2023年初中學(xué)生范文如何寫(大全19篇)

有效溝通是保持人際關(guān)系和諧的重要因素，我們應(yīng)該學(xué)會如何與他人更加有效地溝通。在寫總結(jié)時，可以從時間順序、重點突出、問題解決等角度入手。以下是一些經(jīng)驗豐富的人士分享的總結(jié)經(jīng)驗，可以從中獲取一些靈感和建議。

初中學(xué)生范文如何寫篇一

1、在臉上涂上按摩霜，然后從頰骨位置開始縱向拉伸臉部贅肉，位置慢慢下移，直到鼻翼為止，每次拉伸動作為1分鐘。

2、兩手掌貼在臉部，從鼻唇溝開始，手掌由內(nèi)向外推臉部贅肉，直推至臉部輪廓位置，停頓2秒，再重復(fù)此動作1分鐘。

3、以指腹從頰骨位置開始，向上進(jìn)行推托，并進(jìn)行按摩，持續(xù)1分鐘此動作。

4、沿著眼眶，以指尖拍打頰骨，直至太陽穴，持續(xù)此動作1分鐘。

初中學(xué)生范文如何寫篇二

宇宙萬物是由什么組成的?古希臘人以為是水、土、火、氣四種元素，古代中國則相信金、木、水、火、土五種元素之說。到了近代，人們才漸漸明白：元素多種多樣，決不止于四五種。18世紀(jì)，科學(xué)家已探知的元素有30多種，如金、銀、鐵、氧、磷、硫等，到19世紀(jì)，已發(fā)現(xiàn)的元素已達(dá)54種。

門捷列夫發(fā)現(xiàn)元素周期律，揭開了這個奧秘。

原來，元素不是一群烏合之眾，而是像一支訓(xùn)練有素的軍隊，按照嚴(yán)格的命令井然有序地排列著，怎么排列的呢?門捷列夫發(fā)現(xiàn)：元素的原子量相等或相近的，性質(zhì)相似相近;而且，元素的性質(zhì)和它們的原子量呈周期性的變化。

門捷列夫激動不已。他把當(dāng)時已發(fā)現(xiàn)的60多種元素按其原子量和性質(zhì)排列成一張表，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從任何一種元素算起，每數(shù)到8個就和第一個元素的性質(zhì)相近，他把這個規(guī)律稱為“八音律”。

門捷列夫是怎樣發(fā)現(xiàn)元素周期律的呢?

1834年2月7日，伊萬諾維奇·門捷列夫誕生于西伯利亞的托波爾斯克，父親是中學(xué)校長。16歲時，進(jìn)入圣彼得堡師范學(xué)院自然科學(xué)教育系學(xué)習(xí)。畢業(yè)后，門捷列夫去德國深造，集中精力研究物理化學(xué)。1861年回國，任圣彼得堡大學(xué)教授。

在編寫無機(jī)化學(xué)講義時，門捷列夫發(fā)現(xiàn)這門學(xué)科的俄語教材都已陳舊，外文教科書也無法適應(yīng)新的教學(xué)要求，因而迫切需要有一本新的、能夠反映當(dāng)代化學(xué)發(fā)展水平的無機(jī)化學(xué)教科書。

這種想法激勵著年輕的門捷列夫。當(dāng)門捷列夫編寫有關(guān)化學(xué)元素及其化合物性質(zhì)的章節(jié)時，他遇到了難題。按照什么次序排列它們的位置呢?當(dāng)時化學(xué)界發(fā)現(xiàn)的化學(xué)元索已達(dá)63種。為了尋找元素的科學(xué)分類方法，他不得不研究有關(guān)元素之間的內(nèi)在聯(lián)系。

門捷列夫抓住了化學(xué)家研究元素分類的歷史脈絡(luò)，夜以繼日地分析思考，簡直著了迷。夜深人靜，圣彼得堡大學(xué)主樓左側(cè)的的門捷列夫的居室仍然亮著燈光，仆人為了安全起見，推開了門捷列夫書房的門。

“安東!”門捷列夫站起來對仆人說：“到實驗室去找?guī)讖埡窦?，把筐也一起拿來?！?/p>

安東是門捷列夫教授家的忠實仆人。他走出房門，莫名其妙地聳聳肩膀，很快就拿來一卷厚紙。

“幫我把它剪開?！?/p>

門捷列夫一邊吩咐仆人，一邊動手在厚紙上畫出格子。

“所有的卡片都要像這個格于一樣大小。開始剪吧，我要在上面寫字?！?/p>

門捷列大不知疲倦地工作著。他在每一張卡片上都寫上了元素名稱、原于量、化合物的化學(xué)式和主要性質(zhì)?？鹄镏饾u裝滿了卡片。門捷列夫把它們分成幾類，然后擺放在一個寬大的實驗臺上。

來，在他面前出現(xiàn)了完全沒有料到的現(xiàn)象，每一行元素的性質(zhì)都是按照原子量的增大而從上到下地逐漸變化著。

門捷列夫激動得雙手不斷顫抖著。“這就是說，元素的'性質(zhì)與它們的原子量呈周期性有關(guān)系?！遍T捷列夫興奮地在室內(nèi)踱著步子，然后，迅速地抓起記事簿在上面寫道：“根據(jù)元素原子量及其化學(xué)性質(zhì)的近似性試排元素表?！?/p>

1869年2月底，門捷列夫終于在化學(xué)元素符號的排列中，發(fā)現(xiàn)了元素具有周期性變化的規(guī)律。同年，德國化學(xué)家邁爾根據(jù)元素的物理性質(zhì)及其他性質(zhì)，也制出了一個元素周期表。到了1869年底，門捷列夫已經(jīng)積累了關(guān)于元素化學(xué)組成和性質(zhì)的足夠材料。

無影周期表有什么用呢?它可非同一般。

一是可以據(jù)此有計劃、有目的的去探尋新元素，既然元素是按原子量的大小有規(guī)律地排列，那么，兩個原子量懸殊的元素之間，一定有未被發(fā)現(xiàn)的元素，門捷列夫據(jù)此預(yù)付了類硼、類鋁、類硅、類鋯4個新元素的存在，不久，預(yù)言得到證實。以后，別的科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了鎵、鈧、鍺等元素。迄今，人們發(fā)現(xiàn)的新元素已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過上個世紀(jì)的數(shù)量。歸根到底，都得利于門氏的元素周期表。相信在廣大青少年朋友中，一定會涌現(xiàn)出許多新的化學(xué)家，進(jìn)一步打開微觀世界之謎。

二是可以矯正以前測得的原子量，門捷列夫在編元素周期表時，重新修定了一大批元素的原于量(至少有17個)。因為根據(jù)元素周期律，以前測定的原于量許多顯然不準(zhǔn)確。以銦為例，原以為它和鋅一樣是二價時，所以測定其原子量為75，根據(jù)周期表發(fā)現(xiàn)鋼和鋁都是二價的，斷定其原子量應(yīng)為113。它正好在鈣和錫之間的空位上,性質(zhì)也合適。后來的科學(xué)實驗，證實門氏的猜想完全正確。最令人驚異的是，1875年法國化學(xué)家布瓦博德朗宣布發(fā)現(xiàn)了新元素鎵，它的比重為4.7，原子量是59點幾.門捷列夫根據(jù)周期表，斷定鎵的性質(zhì)與鋁相似，比重應(yīng)為5.9，原子量應(yīng)為68，而且估計鎵是由鈉還原而得.一個根本沒有見過鎵的人，竟然對它的第一個發(fā)現(xiàn)者測定的數(shù)據(jù)加以糾正,布氏感到非常驚訝，實驗的結(jié)果，果然和門氏判斷極為接近，比重為5.94，原子量為69.9，按門氏提供的方法，布氏新提純了鎵，原來不準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)是由于稱中含有鈉，大大減少了它本身的原子量和比重。

三是有了周期表，人類在認(rèn)識物質(zhì)世界的思維方面有了新飛躍。例如，通過周期表，有力地證實了量變引起質(zhì)變的定律，原子量變化，引起了元素的質(zhì)變。再如，從周期表可以看出，對立元素(金屬和非金屬)之間在對立的同時，明顯存在統(tǒng)一和過渡的關(guān)系。現(xiàn)在哲學(xué)上有一個定律，說事物總是從簡單到復(fù)雜螺旋式上升。元素周期表正是如此，它把已發(fā)現(xiàn)的元素分成8個家族，每族劃分5個周期，每個周期、每一類中的元素，都按原子量由小到大排列，周而復(fù)始。

元素周期律一舉連中三元，使人類認(rèn)識到化學(xué)元素性質(zhì)發(fā)生變化是由量變到質(zhì)變的過程，把原來認(rèn)為各種元素之間彼此孤立、互不相關(guān)的觀點徹底打破了，使化學(xué)研究從只限于對無數(shù)個別的零星事實作無規(guī)律的羅列中擺脫出來，從而奠定了現(xiàn)代化學(xué)的基礎(chǔ)。

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初中學(xué)生范文如何寫篇三

學(xué)習(xí)了新《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》后，我認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)離不開個體的體驗。學(xué)生需要在自主探究中體驗“再創(chuàng)造”，在實踐操作中體驗“做數(shù)學(xué)”，在合作交流中體驗“說數(shù)學(xué)”，在聯(lián)系生活中體驗“用數(shù)學(xué)”。學(xué)生體驗學(xué)習(xí)，是要用心去感悟的過程，在體驗中思考、創(chuàng)造，才有利于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出：“要讓學(xué)生在參與特定的數(shù)學(xué)活動，在具體情境中初步認(rèn)識對象的特征，獲得一些體驗?！蔽艺J(rèn)為讓學(xué)生親歷經(jīng)驗，不但有助于通過多種活動探究和獲取數(shù)學(xué)知識，更重要的是學(xué)生在體驗中能夠逐步掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的一般規(guī)律和方法。我要以“課標(biāo)”精神為指導(dǎo)，用活用好教材，進(jìn)行創(chuàng)造性地教，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，充分體驗數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，感受成功的喜悅，增強(qiáng)信心，從而達(dá)到學(xué)會學(xué)習(xí)的目的。

一、自主探究--讓學(xué)生體驗“再創(chuàng)造”。

荷蘭數(shù)學(xué)家弗賴登塔爾說過：“學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的唯一正確方法是實行再創(chuàng)造?！币簿褪怯蓪W(xué)生把本人要學(xué)習(xí)的東西自己去發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造出來，我只是引導(dǎo)和幫助學(xué)生去進(jìn)行這種再創(chuàng)造工作，而不是把現(xiàn)成的知識灌輸給學(xué)生。學(xué)生不實行“再創(chuàng)造”，他對學(xué)習(xí)的內(nèi)容就難以真正理解，更談不上靈活運(yùn)用了。

如學(xué)習(xí)小數(shù)除法時，計算“3÷8”,。

豎式上商0.3后，余下的6究竟表示多少，

學(xué)生不容易理解。于是，我在橫式上寫出。

3÷8=0.3……6，讓學(xué)生判斷是否正確。

經(jīng)過獨立思考，不少學(xué)生都想到了利用乘法。

是除法的逆運(yùn)算來檢驗：0.3×8+6≠3，

得出余數(shù)應(yīng)該是0.6而不是6，在豎式上的余數(shù)6表示6個十分之一，即每次除后的余數(shù)數(shù)位與商的數(shù)位一致。

再如學(xué)完了“圓的面積”，出示：一個圓，從圓心沿半徑切割后，拼成了近似長方形，

已知長方形的周長比圓的周長大6厘米，求圓的面積（下圖）。初看，似乎無從下手，但學(xué)生經(jīng)過自主探究，便能想到：長方形的周長不就比圓周長多出兩條寬，也就是兩條半徑，一條半徑的長度是3厘米，問題迎刃而解。

作為教師，我相信學(xué)生的認(rèn)知潛能，對于難度不大的例題，大膽舍棄過多、過細(xì)的鋪墊，對學(xué)生少一些暗示、干預(yù)，要讓學(xué)生自己去研究、發(fā)現(xiàn)，在自主探究中體驗，在體驗中主動建構(gòu)知識。

二、實踐操作--讓學(xué)生體驗“做數(shù)學(xué)”。

教與學(xué)都要以“做”為中心。“做”就是讓學(xué)生動手操作，在操作中體驗數(shù)學(xué)。通過實踐活動，可以使學(xué)生獲得大量的感性知識，同時有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)求知欲。

在學(xué)習(xí)“時分秒的認(rèn)識”之前，我讓學(xué)生先自制一個鐘面模型供上課用，遠(yuǎn)比帶上現(xiàn)成的鐘好，因為學(xué)生在制作鐘面的過程中，通過自己思考或詢問家長，已經(jīng)認(rèn)真地自學(xué)了一次，課堂效果能不好嗎？如：一張長30厘米，寬20厘米的長方形紙，在它的四個角上各剪去一個邊長5厘米的小正方形后，圍成的長方體的體積、表面積各是多少？學(xué)生直接解答有困難，若讓學(xué)生親自動手做一做，在實踐操作的過程中體驗長方形紙是怎樣圍成長方體紙盒的，相信大部分學(xué)生都能輕松解決問題，而且掌握牢固。

再如“將正方體鋼胚鍛造成長方體”，為了讓學(xué)生理解變與不變的關(guān)系，讓他們每人捏一個正方體橡皮泥，再捏成長方體，體會其體積保持不變的道理。在學(xué)習(xí)圓柱與圓錐后，學(xué)生即使理解了其關(guān)系，但遇到圓柱、圓錐體積相等，圓柱高5厘米，圓錐高幾厘米之類的習(xí)題仍有難度，如果讓學(xué)生用橡皮泥玩一玩，或許學(xué)生就不會再混淆，而能清晰地把握，學(xué)會邏輯地思考，同時讓學(xué)生體驗了“做數(shù)學(xué)”的快樂。

三、合作交流--讓學(xué)生體驗“說數(shù)學(xué)”。

卻不能化成有限小數(shù)?！崩蠋熢賳枺骸斑@些能化成有限小數(shù)的分?jǐn)?shù)的分母又有何特征呢？”學(xué)生們思考并展開討論，幾分鐘后開始匯報：“只要分母是2或5的倍數(shù)的分?jǐn)?shù)，都能化成有限小數(shù)?！薄拔也煌狻Ｈ?/30的分母也是2和5的倍數(shù)，但它不能化成有限小數(shù)?！薄耙驗榉帜?0還含有約數(shù)3，所以我猜想一個分?jǐn)?shù)的分母有約數(shù)3就不能化成有限小數(shù)?！薄拔也孪肴绻帜钢缓屑s數(shù)2或5，它進(jìn)能化成有限小數(shù)?！薄梢姡寣W(xué)生在合作交流中充分地表達(dá)、爭辯，在體驗中“說數(shù)學(xué)”能更好地鍛煉創(chuàng)新思維能力。

四、聯(lián)系生活--讓學(xué)生體驗“用數(shù)學(xué)”。

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“數(shù)學(xué)教學(xué)要體現(xiàn)生活性。人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)。”教師要創(chuàng)設(shè)條件，要善于引導(dǎo)學(xué)生把課堂中所學(xué)的數(shù)學(xué)知識和方法應(yīng)用于生活實際，既可加深對知識的理解，又能讓學(xué)生切實體驗到生活中處處有數(shù)學(xué)，體驗到數(shù)學(xué)的價值。

如簡便運(yùn)算125－98，可讓學(xué)生采用“購物付款的經(jīng)驗”來理解：爸爸有一張百元大鈔和25元零錢，買一件98元的上衣，他怎樣付錢？營業(yè)員怎樣找錢？最后爸爸還有多少錢？學(xué)生都能回答：爸爸拿出100元給營業(yè)員，營業(yè)員找給他2元，爸爸最后的錢是25+2=27元。引導(dǎo)學(xué)生真正理解“多減了要加上”的規(guī)律。

總之，通過以上途徑引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，學(xué)生就會產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)興趣，獲得更多、更廣泛的數(shù)學(xué)知識。

初中學(xué)生范文如何寫篇四

1.積極參與各項實踐活動，全面的鍛煉自己。對于承擔(dān)的任務(wù)總是努力去完成，在完成任務(wù)的方式方法上，常常通過自己的思考提出新穎的方法。團(tuán)隊精神強(qiáng)，有全局觀。

2.做事認(rèn)真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進(jìn)步，每堂課都會仔細(xì)的聽，認(rèn)真的記，每次作業(yè)都會細(xì)致思考后完成，相信你在校的三年會有實實在在的收獲。

3.或許你有些調(diào)皮，有些好動，也常挨批評，可在老師的心中，一直認(rèn)為你是個聰明的孩子。學(xué)習(xí)是靠持之以恒的，如果你能把學(xué)習(xí)的激情融入每時每刻，靜下來認(rèn)真思考，勤奮學(xué)習(xí)，那么，你也可以成為一名佼佼者，愿意試試嗎?本來，你是個很認(rèn)真的學(xué)生，每一次的作業(yè)都做得很清楚而且仔細(xì)。上課，每回老師都能看到你高舉的小手，你的回答真精彩!老師常常贊嘆。但最近，你卻交了個壞朋友，那就是貪玩。記住，玩是可以的，但是貪玩，就不對了。好好表現(xiàn)，老師期待你更好的成績。

4.心有多高，舞臺就有多大!這整個世界都是你的舞臺，因為你擁有世界上的信心、恒心、決心、誠心……你是一個聰明的女孩，智慧是你凌空飛翔的翅膀，相信你可以駕著這雙翅膀，在知識的天空里飛翔!記?。何覀冸m不是最高的統(tǒng)治者，但我們可以做一個強(qiáng)者。老師相信你一定會用行動證明這一切。

5.自己喜歡的課程會花很多的時間去學(xué)習(xí)、練習(xí)，自己不喜歡的課程也能踏實的按要求完成。一個很認(rèn)真，很努力的人。

6.乖巧靈活，善良真誠，很適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，學(xué)習(xí)成績較好。經(jīng)常能通過自己的思考提出創(chuàng)新的想法。能合理支配課余時間，自我管理能力強(qiáng)，與同學(xué)們關(guān)系融洽。

7.工作風(fēng)格踏實穩(wěn)健，凡事有自己的主張，不管遇到什么困難都能堅持自己的想法，穩(wěn)步的把工作向前推進(jìn)。專業(yè)學(xué)習(xí)勤奮認(rèn)真，一個學(xué)期以來，進(jìn)步顯著。

8.性格開朗，熱情活潑，對班級的各項活動總是積極參與，有良好的團(tuán)隊精神，與同學(xué)們相處融洽。對于不好的事情能直言不諱，專業(yè)學(xué)習(xí)很努力。

9.你是一個性格內(nèi)向的女孩，你靦腆的微笑中總含有一絲羞澀，使同學(xué)和老師多了些親切感，但若能夠和同學(xué)們交談，多與老師接觸，我相信你一定會有更多的好朋友。

10.常聽同學(xué)說：與你相遇是幸運(yùn)的，與你相處是美好的，我想，這是你重情義的緣故吧，你是一個典型的男子漢，敢怒敢言，敢作敢當(dāng)，如果能更嚴(yán)格要求自己，相信你一定會更優(yōu)秀。

12.你是一個很有主見的小男孩，老師知道你的理想是做個"偉人"?？?偉人"不是每個人都能做到的。你要實現(xiàn)理想，必須從小事做起，無論做什么事情都必須勤奮努力?？墒?，你好好想想，你都做到了嗎?試試吧!老師期待著你的進(jìn)步!

13.知道嗎，最近，你的進(jìn)步可真大啊!你的每一點進(jìn)步，老師都為你感到高興。每次老師表揚(yáng)時，總有你的名字。你的漂亮的字跡，你那高高舉起的小手，你那正確無誤的回答，都讓老師深切地體會到你在越變越好!繼續(xù)加油，你將會時最出色的!

15.你一定很羨慕那些成績優(yōu)秀的同學(xué)，你一定認(rèn)為他們很聰明，學(xué)得很輕松，其實不然，真正聰明的人，學(xué)習(xí)的時候比一般人更要使勁，因為他們深知，積累知識在于勤，學(xué)問淵博在于恒，希望你能像啄木鳥醫(yī)生那樣，捉掉身上的"小懶蟲""貪玩蟲"。

16.趙思琪，本學(xué)期的綜合表現(xiàn)穩(wěn)中有進(jìn)，各方面基本的內(nèi)容你都能做到，學(xué)習(xí)也在盡自己的力量努力去學(xué)，其中碰到的困難，還需要與他人多交流，同時進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效率，于老師授課盡可能保持同步，積極思考勇敢去回答問題，這樣你的最大不足一定會慢慢改進(jìn)，取得最終的成功，拿出你更大的積極性和主動性，下學(xué)期也將會迎接更多的挑戰(zhàn)，繼續(xù)努力吧!

17.袁婷婷，本學(xué)期綜合表現(xiàn)優(yōu)秀，尊敬師長，待人熱心而又真誠，同學(xué)關(guān)系融洽，勞動積極認(rèn)真，考勤很好。無論是學(xué)習(xí)、勞動，還是班級工作，都給老師留下了很深的印象，你的熱情、主動、細(xì)心和認(rèn)真，讓老師對你充滿信任，學(xué)習(xí)上一直能踏踏實實、認(rèn)認(rèn)真真，如果上課能再主動發(fā)言，下課多與老師同學(xué)交流，那就會更加完善，相信你的成績定會名列前茅，下學(xué)期期待你更加出色的表現(xiàn)，加油!

18.王雅嬌，從平時的表現(xiàn)中看你像從前一樣，每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)還不錯，但在學(xué)習(xí)上似乎沒有感到一種較大的變化，一些重要的知識點你似乎還比較模糊，這讓我感到你在學(xué)習(xí)上下的功夫還不太夠，而且還有更深的憂慮讓我為你今后的學(xué)習(xí)擔(dān)心，擔(dān)心其他事情分散你的精力，希望老師的擔(dān)心是多余的，也希望我看到的是片面的，總之還是非常期待下學(xué)期你的學(xué)習(xí)動力能夠更強(qiáng)，態(tài)度更積極，不明白的你會因為著急而努力去學(xué)懂，這樣的話你定什么目標(biāo)估計都能達(dá)成，再用心些吧!

19.張明珠，又是一個平時在上課和老師面前表現(xiàn)安靜的一個學(xué)期，自己對自己這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活還滿意嗎?這個學(xué)期因為我的忙碌也沒有和你多說幾句話，對你內(nèi)心深處真正的變化沒有太多的發(fā)言權(quán)，只是感覺你和從前一樣安靜的聽課，下課和同學(xué)聊天，作業(yè)盡可能把自己能做的都完成，如果哪天就學(xué)習(xí)你突然能思考的更深入，更透徹，那你大的變化就要開始了，下學(xué)期希望你在學(xué)習(xí)上能有所突破，我認(rèn)為你很可能做得到，試試吧，變得更自信些!

20.青年是時代的浪潮。人逐漸走向老年是自然規(guī)律。從社會整體來看，這種現(xiàn)象就是世代交替。少年會變成青年，青年會變成壯年，宛若大海的巨濤，任何力量也無法阻擋，有似地球的自轉(zhuǎn)，永遠(yuǎn)不可能停止。青年們必將以勢如破竹之勢進(jìn)入下一個時代。這里有革命，有真正的革新，有躍動的生命力。

初中學(xué)生范文如何寫篇五

班會目的：

1、反思日常交友的行為，分清一些交友的誤區(qū)，結(jié)交真誠的朋友。

2．學(xué)會正確地與異性相處，理智冷靜地處理早戀。

背景：學(xué)生進(jìn)入初中，價值觀正處于迷茫的時候，感到找不到好朋友，內(nèi)心很孤獨；有個別同學(xué)分不清真朋友與假朋友、益友與損友的區(qū)別，講哥們義氣，參與了一些打架、斗毆事件；另外有些同學(xué)把握不住男女交往的分寸和尺度，表現(xiàn)得過分拘謹(jǐn)或隨便，甚至有了“早戀”現(xiàn)象。通過分析把本次主題班會的教學(xué)重點確定為明白朋友的含義與分類、擇友的原則，增強(qiáng)交友的能力，教學(xué)難點為分清真朋友與假朋友、益友與損友，把握異性交往的界限與分寸，明確交友的原則。

活動過程：

1、引入主題：在我們的世界，朋友組成了必不可少的一部分：一份好的友情可以在我們失意時送來慰藉，在我們傷感時送來溫暖，在我們跌倒時伸出友愛的手，在我們重新振作時送來掌聲??但一份失誤的友情可以使一個正直的人走入歧途，使一個磊落的人變得虛偽。而由交友不慎引起的一系列社會問題也屢見不鮮。

2、鐘子期與俞伯牙的知音故事。

3、《論語》中關(guān)于交往、交友的借鑒。

孔子關(guān)于朋友的名言：“益友者三，損友者三，友直、友諒、友多聞，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，損矣?！泵靼卓鬃邮且浴叭似贰焙汀爸R”這兩個標(biāo)準(zhǔn)衡量朋友的，認(rèn)清益友與損友的區(qū)別。

曾子曰:“吾日三省乎吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”說的是與朋友交往要講信用、信譽(yù)。古人的信用，現(xiàn)在的“誠信”。以心相交，寬厚待人，講究“誠信”。而“誠信”的核心和靈魂是利他，是與人為善，來不得半點的虛假和功利。

中學(xué)生交友希望能夠相互理解、關(guān)心，為自己排憂解難，成為精神動力。隨著年齡的增長和心理的成熟，中學(xué)生內(nèi)心世界越來越豐富。因為同齡人生活經(jīng)歷相仿，面臨問題相近，容易溝通，所以更容易相互理解、排憂解難。

4、好朋友的影響意義。

朋友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。朋友可以幫助你肯定自我的價值。與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。

5、應(yīng)尋求志同道合、興趣相投的朋友。

中學(xué)生理想中的朋友：（1）志趣相投。

（2）講義氣。

（3）能寬容別人（4）品德好，講原則。

（5）不探聽他人隱私。

（6）對自己有所幫助。

鞏固友情的方法：鞏固友情的方法在于努力理解、關(guān)心對方，決不是遷就對方。如果一味遷就對方，甚至對朋友缺點“充眼不觀”，是對真正友誼的背離，而變成一種淺薄的江湖義氣。

中學(xué)階段的交友，應(yīng)當(dāng)選擇對思想、學(xué)習(xí)、性格等有所幫助的朋友，交友應(yīng)從感性化逐步過渡到理性化。

中學(xué)生交友，對朋友要求和期待值不宜過高，要認(rèn)識到朋友不光是自己一個人的，要尊重朋友的獨立人格。

中學(xué)生交友要注意寬容，原諒朋友身上的小缺點，并培養(yǎng)自己的交友心態(tài)。

6、與異性朋友交往。

與異性朋友交往要把握好度，以不影響正常的學(xué)習(xí)生活為標(biāo)準(zhǔn)。有煩惱應(yīng)主動多與老師、家長進(jìn)行溝通。對女生特別要說的話：預(yù)防早戀，拒絕誘惑。

7、結(jié)束語。

友誼是一個亙古不變的話題，中學(xué)生如何正確對待交友問題，這也是一個永恒的話在人際交往中，每個人都會遇到與自己相同或相異的人。大至思想觀念，為人處世，小至某人、某事的看法。而這些人有可能成為你的朋友。在這么復(fù)雜的關(guān)系中，是否就真的沒有一份可以信賴的友情呢？當(dāng)然不是，我們每個人活著都需要友情的滋潤，而友情的獲得終究只能靠自己去把握。

初中學(xué)生范文如何寫篇六

其實零食是指除正餐以外的食品。它是食物，就含有不同的營養(yǎng)素，因此零食的營養(yǎng)素的多少，吃零食的量及時間安排就很重要，就會對身體生長、健康就有影響。中學(xué)生多是12歲—18歲時處于少年期（或稱青春期），這個時期正是他們體格發(fā)育和智力的關(guān)鍵時期，此時身高和體重快速增長，體重每年可增長4—5千克，身高每年可增長5—7厘米，同時內(nèi)臟功能日益發(fā)育成熟，他們的大腦功能和心理的發(fā)育也進(jìn)入高峰，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中最有活力的時期，為他們生長需要一定要給予足夠的營養(yǎng)。首先是一日三餐的平衡膳食，保證獲得合理營養(yǎng)。除此之外還選擇營養(yǎng)素豐富的食物作為零食。

，目前中學(xué)生的零食多是面包（餅干）、糖果、水果、冰激凌、甜點、膨化食品等，從中看，零食中可提供的營養(yǎng)素不全面，蛋白質(zhì)及維生素不足，而糖的含量高。

１.多選擇營養(yǎng)豐富的零食，如酸奶、牛奶及豆腐干、牛肉干等、含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣豐富，益于生長及骨骼、牙齒健康；時令蔬菜及水果，如番茄、蘋果等含豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘發(fā)生；堅果類如核桃、花生、瓜子等，含豐富的微量元素。這些食品價錢不高而營養(yǎng)素密度高，方便經(jīng)濟(jì)實惠。

２.盡量不選擇或少選擇含糖高、脂肪量多的食品，即少吃油炸、過甜、過咸的腌制食品，如巧克力、冰激凌、糖果、炸土豆片，某些膨化食品。這些食品雖有特殊風(fēng)味對中學(xué)生具有一定的吸引力，但這些食品畢竟含糖高，含脂肪量高，經(jīng)常食用容易引起齲齒和肥胖。

３.少喝含糖飲料不喝含酒精飲料。含糖飲料如碳酸飲料、果味飲料等含糖分、能量較高，長期或過量飲用會增加齬齒、超重與肥胖的危險性。酒或含酒精飲料對兒童青少年的心、腦、肺、腎等器官都會造成一定程度的損害，還會影響記憶力和學(xué)習(xí)成績，因此兒童青少年不應(yīng)喝酒精飲料。

４.選擇零食時一定要選清潔、衛(wèi)生的食品，注意察看生產(chǎn)及出品日期，要食用保質(zhì)期內(nèi)的食品，杜絕變質(zhì)、腐敗食物。

５.注意吃零食的量和時間。吃零食切忌過量，不然該吃正餐時無食欲而影響進(jìn)餐，安排零食時間要在兩餐之間或飯后一小時。飯前一小時以內(nèi)不要吃零食。晚上睡前一小時喝不加糖的牛奶，以利睡眠和補(bǔ)充鈣。

６.不要以吃零食的方式來減肥，一些兒童青少年尤其是女孩往往為了減肥而盲目的節(jié)

食，不吃或少吃正餐，餓時就以零食充饑，長期如此會引起營養(yǎng)不平衡、新陳代謝紊亂、抵抗力下降等問題，影響兒童青少年正常的身心發(fā)育。

其實零食是指除正餐以外的食品。它是食物，就含有不同的營養(yǎng)素，因此零食的營養(yǎng)素的多少，吃零食的量及時間安排就很重要，就會對身體生長、健康就有影響。中學(xué)生多是12歲—18歲時處于少年期（或稱青春期），這個時期正是他們體格發(fā)育和智力的關(guān)鍵時期，此時身高和體重快速增長，體重每年可增長4—5kg，身高每年可增長5—7cm，同時內(nèi)臟功能日益發(fā)育成熟，他們的大腦功能和心理的發(fā)育也進(jìn)入高峰，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中最有活力的時期，為他們生長需要一定要給予足夠的營養(yǎng)。首先是一日三餐的平衡膳食，保證獲得合理營養(yǎng)。除此之外還選擇營養(yǎng)素豐富的食物作為零食。

，目前中學(xué)生的零食多是面包（餅干）、糖果、水果、冰激凌、甜點、膨化食品等，從中看，零食中可提供的營養(yǎng)素不全面，蛋白質(zhì)及維生素不足，而糖的含量高。

（一）要選擇營養(yǎng)豐富的零食，如酸奶、牛奶及豆腐干、牛肉干等、含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣豐富，益于生長及骨骼、牙齒健康；時令蔬菜及水果，如番茄、蘋果等含豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘發(fā)生；堅果類如核桃、花生、瓜子等，含豐富的微量元素。這些食品價錢不高而營養(yǎng)素密度高，方便經(jīng)濟(jì)實惠。

（二）盡量不選擇或少選擇含糖高、脂肪量多的食品，如巧克力、冰激凌、糖果、炸土豆片，某些膨化食品。這些食品雖有特殊風(fēng)味對中學(xué)生具有一定的吸引力，但這些食品畢竟含糖高，含脂肪量高，經(jīng)常食用容易引起齲齒和肥胖。

（三）不要選擇過咸或腌制食物作為零食，如話梅、街邊的烤羊肉串等。

（四）選擇零食時一定要選清潔、衛(wèi)生的食品，注意察看生產(chǎn)及出品日期，要食用保質(zhì)期內(nèi)的食品，杜絕變質(zhì)、腐敗食物。

（五）注意吃零食的量和時間。吃零食切忌過量，不然該吃正餐時無食欲而影響進(jìn)餐，安排零食時間要在兩餐之間或飯后一小時。飯前一小時以內(nèi)不要吃零食。晚上睡前一小時喝不加糖的牛奶，以利睡眠和補(bǔ)充鈣。

初中學(xué)生范文如何寫篇七

1.要想有好的學(xué)習(xí)效果，首先肯定得制定一個學(xué)習(xí)方向，只有找到了學(xué)習(xí)方向我們才能夠不斷努力不斷向目標(biāo)靠近，制定的一般步驟為：第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計劃的保證，包括作息時間的調(diào)整，各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。

2.我們還得使學(xué)習(xí)與我們的生物鐘相適應(yīng)，參照生物鐘原則?！吧镧娭芷诼伞睂θ似鹬欢ǖ挠绊懀覀儜?yīng)因勢利導(dǎo)，在高潮時，增加任務(wù)量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務(wù)量，做好充分的心理準(zhǔn)備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

3.在我們向著我們的目標(biāo)一次次前進(jìn)的時候，我們會不斷超越原來的自我，制定新的目標(biāo)，不過得記得每次制定計劃的時候選擇合適的難度，計劃的制定是以實現(xiàn)為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎(chǔ)之上，遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為，人應(yīng)該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標(biāo)，目標(biāo)的選定應(yīng)據(jù)有適當(dāng)?shù)碾y度，促使學(xué)生積極主動的去探索、發(fā)現(xiàn)問題，以滿足自己的學(xué)習(xí)動機(jī)，完成自主性學(xué)習(xí)，使之有所進(jìn)步。

4.還要學(xué)會科學(xué)預(yù)習(xí)，所謂科學(xué)預(yù)習(xí)就是要在鞏固舊有知識的基礎(chǔ)上，積極探索新知識，發(fā)現(xiàn)疑問，以做到心中有數(shù)，為進(jìn)行新一輪的學(xué)習(xí)而進(jìn)行準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。預(yù)習(xí)使學(xué)生變得積極主動，只有站在主動進(jìn)攻位置上的人才容易打勝仗?？梢?，只要抓住了預(yù)習(xí)，就抓住了提高的關(guān)鍵。

5.在我們的學(xué)習(xí)中，要認(rèn)真思考，學(xué)習(xí)時要運(yùn)用已有的知識、經(jīng)驗及有關(guān)參考材料，進(jìn)行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當(dāng)?shù)刈鼽c批注。

6.還得學(xué)會虛心請教。在我們努力思考的情況下，有些問題雖經(jīng)過不斷的思考，但仍得不到解決，可與同學(xué)討論，共同進(jìn)步。

7

還要學(xué)會在學(xué)習(xí)的過程中認(rèn)真記筆記，筆記主要包括五個方面的內(nèi)容：

一是每一課(或每一章節(jié))中的重點結(jié)構(gòu)或提綱、摘要(包括自我練習(xí));。

二是每一課(或每一章)中秘括的幾個緊密聯(lián)系的主要問題;。

三是尚未解決的疑難問題;。

四是所查資料中有關(guān)內(nèi)容的摘抄，并注明出處;。

五是主要心得體會。當(dāng)然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發(fā)，根據(jù)知識的難易程度靈活處理。

8課堂上專心聽課，聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學(xué)生來說，其基本任務(wù)是在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)知識，發(fā)展智力，提高能力。無數(shù)事實表明，在中學(xué)階段，學(xué)生的大部分知識和能力都是在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到和培養(yǎng)起來的。因此，我們要想提高學(xué)習(xí)效率，就必須認(rèn)真對待上課并學(xué)會如何聽課。

9無論是在我們聽課的過程中還是我們做作業(yè)自習(xí)的時候，都得隨時回想老師課堂上講過的東西，要理清教師的講課思路，抓住學(xué)科特點和教師的講課特點來學(xué)。思路就是思考線索步驟。是否把握教師的思路，是檢驗一個學(xué)生聽課水平高低的標(biāo)尺。一般來說，教師常用的方法有分析綜合法、歸納演繹法、比較分類法等，常用的思維規(guī)律有形式邏輯學(xué)中的同一律、矛盾律、排中律;以及辯證邏輯學(xué)中的對立統(tǒng)一的思維規(guī)律、量變到質(zhì)變的思維規(guī)律和否定之否定規(guī)律等。從一定意義上講掌握了科學(xué)的思維規(guī)律和思維方法，也就掌握了最根本的學(xué)習(xí)方法。為此，要認(rèn)真學(xué)點哲學(xué)、心理學(xué)、邏輯學(xué)等有關(guān)思維的科學(xué)知識，以提高思維能力和聽課水平。同時，由于每個教師的講課特點不同，我們的聽課方式也應(yīng)靈活機(jī)動。，如有的教師語言簡練、重點突出、，很少重復(fù)，這就要求我們聽課時要特別集中;有的教師板書整齊條理，這就應(yīng)將教師的板書及時記下來;有的教師課堂上的導(dǎo)語和下課前的小結(jié)往往都是教材的重點和難點，這就應(yīng)對他的導(dǎo)語和小結(jié)予以高度的重視?？傊?，吸有把握住各個學(xué)科的不同特點和每個教師的教學(xué)風(fēng)格，才能有的放矢，才能于重點處下功夫，從而取得事半功倍的學(xué)習(xí)效果.

10還得記得上課不鉆牛角尖，做好課堂筆記，爭取當(dāng)堂掌握所學(xué)內(nèi)容。課堂上，教師總是一個問題接著一個問題地往上講。有時，我們會遇到些聽不懂的問題，這時，也不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應(yīng)先將暫時不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否則，如果中斷聽講而去死摳某個問題，就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時，老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以，上課時一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。

11學(xué)會自己留作業(yè)也很重要，作業(yè)內(nèi)容因人而異，作業(yè)量有時也因人而異，特別是學(xué)生畢業(yè)前的那一年，自己有了較好的習(xí)慣，一部分同學(xué)基礎(chǔ)已較牢固，就沒有必要非寫教師布置的作業(yè)，而應(yīng)根據(jù)自己的情況，自己給自己布置作業(yè)。但一定要遵循以下原則：1、實事求是原則。任何人都應(yīng)該按照自己的具體情況，依據(jù)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，去為自己布置作業(yè)，不能好高騖遠(yuǎn)脫離實際情況。2、以課堂學(xué)習(xí)為主原則。任何脫離課堂的學(xué)習(xí)都是一種事倍功半的工作，課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、掌握知識的主要陣地，只有充分利用課堂優(yōu)勢，才能取得更好成績。

12最后，最重要的還是我們得學(xué)會及時復(fù)習(xí)，指緊隨課堂教學(xué)，天天都采用的復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)貴在及時。這是由“先快后慢”的貴忘規(guī)律所決定的。心理學(xué)家曾作過這樣的實驗：讓三個組的學(xué)生熟記一篇詩歌，第一組間隔一天復(fù)習(xí);第二組間隔三復(fù)習(xí);第三組問事處六天復(fù)習(xí)。凜達(dá)到熟記的統(tǒng)一程度，第一組學(xué)生平均需復(fù)習(xí)四次;第二組平均需用要復(fù)習(xí)六次;第三組平均需要復(fù)習(xí)七次。可見，復(fù)習(xí)間隔的時間越短，復(fù)習(xí)的次數(shù)越少。實驗結(jié)果表明：復(fù)習(xí)能做到及時，可以提高熟記的結(jié)果。然而，學(xué)生常出現(xiàn)情況是：課上聽課，課下做作業(yè)，復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)省略。這樣致使所學(xué)的知識的系統(tǒng)性、完整性受到破壞，時間一長所學(xué)的知識就會模糊、忘卻，不系統(tǒng)，不理解的知識是最容易忘記的知識。因此我們必需重視復(fù)習(xí)。

初中學(xué)生范文如何寫篇八

課題名稱：關(guān)于中學(xué)生交友狀況的分析。

課題組成員：陳澤堅114，陳釗林112。

組長;陳澤堅。

指導(dǎo)老師：李秀琛。

情感體驗：通過這次課題研究，我們發(fā)現(xiàn)了中學(xué)生更多的交友現(xiàn)狀，更明白了同學(xué)間的關(guān)系，使我們懂得如何去珍惜周圍的同學(xué)。

關(guān)于本次發(fā)放的調(diào)查表：共發(fā)放100張，收回有效問卷91份，共180人次參與調(diào)查。

結(jié)論分析：

1交友是你是主動還是被動？

有112人選擇主動，有62人選擇被動。

分析：現(xiàn)實中由于性格原因，從而使有的學(xué)生出現(xiàn)被動交友的現(xiàn)象。比較正常。

2.你是否在意所交朋友的性別。

有34人選擇在意，有136人選擇不在意。

分析：這表明學(xué)生交友隨意！

3.你喜歡通過什么渠道認(rèn)識新朋友？

分析：表明學(xué)生通過多種途徑進(jìn)行交友。

4.你是怎樣鞏固你的友情的(多選)（尤其是對那些與你空間距離較遠(yuǎn)的朋友）？

有79人選擇節(jié)假日約出來一起玩，96人選擇網(wǎng)上聊天，有19人選擇寫信（電子和紙的都算），有67人選擇打電話，有31人選擇其他。分析：大多數(shù)同學(xué)通過游玩、打電話聊天來鞏固友情。我們認(rèn)為當(dāng)代學(xué)生對于人之間的交往更需要的是一種直面的感覺，都希望給自己一種真實的感覺交流。也許真實就是人與人之間交往最主要的。

5.你交朋友時看重什么？

分析：表明表明學(xué)生年代交友德為主，性格相近也是一個重點。說明中學(xué)生交友有一個健康的心理。

6.下列哪種因素影響會影響你決定是否交這個朋友？

有24人選擇，有,23人選擇不會，有129人選擇視心情或情況而定。

分析：能夠通過網(wǎng)絡(luò)來適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心情。

9會與網(wǎng)友見面嗎？

有24人選擇會，有120人選擇不會，有57人選擇其他。

分析：大部分學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)交友有心理防備。在內(nèi)心不愉快時是否會找一個特好的朋友傾述？

有127人選擇會，有34人選擇不會，有18人選擇其他方式。

有130人選擇不理睬他人看法，有1人選擇停止交往，有49人選擇適當(dāng)疏遠(yuǎn)。

分析：表明學(xué)生有自己的交友主觀，三分之一的學(xué)生會看重別人對自己所交朋友的印象。這一現(xiàn)象我們普遍。你喜歡交哪樣的朋友？(多選)。

分析：大多數(shù)人喜歡結(jié)交同齡朋友，這符合學(xué)生的實際情況，他們的活動范圍還局限于家庭和學(xué)校中，平時接觸較多的主要是同學(xué)，這也限定了他們交友的范圍。

總結(jié)：

1、學(xué)生自身因素。

中學(xué)生正處于少年期向青年期的轉(zhuǎn)化過程之中，他們的生活范圍開始擴(kuò)大，對周圍的社會有了更廣泛的接觸，同時他們心理和生理上也逐漸成熟。他們急于表現(xiàn)出成年人的種種特質(zhì)，卻又在許多地方難脫少年的稚氣，如他們模仿著成年人的行為，但心理上卻有著青少年兒童的幼稚。

現(xiàn)在的中學(xué)生大多為獨生子女，多以自我為中心。他們不滿足于以往那種封閉的以血緣，學(xué)習(xí)為紐帶的交往圈，他們希望獲得更多人的關(guān)注，接納和喜歡。他們渴求結(jié)識更多層面上的朋友，尤其是異性朋友；同時他們不滿足被動交往，希望自己主動結(jié)交志趣相投的朋友。因此他們交友更隨意也更容易，還有的將需求寄托到網(wǎng)絡(luò)上。

而同學(xué)自身的認(rèn)知，情感，性格，能力也是決定他們交友狀態(tài)的至關(guān)因素。諸如：因為社會閱歷有限，中學(xué)生不能夠全面接觸社會，認(rèn)知上容易片面，同時，他們常以自我要求來確定擇友標(biāo)準(zhǔn)，一旦和自己想法不符，就造成交友障礙；再由于他們感情豐富，情緒起伏太大，很容易在交友上大喜大悲，也容易造成友誼不牢固；還有不少學(xué)生缺乏交往的成功經(jīng)驗，想交友苦于沒機(jī)會，想關(guān)心人不知從何做起，想表達(dá)心聲卻開不了口，詞不達(dá)意；尤為注意的是，學(xué)生的性格對交友起著至關(guān)重要的影響，如：熱情，真誠，善良，幽默??的人更受同學(xué)喜歡；自私，冷漠，貪婪，小氣，易怒??的人存在交友障礙，而前一類人在同學(xué)交往中掌握主動權(quán)，后一類人往往處于被動地位，甚至是被排擠和孤立的對象。

還有就是性別在交友障礙上也存在不同表現(xiàn)。女生存在的交友障礙比例要高于男生，有科學(xué)表明，女生生理和心理都要成熟于同齡男生，而且經(jīng)常會有焦慮、煩躁等不良情緒，在行為上也不夠男生主動，這些都容易造成她們對朋友關(guān)系的困擾。

同學(xué)的從眾心理也容易造成交友不當(dāng)。如“別人交了怎樣的朋友？”“社會上存在怎樣的交友風(fēng)氣？”“影視劇中是怎樣的朋友義氣？”這些都是他們模仿的對象，沒有自我甄別，篩選，因而誤交朋友。

2、家庭因素。

現(xiàn)在的中學(xué)生多為獨生子女，學(xué)生在家中受到過度的溺愛和保護(hù)，當(dāng)他們離開家人，獨自在集體中去與人交往，就會變得手足無措。他們只是一味地要求被照顧，被給予，而不會主動地關(guān)心，照顧他人，很少站在別人的立場考慮問題，因此，在同學(xué)交往中輕則被冷落，重則被打擊，受指責(zé)。可以說是家長的不放手，過分呵護(hù)造成孩子交友障礙。

除了家長對子女的態(tài)度外，家人之間及家人與他人的人際關(guān)系也影響著孩子的交友狀態(tài)。一個開明，熱情，友善的家庭氛圍教育出來的孩子也是熱心，善良的；對人霸道，不講理，愛占小便宜的父母，孩子的交友也會不順暢。因此，家長言行的示范作用是不容忽視的。

此外，家長對孩子交友關(guān)注不夠全面，引導(dǎo)不夠正確。調(diào)查中有不少家長對孩子交什么樣的朋友并不了解，有的甚至說“不管他交什么朋友，只要不出事就好?！蓖耆珜⒆臃湃巫粤?，使得孩子隨心所欲。在交友引導(dǎo)上更談不上科學(xué)，有針對性，常聽到家長說的是，“和成績好的同學(xué)玩”這是片面認(rèn)識，也容易引起孩子內(nèi)心的反感，抵觸；還有的家長教育孩子，“別吃虧”，“別讓別人占便宜”，也會使得孩子在交友中不容人，不受人接納。

3、學(xué)校因素。

“成人和成長”教育，學(xué)校的側(cè)重點還是在“成才”上。學(xué)校更注重學(xué)業(yè)教育，關(guān)于學(xué)生交友，只要是不違反學(xué)校紀(jì)律，不嚴(yán)重影響學(xué)生成長，一般不作過多干涉。即便出了狀況，也是班主任口頭批評教育。學(xué)校缺乏有效，集中系統(tǒng)的交友心理輔導(dǎo)以及交友行為矯正，在這一領(lǐng)域的教育較模糊，漠視。

4、社會因素。

現(xiàn)在社會越來越開放，信息傳播越來越迅猛，同學(xué)們雖身處校園，但也會通過報刊，傳媒對社會上不良現(xiàn)象“耳濡目染”，尤其社會上提倡的交朋友就是為了錢，為了日后好辦事，為了哥們義氣，這些對同學(xué)們沖擊不小，于是便紛紛效仿。在這種強(qiáng)大的意識灌輸下，家長和老師的正面教育就顯得“蒼白無力”。

定，不真誠，不安全，也是交友的又一大隱患。

中學(xué)生應(yīng)該怎樣正確交友？這是在調(diào)查中同學(xué)普通渴求解答的問題。我想除了自身之外，更多的是要靠老師，家長，學(xué)校共同教育和疏導(dǎo)。

1、學(xué)校方面。

建議學(xué)校應(yīng)該開展好對中學(xué)生交友心理輔導(dǎo)教育。學(xué)校既要幫助學(xué)生樹立“朋友間應(yīng)該有共同理想，互相促進(jìn)，互相幫助，共同成長??”的正確朋友觀，又要結(jié)合學(xué)生交友中出現(xiàn)的實際問題有針對性輔導(dǎo)，并選擇典型的案例進(jìn)行廣泛的示范教育，讓學(xué)生或引以為戒或體會效仿。

作為老師，是學(xué)生平時接觸較多的對象，應(yīng)以自身經(jīng)歷為范例，現(xiàn)身說法，對學(xué)生進(jìn)行人際交往引導(dǎo)。尤其我們的老師性格各異，風(fēng)采獨特，對不同性格的學(xué)生都能起到示范教育。同時老師對學(xué)生的交友引導(dǎo)上要真正做到因材施教，深入分析學(xué)生交友障礙的綜合因素，深入學(xué)生心靈，而不能以一個標(biāo)準(zhǔn)去評價所有孩子交友心理。

同時，創(chuàng)設(shè)一個平等，和諧的班集體尤為重要。讓不同的學(xué)生，不同的交友動機(jī)，在融洽的交往中都獲得滿足。通過開展班級聯(lián)誼活動，組織探討友誼話題，表彰“互助，友愛，團(tuán)結(jié)”的典型等，讓同學(xué)們在行為上互相作用，性格上互相影響，感情上互相交流，認(rèn)識上互相溝通?？傊畬W(xué)校應(yīng)成為學(xué)生交友的樂園，及精神補(bǔ)給站。

2、家長方面。

家長是孩子的啟蒙老師，也是孩子成長道路的設(shè)計者。因?qū)⒆幼顬榱私猓栽诤⒆映砷L每個階段，應(yīng)適時向孩子提出交友建議，為了孩子繪制友誼藍(lán)圖，分析不同的交友后果。

家長應(yīng)重視自身行為對孩子的熏陶或影響。家長首先要為孩子的成長營造寬容，和諧的家庭氛圍，以塑造孩子良好的性格品質(zhì)；其次要全面關(guān)心了解，掌握孩子交友的內(nèi)容和心態(tài)，對于孩子出現(xiàn)的交友問題及時發(fā)現(xiàn)積極干預(yù)；接下來是耐心細(xì)致引導(dǎo)，并非一味要求，喝斥，以著名的友誼范例進(jìn)行引導(dǎo)，注重孩子修養(yǎng)教育，同時應(yīng)以平等的朋友身份，幫助孩子分析交友的成敗得失。

家長應(yīng)將對孩子學(xué)業(yè)上的絕對關(guān)注，分散到孩子的心態(tài)和人品上，而交友的狀態(tài)也會直接影響孩子心態(tài)的穩(wěn)定以及人品的塑造。家長的“有心”會為孩子的交友的順暢把舵揚(yáng)帆。

3、社會方面。

現(xiàn)在全社會加強(qiáng)了對青少年的思想道德素質(zhì)建設(shè)，而這其中一項就應(yīng)該重視對青少年交友心理教育。一方面整治社會環(huán)境，消除不良社會風(fēng)氣；另一方面，為青少年提供課外活動場所，如社區(qū)，街道創(chuàng)建圖書室，活動中心，興趣班等，讓中學(xué)生在有益的活動中健康交友，與同齡人真誠交流。同時，有條件的社區(qū)可以邀請專家，心理醫(yī)生，教育工作者有針對性地進(jìn)行交友講座，心理輔導(dǎo)，也可協(xié)助學(xué)校，家庭對有交友問題的孩子進(jìn)行跟蹤引導(dǎo)。

總之，全社會共同重視，齊心協(xié)力，積極行動，一同為中學(xué)生正確交友肅清一切障礙。

調(diào)查反思。

我們中學(xué)生作為社會未來的希望，務(wù)必要和周圍的世界和他人發(fā)生聯(lián)系，而中學(xué)階段的同學(xué)關(guān)系的良好建立也將為我們今后的人際關(guān)系的創(chuàng)建形成一定影響。就現(xiàn)階段來看，良好的同學(xué)關(guān)系有利于同學(xué)之間的情感溝通，信息交流和學(xué)習(xí)成績的提高，有利于我們情緒的穩(wěn)定，心理的健康，以及良好個性的形成。更長遠(yuǎn)地看，交友能力也體現(xiàn)了一個人在群體中的生存能力，心理成熟度，心理狀態(tài)和受歡迎程度。

所以我們應(yīng)該對自己的交友有一番深入思考，避免隨意性和盲目性，要學(xué)會洞察周圍的交友現(xiàn)象，“擇其善者而從之，其不善者而改之”；尋找真心朋友，應(yīng)該真心付出，學(xué)會寬容，懂得欣賞，去珍惜每一份友誼；對自己每一個朋友都要心存感激，相信每個階段的朋友都會是自己一筆寶貴的財富！

(注：本表一式兩人。)。

1.交友時你是主動還是被動。()()。

a主動b.被動。

2.你是否在意所交朋友的性別。()()。

a.在意b.不在意。

3.你喜歡通過什么渠道認(rèn)識新朋友？()()。

a.親戚朋友介紹b.網(wǎng)上認(rèn)識c.報刊雜志上的交友區(qū)d.自己主動認(rèn)識e其他＿＿＿＿。

5.你交朋友時看重什么？()()。

a.興趣愛好b.為人品德c.地位權(quán)勢d.性格（開朗、內(nèi)向)e.其他＿＿＿＿＿＿。

6.下列哪種因素影響會影響你決定是否交這個朋友？()()。

a.家人對他的印象b.朋友同學(xué)c.沒有什么會影響我d其他＿＿＿＿＿＿＿＿7你怎樣看待自己所交的網(wǎng)友()()。

a區(qū)別于現(xiàn)實中的朋友b和現(xiàn)實中的朋友一樣c只是隨便聊聊與網(wǎng)友聊天時，會說真心話嗎？()()。

a會b不會c視心情或情況而定。

9會與網(wǎng)友見面嗎？()()。

a會b不會c其他________在內(nèi)心不愉快時是否會找一個特好的朋友傾述？()()。

a會b不會c其他方式＿＿＿＿＿＿＿＿。

11當(dāng)你和一個怪癖的人交往，引起別人的閑言碎語，如何？()()。

a不理睬他人看法b停止交往c適當(dāng)疏遠(yuǎn)你喜歡交哪樣的朋友？(多選)()()。

a同齡的b大點的在校學(xué)生c社會青年d小自己一些年齡的e其他＿＿＿＿＿＿。

打擾您的學(xué)習(xí)時間了，謝謝您的配合！

祝您身體健康，學(xué)習(xí)愉快！

初中學(xué)生范文如何寫篇九

評語是中小學(xué)班主任對學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評價的重要形式,是中小學(xué)德育建設(shè)的常規(guī)工作,也是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié);下面是有初中。

歡迎參閱。

1、你是一個上進(jìn)、自尊的女孩，一學(xué)期來，有了很大的進(jìn)步。上進(jìn)心：你總希望自己能趕上、超過別人，所以一直都很努力，看到別人比你好的地方總羨慕不已。自尊心：你樂觀、開朗，有時像一只快樂的鳥兒。熱心：你樂于幫助別人，雖不是課代表，但常幫老師收交作業(yè)，是老師的好幫手。誠心：你善良、真誠地對待每個人。是的，學(xué)習(xí)和生活都要用心。

2、你性格活潑開朗，總帶著甜甜的笑容，你能與同學(xué)友愛相處，待人有禮，能虛心接受老師的教育。大多數(shù)時候你都能遵守紀(jì)律，偶爾會犯一些小錯誤。比如遲到。有時上課也不夠?qū)Ｐ模行┲v“小話”，你能想辦法控制自己么?一開學(xué)老師就發(fā)現(xiàn)你的作業(yè)干凈整齊，你的字又清秀又漂亮。希望你從根本上認(rèn)識自己的不足，開動腦筋，讓自己的成績和字一樣漂亮!

作文。

越寫越好。希望你新的一年有新氣象，學(xué)習(xí)更加努力，成績更上一層樓。不要讓我們失望噢!我們?yōu)槟慵佑?、助?!!愿你天天進(jìn)步!

4、一塊好身板、一手好籃球，一根“直腸子”。運(yùn)動場上，你雙腳生風(fēng)，左躲右閃無人敢敵。其實，你很聰明，但你也很頑皮。課外生龍活虎，課堂上也有點“活躍”，結(jié)果收獲所剩無幾。記住：刀不磨會生銹的，人不學(xué)不知道。但愿你能領(lǐng)悟其中的道理。靜下心來，打開思維，開啟智慧的大門，迎接燦爛的明天!你看，新一天的太陽已經(jīng)升起來了!

6、你是一個聰明的孩子，性格開朗、樂觀。你是我們班力氣“最大”的男生，你經(jīng)常一個人抱一大桶水，為班級做好事，有什么集體活動，你都能積極參加，尤其是上次的拔河比賽，你為我們班的勝利立下了汗馬功勞?？梢f到學(xué)習(xí)，有點叫人遺憾，因為學(xué)習(xí)不夠刻苦，所以成績不盡如人意。希望你多聽一點，多記一點，作業(yè)認(rèn)真一點，你會進(jìn)步的。

7、來也匆匆，去也匆匆，這是你給老師的第一印象。你憨態(tài)可掬，架著一副眼鏡，真的一副小學(xué)者模樣?？吹侥阋徊揭粋€腳印地前進(jìn)，老師很為你高興，希望你再接再歷，向你的目標(biāo)邁進(jìn)!更希望你在今后的學(xué)習(xí)中，把薄弱的科目抓上去，齊頭并進(jìn)，你取勝的機(jī)率才更大，你說對么?!再努把力，加點勁兒!我們希望在前五十名里看到你的名字!

8、你是一個很容易“知足”的家伙，平日里不溫不火，對什么似乎興趣都不高，這正是你學(xué)習(xí)上最致命的弱點，平日里的課程連多看幾眼都不愿意，怎么談學(xué)好、提高?學(xué)習(xí)有如蜜蜂采蜜，要勤勞，不知疲倦地飛，才能有收獲，才能釀出香甜的蜜。不論是學(xué)習(xí)還是生活，不勞而獲的事是沒有的。希望長大了一歲的你能明白其中的道理，發(fā)“憤”讀書!

9、我們師生相處已快三年了，老師越來越多地發(fā)現(xiàn)在你身上的優(yōu)秀品質(zhì)。你不善言語，卻默默地為班級和同學(xué)們做了很多好事;你是我班學(xué)習(xí)成績最優(yōu)秀的學(xué)生，卻從不因成績好和老師偏愛而傲視同學(xué)，也許沒有哪一個學(xué)生在評優(yōu)中能得全班滿堂稱贊，你卻榮獲了。你身材小，甚至連聲音都柔弱，但老師交給你的任何一項事情，你都完成得那么圓滿。三年來，老師為有你這樣的學(xué)生而自豪。你不知道吧，你的媽媽對你各方面的表現(xiàn)是非常滿意的。當(dāng)然，你的成功少不了爸爸功勞，可不能自滿呦。

10、真是有緣，初三分班你再一次為我班上的學(xué)生，老師再次為有你這樣的學(xué)生而感到高興。你質(zhì)樸、誠實、好學(xué)、上進(jìn)的品質(zhì)為老師和同學(xué)們稱贊。班上評優(yōu)你所得到的票數(shù)，足以證明了你在同學(xué)中的威信，你不善言語，不善表現(xiàn)，但你在學(xué)習(xí)上，在工作上默默的行動，足以感動了大家。你可能會說：我的學(xué)習(xí)成績不夠優(yōu)秀。其實老師要說，你一直是上進(jìn)的，要強(qiáng)的，各方面都是嚴(yán)格要求自己的，現(xiàn)在的努力，可能不會馬上見效，但一直努力下去，付出總會有回報的，將來的你學(xué)習(xí)、工作都會很出色的。

11、你的謙遜、誠懇，沉穩(wěn)給老師和同學(xué)們都留下了深刻的印象。你的英語課代表做的是最棒的，老師教書這么多年，第一次遇到像你這樣組織英語早讀這么成功的學(xué)生，這源于你的認(rèn)真、負(fù)責(zé)，當(dāng)然還有很強(qiáng)的能力。在班上你也不是一個能言語、善表現(xiàn)的學(xué)生，但你默默的行為已讓老師和同學(xué)們了解了你，你是一個好學(xué)、上進(jìn)、善于關(guān)心他人、勇于承擔(dān)責(zé)任而又成績優(yōu)秀的女孩子，同學(xué)們樂于同你交往，老師愿意把工作交給你，因為你能讓同學(xué)們開心，讓老師放心。生活的路還很美，以你的勤奮、智慧和足夠的能力走下去，你將是最優(yōu)秀的。

12、你是一個寬容、善良、可愛的男孩，期中考試你以優(yōu)異的成績令人刮目相看，你品質(zhì)端正，尊重老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)，同學(xué)們都很喜歡你，在學(xué)習(xí)上，你一絲不茍，精益求精，尤其是看你的作業(yè)是一大享受，不僅整潔漂亮，而且回答問題有獨到的見解，你能承擔(dān)班級的衛(wèi)生委員這一職責(zé)，工作努力，盡職盡責(zé)，同學(xué)們漸漸認(rèn)可了你!雖然你平時不聲不響，但你學(xué)習(xí)勤奮努力，希望你永遠(yuǎn)保持!爭取“沖”到年級前10名!

14、你的表現(xiàn)很好，體育成績突出，為班級、學(xué)校爭取了榮譽(yù)，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的好評。你的學(xué)習(xí)成績自后半學(xué)期以來有了明顯的進(jìn)步。無論是學(xué)習(xí)態(tài)度，還是認(rèn)識上、積極性方面有了顯著的提高。在勤學(xué)好問上也比較突出，希望保持這種良好局面。同時在“基礎(chǔ)知識”上多鞏固，要“熟透”，才能游刃有余。

15、你是一個活潑可愛的女生，學(xué)習(xí)很努力，成績較好，作為組長和課代表你很盡職盡責(zé)，深得老師和同學(xué)們的好評。在公司乒乓球比賽中你還為學(xué)校和班級爭得了榮譽(yù)。希望你有問題時要多問老師、并多和同學(xué)們交流學(xué)習(xí)感受，力爭成績更上一層樓。

16、你是一個活潑的男生，每天早來晚走把班級的鑰匙管理得到位，組長工作做得也不錯。你尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)們相處得很好。你在課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)方面還要加強(qiáng)，在作業(yè)方面要多思考，多演算，要把作業(yè)做得再干凈些。

17、你開朗活潑的個性給我們這個集體平添了幾許快樂。精力充沛，學(xué)習(xí)有熱情，這是你進(jìn)步的有力保障。但你自挖能力較差，易為小事分散精力，遇事愛激動，不太樂于接受別人的意見，望你不斷完善自我，定能百煉成鋼!

18、你的優(yōu)點一如太陽的光輝，是任何烏云都無法遮蔽的，你活潑、開朗、自強(qiáng)、向上，多才多藝，顯示了你良好的素質(zhì)和深厚的潛力。但我更有期望你能堅定自己的信念，不隨波逐流，給自己的青春留下難忘的記憶!

19、你領(lǐng)悟力強(qiáng)，為人誠樸，品行端正，溫文爾雅，是一個小小男子漢。你的機(jī)智、聰明、率真，讓你顯得那樣可愛。努力、執(zhí)著、向上，是你步步攀登的力量;拼搏、追求、奮斗是你學(xué)業(yè)成功的保證。望你再接再厲，在新的一年里，更充實，更快樂!

20、你不缺少活潑和開朗，是那樣富有朝氣，也許青春就應(yīng)該這樣燃燒吧!老師希望你多一份成熟和穩(wěn)重，做一個不斷完善自我的強(qiáng)者!人生分為若干個階段，每一階段都有各自承擔(dān)的任務(wù)和目標(biāo)，我們可以憧憬向往，但不能提前支取，專注地做好你現(xiàn)在應(yīng)該做的事情吧!祝你擁有一個精彩的人生!

21、我一直欣賞你在寫作上的靈氣，讀你的作文常給我耳目一新的感覺，這是多么難得呀!可是，我以為你在有些科目的學(xué)習(xí)中有畏難情緒，請記住，泥濘的道路只是那么一段，走過去就會海闊天空!

22、課堂上，總能看到你和同學(xué)們熱烈積極討論的場面;課下，又總能聽到你那快樂的開懷大笑;集體活動中，還總能見到你踴躍活潑的身影……你留給老師印象深刻的事情太多，而且還都很好!繼續(xù)努力吧，成功定會眷顧像你這樣做好準(zhǔn)備的人!

23、你聰明活潑，樂觀開朗，不甘人后，在你看似粗枝大葉、大大咧咧的外表下，卻有一顆豐富而又細(xì)膩的心。你純樸、心地善良，不斤斤計較，頗有小小男子漢的風(fēng)范。望你在今后的學(xué)習(xí)生活中，不斷品味學(xué)習(xí)“責(zé)任”二字，當(dāng)好一名班長!

24、你團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛勞動，關(guān)心班集體，心地善良，如果在學(xué)習(xí)上也能多幾分主動和熱情，那該多好啊!年少的時光已經(jīng)逝去，歲月的腳步不會因你的嬉戲而停留，望你能像個男子漢，自律、勤奮、向上!

25、你思維敏捷，求知欲強(qiáng)，能刻苦鉆研;能積極參加有益的體育活動;集體榮譽(yù)感;班級工作中，你能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成老師布置的任務(wù)，在同學(xué)中有一定的威信。但本學(xué)期還是在作業(yè)上，出了些問題，一定要想辦法改正過來;學(xué)習(xí)上，理科成績有一定的優(yōu)勢，而文科成績則比較薄弱，其實文科的學(xué)習(xí)很注重平時的積累，只要注意平時持之以恒地復(fù)習(xí)，合理平衡各學(xué)科學(xué)習(xí)時間，必將有一個大的飛躍。老師對你隨時都抱以最大的期望!

26、也許你有這樣的苦惱：父母望子成龍，老師殷切期望，你雖在意，但你的成績卻不太為你爭氣。你也想好好學(xué)，但薄弱的基礎(chǔ)總是制約著你。其實，你有很多優(yōu)點，你善良有禮貌，關(guān)心集體，這些都是你的長處。今天，讓我告訴你：老師和家長看中的是在學(xué)習(xí)的過程中你抱以什么樣的態(tài)度，而不是成績的高低，只要是你努力后的成績，老師、家長和你自己也都應(yīng)該坦然接受!

27、一學(xué)期來，我和你交談的次數(shù)應(yīng)該不少了。令我稍感欣慰的是，我對你的教育略有收效。在我看來，做人和求學(xué)同樣重要，甚至可以說做人影響著求學(xué)。愿你在新的一年中做人和求學(xué)齊頭并進(jìn)!

28、我很高興得看到，隨著時光的流逝，你變得越來越懂事。懂得珍惜時間，甚至懂得追趕時間，學(xué)習(xí)的自覺性越來越強(qiáng)。這正是一個人進(jìn)步的前提!堅持一下，你一定會取得令人欣慰的成績!

29、你無疑是個很出色的學(xué)生，你的努力、你的悟性，你的成績都證明了這一點。令你不解的是，盡管如此，老師和家長還常要求你這、要求你那。你要明白，這說明你還有著連自己都沒充分意識到的潛力。望你在新的一年里傾盡全力，爭取更大進(jìn)步!

30、時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間又一學(xué)期過去了。你依然那么清純、可愛，只是，當(dāng)青春的季節(jié)悄然來臨時，我希望能更多的看到你的長大，你的自律。因為，這是你獲得更大進(jìn)步得前提!

1、雖然平日你默默無聞，但在探究活動中卻看得出你樣樣要強(qiáng)，你用實際的行動證明，你能行，你用點滴汗水，澆灌著成功的花朵。你還有一些小缺點，要更好地與同學(xué)合作。愿你揚(yáng)長避短，我永遠(yuǎn)是你忠實的朋友，我會做你的有力支持者!

2、默默的思索，靜靜的聆聽，勤懇的你每步都走得很踏實，老師早已悄悄的喜歡上這份可貴的含蓄，但老師更希望能看到你的鋒芒，大膽的展示風(fēng)采，在探究的天地里，開創(chuàng)出你自己的一片天空，你會發(fā)現(xiàn)原來自己也可以笑得更加燦爛。

3、你的聰穎眾所皆知，有著很強(qiáng)的動手能力，資料收集能力、整理能力，但你做事往往一遇到困難，就容易失去信心，馬馬虎虎，應(yīng)付了事，望你揚(yáng)長避短，發(fā)揚(yáng)知難而上、持之以恒的鉆研精神，爭取早日出佳績。

4、你思想純樸，待人隨和、誠懇，處事穩(wěn)重，同學(xué)關(guān)系好，熱愛集體，樂于助人是你的美德。愛好廣泛。知識面較寬，學(xué)習(xí)認(rèn)真，上進(jìn)心強(qiáng)、但功課起伏較大。相信你會不斷總結(jié)，好好把握今天，早日騰飛!

5、做大學(xué)問的人，往往是指有毅力的人，勤奮的人，入迷的人，忘我的人，而不僅僅是聰明的人，愿你勤讀書，學(xué)會清氣高雅，勤思索，做到虛懷若谷，更愿你百尺竿頭，更進(jìn)一步。

6、你是個勤奮踏實的孩子，每次都能在老師的指導(dǎo)和幫助下完成探究任務(wù)，但是缺乏主動探究的精神，希望你以后能善于發(fā)現(xiàn)問題，并找到方法解決問題。

7、你是一位文靜懂事的孩子，在探究活動中，你有自己的一套學(xué)習(xí)方法，而且接受能力比較強(qiáng)。但是在探究活動中，你有時會沉默不語，這種“沉默”，使你失去許多表達(dá)的機(jī)會。我想在課堂上，你不能再“沉默”下去了，老師真希望你能克服自卑，成為一個思維敏捷，嘴巴靈巧的孩子。

8、如果生命是樹，那么，理想是根，勤奮是葉，毅力是干，成功是果，你有良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，又能說會道，如果能在奮斗目標(biāo)的指引下，勤奮、執(zhí)著地去追索成功，你的生命之樹才會開花結(jié)果。所以，在探究活動中，請你勇敢地展現(xiàn)自己，請你友善地與人合作吧。

9、在班中你是個有名的“小問號”，那么多的“為什么”說明你是個肯鉆研的孩子。不過，老師希望你能遇事多動動腦，多看些課外書，讓書成為你的好伙伴。相信，通過自己的努力所獲得的知識是最香甜的，也是最珍貴的。

10、“真人不露相”這句話用在你身上最合適了，在每一次的探究活動中，看得出在你不愛說話的外表下，藏著一顆勤奮、努力、上進(jìn)的心。瞧你，這一學(xué)期進(jìn)步多快!希望你再接再厲，那么你的探究成果將更加顯著。

1、你的愛好是文娛活動，你的特長是舞蹈，你聰明能干，能說會道，令人喜歡，可是上課有時心不在焉，作業(yè)馬虎，不求甚解，數(shù)學(xué)成績不如人意，請你記住，只要功夫深，鐵棒磨成針。真正的聰明來自于勤奮，假如你有學(xué)而不厭的精神，那就令人滿意了。

2、在我的心目中，你一向是那么快樂，那么生機(jī)勃勃，可最近不知怎么了，你總是低著頭，悶悶不樂，有什么心思嗎?還是遇到了什么讓人煩惱的問題?能敞開心扉向關(guān)心你的人說說心里話嗎?讓人高興的是這段日子，你振作多了，自信的笑容又慢慢回到了你的臉上，這笑容真讓人難以忘懷。

3、你聰明，往往能答出其他同學(xué)答不出的問題。你好問，腦子里藏著數(shù)不盡的希奇古怪的問題。你貪玩，尖利的手指是你武器，同學(xué)的臉是你攻擊的目標(biāo)。你頑固，總是重復(fù)著承認(rèn)錯誤卻不見真的悔改。如果，你能嚴(yán)格要求自己，“改邪歸正”那你將成為一個活潑可愛，人人喜歡的好學(xué)生。

4、你聽說過這樣一句。

名言。

嗎?不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海，學(xué)習(xí)上沒有捷徑可走，必須腳踏實地，持之以恒，鍥而不舍，才能學(xué)有所獲，希望你時時用這甸話來勉勵自己，不要荒廢了你良好的天資。

5、生活就像大海，友情就象大海中的浪花，大海有了浪花更加美麗，生活有了友情更加甜蜜，愿你珍惜和同學(xué)間的友情，用真誠和寬容去融化一切誤會顧忌。

6、別看你個頭小，卻擁有一個聰明的大腦，你思想活躍，反應(yīng)敏捷，學(xué)什么都快，不過，作業(yè)時字跡潦草是不太好的喲，如果你能改掉這個毛病，勤奮努力地學(xué)習(xí)，一定會很有出息的。

7、你是一個心地善良，是非分明，有責(zé)任心的孩子，對任何事都能盡職盡責(zé)地做好，你努力向身邊的好同學(xué)學(xué)習(xí)，成績在一天天進(jìn)步。老師喜歡你在知識的海洋里暢游的學(xué)習(xí)勁頭，更愿意看到你在課余時間象蝴蝶一樣在大自然中快樂飛舞。

8、我很欣賞你最近寫的一篇作文《快樂的時刻》，文章表達(dá)了你參加長笛考級時自信而又緊張的心情，很高興能同你分享成功的快樂，這也使我認(rèn)識到你的內(nèi)心世界是非常豐富的，希望你的特長能在今后進(jìn)一步地得到發(fā)展，成為一名有作為的人。

10、你是一個不愛言語，又比較怕事的孩子。學(xué)習(xí)上比較認(rèn)真，每次的作業(yè)都完成得不錯;你也是個講衛(wèi)生的孩子，每次的值日工作都能出色完成?？赡闾撵o了，課堂上回答的聲音是那么小，能大聲點嗎?希望你繼續(xù)努力，老師關(guān)注著你的進(jìn)步。

11、你總能第一個完成課堂作業(yè)，每次回答問題也總是積極舉手。盡管你的作業(yè)有時出現(xiàn)小差錯，答問可能不夠完滿，老師仍然欣賞你的機(jī)敏和大膽。最讓我滿意的是，只要誰需要幫助，你準(zhǔn)會伸出友誼之手。不過，我對你有一份特別的期盼：當(dāng)你為一點點小事與別人發(fā)生沖突時，放下緊捏的拳，報以謙讓的一笑，好嗎?相信你不會使我失望的。

12、你正直，誠實的品質(zhì)，認(rèn)真踏實的學(xué)風(fēng)給我們留下了深刻的印象，你很有責(zé)任心，任何事情都能一絲不茍地完成好，這也贏得了老師和同學(xué)們的信任，你馬上就成為一名中學(xué)生了，老師祝愿你有一天能展開成熟的羽冀在蔚藍(lán)的天空中翱翔。

13、偉大的科學(xué)家愛因斯坦說得好：“我沒有什么特別的才能，不過喜歡尋根刨底地追究問題罷了?！弊x書不求甚解是學(xué)不好的，你是個聰明的孩子，希望你能時常用這句話勉勵自己，遇事多動腦，發(fā)揮自己的聰明才智，做個有出息的“男子漢”!

14、你那聰明活潑的樣子讓人賞心悅目，你那小小的身影，就像班上個活躍的音符，時常會奏出悅耳的弦律，每次上課回答問題你總是聲音響亮，表情豐富。每次大掃除時總能見到你忙碌的身影，掃了地又忙去擦桌子，問你“累不累”,,你總是笑著說“不累”,孩子，你是好樣的，但老師還希望你把這股勁多在學(xué)習(xí)中使使，上課不要經(jīng)常遲到，認(rèn)真對待每一堂課，每一次作業(yè)，那老師就更欣賞你了。

15、你聰明樂觀，愛說愛笑，作業(yè)總是那么認(rèn)真，工工整整的字跡透露著你求知的執(zhí)著，課堂上，老師總忘不了你那雙求知的大眼睛，回答問題時，你的態(tài)度是那么大方，聲音是那么宏亮。你一定知道“書山有路勤為徑”吧!相信你一定能做到。

初中學(xué)生范文如何寫篇十

1、飲食法：

平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

2、運(yùn)動法：

運(yùn)動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。

3、面部減肥操：

有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。

準(zhǔn)備，進(jìn)行3分鐘的有氧運(yùn)動：

第一步，從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次;。

第三步，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次;第四步，以雙手掌由下向上輕撫頸部。

4、化妝瘦臉法：

如果你覺得運(yùn)動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的!

眉形修成弓形，細(xì)而高挑，再用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果;。

鼻根勾出直挺的立體陰影;。

唇形擴(kuò)大，唇峰明朗，下唇厚而略方;。

兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來，鏡中就有一張瘦臉出現(xiàn)了!

5、沐浴法：

高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時間以20分鐘為宜。

6、淋巴推拿瘦臉法：

面部浮腫是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

7、洗臉：

改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

8、指壓消腫法：

使臉頰消腫的穴道有聽會穴、大迎穴、頰車穴等。由于這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓，以達(dá)到按壓穴道的作用。

最后，四指并攏輕觸臉頰上，順時針方向，由內(nèi)往外畫圈。

注意：以上的指壓按摩動作適合兩天做一次。過于頻繁或用力過度的按摩都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。

初中學(xué)生范文如何寫篇十一

老師在寫。

學(xué)生評語。

的時候要注重形式的道德品質(zhì)，學(xué)習(xí)的愿望和能力、交流與合作、個性與情感以及創(chuàng)新意識和實踐能力等諸多方面的發(fā)展。你想知道中學(xué)生評語怎么寫嗎?接下來就一起分享本站小編為大家整理的中學(xué)生評語吧!

1.從xx成績單來看，專業(yè)成績算得上優(yōu)秀，但有一科作弊現(xiàn)象，此做法極不應(yīng)該，應(yīng)予以批評，開學(xué)后請給予機(jī)會補(bǔ)考，xx在外面租房住，請打出措施，嚴(yán)格按學(xué)校制度考勤。

2.愚兒——xxx識得以長進(jìn)，承蒙師傳管教有方，用心良苦。但愿其兒虛心學(xué)習(xí)，有志氣學(xué)好本專業(yè)課，為未來的前程奠定好知識基礎(chǔ)，成為社會上有用的人才。作為xx的父親敬向各位關(guān)照學(xué)子的師長以及熱情幫助xx的同學(xué)，表示深深的感謝，祝大家新年快樂，萬事如意!

3.你是一個樸實的孩子，平時總是默默地做事任勞任怨，待人隨和誠懇，同學(xué)關(guān)系好，熱愛集體，樂意助人是你的美德。能嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項。

規(guī)章制度。

能認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)上的不足，嚴(yán)格要求自己，遇到問題敢于大膽向老師請教思維不夠靈活，基礎(chǔ)知識掌握得不夠牢固，雖然付出了很大努力，但由于沒有從根本上解決問題，因而成績徘徊不前希望你今后不斷充實和完善自己，多向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，爭取在學(xué)習(xí)上躍上一個新臺階。

4.你能尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心班集體，待人有禮，能認(rèn)真聽從老師的教導(dǎo)，自覺遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。學(xué)習(xí)上，你能做到認(rèn)真刻苦，但有時粗心大意。有時不能正確看待學(xué)習(xí)上的一些小挫折，有急躁情緒。綜合來看，各科成績都不是很突出。愛好打球是件好事，你能把你愛好打球的那份熱投入到學(xué)習(xí)中去嗎?如果你能處理好學(xué)習(xí)與愛好，相信下學(xué)期你一定可以取得大的進(jìn)步，因為你資質(zhì)不差。

5.“群眾利益無小事”希望學(xué)校在對女生宿舍的熱水供應(yīng)方面有所改善，以防止各種不利于安全的因素發(fā)生，減少家長的后顧之憂。祝學(xué)校事業(yè)蒸蒸日上!

6.xxx從入學(xué)至今，可喜可憂，喜的方面經(jīng)過大學(xué)獨立生活與學(xué)習(xí)，變的成熟多了，分析問題有獨立思考能力，能剖析自己學(xué)習(xí)方面的不足。憂的方面，專業(yè)不夠努力，眼高手低，不注意大學(xué)課程的相關(guān)鏈接，專業(yè)理論不重視，英語也不好，多攻一攻，希望下學(xué)期能有所進(jìn)展。

7.孩子在過去一學(xué)期中，有了進(jìn)步，取得了一定成績，作為一名普通黨員，家長對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心感謝!

8.你為人正直誠懇，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心班集體，待人有禮，能認(rèn)真聽從老師的教導(dǎo)，自覺遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，抵制各種不良思想。能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)，掌握知識不夠牢固，思維能力要進(jìn)一步培養(yǎng)和提高。學(xué)習(xí)成績不容樂觀，需努力提高學(xué)習(xí)成績。雖然你目前的成績不如人意，但是老師看到你還是挺努力的，不要氣餒，堅持就是勝利，你一定會逐漸縮小差距的。

9.女兒到桂林旅專讀書一學(xué)期，總體來說比以前有長足進(jìn)步，明確了奮斗目標(biāo)，看到了發(fā)展希望，有了健康向上的心態(tài)，感謝學(xué)校!感謝老師們!!

10.xx上學(xué)期有兩門成績不及格，希望老師嚴(yán)加督促，一定要把成績補(bǔ)上，做好真正的“班長”，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，在新的學(xué)年中更加努力。

11.你能嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，但還沒有找到很好的學(xué)習(xí)方法，因而學(xué)習(xí)成績未能有更大的進(jìn)步?；A(chǔ)知識還不夠牢固，學(xué)習(xí)不夠靈活，有時對自己要求不夠嚴(yán)格，你要知道學(xué)習(xí)是要付出汗水的，勇敢地走出第一步，別后退，好嗎?你作業(yè)的質(zhì)量已有了顯著的提高，老師也為你感到高興。請你不要灰心，慢慢來，不懈追求不斷努力，讓無數(shù)次失敗奠定成功的基石，你終能得到成功的喜悅!

13.于恒。希望你能夠在學(xué)習(xí)中做到這兩個字，不要讓“分心”“進(jìn)取意識不強(qiáng)”成為你前進(jìn)的絆腳石。你能在下學(xué)期中嚴(yán)格要求自己嗎?做到上課時集中注意力，改變懶散現(xiàn)象，積極投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，讓我們見證一個活潑熱情而又踏實勤奮的沈晗陽!

14.你樂觀開朗，團(tuán)結(jié)同學(xué)，是宿舍中的開心果，受舍員一致?lián)碜o(hù);你工作負(fù)責(zé)，帶領(lǐng)宿舍穩(wěn)坐內(nèi)務(wù)與紀(jì)律評比冠軍寶座;你認(rèn)真踏實，班級管理量化考核總分全班第一;你勤奮刻苦，樂于鉆研，記憶出眾，尤其擅長學(xué)習(xí)語言。本學(xué)期以來，你不斷進(jìn)步，各科均衡發(fā)展，但是你還有較大的發(fā)展空間，需要提高自我要求改進(jìn)方法，做到出類拔萃。老師希望你對班級事務(wù)和活動再積極點，勇于展示自己的才能，這樣的你一定會更優(yōu)秀!

15.劉愷琦你是一個活潑的女孩子，老師常常在想你要是長大能說一口流利的英語該多好!我怎么也不相信你的英語會學(xué)不好。也許是沒有找到適合自己的方法，或許是你沒有真正用心去征服它。老師能學(xué)好英語真的是因為很喜歡英語，然后就發(fā)奮從零開始學(xué)的?！郎蠠o難事，只怕有心人’，希望你能把英語當(dāng)成自己的好朋友去了解它，多花些時間大聲聽讀，多思考，練習(xí)和總結(jié)所學(xué)的內(nèi)容，這樣你一定能學(xué)好英語的。老師期待著看到你的進(jìn)步和你征服英語的那一天!‘天才出于勤奮’，加油!

1.庭駿媽媽想說的話，孫老師都說到了。孫老師和爸媽都很了解你。你所有的理想和愿望的實現(xiàn)，都需要你不懈的行動才能達(dá)成，做一個有心人!

2.天元這個學(xué)期明顯變化很大，很調(diào)皮，有時會頂嘴，學(xué)習(xí)不太主動，缺乏耐心，我們大家都希望他在六年級來個度轉(zhuǎn)變，給大家一個新面貌，做個學(xué)習(xí)又好，主動積極，對自己嚴(yán)格要求的孩子。天元，你的前途掌握在你手上，努力加油!

3.彭薇希望你在新的學(xué)年努力提高自己的自信心，虛心好學(xué)，刻苦耐勞，一分辛勞，一分收獲!老師和家長以及同學(xué)們都期盼著你有更大的收獲!努力吧!

4.今年孩子長高了好多，也感覺長大了好多!平時能夠幫媽媽做不少事了，聽不得一點反面建議的毛病也改了好多，細(xì)細(xì)同他分析一般還能接受了。希望下學(xué)期能更好的安排自己的學(xué)習(xí)，游戲時間，學(xué)習(xí)更主動點。

5.你平時比較喜歡看書，但希望你能把時間合理安排，學(xué)習(xí)時做到不偏科，加強(qiáng)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，做個全面發(fā)展的好學(xué)生，好孩子。

6.媽媽希望你在新的學(xué)期里重視學(xué)習(xí)，自覺主動完成作業(yè)，自己管理自己。媽媽相信你能做到的!

7.愛看書，有點任性，生活上有很強(qiáng)的獨立性。學(xué)習(xí)，生活上的時間觀念需要加強(qiáng)，做得更完美一些會更好!

8.莊梓靈同學(xué)孝敬父母，對人有禮貌，有進(jìn)取心，是大家族中公認(rèn)的好孩子。但學(xué)習(xí)方面的主動性有待加強(qiáng)，五年級的成績不太理想，但在新的學(xué)期經(jīng)過努力會有所進(jìn)步，希望梓靈在新學(xué)期里在老師和家長的教導(dǎo)下秉承嚴(yán)謹(jǐn)樂學(xué)的作風(fēng)，上課認(rèn)真聽課課后仔細(xì)及時的完成老師布置的作業(yè)，在新學(xué)期里總結(jié)經(jīng)驗思考自己的學(xué)習(xí)方法，在加上努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)，認(rèn)真及時完成作業(yè)，一定能把成績提高。相信莊梓靈會努力的!在新的學(xué)年里取得更好的成績!因為莊梓靈同學(xué)已經(jīng)長大啦!加油!加油!!

9.第二學(xué)期學(xué)習(xí)成績不理想，希望在下一學(xué)期努力學(xué)習(xí)，取得好成績。

10.這個學(xué)期你的學(xué)習(xí)進(jìn)步一點點，媽媽希望你在新的學(xué)期里能改掉課堂上的一些毛病，認(rèn)真聽老師講課，認(rèn)真完成各科作業(yè)，老師和同學(xué)會更加喜歡你的。

11.孫老師你好!舉筆再感謝您對彥妮一直無私的奉獻(xiàn)和辛勞的教育。因為我一直忙在生意上，沒有好方法做好家教責(zé)任，造成彥妮學(xué)習(xí)成績很差。我再真心真意請孫老師多開導(dǎo)，多講知識在社會上重要作用，謝謝。

12.好好學(xué)習(xí)，天天向上。長一歲，長一智。

13.本學(xué)年你在各方面都取得了不錯的成績，能夠合理安排自己的時間，勞逸結(jié)合，校內(nèi)各科競賽都拿獎，校外的學(xué)習(xí)也不落后。希望你繼續(xù)保持，戒驕戒躁，取得更大的成就!

14.在暑假期間能主動地完成作業(yè)，但學(xué)習(xí)的積極性不高，不怎么開動腦筋，時間觀念不強(qiáng)。希望在今后的學(xué)習(xí)中能克服自己的不足，使自己成為品學(xué)兼優(yōu)的好孩子。

16.希望孩子多加強(qiáng)體育運(yùn)動，認(rèn)真寫好每一個字。在德智體方面不斷充實完善自己。

17.魏近午這個學(xué)期感覺進(jìn)步很明顯，學(xué)習(xí)也比較主動，但是在學(xué)好課本知識的同時，爸爸也希望你能夠變得活潑外向些，積極與同學(xué)們交流，只有這樣才是我們希望的魏近午。

18.楚楚你在學(xué)習(xí)上的自覺性有較大的改變，能按時完成家庭作業(yè)，在家很主動的做力所能及的家務(wù)活，關(guān)心體貼家人，希望你繼續(xù)發(fā)揚(yáng)!但在學(xué)習(xí)過程中要改掉不善于思考，馬虎應(yīng)付的缺點，只有勤于思考，刻苦努力，學(xué)習(xí)起來才會越來越輕松。

19.兒子上學(xué)期雖然生病，耽誤了很多課程，但經(jīng)過了你的努力追趕著期末能考到這個成績，爸媽都很感到意外。也證明了你的努力付出沒白費。在新學(xué)期，爸媽希望你健健康康開開心心的學(xué)習(xí)。

20.為家長我很高興看到孩子的進(jìn)步，希望這個進(jìn)步只是一個開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負(fù)老師的期望。感謝孫老師的鼓勵!

1.待人真誠友善，做事沉穩(wěn)大氣，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有較好的全局觀和集體榮譽(yù)感，舉止得體優(yōu)雅，儀容儀表整潔清新，有很好的素養(yǎng)和品質(zhì);能自覺學(xué)習(xí)，有效到位的掌握知識點，能夠做到課下及時復(fù)習(xí)，并能給自己制定。

學(xué)習(xí)計劃。

和目標(biāo)且能嚴(yán)格遵守，成績優(yōu)秀穩(wěn)定;合作能力較強(qiáng)，是班級優(yōu)秀的組織者和老師同學(xué)值得信賴的好同學(xué);體育成績合格，但要經(jīng)常參加體育鍛煉;王瀅，高手之間的較量，差之毫厘失之千里，老師希望你能嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)時間觀念，提高學(xué)習(xí)的效率，在任何情況下務(wù)必保持一個平和的心境，不浮躁，不分心。

2.陽光開朗，善良真誠，性格溫和，待人友善，樂于助人，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛關(guān)心集體，有較好的個人素養(yǎng)和品質(zhì);有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，對于學(xué)習(xí)信心十足，成績優(yōu)秀;是班級的體育委員，有較好的溝通和交流能力，是名符其實的“運(yùn)動達(dá)人”;熱愛勞動，經(jīng)常幫助同學(xué)打掃衛(wèi)生;省飛，老師希望你能不斷加強(qiáng)自己的自制力，靜下心來做好每一件事，學(xué)會持之以恒，不放過每一個鍛煉自己的機(jī)會。

3.品行端正，舉止文雅，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有集體榮譽(yù)感，樂于助人，有較好的個人素養(yǎng);有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，總想奮發(fā)向上，卻因膽怯而不敢發(fā)言不向同學(xué)交流，因惰性和浮躁不能及時解決學(xué)習(xí)上的問題，以致問題越積越多，成績裹足不前;懂得與同學(xué)交流合作，認(rèn)真對待每個任務(wù)，但是缺乏實踐和毅力，效果不甚滿意。望能克服自身缺點，不斷提高自己的能力;積極參加體育鍛煉，不斷增加體質(zhì)。

4.斯文秀氣的你，寫得一手漂亮的字。你的作業(yè)本總是那么干干凈凈，整整齊齊，使老師總是看了一遍又一遍。“真人不露相”這句話用在你身上最合適了，在你不愛說話的外表下，藏著一顆勤奮，努力，上進(jìn)的心，再加上你的聰明，才智，你學(xué)什么東西都特別快。瞧你，這一學(xué)期進(jìn)步多快!要是你還能在大家面前大聲地講話，那我們就更喜歡你了。加油吧，你將會是個很有出息的女孩!

5.你是個平凡而又樸實，美麗而又善良的女孩。你思想健康，蓬勃上進(jìn);你性格文靜，又能明辨是非，你時常默默無聞，但與你交談時，你能侃侃而談。你的優(yōu)秀的成績是同學(xué)們既羨慕又崇拜的。在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，愿你策馬前行，快馬加鞭!用自己的智慧與勤奮贏得更大的成功!

6.你是一個令家長欣慰，令老師驕傲的乖乖女。性格開朗的你與身邊的每個人都相處得很好，至于學(xué)習(xí)，你更是認(rèn)真，精益求精。批你的作業(yè)是老師的一種享受!你不愧是老師的小助手，同學(xué)們的好榜樣，爸爸媽媽的好孩子。擁有多種特長的你，身上那種進(jìn)取不服輸?shù)膭艃?，令同學(xué)和老師佩服!老師希望你保持勤勤懇懇腳踏實地的作風(fēng)，把你的才華全部都展現(xiàn)出來!老師期待著你這顆明星能發(fā)出更加耀眼的光芒!同時下學(xué)期希望能在課堂上聽到更多你的富有“創(chuàng)造性”的發(fā)言!

7.你的思想很有新意，是個敢想敢做的孩子，這是創(chuàng)造性思維的表現(xiàn)，老師鼓勵你這種“創(chuàng)造”。課堂上有時能聽到你富有“創(chuàng)造性”的發(fā)言。你的學(xué)習(xí)成績良好，是位不錯的學(xué)生。但有時上課會做小動作，和同學(xué)講話。希望你揚(yáng)長避短，成為全面發(fā)展的好學(xué)生。

9.你，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但從不驕傲自滿;處處遵守紀(jì)律，但依舊天真活潑;平時說話聲音雖小，但課堂上能響亮地回答問題。老師打心眼里喜歡你!你能夠協(xié)助老師管理班級，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，是老師信得過的得力助手，不過身為班長的你，如果能站在講臺上從容自如地發(fā)表自己的見解，為同學(xué)們提出要求，你就會更完美了，相信你能靠實力做一個出類拔萃的人!

10.你是位聰明又可愛的小男孩，是全班同學(xué)和老師心目中的好學(xué)生。你上課專心聽講，勤奮好學(xué)，平時關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，老師為有你這樣的學(xué)生高興!看你平時不多言語，但課堂上你也能把手舉得高高的，讓同學(xué)聽到你那獨到的見解，老師期待著你有更好有成績!

11.尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛勞動，樂于助人，舉止得體，有正確的是非觀和審美觀，不參與不良行為并能及時制止;與同學(xué)合作是懂得簽上，實踐能力良好。有較好的學(xué)習(xí)能力，上課認(rèn)真聽講，課下及時復(fù)習(xí)，有問題能主動解決，但總是很急躁，不能保持平和的心態(tài)面對每一個學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)。望能克制自己的情緒，單純專注地做好自己的事情。重視體育，熱愛體育，成績優(yōu)秀，體質(zhì)強(qiáng)健。

12.寬厚熱情，樂于助人，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，能急人所急想人所想，有較好的人緣，舉止得體;迫切希望自己能學(xué)有所成，有高遠(yuǎn)的目標(biāo)和輝煌的理想，但總是被懶惰粗心自制力不強(qiáng)這些小魔鬼拉住了后腿;運(yùn)動能力不強(qiáng)，望能積極參加體育鍛煉，保持體形，提高體育成績。同時老師希望陶相宇加強(qiáng)時間觀念，趕跑懶散，打敗粗心大意，鎖好愛玩的心，真正提高自己的能力。

13.為人真誠和氣，寬厚善良，樂于助人，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛集體，擁有一顆金子般善良的心;舉止得體謙恭，注意自己的形象愛惜自己的羽毛，有較好的個人素養(yǎng)和道德品質(zhì);學(xué)習(xí)態(tài)度端正刻苦，能夠做到課前預(yù)習(xí)，課堂認(rèn)真，課下復(fù)習(xí)，善于總結(jié)思考自己，并能想方法解決問題，成績優(yōu)秀穩(wěn)定;能與同學(xué)協(xié)作交流，實踐能力較強(qiáng)。體質(zhì)良好，曾代表班級參加校運(yùn)動會，成績優(yōu)秀。文飛是個德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

14.為人和善，禮貌得體，尊敬老師，熱愛集體;有學(xué)習(xí)的積極性但行動力卻欠缺很多，不能做到及時復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，對作業(yè)的要求不高;擅長做手工，喜歡畫畫和小創(chuàng)意，富有生活情趣;運(yùn)動能力不強(qiáng)，體育成績有待進(jìn)一步的提高，望能夠積極控制體重，參加體育鍛煉。浩添，老師希望你能克服懶惰粗心浮躁和自制力差的缺點，以積極昂揚(yáng)的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中去，加油啊!

15.為人誠信友善，儀容儀表優(yōu)雅突出，有良好的個人素養(yǎng);天資聰慧，一點即透，思維敏捷，但是成績起伏較大;作為組長注意歷練自己的協(xié)調(diào)溝通能力，深得組員的喜愛;體育成績優(yōu)良，可是不能主動積極進(jìn)行體育練習(xí)。老師希望耀漪能夠?qū)W會控制自己的情緒，克服效率低下，自制力差的缺點，做到持之以恒，嚴(yán)格執(zhí)行自己的計劃，拋掉時時出現(xiàn)的驕傲小思想，腳踏實地做好每一件事。

初中學(xué)生范文如何寫篇十二

對學(xué)生進(jìn)行操行評定是考查學(xué)生品德行為的一種方式,是對學(xué)生進(jìn)行教育的重要手段,也是班主任的一項重要工作內(nèi)容。你知道要怎么樣寫好高中。

嗎?下面是本站小編為大家整理的高中學(xué)生評語，供大家分享。

1.你真誠可愛，對待同學(xué)熱情大方，從你的笑容中可以看出你心靈的善良。儒雅的你，無論是作業(yè)還是考試，書寫總是工工整整。希望你今后在學(xué)習(xí)上多問、多練、多探索。相信你定能成為更優(yōu)秀的學(xué)生。

2.你是一個十分可愛的女孩，課堂上你專心聽講，認(rèn)真做好課堂筆記，課后你認(rèn)真按時完成作業(yè)，你的成績有待進(jìn)步，學(xué)習(xí)上還需繼續(xù)努力，愿你在平時更注重學(xué)習(xí)，加強(qiáng)能力的培養(yǎng)，做一個全面發(fā)展的好學(xué)生!

3.你是老師眼里的好學(xué)生，同學(xué)的好朋友。盡管有時也耍點小孩的脾氣。如果你能少懶惰個一些，再倍加努力一些，一定會前途不可限量的。希望工作上更加大膽，想更多的辦法，帶動班級中其他的同學(xué)，共同進(jìn)步。

4.你平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。但對待生活，對待學(xué)習(xí)，對自己都不夠嚴(yán)格要求，因此造成了你的學(xué)習(xí)成績總是居于中下水平記住，做事情不能抱著應(yīng)付了事的態(tài)度，不論學(xué)什么，都要腳踏實地去掌握。

5.你性格活潑開朗，總是帶著甜甜的笑容，但你偶爾會犯一些小錯誤。有時上課不夠留心，還有些小動作，你能想辦法控制自己嗎?希望能從根本上認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)上的不足，在課堂上能認(rèn)真聽講，開動腦筋，努力提高學(xué)習(xí)成績。

6.你思想純樸，待人隨和、誠懇，熱愛集體，樂意助人是你的美德。對待同學(xué)總是謙虛友好，對待學(xué)習(xí)總是毫不怠慢，你學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，老師和同學(xué)們都看在眼里，同樣也為你感到高興。繼續(xù)努力吧，愿你成績能進(jìn)一步提高!

7.尊敬老師，熱愛班集體，是你的優(yōu)點，你有寬闊的胸懷，卻少了堅韌不拔的鋼鐵意志，你有一付好脾氣，不過好脾氣的背后卻是很慢的性子，你應(yīng)該靈活一些，學(xué)習(xí)要更投入一些。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中，爭取更上新臺階。

8.我想你應(yīng)該是個很懂事，也想進(jìn)步的同學(xué)。你想讓別人刮目相看嗎?那么你愿意從現(xiàn)在開始有所改變嗎?只要你嚴(yán)格要求自己，不斷完善自己，總有一天會夢想成真的!

9.你是個乖巧、可愛的小姑娘，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真參加訓(xùn)練,課堂上也能認(rèn)真聽講，學(xué)習(xí)比較勤奮。如果你能改正隨便罵人,虛心接受老師家長的教育,老師相信你肯定會更出色!記住，前進(jìn)就是勝利。

1.積極參與各項實踐活動，全面的鍛煉自己。對于承擔(dān)的任務(wù)總是努力去完成，在完成任務(wù)的方式方法上，常常通過自己的思考提出新穎的方法。團(tuán)隊精神強(qiáng)，有全局觀。

2.做事認(rèn)真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進(jìn)步，每堂課都會仔細(xì)的聽，認(rèn)真的記，每次作業(yè)都會細(xì)致思考后完成，相信你在校的三年會有實實在在的收獲。

3.或許你有些調(diào)皮，有些好動，也常挨批評，可在老師的心中，一直認(rèn)為你是個聰明的孩子。學(xué)習(xí)是靠持之以恒的，如果你能把學(xué)習(xí)的激情融入每時每刻，靜下來認(rèn)真思考，勤奮學(xué)習(xí)，那么，你也可以成為一名佼佼者，愿意試試嗎?本來，你是個很認(rèn)真的學(xué)生，每一次的作業(yè)都做得很清楚而且仔細(xì)。上課，每回老師都能看到你高舉的小手，你的回答真精彩!老師常常贊嘆。但最近，你卻交了個壞朋友，那就是貪玩。記住，玩是可以的，但是貪玩，就不對了。好好表現(xiàn)，老師期待你更好的成績。

4.心有多高，舞臺就有多大!這整個世界都是你的舞臺，因為你擁有世界上的信心、恒心、決心、誠心……你是一個聰明的女孩，智慧是你凌空飛翔的翅膀，相信你可以駕著這雙翅膀，在知識的天空里飛翔!記?。何覀冸m不是最高的統(tǒng)治者，但我們可以做一個強(qiáng)者。老師相信你一定會用行動證明這一切。

5.自己喜歡的課程會花很多的時間去學(xué)習(xí)、練習(xí)，自己不喜歡的課程也能踏實的按要求完成。一個很認(rèn)真，很努力的人。

6.乖巧靈活，善良真誠，很適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，學(xué)習(xí)成績較好。經(jīng)常能通過自己的思考提出創(chuàng)新的想法。能合理支配課余時間，自我管理能力強(qiáng)，與同學(xué)們關(guān)系融洽。

7.工作風(fēng)格踏實穩(wěn)健，凡事有自己的主張，不管遇到什么困難都能堅持自己的想法，穩(wěn)步的把工作向前推進(jìn)。專業(yè)學(xué)習(xí)勤奮認(rèn)真，一個學(xué)期以來，進(jìn)步顯著。

8.性格開朗，熱情活潑，對班級的各項活動總是積極參與，有良好的團(tuán)隊精神，與同學(xué)們相處融洽。對于不好的事情能直言不諱，專業(yè)學(xué)習(xí)很努力。

9.你是一個性格內(nèi)向的女孩，你靦腆的微笑中總含有一絲羞澀，使同學(xué)和老師多了些親切感，但若能夠和同學(xué)們交談，多與老師接觸，我相信你一定會有更多的好朋友。

10.常聽同學(xué)說：與你相遇是幸運(yùn)的，與你相處是美好的，我想，這是你重情義的緣故吧，你是一個典型的男子漢，敢怒敢言，敢作敢當(dāng)，如果能更嚴(yán)格要求自己，相信你一定會更優(yōu)秀。

12.你是一個很有主見的小男孩，老師知道你的理想是做個“偉人”?？伞皞ト恕辈皇敲總€人都能做到的。你要實現(xiàn)理想，必須從小事做起，無論做什么事情都必須勤奮努力?？墒牵愫煤孟胂?，你都做到了嗎?試試吧!老師期待著你的進(jìn)步!

13.知道嗎，最近，你的進(jìn)步可真大啊!你的每一點進(jìn)步，老師都為你感到高興。每次老師表揚(yáng)時，總有你的名字。你的漂亮的字跡，你那高高舉起的小手，你那正確無誤的回答，都讓老師深切地體會到你在越變越好!繼續(xù)加油，你將會時最出色的!

15.你一定很羨慕那些成績優(yōu)秀的同學(xué)，你一定認(rèn)為他們很聰明，學(xué)得很輕松，其實不然，真正聰明的人，學(xué)習(xí)的時候比一般人更要使勁，因為他們深知，積累知識在于勤，學(xué)問淵博在于恒，希望你能像啄木鳥醫(yī)生那樣，捉掉身上的“小懶蟲”“貪玩蟲”。

16.趙思琪，本學(xué)期的綜合表現(xiàn)穩(wěn)中有進(jìn)，各方面基本的內(nèi)容你都能做到，學(xué)習(xí)也在盡自己的力量努力去學(xué)，其中碰到的困難，還需要與他人多交流，同時進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效率，于老師授課盡可能保持同步，積極思考勇敢去回答問題，這樣你的最大不足一定會慢慢改進(jìn)，取得最終的成功，拿出你更大的積極性和主動性，下學(xué)期也將會迎接更多的挑戰(zhàn)，繼續(xù)努力吧!

17.袁婷婷，本學(xué)期綜合表現(xiàn)優(yōu)秀，尊敬師長，待人熱心而又真誠，同學(xué)關(guān)系融洽，勞動積極認(rèn)真，考勤很好。無論是學(xué)習(xí)、勞動，還是班級工作，都給老師留下了很深的印象，你的熱情、主動、細(xì)心和認(rèn)真，讓老師對你充滿信任，學(xué)習(xí)上一直能踏踏實實、認(rèn)認(rèn)真真，如果上課能再主動發(fā)言，下課多與老師同學(xué)交流，那就會更加完善，相信你的成績定會名列前茅，下學(xué)期期待你更加出色的表現(xiàn)，加油!

18.王雅嬌，從平時的表現(xiàn)中看你像從前一樣，每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)還不錯，但在學(xué)習(xí)上似乎沒有感到一種較大的變化，一些重要的知識點你似乎還比較模糊，這讓我感到你在學(xué)習(xí)上下的功夫還不太夠，而且還有更深的憂慮讓我為你今后的學(xué)習(xí)擔(dān)心，擔(dān)心其他事情分散你的精力，希望老師的擔(dān)心是多余的，也希望我看到的是片面的，總之還是非常期待下學(xué)期你的學(xué)習(xí)動力能夠更強(qiáng)，態(tài)度更積極，不明白的你會因為著急而努力去學(xué)懂，這樣的話你定什么目標(biāo)估計都能達(dá)成，再用心些吧!

19.張明珠，又是一個平時在上課和老師面前表現(xiàn)安靜的一個學(xué)期，自己對自己這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活還滿意嗎?這個學(xué)期因為我的忙碌也沒有和你多說幾句話，對你內(nèi)心深處真正的變化沒有太多的發(fā)言權(quán)，只是感覺你和從前一樣安靜的聽課，下課和同學(xué)聊天，作業(yè)盡可能把自己能做的都完成，如果哪天就學(xué)習(xí)你突然能思考的更深入，更透徹，那你大的變化就要開始了，下學(xué)期希望你在學(xué)習(xí)上能有所突破，我認(rèn)為你很可能做得到，試試吧，變得更自信些!

20.青年是時代的浪潮。人逐漸走向老年是自然規(guī)律。從社會整體來看，這種現(xiàn)象就是世代交替。少年會變成青年，青年會變成壯年，宛若大海的巨濤，任何力量也無法阻擋，有似地球的自轉(zhuǎn)，永遠(yuǎn)不可能停止。青年們必將以勢如破竹之勢進(jìn)入下一個時代。這里有革命，有真正的革新，有躍動的生命力。

1.在富有、權(quán)力、榮譽(yù)和獨占的愛當(dāng)中去探求幸福，不但不會得到幸福，而且還一定會失去幸福。

2.上帝造我時一定喝醉了灑，竟少加了一份溫柔，我的性格開朗得有點過分。

3.一年之季在于春，一生之季在于勤，一天之季在于晨，同學(xué)們，珍惜吧!

4.我們已經(jīng)長大，就像童年時的紅蜻蜓，都在夢中飛翔。

5.失敗，就像是遮住太陽的烏云。陽光總在風(fēng)雨后，烏云里有晴空請相信自己說一聲“我能行吧”。

6.在崎嶇的人生旅途中，最難超越的就是自己。戰(zhàn)勝自己，也就斬除了一切荊棘。

7.生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

9.青春如此短暫，光陰飛逝如箭，抓住它，它就是機(jī)會，描繪它，它就是彩虹。青春如流星，雖轉(zhuǎn)瞬即逝，也要劃破黑暗，光照人間。

10.人生是一條沒有盡頭的路，不要留戀流逝的夢，把命運(yùn)掌握在自己的手中，艱難地奮斗就會擁有希望和成功。

11.人生如花，花一樣的生命，理應(yīng)自誕生之日起，就一瓣一瓣的綻放它的美麗與清香，便這個原本荒涼的世界五彩繽紛。

12.青春是一種令人艷羨的，憑著健壯的體魄，憑著旺盛的精力，憑著巨大的潛力，你可以撐起一方屬于自己的蔚藍(lán)天空。擁有青春一片燦爛和輝煌。

13.青春如歌，它能奏出一支支激昂的樂典，譜寫出華彩的樂章，讓我們踏著音樂的節(jié)拍以愉悅的心情邁入青春的門檻。青春如一支神筆，它能描繪出一幅幅多彩的畫卷，畫卷上印染著我們的理想，畫卷上印染著我們的理想，我們的目標(biāo)，我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)而付出的辛勞都會在畫中體現(xiàn)。青春如翱翔的雄鷹，自由的在廣闊無垠的天空中飛翔，沒有束縛。正如我們一樣在青春的這段時間里可以盡情地放松，享受擁有青春的快樂。同時，我們更應(yīng)該珍惜青春。

14.人的一生也像四季：春播、夏長、秋收、冬嘗。朋友，趁你青春風(fēng)發(fā)，努力撒播幸福的種吧!

15.敞開封閉的心靈，讓那明媚的陽光去驅(qū)散心靈的陰影。青春之花等待著你綻放。讓別人了解真正的你，給自己一個展示魅力的舞臺吧!

初中學(xué)生范文如何寫篇十三

瘦臉的方法有很多，在瘦臉的時候要選擇適合自己的方法，這樣對瘦臉才會有很好幫助，常見的瘦臉方法就是飲食，這樣的做法直接有效，同時對改善臉部脂肪問題有很好幫助，是不錯之選，不過對健康瘦臉方法也是比較多，在平時的時候，都是可以進(jìn)行使用的。

早上臉部降溫。

早上最有效的瘦臉方法是讓臉部降溫。

1、用潔面產(chǎn)品對臉部進(jìn)行徹底的清潔，清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之后用冷水敷臉大概1分鐘。這樣通過毛孔擴(kuò)張和收縮能夠達(dá)到瘦臉的效果。

2、敷臉結(jié)束后，用收縮水涂抹臉部收緊皮膚，再涂上‘水解膠原束顏面膜膠’更好的塑造臉型。眼部要特別涂上眼部緊膚霜并且稍微按摩一下。

中午放松臉部肌肉。

中午的時間也可以實施最有效的瘦臉方法，動作簡單，練習(xí)的時間也不長。

1、對著鏡子做各種臉部表情，通過面部表情來鍛煉面部肌肉。

2、對著鏡子標(biāo)準(zhǔn)地發(fā)“a、e、i、o、u”這幾個拼音字母，注意是拼音發(fā)音不是英文發(fā)音。練習(xí)的時候發(fā)音要到位，這樣能夠修飾面部線條。

晚上臉部減肥操。

1、并攏中指和無名指，用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。

2、繼續(xù)用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)按壓數(shù)次。然后再從下顎向兩邊耳朵推動。最后用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。

3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓，反復(fù)輕捋幾次。

4、輕輕抬起頭，雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置，這個動作可以消除雙下巴。

通過對健康瘦臉方法認(rèn)識，在瘦臉的時候可以選擇以上方法，不過要注意的是，在對這些方法使用上，都是要長期的進(jìn)行，這樣對瘦臉才會有很好幫助，這點在瘦臉的時候也要注意，瘦臉不能隨意選擇方法，否則對自身健康會有損害。

初中學(xué)生范文如何寫篇十四

一、中學(xué)生的個性特點：

在我國年齡在13—18周歲的青少年接受初中教育和高中教育，即傳統(tǒng)意義上的中學(xué)生。處于中學(xué)階段的青少年正好是一個人從童年向成年發(fā)展的過渡期。這一時期青少年期心理發(fā)展的基本特征是矛盾動蕩性，主要表現(xiàn)為思想意識與心理行為不穩(wěn)定性：情緒行為兩極波動；心理對成人閉鎖，對同伴開放；反叛傳統(tǒng)，喜歡標(biāo)新立異。在日常生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為不聽家長和老師的話，以自我為中心，學(xué)習(xí)分化，反叛，逆反、網(wǎng)癮，早戀等。

二、人與人交往是一種正常的社會現(xiàn)象：

人一生的成長、發(fā)展、成功、幸福，離不開社會；人一生的愉快、煩惱、快樂、悲傷、愛與恨，也同樣與其他人的交往分不開。沒有同他人的交往、也就沒有人生的悲歡離合，也不會產(chǎn)生文學(xué)、藝術(shù)和科學(xué)。因此，與人交往不僅是每個人生活中的基本組成部分，而且也是建構(gòu)人類文明的基礎(chǔ)。

1.在交友過程中態(tài)度不慎重，隨隨便便，“遍地開花”。不管是好友、良友、益友、諍友，還是損友，狗肉朋友統(tǒng)統(tǒng)都交。來顯擺自己，顯示自己交多識廣，不健康的虛榮心作怪。思想不是用在學(xué)習(xí)上，而是被“外面的花花世界”所吸引所誘惑，追求享受和刺激。有些社會閑散人員整天混跡于社會底層，接觸到的事物五花八門，養(yǎng)成了一些不良嗜好，思想觀念和我們中學(xué)生不一樣，正好利用在校生的單純和善良，專門過來結(jié)交?！敖煺叱啵吆凇?，中國有一句古話也是同樣的道理“入芝蘭之室，久而不聞其香。入鮑魚之肆，久而不聞其臭。”有一顆發(fā)霉的種子，有滋生細(xì)菌的溫床，很快這些問題學(xué)生的人生觀、價值觀、世界觀就發(fā)生了改變，有時還可能造成“引狼入室”的后果，不僅侵害自身的利益，而且給同學(xué)們帶來不必要的損失。

2.不能正確分清同學(xué)之間的正常友誼和“哥們義氣”的區(qū)別。正常的同學(xué)間的友誼體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上互相促進(jìn)，在生活上互相幫助。他們之間不會因意見不一而分裂，不會因才華而嫉妒，不會因貧窮而嫌棄，不會因落后而厭惡。每時每刻都體會著高尚無私的友情，尤其是當(dāng)你有了缺點和過失時，這種“諍友”、“真友”更會給予及時的批評和指正。

而“哥兒們義氣”是指無原則的拉幫結(jié)伙，為同伴的事感情勝于理智，置法規(guī)法紀(jì)、校規(guī)校紀(jì)于不顧，甚至稱霸一班，為害一方。當(dāng)朋友受到別人的“欺負(fù)”時，往往二話不說，挽起袖子就沖上前去，幫朋友打架，出一口氣，把蠻干、魯莽看成是英雄行為，要知道幫助或包庇違法犯罪的人干壞事也是一種犯罪行為?？扛鐐兞x氣糾集在一起的人他們的志趣是一起吃喝玩樂，貪圖享受，由于彼此間靠利益而不是靠信賴、真誠和平等，因此他們的團(tuán)伙就像易碎的玻璃器皿一樣，隨時會因為些許小事而分道揚(yáng)鑣甚至反目成仇，這樣的事同學(xué)們已經(jīng)事屢見不鮮了。

1.要學(xué)會觀察。交友時可以參考以下這些建議：觀察對方的著裝、禮儀、言談舉止、有無不良嗜好。對那些向你施以小恩小惠,口頭稱贊、吹捧的人，千萬要小心，這些朋友可能只是有福同享，要避免掉進(jìn)他們的陷阱。2.要學(xué)會說“不”。假如要拒絕你認(rèn)為是“損友”但又是你認(rèn)識的人的邀約，可以用一些技巧：問清楚他找你要做什么、時間地點，對不合理的邀約、不合法的活動要語氣堅定、勇敢地說“不”,建議他做點別的事，并找借口離開他們。3.要學(xué)會保護(hù)自己。當(dāng)面對陌生人的恐嚇勒索時，首先要權(quán)衡利弊，最重要的是保護(hù)自己不受傷害，其次才是財物，可婉言推拒，或找借口拖延，以尋求脫身機(jī)會。要牢記加害人的姓名、特征，發(fā)生的時間地點,事后迅速報告老師、警察、家長，以便及時處理。

古代交友故事：春秋戰(zhàn)國時，著名的軍事家孫臏與龐涓同窗學(xué)藝，結(jié)為至交。兩人學(xué)成先后下山，老師暗示孫臏，說龐涓心胸狹窄，不可深交，孫臏卻不以為意。龐涓知道孫臏才智超過自己，心存妒忌，惟恐孫臏會嚴(yán)重威脅自己的地位，就起了謀害之心，暗中誣陷孫臏私通外國，將其刖足黥面。善良的孫臏被蒙在鼓里，在雙膝膝蓋被割去的情況下，還全心全意地為龐涓默寫《孫子兵法》。直到龐涓的一位家丁仗義執(zhí)言，孫臏才獲知真相，如夢初醒。后來，孫臏詐瘋逃出魔爪，最終報仇雪恨。正因為孫臏誤交了龐涓這樣的惡友，雖然逃脫一死，但畢竟身心遭受了巨大的創(chuàng)傷。

武則天時禁止天下屠殺牛羊捕捉魚蝦，張德因其妻生子，私下殺羊宴請同僚，也請了杜肅。杜肅赴宴后表面上很親熱，散席后卻偷偷帶回一個肉餅，暗中向武則天告密。武則天問明情況后，寬恕了張德，并對他說：天下禁殺，紅白喜事不在其中，不過，你今后交朋友，應(yīng)該有所選擇。說罷，將杜肅的告密奏章公之于眾，杜肅臊得無地自容，滿朝文武都欲“唾其面”。

唐代大文學(xué)家韓愈，才華橫溢，但不能耐心聽取別人的意見，且生活上有失檢點，喜歡賭博。他的好友詩人張籍并不因為韓愈才名遠(yuǎn)播，就對他姑息遷就。他一再給韓愈寫信，直言不諱地規(guī)勸忠告，終于使韓愈認(rèn)識到自己的錯誤，幡然悔悟，他把張籍引為生平第一至交。

君子之交，同志之道。在一起生活學(xué)習(xí)時間較長的同學(xué)朋友，必然會因相互了解的日益加深和志趣、追求、愛好等方面的相近或兼容而建立起一種較特殊的關(guān)系，這就是一種在“志同道合”基礎(chǔ)上的友誼。如春秋戰(zhàn)國時代的俞伯牙與鐘子期的友誼；唐朝大詩人李白與杜甫的友誼；馬克思與恩格斯兩位無產(chǎn)階級革命導(dǎo)師的友誼；音樂大師貝多芬與舒伯特的友誼等都是志同道合的深厚友誼的典范。

張詠和寇準(zhǔn)是好朋友。當(dāng)寇準(zhǔn)要做宰相時，張詠卻對同僚說“寇準(zhǔn)奇才，可惜學(xué)術(shù)不足”。并直言勸說寇準(zhǔn)“《霍光傳》不可不讀”，勸寇準(zhǔn)不要做霍光那樣不學(xué)無術(shù)的人，寇準(zhǔn)頓然大悟，勤奮學(xué)習(xí)，后成為一代名相。真是“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，只有真正的好朋友才能這樣直言相告。

各位領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué):。

早上好!今天我講話的主題是:中學(xué)生應(yīng)慎重?fù)裼?生活實踐告訴我們:一部分的中學(xué)生由于結(jié)識了有良好行為習(xí)慣的朋友,自然比翼齊飛;但也有個別學(xué)生因糊里糊涂結(jié)識了有不良嗜好的損友,人生充滿荊棘或走向末路.熟悉儒家學(xué)說的人都知道人倫有“五常”,即君臣,父子,夫婦,兄弟,朋友.其中,“朋友”關(guān)系是最為自由愜意的.朋友與親戚有所不同,親戚之間親情的親與疏是一種天然關(guān)系,自身別無選擇.而交朋結(jié)友則全憑個人的好惡,朋友之間交情的薄與厚在乎相互間的培養(yǎng)。

但一份失誤的友情可以使一個正直的人走入歧途，使一個磊落的人變得虛偽。而有交友引起的一系列社會問題也屢見不鮮。

如何與朋友相處，怎樣才能得到一份真正的友誼，如何正確處理好異性同學(xué)之間的友誼……。

1、朋友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。

2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。

中學(xué)生交友希望能夠相互理解、關(guān)心，為自己排憂解難，成為精神動力。隨著年齡的增長和心理的成熟，中學(xué)生內(nèi)心世界越來越豐富。因為同齡人生活經(jīng)歷相仿，面臨問題相近，容易溝通，所以更容易相互理解、排憂解難。應(yīng)尋求志同道合、興趣相投的朋友。中學(xué)生理想中的朋友：

1）志趣相投。

2）講義氣。

3）能寬容別人。

4）品德好，講原則。

5）不探聽他人隱私。

6）對自己有所幫助。

與異性朋友交往要把握好度，以不影響正常的學(xué)習(xí)生活為標(biāo)準(zhǔn)。有煩惱應(yīng)主動多與老師、家長進(jìn)行溝通。

不能讓提防成為阻塞友情發(fā)展的堤壩，因為你要明白：朋友大都是真誠的，都是可以信賴的。如何選擇朋友，如何與朋友和睦地相處，如何讓自己得到一份真正意義的友誼？這都是值得我們思考的問題。我們認(rèn)為有以下幾點：

樹立正確的人生觀。

樹立正確的道德觀，把朋友的利益置于自己的利益之上。

用真情、善意去對待朋友，用自己的誠意去感動朋友。

但我們也不能過分投入精力在與同學(xué)交往上，因為我們的任務(wù)還是學(xué)習(xí)。不要以為自己的朋友多就是福氣。所謂“近朱者赤，近墨者黑”。偉大詩人歌德說過：只要你告訴我，你交往的是些什么樣的人，我就能說出，你是什么樣的人。所以，我們交友應(yīng)該慎重，不能作出錯誤的選擇。

好的朋友就是你遠(yuǎn)航時的和風(fēng)，就是你旅途中的客寨；而不好的朋友就是你人生中的絆腳石，就是你生命之歌中不和的音符。

希望同學(xué)們能夠珍惜友誼，也祝福你們擁有一份無悔的友誼！

初中學(xué)生范文如何寫篇十五

誤區(qū)之一：只要多運(yùn)動=達(dá)到減肥目的。

運(yùn)動雖能消耗人體內(nèi)的熱量，但僅靠運(yùn)動減肥效果并不明顯，即使每天打數(shù)小時網(wǎng)球，但只要稍微多喝一兩聽易拉罐或吃幾塊西餅辛辛苦苦的減肥成果便會化為烏有。要想取得良好的減肥效果，除了從事運(yùn)動外，還應(yīng)從飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行合理調(diào)整。

誤區(qū)之二：空腹運(yùn)動有損健康。

人們可能總會擔(dān)心空腹運(yùn)動會因體內(nèi)貯存的糖原大量消耗從而產(chǎn)生低血糖反應(yīng)，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。飯前1-2小時(即空腹)進(jìn)行適度運(yùn)動，如定量步行、跳舞、騎自行車等是有助于減肥的。這是因為此時體內(nèi)無新的脂肪酸進(jìn)入脂肪細(xì)胞，較易消耗多余的特別是產(chǎn)能的褐色脂肪，減肥效果優(yōu)于飯后運(yùn)動，這都是減肥的錯誤觀念。

誤區(qū)之三：運(yùn)動強(qiáng)度越大，運(yùn)動越劇烈則減肥效果越佳。

只有持久的小強(qiáng)度有氧運(yùn)動才能使咱們體內(nèi)多余的脂肪得到消耗。這是由于小強(qiáng)度運(yùn)動時，肌肉主要利用氧化脂肪酸來獲取身體所需的能量，使脂肪消耗得快。運(yùn)動強(qiáng)度增大，脂肪消耗的比例反而減少。因此松平緩、長時間的低強(qiáng)度運(yùn)動或心率維持在100-124次/分的長時間運(yùn)動最有利于減肥。

初中學(xué)生范文如何寫篇十六

問卷設(shè)計：鄭勇毅收集資料：劉洋博保管資料：劉洋博。

問卷調(diào)查：謝杜芳數(shù)據(jù)統(tǒng)計：田幸宇資料分析：劉洋博陳晨。

撰寫報告：陳晨展示成果：張園思佳。

一、引言。

近年來，社會上頻繁出現(xiàn)中學(xué)生因交友不慎而抽煙、酗酒、逃學(xué)甚至是故意殺人，人們對于中學(xué)生的交友標(biāo)準(zhǔn)問題也日益重視起來。古話說，“近朱者赤，近墨者黑?！蹦敲?，現(xiàn)在中學(xué)生的擇友標(biāo)準(zhǔn)究竟是怎樣的？什么樣的朋友才是大多數(shù)人認(rèn)為的益友？我們湖天中學(xué)1209班斗地組選擇這個問題研究，首先是因為現(xiàn)如今出現(xiàn)的這些問題，其次，當(dāng)代社會對人才的選拔異常嚴(yán)謹(jǐn)，為了從諸多的候選者中脫穎而出，我們需要有很好的綜合素質(zhì)，而交際能力則是綜合素質(zhì)的集中體現(xiàn)。這也正是中學(xué)生所要培養(yǎng)和學(xué)習(xí)的。通過本次調(diào)查，我們可以知道中學(xué)生交友方面的不足之處，來總結(jié)出一些交友方法，用于與廣大學(xué)生分享。不僅豐富了我們自己的經(jīng)驗，也能使大家更好地融入到社會生活中。

二、研究結(jié)果及分析。

我們采用了問卷調(diào)查的方式，對象為初。

一、高一及高二的學(xué)生，共發(fā)放了300份調(diào)查問卷，其中初中生、高。

一、高二學(xué)生各100份。通過對回收數(shù)據(jù)的整理，我們的分析如下：首先，初高中生在擇友的問題上，大多數(shù)人都將人品放在了第一位。一個人最重要的是他的人品，性格和興趣愛好都是其次的，這就說明當(dāng)代中學(xué)生并沒有失去擇友方面的理智性，都能夠保持一個良好的交友準(zhǔn)則。而且，在另一道與之對應(yīng)的題目“你最反感哪種人”中，87%的中學(xué)生選擇了“兩面派”，所以不得不提醒廣大中學(xué)生，千萬不要成為這樣一個人見人厭的角色。

然后，對于自身人際關(guān)系的評價，92%的人認(rèn)為自己有很多的好朋友，但仍有6%的人認(rèn)為自己的人際關(guān)系很差，這些人大多數(shù)都是一些性格內(nèi)向，或者過于直率的人，在現(xiàn)代社會，一個人缺少朋友是萬萬不行的，在此我們希望各位同學(xué)可以拿出勇氣，邁出友誼的第一步，同時也要注意語言藝術(shù)，不要因為一點點無心之過而失去一份友誼。

接下來，當(dāng)面對朋友的缺點時，你會怎么做？在我們所調(diào)查的對象中，選擇向朋友提出，并給予建議的占近八成，這可以從另一道題“真正的朋友應(yīng)坦誠相待”以高票勝出的情況中得到答案，既然是朋友，就不能像陌生人那樣盡說好話，也不能因為怕破壞關(guān)系而敷衍了事，那樣只會害了朋友。

另外，我們也發(fā)現(xiàn)了初高中生在一些觀點上也有不同之處。例如，在面對最為敏感的“早戀”話題時，多數(shù)初中生表示支持，而高中生則認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)就行，這就可以看出高中生比初中生多了一份理智，學(xué)習(xí)的重要性在高中階段也尤為凸顯，雖說兩種選擇都是對美好戀愛的向往，但在上學(xué)學(xué)習(xí)階段，還是希望各同學(xué)以學(xué)業(yè)為重，另外一個不同點則在于：在拒絕交往對象中，高中生把“有不良嗜好的人”放在了首位，而初中生則是更多選擇了“不講義氣的人”。從某個角度來說，初中是一個未成形的階段，易受到一些道德敗壞人群的教唆，但其很少經(jīng)歷這些，所以便不會過于重視；而高中生所接觸的社會面更為廣泛，加之外界的誘惑也更多，像吸煙這樣的不良嗜好便容易穿孔而入。在對于這方面，高中生的認(rèn)識則更走深層，足以看出步入高中后的成熟，因而出現(xiàn)這樣的差異就合情合理了。

總的來說，對本次調(diào)查的結(jié)果，我們收獲頗多。從中所反映的一些問題有：

初高中生都不反對早戀，而高中生則是以更為理智的眼光看待。在當(dāng)代中學(xué)生中，早戀可以說是司空見慣了，很多人都覺得在學(xué)生生活中這也是一種促進(jìn)男女生交流與溝通的好方式。其實完全反對早戀也是一種錯誤的態(tài)度，它也有成為雙方學(xué)習(xí)動力的時候，只是這種中學(xué)校園式的戀愛并不提倡，它的弊遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于利，很多時候都成為影響學(xué)業(yè)的致命因素。因此我們認(rèn)為，不影響學(xué)業(yè)的早戀不應(yīng)該被反對。

在樹立人際關(guān)系時，雖然每個人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，但不應(yīng)把要求放的太高，使自己落了個自命清高的下場，每個人都應(yīng)該學(xué)會寬容和接納別人，愛斤斤計較和發(fā)脾氣的人是很難交到適合自己的益友的。當(dāng)朋友指出你的缺點時，應(yīng)虛心接受，并嘗試著改正，那樣你不僅能夠提高自身的綜合素質(zhì)，也會收獲更多友情。

朋友，會在你難過的時候給予安慰；會在你有難的時候伸出援助之手；也會在你失意的時候給你鼓勵，這兩個字，是我們一生受用的財富，請相信，當(dāng)你真心付出了，并學(xué)會珍惜，那么，回報也將是無窮的！

三、建議。

通過本次調(diào)查，我們小組經(jīng)過討論，得出以下建議：

1.內(nèi)向的學(xué)生應(yīng)該鼓起勇氣，主動向他人伸出友誼之手，而不是被動的等待別人主動和你交朋友。

2.性格過于直率的學(xué)生應(yīng)該適當(dāng)學(xué)習(xí)語言藝術(shù)，不該因為自己的一時口快而損害了自己與別人之間的友誼。

3.中學(xué)生應(yīng)該學(xué)會寬容對待他人，要寬容朋友與自己不同的見解?！熬雍投煌?，小人同而不和?！奔词挂庖姴灰唬惨男貙拸V，能和氣而公正地表達(dá)自己的觀點，彼此之問不搞小動作。

4.在對待早戀的問題上，中學(xué)生應(yīng)該更多把精力用在學(xué)習(xí)上，如果戀愛會妨礙學(xué)業(yè)，那么最好還是斬斷它。

四、小結(jié)。

但由于時間不足，我們只在懷化四中及湖天中學(xué)、懷化三中三所學(xué)校抽取了部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，且并未拍攝照片。并且由于經(jīng)驗不足，我們只使用了問卷調(diào)查法，得出的結(jié)論還不是很完善。

在未來的時間里，我希望我們可以繼續(xù)將這個課題延續(xù)下去，吸收到更多優(yōu)秀的交友準(zhǔn)則，從而幫助更多的人認(rèn)識到自己值得一交的益友。

五．研究心得。

田幸宇：終于完成了，但是我們還做得不夠好，希望下次可以做得更好。我們每個人都學(xué)到了很多，像是如何去交朋友，如何選擇朋友。

劉洋博：我想我明白應(yīng)該怎樣去選擇朋友了，這是一次很有意義的調(diào)查研究。

陳晨：在這次調(diào)查研究中，我了解了很多原本并不被我重視的交友準(zhǔn)則，也明白了要用一顆寬容的心來對待自己選擇的朋友，包容她的小小缺點。

謝杜芳：通過這次的調(diào)查研究，我明白了什么樣的朋友才是值得我去結(jié)交的朋友，我也明白了該如何對待真誠的友誼。

鄭勇毅：終于做完了，只想說好累。關(guān)于朋友我又有了新認(rèn)識了。

張園思佳：因為這次調(diào)查研究，我發(fā)現(xiàn)了一直在我身邊關(guān)心我的益友，盡管她的性格有些過于直率，我也不會輕易因為她的心直口快而生氣了。

六．指導(dǎo)老師意見。

七．參考文件。

[1]梁芳兵，林紅陽，歐茂芬，吳玉蕊，吳挺優(yōu)，潘家義.中學(xué)生交友標(biāo)準(zhǔn)問題的調(diào)查。

[2]調(diào)查問卷部分問題參考百度文庫資料。

1209班。

斗地組。

初中學(xué)生范文如何寫篇十七

1.在富有、權(quán)力、榮譽(yù)和獨占的愛當(dāng)中去探求幸福，不但不會得到幸福，而且還一定會失去幸福。

2.上帝造我時一定喝醉了灑，竟少加了一份溫柔，我的性格開朗得有點過分。

3.一年之季在于春，一生之季在于勤，一天之季在于晨，同學(xué)們，珍惜吧!

4.我們已經(jīng)長大，就像童年時的紅蜻蜓，都在夢中飛翔。

5.失敗，就像是遮住太陽的烏云。陽光總在風(fēng)雨后，烏云里有晴空請相信自己說一聲"我能行吧"。

6.在崎嶇的人生旅途中，最難超越的就是自己。戰(zhàn)勝自己，也就斬除了一切荊棘。

7.生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

9.青春如此短暫，光陰飛逝如箭，抓住它，它就是機(jī)會，描繪它，它就是彩虹。青春如流星，雖轉(zhuǎn)瞬即逝，也要劃破黑暗，光照人間。

10.人生是一條沒有盡頭的路，不要留戀流逝的夢，把命運(yùn)掌握在自己的手中，艱難地奮斗就會擁有希望和成功。

11.人生如花，花一樣的生命，理應(yīng)自誕生之日起，就一瓣一瓣的綻放它的美麗與清香，便這個原本荒涼的世界五彩繽紛。

12.青春是一種令人艷羨的，憑著健壯的體魄，憑著旺盛的精力，憑著巨大的潛力，你可以撐起一方屬于自己的蔚藍(lán)天空。擁有青春一片燦爛和輝煌。

13.青春如歌，它能奏出一支支激昂的樂典，譜寫出華彩的樂章，讓我們踏著音樂的節(jié)拍以愉悅的心情邁入青春的門檻。青春如一支神筆，它能描繪出一幅幅多彩的畫卷，畫卷上印染著我們的理想，畫卷上印染著我們的理想，我們的目標(biāo)，我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)而付出的辛勞都會在畫中體現(xiàn)。青春如翱翔的雄鷹，自由的在廣闊無垠的天空中飛翔，沒有束縛。正如我們一樣在青春的這段時間里可以盡情地放松，享受擁有青春的快樂。同時，我們更應(yīng)該珍惜青春。

14.人的一生也像四季：春播、夏長、秋收、冬嘗。朋友，趁你青春風(fēng)發(fā)，努力撒播幸福的種吧!

15.敞開封閉的心靈，讓那明媚的陽光去驅(qū)散心靈的陰影。青春之花等待著你綻放。讓別人了解真正的你，給自己一個展示魅力的舞臺吧!

初中學(xué)生范文如何寫篇十八

記住，在這個世界上，真正不忽略你的人是因為他們在乎你，一旦某天不在乎了，你在他們眼里還真什么都不是，為此，要感恩那些重視你的人。對于忽略你的人，或許是因為你傷了他們，或許是因為你做的還不夠，別人沒必要太在意你的感受。為此，不管是被愛人或同事忽視之后，抱怨是沒有用的，而是拿出拼命三郎的精神，強(qiáng)大給他們看。

受挫之后說胡話。

活著，就不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)受挫的時候，很多人喜歡胡思亂想，為此，在悲觀情緒的制約下，容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)般的胡亂猜測，姑且把這種狀態(tài)下的言語叫做說胡話，或許對于自己來說，就是發(fā)泄，但對于聆聽者來說，會產(chǎn)生莫名的壓力，而且會覺得你胡攪蠻纏。為此，受挫之后，最好的處世態(tài)度不是發(fā)泄，而是自我檢討，將自己受挫原因進(jìn)行客觀的分析。記住，這個世界上能夠拯救自己的還是自我，別人能做的只是勸解。

嫉妒別人說閑話。

嫉妒是很多人攜帶的臭毛病，除了尖酸刻薄，至少到目前為止，我還真沒發(fā)現(xiàn)嫉妒能夠?qū)ι硇膸碓鯓拥暮锰?，最顯著的體現(xiàn)是仇視做官的，仇視有錢的，真的沒必要這樣子，首先先問一下自己，假如自己某天做官了會怎樣，有錢了會怎樣?？纯磯m世中多少人在不分青紅皂白的對當(dāng)官、有錢人理論紛紛，就能看出有多少人活的很糊涂。真有本事，也讓自己做大官，做富豪，但是你要想想，你有那個德行嗎?但愿到時候，你可以用良知和權(quán)力和實力去拯救身邊更多需要幫助的人。

被肯定時說狂話。

別人對你的肯定，是你在某個領(lǐng)域確實做的很棒，這個世界需要表揚(yáng)的言語，但不要因為別人對你的肯定而狂妄自大、迷失自我，過分的說狂話，只會讓更多人討厭你、遠(yuǎn)離你，記住，成全你成功的除了自己的努力，還有很多人的扶持，水能載舟亦能覆舟的道理，我相信聰明人都懂得。

學(xué)會溝通必須掌握的五個層次。

1、套話。

最表層的溝通就是套話，你也可以把它稱之為“陳詞濫調(diào)”。套話很簡單，就是簡單地打招呼，問候?qū)Ψ剑纭澳愫谩?、“最近好嗎”、“你好，很高興見到你”，包括我們中國人最喜歡說的“吃了沒”。兩個人一見面，幾乎總是從套話開場;與陌生人開始的溝通，也是如此，包括你想與美女帥哥搭訕也應(yīng)該由此開始;還有不愿意談?wù)搶嵸|(zhì)內(nèi)容的時候，你也可以說一些無關(guān)緊要的套話，如“你覺得今天天氣怎么樣”、“店里生意怎么樣”、“孩子好嗎”。

既然是套話，作答的時候就不必太當(dāng)真，簡單的“你好”、“我很好”、“我也很高興見到你”、“吃了”，就可以了。

2、事實。

寒暄完之后，我們就可以交換一些事實性信息，與朋友聊時事熱點、娛樂八卦，與火車鄰座交流學(xué)校專業(yè)、興趣愛好，與同事談職業(yè)規(guī)劃、工作進(jìn)展。這些正在發(fā)生或者已經(jīng)發(fā)生的事實話題，融洽安全，祥和平靜，屬于交流的安全區(qū)域，一般不會產(chǎn)生沖突爭論。但我們總?cè)菀渍f著說著，就分不清楚哪些是事實，哪些是想法，搞不清楚事實與評論，事實與推測的差異，把我們的評論和推測當(dāng)作事實一樣陳述。“你忘了我生日”是事實，但“你一點都不關(guān)心我”是評論?！拔易罱M織了三次活動，每次你都說你不愿參加”是事實，但“你很少配合我”是評論?！叭绻泔嬍巢痪?，我就會擔(dān)心你的健康會出問題”，是個人感覺，但“如果你飲食不均衡，你的健康就會出問題”，把預(yù)測當(dāng)事實，就屬于評論。如果我們總喜歡把觀點、評論等當(dāng)作事實陳述，就很容易引發(fā)不必要的爭議和爭論。我們一定要學(xué)會區(qū)分事實與觀點，并且學(xué)會先說事實，再說觀點。

3、想法。

我們的溝通總是喜歡迫不及待地就進(jìn)入這個層次，唯恐不說出自己的看法和觀點，就怕別人不知道我們很厲害似的。而這確是最容易引發(fā)爭論和沖突的區(qū)域。因為我們每個人的經(jīng)歷、夢想、價值觀、所受訓(xùn)練、文化習(xí)俗、思維方式等的不同，使得我們哪怕在面臨同樣的事實和境況時，都會產(chǎn)生不同的認(rèn)知、想法和觀點。因此，在溝通的過程中，我們需要謹(jǐn)慎、技巧地談?wù)撟约旱挠^點，并且要理解允許對方觀點的不同，特別是因為價值觀的差異而引發(fā)的觀點不同，更不必且不應(yīng)該爭論了，我們可以認(rèn)為自己的藍(lán)色好看，也應(yīng)該允許別人認(rèn)為他的紅色好看。

4、感受。

我曾經(jīng)寫過，是我們自己制造了自己的情緒，是我們自己讓自己感到害怕、煩惱或氣氛。那么，是我們自己的什么制造了這些情緒和感受呢?答案是我們的想法，是我們對各種事實詮釋方式影響著我們對它們的情緒和感受在某天會引起我們高興或不高興的行為，在其他時候可能影響很小。昨天影響你心情的侮辱或贊美，今天可能不會對你產(chǎn)生影響。為什么?因為你今天認(rèn)為它不那么重要了。沒有他人的行為，你確實不會感受到某些情緒，但決定你如何感覺的不是他人的行為，而是你對此的想法。因此控制情緒的最好方式就是構(gòu)建正確的想法，也就是構(gòu)建可以引導(dǎo)我們產(chǎn)生積極情緒，回歸健康對話的想法。這時候，與其憤怒，發(fā)脾氣，生悶氣，與其批評，指責(zé)，直接說出我們的需要則更有可能是使我們的愿望得到滿足。曾親見一女性大罵老公“我讓你出去買個醬油你都忘了，你連這點小事都做不好，你還能做好什么……”，吧啦吧啦說了一大串，其實這位女同胞只需要告訴他老公“麻煩你去買瓶醬油”就好。

5、默契。

這一層次屬于溝通的最高境界，也是我們非常向往的理想境界，所謂“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通”是也。一方面，談話的層次可以衡量我們關(guān)系的親密度。層次越高，說明我們的關(guān)系越親密，如果溝通不涉及觀點和感受，你可以細(xì)細(xì)體會兩人之間的關(guān)系。另一方面，我們也要根據(jù)關(guān)系的親密度，把握談話的層次。這個分寸感是非常重要的，我們既不能對僅有一面之緣的人，就大談想法和感受，也不能面對好友，卻從不分享自己的想法和感受，其中的尺度與平衡，需要我們自己去領(lǐng)會和把握。

初中學(xué)生范文如何寫篇十九

掌握要點。不管怎么說，高中地理的考試和復(fù)習(xí)都是與課本有關(guān)的，所以課本上的所有要點都應(yīng)該掌握好，這樣才不會覺得難度很大。畢竟地理的學(xué)習(xí)是有梯度的，如果我們能將基礎(chǔ)給搞好了，一步步進(jìn)階的話就不會認(rèn)為有那么難了。

02注意特征。高中地理很多時候最要緊的是記住各類事物的特征，比如說南極洲和北極洲各自的特征是怎樣的，這樣你就很容易記住兩者之間的區(qū)別了。

03記好地圖冊。這是很重要的學(xué)習(xí)工具，我們必須要記憶好，因為地圖冊能給我們帶來很多的信息，而且能幫助我們的腦海記住各地地方的地貌和特征。

04分類歸納。學(xué)好高中地理還要注意分類歸納，比如說每個地方的海拔是怎樣的，氣候如何，只要我們一一歸納好，做好總結(jié)，我們就能很好的記住這個地區(qū)的地理氣候特點了。

一、培養(yǎng)空間概念，正確使用地圖。

地圖是地理課區(qū)別于其他學(xué)科課程的突出特點，沒有地圖就沒有地理學(xué)。只要掌握了正確的讀圖方法，培養(yǎng)良好用圖習(xí)慣，形成基本的地理技能，你就已經(jīng)掌握了學(xué)習(xí)地理課的最基本的工具。

首先，養(yǎng)成良好的讀圖、用圖習(xí)慣。要知道地理知識不僅存在于課本的文字當(dāng)中，也大量蘊(yùn)含于地圖之中。在地理學(xué)習(xí)中，我們要做到左圖右書，注意隨時運(yùn)用地圖，查閱地圖，善于從地圖中發(fā)現(xiàn)地理知識，尋找地理規(guī)律。做到眼中有字，心中有圖，文字和圖象有機(jī)結(jié)合在一起，形成正確的空間想象。

其次，要掌握正確的讀圖方法。讀圖要先看圖名、圖例、比例尺和方向，知道該圖表現(xiàn)的主要內(nèi)容、范圍等，再觀察圖的具體內(nèi)容。觀察要仔細(xì)全面，不要漏掉每一個信息。

二、學(xué)會閱讀課本，掌握科學(xué)方法。

地理課本是獲取地理知識、提高地理素養(yǎng)的重要途徑。怎樣才能使用好地理課本呢?首先要讀懂，明白書中講了些什么。其次還要注意讀出知識網(wǎng)絡(luò)。地理環(huán)境是一個有機(jī)整體，組成地理環(huán)境的各個要素是相互制約、相互影響的，其中任何一個地理要素的改變，都可能影響到其他要素的變化。學(xué)習(xí)地理應(yīng)理清這些地理要素之間的相互關(guān)系，在頭腦中形成這一地域的知識網(wǎng)絡(luò)。最后還要學(xué)會梳理知識。

不同的國家和地區(qū)的地理環(huán)境或地理要素之間存在著明顯的差異性或相似性。我們就可以根據(jù)這一點，采用對比的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，對比差異性，找到相似性。如我們在學(xué)習(xí)印度和巴西時，就可采用這種方法。印度和巴西都是位于熱帶的臨海國家;地形以平原和高原為主;優(yōu)質(zhì)的鐵礦資源豐富;都是世界上的熱帶經(jīng)濟(jì)作物的生產(chǎn)國和出口國;近年來電子工業(yè)和信息產(chǎn)業(yè)得到了迅速發(fā)展，是發(fā)展中國家工業(yè)比較發(fā)達(dá)的國家，并且首都都不是全國城市。

三、培養(yǎng)思維能力，學(xué)會科學(xué)記憶。

培養(yǎng)地理思維能力，是義務(wù)教育地理課程的重要目標(biāo)。許多同學(xué)反映“地理不難學(xué)，就是不好記”。我們首先，應(yīng)該分清課程標(biāo)準(zhǔn)中對這些地理事物的要求，是必須記住的，還是只要理解不必記憶?在明確這個問題之后，我們就可以再來探討記憶的方法。

1.及時復(fù)習(xí)，重復(fù)記憶克服遺忘、加強(qiáng)記憶的辦法，就是重復(fù)，這也是由人的生理結(jié)構(gòu)所決定的。以學(xué)生準(zhǔn)備一周后的一次測試為例，剛學(xué)完的第一天要復(fù)習(xí)兩遍，第二天再復(fù)習(xí)一遍，第三天不要復(fù)習(xí)，第四天再復(fù)習(xí)一遍，第五六天不要復(fù)習(xí)，第七天再復(fù)習(xí)一遍。

2.調(diào)動感官，增強(qiáng)記憶。

美國教育家蘇娜丹戴克說：“告訴我，我會忘記，做給我看，我會記住，讓我參加，我就會完全理解?！睆男睦韺W(xué)角度來說，由多種感官(眼看、耳聽、口誦、手寫、腦想)參加的學(xué)習(xí)活動，其記憶效果。在學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)盡可能多地讀一讀、想一想、說一說、做一做。并將其結(jié)合在一起。如在讀圖時，不僅僅是觀察地圖，還可以根據(jù)需要用筆進(jìn)行勾畫涂抹。