體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字(匯總10篇)

沉淀下來(lái)的智慧和經(jīng)驗(yàn)，值得寫(xiě)成一篇總結(jié)。撰寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們要注意用正面的語(yǔ)言表達(dá)自己的成就。對(duì)于寫(xiě)總結(jié)的朋友來(lái)說(shuō)，以下是一些范文，供您參考，或許會(huì)有所啟迪。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇一

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，已將近5個(gè)月的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一個(gè)學(xué)期之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢(qián)”。所以，大學(xué)體育是我們大學(xué)生涯中一個(gè)重要的組成部分。

作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對(duì)于體育課的概念無(wú)非就是，首先熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動(dòng)了，到了高三之后，我覺(jué)得學(xué)生對(duì)體育的概念就更單一了，學(xué)校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無(wú)聊的知識(shí)，比如第一次奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間，奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是誰(shuí)，夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)各有多少項(xiàng)，鐵人三項(xiàng)是哪三項(xiàng)等等。

就這樣，我們度過(guò)了最枯燥無(wú)味的一年，體育課的樂(lè)趣似乎早已離我們遠(yuǎn)去。現(xiàn)在進(jìn)入了人生中最重要的階段——大學(xué)，沒(méi)有了學(xué)校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了?？墒遣蝗唬臻e的時(shí)間越多，就感覺(jué)生活越空虛，沒(méi)有了像高中那樣的激情和奮斗的目標(biāo)。于是，我們便對(duì)大學(xué)體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來(lái)更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過(guò)，卻有濃厚的興趣。所以，大學(xué)體育對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對(duì)自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。

我們首先接觸到的是練太極拳，一項(xiàng)很有意思的武術(shù)。起初覺(jué)得練太極拳沒(méi)意思，剛開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)動(dòng)作很別扭，可是沒(méi)辦法還得練下去，最后不知不覺(jué)中九深深的被太極拳吸引了，剛開(kāi)始一式一式的練下來(lái)還沒(méi)感覺(jué)什么，可是當(dāng)一整套打出來(lái)時(shí)感覺(jué)就不一樣了。令人很舒服而且很有精神。

太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶是姿勢(shì)而每一式都應(yīng)養(yǎng)成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運(yùn)動(dòng)。它以的習(xí)慣靜心體會(huì)身體各部位是否按要求科學(xué)的內(nèi)涵及輕柔、優(yōu)美、圓活、協(xié)調(diào)的去做了在學(xué)生的思想意識(shí)中逐步建立正運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)吸引著廣大太極拳愛(ài)好者。太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完盆的特點(diǎn)整套練習(xí)起來(lái)好象行云流‘水連綿不斷四肢關(guān)節(jié)隨著艇干運(yùn)動(dòng)而均勻柔。和地上下左右內(nèi)收外展劃弧轉(zhuǎn)圈。

太極拳運(yùn)動(dòng)的路線也曲線，弧線和圓線。太極掌以圓為法，運(yùn)行軌跡是大圓套小圓，小圓練成無(wú)圓，即使是無(wú)圓也是外無(wú)圓而內(nèi)有圓----意念中的圓。太極和八卦都以圓弧為本，不僅表現(xiàn)在外觀形體運(yùn)動(dòng)路線和定勢(shì)姿態(tài)上，也反映在身體運(yùn)動(dòng)上。以腰為軸的輪動(dòng)無(wú)一不在貫徹圓和弧的運(yùn)動(dòng)：半圓，立圓，八字圓等。動(dòng)作“像模像樣”是形似，只是學(xué)太極拳的第一步;呼吸“深長(zhǎng)細(xì)勻”是太極拳的第二步，甚至更加重要。兩步都到位了，對(duì)身體健康的好處，也就“到位”了。這個(gè)“到位”，中國(guó)老百姓?qǐng)?jiān)持了上千年，如果沒(méi)有點(diǎn)真“好處”，他們又怎么能堅(jiān)持了上千年了?以“順應(yīng)自然，吸滿當(dāng)呼，呼盡當(dāng)吸”為目標(biāo);說(shuō)得再簡(jiǎn)單點(diǎn)：怎么舒服，怎么呼吸，就是太極拳的呼吸。不能強(qiáng)求腹式呼吸，以自然呼吸為主：基本上是“開(kāi)吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等。經(jīng)常練習(xí)太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度防止或延緩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和韌帶肌肉的退行性一變化使關(guān)節(jié)疼痛癥狀減輕太極拳動(dòng)作緩慢一呼吸深長(zhǎng)可使呼吸肌得到鍛煉增大胸廓活動(dòng)一度和肺活可使腸胃峨動(dòng)和消化液分泌從而‘增進(jìn)食欲還可使心臟收縮有力血管彈性增強(qiáng)促進(jìn)血液循環(huán)使動(dòng)脈供血充足加強(qiáng)心肌‘營(yíng)養(yǎng)有防治心血管疾病之效。結(jié)合目前大學(xué)生的身心特點(diǎn)大學(xué)生正處在由未成年向成年的過(guò)度階段從生理上講大一學(xué)生的身高、體、內(nèi)臟器官趨干成熟精力旺盛情感日益豐富。

心理上辨證思維能力和創(chuàng)造一思維能力得到發(fā)展和提高獨(dú)立性顯著增強(qiáng)。我國(guó)大學(xué)生多數(shù)處于青年中期一歲這一年齡階段。在這個(gè)階段個(gè)體的生理發(fā)展已接近完一成已具備了成年人的體格及種種生理功能但其心理尚未成熟。對(duì)大學(xué)生而言所面臨的一個(gè)要任務(wù)就是促使心理日益成熟以便成為個(gè)心理健康的成年人。

當(dāng)然了，大學(xué)體育不單單是太極拳，比如還有立定跳遠(yuǎn)、拋實(shí)心球、1500米跑等等，這里就不細(xì)說(shuō)了。

最后，我覺(jué)得大學(xué)體育最好的是它除了能增強(qiáng)我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學(xué)生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個(gè)開(kāi)朗、歡樂(lè)、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹(shù)立自信心。不斷對(duì)自己身體極限的突破可以增強(qiáng)自己的信心。另外體育運(yùn)動(dòng)能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅、自信心、自制力、進(jìn)取心和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競(jìng)賽對(duì)人的心理品質(zhì)即使嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時(shí)機(jī)。為我們以后能經(jīng)得住各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)?？傊?，大學(xué)體育是我們大學(xué)生涯中不可或缺的一部分。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇二

珍貴的初一生活，已經(jīng)向我揮手告別，往前的生活正向我展露微笑，回顧我之前走過(guò)的路，對(duì)自己做個(gè)評(píng)定：

一、日常生活。

我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。并結(jié)識(shí)一些高年級(jí)的'師哥師姐，向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)、工作、生活上的問(wèn)題。嚴(yán)格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學(xué)關(guān)系，搞好朋友關(guān)系，以一個(gè)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

二、學(xué)習(xí)方面。

我努力認(rèn)真地學(xué)好每門(mén)功課，掌握了基本的法理，但學(xué)習(xí)成績(jī)還不優(yōu)秀，我力求更高。我一步一個(gè)腳印的不斷努力，很好的分配自己的時(shí)間了，什么時(shí)間做什么事情，事先都會(huì)有個(gè)計(jì)劃，這樣自己的學(xué)習(xí)才慢慢走上正軌。

三、課余時(shí)間。

在課余時(shí)間，我積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，參加各級(jí)各項(xiàng)競(jìng)賽，并參加數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、生物競(jìng)賽班，努力為校爭(zhēng)光。

經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，我在德、智、體諸方面都取得了進(jìn)步，但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭(zhēng)取在中考發(fā)揮自己的最好水平。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇三

作為一名體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，要從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。那么體育學(xué)生的。

轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)期的特長(zhǎng)生訓(xùn)練工作，我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績(jī)，現(xiàn)將我們一年的。

工作總結(jié)。

如下。

一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范。

一個(gè)好的班級(jí)，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運(yùn)動(dòng)員。規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比如，田徑隊(duì)的初樂(lè)同學(xué)，在進(jìn)田徑隊(duì)之前，是學(xué)校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓(xùn)練，我對(duì)他說(shuō)：“你進(jìn)田徑隊(duì)可以，但是你必須遵守學(xué)校及田徑隊(duì)的制度，否則，我就不讓你訓(xùn)練?！薄昂玫?老師，你看我表現(xiàn)吧!”果不其然，自進(jìn)田徑隊(duì)到現(xiàn)在，他在也沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)。

二、認(rèn)真鉆研，求科學(xué)。

初中階段的運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能象少體校的運(yùn)動(dòng)員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問(wèn)題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂(lè)體育”理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。比如，為了使學(xué)生掌握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)學(xué)生向前提拉起跨腿時(shí)，我有意識(shí)地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個(gè)動(dòng)作，是可以發(fā)展有關(guān)肌肉的力量，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對(duì)提拉動(dòng)作的條件反射，有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。同時(shí)，也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)通過(guò)一個(gè)手段，達(dá)到多方面訓(xùn)練效果的作用。

三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實(shí)效。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對(duì)運(yùn)動(dòng)員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：

1、擺臂動(dòng)作正確;。

2、擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)動(dòng)員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。

通過(guò)教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。要帶好特長(zhǎng)生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。

我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。一學(xué)期來(lái)，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

本學(xué)年以來(lái)，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓(xùn)練;抓好學(xué)風(fēng)、抓好訓(xùn)風(fēng);文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來(lái)爭(zhēng)取多考幾個(gè)大學(xué)生，多輸送幾個(gè)優(yōu)秀人才;堅(jiān)持以感情投資，關(guān)心體貼學(xué)生;在教育教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)決貫徹黨的教育教學(xué)原則和訓(xùn)練原則，以學(xué)校的辦學(xué)理念的為指導(dǎo)綱要，基本上實(shí)施開(kāi)學(xué)初的工作訓(xùn)練計(jì)劃。一年下來(lái)收到了較好的效果。：

一、進(jìn)行正確的輿論導(dǎo)向：

作為下一個(gè)特殊的集體——特長(zhǎng)生，學(xué)生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時(shí)多加強(qiáng)鼓勵(lì)，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導(dǎo)向進(jìn)行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績(jī)?nèi)绾?，更須要關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會(huì)造成“一失足成千古恨”。

二、狠抓紀(jì)律作風(fēng)：

體育特長(zhǎng)生性格開(kāi)朗、活潑、好動(dòng)、好勝等這些都是他們的天性，而紀(jì)律觀念淡薄，文化成績(jī)較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀(jì)律，制定各項(xiàng)。

規(guī)章制度。

來(lái)約束他們，這是保障他們?nèi)W(xué)習(xí)和訓(xùn)練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過(guò)采取各項(xiàng)規(guī)章措施以后，學(xué)生的紀(jì)律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來(lái)從未出現(xiàn)過(guò)任何重大的違規(guī)違紀(jì)現(xiàn)象，并且還多次受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)和表?yè)P(yáng)。

三、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)的良好風(fēng)氣和訓(xùn)練的良好氛圍：

有了紀(jì)律的保障，再開(kāi)展競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學(xué)風(fēng)”和“訓(xùn)風(fēng)”，使學(xué)生由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。形成自覺(jué)、自主的去學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。

四、認(rèn)真總結(jié)落實(shí)每次的月考和體育檢測(cè)，分析成功與失敗的根源：

每考一次月考或體育測(cè)試，都要作詳細(xì)認(rèn)真的總結(jié)、分析，針對(duì)不同的學(xué)生提出不同的要求和希望，讓學(xué)生“高而可攀”做到心中有數(shù)，體驗(yàn)他勞動(dòng)背后的成功感;但同時(shí)又要有一定的難度，要感覺(jué)到“成功背后的艱辛”;平時(shí)多督促學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，多關(guān)愛(ài)他們，使他們?cè)谄D辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對(duì)于個(gè)別“短腿”現(xiàn)象的學(xué)生，要多鼓勵(lì)，多誘導(dǎo)，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復(fù)，盡量使這些學(xué)生也能夠擠進(jìn)大學(xué)的校門(mén)。這也是取得成功不可微少的一部分。

五、形成學(xué)?！彝ァ鐣?huì)網(wǎng)絡(luò)管理體系：

經(jīng)常與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，定時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況，使家長(zhǎng)做到心中有數(shù);定時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長(zhǎng)、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學(xué)生取得成功的一部分。

總之，教育教學(xué)無(wú)萬(wàn)能之法，也無(wú)定法，關(guān)鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我們認(rèn)為要不斷了去鼓勵(lì)，找到他們的“閃光點(diǎn)”，喚起他們?cè)凇袄杳髑暗暮诎怠?，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

這學(xué)期即將結(jié)束，體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)工作也告一段落了，這個(gè)學(xué)期的體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生初步完成了我的預(yù)期計(jì)劃，上個(gè)學(xué)期主要是體能的訓(xùn)練，這個(gè)學(xué)期在體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，結(jié)合各個(gè)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)，展開(kāi)了如火如荼的教學(xué)，學(xué)生在技術(shù)和體能方面都有了大的進(jìn)展，我比較滿意。

這學(xué)期的體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練是從2月中旬開(kāi)始的，一直訓(xùn)練到5月底，訓(xùn)練了三個(gè)多月，我訓(xùn)練的時(shí)間都選在早上的早讀時(shí)間，因?yàn)閷W(xué)校其余的時(shí)間都沒(méi)有，我知道若有條件選擇下午四點(diǎn)左右開(kāi)始訓(xùn)練或早上10點(diǎn)左右訓(xùn)練最好，但實(shí)際條件限制，就這樣，我組織學(xué)生訓(xùn)練，而學(xué)生放棄了早讀的大好時(shí)間、來(lái)訓(xùn)練。

在訓(xùn)練的過(guò)程中，我首先會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生熱身，讓技術(shù)好的學(xué)生，領(lǐng)做。對(duì)于技術(shù)教學(xué)，我開(kāi)始階段，先讓學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，再慢慢過(guò)渡到相應(yīng)的難度教學(xué)。學(xué)生的接受能力比較好，大都都能夠迅速的掌握。根據(jù)這個(gè)階段學(xué)生調(diào)皮好動(dòng)的特點(diǎn)，我會(huì)采用各種方式，讓學(xué)生在體能和技能方面有所突破，學(xué)生部但學(xué)的好，也玩的開(kāi)心，何樂(lè)而不為呢。我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

在思想教育方面上，我也十分注重學(xué)生的思想教育工作。對(duì)于學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)候等產(chǎn)生的問(wèn)題，我會(huì)細(xì)心的給予教育，從思想入手，層層深入，讓學(xué)生從心底去接受和改變。最終成效是顯著地。

為了更好的做好體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練，我會(huì)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，讓自己對(duì)更加專(zhuān)業(yè)化，只有這樣，我的教學(xué)才會(huì)更完美。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇四

轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過(guò)去，回憶過(guò)去一學(xué)期的特長(zhǎng)生訓(xùn)練工作，我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績(jī)，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。

一個(gè)好的班級(jí)，需要標(biāo)準(zhǔn)的管理，同樣，一個(gè)好的訓(xùn)練隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運(yùn)發(fā)動(dòng)。標(biāo)準(zhǔn)了運(yùn)發(fā)動(dòng)的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比方，田徑隊(duì)的初樂(lè)同學(xué)，在進(jìn)田徑隊(duì)之前，是學(xué)校有名的“倒蛋鬼〞，由于其很想訓(xùn)練，我對(duì)他說(shuō)：“你進(jìn)田徑隊(duì)可以，但是你必須遵守學(xué)校及田徑隊(duì)的'制度，否那么，我就不讓你訓(xùn)練。〞“好的!老師，你看我表現(xiàn)吧!〞果不其然，自進(jìn)田徑隊(duì)到現(xiàn)在，他在也沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)。

初中階段的運(yùn)發(fā)動(dòng)學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能象少體校的運(yùn)發(fā)動(dòng)一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問(wèn)題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂(lè)體育〞理論進(jìn)行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，我采用各種接力跑游戲開(kāi)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運(yùn)用“多因素訓(xùn)練法〞。多因素訓(xùn)練法是指一個(gè)練習(xí)手段能到達(dá)多種訓(xùn)練效果。比方，為了使學(xué)生掌握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)學(xué)生向前提拉起跨腿時(shí)，我有意識(shí)地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個(gè)動(dòng)作，是可以開(kāi)展有關(guān)肌肉的力量，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對(duì)提拉動(dòng)作的條件反射，有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。同時(shí)，也開(kāi)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)通過(guò)一個(gè)手段，到達(dá)多方面訓(xùn)練效果的作用。

隨著科學(xué)技術(shù)的開(kāi)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢我想是要求不同造成的。比方，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲開(kāi)展運(yùn)發(fā)動(dòng)的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)發(fā)動(dòng)快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)椋\(yùn)發(fā)動(dòng)的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)要求非常嚴(yán)格。比方，短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：

1、擺臂動(dòng)作正確;。

2、擺臂時(shí)速度盡可能快。又比方，跳越運(yùn)發(fā)動(dòng)利用跳欄架開(kāi)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)發(fā)動(dòng)在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。

通過(guò)教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。要帶好特長(zhǎng)生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反響。加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和思想品德的教育。一學(xué)期來(lái)，我校田徑隊(duì)取得了比擬好的成績(jī)。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇五

在體育課堂教學(xué)過(guò)程中，達(dá)標(biāo)和技評(píng)測(cè)試是鞏固動(dòng)作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的達(dá)標(biāo)和技能評(píng)價(jià)是教師根據(jù)學(xué)生測(cè)試的情況分別給予a、b、c、d個(gè)等級(jí)的評(píng)價(jià)，而學(xué)生完成測(cè)試前努力學(xué)練的真實(shí)準(zhǔn)備過(guò)程教師卻不得而知。事實(shí)上，個(gè)別學(xué)生因體育基礎(chǔ)扎實(shí)，課堂上沒(méi)有認(rèn)真學(xué)練而得a，而有的學(xué)生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動(dòng)和刻苦學(xué)練，終因基礎(chǔ)或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評(píng)價(jià)方式有較大的片面性，不能真實(shí)反映學(xué)生的學(xué)業(yè)水平，與新課標(biāo)“以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展、體現(xiàn)合作意識(shí)”相背離。為了激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)，注重對(duì)學(xué)生技能的形成和發(fā)展過(guò)程的記錄，加強(qiáng)其合理性、有效性和科學(xué)性，筆者用了一個(gè)學(xué)期的時(shí)間進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)和探索，歸結(jié)了如下評(píng)定方法：形成性評(píng)價(jià)要關(guān)注縱向比較，淡化橫向比較，以圖表曲線形式來(lái)體現(xiàn)，表現(xiàn)性評(píng)價(jià)以定性描述的形式來(lái)反映學(xué)生的情況。在指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)仍采用a、b、c、d四個(gè)等級(jí)的形式進(jìn)行評(píng)價(jià)，以一周為單位運(yùn)用圖表曲線的形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。

學(xué)生完成達(dá)標(biāo)和技能評(píng)測(cè)試后對(duì)自己本次學(xué)習(xí)過(guò)程的自我評(píng)價(jià)，其也可以用作教師輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)后對(duì)學(xué)生二次學(xué)習(xí)效果的自我評(píng)價(jià)。其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是：a表示學(xué)生對(duì)課本知識(shí)與技能理解透徹、掌握準(zhǔn)確、思路清晰、充滿信心；b表示學(xué)生對(duì)課本知識(shí)與技能基本掌握、思路清晰、較有信心；c表示學(xué)生通過(guò)學(xué)練、模仿能完成動(dòng)作，但信心不足；d表示學(xué)生對(duì)課本知識(shí)與技能模糊不清，無(wú)法獨(dú)立完成所學(xué)動(dòng)作。假如某學(xué)生第一周測(cè)試為c等，第二周為a等，第三周為b等，第四周為b等，第五周為a等，可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出，學(xué)生首次完成測(cè)評(píng)時(shí)的真實(shí)情況，以及通過(guò)后續(xù)努力學(xué)練后掌握技能的情況。這種評(píng)價(jià)方式的作用是：能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生發(fā)展服務(wù)，反映學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展過(guò)程；提高學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)自信心，調(diào)整學(xué)習(xí)策略；培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)和與人交往的能力；通過(guò)自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)增強(qiáng)參與意識(shí)。通過(guò)圖表曲線形式來(lái)直觀表示學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，使學(xué)生和家長(zhǎng)都能一目了然學(xué)生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評(píng)定和家長(zhǎng)反饋欄，這主要是教師在必要的時(shí)候以定性描述的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行表現(xiàn)性的評(píng)價(jià)。它可以使學(xué)生和家長(zhǎng)能對(duì)這一時(shí)期學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個(gè)較全面、詳細(xì)的了解。

一個(gè)學(xué)期進(jìn)行到一半，需要對(duì)前半個(gè)學(xué)期學(xué)生的學(xué)習(xí)完成情況進(jìn)行檢驗(yàn)，查找其存在的問(wèn)題和具體的優(yōu)勢(shì)，以便后半學(xué)期師生共同進(jìn)行調(diào)整和進(jìn)一步發(fā)展。階段性評(píng)價(jià)主要從以下幾個(gè)方面搜集評(píng)價(jià)資料：

1.每個(gè)學(xué)習(xí)單元上交本單元學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的小結(jié)；

2.每單元每位學(xué)生上交一次自己最滿意和最不滿意的測(cè)試成績(jī)；

3.月考核情況分析；

4.學(xué)生參加校內(nèi)外各種活動(dòng)的獲獎(jiǎng)證書(shū)復(fù)印件；

5.每位學(xué)生每月上交的小制作、小設(shè)計(jì)、小論文、小報(bào)告等；

6.讓每位學(xué)生每個(gè)月上交一份課外自我健身的活動(dòng)項(xiàng)目。

以上材料逐一收入學(xué)生成長(zhǎng)記錄袋中，并按表格形式進(jìn)行匯總、評(píng)價(jià)， 一個(gè)學(xué)期結(jié)束后，打開(kāi)該學(xué)生的成長(zhǎng)記錄袋，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)展情況清晰可見(jiàn)，也可把它作為學(xué)生送給父母的厚禮，幫助家長(zhǎng)全面了解學(xué)生在校的表現(xiàn)和成長(zhǎng)軌跡。這些材料還可以作為對(duì)學(xué)生綜合評(píng)價(jià)的一個(gè)依據(jù)。

終結(jié)性評(píng)價(jià)是學(xué)生對(duì)自己在整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的定性描述，可以通過(guò)同學(xué)互評(píng)、家長(zhǎng)反饋，結(jié)合一個(gè)學(xué)期收集的成長(zhǎng)記錄材料，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，最后請(qǐng)教師給予客觀真實(shí)的評(píng)價(jià)。教師的評(píng)語(yǔ)力求簡(jiǎn)明扼要、具體，盡量使用激勵(lì)性的語(yǔ)言，客觀、全面地描述學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，充分肯定學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，同時(shí)也要指出學(xué)生在哪個(gè)面具有潛力，哪方面還存在不足，使評(píng)語(yǔ)有利于樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自信心，提高學(xué)習(xí)體育的興趣，明確自己今后的努力方向，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步成長(zhǎng)。

在新課程改革背景下越來(lái)越多學(xué)校將形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)兩者結(jié)合起來(lái)，進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。如果將本班學(xué)生學(xué)習(xí)體育的情況分為a(學(xué)習(xí)優(yōu)秀)、b（學(xué)習(xí)良好）、c（進(jìn)一步努力將成為良好）、d（須加倍努力，積極改進(jìn)學(xué)習(xí)方法以趕上大多數(shù)同學(xué)）四類(lèi)。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇六

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)到大學(xué)將近一年了，有快樂(lè)也有辛酸，在老師的帶著下我第一次跳舞蹈，相對(duì)上學(xué)期來(lái)說(shuō)這學(xué)期動(dòng)作有點(diǎn)困難，不過(guò)還好平時(shí)也稍微練練，情況好的多。

那么由于以前很少上體育課，肢體已經(jīng)不是很靈活了，所以跑一百米對(duì)于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，當(dāng)然這可能也不是我一個(gè)人的問(wèn)題運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動(dòng)作緩慢；運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)腹部疼痛、小腿肌肉痙攣；劇烈運(yùn)動(dòng)后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白，呼吸緩慢等，運(yùn)動(dòng)損傷和生理反響是體育運(yùn)動(dòng)中很難防止的。

但是，我們不能因?yàn)榕逻\(yùn)動(dòng)損傷和生理反響的發(fā)生就不參加體育活動(dòng)。要有一個(gè)正確的態(tài)度：了解運(yùn)動(dòng)損傷和生理反響產(chǎn)生的原因，在運(yùn)動(dòng)中積極的采取措施進(jìn)行預(yù)防。掌握正確的急救方法，一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，才能盡早的進(jìn)行治療，將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺(jué)得造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因是多方面的：

1、思想麻痹，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的危害性認(rèn)識(shí)缺乏。

2、思想上不夠重視；

3、缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不適當(dāng)；

4、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平不夠，技術(shù)上的錯(cuò)誤；

5、身體功能和心理狀態(tài)不良；

6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷〔尤其是局部負(fù)擔(dān)量〕過(guò)大；

7、場(chǎng)地器材不符合要求，動(dòng)作粗野或違反規(guī)那么；

8、氣候環(huán)境條件的影響。

所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)要加強(qiáng)損傷預(yù)防；

4、加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)能力的培養(yǎng)；

5、加強(qiáng)保健指導(dǎo)，做到科學(xué)鍛煉；

6、注意環(huán)境和場(chǎng)地地設(shè)備衛(wèi)生。

關(guān)于舞蹈體會(huì)。

在舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中，手的'動(dòng)作不能很好的配合腳的動(dòng)作，開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作我都能跟著老師做下來(lái)，但隨著時(shí)間的推移，教的動(dòng)作越來(lái)越多那么想要熟練做到熟練就有點(diǎn)困難啊，所以往后的時(shí)間里要努力把動(dòng)作做熟練，而且要把手的動(dòng)作協(xié)調(diào)好，我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈：首先，根底最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。

舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂(lè)感染周?chē)總€(gè)人。將近一年的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變，個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇七

我具有愛(ài)心和強(qiáng)烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是我不斷前進(jìn)的動(dòng)力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jī)是我的人生追求。在校期間，我不斷地完善自己，進(jìn)步自身素質(zhì)。在專(zhuān)業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎(jiǎng)學(xué)金名列本專(zhuān)業(yè)前茅，并獲得了多項(xiàng)專(zhuān)業(yè)課單科獎(jiǎng)。我利用業(yè)余時(shí)間閱讀了大量的課外書(shū)籍，不斷地增加新知識(shí)，陶冶情操、開(kāi)拓視野，打下了堅(jiān)實(shí)的'專(zhuān)業(yè)根底。不僅如此，我還努力學(xué)習(xí)外語(yǔ)和計(jì)算機(jī)，通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)根底知識(shí)，我初步把握了計(jì)算機(jī)多媒體課件制作，并以優(yōu)異的成績(jī)通過(guò)了普通話考試，為以后的工作奠定了根底。

在大學(xué)四年中，我擔(dān)任系里的社團(tuán)部部長(zhǎng)這個(gè)職務(wù)，組織了屢次大型的活動(dòng)，并積極參加院系舉辦的活動(dòng)，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等各種比賽，均取得了較好的成績(jī)。我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到朝陽(yáng)市昌隆中學(xué)往講課。而且，在20xx年暑假到母校進(jìn)行社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，了解中學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況。這些活動(dòng)進(jìn)步了我的社會(huì)適應(yīng)能力，擴(kuò)展了我的知識(shí)面。更重要的是通過(guò)這些活動(dòng)，塑造了我樸實(shí)、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點(diǎn)，讓我在挫折衷成長(zhǎng)，接受困難的挑戰(zhàn)。

我深信憑著我堅(jiān)韌不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣，加之貴單位提供應(yīng)的時(shí)機(jī)，我一定會(huì)在工作崗位上實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。我衷心地?？矗F單位能給我一次發(fā)揮才華的時(shí)機(jī)！

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇八

我認(rèn)為培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、體育特長(zhǎng)生必須具有良好的思想品德。

體育特長(zhǎng)生的思想品德教育是這三個(gè)任務(wù)加最重要的任務(wù)，長(zhǎng)期以來(lái)體育特長(zhǎng)生給師生的印象是：經(jīng)常違反校紀(jì)校規(guī)，例如：打架、逃課、抽煙等等不良習(xí)慣，因此教師必須嚴(yán)格要求他們，狠抓特長(zhǎng)生的思想品德教育，逐漸改變體育特長(zhǎng)生以往的不好的形象，使之養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和行為習(xí)慣，讓家長(zhǎng)放心，讓學(xué)生成人、成才。

2、狠抓體育特長(zhǎng)生的文化成績(jī)。

在中學(xué)階段，體育特長(zhǎng)生的文化成績(jī)和特長(zhǎng)訓(xùn)練二者相比，我認(rèn)為文化成績(jī)比特長(zhǎng)訓(xùn)練更為重要，訓(xùn)練教師要培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生良好的文化學(xué)習(xí)習(xí)慣，使之明確文化成績(jī)的重要性，只有有了好的文化成績(jī)，特長(zhǎng)才能得以更好地發(fā)展，我們的特長(zhǎng)生才有更好的出路和前途，才能進(jìn)入更高一級(jí)的學(xué)校深造和學(xué)習(xí)，才能達(dá)到中學(xué)體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)的目標(biāo)，才能得到學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)的認(rèn)可。近幾年來(lái)，我校體育特長(zhǎng)生的文化成績(jī)直線上升，很多都考上了理想的學(xué)校。

3、體育特長(zhǎng)生的體育特長(zhǎng)培養(yǎng)要持之以恒。

體育特長(zhǎng)生的體育特長(zhǎng)培養(yǎng)，在這三個(gè)任務(wù)中，我把它放在最后。一般說(shuō)來(lái)，只要經(jīng)過(guò)選材參加體育特長(zhǎng)培訓(xùn)的學(xué)生，經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練，特長(zhǎng)成績(jī)應(yīng)該是很好的，至少說(shuō)應(yīng)付體考是沒(méi)問(wèn)題。至于特長(zhǎng)成績(jī)?nèi)绾翁岣撸绾闻囵B(yǎng)，在此不做過(guò)多說(shuō)明，但注意一點(diǎn)，不要因?yàn)槠孀非篌w育特長(zhǎng)成績(jī)的提高，而影響或耽務(wù)了學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)。我們平時(shí)訓(xùn)練只是利用每天課余時(shí)間和節(jié)假日期間進(jìn)行訓(xùn)練，持之以恒，特長(zhǎng)成績(jī)提高是很快的。

4.特長(zhǎng)訓(xùn)練教師應(yīng)具備相當(dāng)高的素質(zhì)。

(1)在中學(xué)里，我認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生體育特長(zhǎng)者，不是純粹的教練角色，更主要是教師角色，在對(duì)學(xué)生的培訓(xùn)過(guò)程中，要注重自身形象，為人師表，做好表率，不僅要訓(xùn)練學(xué)生的特長(zhǎng)，更重要是在訓(xùn)練過(guò)程中要育人，教會(huì)學(xué)生怎么學(xué)習(xí)、怎樣做人。

(2)訓(xùn)練教師必須具有奉獻(xiàn)精神和犧牲精神。

(3)訓(xùn)練教師須長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。

(4)訓(xùn)練教師必須有團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。

近幾年來(lái)我校培體育養(yǎng)特長(zhǎng)生的工作任務(wù)、工作目標(biāo)、工作重點(diǎn)十分明確，因而取得了十分顯著的成效。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇九

光陰荏苒，不知不覺(jué)中大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期，很幸運(yùn)的選到了劉老師的排球課，通過(guò)一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我在提高身體素質(zhì)的同時(shí)也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時(shí)期，當(dāng)時(shí)就很喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)高中時(shí)對(duì)排球的初步學(xué)習(xí)，首先使我知道排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，它需要的是團(tuán)隊(duì)精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學(xué)習(xí)和鍛煉也不是一天兩天可以學(xué)會(huì)的，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會(huì)到了排球運(yùn)動(dòng)是一種需要付出努力和汗水的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強(qiáng)拼搏的精神?；趯?duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，在大學(xué)里我再次選擇了排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

可是盡管在高中時(shí)已經(jīng)接觸過(guò)排球，但當(dāng)時(shí)更注重的是自已一人的墊球，所以在大學(xué)再次接觸排球，當(dāng)?shù)弥獙W(xué)習(xí)的是和同伴的互墊時(shí)，我便遭遇了學(xué)習(xí)的瓶頸：和同伴的合作不默契、對(duì)墊球的力度把握不夠、墊球姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)等問(wèn)題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個(gè)球作為一次課堂小測(cè)試，我本以為這是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，可事實(shí)卻是我和同伴互墊了僅僅兩個(gè)球便以失敗告終，盡管當(dāng)時(shí)感覺(jué)很失落，可是也正是這次的小測(cè)試是我認(rèn)識(shí)到了自己在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自己在排球?qū)W習(xí)的道路上還有很長(zhǎng)的路要走。

一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開(kāi)始覺(jué)得自己在高中時(shí)已經(jīng)有了一定的排球基礎(chǔ)，本以為這門(mén)課的學(xué)習(xí)對(duì)自己來(lái)說(shuō)會(huì)很輕松，到最后課上的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)證明事實(shí)并非如此，讓我意識(shí)到自己的排球基礎(chǔ)并不過(guò)關(guān)，要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買(mǎi)了排球作為課下練習(xí)使用，和同伴在閑暇時(shí)間一次次的練習(xí)，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強(qiáng)，讓我在體味排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣的同時(shí)也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

如果說(shuō)最初選擇排球僅僅是因?yàn)榕d趣，那么伴隨深入的學(xué)習(xí)我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的劉老師，很多時(shí)候都覺(jué)得與其稱(chēng)劉老師為老師，其實(shí)朋友最恰當(dāng)。老師就像一個(gè)相識(shí)多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風(fēng)生，沒(méi)有師生之間的隔膜，更多的是像一個(gè)摯友為了讓你真正的掌握一門(mén)技術(shù)而傾情奉獻(xiàn)。因?yàn)榧夹g(shù)上的疑問(wèn)向老師請(qǐng)教，老師總是不厭其煩的指導(dǎo)，更多時(shí)候老師會(huì)親自上陣讓你對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有更深刻的體會(huì)，喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深的體會(huì)：排球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)學(xué)習(xí)你可以從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)中吸收知識(shí)、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價(jià)值觀念。它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團(tuán)結(jié)。

通過(guò)我對(duì)排球的努力學(xué)習(xí)，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過(guò)排球訓(xùn)練，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學(xué)習(xí)，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂(lè)，都可以學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而不灰心，這些都是對(duì)自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說(shuō)排球是依靠判斷的運(yùn)動(dòng)，你必須預(yù)測(cè)將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項(xiàng)靠集體配合的運(yùn)動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺(jué)的更加充實(shí)，讓我充分利用了體育課的一個(gè)半小時(shí)。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性，讓我們?cè)谡n堂上可以收獲更多。

對(duì)排球課的學(xué)習(xí)我也有一些建議，因?yàn)榕徘蚴且豁?xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，所以它更注重的是團(tuán)隊(duì)合作，而且團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于我們每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲，這些對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時(shí)也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有一個(gè)更深層次的了解。

最后，我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，形成良好的校園風(fēng)氣，讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到鍛煉健身的益處，滿足學(xué)生在校的基本的體育運(yùn)動(dòng)的需求。畢竟，大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會(huì)奉獻(xiàn)人才的地方，而不是奉獻(xiàn)沒(méi)有‘革命’本錢(qián)的書(shū)呆子，這個(gè)問(wèn)題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)該只是個(gè)人的事情，應(yīng)該引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，正是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性。作為國(guó)之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的重要性更是不言而喻了，沒(méi)事的時(shí)候多做做運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好的身體狀態(tài)，無(wú)論是對(duì)學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的老師，一學(xué)期的體育課堂活動(dòng)已早已在無(wú)形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢(shì)必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運(yùn)動(dòng)也勢(shì)必是我生活中的一大亮點(diǎn)，在大學(xué)中多多運(yùn)動(dòng)，樂(lè)觀向上，努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫(xiě)下光榮的篇章。

體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)25字篇十

城北學(xué)校乒乓球、籃球特長(zhǎng)訓(xùn)練隊(duì)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和全體師生的共同努力下，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的艱苦訓(xùn)練，全體運(yùn)動(dòng)員從思想、意識(shí)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等方面都取得了較大的進(jìn)步，現(xiàn)就上一階段的情況做全面的總結(jié)。

自組建特長(zhǎng)訓(xùn)練隊(duì)以來(lái)，老師和同學(xué)們的熱情都很高，無(wú)論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，全體師生無(wú)特殊情況基本上都不請(qǐng)假。利用課余時(shí)間有時(shí)甚至犧牲節(jié)假日，把訓(xùn)練作為一項(xiàng)光榮的使命來(lái)認(rèn)真完成。

通過(guò)一年的訓(xùn)練，籃球隊(duì)員們基本上掌握了運(yùn)球、傳接球、投籃、傳切、進(jìn)攻、防守、綜合技術(shù)以及籃球的教學(xué)比賽。乒乓球隊(duì)員基本上掌握了握拍、發(fā)球、接球、推擋、抽拉、強(qiáng)攻、單打和雙打技術(shù)以及基本的比賽技術(shù)。

楊金磊、宋佳信等六名籃球隊(duì)員，今年八月份升入初中后，參加了今年的市中學(xué)生籃球比賽，他們雖然才是初中一年級(jí)，但已經(jīng)作為主力隊(duì)員出場(chǎng)。并獲得了城區(qū)組三等獎(jiǎng)。

乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)今年參加了市繁華杯乒乓球比賽，經(jīng)過(guò)兩天的激烈拼搏，獲得了男子組三等獎(jiǎng)和女子組三等獎(jiǎng)。

經(jīng)過(guò)幾年的艱苦訓(xùn)練，我校的籃球、乒乓球特長(zhǎng)訓(xùn)練隊(duì)除參加了市級(jí)比賽外，還向高一級(jí)學(xué)校輸送了很多特長(zhǎng)人才。這樣既鍛煉了學(xué)生的基本素質(zhì)，同時(shí)也豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，讓有一技之長(zhǎng)的學(xué)生也有了光明的前途。

在新的一年里，我們一定繼續(xù)努力，發(fā)現(xiàn)人才，并積極訓(xùn)練，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。