2023年遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中(實(shí)用8篇)

總結(jié)心得體會(huì)是提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的重要方式。寫心得體會(huì)時(shí)，可以逐段敘述經(jīng)歷、感悟和啟示。請(qǐng)閱讀以下精彩的心得體會(huì)分享，或許能夠激發(fā)你的寫作靈感。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇一

前幾天，學(xué)校組織我們八（1）、（2）班的同學(xué)去雙橋山莊遠(yuǎn)足，清晨，我們?cè)趯W(xué)校集合后，就出發(fā)了。

我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個(gè)多小時(shí)便到了目的地。吃過飯，睡過覺，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。

我榮幸地成為了八（2）班拔河隊(duì)的一員，我們?cè)诶K子邊各就各位，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備把對(duì)方拉個(gè)落花流水。比賽開始了，我馬上開始發(fā)力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時(shí)間雙方隊(duì)員就像兩只實(shí)力相當(dāng)?shù)腵公雞在打架，誰也不愿意把勝利拱手讓給對(duì)方。我的手心出汗了、手掌發(fā)麻了，但仍然咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。就在我快撐不住的時(shí)候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊(duì)友和同學(xué)們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的果實(shí)中也有我的一滴汗水、一份功勞??！這種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨(dú)斗，而是靠我們?nèi)w隊(duì)員的團(tuán)結(jié)努力才獲得的。

一位知心朋友，會(huì)與你分享快樂，會(huì)在你最困難的時(shí)候，向你伸出援助之手。這時(shí)，我停止思考，看向身邊的同學(xué)，向他們投去一個(gè)微笑。心中涌現(xiàn)出一句話：請(qǐng)珍愛你的同學(xué)吧！他們是你我一生最寶貴的財(cái)富之一。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇二

這次是我的第二次遠(yuǎn)足，上次因?yàn)樯眢w原因而留校。這次我為這個(gè)遠(yuǎn)足做了充分的準(zhǔn)備：水、零食、軟底的鞋。第一次去遠(yuǎn)足的時(shí)候，我落在了隊(duì)伍的最后，回程的時(shí)候有一半的路程是靠人攙扶的，最后離學(xué)校還有一點(diǎn)距離的時(shí)候，我坐車了。這一次，我要自己走回來，不要任何人的幫助。

出發(fā)前同學(xué)們的致辭，更是讓我堅(jiān)定了自己的決心：獨(dú)自走回來，不受幫助的走回來。我如果要自己走回來，那在剛開始的時(shí)候就不能落后，因?yàn)閯傞_始就落后于別人，到時(shí)候不僅不好趕超，還會(huì)消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。剛開始的時(shí)候走在前面，但漸漸被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反復(fù)幾次，消耗了我一部分的體力，于是我就想：如果我到班級(jí)旗幟后面走，情況會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。想象不如行動(dòng)，不出所料，我再也沒有掉到后面。

只有一直走在前面，就算是與別人邁一樣的步伐，別人也難以超越你。就怕你以為自己已超人很多而止步不前，或是減小、放緩自己的步伐，那么你很快就會(huì)被別人超越。我們都應(yīng)該有一種坐在前排的精神，做任何事都要去積極的完成，不僅要積極，還要又快又準(zhǔn)的將事做的漂亮。不管做任何事，都要在別人的'前面，就像選位置一樣，永遠(yuǎn)都要選第一排。

回程的時(shí)候，我們休息過一回后，我就再?zèng)]停下我的腳步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那樣，所以每當(dāng)我想停下時(shí)，我就對(duì)自己說不要停下，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我拼命的往前走，數(shù)不清自己對(duì)自己說了多少聲堅(jiān)持，只一心想快點(diǎn)走到學(xué)校。終于回到了學(xué)校，才發(fā)現(xiàn)自己細(xì)微的變化——去時(shí)神清氣爽，回時(shí)風(fēng)塵仆仆；去時(shí)小白鞋，回時(shí)小灰鞋。

我們?cè)诶щy面前總是會(huì)輕易的想到放棄，但卻不會(huì)輕易決定克服。因?yàn)槿说亩栊?，人的天性，促使人總是想到?jiǎn)單的事，想輕易的得到自己想要的，坐享其成。但卻不會(huì)去深入的思考，去用自己的雙手得到自己想要的。而遠(yuǎn)足，就是想讓我們的意志變得更加堅(jiān)定，在困難面前不輕易說放棄，同時(shí)它也鍛煉了我們的身體，讓我們更加健康，讓我們有更充沛的精力去克服困難。

遠(yuǎn)足，它讓我們飽受疼痛，卻豐富了我們的精神，它讓我們不輕言放棄，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)，遠(yuǎn)足對(duì)于我們何嘗不是一種長(zhǎng)征？我們一路步行，相互扶持，憑借自己堅(jiān)強(qiáng)的意志走到終點(diǎn)，走回學(xué)校。當(dāng)然，我們的長(zhǎng)征比起真正的長(zhǎng)征還是差遠(yuǎn)了，但我們精神上的長(zhǎng)征卻是永不停歇的。它一直在走，一直在堅(jiān)持，從未放棄。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇三

在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)，我參加了學(xué)校一年一次的遠(yuǎn)足活動(dòng)。

今年是我第二次參加了，七年級(jí)時(shí)，我們用頑強(qiáng)不屈的精神征服了曉鴉路，今年，我們?nèi)サ牡胤绞?，下坪?/p>

沿著灰塵彌漫、人聲嘈雜的馬路走了一段之后，突然拐彎，上了一個(gè)坡之后，一座座大山矗立在我們的面前，我被這奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市許久，見到的最多的綠色便是那孤零零的行道樹，但它們已經(jīng)完全墮落了，綠的越發(fā)蒼白，一點(diǎn)也比不上這里的那干凈、天然的翠綠，這顏色仿佛如一道架在天邊的彩虹，即使陽光刺眼，但還是使你忍不住要去欣賞著難以比擬的美。

緊接著，我們開始下上了。踏上了久違的土路，心中猛的有了一種輕松的感覺?？粗诘缆穬膳缘拈倭种行燎趧趧?dòng)的農(nóng)民，看著他們將自己的水分給素不相識(shí)的學(xué)生，此時(shí)的我，怎能不被他們淳樸的笑容感動(dòng)。

休息時(shí)間，同學(xué)們也不管地上干不干凈，手臟不臟，來了就三五成群的找個(gè)陰涼的地方坐，然后拿出各自從家里買來的午飯，有好吃的還不忘與大家一起分享。吃完了，兩個(gè)人靠在一起睡一會(huì)覺，下一會(huì)棋，講一講笑話，玩得不亦樂乎……不禁讓我想起《飲酒》中陶淵明的千古絕句：采菊東籬下，悠然見南山。我也想脫離城市的喧囂，來到這里過著平淡的生活。

雖說下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看來，它永遠(yuǎn)是我心中那一片純凈的故土。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇四

今天是一個(gè)重大的日子，我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。

早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點(diǎn)，但還是到達(dá)學(xué)校，坐上車，直奔西太湖而去。到達(dá)之后，我們便開始了長(zhǎng)達(dá)16km的遠(yuǎn)足，這對(duì)我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。

到了下午，最令人激動(dòng)的是放風(fēng)箏，活動(dòng)開始了，我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風(fēng)箏，經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來，把風(fēng)箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風(fēng)箏飛到了高空，可是好景不長(zhǎng)，風(fēng)向突然改變，這時(shí)，風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。

現(xiàn)在輪到我了，我跑過去把風(fēng)箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動(dòng)把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。

之后，自詡風(fēng)箏天才的老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天，然后討厭的風(fēng)向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風(fēng)箏又穩(wěn)定了。

我迫不及待的奪過線盤，放了一會(huì)兒覺得有點(diǎn)渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動(dòng)，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點(diǎn)遺憾，但是就把這么一個(gè)夢(mèng)想留在這里也不錯(cuò)。

太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇五

今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動(dòng)，主題為“擁抱自然，青春勵(lì)志行”這活動(dòng)特別好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時(shí)候懷著激動(dòng)又高興的心境，回到的時(shí)候懷著更激動(dòng)的心境，去時(shí)和回到時(shí)相比簡(jiǎn)直是天壤之別，那叫一個(gè)累?。∽罱K我們還是咬牙堅(jiān)持走完了這五十六里地的路，與長(zhǎng)征相比，短得多，長(zhǎng)征時(shí)所走的路是我們遠(yuǎn)足時(shí)所走的路大約833倍，但對(duì)于我們來說，說不累都是騙人的。

在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號(hào)，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說累死了，可是有許多同學(xué)堅(jiān)持走完全程，不上車。沒有一個(gè)同學(xué)堅(jiān)持不下來，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅(jiān)持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會(huì)做得更好。

這一路走來體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的`是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，苦的是我們走了四萬多步的路，說實(shí)話這十幾年來第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自己自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動(dòng)，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動(dòng)，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。

堅(jiān)持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞?jiān)持不懈的精神才努力堅(jiān)持走完全程，生活中我們也要有這樣的精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自己滿意而又優(yōu)異的成績(jī)。

團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個(gè)團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個(gè)方面都有這樣的精神，展是出一個(gè)更優(yōu)秀的班團(tuán)體。

經(jīng)過一次活動(dòng)我們能夠從中得到許多啟迪，對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長(zhǎng)征更遠(yuǎn)的道路。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇六

今天，我一大早來到了學(xué)校。咦？同學(xué)們都差不多到齊了，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻的，想必是做好了充分的準(zhǔn)備，去迎接這次的“挑戰(zhàn)”。

我們排好隊(duì)，邁著輕快的步子出發(fā)了?？蓜傋叱鰧W(xué)校不遠(yuǎn)，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個(gè)不停，不經(jīng)意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請(qǐng)您別關(guān)注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時(shí)間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續(xù)沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進(jìn)，雖然現(xiàn)在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會(huì)到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長(zhǎng)征爬雪山過草地是怎么走過來的。

也許是因?yàn)樽叩锰哿?，我沒心情欣賞眼前的風(fēng)景，聽說快到了，我才將注意力轉(zhuǎn)移到眼前，只見“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動(dòng)，流進(jìn)了我的眼睛，流進(jìn)了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。

時(shí)間路過了晚上的篝火晚會(huì)，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠(yuǎn)，我的腳已經(jīng)酥軟了，同學(xué)們也一個(gè)勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個(gè)更大的考驗(yàn)：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時(shí)，有個(gè)聲音一直在鼓勵(lì)著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅(jiān)持就是勝利。

哦，終于到學(xué)校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)磨煉了我的毅力，增長(zhǎng)了信心和智慧。在這期間，我學(xué)會(huì)了搭帳蓬，不僅挑戰(zhàn)了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認(rèn)為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。

如果人生是一本書，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是書中最有意義的一頁；如果人生是一臺(tái)戲，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇七

遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。盡管不是第一次遠(yuǎn)足，但它給我的第一體驗(yàn)仍然是一個(gè)累字最難受的是我犯了一個(gè)不應(yīng)該犯的錯(cuò)——穿了雙和上次一樣的薄底鞋，卻不料這次路途上石子相當(dāng)多，走到最后，可想而知了。

雖然過程很累，但也看到了平時(shí)看不到風(fēng)景，還有許多在學(xué)校看不到的大自然的魅力。不能說它只是單純的訓(xùn)練我們的意志力，更多是讓我們認(rèn)識(shí)到學(xué)校之外的故事。課本上的東西并不代表一切，只有我們自己用眼睛、用心去感受，才能知道。

途中，一直都有一條河伴隨著我們前進(jìn)。我們?cè)缟铣霭l(fā)，清辰的薄霧籠罩著一切，幾條貨船漂泊在其中。遠(yuǎn)處還有幾只南飛的鳥兒飛過，山水畫般的風(fēng)景就這樣呈現(xiàn)在我們眼前。而我們啍著歌、邁著輕快的步伐，為這一安靜的世界增添了一份活力、生命。

秋天，略顯蕭瑟的天并昧阻礙我們的熱情，我們的耳旁也不時(shí)的有秋風(fēng)捎過。我們眼前不時(shí)的出現(xiàn)秋風(fēng)掃落葉的'美景，走在路上，洗在心里，洗盡鉛華，只去感受到大自然最質(zhì)樸的美麗。課本上的秋絢麗多彩、我們眼中的秋并不是多刺眼、多震撼，而是一份神秘、一份深邃。

長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍行走在村莊里，吸引了不少人的目光，也引來了很多牛的行注目禮，“哞、哞、哞"的亂叫，還有不少的想要沖上來，引起了不小的轟動(dòng)。這次遇到的牛遠(yuǎn)比上次見到的有野性，我們的歡笑聲也是不時(shí)的傳出，秋景的一切都令我們一直生活在學(xué)校的孩子們，感受到了不一樣的世界。同時(shí)也在感慨這個(gè)世界上最好的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上。

"世界上沒有比腳跟長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山。"學(xué)校遠(yuǎn)足的標(biāo)語，很應(yīng)景，也很實(shí)用。我們都在路上，人生這條路比什么都長(zhǎng)。遠(yuǎn)足教給我們的就是不輕易放棄的精神，這就比什么事都重要。我們身一直在校園，但心一直都可以在路上。我們不能決定我們能走多遠(yuǎn)，但我們能保證自己一直去追求自己的夢(mèng)，我們一直都在路上，不論怎樣。

這次遠(yuǎn)足也教會(huì)我，團(tuán)隊(duì)合作的意義，永遠(yuǎn)都比一個(gè)人的力量大。一個(gè)人的力量在大，身后總少了他人的支持，少了一份依靠，一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)總是不能夠戰(zhàn)無不勝的，千軍萬馬的氣勢(shì)才跟有力。也跟我們學(xué)習(xí)生活一樣，小組合作，共同努力，往往比你一個(gè)人單干有用，集體的力量是強(qiáng)大的。

遠(yuǎn)足令我們看到了在學(xué)校不同的秋景，一個(gè)不同的世界，一個(gè)超越課本的大自然。所以我學(xué)到很多，遠(yuǎn)足只有自己去感受，才能真正去認(rèn)識(shí)到它的意義。

遠(yuǎn)足心得體會(huì)初中篇八

遠(yuǎn)足，是一種鍛煉身體、享受自然美景的活動(dòng)，也是一種拓展視野、感受世界的方式。在遠(yuǎn)足的過程中，我不僅可以挑戰(zhàn)自己，了解自己，還可以享受到大自然的美景以及結(jié)交志同道合的朋友。下面，我將分享我的遠(yuǎn)足心得體會(huì)。

第一段：準(zhǔn)備工作的重要性和必備裝備。

要保證一次愉快的遠(yuǎn)足，充分的準(zhǔn)備工作非常關(guān)鍵，只有足夠的準(zhǔn)備，才能避免意外情況的發(fā)生。事先查看天氣預(yù)報(bào)以及景點(diǎn)介紹，選擇合適的路線和行程，了解周邊環(huán)境和安全隱患，準(zhǔn)備好必需品，如水、食物、急救藥品等，都是非常必要的。

而在登山遠(yuǎn)足過程中，體力和耐力耗損較大，所以必要的裝備也不能缺少。一雙合適的登山鞋、輕便舒適的運(yùn)動(dòng)服、寬口帶帽的太陽鏡、足夠的水瓶以及一些必要的急救藥品都是必備的裝備。這些裝備可以保證我們?cè)谛凶咧懈虞p便、舒適，避免緊急情況的發(fā)生。

第二段：遠(yuǎn)足中的體驗(yàn)和挑戰(zhàn)。

遠(yuǎn)足不僅是一次鍛煉，更是一次與大自然互動(dòng)的體驗(yàn)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以看見山林間的鳥語花香，聽見溪水的潺潺聲，感受到風(fēng)吹拂過面頰時(shí)帶來的清新感覺。這些自然現(xiàn)象是城市生活中所沒有的，它們能夠讓人放松身心，提高身體健康水平。

而隨著路程的增加，遠(yuǎn)足也會(huì)給自己帶來很多挑戰(zhàn)。如攀登陡峭的山路、跨越滑溜的石頭、越過草叢等。這些挑戰(zhàn)都需要身體力行去克服，往往讓我直面自己的生理和心理耐力極限，以此提升自己的自信和勇氣。

第三段：遠(yuǎn)足中的心態(tài)調(diào)整和人際交往。

遠(yuǎn)足中的路途并不總是平坦的，途中難免會(huì)出現(xiàn)一些困難和挫折，如果我們一直堅(jiān)持負(fù)面情緒，難免會(huì)影響到別人的情緒。所以我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，以積極向上的態(tài)度去面對(duì)困難，不斷鼓勵(lì)和支持自己和同伴。同時(shí)，遠(yuǎn)足中也是一個(gè)結(jié)交朋友的好機(jī)會(huì)，認(rèn)真聆聽、傾聽別人的聲音，尊重別人的選擇，保持良好的人際交往，能夠更好地享受遠(yuǎn)足的過程。

第四段：遠(yuǎn)足中的安全隱患和應(yīng)對(duì)措施。

遠(yuǎn)足雖然可以讓我們享受到自然的美景，但往往也會(huì)帶來一些安全的隱患。如自然環(huán)境的不確定性、自身的安全隱患等。所以我們需要具備處理意外情況的能力。在進(jìn)行遠(yuǎn)足之前，我們可以了解路線和周邊環(huán)境，常備急救包，保持健康的身體和狀態(tài)，并且保持常聯(lián)系的開放式溝通。這些措施可以降低意外情況發(fā)生的概率，并且在面對(duì)不測(cè)時(shí)能快速有效地處理問題。

第五段：總結(jié)和展望。

通過遠(yuǎn)足的過程，我們既放松了身心，也感受到了自然的奇妙。雖然路途中有艱難，但在同伴的支持和鼓勵(lì)下，我們一路走來漸漸變得更加自信。同時(shí)，我們也證明了自己的勇敢和毅力，提升了自己的成長(zhǎng)價(jià)值。展望未來，遠(yuǎn)足將成為我們放松自己、成長(zhǎng)自己的一種好方式，更是我們了解自然和人生的一扇走向?qū)掗熓澜绲拇箝T。