2023年秘密吸引力法則讀后感范本(精選10篇)

閱讀后，我們可以通過寫讀后感來記錄自己的心情和體驗(yàn)。寫一篇令人印象深刻的讀后感有哪些要點(diǎn)和技巧？讓我們用心去感受吧。以下是小編為大家收集的一些經(jīng)典讀后感范文，希望能給大家?guī)硪恍┧伎己透形颉?/p>

秘密吸引力法則讀后感范本篇一

這幾天花了一點(diǎn)時(shí)間在騰訊視頻上觀看了兩片《吸引力法則》。

我們的想法就是我們的命運(yùn)，現(xiàn)狀的我們就是過去想法和行為的結(jié)果，如果以現(xiàn)狀的我評(píng)估將來，那將是一個(gè)糟糕的結(jié)果。

對(duì)待人生/生活就應(yīng)該是一個(gè)積極樂觀的態(tài)度，因?yàn)槊總€(gè)人就像一塊磁鐵把所有的一切都吸引過來，不會(huì)自動(dòng)屏蔽掉那些消極，不好的。所以我們的生活應(yīng)該聚焦點(diǎn)應(yīng)該在那些樂觀，積極的事情上面，好的情緒，正面的事物就會(huì)像你匯集過來吸引來更多高能量的人和事物。相反如果你的焦點(diǎn)聚集在負(fù)面的事物上那你也許一整天，整年都是抱怨，而且還是越來越多甚至整個(gè)人生都是負(fù)面低情緒。這也許就是富人越來越富，窮人越來越窮吧——聚焦的焦點(diǎn)不一樣。

這有點(diǎn)像我對(duì)待感情的看法吧，前后同樣一個(gè)人沒有任何變化，為什么感情會(huì)越來越糟，其實(shí)就是焦點(diǎn)發(fā)生了轉(zhuǎn)移。

開始為什么會(huì)相愛？因?yàn)閷?duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)；越關(guān)注優(yōu)點(diǎn)越喜歡因?yàn)閷?duì)方的身上全是優(yōu)點(diǎn)。

后來為什么會(huì)離開？因?yàn)閷?duì)方身上的缺點(diǎn)；越關(guān)注缺點(diǎn)越嫌棄因?yàn)閷?duì)方的身上全是缺點(diǎn)。

隨著時(shí)間的推移，對(duì)對(duì)方了解的范圍也越來越大我們開始注意的焦點(diǎn)開始轉(zhuǎn)移到了對(duì)方的缺點(diǎn)上面罷了。

想法就是我們的命運(yùn)，想法創(chuàng)造了這個(gè)世間萬物，比如我設(shè)計(jì)的設(shè)備，都是從一個(gè)想法開始。有了這個(gè)想法我就要去相信它、不猜測(cè)、不懷疑、不質(zhì)疑，堅(jiān)定信念的去行動(dòng)。在行動(dòng)的過程中發(fā)現(xiàn)感覺想法和現(xiàn)實(shí)有很大差距，我們就要想到這個(gè)想法實(shí)現(xiàn)后的樣子，接受成功后的模樣然后微笑著，充滿正能量的繼續(xù)前行。相信這個(gè)正能量能吸引力你想要的事物，金錢，以及自己愛的那個(gè)伴侶。

圍繞自己的想法從現(xiàn)狀開始改變自己，我相信我相信我相信一定可以改變自己，比如包括自己的形體、語言、愛好。這一切的改變都不是為了迎合別人而是取樂自己，愛自己。只有自己的生活有趣了才能帶給別人快樂和愛。改變都必須圍繞想法否則就是背道而馳。

吸引力等于自己的想法和積極的行動(dòng)加上高價(jià)值的改變把一切你想要的吸引過來。

秘密吸引力法則讀后感范本篇二

最近非常有幸觀看了此部《秘密-吸引力法則》，瞬間覺得整個(gè)世界都寬闊了，原來自己曾經(jīng)經(jīng)歷的很多無法用科學(xué)去解釋的現(xiàn)象，這部影片都給了我們最好的答案。

“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合!”每個(gè)人的一生都會(huì)面臨很多的挫折與成就，可是因?yàn)槊鎸?duì)挫折時(shí)的心態(tài)不同，則決定了其未來的命運(yùn)。就如《秘密》中所說的，你的想法會(huì)影響你的感覺，一種是心情愉快，一種是心情抑郁，心情是一個(gè)很好的回饋機(jī)制，心情好則為自己創(chuàng)造一個(gè)理想的人生，心情不好則背到而馳，每一個(gè)念頭，每一個(gè)情緒都在創(chuàng)造我們的未來。

想要改變現(xiàn)在困境，也許很多人會(huì)覺得很難，其實(shí)有時(shí)候只要簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)換下心情---轉(zhuǎn)念，這一天甚至一輩子都會(huì)變得不同，我們古人曾經(jīng)說過的“山窮水盡疑無路，柳岸花明又一村”也許就是這個(gè)意境吧!

是的，我們生命里發(fā)生的一切都是由我們自己吸引而來的，當(dāng)你心里有所想，你的眼里才會(huì)有所現(xiàn)，就如一塊強(qiáng)有力的磁鐵，散發(fā)著你所特有的磁力，吸引著同頻率的事物。當(dāng)你是積極樂觀的狀態(tài)時(shí)，即使是陰雨綿綿的天氣，你也可以透過雨天看到被雨水洗過的那片干凈，問到雨后的那片清新，當(dāng)你是煩躁郁悶時(shí)，你也許看到的就是泥濘的地面和一片潮濕。當(dāng)你感覺自己是健康、富有、被愛包圍的幸福人兒，宇宙則會(huì)回應(yīng)你，因?yàn)槟愦_定有這種感覺，你的想法，你的感覺會(huì)創(chuàng)造你的人生，讓你的好吸引更多好的情緒到你的生活，把注意力放在讓你感覺好的事物上，則可以讓你擁有一個(gè)意想不到的人生。

希望此分享可以給很多還在人生迷途和困惑中的朋友一點(diǎn)幫助，常懷善念，積極樂觀，時(shí)時(shí)轉(zhuǎn)正念，一切都會(huì)朝著你想要的結(jié)果去發(fā)展，一切都是最好的安排，如果你覺得不好，那是還沒到最好的時(shí)候，那就趕緊調(diào)整自己的狀態(tài)吧!

秘密吸引力法則讀后感范本篇三

就看看自己的今天有沒有為此努力讀第二場(chǎng)，你是什么？我是能量純凈而簡(jiǎn)單，所有的一切都是能量，思想而動(dòng)，我是被連接的。所有的人，所有的事物都是連接在一起的，是更偉大的整體中獨(dú)一無二的部分，是構(gòu)成整個(gè)宇宙不可缺少的部分，我是火化的磁鐵，可以實(shí)實(shí)在在地將那些與自己能量相同、振動(dòng)頻率的能發(fā)生共鳴的人、事物、思想和環(huán)境吸引到我的生活中來。

讀到第四章的時(shí)候，情緒情緒是內(nèi)在導(dǎo)航系統(tǒng)的一部分，讀到這一章的時(shí)候，感受頗深，生活中大部分時(shí)候我都是開心快樂的，但也有會(huì)消極敏感的情緒，這需要我自己去克服和改進(jìn)，因?yàn)樵谏钪袥]有人能告訴你該怎么去，感覺只有你自己可以做這個(gè)決定，如果你發(fā)現(xiàn)自己感覺很糟糕，那么你需要反思反省一下是什么讓你有這種消極的情緒，一一他不是任何外在的事物，而是你自己是你對(duì)外在事物的判斷價(jià)值觀念和想法讓你感覺如此糟糕。為了將自己代入到與你想要的事物一致的狀態(tài)，保持愉悅感激和安寧的狀態(tài)，像書中所言，你可以有意識(shí)的去選擇，去關(guān)注事物的積極面，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的事情都是美好的，你必須下定決心選擇幸?？鞓?，選擇樂觀，選擇生活在持續(xù)的感恩和快樂之中，你必須下定決心，讓你的生活除了精彩還是精彩，你的情緒點(diǎn)燃你的能量，你的能量點(diǎn)燃你的未來。

讀到第六章，我感受到富足。富足是人類的自然狀態(tài)，在這個(gè)世界里有充足的食物，金錢愉悅，幸福以及精神力量和對(duì)每一個(gè)人的愛，如果你想讓你的生活充滿愛，那么就去關(guān)愛。對(duì)他人和自己更有愛心，更開一些創(chuàng)世愛的震動(dòng)，你就會(huì)自動(dòng)吸引更多的愛進(jìn)入你的生活中去，關(guān)注那些你想在生活中創(chuàng)設(shè)的東西，并且記得去感激你已經(jīng)擁有的那些感覺本身就是一種富足感恩的振動(dòng)頻率，會(huì)吸引來更多，值得感激的事物。第七章讓我感覺受益匪淺，人生目的和激情，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的誕生，我們?cè)谶@里只為一個(gè)原因，我們是為此服務(wù)的人生的意義，不僅在于我們到底是誰？而且在于這個(gè)世界需要你是提供的所有，而人生的意義在于有意義的生活，因此必須花時(shí)間從內(nèi)心求索，最好是通過安靜的沉思祈禱和冥想來尋找，問一問自己，你怎樣才能更好地運(yùn)用自身所蘊(yùn)含的天賦和快樂去為世界服務(wù)，而不僅僅是生活下去，除非你過的是友誼的生活，不然你不能發(fā)揮全部的潛力，也不能為世界貢獻(xiàn)自己的能力。

讀到第八章的時(shí)候我也感受很深深，第八章寫的是明確你的夢(mèng)想，為了達(dá)成你的夢(mèng)想和愿望，你必須清楚他們是什么？認(rèn)真思考一下，你想過怎樣的生活？你從生活中的各個(gè)領(lǐng)域和層次來思考，將自己的注意力放在你想要什么？而不是不想要什么？上面底線是如果你真的不知道你到底要什么？你又能怎么期望得到什么呢？因此花時(shí)間想清楚你的夢(mèng)想清單，你想成為怎樣的人？你想做什么？你想擁有什么？你想做出什么就寫下他們而且詳細(xì)的刻畫他們，這是你必須要做的事情，明確是一種力量，你需要清楚自己的目標(biāo)。

讀第九章是我明確的，記得有一句托爾法蘭西說完成偉大的事業(yè)，你們不僅需要行動(dòng)，而且需要夢(mèng)想，不僅需要計(jì)劃，而且需要相信明確的夢(mèng)想能指引方向，詳細(xì)的計(jì)劃能指導(dǎo)行動(dòng)，最為關(guān)鍵的是內(nèi)在的堅(jiān)定信心。第十章主要是幫你創(chuàng)設(shè)正面的自我，肯定的自我強(qiáng)化的宣言，這樣的宣言以促進(jìn)和激勵(lì)。你能夠提升你的情緒。我們將介紹兩種類型的宣言，正面宣言和特定目標(biāo)宣言。正面宣言肯定了你的關(guān)于自己和生活的積極信念。特定宣言是指這宣言適用完成狀態(tài)來表述目標(biāo)，就像你已經(jīng)完成要一樣，首先告訴你想要什么樣的，然后做你該做的事情。

秘密吸引力法則讀后感范本篇四

簡(jiǎn)潔看完這個(gè)視頻后，給了我很大的鼓舞，為什么這么說呢因?yàn)樵诳催@個(gè)視頻的過程中，每看幾分鐘就要停下來思考一下，在這90分鐘的視頻中有太多太多能夠給我?guī)砀形虻膬?nèi)容。

因吸引力法則讓我知道，我到底想要什么，如何實(shí)現(xiàn)想要的東西的，并且在想要得到的過程中學(xué)會(huì)感恩、感受得到的喜悅，更讓我了解到，你生命周遭一切的事物，包括那些你討厭的事物都是你自己招引來的，如果你能理解這個(gè)概念，那么你的生活將會(huì)有很大的改變。

當(dāng)你知道什么是你最想要的東西的時(shí)候，你必須把所有的精力都集中在想要什么東西上，并且努力去做，這樣你就會(huì)得到你想要的東西給你，如果你想要一條項(xiàng)鏈，那么你會(huì)通過什么途徑得到他是不是應(yīng)該更友善更加維護(hù)夫妻、男女朋友關(guān)系如果你想要成為一個(gè)女強(qiáng)人，你是不是需要通過不斷的提升達(dá)到你的目標(biāo)如果你想做seo是不是需要更多的的實(shí)踐及更好更完整的營(yíng)銷思路如果你總是想著我不想要的，害怕的，想回避的，如果你總是激烈的.反抗著一些你不想要的東西，把所有的時(shí)間精力放在這些東西上，那么你的生活中更多的困難就會(huì)接踵而來，如果你把這么激烈的情緒放在最想要的東西上，那么是不是會(huì)讓這件事更早的發(fā)生呢恰好這東西是積極向上的呢那么效果可想而知了。

想法有多堅(jiān)定，力量就有多大，不論什么時(shí)候只要你知道自己想要什么，事情都會(huì)想著好的方面發(fā)展，也就意味著夢(mèng)想可以實(shí)現(xiàn)，即使過程多艱辛，如果你有夢(mèng)想，你就會(huì)一直有動(dòng)力，吸引力會(huì)給你一心想要的東西。

如果你是積極的樂觀的，就一定會(huì)吸引來積極樂觀的人，你身邊的人，你的工作，你的生活環(huán)境。健康狀態(tài)，財(cái)富，喜樂，朋友，這些東西都是你自己吸引來的，積極思考的作用比消極思考的作用大上好幾百倍，你就是一個(gè)磁鐵，你想什么就會(huì)吸引來什么，你的人生就是頭腦里所有想法的物質(zhì)體驗(yàn)，所以，一定要做個(gè)有思想的人。

更加重要的是：學(xué)會(huì)監(jiān)督自己的想法。

那么如何監(jiān)督自己的想法呢利用我們的感覺，感覺會(huì)告訴我們，你在想什么，想法會(huì)影響你的感覺，你要想一下你這么做會(huì)讓你心情好會(huì)興奮會(huì)高興會(huì)感恩，還是惡劣會(huì)沉重、會(huì)內(nèi)疚，會(huì)沮喪，如果心情好就持續(xù)下去，你今天的積極樂觀努力的想法和感覺正在創(chuàng)造你的未來。

曾經(jīng)游覽過有的博客上關(guān)于吸引力法則的文章和體會(huì)，還有書籍，視頻。

秘密吸引力法則讀后感范本篇五

吸引力法則之中的奧秘，任性點(diǎn)來說：就是你想要什么，它就給你什么。你感覺自己是什么樣，它也會(huì)傾盡所有把你變成你想法中的模樣。

所以是否無論想什么都可以？答案是沒有局限性的。但是，它有一個(gè)致命的缺口：不要讓自己現(xiàn)實(shí)中的行為舉止，違背了你的所思所想。

比如說呢：你可以對(duì)所有物質(zhì)的東西抱有渴望，并運(yùn)用吸引力法則，把它帶來你的身邊。無論是金錢，伴侶，房子，車子，甚至成功的事業(yè)和幸福的家庭，健康的身體等等，這樣的思想不做約束。如果想要實(shí)現(xiàn)它們，你所要做的，就是專注，專注什么呢，專注就是用盡全部的愛，去相信：此刻你已經(jīng)擁有它們，它們已經(jīng)到來了。而你要做的，就是持續(xù)的`專注著你擁有它們的當(dāng)下的感受和心情。而這樣的感受和心情，是美好而又感恩的。

可以利用幾分鐘試想一下，想象一下你非常渴望的事物發(fā)生的那一刻，你擁有的那一刻，你是什么樣的心情，是驚喜，感恩，興奮、激動(dòng)還是什么。再想一下，你擁有的那一刻，發(fā)生的畫面細(xì)節(jié)是怎么樣的，畫面里都有誰，做了什么，怎么做的，是怎么樣的。當(dāng)你把這些在你腦海里都構(gòu)成很完整的細(xì)節(jié)畫面的時(shí)候，你就會(huì)感覺它已經(jīng)發(fā)生了，你當(dāng)下已經(jīng)遇見了這么美好的事，持續(xù)的感恩感激。如果這份感覺越強(qiáng)烈，宇宙會(huì)利用更多的資源，幫助與你聯(lián)結(jié)，并實(shí)現(xiàn)你的愿望。

這個(gè)過程，你并不需要想它什么時(shí)候會(huì)實(shí)現(xiàn)，甚至去懷疑它是否可以。為什么，前面說了，因?yàn)樵谀闼枷肜?，它已?jīng)發(fā)生了。既然你已經(jīng)相信自己擁有了，你自然不會(huì)去想這些。這樣的思想達(dá)到了一定的頻率上，你想要的就會(huì)出現(xiàn)。——這就需要持續(xù)的專注。

所以在這個(gè)時(shí)候，你的所思所想所信，會(huì)影響你的行為舉止。如何把自己帶到“相信”的點(diǎn)上？那就開始“假裝”，舉止要像你已經(jīng)擁有它一樣。

以一個(gè)例子來理解：有個(gè)人非?？释麚碛袆e人駕駛的一部車，他非常的喜歡，于是開始幻想自己開著車去哪里，載著誰，車子的寬敞和舒適度讓他感到非常的舒服，車?yán)锏拿恳粋€(gè)座位、方向盤等裝置都是他喜歡的樣子。他開始試想感受到自己已經(jīng)擁有了它一樣的開心，并且會(huì)去看關(guān)于這部車子的的保養(yǎng)資訊、還有車品配件。終于有一天，他拿自己的年終獎(jiǎng)去4s店買了這部車，里面的構(gòu)造和他之前想的幾乎是一模一樣的。

但是，無論是正面還是負(fù)面的思想，宇宙不分它的性質(zhì)如何，只要你持續(xù)的專注，它都會(huì)帶來給你。當(dāng)你想著不想要的事物的時(shí)候，這就是負(fù)面的思想；當(dāng)你想著想要的事物，它就是正面的。而這本書告訴我們：你思想的對(duì)象，就是對(duì)宇宙發(fā)出執(zhí)行命令：請(qǐng)給我。

我們每個(gè)人身上可能曾經(jīng)發(fā)生過我們感到很糟糕的人或事，吸引力法則強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人意志：和對(duì)方無關(guān)，只和自己有關(guān)。不管發(fā)生了什么事情，而你自己才是賦予生命意義的自由體，不受外因限制。每個(gè)人都應(yīng)該先讓自己帶給自己幸福，然后再去想著如何幫助別人幸福。這并不是自私，這是為了更好的付出愛。愛自己，愛別人。

關(guān)注你真正想要的，享受你的生命，不要浪費(fèi)。

秘密吸引力法則讀后感范本篇六

《吸引力法則》看到書名你會(huì)有什么感覺呢?會(huì)產(chǎn)生好奇嗎?什么是吸引力法則?能吸引些什么東西呢?不會(huì)是講磁鐵原理的吧!更不會(huì)是磁懸浮的原理吧!反正，剛看到這本書的時(shí)候，我有太多的好奇，結(jié)果真就被它吸引了。

答案是肯定的。這是由世界上多位頂尖科學(xué)家總結(jié)來的。我們舉個(gè)例子，當(dāng)初蘋果掉在了牛頓的頭上，他被這個(gè)現(xiàn)象吸引了，很多人認(rèn)為他傻，可是，他因此發(fā)現(xiàn)了宇宙萬有引力!試想我們很多人是不是也有過這樣的經(jīng)歷呢?但是，我們沒去想過為什么會(huì)這樣，沒想過它背后的原理，沒被現(xiàn)象吸引，所以我們不會(huì)發(fā)現(xiàn)萬有引力，我們把它當(dāng)成自然的事了，其實(shí)我們就不自然了。

想想看，我們?cè)谏町?dāng)中是什么樣的呢?我們都被什么吸引了?新聞，特別是八卦新聞，對(duì)我們有幫助嗎?電視連續(xù)劇、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等，都把我們給吸引走了，時(shí)間也就稀里糊涂溜走了。

我們自己可以在紙上寫一寫，看自己每天都底都被什么吸引了，每件事情所用的時(shí)間和結(jié)果，相信會(huì)使你大吃一驚的。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中很多的結(jié)果都是被我們吸引來的。

與其讓美好生活降臨在你身上，不如自己去創(chuàng)造美好生活。

懂得了一切都是自己吸引來的道理，就從現(xiàn)在開始讓自己只吸引好的東西吧，也讓自己被那些美好的事物吸引。

秘密吸引力法則讀后感范本篇七

每一個(gè)有生命和沒生命的物體，都是有能量場(chǎng)的。我們每個(gè)人也一樣有能量場(chǎng)，但因?yàn)樯瞽h(huán)境不同，飲食不同，個(gè)人的體質(zhì)不同，所以能量場(chǎng)也不同。

如果保持開闊的心胸、積極向上的生活理念，其能量場(chǎng)就是一個(gè)純凈而舒適的場(chǎng)、正氣的場(chǎng)。如果整天憂郁、悲傷、做違背道德修養(yǎng)的事情，就是一個(gè)負(fù)面的能量場(chǎng)。所以除了要有良好的思想品質(zhì)，還要有積極向上的生活理念，才會(huì)建立一個(gè)強(qiáng)大正向的能量場(chǎng)。

每個(gè)人能量場(chǎng)的強(qiáng)弱不同。能量場(chǎng)強(qiáng)(正向信息)的人不僅可以使自己保持身心上的健康，而且其強(qiáng)大的能量磁場(chǎng)可以同化身邊的人;能量場(chǎng)弱(負(fù)向信息)的人不僅可以使自己受到負(fù)向信息的抑制，而且負(fù)向信息會(huì)導(dǎo)致身心各方面的氣血虧虛，臟腑功能失調(diào)。

物以類聚，人以群分。人總是傾向于跟自己的同類待在一起。而能把分散的人集中起來形成一個(gè)群體的，就是這個(gè)群體的靈魂人物。一般被這個(gè)靈魂人物召集到一起的每一個(gè)人身上，總會(huì)有這個(gè)靈魂人物的一些影子，也就是說他們具有某種共性，正是由于這種共性，這個(gè)靈魂人物才能把人們吸引過來，從而形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的群體。

好多家長(zhǎng)擔(dān)心，孩子會(huì)不會(huì)學(xué)壞?跟學(xué)習(xí)成績(jī)不好的人在一起，會(huì)不會(huì)受到影響?

其實(shí)家長(zhǎng)不用擔(dān)心，這種擔(dān)心也是多余。一個(gè)是要培養(yǎng)自己的孩子有主見，做一個(gè)能夠影響別人的人，而不是受別人影響的人。如果影響不了別人，那至少做一個(gè)，不受別人影響的人。這樣即使遇到不好的孩子。我們孩子身上特有的能量場(chǎng)，他會(huì)排斥的，不會(huì)跟這樣的孩子接觸的。

“吸引力法則”，就是指思想集中在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)被他吸引而來。

我們一個(gè)群也一樣。如果群里大家都樂意分享，積極分享，我們這個(gè)群就會(huì)吸引越來越多的，無私的，樂意分享的家長(zhǎng)。如果我們?nèi)豪锒际切?，自私的，不愿意分享的家長(zhǎng)。那群里就沒人說話，沒人分享了。我們?nèi)旱拇嬖?，就沒有意義了。

做好自己，我相信吸引力法則，群里會(huì)吸引到，越來越多的無私的家長(zhǎng)。

秘密吸引力法則讀后感范本篇八

初讀本書第一部分，感覺這樣一本暢銷的勵(lì)志型心理讀物，有點(diǎn)像讀神話小說一樣神乎其神的感覺。從第二部分開始就進(jìn)入正題了。在讀《活出全新的自己》時(shí)，有一部分講到，每個(gè)人都是自己生活的創(chuàng)造者，當(dāng)時(shí)并沒有理解這一部分內(nèi)容，而我從《吸引力法則》中找到了這句話存在在我們生活中的真實(shí)性，也回想自己過往的經(jīng)歷，貌似確實(shí)如作者所說：“你生活中的所有事物，都是你吸引過來的，不論你相不相信吸引力法則，它都確實(shí)在你的生活中存在”。書中提到的兩個(gè)觀點(diǎn)我有試著在嘗試。

1、每天冥想15分鐘，對(duì)靜心效果特別好，打坐、冥想之類的，是我們內(nèi)心接近大自然磁場(chǎng)的最好方法，這一觀點(diǎn)，我在好幾本書中都看到過，包括《兒童健康講記》一書中，也倡導(dǎo)用打坐的方式全身心的感受大自然的魅力和能量場(chǎng)。

2、每次出現(xiàn)消極情緒，我會(huì)試著找原因，想辦法轉(zhuǎn)移注意力，感受大腦中思考什么類型的事情能讓內(nèi)心感受到平靜和喜悅。

中國(guó)的名言警句：“物以類聚、人以群分”，在字面意義上和吸引力法則的觀點(diǎn)有相同之處。你在思考什么，追求什么東西，當(dāng)你全身心的投入的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊慢慢的會(huì)聚集類似的人、事、物……你相信，也許就會(huì)發(fā)生。

學(xué)會(huì)“接納”其實(shí)在我們生活中是非常重要的，接納自己本來的面貌，接納別人的行為習(xí)慣和處事方式，接納萬事萬物展現(xiàn)各自本色……細(xì)細(xì)想來，每次自己討厭自己的某個(gè)自認(rèn)為的缺點(diǎn)的時(shí)候，我們的內(nèi)心大都產(chǎn)生的是消極的情緒，作者認(rèn)為，這就是大腦的`思想與自己的內(nèi)心世界產(chǎn)生的沖突。當(dāng)我們的大腦思維與內(nèi)心世界的需求保持一致的振動(dòng)頻率，我們的內(nèi)心是平靜和愉悅的！對(duì)于除了自己以外的所有人和事物，接納不是容忍，同樣的，容忍也會(huì)產(chǎn)生消極情緒，而接納則不會(huì)引起情緒波動(dòng)。

至于階段性計(jì)劃，是建立在巧妙應(yīng)用吸引力法則的基礎(chǔ)上的。將一天的時(shí)間分成多個(gè)階段，每一階段開始前提醒自己在這一階段中想要達(dá)到什么樣的狀態(tài)或者目的，從而讓自己看到自己想看到的事物！

秘密吸引力法則讀后感范本篇九

《吸引力法則》中對(duì)于很多內(nèi)容都給予了我很多的啟迪，更多的是心靈上的支持和依靠！積極的情緒，吸引美好的事物，如此種種本應(yīng)該是作為積極生活的我們，很正常擁有的樂觀的態(tài)度，而本應(yīng)正常的內(nèi)容，讓如今的我來讀，卻是另一番感受！

就事實(shí)而言我不是一個(gè)多么樂觀開朗的人，甚至是有時(shí)覺得自己異常的外向，有時(shí)又非常的悶的抓狂，好似一個(gè)矛盾統(tǒng)一體一般就這樣的過著，就如此的活著！也未曾想過如此的生活與我的態(tài)度有多少的關(guān)聯(lián)，是生活的賜予，是未知的創(chuàng)造，簡(jiǎn)單的生活，一成不變的這樣過！

《吸引力法則》讓我懂得了更多，也更清晰的認(rèn)識(shí)了自我，可以說一直以來我并沒有給予自我過多的或者說比較正常范圍的正向思考及鼓勵(lì)，我不曾給予自我特別正向的能量，也因此無法吸收更多的正向能量向我駛來！很多事情的發(fā)生，在第一時(shí)間里，我的大腦會(huì)告訴我一個(gè)比較悲觀的聲音，即便是這悲觀不切實(shí)際，多此一舉，但樂觀卻總是無法站上上峰，總會(huì)被悲觀囂張的氣焰壓制??！也許正是如此，我的生活中并沒有太多的歡樂，而更多的是些許低落再低落的情緒！

《吸引力法則》雖然前半段的敘述會(huì)給人一些突兀的感受，但之后的內(nèi)容中一問一答式的信息傳遞，還是給我了一個(gè)全新的認(rèn)知，所謂愛與不愛的，喜歡不喜歡的，原來不簡(jiǎn)單的是心靈深處一時(shí)的想法，而應(yīng)當(dāng)是全程的參與，用心的感受后獲得的最后的結(jié)論，一時(shí)的喜好，便過早的蓋棺定論在讀書的過程中原來也是如此的取不得，不可取的習(xí)慣！

我會(huì)更積極的活，更努力的過，更正向的能量去感受這生活，認(rèn)知這世界，讓力量愈加強(qiáng)壯，讓自己愈加正向！

秘密吸引力法則讀后感范本篇十

我要怎么形容這本書呢？神奇，不敢相信，居然有人能把這種東西寫成書。這是我在看這本書的想法。喬布斯的一句話可以形容這本書，那就是“順從自己的內(nèi)心”。而這本書所教導(dǎo)的，便是如何“順從自己的內(nèi)心”。

《吸引力法則》認(rèn)為我所經(jīng)歷的生活，我所經(jīng)歷的一切，都是我自己親手創(chuàng)造的。我所經(jīng)歷過的所有人物、大事小事等，都是在我思維的邀請(qǐng)下，成為我人生經(jīng)歷的一部分。而無論是想要的事物還是不想要的事物，只要是我心里想的最多的，最終都能夠成為我所有。只要是我頭腦中思考的事物，它的本質(zhì)特點(diǎn)都會(huì)融入我的生活。

很多人看到這的時(shí)候，可能心里會(huì)想怎么可能，我們?cè)趺纯赡芪恍┎缓玫氖虑椤５@個(gè)東西我是深有感觸的。之前我看過很多書，里面都會(huì)說人要控制自己的脾氣，于是遇到那些讓我生氣的事的時(shí)候我的心里總會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)聲音：“要心平氣和，不能生氣?！本枚弥?，一旦遇到那些讓我覺得生氣的事情我都會(huì)想到“不能生氣”，于是人人都覺得我脾氣很好，但其實(shí)相反，我的脾氣越來越差，只是沒有顯現(xiàn)出來了，在我想到“不能生氣”這四個(gè)字的時(shí)候，我的思維完完全全的都感受到了生氣這個(gè)概念，我便會(huì)吸引生氣，人變的越來越悶悶不樂，脾氣越來越不好。于是就陷入了一個(gè)惡性循環(huán)中。吸引力法則認(rèn)為我生活當(dāng)前的所有思考的事物，都決定了我未來會(huì)經(jīng)歷什么；而我當(dāng)前所經(jīng)歷的一切，都是我過去所在意過的東西。所以當(dāng)我在思考“不能生氣”的時(shí)候，我所吸引的，都是讓我生氣的東西。

其實(shí)很多想法很容易讓人陷入陷阱，例如有人的想法是要瘦一些，久而久之這個(gè)想法可能就變成了不能長(zhǎng)胖，看起來這兩個(gè)概念的意思是一樣的，但無意中吸引的東西已經(jīng)由“瘦”變成“胖”了。我之前經(jīng)歷的“不能生氣”也是一樣，我的初衷是讓自己心平氣和，脾氣變好。但是當(dāng)我的思考轉(zhuǎn)變成了“不能生氣”之后我所吸引的東西就變成“生氣”了。如何確定自己的思考是不是陷入了陷阱的方式就是“情緒”。如果我思考到了自己想要的東西，那么我便會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；如果我思考到了自己不想要的東西，我便會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。如果想到了“心平氣和”，我便會(huì)產(chǎn)生積極情緒，而想到了“不能生氣”，我卻很難受。了解了吸引力法則，我便思考過一段時(shí)間如何善用吸引力法則。在我高中的時(shí)候我記得瘋狂英語來我們學(xué)校做演講提到的一點(diǎn)給了我很大的啟發(fā)，就是在做完題目改錯(cuò)的時(shí)候，只記正確答案，不管錯(cuò)誤答案，一個(gè)選擇題有三個(gè)錯(cuò)誤答案只有一個(gè)正確答案。只需要記得正確的是什么就行了，至于錯(cuò)誤的答案，不用想它，看都不用看一眼。但其實(shí)只是想這些小的東西例如：不能生氣，瘦。很容易就會(huì)陷入思維的陷阱，所以我覺得在我面對(duì)生活中的瑣事，我鍛煉的習(xí)慣，我學(xué)習(xí)的東西，我所在意的、思考的應(yīng)該是大方面的東西。鍛煉是為了健康，不生氣是為了有好脾氣。

第一條法則——吸引力法則，即相似的事物相互吸引，也就是你所經(jīng)歷的一切都是你所吸引過來的。這條法則在前面已經(jīng)大概的闡述過來。

第二條法則——有意創(chuàng)造的科學(xué)，即只要我留意的事物，在我的信念或者期望作用下都會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，簡(jiǎn)而言之：你所思考的事物都將進(jìn)入我的生活，無論是你想要的還是不想要的。所以有意創(chuàng)造的科學(xué)其實(shí)是對(duì)吸引力法則的使用。即只要心里把自己想要的事物想的最多，想的最清楚，生活也會(huì)變成心里經(jīng)常想象的樣子。

第三條法則——接納的藝術(shù)——表述為：我展示著自身本來面貌，也愿意接納所有其他人展現(xiàn)出各自的本色。即使是在自己不被別人接納的情況下，你仍然愿意接納別人的本來面貌，那么你就能成為一個(gè)接納者。但是，要達(dá)到這種境界還有一個(gè)前提，那就是首先要理解——正是你自己的所思所想與所作所為，決定了你成為了現(xiàn)在的狀態(tài)。

這三條法則是層層遞進(jìn)的，也就是說只有首先理解和靈活利用第一條法則，才能理解和靈活運(yùn)用第二條法則。只有先理解和靈活使用第二條法則之后，才能理解和靈活運(yùn)用第三條法則。

這三條法則其實(shí)我深有感觸。如果讓我形容一下這半年的生活，我實(shí)在形容不出。我從來沒有經(jīng)歷過一段這么痛苦的時(shí)光，我也從來沒有一段這么深刻的時(shí)光。在16年年末，我接手了一個(gè)項(xiàng)目，但是當(dāng)時(shí)以我的水平我覺得還把握不了那個(gè)項(xiàng)目，那段時(shí)間我每天頻繁的思考那個(gè)項(xiàng)目，甚至想不出來的想，我每天晚上累的睡不著覺，那段時(shí)間我覺得我有點(diǎn)沒有恢復(fù)過來，后來回了學(xué)校又熬了一段時(shí)間把那個(gè)項(xiàng)目做完。直到放假了，十幾天的時(shí)間在家無所事事，我每天晚上兩三點(diǎn)才能睡著，我開始頻繁的失眠，精神開始萎靡不振，臉上開始長(zhǎng)痘，身體素質(zhì)也極速下滑，我感覺我的思維陷入了一個(gè)僵局。我思考人生的意義，但越想越混。

極端的痛苦之后，我便開始思考什么是快樂？收假回學(xué)校的第三天，我同學(xué)有個(gè)天津的項(xiàng)目那天要完成交接，他找不到人做我便幫他做。我們那天工作的很辛苦，早上8點(diǎn)去實(shí)驗(yàn)室，中午去吃了個(gè)飯便匆匆趕回實(shí)驗(yàn)室，一個(gè)算法，幾個(gè)頁(yè)面，從實(shí)現(xiàn)，到測(cè)試最后寫用戶手冊(cè)，忙到下午6點(diǎn)終于完成了。那天晚上我們幾個(gè)人出去喝了個(gè)酒，我從來沒有覺得一次喝酒喝的這么舒服過，我們開懷的大笑，談大學(xué)的生活，談多久沒吃過飯，談多久沒喝過酒，我們一起吹牛、走路、商量晚上要去干什么。我也從來沒有覺得一次聊天能聊的這么暢快，我們?nèi)タ措娪?，一路大笑著聊天，也一路大笑著回來。那天晚上回去之后我的心里起了很大的波瀾，我感覺像是第一次感受到如此快樂的一天，我思考我是怎么擁有這么快樂的一天的，我覺得是那天我努力的幫忙我同學(xué)做項(xiàng)目，是那天充實(shí)的工作讓我心里對(duì)我同學(xué)感到踏實(shí)，也是它讓我晚上能過的如此快樂。于是我那個(gè)時(shí)候覺得快樂就是充分的努力和堅(jiān)持從而使自己感覺踏實(shí)的感覺。

在我理解到快樂是充分的努力和堅(jiān)持之后，我做事情便開始很容易做入了神。就是我在思考或者工作的時(shí)候，我經(jīng)常是全身心的在做，我沒有一點(diǎn)一滴多的思緒留在了外面，我在思索的時(shí)候如果有人對(duì)我說話，我聽著她在對(duì)我說話，但是我腦子里根本不知道她講了什么內(nèi)容。很多時(shí)候有人對(duì)我說了正事之后我回去繼續(xù)思考的第一件事往往就是思考我剛剛想到了哪里。印象最深刻的是有段時(shí)間我們這邊趕一個(gè)項(xiàng)目，需要一個(gè)人幾乎重做一個(gè)移動(dòng)端的頁(yè)面，于是便丟給了我，我當(dāng)時(shí)并不會(huì)移動(dòng)端的頁(yè)面，我花了三天時(shí)間把它做了出來。那三天我感覺我就像是和整個(gè)世界分割開了一樣，我的腦子，我的思緒每一分都在那個(gè)頁(yè)面上。三天之后，做完了那個(gè)頁(yè)面我刷了一下qq空間，我都對(duì)別人發(fā)的內(nèi)容感覺很陌生，我甚至有點(diǎn)開玩笑的思考我和別人是一個(gè)世界的嗎？那段時(shí)間我整個(gè)人做事的效率極高，一個(gè)月內(nèi)我做了移動(dòng)端，用oracle做web端的項(xiàng)目，又負(fù)責(zé)并完成了一個(gè)sqlserver做的web端項(xiàng)目。

在我思考了快樂的那段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我過的非?？鞓?，我開始樂于做事，樂于思考。當(dāng)我知道怎么獲得快樂并這么做的時(shí)候，那么便很容易獲得快樂。我也非常感激在我極端痛苦、情緒低落的一段時(shí)間我買了幾本書。包括《論語》、《道德經(jīng)，莊子》、《大學(xué)，中庸》、《孟子》以及當(dāng)時(shí)對(duì)我最重要的一本《孤獨(dú)漫步者的遐想》。《孤獨(dú)漫步者的遐想》讓我感受到了思考的魅力，所以在我思考了快樂之后，我的思考便開始一發(fā)不可收拾。我思考著四書五經(jīng)里面的內(nèi)容，我也開始重復(fù)的思考著什么是快樂，人應(yīng)該怎么獲得快樂。后來我開始思考人生的意義是什么？是為了房子嗎？是為了車子嗎？只要稍稍努力過幾年我也會(huì)擁有這些東西，那么人生的意義到底是什么呢？我當(dāng)時(shí)的想法是人的一生就是思考的一生，也就是說我覺得人的一生應(yīng)該是把自己思考清楚，并活出自己所思考的樣子。那么我怎么思考自己呢，我自己的樣子又是什么呢？《孤獨(dú)漫步者的遐想》的作者盧梭在講述他的思考的同時(shí)也教會(huì)了我一個(gè)東西：后悔。我開始了深刻的反思了自己的過去。我回顧了我的高中生活，我回顧了我的大學(xué)生活，我回顧了我的考研生涯，我也回顧了我已過半年的研究生生活。有些問題得以解決，有些問題仍然是問題。我明白了很多事情當(dāng)時(shí)為什么會(huì)發(fā)生，我明白了很多事情為什么我會(huì)這么做。我又開始回顧當(dāng)前我所從事的行業(yè)，我所從事的工作，我思考著我怎么樣才能做的更好?！吨杏埂防锩嬷v到非常重要的一點(diǎn)是人要盡本分，我覺得就是責(zé)任感。我也意識(shí)到很多工作其實(shí)需要的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)，更需要的是耐心和學(xué)習(xí)能力。很多人不愿意做之前做過的事，難也不會(huì)做。就是缺乏了耐心和學(xué)習(xí)能力。所以我認(rèn)為責(zé)任感能讓我做的比別人好，而更多的耐心和學(xué)習(xí)能力能讓我做的比之前的自己好。我開始對(duì)自己思考的越來越透徹，對(duì)自己剖析的越來越徹底，我思索著怎么樣才能把人生過的更好，我思索出來了怎么樣才能避免被腐蝕。我甚至養(yǎng)成了思考的習(xí)慣，一旦有所思考，我便會(huì)記錄下來，經(jīng)常會(huì)自己看一看。

我一直思考著直到《吸引力法則》這本書的出現(xiàn)，我從來沒有意識(shí)到世界上居然有如此神奇的法則。我之前也只是思考到現(xiàn)在的生活是過去的經(jīng)歷創(chuàng)造的，未來的生活是現(xiàn)在的經(jīng)歷創(chuàng)造的。而《吸引力法則》首先讓我把之前思考整合了一下，另外給了我思考的方向，讓我知道了只要思考自己想要的東西，便會(huì)成為自己想要成為的樣子。并且也教會(huì)了我怎么樣確定自己正在思考自己想要的東西。讓我覺得人生的意義應(yīng)該是，產(chǎn)生更多的積極的情緒，讓自己的心里活的越來越舒服，越來越快樂。

最近我在思考《吸引力法則》這本書真正帶給我的是什么？怎么樣尋找到自己真正想要的東西？我覺得是感受情緒。在我最開始強(qiáng)迫自己“不能生氣”的時(shí)候我感覺到的是我在壓制自己的情緒，我也在限制自己心靈的發(fā)展。在20xx年來到遼寧這邊的時(shí)候和去年有很大的不同，首先是事情變少了，于是有大量的空閑時(shí)間，于是我們這邊很多人開始打不起精神，每天無所事事便很容易懈怠，我也是這樣。直到有一天我鍛煉的時(shí)候我把鍛煉強(qiáng)度縮減了，那個(gè)時(shí)候我的想法只要每天保持這個(gè)鍛煉強(qiáng)度就可以保持身材何必這么辛苦練那些高強(qiáng)度的呢？那次鍛煉完了之后我感覺我的身體沒有任何反應(yīng)，我意識(shí)到我整個(gè)人有點(diǎn)不思進(jìn)取了，如果再這樣下去的話，可能我以后的人生可能就這樣了，只是重復(fù)之前的生活而已。我也意識(shí)到生活也是這樣，之前我一旦感覺到自己有消極情緒我便很排斥，我拼命不讓自己厭煩，不讓自己悲傷，當(dāng)我忘卻厭煩，忘卻悲傷的時(shí)候，我也忘卻了快樂。真正重要的其實(shí)是感受。在后來我專注做事的時(shí)候有一次別人在和我吵架，我當(dāng)時(shí)全身心的都在事情上面沒有任何思緒來發(fā)出“不能生氣”的信號(hào)。我感覺了自己清晰的情緒波動(dòng)，但我也沒有思緒來作出任何反應(yīng)，奇怪的是，那次后來我沒有任何的負(fù)面情緒。我只是在真切的感受這個(gè)東西。我覺得我所缺乏的是對(duì)所有事物的真切的感受，我可以快樂，可以悲傷，可以因?yàn)殄憻捜硭嵬?，也可以靜靜的思念別人，只需要感受，然后取自己想要的。如果壓抑自己，情緒沒有波動(dòng)，鍛煉開始不思進(jìn)取，我覺得我的一生可能就這樣的。

我之前一直在思考著過去的自己，在慢慢的接納自己。思考過去的自己，了解到過去的自己有哪些地方做的不對(duì)的時(shí)候，我突然明白為什么有些人在面對(duì)別人在做了一些他自己之前做過的但是現(xiàn)在認(rèn)為不對(duì)的事的時(shí)候會(huì)對(duì)別人頤指氣使，甚至罵別人。因?yàn)樗麄儧]有思考過過去的自己，沒有思考過自己當(dāng)初為什么會(huì)那么做，也就是說其實(shí)他們沒有接納自己。而為什么很少有人能接納自己呢。因?yàn)槿嘶貞涍^去，或沉浸歡喜，或沉浸悲傷，卻很少有人沉浸思考，于是便會(huì)重復(fù)回憶。但人要接納了現(xiàn)在的自己、接納了過去的自己才能接納未來的自己，而未來的自己，就是我想成為的樣子。但不管怎么說，我都希望越來越多的人能開始思考，不停思考，獲得對(duì)自己真切的了解和體會(huì)，也能接納自己，成為真正的自己，獲得真正的快樂。

其實(shí)這篇讀后感寫到這里就完了。但《吸引力法則》這本書我還有一些東西沒有寫到，最后我想補(bǔ)充一個(gè)東西?！段Ψ▌t》里面還講到了一個(gè)叫創(chuàng)造性工作坊：方法是先使自己感到快樂（可以聽歌，可以想開心的事），然后思考自己的生活經(jīng)歷，把自己覺得滿意的事物吸引過來，融入你的生活經(jīng)歷。放飛自己的思想，不停的思考，全程保持快樂，每天15到20分鐘。你會(huì)對(duì)自己思考的更深刻，也會(huì)變得更快樂。

在某一天我在思考快樂的時(shí)候我進(jìn)入了創(chuàng)造性工作坊。我突然意識(shí)到其實(shí)我喜歡的一直都是自己呀，那個(gè)堅(jiān)持鍛煉時(shí)堅(jiān)持的自己，那個(gè)別人和我吵架我卻專注于事情本身耐心的自己，那個(gè)做事做入了神的自己，那個(gè)在思考問題和事情時(shí)的自己，那個(gè)耐心和別人講解知識(shí)的自己，那個(gè)享受路邊風(fēng)景時(shí)的自己，那個(gè)和別人開心聊天時(shí)的自己。其實(shí)讓我感到快樂的從來都是自己呀。以后我會(huì)更有耐心，更有責(zé)任感，我的眼中會(huì)充滿自信，充滿希望，我會(huì)耐心的把注意力轉(zhuǎn)向自己，只有自己才是自己的源泉。