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足球腳內側踢球教案(匯總13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 08:20:47 頁碼:11
足球腳內側踢球教案(匯總13篇)
2023-11-11 08:20:47    小編:ZTFB

教案是教師為備課和授課過程中的教學組織而編寫的一種教學計劃,它包含了教學目標、教學內容、教學步驟、教學方法和評價等內容。教案的編寫是教師進行教學活動的重要工作之一,它可以提高教學效果,促進學生的學習和發(fā)展。我想我們需要認真編寫一份教案了吧。教案中的教學資源應豐富多樣,能夠滿足學生不同學習需求和興趣發(fā)展。以下是一些編輯精心挑選的教案范文,希望能給教師們帶來一些靈感。

足球腳內側踢球教案篇一

2、趣味游戲:傳遞奧運火炬。

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

傳停球的力度和準確性。

足球是少年兒童非常喜歡的體育活動。足球運動能全面發(fā)展人的身體素質,增強人的體質。培養(yǎng)少年兒童的身心。抓住足球運動的特點及兒童的心理特點,開展教學,會取得良好的效果。在教學中我始終按照以下為教學流程來指導教學:興趣導入熟悉球性合作學練放松身心評價小結。如腳內側踢球是足球技術中最基本也是最常用的一種動作方法,根據小學生的特點,我先采用模仿練習,先是無球的模仿練習,接著是有球的練習。體會擺動腿以髖關節(jié)為軸,腿帶動小腿的擺動方法。但是由于小學生有的特點,對動作的完整概念往往不能理解,這就導致不同錯誤的發(fā)生。如:踢球腿的膝蓋和腳尖外轉不夠,踝關節(jié)放松,腳尖沒有翹起,身體不會協(xié)調用力,腳型控制不好等等,鑒于這些錯誤的發(fā)生。我讓學生,兩人一組,一人用腳踩球,另一人做原地或上一步的踢球練習。并且踢球力量不要過猛,主要體會支撐腳的選位和擺動腿的擺動動作。而且還編了口訣“腳尖向上翹,腿往外翻,踢球踢中部,傳球方向正”。讓學生對技術動作的要領更加的清楚、牢記。

在教學中,我以小組為單位,對每個小組在每個教學環(huán)節(jié)的學習情況作出及時評價,有利于學生及時清楚自己的學習狀態(tài),有效的提高了學習氣氛,調動了學生的學習積極性。值得我注意的是,學生具有個體差異性,不能按照個別學生的要求去要求他們,而是應該以多數學生的實際情況去要求他們,制定符合學生發(fā)展的教學目標和教學計劃,這樣才能因材施教,得到最好的教學效果。在學生的練習情況方面,練習的.量稍微小了些,這是我在今后的課程中需要注意的。尤其是在技術性教學中,我忽略的學生的練習,過多的讓學生了解技術動作的要領。我覺得對小學生的要求,不應過急,練習應循序漸進,打牢基本功,才會取得技術方面的更加進步。我相信通過教學觀察思教學,這樣的教學才能有所進步和發(fā)展。

足球腳內側踢球教案篇二

1.培養(yǎng)學生自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。

2.培養(yǎng)學生的敏捷、靈巧、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調。

足球與學生數量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂。

1、引導部分:

(1)師生問好。

(2)介紹足球。

(3)即興帶動。

2、主體部分:

(1)球感練習:小朋友分四組,在場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)。

足球腳內側踢球教案篇三

1.學生能夠說出腳內側踢球動作要領,85%的學生能正確的運用該技術,動作自然、流暢。

2.通過分組練習,學練結合,發(fā)展力量、速度、協(xié)調等身體素質。

3.在練習過程中形成團結合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質。

【重點】

擺動腿膝部外展,用腳內側推送或敲擊球。

【難點】

擺動腿外展,踢球時髖關節(jié)前送。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

2.導入:同學們,我們學校一年一度的足球聯(lián)賽馬上就要開始了,去年我們班取得的第三名的好成績,那么我們想不想百尺竿頭更近一步呢?“想”。想取得每一場比賽的勝利,我們就要有扎實的技術對不對?今天我們大家一起來學習足球比賽中最常用的踢球技術―腳內側踢球,我們有沒有信心學好?“有”!

(二)準備部分

1.游戲――無敵風火輪

規(guī)則:以教師為中心圍成兩個圓,女生在內圓繞順時針跑動,男生在外圈繞逆時針跑動,當教師說換的時候,馬上向相反方向跑動,如果沒反應過來就要接受懲罰。

要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。

組織教學:圓形站立。

2.徒手操

頭部運動、擴胸運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。

3.專項練習

足球顛球練習。

組織教學:學生四列橫隊練習隊形站立,每人一顆小足球,做顛球練習。

要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用側面示范。

2.提問:剛才老師在做腳內側擊球動作的時候,老師的膝部是怎么運動的?(膝部外展)

3.講解

直線助跑,支撐腳踏在球側15厘米處,踢球腿在擺動中膝關節(jié)外展,腳掌繃緊與地面平行,用腳內側擊球的后中部,采用推送或敲擊的方法將球踢出。口訣:無論定位和地滾,膝踝外展腳尖翹,腳踝繃緊觸擊球,擺幅速率注意到。

4.練習

(1)原地模仿腳內側踢球練習,注意動作要點的運用。

組織教學:四列橫隊練習隊形。

(2)兩人一組,一人踩住球,一人體會用腳觸球的正確部位和動作。

組織教學:四列橫隊,兩人一組相對站立。

糾錯:對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術動作的目的。

(3)兩人一組,相隔5米,做腳內側踢球的踢接練習。

集體糾錯:對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

(4)在逐步掌握踢球動作后,可將踢球與射門結合起來,距離球門8米,射門練習,讓學生體會腳踢球的部位和準確性。

組織教學:以體育小組為單位,面對球門成一路縱隊。

5.優(yōu)生展示。

6.展示肩肘倒立技術動作。

(四)結束部分

1.放松活動―兩人一組相互放縱

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。

足球40個、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場一塊。

足球腳內側踢球教案篇四

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習,使多數學生能掌握足球傳接球的技術。

3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

腳內側(腳弓)傳球和停球的動作方法。

傳停球的力度和準確性。

一、開始部分:

1、體委整隊、師生問好、報告人數。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備不部分:

1、繞足球場慢跑。

2、轉向準備活動。

三、傳接球練習:

(一)1、教師師范練習方法:一傳一停,兩人一組,面對著傳球。

2、教學重點:腳內側傳球和停球的動作方法。

3、教學難點:傳停球的力度和準確性。

4、教學口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正。

(二)傳球接力游戲:

1、游戲方法:分兩組進行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。

2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背后,直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方。

四、結束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點。

足球腳內側踢球教案篇五

3、教學比賽。

足球是初中體育教學的選修教材,是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是初中足球教學重要組成部分。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

(一)開始部分。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學內容目標及要求。

(二)準備部分。

1、繞操場慢跑學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。

2、熟悉球性。

教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分。

動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點:支撐腳站位。

難點:腳型固定。

組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。

教法:

1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。

2.給學生做正確示范動作。

3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。

要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。

(四)結束部分。

1、配樂伸展放松操。

在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

2、對本課進行小結,布置收回器材。

1、場地:足球場一塊;

2、足球18只,錄音機1臺。

預計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為185次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運動密度約為56%,運動負荷為中等稍上。

足球腳內側踢球教案篇六

1、初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調性。

2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

足球人手一個、大中小個5個、球門。

錄音機、球門。

1、熱身活動:聽音樂利用足球進循環(huán)練習:繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

2、基本活動:

(1)、增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;學生分散探索;請個別學生示范各種運球繞障礙物的方法;學生各自嘗試;再次練習,請個別學生表演。

(2)、活動討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

3、區(qū)域活動:

(1)運球射門。

(2)繞圈運球射門。

(3)運球繞過小樹林和土坡。

(4)掂球。

(5)2—5人互相運球。

4、放松活動:學生和教師在輕松的音樂聲放松身體。

場地設置中,球和圈擺放的距離有遠有近。圈有大有小。每個區(qū)域有標記,學生每次玩過后可取下一個貼在身上。

足球腳內側踢球教案篇七

1、初步探索繞障礙物運球、射門,發(fā)展走、跑動作的'協(xié)調性。

2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

足球6個、長短不同的紙棍若干,球網2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。

一、導入活動(扮演角色活動身體)。

1、熱身運動:上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。

2、幼兒扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領下,做熱身運動。

3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進行游戲,(足球數量是幼兒人數的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運動員探索練習教師觀察指導)。

二、小運動員示范(幼兒自由練習,教師指導。)。

1、過渡語:我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀?(腳)。

2、教師請個別幼兒進行展示交流。

3、小結:討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。

三、游戲:運動員“射門”(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。)。

1、過渡語:我們先來練練小腳的本領。(運動員練習腳的本領)。

2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

3、根據教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。

4、游戲:運動員“射門”

過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)。

規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。

四、結束活動(放松運動)。

1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。

2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。

足球腳內側踢球教案篇八

根據體育和健康課程改革的要求,對于義務教育階段來說,應該更加關注學生的健康發(fā)展和學生運動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎。本課強調學生的運動體驗,突出學生學習的主體,強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學理念,大膽的將教與學融入學生的自主活動當中,寓教于練,寓樂于練。

堅持以“快樂體育”和“健康第一”為主導思想,遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則,以學生發(fā)展為中心,使學生在寬松愉快的練習中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學理念,我在教學上設計了以小小世界杯足球賽為情景帶入到課堂中,激發(fā)學生的興趣,并使學生注意力集中在課堂上。在教學環(huán)境上,充分利用場地進行合理布局。在教學手段上,利用示范給學生建立直觀的概念,利用講解講解加深印象,利用練習體會技術動作,利用點評發(fā)現(xiàn)問題。在能力培養(yǎng)方面,安排小比賽性質的游戲,培養(yǎng)學生團結協(xié)作能力,增強集體凝聚力。

腳背內側踢球是在體育與健康課程標準目標體系下所確定的小學球類教材內容之一。本人在水平二的學生已能較正確的進行腳背正面踢球的基礎上,嘗試進行安排腳背正面踢球練習并發(fā)展提高學生的身體素質。目的是進一步提高學生的足球能力和培養(yǎng)學生對體育與健康課的興趣。讓學生在歡樂的情境中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動,在游戲中掌握練習要點,在游戲中陶冶情操。

(一)學情分析。

三年級男女生在身體形態(tài)和體能上還沒有出現(xiàn)很大的差異,生理上沒有發(fā)生變化。但下肢力量不足,對動作的理解能力和動作的協(xié)調性比一、二年級時候有所提高。三年級學生在心理上具有一定的形象思維能力,能夠進行判斷和推理,思維水平總體來說較低,仍以具體形象思維為主。

腳背內側踢球技術動作,由于學生整體下肢力量不足,經常出現(xiàn)踢球時動作不是很準確,穩(wěn)定性差等問題。

(二)教材分析。

足球是學生十分喜歡的一種體育活動,也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一。它對鍛煉和發(fā)展學生下肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著十分重要的作用。通過教學,培養(yǎng)學生足球的正確姿勢,發(fā)展學生的下肢力量,以及身體協(xié)調性、靈敏性,培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結合作的良好作風和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質。

(一)認知目標:通過創(chuàng)設教學情景,吸引學生積極參加到足球活動中來,并大膽展示自己。

(二)技能目標:知道腳背內側踢球動作的方法,初步掌握踢球動作技能,比較準確地踢向目標。全班90%學生基本掌握腳背內側踢球的方法。

(三)情感目標:在活動中充分表現(xiàn)自己,嘗試運動帶來的樂趣,體會成功的喜悅,增強自信。

根據本課目標,教學組織與教法的設計思想:

(一)重視體育知識和技術機能的傳授,通過學習讓學生有所收獲。

(二)采用小組合作、分組練習的組織形式,根據學生足球能力的不同,通過學生之間比較和本課情景的代入,提高學生對本課的樂趣。

(三)重視保護幫助與安全意識的教育,在學習技術的同時,學會保護幫助和自己保護的能力。

(一)教法。

1.啟發(fā)教學法。

2.講解示范法。

3.游戲法。

4.巡回指導法。

5.分組練習法。

(二)學法。

1.嘗試法。

2.自己評價法。

3.游戲法。

4.觀察比較法。

5.模仿練習法。

足球腳內側踢球教案篇九

《綱要》中指出:"幼兒園應開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動,足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳內側運球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學習腳內側運球,從易到難,層層遞進,讓幼兒在玩中學習,在學習中快樂成長。

1.在游戲的過程中探索腳內側運球方法,并在過程中提高腳內側運球能力。

2.樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。

3.助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的助。

4.了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。

在游戲的過程中學會腳內側運球的方法。

能夠用腳內側運球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標志錐

一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師:今天我們要去學習一些與足球有關的本領,在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等,

二、基本部分

1.自由探索師:剛剛我們已經帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

幼兒自由探索運球的方法。

師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

教師示范腳內側運球的方法。

師:今天我們要來學習腳內側運球,在用腳內側運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2.運球練習師:現(xiàn)在請你用腳內側運球的方法再去試一試吧。

幼兒嘗試腳內側運球。

3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內側運球的方法運球過障礙。

4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內側運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內側運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結束部分教師帶領幼兒做活動后放松運動師:今天我們學會了腳內側運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式,因此,教師應積極地將理念轉化為行為,注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時機及時引導,促使孩子們更深入進行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。

足球腳內側踢球教案篇十

1、通過游戲,鍛煉應力及身體動作的敏捷性。

2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識。

3、在活動中,讓學生體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中學習了知識。

5、通過活動學生學會游戲,感受游戲的樂趣。

皮球同三分之二學生人數。

一、開始部分

傳球游戲:學生分成兩隊,分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的學生拿取皮球,然后提出要求:

有球的孩子要保護好自己的球,沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來,每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中,要多動腦筋,不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球學生一起來進行奪球游戲,教師可以先奪球,然后轉換角色保護自己的球。

3、鼓勵學生積極參與游戲。

三、放松部分:

兩人一組拍皮球,整理,回教室。

整個活動學生能完全的進入情境,很好的配合進行游戲。內容由易到難,逐層深入,讓學生在“玩中學會了新的本領”,在“學習的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我,體驗游哮來的快樂。在游戲結束時,學生表現(xiàn)出意猶未盡的表情??紤]增加難度,開展下次活動,使學生在更高程度上挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

足球腳內側踢球教案篇十一

1、講明課堂紀律和注意事項。

2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平。

3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路。

4、教授簡單的足球知識。

1、糾正學生錯誤的.踢球動作和習慣。

2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調。

3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。

1、至少每5人使用1個足球。

2、學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋。

3、足球場地必須干凈、平整、松軟。

1、個人結合球訓練,主要是控球。

2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練。

3、分隊比賽。

4、教師口授足球知識。

5、師生及學生之間討論。

第一課時。

一、師生初次見面,互相介紹問候。

二、老師講明足球課堂的注意事項。

(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。

(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。

(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。

三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。

四、課堂練習。

(1)了解學生的足球基礎。

(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。

第二課時。

一、練習練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。

二、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星。

(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristianoronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。

課后作業(yè);

1、復習本節(jié)課所學內容。

2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識。

足球腳內側踢球教案篇十二

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神,在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,發(fā)展體育特長,調節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。

1、通過對足球技能的學習,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

周日下午2:00-4:00

學校足球場

(一)提高隊員的訓練、比賽作風。

訓練方面:

1、嚴格組織紀律性。

2、嚴格的訓練質量。

比賽作風方面:

1、養(yǎng)良好的體育道德作風。

2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。

3、嚴格的比賽紀律。

(二)提高隊員全面身體素質,重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質。

1、學習掌握跑的正確技術。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調能力。

(三)全面提高隊員的基本技術(重點是傳、接球技術),逐步發(fā)展隊員個人技術特長。

1、提高活動中控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術。

3、提高技術運用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)

(四)提高隊員的戰(zhàn)術能力(重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術)。

1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。

2、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力。

3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

(五)主要訓練手段。

1、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。

2、技術訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續(xù)傳射練習,各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。

3、戰(zhàn)術訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習和練習比賽。

足球腳內側踢球教案篇十三

深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術、技能。

足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。初中學生在小學階段已經初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內側踢球,腳內側停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

1.知識目標:90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。

2.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。

3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點:支撐腿的.彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。

(一)導入與熱身階段(10’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內容目標及要求

(二)實踐與提高階段(15’+15’)

1、嘗試性踢、停球練習2、腳內側踢、停球

3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.

(2)拓展與延伸練習.

4、游戲(點球射門)

(三)結束與評價階段(5’)

1、放松操.

在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.

2、對本課進行小結,布置收回器材.

預計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為50%,運動負荷為中等。

足球40個足球場訓練背心標志盤若干小球門4個

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