qiáng)，喜歡新鮮有趣的體育活動，對技術(shù)要領(lǐng)未形成正確的理解，注意力不太穩(wěn)定，具備一定得探索知識、自主創(chuàng)新能力。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往的短跑課學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運(yùn)用完整技術(shù)練習(xí)，注意運(yùn)用游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識，以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時起跑的正確身體姿勢和要求；

情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。

五、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)與難點(diǎn)：蹲距式起跑以及蹲距式起跑的銜接。

六、教法的應(yīng)用：

1、講解法：

結(jié)合掛圖講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度。

2、示范法：

完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美。

3、練習(xí)法：

采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。

4、游戲參與法。

結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5、指導(dǎo)、糾正錯誤法。

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

七、學(xué)法指導(dǎo)。

1、營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動作，提高成績。

2、采用開放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，勤于練習(xí)。

3、采取由簡到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

4、不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。

八、教學(xué)程序：

遵循人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。

1、開始部分。

集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。

2、準(zhǔn)備部分。

（1）韻律操。

（2）活動各關(guān)節(jié)。

3、基本部分。

（1）蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)。

a、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：

起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個腳掌前腳距離起跑線1.5個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預(yù)備”、“跑”的口令。

b、教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。

c、分組練習(xí)：

全班分成四組依次進(jìn)行做練習(xí)。

d、接力游戲：蹲距式起跑接力賽。

e、展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

（2）選擇游戲。

選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

4、結(jié)束部分。

（1）、整理隊(duì)伍，散開。

（2）、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。

（3）、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。

（4）、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。

50米加速跑說課稿篇七

30米快速跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一，它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞動、體育活動中具有很大的實(shí)用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，尤其是五年級學(xué)生。所以本課通過多種方式的練習(xí)來發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)和奔跑等能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)目標(biāo)。

根據(jù)新課程的要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，我確定以下目標(biāo)：

（1）能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的.速度。

（2）能做出30米加速跑的全程動作，做到動作自然、放松、快速。

（3）能主動參與練習(xí)，敢于表達(dá)自己的意見，樂意幫助別人。

1.教之以法，讓學(xué)生學(xué)會鍛煉。

即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。

2.全員參與，激發(fā)興趣。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。為了達(dá)到全員參與，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂上我將充分利用個人、小組、全班等課堂教學(xué)組織形式，借助游戲、競賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去。

3.調(diào)動情緒，適時評價。

在教學(xué)中，以育人為本，我抓住一切的評價機(jī)會，及時穿插鼓勵與表揚(yáng)、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評價同時，我還特別注意讓學(xué)生參與評價，使他們在評價比較中取長補(bǔ)短，博取眾長，修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時，也使被評價的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表揚(yáng)、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級目標(biāo)邁進(jìn)。

4.反復(fù)練習(xí)，提高技能。

“凡是技術(shù)，沒有不需要訓(xùn)練的。”中國俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無味，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

1.激情導(dǎo)入。

良好的開端是成功的一半，為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，上課伊始，我設(shè)計(jì)了小游戲?qū)耄瑢W(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。

2.培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中采用合作、討論等學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的活動競爭中學(xué)會頑強(qiáng)拼搏，在練習(xí)中學(xué)會團(tuán)結(jié)互助。本環(huán)節(jié)設(shè)為三部分：1．直線跑練習(xí)；2．讓距跑練習(xí)；3．追逐跑練習(xí)。

3.拓展能力階段，本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了“勇爭第一”游戲把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。

4.結(jié)束部分。

50米加速跑說課稿篇八

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)水平一的'五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生主體性的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，本課選擇二年30米加速跑的課程，通過跑的輔助練習(xí)高抬腿跑，提高30米加速跑的運(yùn)動技能，發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性和奔跑能力，掌握正確奔跑姿勢，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

小學(xué)二年級的。學(xué)生具有活潑好動的個性和想像力豐富、求新、求變的心理特點(diǎn)。但他們的認(rèn)知和技能水平還較低，注意力容易轉(zhuǎn)移、自控力較差。本課采用情景化教學(xué)，利用毽子作為教具激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，階梯性的設(shè)計(jì)高抬腿跑和加速跑的嘗試，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的。教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法，學(xué)習(xí)跑的正確姿勢。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，增強(qiáng)快速跑的能力。通過游戲，掌握投擲的正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生手眼的配合能力，發(fā)展上肢力量。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

（一）開始熱身部分。

教師用生動的語言引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生興奮進(jìn)入課中。除了集合整隊(duì)，師生問好等常規(guī)外，還安排隊(duì)列練習(xí)，接著以唱游的形式開始，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。以新穎，優(yōu)美的熱身操做準(zhǔn)備活動，打破傳統(tǒng)單調(diào)的跑步，做操套路，吸引學(xué)生主動，積極練習(xí)，符合低年級學(xué)生天真，活潑好動的天性。

（二）學(xué)習(xí)提高部分。

本課采用情景化教學(xué)，是圍繞在30米加速跑和投準(zhǔn)為主教材的前提下，把毽子的使用貫穿到課的始終，充分發(fā)揮“一毽多用”的功能。本課的基本部分除了安排教學(xué)計(jì)劃中所定的高抬腿跑和30米加速跑內(nèi)容外，還穿插毽子等多種有趣的游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使他們充分體會到玩中學(xué)，玩中練，玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在。從而進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生上、下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)等等能力。另外，通過讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，小組成員之間相互啟發(fā)，相互幫助，從而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法，使得學(xué)生在小組配合中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力。

（三）整理恢復(fù)部分。

在優(yōu)美的旋律中師生共舞，達(dá)到身心放松的目的，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

1、預(yù)計(jì)大部分的學(xué)生能初步掌握原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法，學(xué)會跑的正確姿勢。

2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高心率為150次/分左右，平均心率120—130次/分。

3、練習(xí)密度為40%左右。

1、把音樂帶進(jìn)體育課堂，并貫穿整堂課的始終，使學(xué)生在音樂的伴奏下，有節(jié)奏、心情舒暢地進(jìn)行練習(xí)，放松，進(jìn)一步提高活動能力，達(dá)到健康身心的目的。

2、根據(jù)教材內(nèi)容做到“一物多用”，場地布置合理，器材使用得當(dāng)。

我本節(jié)課要講的內(nèi)容是五年級《加速跑》，我首先對教材進(jìn)行了分析本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)適合水平三階段的學(xué)生認(rèn)知能力較強(qiáng)、活潑好動、好思考的生理及心理特點(diǎn)。快速跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過快速跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。本次課一方面著重發(fā)展加速跑和快速啟動的動作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。

本節(jié)課的教學(xué)對象是五的學(xué)生，自控能力及認(rèn)知能力較水平二的學(xué)生有了很大的提高，但仍具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)，但學(xué)習(xí)新知識速度快、模仿力強(qiáng)，學(xué)生通過以前的教學(xué)已經(jīng)初步掌握了跑的動作要領(lǐng)，已經(jīng)具備了一定快速跑的能力。但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解，學(xué)生喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道加速跑中的快速啟動的重要性。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握加速跑和加速速跑啟動的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“種瓜得瓜，種豆的豆”的游戲，讓學(xué)生體會團(tuán)結(jié)合作和競爭；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

本節(jié)課采用的教學(xué)方法有：

1、示范講解法。

2、游戲競賽法。

本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握加速跑的技能，跑是比較枯燥的活動方式，為了不讓學(xué)生感覺到枯燥，我在教學(xué)中采取的方法是把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到游戲上去，讓學(xué)生在不知不覺中，在問題思考過程中完成練習(xí)。

體委整隊(duì)——檢查人數(shù)——安排見習(xí)生——提出本節(jié)課要講的內(nèi)容：

1、自然跑（5分鐘）蛇形慢跑（強(qiáng)調(diào)擺臂。）。

2、準(zhǔn)備活動熱身操（6分）教師帶領(lǐng)做，為了減少枯燥和集中注意力：我采取男生喊1—2個8拍口令，女生接3—4個8拍的口令。在提出要求同時加入適當(dāng)?shù)恼Z句。使學(xué)生感覺到比賽的味道。（看誰喊得響亮）使學(xué)生注意力集中。

3、加速跑（15分）教法：教師講解示范并提出注意事項(xiàng)如下——學(xué)生練習(xí)1次——教師觀察糾正錯誤——學(xué)生練習(xí)2次——展示（每排選擇兩名同學(xué)進(jìn)行展示。）。

動作方法：站立式起跑，爭取以最快的速度將跑到終點(diǎn)。

隊(duì)形：體操隊(duì)形散開為了增加練習(xí)次數(shù)，學(xué)生站成4排橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。

要求：

1、做動作時蹬擺配合協(xié)調(diào)，上體不要過分前傾和后仰。

2、行進(jìn)間跑時要掌握好動作節(jié)奏，手腳配合要協(xié)調(diào)。

3、跑時放松、自然、注意正確姿勢，學(xué)會用前腳掌跑。

4。游戲（10分）“種瓜得瓜，種豆得豆”教師講解規(guī)則學(xué)生分4組利用剛學(xué)加速跑知識進(jìn)行比賽，體會加速跑。（講解規(guī)則的時候：教師示范一次。

5、小結(jié)放松（4分）放松：本節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí)，所以在課的最后我采取以靜為主，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體會放松。

具體操作：隊(duì)形體操隊(duì)行站好要求：立正姿勢。

講解：

1、閉眼、上體放松、吸—————呼反復(fù)5—6次慢慢睜開雙眼。

2、身體前傾——————手臂不要用力晃肩讓手臂自然擺動。

3、雙手叉腰、單腿提起、大腿帶動小腿晃動、

小結(jié)：改變傳統(tǒng)的教師一人總結(jié)的方法，讓學(xué)生展開討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會，老師最后再加以總結(jié)并提出期待（希望以后你們能多多跑動。）后宣布下課，師生再見。

50米加速跑說課稿篇九

每年總是在說，有多少學(xué)生畢業(yè)就失業(yè)，給人造成了一種感覺：就是現(xiàn)在很多大學(xué)生都找不到工作，找工作比當(dāng)年高考難多了，這就無形中造成了一種“就業(yè)恐慌”，所以很多學(xué)生剛畢業(yè)時不管什么工作，能上班再說，等積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)后再跳槽;這就是這些年一些高校，媒體等所鼓吹的“先就業(yè)，后擇業(yè)”的理論，這個理論我相信很多大學(xué)生朋友都聽過，但我要告訴你們的是：這句話是典型的謬論，正是這句話誤導(dǎo)了很多大學(xué)生樹立了錯誤的就業(yè)觀念，先干著，不合適再跳!這就直接導(dǎo)致了用人單位對大學(xué)生的不良印象，認(rèn)為現(xiàn)在大學(xué)生穩(wěn)定性差，頻繁跳槽，眼高手低。這就象我們談戀愛，我對你說：“我們只是先談?wù)?，但我不會和你結(jié)婚，以后有比你好的我就換”，你愿意嗎?記?。褐艺\永遠(yuǎn)是企業(yè)用人的第一標(biāo)準(zhǔn)!

自信心永遠(yuǎn)是必備的條件，就業(yè)恐慌是不假，但這么多年也從未聽說過有哪個大學(xué)生因?yàn)檎也坏焦ぷ黟I死的，事業(yè)還是那句老話：雖然道路是坎坷的，但前途還是光明的!大學(xué)生就應(yīng)該朝氣蓬勃，自信但不自大;筆者做hr已經(jīng)七年了，我們同行在交流時普遍認(rèn)為自信心強(qiáng)的人在企業(yè)潛力更大，抗壓能力更強(qiáng)，可塑性更強(qiáng);當(dāng)然自信是來源于實(shí)力，剛參加工作時要注意多觀察，多積累，自信是在一次次的成功中慢慢積累的，成功的次數(shù)多了，你的自信心自然就強(qiáng)了!

任何時候都要注意自己的修養(yǎng)，做一個有禮貌、有素質(zhì)的人在任何企業(yè)、任何時候都是必須的，給本部門同事、其他部門的同事、公司客戶甚至是公司清潔工留下一個好的印象對你都是有幫助的，現(xiàn)在很多企業(yè)都用“360度考核“的方法來評價一個員工，別人對你的評價至少可以反映出你溝通能力的強(qiáng)弱!

50米加速跑說課稿篇十

本課以新課標(biāo)的教育理念——“健康快樂第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)練，合作探究，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

五年級水平二的學(xué)生富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，模仿能力強(qiáng)，喜歡新鮮有趣的體育活動，對技術(shù)要領(lǐng)未形成正確的理解，注意力不太穩(wěn)定，具備一定得探索知識、自主創(chuàng)新能力。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往的短跑課學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運(yùn)用完整技術(shù)練習(xí)，注意運(yùn)用游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識，以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時起跑的正確身體姿勢和要求；

情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。

重點(diǎn)與難點(diǎn)：蹲距式起跑以及蹲距式起跑的銜接。

1、講解法：

結(jié)合掛圖講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度。

2、示范法：

完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美。

3、練習(xí)法：

采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。

4、游戲參與法。

結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5、指導(dǎo)、糾正錯誤法。

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

1、營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動作，提高成績。

2、采用開放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，勤于練習(xí)。

3、采取由簡到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

4、不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。

遵循人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。

1、開始部分。

集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。

2、準(zhǔn)備部分。

（1）韻律操。

（2）活動各關(guān)節(jié)。

3、基本部分。

（1）蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)。

a、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：

起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個腳掌前腳距離起跑線1.5個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預(yù)備”、“跑”的口令。

b、教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。

c、分組練習(xí)：

全班分成四組依次進(jìn)行做練習(xí)。

d、接力游戲：蹲距式起跑接力賽。

e、展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

（2）選擇游戲。

選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

4、結(jié)束部分。

（1）、整理隊(duì)伍，散開。

（2）、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。

（3）、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。

（4）、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。

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50米加速跑說課稿篇十一

1、培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跑的速度。

2、學(xué)會雙環(huán)操1—3節(jié)，增強(qiáng)韻律感。

3、激發(fā)學(xué)生的`運(yùn)動興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

跑步走——立定，高抬腿跑——后踢腿跑——30米加速跑，踏石過河。

動作自然協(xié)調(diào)。

集體步調(diào)一致。

教師組織教學(xué)：

1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱愛集體的精神。

2、理解并掌握跑步走——立定。

3、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

學(xué)生學(xué)習(xí)活動：

1、教師提示學(xué)生注意體會動作的節(jié)奏。

2、學(xué)生分小組進(jìn)行復(fù)習(xí)練習(xí)。

3、學(xué)生輪流當(dāng)指揮員。

4、教師巡視指導(dǎo)、鼓勵。

5、學(xué)生展示。

高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。

教師組織教學(xué)：教師組織學(xué)生分項(xiàng)目先進(jìn)行練習(xí)一段時間，然后再組織學(xué)生進(jìn)行比賽，指出不足，進(jìn)行糾正。

1、教師講解示范，學(xué)生認(rèn)真聽，質(zhì)疑。

2、學(xué)生分組比賽。

3、師生互相小結(jié)。

1、教師對整堂課進(jìn)行總結(jié)，評價。

2、回收器材，師生告別。