職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫(精選8篇)

通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為進步做好準備。總結時可以結合自身經(jīng)驗和感悟，提出一些個人的思考和建議。接下來是一些建立良好人際關系的小竅門，希望能幫助大家提升交往能力。

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇一

職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)發(fā)源于美國的20世紀60年代，90年代傳入中國，簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，指對一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的職業(yè)奮斗目標和生活目標，并為目標的實現(xiàn)進行合理的安排，具有可行性、適應性等特點。而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃則是針對大學生在認識自我、了解社會的基礎上，從大學生自身實際和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總體目標和階段性人生目標、步驟，盡其可能地規(guī)劃未來生涯發(fā)展。

合理設計職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生邁向成功的第一步，具有十分重要意義：第一，能引導學生正確認識自身的個性特質、對自身價值進行準確的定位;第二，能使學生明確自己的理想職業(yè)和發(fā)展目標，找到更適合自己發(fā)展的職業(yè)道路;第三，能引導學生發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢，增強學生的就業(yè)競爭力;第四，能使學生在面對社會不斷變遷時，更好地去適應變化，增強學生的適應能力和應變能力。

目前，我國高等院校年年擴招，全國普通高等學校在校生人數(shù)已達20xx萬人之多，在如此快速的人數(shù)增長規(guī)模下，大學生的就業(yè)問題成為了各大高校的首需解決問題。而就湖南而言，20xx年畢業(yè)生增加了3萬多。然而，20xx年湖南高校就業(yè)率不足50%，那么在大學生人數(shù)不斷增加的現(xiàn)如今，湖南省的大學生就業(yè)壓力較大。在大學生就業(yè)如此困難的情況下，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得更加重要。但目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃仍存在一些問題，以下就是其中最常見、最需解決的三點。

1、大學生缺乏規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

一項針對湖南某高校在校大學生的調查指出：62%的大學生對自己將來的發(fā)展及工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%的大學生不明確，只有5%的大學生有明確的設計;認為在大學期間為自己制定職業(yè)生涯計劃有非常重要意義的只占45.35%，而認為完全沒有必要的占了15.1%。以上數(shù)據(jù)都充分顯示：目前，大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。

2、大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃沒有準確認識，追求“最佳規(guī)劃”

職業(yè)生涯規(guī)劃會受到個人興趣愛好、個人素質等主觀因素以及社會變遷等客觀因素的影響，因此，要求隨時根據(jù)各種變化來做出調整。然而，許多學生卻一味追求所謂的“最佳規(guī)劃”，妄想一勞永逸，無法根據(jù)變化做出靈活調整，導致出現(xiàn)發(fā)展目標與現(xiàn)實社會以及自身價值產(chǎn)生較大差距的現(xiàn)象。

3、大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃的具體實施過程中，缺乏職業(yè)方向性

通常，具有工作經(jīng)驗的大學生在就業(yè)時有一定優(yōu)勢，因此，大學生在學習期間都會從事社會實踐活動。但是，由于缺乏對所學專業(yè)的了解以及工作機會的限制，大多數(shù)學生都從事家教、促銷等實踐活動，沒有將自己所學進行利用，缺乏職業(yè)方向性，只注重了量的積累，而忽視了質的追求。

大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育除專業(yè)教師的指導以外，各專業(yè)的輔導員也起著非常重要的作用。

第一，高校輔導員要負責學生學習和生活各方面的指導工作，因此，與學生平時交流和晤談的機會和時間比專業(yè)指導教師多，對于學生的個人興趣愛好和個性特點較了解，能更好的指導學生對自身價值進行定位。

第二，由于高校輔導員通常都在固定的院系工作，對學生所學專業(yè)在專業(yè)的性質、相對口的職業(yè)、用人單位的招聘條件等方面都有一定程度的了解，能指導學生更準確的進行職業(yè)需求評估，確定自己的職業(yè)理想和發(fā)展目標。

第三，通常情況下，高校輔導員將伴隨學生度過大學時期，因此，對學生的職業(yè)生涯規(guī)可做到全程指導和個性指導相結合，隨時幫助學生解決在不同階段產(chǎn)生的各種問題。

第四，高校輔導員可以從學生的社會實踐著手，根據(jù)學生所學專業(yè)的性質以及學生的個性特征，指導學生進行有針對性的進行社會實踐，培養(yǎng)學生的職業(yè)方向性。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程通?？煞譃槲鍌€步驟：第一，產(chǎn)生規(guī)劃意識;第二，進行全面的自我評估和職業(yè)需求評估;第三，確立理想職業(yè)和發(fā)展目標;第四，制定相應方案;第五，實施方案并反饋調整。高校輔導員可以再這五個步驟的具體實踐過程中利用自己的作用給予學生有利指導。

1、明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學生產(chǎn)生規(guī)劃意識

產(chǎn)生規(guī)劃意識是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的開端，通常是針對才跨入大學校門的新生。因為新生對大學生活缺乏了解，往往在很長一段時間里對于怎樣利用自己寶貴的時間和有限的資源感到迷茫，而此時如果不能及時地給予學生指導，則會使學生經(jīng)歷許多本不必經(jīng)歷的挫折。針對這種現(xiàn)象，高校輔導員在對新生進行入學教育時就要明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，講解其必要性，并讓學生用一周左右的時間去熟悉自己的學習生活環(huán)境和了解自己所學的專業(yè)，讓其身臨其境地去體會職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性，產(chǎn)生規(guī)劃意識。

2、指導學生進行全面自我評估和職業(yè)需求評估

自我評估就是對自己進行科學、全面、徹底的解剖，目的就是認識自己、了解自己，學生進行自我評估就是對于自我價值觀、性格、愛好、能力和氣質等方面的了解。高校輔導員在學生進行自我評估時要更多的從學生的日常學習生活方面著手：對學生取得的成績給予鼓勵，使學生產(chǎn)生成就感;開展各類活動，培養(yǎng)學生的綜合素質，使學生了解自己的興趣愛好;鼓勵學生積極參加各種活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、人際交往能力以及面對挑戰(zhàn)的勇氣，使學生了解到自己的優(yōu)勢與不足;注重學生的心理健康教育，對學生的不良情緒進行疏導等。

職業(yè)需求評估是學生根據(jù)所學專業(yè)了解目前社會的需求信息，換言之，即是了解所學專業(yè)在社會上可以從事何類職業(yè)以及該類職業(yè)對人才有何要求。在學生進行職業(yè)需求評估時，高校輔導員要利用集中教育和平時交流的機會，指導學生了解專業(yè)的性質，向學生講解目前該專業(yè)所對口的職業(yè)以及該專業(yè)人才應該具備何種素質和能力，為學生指出未來發(fā)展的大致方向。

3、指導學生確立職業(yè)生涯目標

從美國的成功學大師安東尼.羅賓斯的萬能公式“成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底”我們可以看出，成功的首要前提就是要明確目標，而職業(yè)生涯規(guī)劃也是如此。

學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立理想職業(yè)和發(fā)展目標，而此時通常會遇到一個困難，即是在“通才”和“專才”上的選擇。現(xiàn)在整個社會都在提倡培養(yǎng)學生的綜合素質，傳統(tǒng)的觀點也認為做“通才”才是明智的選擇，做“專才”無疑是把所有的資本押在一個賭注上。然而，選擇做“通才”也有很大風險，因為有些職業(yè)仍然需要“專才”，例如軟件開發(fā)。這時輔導員應根據(jù)學生本身的興趣愛好，及個人能力等方面的因素，在學生做選擇時給予理性的意見，分析選擇做“通才”或“專才”兩者之間的利與弊，提醒學生做“通才”是要求對多方面的知識和技術都必須要熟練掌握，不能一知半解，這樣職業(yè)機會才能比較多;而做“專才”要求在對其他方面有所涉及的基礎上，專攻某一知識領域。

4、指導學生根據(jù)職業(yè)生涯目標制定相應方案

目前，三年制大學生將探索階段和拼搏階段都放在了二年級。而輔導員指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案制定的任務則通常是在適應階段(一年級)完成。

首先，在學生制定具體方案時，輔導員一定要提醒學生制定方案時要考慮到自身的能力，不要妄想一步登天，避免學生一味地去追求所謂的“最佳規(guī)劃”。以大學本科為例，通常要求學生英語應達到四級水平，然而由于每位學生的英語基礎相同，那么輔導員要指導學生根據(jù)自身的基礎水平來制定具體的實施方案，通?；A差的同學需要更多的時間和更多地努力來完成這項目標。

其次，學生在制定方案時，輔導員要指導學生抓住最重要的內(nèi)容。任何人的精力都是有限的，如果同時專注于幾個方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不償失。此時，輔導員要指導學生在制定具體方案時要抓住關鍵的目標，每個階段都會有一個核心目標，而其他一些目標的制定都是為了這個核心目標的實現(xiàn)。因此，輔導員應指導學生根據(jù)其他目標對于達到核心目標的重要性以及其自身的能力條件來確定其他目標實現(xiàn)的先后順序。

5、在方案實施的過程中，指導學生根據(jù)實際情況進行調整修正

學生在具體實施方案的過程中會遇到許多問題，此時輔導員要給與學生有利指導。

首先，方案實施需要花費較長的時間，要求學生具有持之以恒的決心和堅強的毅力。因此，在這過程中，一些學生容易無法堅持而放棄。那么，輔導員則要時刻關注學生實施方案的具體情況，在學生遇到困難時給與鼓勵，培養(yǎng)學生的恒心和毅力。

其次，方案實施時，有時會因為學生自身能力的改變和周圍環(huán)境的變化而無法達到預期的效果。而一些學生會認為這是不可變因素，不去思考產(chǎn)生這種現(xiàn)象的具體原因，不去尋求解決辦法，而是仍然依照已經(jīng)不合實際的方案來實施。此時，輔導員要指導學生對于其自身的能力和周圍的環(huán)境進行重新評估，并根據(jù)新的評估結果來調整方案，避免學生做更多的無用功。

再次，在方案實施的過程中，學生容易產(chǎn)生一些消極的心態(tài)。例如，當實際成效與預定目標存在差距時，部分學生會對自己的能力產(chǎn)生懷疑;當實際達到目標的時間比預計用時短，部分學生容易產(chǎn)生自負的心態(tài)。這時，輔導員要關注學生的心態(tài)變化，對學生產(chǎn)生的消極心態(tài)及時進行糾正，并培養(yǎng)學生自信、謙虛等積極的心態(tài)。

總之，輔導員指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一項復雜而持續(xù)的工作，需要輔導員以高度的責任心時刻關注規(guī)劃過程，指導并幫助學生順利完成職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇二

職業(yè)生涯管理是近十幾年來從人力資源管理理論與實踐中發(fā)展起來的新學科。所謂生涯，是指個體人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。而組織生涯管理是組織生涯發(fā)展計劃和個人生涯發(fā)展計劃活動相結合所產(chǎn)生的結果。它通過組織生涯管理系統(tǒng)以達到組織人力資源需求與個人生涯需求之間的平衡，以下就這兩個方面進行扼要的描述。

企業(yè)職業(yè)管理的目的是通過幫助員工的職業(yè)發(fā)展，以求組織的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)組織目標。因此，職業(yè)管理作出假定：只有組織員工的卓越發(fā)展，才有組織的目標實現(xiàn)。職業(yè)生涯是引人、育人、用人、留人的有效手段。

在企業(yè)的人力資源管理中，很多的情況下企業(yè)能否贏得員工的敬業(yè)精神和奉獻情感；一個關鍵就在于其是否為員工創(chuàng)造條件，使他們有機會獲得一個有滿感和自我實現(xiàn)感的職位?？梢哉f，企業(yè)在篩選、培訓以及績效評價等工作中，實際上扮演著兩種角色。一種是傳統(tǒng)意義上的為企業(yè)尋求合適的工作人選并使人力資源充分發(fā)揮；另一種角色是確保員工能夠長期受到企業(yè)的關注與培養(yǎng)，為每一名員工提供一個不斷成長以及挖掘個人最大潛力和建立成功職業(yè)的機會，使他們能夠充分發(fā)揮自己的能力。

職業(yè)生涯管理分為個人的職業(yè)生涯管理和組織的職業(yè)生涯管理，個人的職業(yè)生涯管理是以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效管理來實現(xiàn)個人的發(fā)展愿望。組織職業(yè)生涯管理是以提高企業(yè)人力資源質量，發(fā)揮人力資源管理效率為目的，它是通過個人發(fā)展愿望與組織發(fā)展需求的緊密結合實來體現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展。

1、職業(yè)發(fā)展周期。

每個人的職業(yè)發(fā)展都需要經(jīng)過幾個階段，個人需要依據(jù)職業(yè)發(fā)展周期調整個人的知識水平和職業(yè)偏好。

個人的職業(yè)發(fā)展周期可以分為五個階段：成長階段、探索階段、確立階段、維持階段和下降階段。雖然從原則上可以把職業(yè)生涯發(fā)展周期分為以上五個階段，但是并不是每個人的職業(yè)發(fā)展周期都是一樣的，因為每個人都會有自己的特點和逐步形成價值取向和偏愛。

2、職業(yè)發(fā)展趨向。

人格（包括價值觀、動機和需要等）是決定一個人選擇何種職業(yè)的另外一個重要因素。其具體的表述可歸納為決定個人選擇何種職業(yè)的六種基本的“人格趨向”。

（1）實際趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著體力活動并且需要一定技巧、力量和協(xié)調的職業(yè)，如礦工人、運動員等。

（2）調研趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著較多認知活動的職業(yè)，而不是主要以感知活動為主的職業(yè)，如研究室學者和大學教授等。

（3）社會趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著大量人際交往活動的職業(yè)，而不是那些有大量智力活動或體力活動的職業(yè)，如心理醫(yī)生和商務人員等。

（4）常規(guī)趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著大量結構性和規(guī)則性的職業(yè)，如會計人員和銀行職員等。

（5）企業(yè)趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著大量以影響他人為目的人際活動的職業(yè)，如管理人員、律師等。

（6）藝術趨向：具有這種趨向的人會被吸引從事那些包含著大量自我表現(xiàn)、藝術創(chuàng)造、情感表達和個性化的職業(yè)，如藝術家、廣告創(chuàng)意人員等。

縱觀職場上，每個人不是只包含有一種職業(yè)趨向，更多的是幾種職業(yè)趨向的混合。當這種趨向越相似，則一個人在選擇職業(yè)時面臨的內(nèi)在沖突和猶豫就越少。

簡單地說，只要不斷成熟的個性和興趣支持了原先的職業(yè)取向，自然職業(yè)錨也就成為可能，否則，如何會作出以上的選擇或需要調節(jié)自我，正所謂：物競天擇，適者生存。內(nèi)與外的調節(jié)和適應性是連接了人的一生過程，起碼是在他的職業(yè)周期內(nèi)。

由組織進行的職業(yè)生涯計劃是直接針對其特定的人力資源規(guī)劃目標的。正因如此，很多企業(yè)或組織所設計的方案涉及范圍都比較廣，從工作發(fā)展路向（與員工相聯(lián)系的表達清楚的政策）到為適應退休和提前退休而調整的職業(yè)生涯設計，這些內(nèi)容都包含在內(nèi)。再有就是組織的職業(yè)生涯管理作為整個人力資源管理的一部分，和其他人力資源管理方法是緊密關聯(lián)的。因此，組織職業(yè)生涯管理需要各方面的有效配合，包括個人、人力資源部門、直線部門和上級的共同合作與努力是做好職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基礎。

1、依據(jù)不同人員的特點。

企業(yè)在為員工開展職業(yè)生涯規(guī)劃時，應當根據(jù)不同職員的特點來采取對應有效的職業(yè)生涯規(guī)劃和方法的選擇，一般可以針對新員工、中期員工和老員工三類人員進行操作。

（1）對新員工的職業(yè)規(guī)劃方法：

一般來說提供一個富有挑戰(zhàn)性的最初工作，能產(chǎn)生相當?shù)奈?，實踐證明，企業(yè)能夠做的最重要事情之一就是爭取做到為新員工提供的第一份工作是具有符合這個人最初的意愿和帶有挑戰(zhàn)性的特點。

比如，在一項以某公司年輕管理人員為對象的調研和評功價中發(fā)現(xiàn)，這些人在公司的第一年中所承擔的工作越富有挑戰(zhàn)性，他們的工作也就顯得越有效率、越容易達到要求完成的目標，即使是在成長階段后期，這種情況依然存在。因此，提供富有挑戰(zhàn)性的起步性工作是幫助新員取得職業(yè)發(fā)展的有效方法和前途徑之一。

在一家成功的企業(yè)，上級總是期望年輕的專業(yè)人員能夠比較快地做出成績，并希望他們能夠通過在承擔富有挑戰(zhàn)性項目工作，而迅速地找到自己的位置。正如該企業(yè)的一位管理者所說的：當某個小組與客戶商談時，即使小組負責人手下全是一幫剛剛新進公司的員工。往往充當?shù)谝粋€發(fā)言的人是最新進公司的員工；新雇提供機會，勇于讓他們嘗試和擔負起草責任，正是許多年青有為的人員被吸引到這家企業(yè)的原因之一，因為你可以在工作初期就能夠獲得磨練自己的機會和吸引許多實際經(jīng)驗。

（2）對中期員工的職業(yè)規(guī)劃方法：

提拔晉升，從職位晉升圖中清晰地找到個人發(fā)展的路向，是最大的吸引和動力。職業(yè)通路暢通。能夠讓有培養(yǎng)前途、有作為的員工努力去爭取。所謂有前途和看找希望才是留住人才的最大吸引力。

同時，安排富有挑戰(zhàn)性的工作和通用輪換崗位方式讓其保持新感覺，或者安排探索性的職業(yè)工作。對于處于職業(yè)中期的員工，是一種很實在而有效的方法。

（3）老年員工的職業(yè)規(guī)劃方法：

到職業(yè)后期階段，員工退休（當前以及未來社會保險體系逐步建全）問題必然提到議事日程上。若然，這個后顧之憂不是憂的時候，相信，如何讓這些員工發(fā)揮最大的“余熱”是不成問題的。

2、職業(yè)生涯管理的規(guī)范化。

為了形成切實可行的計劃，組織職業(yè)生涯的管理必須規(guī)范化地進行。首先，企業(yè)必須對每個員工的職業(yè)發(fā)展趨向和當前所處在有職位有一客觀的認識，是理想型的職業(yè)還是現(xiàn)實型的職業(yè)，都要進行分析考察。如果個人理想與企業(yè)現(xiàn)實的距離越接近，雙方的沖突就越小。因此，職業(yè)的選擇往往是個人理想與企業(yè)所必須面對的現(xiàn)實在二者之間找到平衡點或折中的可能。爭取在適合的時間讓員工也認同這種職業(yè)選擇的變化和折中的現(xiàn)實性。

無需諱言，更要清楚地認識到，對每一位在職的員工來說，職業(yè)生涯的開發(fā)與修正是貫穿于一生的且在不斷調整與適應的過程中。

「提示」。

個人職業(yè)生涯管理和組織生涯管理組成企業(yè)整個人力資源職業(yè)規(guī)劃的兩個方面，員工的前途和動留，有賴于組織實施的職業(yè)管理，在組織提供的有效職業(yè)管理中，如何創(chuàng)造一個高效率的工作環(huán)境和達成引人、育人、留人的企業(yè)氛圍；讓員工從一般走向優(yōu)秀、邁向卓越，并將自己的聰明才智“奉獻”給組織；從而形成個人與組織緊密聯(lián)系的關系——“命運共同體”，將是當前企業(yè)人力資源管理必須重視的問題。

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇三

國外一家公司發(fā)布的一份新研究成果《20xx年職業(yè)發(fā)展報告》指出，只有50%的雇員認為他們目前的雇主可以給他們一個不錯的職業(yè)發(fā)展機會，而有超過1/3的人則希望他們的下一份工作能讓他們換一個環(huán)境。

在這份調查中，知道自己想要從下一份工作中獲得什么的人不到一半，認為自己憑借清晰的職業(yè)發(fā)展目標來主動地掌控自身事業(yè)的人也剛過50%。

當被問到選擇下一份工作最重要的標準是什么時，將近有1/3的人認為必須是“有意思的工作”，這是人數(shù)最多的，人數(shù)第二多的則是認為必須“有意義”以及“工作和生活有很好的平衡”的人。

這份報告建議說，制定并實施一份良好的職業(yè)規(guī)劃的第一步，就是要拋除之前對于職業(yè)的任何預先的想法。

了解你自己，判斷你自己的`價值和利益，這將幫助你找到一個能符合這些要求的角色。

了解你自己的能力：當你了解了自己的天賦和不足時，你可以讓你的才能去適應職位或者公司的需要。這樣的自我意識可以戰(zhàn)略性地為你的學習和技能建立起發(fā)展框架。

知道你自己的選擇：你必須分析你的知識、熱情和技能適合于那個市場，當你發(fā)現(xiàn)你的公司中有這么一個適合你的職位時，那就趕緊告訴你的經(jīng)理，然后讓你公司的人力資源部為你調換職位。

該公司ceochrisrice說：“如果你明白什么對你是重要的，你能給與什么，以及你能給你的雇主帶來怎樣的不同，你就能更好地作出正確的選擇，并成為能夠完成工作的正確人選?！?/p>

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇四

很多朋友從專業(yè)的咨詢、策劃、廣告及公關公司跳槽到企業(yè)，往往都會在不同階段面臨上述問題。重復而繁瑣的工作，處處碰壁的想法，受到制約的工作進度，這一切都會讓心情變糟，毫無斗志，又疲于應付，忙來忙去，收獲甚少。

或許忙碌而疲憊的時候總是少了些思考，靜下心來，才想問個為什么。那到底是為什么呢?

一是一根筋思維。思維受局限導致難于跳出行業(yè)看問題，日復一日，年復一年地重復所謂的行業(yè)經(jīng)驗、方法。而很多咨詢公司一般都服務兩個以上的行業(yè)，即使服務一個行業(yè)，也會面對問題各異的大中小企業(yè)。

二是成了活神仙。在企業(yè)做，行業(yè)是定的，產(chǎn)品或服務也是定的，經(jīng)過沉淀，有了不少標準和流程，習慣了常識新鮮東西的策劃人開始有些不適應了。不斷地重復，沒有挑戰(zhàn)，有了開頭就能猜到結尾，工作的激情也在重復中磨損。

三是總是放不開。咨詢公司服務客戶永遠吃不準客戶的資源、隱性或軟性的東西，至少總會遺漏些什么。這或許是好事，可以在所謂科學方法、獨家模式下發(fā)揮慣性的想象和推理，得出一大堆研究成果。而在企業(yè)就不一樣了，老板、消費者、市場、回款、同行、前景、規(guī)劃、執(zhí)行、人力等眾多因素使得其瞻前顧后，相放放不開。

行業(yè)局限猶如井底之蛙變得呆板，流水線作業(yè)沒了激情，客觀事實使之心灰意冷，如此工作，疲勞感是遲早要來的。

問題有了，習慣分析問題、解決問題的策劃人當然不能馬虎，職業(yè)生涯是大事，解決問題才是硬道理。

這里，阿木談談拙見，覺得跳出來將自己由員工定位為服務者或許能解決一些問題，當然主要從內(nèi)因著手，心態(tài)的調整很重要。從為公司忙，轉變?yōu)榭蛻裘?，再到為自己忙?/p>

為什么這么說呢?

1、兩年的切身感悟。從之前直接給企業(yè)做服務，到當員工，角色轉變，發(fā)現(xiàn)那時的心態(tài)是最好的，積極的服務心態(tài)現(xiàn)在最應保留。

2、服務的憂患意識。時刻得保持東西的原創(chuàng)性和針對性，這樣才不至于被替代。

3、保持新鮮的感覺。工作的重復與反復很容易讓人疲勞，至少是精神上。新鮮的永遠是健康的，永遠具有激情和活力。

4、增強學習的動力。因為要有新意，要有新鮮感覺，所以學習是必然的，也是必須的，時刻得補充知識，時刻得提高自己的專業(yè)技能。

行業(yè)屬性和工作性質決定了我們必須不停地奔跑，使勁充實自己，讓自己充滿挑戰(zhàn)，時刻保持積極的心態(tài)。

當然，這種轉變更多在于心態(tài)方面，不要受外界環(huán)境的干擾，時刻清晰思路，提高單位時間的工作效率，處理好工作與學習、事業(yè)以及生活的關系。

總之，歸根結底還是職業(yè)定位和規(guī)劃的問題，目標越高，付出越多，努力加倍，給自己忙，永遠是最實惠，最務實，也是最賣力的。

求職指導：成功并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃

并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。

1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動?！?/p>

后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。

溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

求職指導：遇到職業(yè)平臺期怎么辦？

我必須等多久才有可能繼續(xù)前進?

通常情況下，你需要花時間去學習如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續(xù)多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。

通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業(yè)更為復雜，停留時間可能會更長。

然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數(shù)，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規(guī)速度更快升遷或許只會讓你失望。

你還可以利用商學院的職業(yè)服務。這些服務或許能夠指導你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。

如果一直止步不前，我能做些什么?

如果你認為你在一個職位上停留的時間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機會。與你的經(jīng)理談一談即將到來的機會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對你的升遷給予支持。

在這方面，職業(yè)導師總是極為有用。與人們談論他們的職業(yè)發(fā)展路徑和他們擔任過的職位將為建立你自己的預期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。

另一個選擇是在工作之外尋找擔任領導職位的機會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領導力，成為上的可貴的一筆。

你或許還可以從商學院獲得一些機會。商學院教師或許能幫你接觸到與你相同領域的人、與一位職業(yè)導師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領導職位機會。

橫向移動怎么樣?

職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復雜行業(yè)的各個方面。一位未曾經(jīng)歷過幾次橫向移動的首席執(zhí)行官，其領導生涯是無法長久的。

如果沒有晉升的機會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗。對于綜合管理職位來說，這一點很重要，因為你將獲得有關組織的多方面知識。

如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調、工作見習或者承擔新項目等機會。此外，你可以詢問你的經(jīng)理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓。

什么會讓職業(yè)平臺期變得更糟?

如果你相信自己心中那套言過其實的說辭，你的職業(yè)平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因為你的同事會記得你消極的表現(xiàn)。

如果你有些低落，尋之外的機會給自己充電——嘗試一種新技能或者運動。永遠保持精力充沛，因為你不知道什么時候，你需要得到你的同事的支持。

無法前進的時候該怎么辦?

有時你的公司的確沒有晉升機會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當長的時間。或者你的公司正在精簡。

無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會尊重你轉至一個發(fā)展空間更大的職位的選擇。

求職指導：職場人相處之道：多欣賞別人的長處

在工作中，盡管李先生的工作能力、業(yè)務水平都比較高，但人際交往這方面總感覺有缺陷，感覺自己的人際關系不太好，不知道該怎么和人相處，和同事、朋友的關系也不太融洽。

專家建議：首先，你要真誠地去觀察身邊每個人的優(yōu)點，和大家在一起的時候，觀察到這些優(yōu)點后要去欣賞、表揚對方。從社會心理學的原則上來說，你喜歡、欣賞的人，他才會反過來欣賞你、去接受你，但前提是你用真誠的眼光去觀察別人。不要像有些人，表揚人時特別虛偽，好像那些話放到誰身上都能用，這會讓人感覺不到真誠。有時候，不見得是優(yōu)點，或許是與眾不同的特點，如果你能觀察到，別人接受到的信息就是你關注我了，而且欣賞我的這些特點，這時他就愿意和你接近。

第二，人與人之間其實有一個交互的利益，比如在一起會互相送禮物、傳遞信息等，這一切都是在交互的過程中完成的。在職場上也一樣，和大家在一起聊天，你要交互信息，或者同事生病了，你要去看一看，誰有什么事了，你要伸出手幫一幫，大家就是在這種相互幫忙的過程中建立友情，這也是人際交往必不可少的一個因素。

第三，要，少指責別人的不足。要知道，每個人在工作中都有需要被人欣賞、接納、認同的心理需求，盡管有的人工作能力有限，業(yè)務水平有限，但他們能被人尊重的心理需求是一樣的，所以說，你發(fā)現(xiàn)同事工作不到位時，不要用批評、指責這種方法來表達，建議你先給予肯定，再提出建議，這種方法效果可能要好一些。每個人都有自我保護的傾向，所以當你在指責別人的時候，就會引起別人的一些反感，所以要盡量去維護別人的自我價值保護傾向，這樣別人就容易接受了。

求職指導：人生，過好是精彩，過不好是經(jīng)歷

人的一生，你好不好只有你知道，你樂不樂只有你明白。人生苦短，好不好都不必遺憾，樂不樂都不要失望，過得好是精彩，過不好是經(jīng)歷。人生在世，一輩子不長，只要你盡過心用過情，也就不必遺憾，更不必悔恨。人的一生，沒有誰事事得意，處處風光。告訴自己，淡然一些，看開一點，生活的過程中保持一種平常的心態(tài)，淡然而簡單，你會愉快。

沒人知道，痛苦會在哪個時段出現(xiàn)，也沒人清楚，煩惱會在哪個地方出現(xiàn)。我們能做的，就是做好自己，我們應做的，就是珍惜擁有。不管今后遭遇多大的困難，不論以后碰到多少的不快，我們都應真誠相處，坦誠相待。人生在世，就算世界給我們再大的苦難，我們也相互扶助，即使人世叫我們承受再多的艱難，我們也彼此關心。因為，我們懂得，這個世界上沒有什么感情，能超越親情，越過親人。

做人不能太過精明，做事不能太過認真，水至清則無魚，人至察則無徒。任何事情，都要適宜，做人需要精明，但不能太過精明，太過精明，處處不會讓人，時時都要搶先。做事需要認真，但不能太過認真，太過認真，樣樣不能容人，事事不能包容。嚴于律己，寬以待人，容人之時就是寬人之處，讓人之情就是容人之心，為人處事，適宜最好。沒有一種快樂，是專為我們的，沒有一種痛苦，是單為我們預留的。

開心時不要得意，傷心時不要失意，人世間悲傷的不僅僅只是你我，走過坎坷，迎面的也許就是歡樂。人的一生，你過得好是精彩，過得不好就當是經(jīng)歷，做人最不該失去信心，想開看開，才會愉快!

求職指導：別有深意的面試奇葩問題

招聘與求職，在很多人的印象中或許更應該是件嚴肅的事，可是如今的高校招聘會，不管是招聘方還是畢業(yè)生，都“不按套路出牌”，于是乎，高校招聘會開始“怪相”頻現(xiàn)。

近日在某某大學的招聘會上，146家前來“招兵買馬”的用人單位，給畢業(yè)生們帶來了近3000個就業(yè)崗位。

面對如此“新穎”的面試題，一名站在旁邊“目睹事發(fā)過程”的男生替自己捏了一把冷汗。

“我以為招聘面試都是要正正經(jīng)經(jīng)地了解我們的專業(yè)、學歷之類的內(nèi)容，沒想到會問這些，壓力很大啊!”

學生覺得這些問題“不正經(jīng)”，可招聘方卻不這樣認為?！斑@些問題都是沒有標 準答案的‘主觀題’，我們不在乎學生回答的內(nèi)容是否真實，最主要的還是看答案本身是否夠靈活，因為我們想突擊測試一下大學生們的應變能力?！边@家招聘客服 專員的公司表示，他們需要的員工除了具備基本的業(yè)務知識和文化素質外，還要有靈活處理問題的能力。

此外，另一名招聘負責人黃小姐表示，他們會問及應聘者母親的化妝品，是因為“如果他們連這個都不清楚，那說明他們對家人不夠關心，或者不細心，這樣的人怎能對企業(yè)關愛，對工作細心?”

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇五

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

如：做出個人職業(yè)的近期和遠景規(guī)劃、職業(yè)定位、階段目標、路徑設計、評估與行動方案等一系列計劃與行動。職業(yè)生涯設計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，擬訂一生的方向，進一步詳細估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸;對于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導，從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。借助教育測量學、現(xiàn)代心理學、組織行為學、管理學、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展理論等相關科學經(jīng)典理論，結合中國特色的企業(yè)管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。

短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。

中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎上設計中期目標。

長期目標其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。

1.清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?

2.變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調整?

4.挑戰(zhàn)性原則：目標與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?

6.合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調性?

7.全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。

8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9.實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。

10.可評量原則：規(guī)劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

3、準確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

5、準確定位職業(yè)方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

8、增強職業(yè)競爭力。

9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;

11、了解就業(yè)市場，科學合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;

13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調整自己的計劃，才有可能實現(xiàn)成功的愿望。這就需要進行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標做出合理的抉擇。

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分了解所處環(huán)境的特點、掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境。

俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標。在確定職業(yè)發(fā)展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業(yè)生涯目標的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行為和結果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。

在職業(yè)目標確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對發(fā)展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

在確定了職業(yè)生涯的終極目標并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業(yè)目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發(fā)潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進行評估。首先，要對年度目標的執(zhí)行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據(jù)評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業(yè)目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。

1.理性決策理論——源于經(jīng)濟學的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進個體的決策能力或問題解決能力。

2.職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導理論。

3.心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導應著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順利完成而不需另行指導。

4.人-職匹配理論——認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業(yè)相關聯(lián)。人人都有選擇與其特質相適應的職業(yè)的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇六

如果你現(xiàn)在已經(jīng)有工作，那么你需要根據(jù)你現(xiàn)有的`工作。規(guī)劃你所在行業(yè)的發(fā)展，以及你是準備長期從事該行業(yè)，還是準備在一段時間轉換其它行業(yè)。然后你需要根據(jù)選擇規(guī)劃。

如果你是準備長期從事該行業(yè)，那么你需要不斷的提升自己。不然最終會被社會所拋棄，如果你是準備從事其它行業(yè)，那么你需要對你準備進入的行業(yè)有著一定的了解。確定好自己走哪條路，然后規(guī)劃你在那條路上的發(fā)展。

計劃分為長期與短期，職業(yè)規(guī)劃也是如此。社會不停的在變化，你的生活也在不停的變化。職業(yè)規(guī)劃中，短期的規(guī)劃一定要做好。長期的規(guī)劃可以有個大概的方向，只要確定個方向就可以，然后再空閑的時候往那個方向發(fā)展就可以。

在你的職業(yè)規(guī)劃之中，不要忘記將你未來的一些必要的事情考慮在內(nèi)。如結婚、房子、車子、以及孩子，都需要在你的規(guī)劃之中。他們是你生活的一部分，有時候你的職業(yè)也會根據(jù)你自身生活的需求進行不斷的變化。

如果你還沒有工作的話，你先確定自己準備做什么。準備做多久就可以。你如果在考慮其它的事情，只是浪費時間。當你從事你所想的行業(yè)之后，你在考慮以上所說的情況。

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇七

制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，具體應該怎么做？我們以一個工作3年以上的人為例，可以按如下步驟進行：

1、 自我分析 。分析什么？

第一、 我是誰？

思考你所扮演的各種角色與你的特征，如兒子、科長、兄長、父親等，能力如何，個性是什么樣的。盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔的責任、角色和性格。想想哪些是暫時的，哪些是永久的，哪些是應該保留的，哪些必須拋棄或改正的?？梢哉乙恍┥鐣W方面的書籍來看，社會學專業(yè)的術語--"角色扮演"的論述對自我分析是很有幫助的。當然也可以到專業(yè)機構接受心理測試，幫助自己進行分析。

第二、 我在哪里？

首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳墓，畫一個圖，畫出過去也畫出未來,仔細考慮,它將成為什么樣?然后在上面標上"*"表示你所在的位置。

第三、 我將是什么樣子？

在職業(yè)生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？仔細思考，然后寫在紙上?；氐窖矍埃伎寄愕穆殬I(yè)夢想。想一想你想在工作中得到的`特定東西是什么。

2、 自我診斷

診斷目前存在的問題，主要包括三個方面：

第二、診斷問題的難度。是否學習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變-態(tài)度與價值觀。

第三、診斷自己與組織的相互配合情況。自己是否做出貢獻，是否學會在組織內(nèi)部適合自己的職業(yè)領域中發(fā)揮專長，和其他組織人員的團結協(xié)作怎樣，組織對自己的職業(yè)生涯設計和自己制定的職業(yè)生涯規(guī)劃是否沖突等。

3、制定職業(yè)發(fā)展通路計劃。

把職業(yè)生涯中的重要方面，發(fā)展、調動、晉升等結合在一起，它的第一個步驟是確定組織內(nèi)部的職業(yè)生涯通路。職業(yè)生涯通路實際上包括一個個職業(yè)階梯，個人由低至高拾階而上。如財務分析員－主管會計－財務部主任－公司財務副總裁；可以按著職業(yè)生涯通路來安排個人的工作變動，從而訓練與發(fā)展擔任各級職務和從事不同職業(yè)的廣泛能力。

職業(yè)生涯通路計劃應該包括以下內(nèi)容：

(1)描述各種變動的可能性。

(2) 反映工作內(nèi)容、組織需要的變化。

(3) 詳細說明職業(yè)生涯通路的每一個職位的學歷、工作經(jīng)歷、技能和知識。

4、明確需要作的培訓和準備。

5、 求詢。

可以同朋友、同事或專業(yè)咨詢?nèi)藛T探討或研究，特別是和伴侶交談意見，詢問一些諸如怎樣找到更適合自己的職業(yè)發(fā)展途徑，如何應付目前的問題；如何同某種上級打交道，怎樣兼顧家庭與工作等。

6、 總結并把自己的規(guī)劃寫出來。

確定自己的職業(yè)發(fā)展領域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展何時

職業(yè)生涯管理規(guī)劃書范文如何寫篇八

一、找到核心競爭力
swot分析——個人求職利器
swot分析是市場營銷管理中經(jīng)常使用的功能強大的分析工具：s代表strength（優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity（機會），t代表threat（威脅）。市場分析人員經(jīng)常使用這一工具來掃描、分析整個行業(yè)和市場，獲取相關的市場資訊，為高層提供決策依據(jù)，其中，s、w是內(nèi)部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。

一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：

1、評估自己的長處和短處
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經(jīng)濟里，每個人擅長于某一領域，而不是樣樣精通（當然，除非天才）。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發(fā)麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在（如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發(fā)現(xiàn)您的長處所在）。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發(fā)現(xiàn)您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業(yè)。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。

2、找出您的職業(yè)機會和威脅
我們知道，不同的行業(yè)（包括這些行業(yè)里不同的公司）都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業(yè)發(fā)展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業(yè)里，很自然，這個公司能提供的職業(yè)機會將是很少的，而且沒有職業(yè)升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為求職者提供廣闊的職業(yè)前景。請列出您感興趣的一兩個行業(yè)，然后認真地評估這些行業(yè)所面臨的`機會和威脅。

3、提綱式地列出今后五年內(nèi)您的職業(yè)目標
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業(yè)后5年內(nèi)最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業(yè)，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記?。耗仨毥弑M所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作機會完滿匹配。